Unikalu | 7 MIN.

#UNIKALU. G. Alek­sa: „Pak­vies­ki­te ma­ne kas nors pa­sta­ty­ti nor­ma­lų spek­tak­lį!“

Monika Šlekonytė
2022 m. kovo 10 d. 07:00
0u1a4751.jpg

Nau­jau­sia­me nau­jie­nų plat­for­mos Etap­lius.lt tink­la­lai­dės „UNI­KA­LU su As­ta Le­saus­kie­ne“ epi­zo­de kal­ba­mės su teat­ro ir šiuo­lai­ki­nio cir­ko re­ži­sie­riu­mi Gil­du Alek­sa. Ne­nu­jaus­da­mi ir ne­pla­nuo­da­mi pa­si­kal­bė­jo­me ir apie ka­rą. Kaip ka­ras su­si­jęs su de­tek­ty­vais? Ko­dėl sun­kiais lai­kais rei­kia vis­ką su­dė­lio­ti į len­ty­nas?
 

Gildai, esi šiuolaikinio cirko atstovas. Kas tai yra?

– Šiuolaikinis cirkas yra jauniausia scenos menų šaka, kuri naudoja cirko disciplinas teatro scenoje. Kalbant paprastai, šiuolaikinis cirkas nuo tradicinio skiriasi estetika ir tikslu. Tradicinis cirkas, visų pirma, yra pramoga, būna daug efektų ir blizgučių, o šiuolaikinis cirkas yra menas, kuris kvestionuoja dalykus. Tai yra teatras, padarytas iš cirko.

Pati spektaklių dramaturgija labai skiriasi, nes tradicinio cirko eiga yra parodyti kažką įspūdingo, tada mažiuko, didesnio, dar didesnio ir jau visai didelio. Šiuolaikiniame cirke gali būti visą laiką mažiukas, visą laiką didelis, laviruoti visaip, kaip ir muzikoje.

Atpažįstamiausias sakinys yra tai, kad šiuolaikiniame cirke nėra gyvūnų. Iš tiesų tai tiek kartų buvo kartota, kad šiuolaikinio cirko menininkai pradėjo naudoti gyvūnus. Dažniausiai tai būna arkliai arba varna. Vieną kartą mačiau gyvai, kitą – įraše, kaip arklys pats įeina į sceną ir būna ten vienas. Jauti įtampą, nes supranti, kad niekas nekontroliuoja šito dalyko. Tokie tie skirtumai.

Kur kilo pati šiuolaikinio cirko idėja?

– Prancūzijoje 7-ajame dešimtmetyje cirko menininkai pradėjo lipti į scenas ir kurti spektaklius, nes norėjo kažką pasakyti, atsisakyti blizgučių ir spindesio, norėjo būti legitimizuoti kaip menininkai. Yra ir kita pusė: cirko artistai dažnai būna seksualizuojami, nes yra raumeningi, merginos lanksčios ir viskas labai aptempta. Niekas nenori jaustis tiesiog kaip objektas, ypač kai dedi tiek daug pastangų ir lavini savo kūną, skaitai knygas, kad išreikštum kiek įmanoma daugiau.

Kaip cirkas atėjo į tavo gyvenimą?

– Paprastai. Aš buvau režisierius, esu režisierius, kažkur pamačiau patį šiuolaikinio cirko reiškinį, užsimaniau pastatyti šiuolaikinio cirko spektaklį. Tada supratau, kad režisierius be atlikėjų nieko negali. Lietuvoje tų atlikėjų nėra. Padarėme mažiuką festivalį, kad atneštume tų kompetencijų, jog scenos menininkai galėtų inkorporuoti cirką į savo praktikas. Tas festivalis išaugo iki neįtikėtino masto ir dabar jau nėra kelio atgal. Dabar aš esu teatro režisierius ir cirko vadybininkas.

Palietei labai jautrią temą – apie kūną ir jo seksualizavimą. Kaip mes galime tai pakeisti?

