Akmenės visuomenės sveikatos biuras | 7 MIN.

Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia į spalio mėnesio renginius!

Irma Bagūnė
2019 m. rugsėjo 30 d. 10:37
akmene-veiklos-1.jpg

Spalio mėnuo gausus ne tik šlamančiais nukritusiais spalvotais lapais, bet ir sveikatinimo renginiais. Kiekvienas rasite sau tinkamą veiklą – fizinio aktyvumo užsiėmimus (kineziterapinės mankštos, jogos užsiėmimai), paskaitas/mokymus įvairiomis temomis: onkologijos, traumų profilaktikos, psichinės sveikatos stiprinimo, kraujotakos ligų atpažinimo bei prevencijos, kovos su prekyba žmonėmis prevencijos, burnos higienos priežiūros, širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos bei kitus sveikatos stiprinimo renginius.

Rusų rašytojo Ivan Turgenev žodžiais: ,,Laimė kaip sveikata, jeigu jos nepastebi, vadinasi ji yra“, visuomenės sveikatos biuras linki Jums nesirgti ir būti laimingais.

Dėl detalesnės informacijos kreiptis : tel.: 8 425 37541 arba el. p. info@akmenesvsb.lt

www.akmenesvsb.lt

Data

Renginys

Organizatorius

Adresas

Spalio mėn. pirmadieniais/penktadieniais

Kineziterapiniai užsiėmimai. Naujosios Akmenės vaikų lopšelio-darželio „Buratinas“ bendruomenei.

Lektorė S. Norvaišienė.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

Ramučių g. 1,

Naujoji Akmenė

Spalio 1,8,15,22, 29 d.

17.30 val.

Fizinio aktyvumo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto prevencijai. Fiziniai užsiėmimai.

ŠKL ir CD programos dalyviams ir laisviems klausytojams.

Lektorė S. Norvaišienė.

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

Spalio 2 d. 16.30 val

Paskaita – „Onkologija ir jos priežastys bei ką valgyti, kad išvengti onkologinių ligų“

Akmenės bendruomenei.

Bendrosios praktikos gydytoja

N. Kriščiūnienė.

Akmenės VSB

K. Kasakausko g. 17, Akmenė, Akmenės r.

Spalio 3 d.

14.00 – 18.00 val.

Pirmos pagalbos teikimo seminaras.

Visuomenės sveikatos biuro bendruomenei.

Lektorė L. Rubežienė.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

Spalio 4 d.

14.00 – 18.00 val.

Pirmos pagalbos teikimo seminaras.

Akmenės gimnazijos bendruomenei.

Lektorė L. Rubežienė.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

Laižuvos g. 7,

Akmenė, Akmenės r.

Spalio 7, 14,21,28 d.

17.15 val..

Jogos - pilates užsiėmimai.

Akmenės rajono gyventojams.

Jogos mokytoja L. Adomaitienė.

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

Spalio 9 d.

18.00 val.

Paskaita – „Mitybos reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto atsiradimui, prevencijai“.

ŠKL ir CD programos dalyviams ir laisviems klausytojams.

Mitybos specialiste R. Čijunskaitė.

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

Spalio 11 d.

16.30 val.

Gongų terapija.

Kruopių k. bendruomenei.

Lektorė Svetlana.

Akmenės VSB

Vytauto Didžiojo g. 9, Kruopiai, Akmenės r.

Spalio 14 d.

9.00 - 17.00 val.

Prevencinis projektas prieš krūties vėžį „NEDELSK“

Akmenės rajono gyventojoms.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

Ventos g. 28, Venta, Akmenės r.

Spalio 16 d.

17.30 val.

Paskaita – „Širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto rizikos veiksniai, komplikacijos, sveikatos rodiklių supratimas, gerinimo galimybės‘.

ŠKL ir CD programos dalyviams ir laisviems klausytojams.

Bendrosios praktikos gydytoja

N. Kriščiūnienė.

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

Spalio 17 d.

8.00-9.40 val.

9.50- 10.35 val.

10.55-11.40 val.

12.00-14.00 val.

Paskaita – „Burnos higienos profilaktika“.

8-9 kl. Akmenės, 5-6 kl. Ventos,

7-8 kl. Ventos, 7-8 kl. Papilės gimnazijų moksleiviams.

Lektorė A. Donėlaitė.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

Laižuvos g. 7, Akmenė, Ventos g, 13, Venta, Nepriklausomybės g. 62, Papilė, Akmenės r.

Spalio 23 d.

10.00-13.00 val.

14.00-17.00 val.

Paskaita – „Burnos higienos profilaktika“.

