Akmenės visuomenės sveikatos biuras | 7 MIN.

Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia į spalio mėnesio renginius!

Irma Bagūnė
2019 m. rugsėjo 30 d. 10:37
akmene-veiklos-1.jpg

Spalio mėnuo gausus ne tik šlamančiais nukritusiais spalvotais lapais, bet ir sveikatinimo renginiais. Kiekvienas rasite sau tinkamą veiklą – fizinio aktyvumo užsiėmimus (kineziterapinės mankštos, jogos užsiėmimai), paskaitas/mokymus įvairiomis temomis: onkologijos, traumų profilaktikos, psichinės sveikatos stiprinimo, kraujotakos ligų atpažinimo bei prevencijos, kovos su prekyba žmonėmis prevencijos, burnos higienos priežiūros, širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos bei kitus sveikatos stiprinimo renginius.

Rusų rašytojo Ivan Turgenev žodžiais: ,,Laimė kaip sveikata, jeigu jos nepastebi, vadinasi ji yra“, visuomenės sveikatos biuras linki Jums nesirgti ir būti laimingais.

Dėl detalesnės informacijos kreiptis : tel.: 8 425 37541 arba el. p. info@akmenesvsb.lt

www.akmenesvsb.lt

Data

Renginys

Organizatorius

Adresas

Spalio mėn. pirmadieniais/penktadieniais

Kineziterapiniai užsiėmimai. Naujosios Akmenės vaikų lopšelio-darželio „Buratinas“ bendruomenei.

Lektorė S. Norvaišienė.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

Ramučių g. 1,

Naujoji Akmenė

Spalio 1,8,15,22, 29 d.

17.30 val.

Fizinio aktyvumo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto prevencijai. Fiziniai užsiėmimai.

ŠKL ir CD programos dalyviams ir laisviems klausytojams.

Lektorė S. Norvaišienė.

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

Spalio 2 d. 16.30 val

Paskaita – „Onkologija ir jos priežastys bei ką valgyti, kad išvengti onkologinių ligų“

Akmenės bendruomenei.

Bendrosios praktikos gydytoja

N. Kriščiūnienė.

Akmenės VSB

K. Kasakausko g. 17, Akmenė, Akmenės r.

Spalio 3 d.

14.00 – 18.00 val.

Pirmos pagalbos teikimo seminaras.

Visuomenės sveikatos biuro bendruomenei.

Lektorė L. Rubežienė.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

Spalio 4 d.

14.00 – 18.00 val.

Pirmos pagalbos teikimo seminaras.

Akmenės gimnazijos bendruomenei.

Lektorė L. Rubežienė.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

Laižuvos g. 7,

Akmenė, Akmenės r.

Spalio 7, 14,21,28 d.

17.15 val..

Jogos - pilates užsiėmimai.

Akmenės rajono gyventojams.

Jogos mokytoja L. Adomaitienė.

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

Spalio 9 d.

18.00 val.

Paskaita – „Mitybos reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto atsiradimui, prevencijai“.

ŠKL ir CD programos dalyviams ir laisviems klausytojams.

Mitybos specialiste R. Čijunskaitė.

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

Spalio 11 d.

16.30 val.

Gongų terapija.

Kruopių k. bendruomenei.

Lektorė Svetlana.

Akmenės VSB

Vytauto Didžiojo g. 9, Kruopiai, Akmenės r.

Spalio 14 d.

9.00 - 17.00 val.

Prevencinis projektas prieš krūties vėžį „NEDELSK“

Akmenės rajono gyventojoms.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

Ventos g. 28, Venta, Akmenės r.

Spalio 16 d.

17.30 val.

Paskaita – „Širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto rizikos veiksniai, komplikacijos, sveikatos rodiklių supratimas, gerinimo galimybės‘.

ŠKL ir CD programos dalyviams ir laisviems klausytojams.

Bendrosios praktikos gydytoja

N. Kriščiūnienė.

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

Spalio 17 d.

8.00-9.40 val.

9.50- 10.35 val.

10.55-11.40 val.

12.00-14.00 val.

Paskaita – „Burnos higienos profilaktika“.

8-9 kl. Akmenės, 5-6 kl. Ventos,

7-8 kl. Ventos, 7-8 kl. Papilės gimnazijų moksleiviams.