– Visų pirma, aš manau, kad teatras nėra edukacinė priemonė. Netikiu, kad meno kūrinys gali pakeisti pasaulį, – tą sakau ir studentams. Meno kūriniu tam tikru laiku pasakoma tam tikra informacija.

Noriu praplėsti perspektyvą. Jei žmogus gyvenime šiaip nelaiko kolegų objektais, jei vyras ne nužiūrinėja moterį, o ieško bendravimo ir pan., nekalbant apie ekstremalumus dėl priekabiavimo, jis ir cirko spektaklį žiūri visai kitaip. Jeigu žmogus iš esmės buvo auklėtas mylėti mergaites blogąja prasme, aš nemanau, kad kažkas pasikeis, jeigu jis pamatys spektaklį. Dabar yra labai nemažai gerų žiūrovų, bet tie blogieji atvejai visą laiką sugadina medaus statinę.

Mes esame Valstybiniame Šiaulių dramos teatre, kuriam šiemet sukanka 90 metų – ne kiekvienas teatras gali pasigirti tokia istorija. Kuo nustebinsi šiauliečius?

– Nustebinsiu tuo, kad kažkuria prasme bus siekiama normalumo. Ilgai kalbėjome, ką ir kaip čia statyti. Pandemija, aišku, prisidėjo prie planų ir sąstatų. Kažkaip pagalvojau: o kodėl teatras pastaruoju metu tapo baudų bauduže? Ateini į teatrą ir baudžia tave: dabar kentėk, mąstyk apie gyvenimo blogybes. Pasakiau: „Žiūrėkit, niekas negrįžta į teatrą po pandemijos. Pastatykime Agatos Kristi detektyvą.“ Buvo pauzė. Sakiau: „Aš padarysiu, aišku, savaip. Nieko neslepiame, padarome neįmantriai, pavadiname „Puaro“.“

Paaiškinau, kad detektyvo žanras išvešėjo po Antrojo pasaulinio karo. Tam yra priežastis. Visų pirma, beveik visi vyrai mirė, moterys turėjo kažkaip išgyventi. Kitas dalykas – kai pasaulyje chaosas, detektyvai suteikia optimizmo: ateina kažkoks superherojus, vos ne mitologinė būtybė, sudėlioja visą chaosą į lentynėles, viskas pasidaro logiška ir kaltieji nubaudžiami. Tai yra tas jausmas, kurio tuo metu labai reikėjo pasauliui. Mums dabar reikia optimizmo.

Tada aš tiesiog suėdžiau Agatos Kristi kūrybą – po knygą per dieną. Labai nenorėjau daryti XX a. pradžios kostiuminės dramos. Teatrui geriausiai tinka mitai, o aš daug dirbęs su mitologija teatre. Pažiūrėjau, kad Puaro turi visas mitologinės būtybės savybes: jis yra panašus į žmogų, bet turi antžmogiškų savybių, mes norime būti kaip jis. Jeigu tai yra mitologinė būtybė, vadinasi, gali atsirasti bet kur. Tada man viskas ir atsirakino. Perdariau vieną iš knygų į fiktyvų Lietuvos kaimą, kur kažkoks senukas pasako, kad jis yra Puaro, ir viską išsprendžia.

Iš tiesų ir darbuotojams, ir aktoriams sakiau: „Čia bus spektaklis, kuris nepakeis pasaulio. Mes prieš nieką nemaištaujame. Norime grįžti į vėžes.“ Ir visi buvo labai tuo patenkinti.

Vaikai teatre arba teatras vaikams. Ar jis turi būti išskirtinis? Ar pačiam tenka dirbti su vaikais?