Papilės neįgaliųjų draugijai, Kairiškių k. bendruomenei.

Lektorė A. Donėlaitė.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

Nepriklausomybės g. 33, Papilė,

Pakalnės g. 2,

Kairiškių k. Akmenės r.

Spalio 23 d.

17.15 val

Paskaita tėveliams – „Kaip susigyventi su paauglystės iššūkiais“.

Akmenės rajono gyventojams.

Psichologe R. Mokusienė.

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

Spalio 24 d.

9.30 val.

13.00 val.

Paskaita – „Traumų profilaktika“. Akmenės neįgaliųjų draugijai, Sablauskių k. bendruomenei.

Lektorius E. Rimša.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

S. Daukanto g. 7, Akmenė, Žalioji g. 11, Sablauskių k. Akmenės r.

Spalio 24 d.

8.55 val.

13.00 val.

Paskaita – „Kraujotakos ligos“.

10 – 11 kl. Ramučių gimnazijos moksleiviams.

Akmenės TAU klausytojams.

Lektorė G. Rudzikaitė.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

Ramučiųg. 5,

Naujoji Akmenė,

K. Kasakausko g. 17, Akmenė, Akmenės r.

Spalio 24 d.

8.30 val.

12.30 val.

Paskaita – „Kraujotakos ligos“.

8 – 10 kl. Kruopių pagrindinės mokyklos moksleiviams.

Paskaita – „Vėžio profilaktika“. Kruopių pagrindinės mokyklos bendruomenei.

Lektorius J. Fergizas.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

Papilės g. 14, Kruopiai, Akmenės r.

Spalio 24 d.

8.55 val.

13.00 val.

Paskaita – „Sveikata kaip vertybė“.

8 kl. Saulėtekio progimnazijos moksleiviams.

Filmas „Aš prieš tave“.

7-8 kl. Saulėtekio progimnazijos moksleiviams.

Lektorė G. Razulevičiūtė.

(ESF lėšomis finansuojama)

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 11, Naujoji Akmenė

Spalio 24 d.

18.00 val.

Fraktalų terapija.

Kivylių kaimo bendruomenei.

Lektorė Svetlana.

Akmenės VSB

Tulpių g. 12, Kivylių k., Akmenės r.

Spalio 29 d.

13.00 val.

Paskaita – „Atpažinkime prekybą žmonėmis šalia mūsų“.

Akmenės rajono ugdymo įstaigų atstovams.

Kovos su prekyba žmonėmis ir išnaudojimu centro vadovė K.Mišinienė

Akmenės VSB

L. Petravičiaus g. 2,

Naujoji Akmenė

Spalio 30 d.

17.30 val.

Paskaita – „Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas.

ŠKL ir CD programos dalyviams ir laisviems klausytojams.

Psichologė V. Šarauskienė

Akmenės VSB

V. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

Spalio 31 d.

13.30 – 15.30 val.

Sveikatos popietė Akmenės miesto gyventojams.

Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistės.

S. Norvaišienė, G. Ribinskienė

Akmenės VSB

K. Kasakausko g. 17, Akmenė, Akmenės r.


Šiauliai
M. Beržvinskienė: visuomenėje nusistovėjusi stigma, kad moterims plaukai turi augti tik ant galvos
Yra temos, apie kurias moterys kalba tyliai. O dažniausiai – nekalba visai. Veido plaukuotumas – viena iš jų. Tai problema, kurią daugelis su ja susidūrusių moterų, slepia metų metus. Ji kelia milžinišką diskomfortą, gėdą, o kartais verčia vengti artumo, ryškių šviesų ir atvirumo. Laidoje „Moterims 45+“ kalbėsime apie tai be gėdos ir be kaltės. Apie tai, kas iš tiesų vyksta moters viduje ir apie sprendimus, kurie gali sugrąžinti pasitikėjimą bei nuimti naštą. Modesta Beržvinskienė, kosmetologė –elektroepiliacijos ekspertė, moteris, kuri šią problemą kasdien mato iš labai arti. Su ja kalbame šia dažnai nepatogia tema.
Veidai | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Ne vieną šiuo metu kamuoja klausimas: ar pinigai, kuriuos kelis dešimtmečius kaupiame būsimai pensijai, tikrai pasieks mus tada, kai jų labiausiai reikės? Galimybė atsiimti antroje pensijų pakopoje sukauptas lėšas vieniems atrodo kaip puiki proga įgyvendinti seniai atidėliotus planus, kitiems – išspręsti buities problemas, bet ar tikrai teisinga ateities pensijos pinigus išleisti šiandien?
Lietuva | 4 MIN.
0
Kartais visi pasvajojame: o kas būtų, jei rytoj nereikėtų keltis į darbą? Vieni iš karto planuotų nuotykius, kiti – pagaliau pailsėtų, o dar kiti… vis tiek kažką veiktų. Astrologija juokauja: net ir turėdami visišką laisvę, Zodiako ženklai rinktųsi labai skirtingus scenarijus.
Lietuva | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Naktiniame klube Pietvakarių Vokietijoje kilus gaisrui buvo evakuoti šimtai žmonių, sekmadienį pranešė vietos policija.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Paskelbus, kad Vengrijos užsienio reikalų ministras Peteris Szijjarto reguliariai susisiekia su Rusijos kolega Sergejumi Lavrovu ir praneša Europos Sąjungos (ES) informaciją, ryšius su vengrų politiku palaikantis „Nemuno aušros“ pirmininkas Remigijus Žemaitaitis tikino, esą judviejų pokalbių detalės negalėjo būti perduotos Maskvai.
Politika | 4 MIN.
0



