Kultūra | 2 MIN.

Varėnos rajono gyventojai ir VTAU studentai klausėsi paskaitos apie sąnarių ir stuburo susirgimus

Etaplius.lt
2024 m. vasario 22 d. 15:10
419044635_1945644235893477_3833949374204827793_n

Varėnos rajono gyventojai ir VTAU studentai šiandien klausėsi paskaitos apie kaulų, sąnarių, stuburo susirgimus, jų priežastis ir profilaktiką, kurią skaitė natūralios medicinos sveikatos centro „Vilcacora“ gydytojas endobiogenikas Tomas Vilūnas.

Klausytojams buvo įdomu sužinoti apie prevencijos metodus ir sveikos gyvensenos įtaką šių ligų vystymuisi. Dėkojame lektoriui už pasidalijimą žiniomis ir naudingas rekomendacijas bei pažadą atvažiuoti dar kartelį skaityti paskaitą kita ne mažiau aktualia tema.

Skaitykite savo miesto naujienas!


Lietuva
„Cukraus mokestis“ jau čia, tačiau kas tiksliai bus apmokestinta – neaišku
Lietuva ne pirma ir ne vienintelė valstybė, taikanti „cukraus mokestį“ nealkoholiniams saldintiems gėrimams. Tiesa, didžioji dalis šalių apmokestina tik gaiviuosius gėrimus, vadinamuosius limonadus. Nealkoholinių saldintų gėrimų apmokestinimas suponuoja šių produktų kainos augimą, paklausos sumažėjimą ir vartojimą. Įvairiose valstybėse cukraus mokestis įvedamas dėl skirtingų priežasčių: nuo visuomenės sveikatingumo didinimo, įskaitant kovą su nutukimu, ypač vaikų tarpe, iki gamintojų skatinimo mažinti cukraus kiekį gėrimuose ir kituose saldžiuose produktuose. Dėl šių skirtumų kinta ir paties mokesčio forma.
Lietuva | 5 MIN.
0
Šiauliai
Naujieji 4050-aisiais: levituojantys platformų fejerverkai ir emocinės hologramos virš Talkšos ežero
Kalėdų gidas | 3 MIN.
0
Šiauliai
Šiaulių gatvių priežiūra: koks šventinis laikotarpis laukia?
Gatvė | 5 MIN.
0
Šiauliai
Naujieji – be alkoholio: misija neįmanoma? REPORTAŽAS
Sveikata | 2 MIN.
0
Lietuva
Orai: po trečiadienio žiemiški orai vėl baigsis, pradės šilti
Aktualijos | 2 MIN.
0
Lazdijai
Vizitas dėl poligono: G. Nausėda raginamas atvykti ir nuraminti Kapčiamiesčio žmones
Aktualijos | 3 MIN.
1
Akmenė
Lietuva
Akmenės rajono savivaldybės taryba priėmė sprendimą pakeisti P. Cvirkos gatvės pavadinimą
Naujieji be pažadų: kodėl neverta sau meluoti
Paskutiniame šiais metais Akmenės rajono savivaldybės tarybos posėdyje nuspręsta pakeisti P. Cvirkos gatvės pavadinimą Akmenės mieste.
Aktualijos | 2 MIN.
0
Naujieji metai dažnai ateina su ilgu sąrašu pažadų: mesti rūkyti, sportuoti kasdien, perskaityti 50 knygų ar valgyti tik sveiką maistą. Deja, daugelis jų jau sausio mėnesį lieka tik teorijoje. Tokie pažadai ne tik dažnai žlunga, bet ir sukelia papildomą spaudimą bei kaltės jausmą. Ar tikrai reikia sau meluoti naujametį pažadą?
Kalėdų gidas | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Šventiniam stalui – spalvingi nealkoholiniai kokteiliai su sultimis
Metų pradžios ritualai pagal Zodiaką: kaip pradėti 2026-uosius teisingai
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0