– Su vaikais dirbu baisiai ilgai. Pirmas mano mokytojavimo darbas prasidėjo, kai man buvo 13 metų. Tada buvo kažkoks ypatingas projektas, kur vaikai turėjo mokyti vaikus anglų kalbos. Ir dabar dar mokyklose mokau vaikus. Neturiu laiko, bet šito niekada gyvenime nepaliksiu. Jie atima jėgas, yra visiški vampyrai, bet duoda tiek daug džiaugsmo. Ten aš matau edukacinę prasmę. Aš mokau ne teatro, o kultūros: jie per teatro priemones mokosi būti visuomenės nariais.

Kitas dalykas – teatras vaikams. „Teatrone“ esame pastatę vieną spektaklį, dar vieną esu pastatęs anksčiau. Esmė yra požiūris. Aš aktoriams iš karto pasakiau, kad su vaikais bendrausime kaip lygūs su lygiais ir nebus jokio „utiutiu“. Viduryje mūsų spektaklio jie išmoksta balsuoti, protestuoti: patys nusipiešia kreidomis plakatus ir protestuoja prieš pilkuosius ponus, kurie pavogė iš suaugusiųjų laiką.

Gaunu komentarų, kad „mes nesitikime šito iš vaikiško teatro“. Kad ir kokie bebūtų vaikai, jie yra protaujantys organizmai ir labai gerai jaučia, jei su jais bendraujame iš viršaus. Esu matęs labai daug vaikiškų spektaklių, kur „utiutiutiutiu“, tada įvyksta tokia magija: jeigu elgiesi su jais kaip su žvėriukais, jie ir elgiasi kaip žvėriukai. Tada mėgink tu juos suvaldyti į sveikatą. Mes iš karto šnekamės intelektualiai, tai jie taip ir elgiasi, turi atsakomybę. Tame matyčiau labai daug prasmės, aišku – ne finansinės.

Ką pasakytum žiūrovui, kuris nusivylė teatru?

– „Tu ne vienas.“ Iš tiesų yra šitas dalykas. Yra žmonių iš kitų organizacijų, kurie nori man padėti, kad žmonės pamatytų daugiau mano kuriamo teatro. Sakau, mėginkite į sveikatą. Ateina su išsprogusiomis akimis, sako: „Gildai, jie bijo. Jie bijo eiti į teatrą.“ Tai aišku, nes jie apsinuodiję. Ne kartą ir aš teatre jaučiausi, lyg man ten ne vieta.

Ar žinai priešnuodį?

– Aš žinau, ką daryti savo spektakliuose. Nemanau, kad visi turi tai daryti. Iš esmės taikausi į žmogų, kuris neprivalo būti apsiskaitęs, lankytis teatre ir atskirti Šubertą nuo Šopeno. Visuose dabartiniuose mūsų spektakliuose yra taip: jeigu nori tik gerai praleisti laiką – tinka šitas spektaklis, jeigu esi apsiskaitęs ir nori gylio – ten yra, kapstyk, kiek nori.

Žiūrovų įtraukimas ir neatstūmimas nuo teatro turi prasidėti nuo turinio – kad jiems tai būtų suprantama. Galbūt jis neskaitė visų Čechovo pjesių, galbūt nežino, ką pasakė Zaratustra, – aš irgi nežinau. Jeigu sugebame menu išreikšti tai, ką norime, tai nesvarbu, ar žmogus skaitė, įspūdis jį paveiks. Nėra žmogaus, kuris ateitų prie Dali ar Magrito paveikslo ir sakytų: „Fui!“

#UNIKALU kviečia kas antrą savaitę atrasti unikalių Lietuvos žmonių ir vietų. Pamatyti ir išgirsti neeilinių pokalbių. Vaizdo įrašai su vertimu į gestų kalbą.