Lietuva
Lietuva
Kartais visi pasvajojame: o kas būtų, jei rytoj nereikėtų keltis į darbą? Vieni iš karto planuotų nuotykius, kiti – pagaliau pailsėtų, o dar kiti… vis tiek kažką veiktų. Astrologija juokauja: net ir turėdami visišką laisvę, Zodiako ženklai rinktųsi labai skirtingus scenarijus.
Lietuva | 3 MIN.
0
Ne vieną šiuo metu kamuoja klausimas: ar pinigai, kuriuos kelis dešimtmečius kaupiame būsimai pensijai, tikrai pasieks mus tada, kai jų labiausiai reikės? Galimybė atsiimti antroje pensijų pakopoje sukauptas lėšas vieniems atrodo kaip puiki proga įgyvendinti seniai atidėliotus planus, kitiems – išspręsti buities problemas, bet ar tikrai teisinga ateities pensijos pinigus išleisti šiandien?
Lietuva | 4 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Kovo 26 dieną vykusiame Radviliškio rajono savivaldybės tarybos posėdyje priimtas sprendimas, kuris atveria naujas galimybes sporto bendruomenei ir vietos verslui. Politikai pritarė mokesčių lengvatų taikymui tiems juridiniams ir fiziniams asmenims, kurie finansiškai remia sporto klubus, sportininkus ar sporto projektus rajone.
Politika | 4 MIN.
0
Ketvirtadienio popietę Seimo Pirmininkas Juozas Olekas susitiko su Lietuvos savivaldybių asociacijos (LSA) atstovais. Savivaldybių merai siūlė Seimo vadovui svarstyti nedidelį Viešųjų pirkimų įstatymo pokytį, kuris ne tik leistų taupyti daugiamilijonines sumas, bet ir sumažintų korupcijos tikimybę, įneštų daugiau aiškumo ir skaidrumo perkant įvairių objektų statybos darbus. Susitikime dalyvavo ir Šiaulių miesto meras Artūras Visockas.
Politika | 4 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Čikagos gyventojai jau kurį laiką stebi, kaip pristatymo robotai virsta raketomis, nukreiptomis į nekenksmingas stiklines konstrukcijas.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Į jau mėnesį trunkantį karą Artimuosiuose Rytuose šeštadienį įsitraukė Irano remiami hučių sukilėliai, pranešę apie du raketų paleidimus į Izraelį. Į regioną atvyko apie 2,5 tūkst. JAV jūrų pėstininkų, o Pakistano vyriausybė pranešė, kad regiono galios planuoja susitikti sekmadienį aptarti būdus karui užbaigti karo.
Pasaulis | 6 MIN.
1


Radviliškis
Šiauliai
Kovo 16–20 dienomis Radviliškio rajono savivaldybės sudaryta darbo grupė lankėsi Ispanijoje, kurioje susipažino su veikiančiomis „Rheinmetall“ gamyklomis Burgos ir Navalmoral miestuose. Vizitas buvo organizuotas siekiant ne teoriškai, o praktiškai įvertinti, kaip veikia tokio tipo gamyklos, kokį poveikį jos daro aplinkai ir žmonių kasdienybei, bei atsakyti į gyventojams kylančius klausimus dėl statomos gamyklos šalia Baisogalos.
Verslas | 5 MIN.
0
Šiaulių miesto savivaldybė kviečia dalyvauti nominacijos „Geriausias metų darbdavys“ rinkimuose ir balsuoti už Šiaulių miesto geriausią darbdavį. Pristatomos įmonės, kurios varžosi geriausio 2025 metų darbdavio rinkimuose dvejuose kategorijose: vidutinių ir didelių įmonių. Įmonės jau praėjo savivaldybės organizuotos darbo grupės atranką ir dabar teikiamos balsavimui. Įmonių aprašymai pateikiami žemiau. Balsuoti gali Šiaulių mieste registruoti gyventojai.
Verslas | 6 MIN.
1

