Šiandien mūsų akys dirba be perstojo. Vos pabudę žvilgtelime į telefoną, o vakare – dar ilgai naršome ar žiūrime filmus. 2025 metų duomenys rodo, kad vidutiniškai žmonės kasdien prie ekranų praleidžia 6–7 valandas, o jaunimas – net iki devynių ir daugiau. Ekranai tapo mūsų darbo, bendravimo ir poilsio dalimi, tačiau akims toks krūvis – tikras išbandymas. Gydytojai vis dažniau sako, kad vadinamasis akių nuovargis šiandien jau nebe laikinas nepatogumas, o nuolatinis šiuolaikinio gyvenimo palydovas. Jį lydi sausumas, perštėjimas, ašarojimas ar net galvos skausmas. Ir nors kūnas signalizuoja, dažnai nė nesusimąstome, kad poilsio reikia ir akims.
Sveikata | 6 MIN.

0
Nors socialiniai tinklai per Kalėdas lūžta nuo jaukių dekoracijų, šventinių kepinių ir laimingų šypsenų, ne visiems Zodiako ženklams šis metas yra džiaugsmo viršūnė. Kai kurie jų šventes išgyvena tyliai, ramiai… ir dažnai – truputį per prievartą. Jie mandagiai šypsosi, puošia eglutę, perka dovanas, bet širdyje visai nenori šito šurmulio.
Lietuva | 3 MIN.

0