Šiaulių akademija | 5 MIN.

Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos „Metų sportininkės“ Kamilės Gaučaitės svajonė ir tikslas – Olimpiada

Zenonas Ripinskis
2021 m. gruodžio 21 d. 13:54
kamile-gaucaite.jpg

Gruodžio 20 d. iškilmingai paskelbta ir pasveikinta Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos „Metų sportininkė“. Šis titulas šiemet atiteko Edukologijos instituto kūno kultūros ir sporto pedagogikos studijų programos trečio kurso studentei Kamilei Gaučaitei, treniruojamai Aivaro Kaselio ir Andrius Stočkaus.

Į „Metų sportininko“ titulą pretendavo 8 VU Šiaulių akademijos studentai, pasiekę aukštų rezultatų šalies ir tarptautinėse varžybose, garsinusių VU Šiaulių akademiją, Šiaulius ir Lietuvą. VU ŠA sporto veiklos koordinatorius Rytis Alūzas sako, jog išrinkti patį geriausią sportininką buvo nelengva, nes visi kandidatai yra puikūs sportininkai, negailėdami jėgų rengiasi varžyboms ir pasiekia puikių rezultatų. Pasak R. Alūzo, tradicija rinkti „Metų sportininką“ pas mus gyvuoja jau seniai. „Daug metų mūsų aukštojoje mokykloje baigiantis metams vykdavo geriausių sportininkų rinkimai, todėl šią tradicija pratęsta ir Šiaulių universitetui tapus Vilniaus universiteto Šiaulių akademija. Šiemet į „Metų sportininko“ titulą pretendavo Adrija Skudutytė (motokrosas), Algimantė Mikutaitė (futbolas), Donatas Vilimavičius (regbis), Kamilė Gaučaitė (imtynės), Lina Kiriliuk (lengvoji atletika), Lina Linkaitė (jėgos trikovė), Martynas Vaitkevičius (irklavimas) ir Rokas Ickys (lengvoji atletika). Džiugu, jog turime aukšto meistriškumo sportininkų, pasiekiančių gerų rezultatų. Norisi, jog jie ir toliau neštų aukštai iškėlę mūsų Akademijos vėliavą, nors sąlygos dabar gana sudėtingos. Visiems mūsų sportininkams norėčiau palinkėti sportinės sėkmės ir sveikatos, kas šiuo metu yra labai reikalinga“, – po geriausios VU ŠA šių metų sportininkės apdovanojimo sakė R. Alūzas.

Pokalbis su VU Šiaulių akademijos „Metų sportininke“ Kamile Gaučaite

– Kamile, kokie tau buvo šie sportiniai metai?

– Labai įvairūs, nes dalyvauju dviejų amžiaus grupių varžybose – jaunimo iki 23 m. amžiaus ir suaugusiųjų (svorio kategorijoje iki 73 kg). Jaunimo Europos čempionate gyniau Lietuvos garbę ir užėmiau aukštą penktą vietą. Visada sportininko siekiamybė – medalis, tačiau svarbiausia yra kelias, kuriuo einama.

Geriausias šių metų mano sportinis rezultatas – penkta vieta Europos jaunimo čempionate, kuris vyko Makedonijoje Skopjės mieste. Iki medalio pritrūko labai nedaug – pralaimėjau lemiamą kovą Italijos atstovei. Taigi norėtųsi ištaisyti padarytas klaideles ir vis dėlto pasiekti užsibrėžtą tikslą – iškovoti Europos jaunimo čempionato medalį, nes tam dar turiu dvejus metus laiko. Šiemet dalyvavau ir Pasaulio suaugusiųjų čempionate, kur tik keliais taškais pralaimėjau savo dvikovas.

– Kokia buvo tavo sportinio kelio pradžia? Kodėl pasirinkai tokią nemoterišką sporto šaką?

– Esu kaunietė. Arti namų buvo salė. Treneris patraukė mane įvairiais sportiniais žaidimais. Imtynėmis susidomėjau nuo 2010 metų. Iš pradžių apie sportinę karjerą negalvojau, nors jau tada buvau sportiška. Vėliau treneris man pasiūlė persikelti į Šiaulių sporto gimnaziją, kur buvo visos sąlygos profesionaliai sportuoti ir dalyvauti varžybose – Lietuvos, Europos ir Pasaulio čempionatuose.

– Kokių savybių daugiausiai prireikia imtynėse?

– Ši sporto šaka tuo ir įdomi, jog joje reikia visko – greitos reakcijos, fizinio pajėgumo, koordinacijos, geros technikos ir kt. Imtynėse labai svarbu galvoti, ką po vieno judesio teks daryti toliau, nes niekada nežinai, kaip į tavo veiksmus sureaguos varžovė. Žemesnio svorio kategorijose dominuoja vikresnės sportininkės, tačiau aukštesnio svorio kategorijose nuo 73 kg vien greičiu ir technika gerų rezultatų nepasieksi – čia reikia ir daugiau fizinės jėgos.