Šiauliai
Meškuičiuose restauruota istorinė bažnyčios tvora: pavojus aplinkiniams likviduotas, dabar saugu ir gražu
Priešais Meškuičių miestelio centrinę aikštę stovi 1897 metais pastatyta Šv. vysk. Stanislovo bažnyčia. Šventovę juosia akmeninė tvora. Bėgant šimtmečiams ir veikiant gamtos erozijai pradėjo byrėti ir nykti šis inžinerinis statinys.
Aktualijos | 2 MIN.
0
Pasaulis
Lietuva
Izraeliui bus leista dalyvauti 2026 m. „Eurovizijos“ dainų konkurse. Tokį sprendimą ketvirtadienį priemė organizatoriai ir kartu paskelbė apie tam tikras priemones, kuriomis siekiama atsižvelgti į kritiką dėl žydų valstybės dalyvavimo.
Pasaulis | 2 MIN.
1
Gruodžio 5-oji – Tarptautinė savanorių už ekonominę ir socialinę plėtrą diena.
Lietuva | 5 MIN.
0
Pasaulis
Radviliškis
Ukrainos delegacija tęs derybas Jungtinėse Amerikos Valstijose, kad išsamiai išsiaiškintų, kas vyko per Donaldo Trumpo atstovų ir Rusijos susitikimą ir koordinuotų tolesnius veiksmus siekiant teisingos taikos, per vakaro kreipimąsi pareiškė Volodymyras Zelenskis.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Į gruodžio 3 dieną Sidabravo seniūnijos salėje vykusį rajono vadovų susitikimą su šio krašto bendruomene susirinko tiek daug gyventojų, kad ne visi tilpo į salę. Tai geriausias įrodymas, kad Sidabravo žmonėms rūpi savo krašto ateitis, o atvira diskusija su Savivaldybės vadovais yra svarbi ir reikalinga.
Aktualijos | 4 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Neeiliniame posėdyje penktadienį Vyriausybė planuoja svarstyti į Seimą kitą savaitę priėmimui grįžtantį 2026-ųjų valstybės biudžeto projektą.
Lietuva | 3 MIN.
0
Intensyvėjant kontrabandinių balionų antplūdžiams iš Baltarusijos, premjerė Inga Ruginienė penktadienį į Vyriausybę kviečia parlamentinių frakcijų lyderius.
Lietuva | 3 MIN.
0

Šiauliai
Pakruojis
Spalio pabaigoje Šiauliuose viešėjusi Estijos nepaprastoji ir įgaliotoji ambasadorė Kaili Terras atvyko oficialiu vizitu. Diplomatė ir jos komanda susitiko su Šiaulių miesto meru Artūru Visocku ir vicemeru Justinu Švėgžda, susitikime taip pat dalyvavo Estijos garbės konsulas Šiauliuose Gintaras Sluckus.
Politika | 3 MIN.
1
Lapkričio 27 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 18 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuota 20 klausimų.
Politika | 3 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
JAV kariuomenė rytinėje Ramiojo vandenyno dalyje smūgiavo į dar vieną įtariamą narkotikų kontrabandos laivą ir nužudė keturis laive buvusius žmones, ketvirtadienį pranešė JAV Pietų vadovybė (SOUTHCOM).
Pasaulis | 2 MIN.
0
Ukrainos delegacija tęs derybas Jungtinėse Amerikos Valstijose, kad išsamiai išsiaiškintų, kas vyko per Donaldo Trumpo atstovų ir Rusijos susitikimą ir koordinuotų tolesnius veiksmus siekiant teisingos taikos, per vakaro kreipimąsi pareiškė Volodymyras Zelenskis.
Pasaulis | 2 MIN.
0


