Kriminalai | 7 MIN.

„Western Union“ pastatą sprogdinęs jaunuolis nuteistas už J. Juškaitės ir B. Sabatauskaitės niekinimą

Ingrida Steniulienė
2025 m. birželio 24 d. 09:40
Teismas / Unsplash

Bendrovės „Western Union“ pastatą prieš kelis metus susprogdinti bandęs jaunuolis nuteistas už Lietuvos žmogaus teisių centro direktorės Jūratės Juškaitės ir Lygių galimybių kontrolierės Birutės Sabatauskaitės niekinimą dėl jų seksualinės orientacijos. Jis taip pat nuteistas dėl neapykantos ir kitoms grupėms.

Gediminą Beržinską Kauno apylinkės teismas praeitą savaitę pripažino kaltu dėl kurstymo prieš bet kokios tautos, rasės, etninę, religinę ar kitokią žmonių grupę bei grupių ir organizacijų, turinčių tikslą diskriminuoti žmonių grupę arba kurstyti prieš ją, bei skyrė 3 tūkst. eurų baudą.

Teismas jaunuoliui taip pat skyrė baudžiamojo poveikio priemonę – įpareigojo pusę metų nuo nuosprendžio įsiteisėjimo dienos dalyvauti smurtinį elgesį keičiančiose programose.

„Kaltinamasis padarė du tyčinius nesunkius nusikaltimus, kuriais kėsinamasi į žmonių lygiateisiškumą. Nustatyta viena jo atsakomybę lengvinanti aplinkybė, atsakomybę sunkinančių aplinkybių nenustatyta. G. Beržinskas šias nusikalstamas veikas padarė, anksčiau būdamas teistas vieną kartą realiu laisvės atėmimu už pasikėsinimą įvykdyti teroristinį katą, t. y sunkų nusikaltimą, o taip pat ir už tai, kad teroristiniais tikslais disponavo didelės sprogstamosios galios sprogstamosiomis medžiagomis bei neteisėtai laikė šaunamąjį ginklą. Naujos nusikalstamos veikos padarytos atlikus bausmę, neišnykus teistumui, praėjus kiek daugiau nei metams po to, kai buvo atlikta ankstesnė bausmė“, – paskelbė teisėja Jolanta Ramonienė. 

Šis teismo nuosprendis nėra įsiteisėjęs ir dar gali būti skundžiamas. Jaunuolis savo kaltę pripažino, todėl jo byla buvo išnagrinėta sutrumpinto įrodymų tyrimo tvarka ir skirta mažesnės bausmė. Jei G. Beržinskas kaltės nebūtų pripažinęs, jam būtų grėsusi trečdaliu didesnė bauda.

Lietuvos žmogaus teisių centro direktorė J. Juškaitė ir Lygių galimybių kontrolierė B. Sabatauskaitė šioje byloje yra pripažintos nukentėjusiomis, jos buvo apklaustos per teismo posėdžius.

Bylos duomenimis, G. Beržinskas 2023 m. gegužės 24 d. žinučių siuntimo programėlėje „Telegram“ sukūrė organizaciją – pokalbių kanalą „Limonado RASA fanų puslapis“, o tų metų  rugpjūčio 3 d., tiksliai nenustatytoje vietoje, naudodamasis ikiteisminio tyrimo metu nenustatytu įrenginiu, žinučių siuntimo programėlėje „Telegram“ sukūrė kitą kanalą „RASistai“, dalyvavo kanalų veikloje, kuriuose viešai niekino ir tyčiojosi iš žmonių grupės dėl jų rasės, seksualinės orientacijos, tautybės, įsitikinimų ir pažiūrų.

Pokalbių kanaluose G. Beržinskas paskelbė iliustraciją, kurioje pavaizduotos kartuvės su B. Sabatauskaite ir J. Juškaite su pasakymu „Tik tokiai partnerystei pritarsim!“. Teisėsauga tai įvertino kaip viešą tyčiojimąsi ir niekinimą žmonių grupės dėl seksualinės orientacijos.

Nukentėjusiosios B. Sabatauskaitė bei J. Juškaitė teisme patvirtino, jog jų pažįstama pasidalino informacija apie „Telegram“ grupę, kur buvo patalpintas paveikslėlis su kartuvėmis, kuriose nukentėjusiosios buvo pavaizduotos kariamos su iškištais liežuviais. 