Pakruojis
Pakruojis
Policija ėmėsi tyrimo dėl galimo moters smurto prieš mažametę.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Pakruojo rajone vienos degalinės darbuotojai policijai pranešė apie dyzelino vagystę.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Penktadienį per patį vakarinį piką Šiaulių centre nustatyta neblaivi automobilį vairavusi moteris. Jai nustatytas vidutinis girtumas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Penktadienį Šiaulių rajone, kelyje A11 susidūrė du automobiliai, nukentėjo du žmonės.
Gatvė | 2 MIN.
0
Raseiniai
Vilnius
Penktadienio rytą Raseinių rajone susidūrus autobusui ir lengvajam automobiliui buvo sužalotos dvi moterys.
Gatvė | 2 MIN.
1
Ketvirtadienio popietę Vilniuje įvykusios avarijos metu nukentėjo motociklininkas, praneša Vilniaus apskrities vyriausiasis policijos komisariatas.
Gatvė | 2 MIN.
0

Kėdainiai
Šiauliai
„Šiauliai“ (12-10) šeštadienio vakarą įspūdingu stiliumi iškovojo dvyliktąją pergalę LKL, kurią remia „Betsson“, reguliariajame sezone. Dariaus Songailos kariauna išvykoje 88:87 (25:23, 20:17, 23:23, 20:24) parklupdė Kėdainių „Nevėžį-Paskolų klubą“ (7-15) ir kiek labiau įsitvirtino geriausiųjų ketverte.
Sportas | 3 MIN.
0
Sporto ir fizinio aktyvumo projektams Šiauliai skiria 1,1 mln. eurų. Šiaulių miesto savivaldybė baigė vertinti paraiškas ir paskirstė finansavimą 2026 m. Sporto plėtros programos projektams. Sporto skyriaus vedėjas Gintaras Jasiūnas pristatydamas rezultatus teigė, kad bendras finansavimas šiemet sieks 1,123 mln. eurų – tai beveik 15 % daugiau nei 2025 m.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Yra temos, apie kurias moterys kalba tyliai. O dažniausiai – nekalba visai. Veido plaukuotumas – viena iš jų. Tai problema, kurią daugelis su ja susidūrusių moterų, slepia metų metus. Ji kelia milžinišką diskomfortą, gėdą, o kartais verčia vengti artumo, ryškių šviesų ir atvirumo. Laidoje „Moterims 45+“ kalbėsime apie tai be gėdos ir be kaltės. Apie tai, kas iš tiesų vyksta moters viduje ir apie sprendimus, kurie gali sugrąžinti pasitikėjimą bei nuimti naštą. Modesta Beržvinskienė, kosmetologė –elektroepiliacijos ekspertė, moteris, kuri šią problemą kasdien mato iš labai arti. Su ja kalbame šia dažnai nepatogia tema.
Veidai | 3 MIN.
0
Minint Pasaulinę meno dieną, 2026 m. balandžio 15-ąją, Šiauliai kviečia gyventojus ir miesto svečius į iniciatyvą „Menas mieste“, skirtą kūrybai, saviraiškai ir kultūros svarbai visuomenėje. Šia proga Saulės miestas taps erdve, kviesdamas patirti įvairias kūrybos formas – nuo muzikos iki šiuolaikinio šokio ir vizualiojo meno. „Menas mieste“ taps ne tik renginių ciklu, bet ir kvietimu sustoti, pažvelgti aplink ir iš naujo atrasti, kiek skirtingų pavidalų gali įgauti kūryba, kaip ji veikia mūsų kasdienybę, emocijas ir santykį su aplinka.
Kultūra | 4 MIN.
0
Šiauliai
Kaunas
Etaplius TV sutudijoje, laidoje „Ką klausai?“ viešėjo tėvo ir dukros tandemas – prodiuseris, muzikos kūrėjas, atlikėjas Mario On Air ir atlikėja, nuostabaus balso savininkė Agata Breit. Charizmatiški atlikėjai papasakojo kaip filmavo savo vaizdo klipą Dubajuje, kuris atsakingas už muziką bei žodžius jų dainose ir kodėl Agatai nepatiko, kai tėvai parsisiuntė TikTok programėlę, tačiau dabar joje pasirodo kartu.
Veidai | 3 MIN.
0