Naujieji be pažadų: kodėl neverta sau meluoti
Naujieji 4050-aisiais: levituojantys platformų fejerverkai ir emocinės hologramos virš Talkšos ežero
Kalėdų gidas | 2 MIN.
0
Kalėdų gidas | 3 MIN.
0

Žemės ūkis pripažintas nacionaliniam saugumui svarbia sritimi
Ministras I. Hofmanas kritiškai vertina siūlymą dėl ilgalaikio ES biudžeto 2028–2034 m.
Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Vilnius
„Cukraus mokestis“ jau čia, tačiau kas tiksliai bus apmokestinta – neaišku
W. Urban, dalydamas kalėdines dovanėles, papirkinėjo rinkėjus
Lietuva ne pirma ir ne vienintelė valstybė, taikanti „cukraus mokestį“ nealkoholiniams saldintiems gėrimams. Tiesa, didžioji dalis šalių apmokestina tik gaiviuosius gėrimus, vadinamuosius limonadus. Nealkoholinių saldintų gėrimų apmokestinimas suponuoja šių produktų kainos augimą, paklausos sumažėjimą ir vartojimą. Įvairiose valstybėse cukraus mokestis įvedamas dėl skirtingų priežasčių: nuo visuomenės sveikatingumo didinimo, įskaitant kovą su nutukimu, ypač vaikų tarpe, iki gamintojų skatinimo mažinti cukraus kiekį gėrimuose ir kituose saldžiuose produktuose. Dėl šių skirtumų kinta ir paties mokesčio forma.
Lietuva | 5 MIN.
0
Lietuvos vyriausiasis administracinis teismas (LVAT) 2025 m. gruodžio 30 d. nutartyje pripažino, kad Vyriausiosios rinkimų komisijos sprendimas, kuriame nuspęsta, kad Waldemar Urban savo veiksmais pažeidė Rinkimų kodekso nuostatas, netiesiogiai dovanomis papirkdamas rinkėjus, yra teisėtas ir pagrįstas.
Lietuva | 4 MIN.
0
Lietuva
Nuo sausio – didesnės PSD įmokos: kas, kiek ir kada turi mokėti
Lietuva | 3 MIN.
0
Lietuva
Automagistralėje pastebėjus tokį įrenginį ragina nenustebti: kokius duomenis jis renka?
Lietuva | 5 MIN.
0
Kaunas
Septynis vaikus globojanti kauniečių šeima: žmonės stebisi, kad jauni žmonės gali globoti
Lietuva | 5 MIN.
0
Lietuva
J. Olekas: Seimo valdyba jau patvirtino 15 iš 17 LRT darbo grupės narių
Lietuva | 4 MIN.
1
Lietuva
Nuo sausio – didesnis minimalus darbo užmokestis
Lietuva | 5 MIN.
0
Lietuva
4 patarimai, kaip nuraminti vaiko ožiukus
Lietuva | 4 MIN.
0

Politika
Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje lankėsi trijų Baltijos šalių ministrai
Paskutinį kartą šiemet posėdžiavo Pakruojo rajono savivaldybės taryba
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0
Šiauliai
VTEK pradėjo tyrimą dėl Šiaulių mero skirtos paramos sesers sutuoktinio įmonei
Politika | 2 MIN.
2
Radviliškis
Pašušvyje – nuoširdus dialogas apie krašto dabartį ir ateitį
Politika | 5 MIN.
0
Kelmė
Paskutiniame Kelmės rajono savivaldybės tarybos posėdyje svarstyti aktualūs klausimai
Politika | 2 MIN.
0