– Kaip pavyksta nusiteikti kovai ant kilimo? Į ką tenka susikoncentruoti?

– Laikui bėgant tas nusiteikimas keičiasi. Jaunesniame amžiuje varžovės nėra tokios svarbios, tačiau profesionaliame sporte pažinti varžoves yra labai svarbu. Kai varžoves pažįsti – žinai lyderes, žinai stipriąsias ir silpnąsias jų puses. Dabar, manau, jog visos varžovės gali būti įveikiamos, nes lyderės dažniausiai taip pat daro klaidų, vieną dieną stipresnė būna viena, kitą dieną – kita. Užtenka menkiausios klaidos, kad pralaimėtum kovą ir medalis atitektų varžovei. Aš kiekvieną kartą ant kilimo stengiuosi pademonstruoti tai, ką geriausiai moku.

– Ką norėtum palinkėti sau Naujaisiais metais?

– Pirmiausiai, žinoma, norėčiau palinkėti sau sveikatos ir nesustoti, nors ir mažais žingsneliais siekti užsibrėžtų tikslų – tiek sporte, tiek studijose. Studijuoti VU Šiaulių akademijoje man labai patinka, nes čia dirba puikūs dėstytojai. Jie net leidžia pasirinkti tyrimų temas, kurios būtų pačiam studentui įdomios, susijusios su aukšto sportinio meistriškumo sportu. Žodžiu, sąlygos sportuoti ir studijuoti čia yra.

– Ar turi slaptą svajonę?

– Kaip ir kiekvieno aukšto meistriškumo sportininko svajonė – Olimpiada. Tikiu, jog galiu pasiekti šį tikslą.

Kamilės Gaučaitės 2021 m. sportiniai rezultatai

Europos čempionatas - 14 vieta (Lenkija, Varšuva)

U23 Europos čempionatas 5 vieta (Makedonija, Skopjė)

Lietuvos čempionatas - 1 vieta (Šiauliai)

Pasaulio čempionatas - 14 vieta (Norvegija, Oslas)

U23 pasaulio čempionatas – 9 vieta (Serbija, Belgradas)


Šiauliai
Meškuičiuose restauruota istorinė bažnyčios tvora: pavojus aplinkiniams likviduotas, dabar saugu ir gražu
Priešais Meškuičių miestelio centrinę aikštę stovi 1897 metais pastatyta Šv. vysk. Stanislovo bažnyčia. Šventovę juosia akmeninė tvora. Bėgant šimtmečiams ir veikiant gamtos erozijai pradėjo byrėti ir nykti šis inžinerinis statinys.
Aktualijos | 2 MIN.
0
Pasaulis
Lietuva
Izraeliui bus leista dalyvauti 2026 m. „Eurovizijos“ dainų konkurse. Tokį sprendimą ketvirtadienį priemė organizatoriai ir kartu paskelbė apie tam tikras priemones, kuriomis siekiama atsižvelgti į kritiką dėl žydų valstybės dalyvavimo.
Pasaulis | 2 MIN.
1
Gruodžio 5-oji – Tarptautinė savanorių už ekonominę ir socialinę plėtrą diena.
Lietuva | 5 MIN.
0
Pasaulis
Radviliškis
Ukrainos karinės žvalgybos tarnyba HUR ketvirtadienį pranešė, kad ankstesnę naktį okupuotame Krymo pusiasalyje sunaikino Rusijos naikintuvą MiG-29.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Į gruodžio 3 dieną Sidabravo seniūnijos salėje vykusį rajono vadovų susitikimą su šio krašto bendruomene susirinko tiek daug gyventojų, kad ne visi tilpo į salę. Tai geriausias įrodymas, kad Sidabravo žmonėms rūpi savo krašto ateitis, o atvira diskusija su Savivaldybės vadovais yra svarbi ir reikalinga.
Aktualijos | 4 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Neeiliniame posėdyje penktadienį Vyriausybė planuoja svarstyti į Seimą kitą savaitę priėmimui grįžtantį 2026-ųjų valstybės biudžeto projektą.
Lietuva | 3 MIN.
0
Intensyvėjant kontrabandinių balionų antplūdžiams iš Baltarusijos, premjerė Inga Ruginienė penktadienį į Vyriausybę kviečia parlamentinių frakcijų lyderius.
Lietuva | 3 MIN.
0

