Sausio 1-oji daugeliui tampa simboline riba, nuo kurios, rodos, prasideda „naujas gyvenimas“. Tądien žmonės sau dosniai dalija pažadus: maitintis sveikiau, pagražinti kūno formas ar pereiti prie sveikesnės gyvensenos. Vis dėlto entuziazmas dažnai išblėsta, o sporto salės po kelių savaičių ima tuštėti. Kodėl taip nutinka ir kaip pažadus paversti ilgalaikiais įpročiais? Apie tai pasakoja sporto treneriai, jie dalijasi mintimis apie sporto naudą ne tik kūnui, bet ir valiai, pasakoja, kaip judėjimas keičia kasdienybę ir kodėl sportas šiandien jungia įvairaus amžiaus žmones – tiek jaunus, tiek vidutinio amžiaus.
Sportas | 2 MIN.

0
Žiema – naujų finansinių vilčių metas. Pagal astrologų prognozes 2026 m. vasarį penkiems Zodiako ženklams turėtų atsiverti nauji materialiniai horizontai, tačiau verta atminti, kad tikras praturtėjimas ateis tik tuo atveju, jei imsitės iniciatyvos, pasinaudosite galimybėmis ir stengsitės išmintingai tvarkyti finansus.
Horoskopai | 4 MIN.

0