„Namų šeimininkės“ statusas šiandien – ypač nepopuliarus. Jį pamažu teko prisijaukinti ir dviejų vaikų mamai Gabrielei Lataitienei, kuri sąmoningai pasirinko sustoti versle ir visą save skirti šeimai. Pašnekovė pasakoja apie drąsą eiti prieš visuomenės lūkesčius, moterišką energiją, vidinę ramybę ir kūrybą, kuri gimsta kasdieniuose namų ritualuose.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Įsivaizduok: šiltas vasaros vakaras, lengvas dūmo aromatas ore, o tu gamini vakarienę gryname ore, kol šalia jaukiai bendrauja šeima ar draugai. Tai ne tik graži vizija – tai kasdienybė tiems, kurie turi lauko virtuvę.
Namai | 3 MIN.
0
Grilinimas jau seniai neapsiriboja tik šašlykų kepimu savaitgaliais. Šiandien tai tapo tikru gyvenimo būdu. Grilio mėgėjo kieme seniai stovi ne tik šašlykinė ir kepsninė. Paprastai tai – visa lauko virtuvė, leidžianti, eksperimentuoti su skoniais ir ieško sprendimų, leidžiančių gaminti patogiai, greitai ir kokybiškai.
Namai | 4 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Yra temos, apie kurias moterys kalba tyliai. O dažniausiai – nekalba visai. Veido plaukuotumas – viena iš jų. Tai problema, kurią daugelis su ja susidūrusių moterų, slepia metų metus. Ji kelia milžinišką diskomfortą, gėdą, o kartais verčia vengti artumo, ryškių šviesų ir atvirumo. Laidoje „Moterims 45+“ kalbėsime apie tai be gėdos ir be kaltės. Apie tai, kas iš tiesų vyksta moters viduje ir apie sprendimus, kurie gali sugrąžinti pasitikėjimą bei nuimti naštą. Modesta Beržvinskienė, kosmetologė –elektroepiliacijos ekspertė, moteris, kuri šią problemą kasdien mato iš labai arti. Su ja kalbame šia dažnai nepatogia tema.
Veidai | 3 MIN.
0
Etaplius TV sutudijoje, laidoje „Ką klausai?“ viešėjo tėvo ir dukros tandemas – prodiuseris, muzikos kūrėjas, atlikėjas Mario On Air ir atlikėja, nuostabaus balso savininkė Agata Breit. Charizmatiški atlikėjai papasakojo kaip filmavo savo vaizdo klipą Dubajuje, kuris atsakingas už muziką bei žodžius jų dainose ir kodėl Agatai nepatiko, kai tėvai parsisiuntė TikTok programėlę, tačiau dabar joje pasirodo kartu.
Veidai | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Kartais visi pasvajojame: o kas būtų, jei rytoj nereikėtų keltis į darbą? Vieni iš karto planuotų nuotykius, kiti – pagaliau pailsėtų, o dar kiti… vis tiek kažką veiktų. Astrologija juokauja: net ir turėdami visišką laisvę, Zodiako ženklai rinktųsi labai skirtingus scenarijus.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Kovo 29-oji – Lietuvos įstojimo į NATO diena; Verbų (palmių) sekmadienis; Laikas persukamas vieną valandą į priekį.
Horoskopai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Kartais visi pasvajojame: o kas būtų, jei rytoj nereikėtų keltis į darbą? Vieni iš karto planuotų nuotykius, kiti – pagaliau pailsėtų, o dar kiti… vis tiek kažką veiktų. Astrologija juokauja: net ir turėdami visišką laisvę, Zodiako ženklai rinktųsi labai skirtingus scenarijus.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Kovo 29-oji – Lietuvos įstojimo į NATO diena; Verbų (palmių) sekmadienis; Laikas persukamas vieną valandą į priekį.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Darbo dienomis dažnas susiduria su ta pačia situacija – norisi šilto, skanaus maisto, tačiau laiko gaminti beveik nėra. Vis dėlto „Rimi“ kulinarinės laidos šefas Paulius Lenkšas sako, kad skani vakarienė gali būti ir greita, ir labai paprasta – kartais tam užtenka vos kelių ingredientų ir vienos skardos orkaitėje.
Virtuvė | 3 MIN.
0
Įsivaizduok: šiltas vasaros vakaras, lengvas dūmo aromatas ore, o tu gamini vakarienę gryname ore, kol šalia jaukiai bendrauja šeima ar draugai. Tai ne tik graži vizija – tai kasdienybė tiems, kurie turi lauko virtuvę.
Virtuvė | 3 MIN.
0