Lektorė A. Donėlaitė.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

Laižuvos g. 7, Akmenė, Ventos g, 13, Venta, Nepriklausomybės g. 62, Papilė, Akmenės r.

Spalio 23 d.

10.00-13.00 val.

14.00-17.00 val.

Paskaita – „Burnos higienos profilaktika“.

Papilės neįgaliųjų draugijai, Kairiškių k. bendruomenei.

Lektorė A. Donėlaitė.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

Nepriklausomybės g. 33, Papilė,

Pakalnės g. 2,

Kairiškių k. Akmenės r.

Spalio 23 d.

17.15 val

Paskaita tėveliams – „Kaip susigyventi su paauglystės iššūkiais“.

Akmenės rajono gyventojams.

Psichologe R. Mokusienė.

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

Spalio 24 d.

9.30 val.

13.00 val.

Paskaita – „Traumų profilaktika“. Akmenės neįgaliųjų draugijai, Sablauskių k. bendruomenei.

Lektorius E. Rimša.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

S. Daukanto g. 7, Akmenė, Žalioji g. 11, Sablauskių k. Akmenės r.

Spalio 24 d.

8.55 val.

13.00 val.

Paskaita – „Kraujotakos ligos“.

10 – 11 kl. Ramučių gimnazijos moksleiviams.

Akmenės TAU klausytojams.

Lektorė G. Rudzikaitė.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

Ramučiųg. 5,

Naujoji Akmenė,

K. Kasakausko g. 17, Akmenė, Akmenės r.

Spalio 24 d.

8.30 val.

12.30 val.

Paskaita – „Kraujotakos ligos“.

8 – 10 kl. Kruopių pagrindinės mokyklos moksleiviams.

Paskaita – „Vėžio profilaktika“. Kruopių pagrindinės mokyklos bendruomenei.

Lektorius J. Fergizas.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

Papilės g. 14, Kruopiai, Akmenės r.

Spalio 24 d.

8.55 val.

13.00 val.

Paskaita – „Sveikata kaip vertybė“.

8 kl. Saulėtekio progimnazijos moksleiviams.

Filmas „Aš prieš tave“.

7-8 kl. Saulėtekio progimnazijos moksleiviams.

Lektorė G. Razulevičiūtė.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 11, Naujoji Akmenė

Spalio 24 d.

18.00 val.

Fraktalų terapija.

Kivylių kaimo bendruomenei.

Lektorė Svetlana.

Akmenės VSB

Tulpių g. 12, Kivylių k., Akmenės r.

Spalio 29 d.

13.00 val.

Paskaita – „Atpažinkime prekybą žmonėmis šalia mūsų“.

Akmenės rajono ugdymo įstaigų atstovams.

Kovos su prekyba žmonėmis ir išnaudojimu centro vadovė K.Mišinienė

Akmenės VSB

L. Petravičiaus g. 2,

Naujoji Akmenė

Spalio 30 d.

17.30 val.

Paskaita – „Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas.

ŠKL ir CD programos dalyviams ir laisviems klausytojams.

Psichologė V. Šarauskienė

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

Spalio 31 d.

13.30 – 15.30 val.

Sveikatos popietė Akmenės miesto gyventojams.

Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistės.

S. Norvaišienė, G. Ribinskienė

Akmenės VSB

K. Kasakausko g. 17, Akmenė, Akmenės r.


Šiauliai
Teismas buvusią kandidatę į Seimą pripažino kalta dėl įvairių nusikalstamų veikų
Šiandien Šiaulių apylinkės teismas paskelbė apkaltinamąjį nuosprendį, kuriuo buvusi kandidatė į Seimo narius Irma Gajauskaitė pripažinta kalta dėl pasikėsinimo organizuoti riaušes, kurstymo prieš bet kokios tautos, rasės, etninę, religinę ar kitokią žmonių grupę bei fizinio skausmo sukėlimo artimam giminaičiui.
Kriminalai | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Nuo sausio įsigaliojus pensijų kaupimo reformai, dalis pensijų kaupimo dalyvių jau pasinaudojo įstatyme numatytomis lankstesnėmis galimybėmis tvarkyti sukauptą pensijų turtą.
Aktualijos | 4 MIN.
0
Vasario dvyliktoji – 43-ioji metų diena (ketvirtoji 7-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 323 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Pasaulis
Kelmė
Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis interviu „Bloomberg“ pareiškė sutikęs su JAV pasiūlymu kitą savaitę surengti naują derybų dėl karo su Rusija užbaigimo ratą. Jo teigimu, pokalbiai planuojami antradienį arba trečiadienį, nors kol kas nėra aišku, ar Rusija pritars šiam susitikimui JAV.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Trečiadienio vakarą neblaivi vairuotoja Kelmėje sukėlė eismo įvykį. Už tai ji buvo sulaikyta.
Gatvė | 2 MIN.
0

Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1


Lietuva
Lietuva
Nuo sausio įsigaliojus pensijų kaupimo reformai, dalis pensijų kaupimo dalyvių jau pasinaudojo įstatyme numatytomis lankstesnėmis galimybėmis tvarkyti sukauptą pensijų turtą.
Lietuva | 4 MIN.
0
Dėl panaikintos pridėtinės vertės mokesčio (PVM) lengvatos ir šalį užklupusių didelių šalčių ženkliai išaugus šildymo sąskaitoms, energetikos ministras Žygimantas Vaičiūnas primena, kad turintys mažesnes pajamas gali pasinaudoti šildymo išlaidų kompensacijomis, kurioms valstybė skiria 80 mln. eurų.
Lietuva | 4 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis į pasitarimą pakvietė visų rajono savivaldybės įmonių ir įstaigų vadovus bei seniūnijų seniūnus.
Politika | 3 MIN.
0
Šiaulių rajono savivaldybė kryptingai optimizuoja savivaldybei priklausančio turto valdymą, siekdama sumažinti išlaidas, racionaliai naudoti pastatus ir užtikrinti patogesnes paslaugas gyventojams. Vienas pagrindinių sprendimų – savivaldybei pavaldžių įstaigų telkimas po vienu stogu, atsisakant nenaudojamų ar neefektyviai eksploatuojamų patalpų.
Politika | 3 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis interviu „Bloomberg“ pareiškė sutikęs su JAV pasiūlymu kitą savaitę surengti naują derybų dėl karo su Rusija užbaigimo ratą. Jo teigimu, pokalbiai planuojami antradienį arba trečiadienį, nors kol kas nėra aišku, ar Rusija pritars šiam susitikimui JAV.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Internautai iš įvairių Rusijos regionų antradienio vakarą kentė ne tik stringančią platformą „Telegram“, bet ir nebegalėjo patalpinti vaizdo įrašų „YouTube“.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Lietuvos elektros perdavimo sistemos operatorė „Litgrid“ prie tinklo prijungė Akmenės rajone statomą vėjo elektrinių parką, kurio įrengtoji galia siekia 105,84 megavatų (MW), o leistina generuoti galia – 100 MW.
Verslas | 2 MIN.
0
Septynioliktą kartą vykstančiuose „Nacionaliniuose atsakingo verslo apdovanojimuose 2025“ (NAVA) net dvylika šalies įmonių buvo įvertintos už socialinės atsakomybės iniciatyvas per praėjusius metus. Pagrindinį garbingą apdovanojimą „Metų socialiai atsakinga įmonė 2025“ pelnė UAB „Toksika.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Šiandien Šiaulių apylinkės teismas paskelbė apkaltinamąjį nuosprendį, kuriuo buvusi kandidatė į Seimo narius Irma Gajauskaitė pripažinta kalta dėl pasikėsinimo organizuoti riaušes, kurstymo prieš bet kokios tautos, rasės, etninę, religinę ar kitokią žmonių grupę bei fizinio skausmo sukėlimo artimam giminaičiui.
Kriminalai | 3 MIN.
0
Šiauliuose trečiadienio vakarą įžūliai apiplėšta moteris.
Kriminalai | 2 MIN.
1