Pakruojis
Akmenė
Stiprus ir ilgametis verslas yra neatsiejama Pakruojo krašto tapatybės dalis. Be galo džiaugiamės, kad mūsų krašte verslininkų vykdoma veikla yra vertinama ne tik sugrįžtančių klientų, tačiau tai įrodo ir minimos verslo veiklos jubiliejų sukaktys. Visai neseniai vykusios Verslo dienos minėjime Pakruojo rajono savivaldybės meras Saulius Margis sveikino Pakruojo krašto verslininkus, 2025 metais minėjusius veiklos jubiliejus. Negalėjusius dalyvauti šventėje, rajono vadovas asmeniškai aplankė bei padėkojo už vykdomą veiklą.
Verslas | 3 MIN.
0
Lietuvos elektros perdavimo sistemos operatorė „Litgrid“ Akmenės rajone įjungė naujai pastatytą 330 kilovoltų (kV) įtampos Kruopių transformatorių pastotės skirstyklą.
Verslas | 2 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Gruodžio 3 dieną suėjo dešimt dienų nuo pačiame Šiaulių centre įvykdytos žmogždystės, kurios metu peiliu buvo sužalotas 2003 metais gimęs vaikinas. Nužudymu įtariamas buvęs kiokušin karatė čempionas ir 2018 metais geriausio Šiaulių sportininko titulu įvertintas Lukas Simonenko iš nusikaltimo vietos pasišalino ir iki šiol nėra surastas. Teisėsauga apie tyrimą kol kas kalba vangiai, bet neslepia, kad į įtariamojo paiešką telksis kolegų užsienyje pagalbą.
Kriminalai | 3 MIN.
0
Pirmadienį Šiauliuose policijai pranešta apie darželyje lytinę aistrą tenkinusį darbininką. Netinkamas vyro elgesys buvo pastebėtas vaikų. Mokytojos ėmėsi veiksmų – darželinukai buvo išvesti kitur, o darželio vadovybė apie įvykį informavo policiją.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Radviliškis
Šiauliai
Bendruomenės pareigūnės kartu su Šeduvos seniūne Edita Mančiauske – už saugesnį eismą.
Gatvė | 2 MIN.
0
Į portalo redakciją kreipėsi skaitytoja Rima (red. tikri duomenys redakcijai žinomi). Moteris nuogąstauja, kad kelyje A11 Šiauliai-Palanga esanti sankryža ties Kužių gyvenviete yra nesaugi. Anot jos, sankryžoje esantis šviesoforas sureguliuotas netinkamai.
Gatvė | 7 MIN.
0
Telšiai
Šilutė
Trečiadienio vakarą Telšiuose įvyko avarija, o ją sukėlusi moteris iš avarijos vietos pasišalino. Įtariama, kad ji vairavo būdama neblaivi.
Gatvė | 2 MIN.
0
Šeštadienį Šilutėje buvo sustabdytas itin neblaivus „BMW“ vairuotojas, skelbia Tauragės apskrities vyriausiasis policijos komisariatas (VPK).
Gatvė | 2 MIN.
0

Joniškis
Šiauliai
Joniškio rajono savivaldybės administracija kviečia teikti paraiškas premijoms gauti už aukštus pasiekimus sporto, kultūros ir meno srityse.
Sportas | 2 MIN.
0
„Bėgimas yra tarsi dėlionė. Neįmanoma rasti vieno atsakymo, kaip pasiekti aukštų rezultatų. Svarbiausia – nuolat tobulėti ir turėti kantrybės“, – sako vienas sėkmingiausių Lietuvos vidutinių nuotolių bėgikų, treneris Justinas Beržanskis. Jo auklėtinės Greta Karinauskaitė ir Gabija Galvydytė yra Lietuvos rekordininkės, o jis pats buvo vienas iš nedaugelio vyrų, priartėjusių prie 3000 metrų kliūtinio bėgimo rungties rekordo. Pastarojo pagerinti nepavyksta jau nuo 1969 metų. J. Beržanskis pabrėžia, kad modernėjant požiūriui į bėgimą, pamažu kils ir rezultatai. Su tuo sutinka ir tarptautiniai ekspertai.
Sportas | 5 MIN.
0


