REDAKCIJA REKOMENDUOJA
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Sveikata2020 m. Birželio 30 d. 10:31

Tonizuojanti arbata – kokią geriausia rinktis?

Lietuva

Freepik.com nuotr.

Reporteris AustėjaŠaltinis: Etaplius.lt


136789

Arbatos gėrimas yra labai plačiai paplitusi tradicija daugelyje pasaulio šalių. Daugumoje šeimų tai yra savotiškas ritualas, kurio metu visi šeimos nariai gali draugiškai pasikalbėti bei pabendrauti svarbiomis temomis. Tačiau, tuo pat metu arbatos gali gydyti žmogų.

Pavyzdžiui, tonizuojanti arbata turi labai daug naudos kiekvieno žmogaus organizmui ir gali padėti gerinti koncentraciją bei susikaupimą. Ko gero, vienas geriausių pasirinkimų tais atvejais, kai norite pasisemti energijos, yra būtent žalioji arbata.

Žalioji arbata jau daugelį metų yra vertinama skirtingų specialistų labai teigiamai. Ji gali padėti žmogaus organizmui greičiau atsigauti, įgauti papildomos energijos ir netgi numesti svorio. Ši tonizuojanti arbata yra viena sveikiausių visoje planetoje. Joje gausu įvairių antioksidantų, kurie skatina ląstelių atsinaujinimą bei padeda mums ilgiau išsaugoti savo jaunystę. Taip pat, jau seniai įrodyta, kad ši arbata padeda kovoti su įvairiomis lėtinėmis ligomis ir puikiai tinka kaip prevencija vėžiniams susirgimams bei širdžių ligoms.

Žalioji arbata puikiai tinka tiems žmonėms, kurie nori atsisakyti kavos. Ši tonizuojanti arbata suteikia dar daugiau energijos nei kava, todėl tikrai nesijausite mieguisti. Maža to, ji skatina smegenų veiklą, todėl būsite dar produktyvesni bei labiau susikaupę darbe. Svarbu pabrėžti tai, kad šioje arbatoje yra kur kas mažiau kofeino nei kavoje, tad tai tikrai yra kur kas sveikesnis pasirinkimas.

Remiamas turinys



REDAKCIJA REKOMENDUOJA