Kelmė
Šiauliai
Trečiadienio vakarą neblaivi vairuotoja Kelmėje sukėlė eismo įvykį. Už tai ji buvo sulaikyta.
Gatvė | 2 MIN.
0
Šiauliai po truputį laisvinasi iš buvusio snygio. Nors sinoptikų duomenys rodo, kad artimiausiomis dienomis krituliai gali ir vėl pasirodyti, tikimasi, kad jie taip nebeapsunkins miesto gyvenimo. Dabar Šiaulių gatves prižiūrinčiai įmonei viena pagrindinių užduočių ne tik nuvalyti likusias gatves, šaligatvius, aikšteles, bet ir išvežti susikaupusį sniegą. O jo krūvos tokios, kad nesimato už jų stovinčio žmogaus, todėl iškyla grėsmė eismo saugumui.
Gatvė | 5 MIN.
0
Marijampolė
Lietuva
Marijampolės policijai vakar teko fiksuoti nekasdienę avariją. Susidūrė du lengvieji automobiliai. Paaiškėjo, kad vieną jų vairavo neblaivus vyras, o kitą – nepilnametė.
Gatvė | 2 MIN.
0
Yra toks momentas pavasarį, kai nuplauni automobilį, saulė pagaliau išlenda, ir atrodo – mašina vėl gyva. Bet tada akys užkliūna už ratų. Ratlankiai lyg ir dar laikosi, bet kažkas jau ne taip: nutrintos briaunos, druskos paliktos dėmės, smulkūs įbrėžimai, kurių anksčiau net nepastebėdavai. Ir tada kyla klausimas, kurį žmonės dažnai atideda: ar verta tvarkyti, ar tiesiog važiuoti toliau, kol „bus blogiau“?
Gatvė | 4 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
„Šiauliai“ (9-8) sekmadienio vakarą įsirašė devintąjį laimėjimą LKL, kurią remia „Betsson“, čempionate.
Sportas | 3 MIN.
0
Prie pabaigos artėjant „Elme Messer“ Baltijos vyrų tinklinio lygos reguliariajam sezonui, svarbią pergalę iškovojo Šiaulių „Elga-Grafaitė-S-Sportas“. Šiauliečiai savo aikštėje po itin atkaklios kovos 3:2 (21:25, 14:25, 25:22, 25:18, 15:11) įveikė Talino „Selver-TalTech“ (Estija) komandą.
Sportas | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Valstybinis Šiaulių dramos teatras šiuo metu liko be nuolatinio vadovo. Įsiteisėjus teismo sprendimui, teatro direktoriaus pareigas paliko Aurimas Žvinys, o vadovavimas įstaigai laikinai patikėtas teatro meno vadovei Nomedai Šatkauskienei.
Kultūra | 3 MIN.
0
Respublikinės Šiaulių ligoninės Vaikų ligų klinikos medikų pagalbos prireikia ir ypač retomis ligomis sergantiems vaikams. Reta genetinė liga Alfa-manozidozė diagnozuojama tretinio lygio ligoninėse, tačiau Šiaulių apskrityje gyvenančių vaikų gydymą galima tęsti ir Moters ir vaiko klinikoje. „Anksčiau galėjo būti taikomas tik simptominis gydymas, o dabar jau taikoma pakaitinė fermentų terapija“, – sako vaikų ligų gydytoja Julija Aleksandrovičienė apie gydymo galimybę, kuri padeda ne tik geriau augti, bet ir kuo ilgiau išlikti socialiai nepriklausomiems.
Sveikata | 5 MIN.
0
Šiauliai
Radviliškis
„Infostudijoje“ svečiavosi šiaudinių sodų rišėja, muzikė, pedagogė Marija Žibūdienė. Autorei sodų rišimas tarsi „liga“. Kada ir kaip ja užsikrėtė, apie buvusias ir būsimas parodas, naują kūrybos aistrą ir kalbėjomės laidoje.
Kultūra | 3 MIN.
0
Radviliškio rajono savivaldybės istorinės atminties įamžinimo komisija siūlo Radviliškyje įamžinti iškilaus kraštiečio, Radviliškio miesto Garbės piliečio, vieno žymiausių Lietuvos teatro ir kino aktorių Vytauto Tomkaus atminimą. Sprendimas priimtas sausio 29 dieną vykusiame komisijos posėdyje, kuriam pirmininkavo rajono Tarybos narė Laima Škėmienė.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Kartais užtenka vieno vakaro, kad suprastum: svetainė yra graži, jauki… ir visiškai netinkama darbui. Vieną minutę bandai atsakyti į laiškus, kitą jau pagauni save žiūrintį į televizorių, klausantį virtuvės garsų ar tiesiog „trumpam“ prisėdusį ant sofos. Būtent tada atsiranda mintis apie pertvarą. Ne dėl vaizdo, o dėl galvos ramybės. Ir čia svarbus niuansas: kambario pertvaros gali būti labai skirtingos. Vienos padeda susikaupti, kitos tik sukuria gražią dekoraciją, kuri realiai nieko nekeičia.
Namai | 4 MIN.
0
Ar kada susimąstėte, kodėl jūsų išmanusis telefonas ar nešiojamasis kompiuteris pradeda strigti vos pasibaigus garantiniam laikotarpiui? Dažnai kaltiname gamintojus dėl „suplanuoto senėjimo“, tačiau tiesa neretai slypi kur kas arčiau – mūsų kasdienėje rutinoje. Mes esame linkę rūpintis nauju daiktu tik pirmąsias savaites, o vėliau įsijungia rutina. Būtent tie maži, veiksmai, kurių net nefiksuojame, lėtai, bet užtikrintai trumpina prietaisų gyvavimo laiką. Tai klaidos, kurios kainuoja brangiausiai, nors atrodo visiškai nekaltos.
Namai | 4 MIN.
0