Radviliškis
Joniškis
Radviliškio rajono gimnazijų mokiniai, besimokantys Radviliškio rajono jaunojo mokytojo akademijoje, dalyvavo pažintinėje ir įkvepiančioje kelionėje į Vytauto Didžiojo universitetą Kaune. Akademijos nariai – I–IV klasių gimnazistai – dalyvauja programoje, skirtoje populiarinti mokytojo profesiją, plėsti jauno žmogaus žinias apie švietimo sritį, ugdyti pedagogines kompetencijas ir suteikti galimybę pamatyti mokymosi situacijas iš arti.
Mokslas | 3 MIN.
0
Joniškio rajono savivaldybės administracija kviečia teikti paraiškas premijoms gauti už aukštus pasiekimus sporto, kultūros ir meno srityse.
Kultūra | 2 MIN.
0
Kelmė
Radviliškis
2025 m. gruodžio 1 d. garbingo ir ypatingo 100 metų jubiliejaus sulaukė gerbiama Elzbieta Veronika Gerbenienė iš Laugalio kaimo, Liolių seniūnijos.
Veidai | 2 MIN.
0
Gruodžio 11 d. 19 val. Radviliškio miesto kultūros centre atidaroma penkerių metų Respublikinio dailės mokytojų ir dailininkų plenero „Kurkime kartu“ kūrybos retrospektyvinė paroda. Tai išskirtinis vakaras, įprasminantis nuosekliai plėtotą meninę veiklą ir užbaigiantis 2025-uosius metus, skirtus Mikalojaus Konstantino Čiurlionio kūrybos metams.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Neringa
Kelmė
Neringos bendruomenę palietė skaudi netekis – į Amžinybę iškeliavo prof. dr. Valentina Burkšienė, palikusi prasmingą ir šviesų pėdsaką Neringos gyvenime.
Veidai | 3 MIN.
0
2025 m. gruodžio 1 d. garbingo ir ypatingo 100 metų jubiliejaus sulaukė gerbiama Elzbieta Veronika Gerbenienė iš Laugalio kaimo, Liolių seniūnijos.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 5-oji – Tarptautinė savanorių už ekonominę ir socialinę plėtrą diena.
Horoskopai | 5 MIN.
0
Kiauliena jau seniai yra neatsiejama lietuviškos virtuvės dalis. Tai mėsa, kurią pirkėjai renkasi ne tik dėl jos skonio, bet ir dėl patrauklios kainos bei gausybės paruošimo būdų. Kiaulienos mentė, laikoma viena universaliausių ir sultingiausių dalių, ypač tinkama tiek kasdieniams, tiek šventiniams patiekalams.
Virtuvė | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 5-oji – Tarptautinė savanorių už ekonominę ir socialinę plėtrą diena.
Horoskopai | 5 MIN.
0
Yra moterų, kurios traukia savo švelnumu. O yra tokių, nuo kurių sklinda jėga, pasitikėjimas ir vidinė ugnis – tokia, kad net patys stipriausi vyrai šalia jų pasijunta nesaugiai. Astrologai sako, jog tai ne atsitiktinumas. Kai kurie Zodiako ženklai moterims dovanoja tokį charakterį, kuriam sunku atsispirti… ir dar sunkiau jam nepasiduoti.
Horoskopai | 2 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Kiauliena jau seniai yra neatsiejama lietuviškos virtuvės dalis. Tai mėsa, kurią pirkėjai renkasi ne tik dėl jos skonio, bet ir dėl patrauklios kainos bei gausybės paruošimo būdų. Kiaulienos mentė, laikoma viena universaliausių ir sultingiausių dalių, ypač tinkama tiek kasdieniams, tiek šventiniams patiekalams.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Šiandien avokadų naudą supranta ne tik mitybos specialistai – vis dažniau šis produktas patenka į kasdienius žmonių pirkinių krepšelius dėl savo maistinės vertės, moksliniais tyrimais pagrįstos naudos sveikatai bei universalumo. Pasak „Rimi“ ekspertų, avokadai dėl savo kreminės tekstūros ir subtilaus skonio lengvai įsilieja į kasdienį meniu – tinka įvairiems padažams, sumuštiniams, salotoms, makaronų patiekalams ar netgi desertams.
Virtuvė | 4 MIN.
0