Šiauliai
Pakruojis
Spalio pabaigoje Šiauliuose viešėjusi Estijos nepaprastoji ir įgaliotoji ambasadorė Kaili Terras atvyko oficialiu vizitu. Diplomatė ir jos komanda susitiko su Šiaulių miesto meru Artūru Visocku ir vicemeru Justinu Švėgžda, susitikime taip pat dalyvavo Estijos garbės konsulas Šiauliuose Gintaras Sluckus.
Politika | 3 MIN.
1
Lapkričio 27 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 18 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuota 20 klausimų.
Politika | 3 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Ukrainos karinės žvalgybos tarnyba HUR ketvirtadienį pranešė, kad ankstesnę naktį okupuotame Krymo pusiasalyje sunaikino Rusijos naikintuvą MiG-29.
Pasaulis | 2 MIN.
0
JAV kariuomenė rytinėje Ramiojo vandenyno dalyje smūgiavo į dar vieną įtariamą narkotikų kontrabandos laivą ir nužudė keturis laive buvusius žmones, ketvirtadienį pranešė JAV Pietų vadovybė (SOUTHCOM).
Pasaulis | 2 MIN.
0


Pakruojis
Akmenė
Stiprus ir ilgametis verslas yra neatsiejama Pakruojo krašto tapatybės dalis. Be galo džiaugiamės, kad mūsų krašte verslininkų vykdoma veikla yra vertinama ne tik sugrįžtančių klientų, tačiau tai įrodo ir minimos verslo veiklos jubiliejų sukaktys. Visai neseniai vykusios Verslo dienos minėjime Pakruojo rajono savivaldybės meras Saulius Margis sveikino Pakruojo krašto verslininkus, 2025 metais minėjusius veiklos jubiliejus. Negalėjusius dalyvauti šventėje, rajono vadovas asmeniškai aplankė bei padėkojo už vykdomą veiklą.
Verslas | 3 MIN.
0
Lietuvos elektros perdavimo sistemos operatorė „Litgrid“ Akmenės rajone įjungė naujai pastatytą 330 kilovoltų (kV) įtampos Kruopių transformatorių pastotės skirstyklą.
Verslas | 2 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Gruodžio 3 dieną suėjo dešimt dienų nuo pačiame Šiaulių centre įvykdytos žmogždystės, kurios metu peiliu buvo sužalotas 2003 metais gimęs vaikinas. Nužudymu įtariamas buvęs kiokušin karatė čempionas ir 2018 metais geriausio Šiaulių sportininko titulu įvertintas Lukas Simonenko iš nusikaltimo vietos pasišalino ir iki šiol nėra surastas. Teisėsauga apie tyrimą kol kas kalba vangiai, bet neslepia, kad į įtariamojo paiešką telksis kolegų užsienyje pagalbą.
Kriminalai | 3 MIN.
0
Pirmadienį Šiauliuose policijai pranešta apie darželyje lytinę aistrą tenkinusį darbininką. Netinkamas vyro elgesys buvo pastebėtas vaikų. Mokytojos ėmėsi veiksmų – darželinukai buvo išvesti kitur, o darželio vadovybė apie įvykį informavo policiją.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Radviliškis
Šiauliai
Bendruomenės pareigūnės kartu su Šeduvos seniūne Edita Mančiauske – už saugesnį eismą.
Gatvė | 2 MIN.
0
Į portalo redakciją kreipėsi skaitytoja Rima (red. tikri duomenys redakcijai žinomi). Moteris nuogąstauja, kad kelyje A11 Šiauliai-Palanga esanti sankryža ties Kužių gyvenviete yra nesaugi. Anot jos, sankryžoje esantis šviesoforas sureguliuotas netinkamai.
Gatvė | 7 MIN.
0
Telšiai
Šilutė
Trečiadienio vakarą Telšiuose įvyko avarija, o ją sukėlusi moteris iš avarijos vietos pasišalino. Įtariama, kad ji vairavo būdama neblaivi.
Gatvė | 2 MIN.
0
Šeštadienį Šilutėje buvo sustabdytas itin neblaivus „BMW“ vairuotojas, skelbia Tauragės apskrities vyriausiasis policijos komisariatas (VPK).
Gatvė | 2 MIN.
0

Joniškis
Šiauliai
Joniškio rajono savivaldybės administracija kviečia teikti paraiškas premijoms gauti už aukštus pasiekimus sporto, kultūros ir meno srityse.
Sportas | 2 MIN.
0
„Bėgimas yra tarsi dėlionė. Neįmanoma rasti vieno atsakymo, kaip pasiekti aukštų rezultatų. Svarbiausia – nuolat tobulėti ir turėti kantrybės“, – sako vienas sėkmingiausių Lietuvos vidutinių nuotolių bėgikų, treneris Justinas Beržanskis. Jo auklėtinės Greta Karinauskaitė ir Gabija Galvydytė yra Lietuvos rekordininkės, o jis pats buvo vienas iš nedaugelio vyrų, priartėjusių prie 3000 metrų kliūtinio bėgimo rungties rekordo. Pastarojo pagerinti nepavyksta jau nuo 1969 metų. J. Beržanskis pabrėžia, kad modernėjant požiūriui į bėgimą, pamažu kils ir rezultatai. Su tuo sutinka ir tarptautiniai ekspertai.
Sportas | 5 MIN.
0