Nuo KET nepaisymo iki tragedijos: kaip formuojasi pavojingi įpročiai kelyje
Rami kelionė automobiliu – planavimo, ne sėkmės rezultatas
Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Lietuva
Pasaulis
Naujametė Xi Jinpingo žinia pasauliui: Taivano suvienijimas tėra laiko klausimas
Rusija parodė bepiločio orlaivio, kurį Ukraina neva paleido į V. Putino rezidenciją, vaizdo įrašą
Kinijos prezidentas Xi Jinpingas savo Naujųjų Metų sveikinime pabrėžė šalies technologinius pasiekimus ir dar kartą patvirtino Kinijos teritorines pretenzijas į Taivaną.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Rusijos gynybos ministerija trečiadienį paskelbė vaizdo įrašą, kuriame užfiksuotas numuštas bepilotis orlaivis, kurį, pasak jos, Ukraina šią savaitę paleido į prezidento Vladimiro Putino rezidenciją Rusijos šiaurės vakaruose.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Pasaulis
Pasaulis atsisveikina su 2025-aisiais – D. Trumpo, paliaubų ir neramumų metais
Pasaulis | 5 MIN.
0
Lietuva
Būdama 35 metų mirė prezidento Kennedy anūkė
Pasaulis | 3 MIN.
0
Lietuva
M. Whitakeris skeptiškai vertina Kremliaus kalbas apie dronų atakas prieš V. Putiną
Pasaulis | 4 MIN.
1
Lietuva
Nerimaujate dėl karo? Estijos žvalgyba jums turi gerų žinių
Pasaulis | 4 MIN.
6
Lietuva
Įtampa Sirijoje auga: Latakijos uostamiestyje po išpuolių įvedama komendanto valanda
Pasaulis | 3 MIN.
0
Lietuva
D. Medvedevas pranašauja, kad V. Zelenskį netrukus aplankys giltinė
Pasaulis | 3 MIN.
4


Verslas
Šiauliai
Šiauliai
Šiauliuose bus mažinamas nekilnojamojo turto mokestis: ką svarbu žinoti?
Naktinės kūrybinės dirbtuvės Šiauliuose atskleidė jaunimo talentą ir socialinį jautrumą
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Šiauliai
Šiaulių verslas raginamas įsivertinti pasirengimą ekstremaliosioms situacijoms
Verslas | 4 MIN.
0
Pakruojis
Pakruojo rajono vadovai su vietos verslininkais aptarė veiklos rezultatus ir ateities planus
Verslas | 2 MIN.
0
Lietuva
„Cukraus mokestis“ jau čia, tačiau kas tiksliai bus apmokestinta – neaišku
Verslas | 5 MIN.
0
Lietuva
„Northway“ įmonių grupės savininkas į „Bio City 3“ žada atvesti pasaulinę farmacijos milžinę
Verslas | 2 MIN.
2
Lietuva
„Amber Grid“ pasirašė sutartį dėl dujų tranzito į Kaliningradą iki 2030 m. pabaigos
Verslas | 3 MIN.
0
Lietuva
NŽT: žemės sklypų vertės šalyje kitąmet augs apie 8 proc.
Verslas | 2 MIN.
0

Kriminalai
Šiauliai
Šiauliai
SMS gauta nuoroda šiauliečiui „kainavo“ beveik tūkstantį eurų
Baigtas ikiteisminis tyrimas dėl 25 į šiauliečio rankas papuolusių nukentėjusiųjų
Į policiją Šiauliuose kreipėsi nuo sukčių nukentėjęs ir pinigus praradęs vyras. Jis paaiškino, kad nukentėjo paspaudęs gautą nuorodą.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiaulių apylinkės prokuratūra teismui perdavė baudžiamąją bylą, kurioje sukčiavimu ir dokumentų klastojimu kaltinamas 37-erių šiaulietis.
Kriminalai | 3 MIN.
0
Kelmė
Policija ėmėsi tyrimo dėl Kelmės rajone per avariją nukentėjusio nepilnamečio dviratininko
Kriminalai | 2 MIN.
0
Palanga
Palangos oro uoste sulaikytas ieškomas lietuvis
Kriminalai | 2 MIN.
0
Jonava
Prokuratūra: teismui perduota turto pasisavinimu kaltinamo Jonavos politiko E. Andrejevo byla
Kriminalai | 3 MIN.
0
Kazlų Rūda
Teismui perduota baudžiamoji byla, kurioje Kazlų Rūdos gyventojas kaltinamas neatsargiu kūdikio sveikatos sutrikdymu
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vilnius
Sostinėje užpulti ir apiplėšti du maistą pristatę kurjeriai
Kriminalai | 2 MIN.
0
Telšiai
Telšių rajone į senjorės namus įsibrovę kaukėti plėšikai reikalavo pinigų
Kriminalai | 2 MIN.
0