Lietuva
Radviliškis
Nuo meilės muzikai iki dėl jos gimusių santykių – būtent tokiems atviriems pokalbiams pakvies šio trečiadienio TV3 žiniasklaidos grupės laida „Gero vakaro šou“. Čia apsilankys ne tik du M.A.M.A. muzikos apdovanojimų ceremonijos vedėjai, bet ir dvi nuo muzikos neatskiriamos poros: Violeta ir Vilius Tarasovai bei Jonas Sakalauskas ir Emilija Finagėjevaitė.
Veidai | 3 MIN.
0
Radviliškio rajono savivaldybės istorinės atminties įamžinimo komisija siūlo Radviliškyje įamžinti iškilaus kraštiečio, Radviliškio miesto Garbės piliečio, vieno žymiausių Lietuvos teatro ir kino aktorių Vytauto Tomkaus atminimą. Sprendimas priimtas sausio 29 dieną vykusiame komisijos posėdyje, kuriam pirmininkavo rajono Tarybos narė Laima Škėmienė.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Atlikėja ir dainų autorė Liepa pristato antrąjį singlą „Visą save“ iš netrukus pasirodysiančio pirmojo jos albumo „Pradžia“.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0
Vasario dvyliktoji – 43-ioji metų diena (ketvirtoji 7-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 323 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Vasario dvyliktoji – 43-ioji metų diena (ketvirtoji 7-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 323 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Atsparumas dar nereiškia, kad jie niekada nesuklups. Tai gebėjimas pakilti, pasimokyti ir judėti pirmyn net tada, kai atrodo, kad jėgos jau senka.
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Daugeliui iš mūsų desertas yra neatsiejamas dienos ritualas, suteikiantis jaukumo po pietų ar vakarienės. Vis dėlto naujų metų pradžia dažnam tampa impulsu ieškoti lengvumo, geresnės savijautos ir sveikesnių desertų alternatyvų. Pavyzdžiui, riebius ir sunkius saldumynus pakeisti lengvesnėmis, augalinėmis alternatyvomis. Tokie pasirinkimai neretai džiugina ne tik organizmą, bet ir piniginę – tai primena ir žemų kainų prekybos tinklo „Lidl“ iniciatyva „Augalausis“, kviečianti visą mėnesį į savo mitybą įtraukti daugiau augalinių produktų bei siūlo išbandyti sveikesnių desertų variantus.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Dėl švelnaus skonio ir lengvo pritaikymo kasdienėje virtuvėje vištiena jau seniai yra vienas populiariausių mėsos pasirinkimų tarp lietuvių. Ji vertinama ne tik dėl savo skonio, bet ir dėl to, kad yra lengvai virškinama, joje yra gausu baltymų. Pasak prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovės Lukos Lesauskaitė-Remeikės, vištieną lietuviai vertina, o kasdieniuose pirkinių krepšeliuose ji pastebima visais sezonais.
Virtuvė | 4 MIN.
0