Radviliškis
Joniškis
Radviliškio rajono gimnazijų mokiniai, besimokantys Radviliškio rajono jaunojo mokytojo akademijoje, dalyvavo pažintinėje ir įkvepiančioje kelionėje į Vytauto Didžiojo universitetą Kaune. Akademijos nariai – I–IV klasių gimnazistai – dalyvauja programoje, skirtoje populiarinti mokytojo profesiją, plėsti jauno žmogaus žinias apie švietimo sritį, ugdyti pedagogines kompetencijas ir suteikti galimybę pamatyti mokymosi situacijas iš arti.
Mokslas | 3 MIN.
0
Joniškio rajono savivaldybės administracija kviečia teikti paraiškas premijoms gauti už aukštus pasiekimus sporto, kultūros ir meno srityse.
Kultūra | 2 MIN.
0
Kelmė
Radviliškis
2025 m. gruodžio 1 d. garbingo ir ypatingo 100 metų jubiliejaus sulaukė gerbiama Elzbieta Veronika Gerbenienė iš Laugalio kaimo, Liolių seniūnijos.
Veidai | 2 MIN.
0
Gruodžio 11 d. 19 val. Radviliškio miesto kultūros centre atidaroma penkerių metų Respublikinio dailės mokytojų ir dailininkų plenero „Kurkime kartu“ kūrybos retrospektyvinė paroda. Tai išskirtinis vakaras, įprasminantis nuosekliai plėtotą meninę veiklą ir užbaigiantis 2025-uosius metus, skirtus Mikalojaus Konstantino Čiurlionio kūrybos metams.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Neringa
Kelmė
Neringos bendruomenę palietė skaudi netekis – į Amžinybę iškeliavo prof. dr. Valentina Burkšienė, palikusi prasmingą ir šviesų pėdsaką Neringos gyvenime.
Veidai | 3 MIN.
0
2025 m. gruodžio 1 d. garbingo ir ypatingo 100 metų jubiliejaus sulaukė gerbiama Elzbieta Veronika Gerbenienė iš Laugalio kaimo, Liolių seniūnijos.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 5-oji – Tarptautinė savanorių už ekonominę ir socialinę plėtrą diena.
Horoskopai | 5 MIN.
0
Kiauliena jau seniai yra neatsiejama lietuviškos virtuvės dalis. Tai mėsa, kurią pirkėjai renkasi ne tik dėl jos skonio, bet ir dėl patrauklios kainos bei gausybės paruošimo būdų. Kiaulienos mentė, laikoma viena universaliausių ir sultingiausių dalių, ypač tinkama tiek kasdieniams, tiek šventiniams patiekalams.
Virtuvė | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 5-oji – Tarptautinė savanorių už ekonominę ir socialinę plėtrą diena.
Horoskopai | 5 MIN.
0
Yra moterų, kurios traukia savo švelnumu. O yra tokių, nuo kurių sklinda jėga, pasitikėjimas ir vidinė ugnis – tokia, kad net patys stipriausi vyrai šalia jų pasijunta nesaugiai. Astrologai sako, jog tai ne atsitiktinumas. Kai kurie Zodiako ženklai moterims dovanoja tokį charakterį, kuriam sunku atsispirti… ir dar sunkiau jam nepasiduoti.
Horoskopai | 2 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Kiauliena jau seniai yra neatsiejama lietuviškos virtuvės dalis. Tai mėsa, kurią pirkėjai renkasi ne tik dėl jos skonio, bet ir dėl patrauklios kainos bei gausybės paruošimo būdų. Kiaulienos mentė, laikoma viena universaliausių ir sultingiausių dalių, ypač tinkama tiek kasdieniams, tiek šventiniams patiekalams.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Šiandien avokadų naudą supranta ne tik mitybos specialistai – vis dažniau šis produktas patenka į kasdienius žmonių pirkinių krepšelius dėl savo maistinės vertės, moksliniais tyrimais pagrįstos naudos sveikatai bei universalumo. Pasak „Rimi“ ekspertų, avokadai dėl savo kreminės tekstūros ir subtilaus skonio lengvai įsilieja į kasdienį meniu – tinka įvairiems padažams, sumuštiniams, salotoms, makaronų patiekalams ar netgi desertams.
Virtuvė | 4 MIN.
0