Gatvė
Šiauliai
Kelmė
Šiaulių gatvių priežiūra: koks šventinis laikotarpis laukia?
Sulaikytas Kelmės rajone avariją sukėlęs neblaivus vairuotojas
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Nesėkmingai susiklostė girto vairuotojo kelionė automobiliu Kelmės rajone. Naktį pasivažinėti nusprendęs vyras sukėlė avariją ir buvo sulaikytas policijos pareigūnų.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automagistralėje pastebėjus tokį įrenginį ragina nenustebti: kokius duomenis jis renka?
Prieššventinės spūstys tampa kantrybės išbandymu vairuotojams: kaip sumažinti įtampą prie vairo?
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0

Sportas
Šiauliai
Radviliškis
Šventėje pagerbti ir apdovanoti geriausi šių metų Šiaulių rajono sportininkai ir treneriai
Radviliškio baseine – plaukimo varžybos „Kalėdų link“
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0
Šiauliai
„Šiaulių-Vilmers“ krepšininkės tęsia pergalių seriją – sutriuškino „MKK Panevėžį“
Sportas | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuvos biatlono legendos pagalbos sulaukęs T. Kaukėnas: norisi patekti į ketvirtąsias žaidynes
Sportas | 5 MIN.
0
Lietuva
Paskutinė metų diena Dakare – kokia ji B. Vanagui ir komandai?
Sportas | 3 MIN.
0
Vilnius
G. Matulevičius lieka Vilniaus „Žalgirio“ komandoje
Sportas | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuvos krepšinio metai: istorinius 3×3 aukso medalius raškė tiek suaugusių, tiek jaunimo rinktinės
Sportas | 4 MIN.
1
Panevėžys
L. Klimavičius baigė karjerą
Sportas | 3 MIN.
0


Gyvenimas
Šiauliai
Radviliškis
Naujieji – be alkoholio: misija neįmanoma? REPORTAŽAS
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Pakruojis
Kelmė
Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai apsilankė Pakruojo sporto centre
Tarptautinis projektas „IDENTWINNING“ dailės konkursas subūrė Kelmės rajono moksleivius
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0
Kelmės rajono savivaldybė, bendradarbiaudama su partneriais iš Hódmezővásárhely (Vengrija) ir Sokobanjos (Serbija), įgyvendina projektą IDENTWINNING, finansuojamą pagal Europos Sąjungos programą Piliečiai, lygybė, teisės ir vertybės (angl. Citizens, Equality, Rights and Values – CERV). Vienas iš projekto reikalavimų – dailės konkurso organizavimas.
Kultūra | 2 MIN.
0
Lietuva
Mirė lietuvių operos solistas Č. Nausėda
Kultūra | 2 MIN.
5
Kaunas
Septynis vaikus globojanti kauniečių šeima: žmonės stebisi, kad jauni žmonės gali globoti
Veidai | 5 MIN.
0
Lietuva
Sergamumas gripu auga visuose Šiaulių apskrities rajonuose: į ligoninę paguldyta susirgusi nėščioji
Sveikata | 3 MIN.
0
Lietuva
2025-ieji buvo jubiliejiniai Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešajai bibliotekai: kitąmet lankytojų laukia pokyčiai
Kultūra | 2 MIN.
0
Lietuva
Sinoptikė: Naujuosius metus pasitiksime su sniegu
Gamta | 4 MIN.
0
Lietuva
Gydytojas gastroenterologas: dėl uragano pilve ne visada kaltas maistas – ką išduoda kūno siunčiami signalai?
Sveikata | 5 MIN.
0