Nukentėjusiosios sakė, jog viešai žinoma, kad jos yra gyvenimo partnerės, neslepia savo seksualinės orientacijos, todėl, pamačius paveikslėlį su kartuvėmis, tai suprato kaip grėsmę. 

Sužinojus, kad šios pokalbių grupės lyderis yra G. Beržinskas, kuris Vilniuje pasikėsino susprogdinti „Western Union“ pastatą, moterims pasidarė dar baisiau, kartuvės buvo suprastos kaip tam tikro grasinimo forma.

G. Beržinskas sulaukė teisėsaugos kaltinimų ir dėl kitų niekinančių pasisakymų kanale „Telegram“.

Nuteistas ir už neapykantos kurstymą prieš žydus

Bylos duomenimis, 2023 m. liepos 22 d., programėlėje „Telegram“ pokalbių kanale paskelbė  paveikslėlį su įrašu „PADARĖM KARTĄ 1941-06-22 GALIM IR VĖL“, kuriuo viešai niekino ir skleidė neapykantą žydų atstovams, o tų pačių metų gruodžio 1-osios vakarą, programėlėje „Telegram“ savo paties susikurtame pokalbių kanale paskelbė nuotrauką su tekstu „Sumalsim visus šūdaodžius ir jų vaikus didelėje mėsmalėje ir panaudosim kaip trąšas“, taip viešai skleidė neapykantą, tyčiojosi ir niekino žmonių grupę dėl jų rasės.

Teismas nuosprendyje paskelbė, kad nukentėjusiųjų, liudytojų parodymai ir specialisto išvada patvirtina, kad G. Beržinsko sukurtuose ir administruojamuose „Telegram“ kanaluose buvo talpinamos iliustracijos, paveikslėliai, tekstai, nuotraukos, komentarai, t. y. talpinamas turinys, kuriuo buvo viešai niekinama, t. y. neigiamai, nepagarbiai atsiliepiama, ir tyčiojamasi, t. y. žeminimas grupės žmonių orumas, jie vaizduojami kaip pajuokos objektas, visa tai daroma dėl jų rasės, seksualinės orientacijos, tautybės, įsitikinimų ir pažiūrų.

G. Beržinskas teismui sakė, kad suvokia ir supranta, kad įrašai buvo žeidžiantys. 

„Tai nebuvo tokia didelė grupė ir nebuvo peršama į viešumą, todėl buvo mintis, kad jei nepatiks, galima nežiūrėti tos grupės“, – sakė jis.

Jaunuolis pasakojo, kad, kuriant kanalą, buvo mintis, jog sekėjai bus susipažinę su internetine kultūra, pritariantys jo idėjom, todėl įrašas buvo sukurtas humoro forma. Jo manymu, tekstas ir humoras buvo absurdiški, todėl nemanė, kad tai bus priimta kaip tiesioginis grasinimas. Jaunuolis nurodė, kad įrašus kurdavo lengvabūdiškai, įrašas apie birželio sukilimą buvo nesusipratimas, jis teigė neturėjęs omenyje žydų, tai buvo skirta sukilimo metinėms paminėti.

Pareiškimas „sumalsim su šūdais“ labiau rasistinis, daugiau tiesioginis. G. Beržinskas neneigė, kad įrašas apie „anime“ mergaites rasistinio pobūdžio, tikino, kad buvo siekta humoro. Suprato, kad toks išsireiškimas gali būti įžeidžiantis, bet tuo metu nepagalvojo, kad įstatymiškai atsakomybė dėl to gali kilti. 

G. Beržinskas tikino, kad pokalbių grupę sukūrė tiesiog lengvabūdiškai, tikėjosi, kad sekėjai jam pritars, norėjo pritraukti daugiau sekėjų, kurie linkę į grupėje aptariamas idėjas. Jaunuoliės teigė žinojęs, kad nukentėjusiosios B. Sabatauskaitė bei J. Juškaitė  gana aktyviai dirba socialinėje veikloje dėl civilinės partnerystės, todėl jam esą kilo mintis šiurkščiai pasišaipyti, norėjo pasityčioti dėl to, kad homoseksualūs asmenys siekia civilinės partnerystės, o jis tam nepritaria. 

Nuteistas už pasikėsinimą įvykdyti teroro aktą

ELTA primena, kad iš Jurbarko kilęs ultradešiniųjų pažiūrų ekstremistų grupei „Feuerkrieg Division“ priklausęs tuometis studentas 21 metų G. Beržinskas 2019 m. padėjo savadarbį sprogmenį prie bendrovės „Western Union“. Jis buvo sulaikytas per Antiteroristinių operacijų rinktinės „Aras“  operaciją.

2020 m. rugsėjį vaikinas buvo pripažintas kaltu dėl pasikėsinimo surengti teroro aktą ir neteisėto disponavimo sprogmenimis bei šaunamuoju ginklu.

Už šiuos nusikaltimus jam skirta pusketvirtų metų laisvės atėmimo bausmė, ją atliekant pataisos namuose. Kadangi ši byla taip pat išnagrinėta sutrumpinto proceso tvarka, ši bausmė sutrumpinta trečdaliu, be to, buvo įskaitytas suėmime iki nuosprendžio praleistas laikas, jis bausmę baigė atlikti 2022 m. vasarį.


Šiauliai
2025-aisiais Šiaulių krašte netrūko tragiškų įvykių: gyventojai žuvo gaisruose, avarijose, vienas buvo nužudytas
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Tamsiuoju metų laiku kava namuose dažnai tampa kasdieniu ritualu: trumpa pauze prieš darbą, pokalbio pradžia virtuvėje ar tyli minutė, kai namai dar miega. Per šventinį laikotarpį tas ritualas tik sustiprėja – norisi, kad puodelis būtų „kaip iš kavinės“, bet be sudėtingų procedūrų ir brangios įrangos. Ir čia slypi gera žinia: skonį dažniausiai pakeičia ne aparatas, o trys paprasti dalykai – pupelių šviežumas, tinkamas malimas ir keli teisingi technikos įpročiai.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
1
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Lietuva | 4 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Naujųjų metų naktį vietomis temperatūrai pasiekus dviženklį minusą, po švenčių žiema kiek aleis savo gniaužtus. Vis dėlto smarkaus atlydžio tikėtis nereikia.
Lietuva | 2 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
1
Prabangiame Šveicarijos slidinėjimo kurorte Krans Montanoje Naujųjų metų išvakarėse per gaisrą sausakimšame bare žuvo ir buvo sužeisti keli žmonės, ketvirtadienio rytą pranešė policija.
Pasaulis | 3 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Praėję 2025-ieji Šiaulių teismams nebuvo lengvi – nagrinėtos skandalingos ar nemažo visuomenės dėmesio sulaukusios bylos. Netrūko ir skandalų. Pernai teismų slenkstį Šiauliuose mintį pradėjo arba nuosprendį jau išnagrinėtose bylose išgirdo dėl čekiukų teisėsaugos akiratin patekę politikai. Dėl kurstymo sukelti riaušes teisiama buvusi kandidatė į Seimą, kurią dėl elgesio teko išvyti iš posėdžių salės. Šiauliuose nuteistas ir dėl šnipinėjimo Rusijai kaltintas asmuo. Kai kurie asmenys teismo sprendimus yra apskundę, tad bylų nagrinėjimas bus tęsiamas. Trumpai apžvelksime daugiausia visuomenės dėmesio 2025 metais sulaukusias istorijas iš teismo salių.
Kriminalai | 12 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
2025-ieji Šiauliams tapo intensyvių infrastruktūros darbų metais. Šiaulių miesto savivaldybė skyrė rekordinį finansavimą kelių, gatvių, kvartalų ir visuomeninių erdvių atnaujinimui – mieste buvo pradėti nauji kvartalinės renovacijos projektai ir tęsiami didelio masto infrastruktūros darbai. Kelių dangai ir susisiekimo infrastruktūrai planuota investuoti apie 26–30 mln. eurų.
Gatvė | 8 MIN.
0
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Naujieji metai suteikia naujų galimybių, tačiau žvaigždės siunčia įspėjimus, kurias klaidas verta išvengti. Pažvelkime, ko 2026-aisiais nereikėtų daryti kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0