Namai
Lietuva
Lietuva
Šventinis atsipalaidavimas – proga vagims: įsibrauna žaibiškai, neretai žinodami daugiabučių laiptinių durų kodus
Būsto pirkimas vykdant individualią veiklą arba turint nuosavą verslą: ką reikia žinoti?
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuva
Kokie maži šaldytuvų priežiūros įpročiai tuština piniginę?
Namai | 5 MIN.
0
Lietuva
Vaisinės muselės: kaip nuo jų apsaugoti maisto produktus
Namai | 3 MIN.
0
Lietuva
Aromaterapijos džiunglės: patarė, kaip nepasiklysti, ir atskleidė, nuo ko reikėtų saugoti kates
Namai | 6 MIN.
0
Lietuva
Užkurtos krosnys ir židiniai reikalauja priežiūros: nevalyti kaminai kasmet sukelia dešimtis gaisrų
Namai | 4 MIN.
0
Šiauliai
Nekilnojamojo turto agentūros savininkas pataria: jeigu galite, pirkite būstą šiandien
Namai | 4 MIN.
0
Lietuva
Trūko vandens žarnelė ar užsidegė puodas – kas kompensuos žalą kaimynams?
Namai | 4 MIN.
0

Veidai
Radviliškis
Kaunas
Ledinis vanduo ir šilta bendrystė: Radviliškio ruoniai mini dešimtmetį
Septynis vaikus globojanti kauniečių šeima: žmonės stebisi, kad jauni žmonės gali globoti
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0
„Žmonės vis dar stebisi, kad mes, tokie jauni globėjai, savo gyvenimą skiriame globai. Esame pavyzdžiu kitiems ir tuo didžiuojamės“, – sako 26-erių Edita Deltuvė, kartu su vyru Aidu šiuo metu namus sukūrusi septyniems tėvų globos netekusiems paaugliams. Per ketverius globos metus kauniečių šeimos durys buvo atvertos dar aštuoniems vaikams, kuriems buvo paskirta laikinoji globa.
Veidai | 5 MIN.
0
Šiauliai
E. Balčiūnaitės gyvenime – didžiausia dovana: gimė pirmagimis
Veidai | 2 MIN.
0
Šiauliai
Reda Mockienė: įkvepiantis pavyzdys siekti tikslų ir drąsiai keisti sritį
Veidai | 3 MIN.
0
Lietuva
Kalėdų rytą mirė legendinės grupės „Nerija“ vokalistas Antanas Čapas
Veidai | 3 MIN.
1
Šiauliai
Šakynos bendruomenės siela Gabrielė Kreimerytė: meilę gimtinei ugdo šeimos vertybės
Veidai | 4 MIN.
0
Alytus
Gidės vaidmuo Kotrynai tapo galimybe laužyti stereotipus
Veidai | 5 MIN.
0
Lietuva
I. Martinkėnaitė: tai buvo juodžiausias etapas mano gyvenime
Veidai | 4 MIN.
1


Pramogos
Lietuva
Lietuva
Metų pradžios ritualai pagal Zodiaką: kaip pradėti 2026-uosius teisingai
Šventiniam stalui – spalvingi nealkoholiniai kokteiliai su sultimis
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Zodiako ženklai 2026-aisiais: ką kiekvienam žada žvaigždės?
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Gruodžio 31-osios horoskopas: venkite pažadų, kurių dar nesate pasiruošę įgyvendinti
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
LNK žvaigždės atsidūrė Naujųjų vakarėlio chaose – to kaltininkas Varkė Labdarkė
Laisvalaikis | 4 MIN.
0
Lietuva
Naujųjų metų horoskopas: ką palikti senuose metuose, o ką pasiimti į naujus?
Horoskopai | 2 MIN.
0
Lietuva
Idėjos ypatingam Naujųjų metų stalui: pigu ir greita, bet svečiams įspūdį paliksite ilgam
Virtuvė | 7 MIN.
0
Lietuva
Gruodžio 30-osios horoskopas: naudinga neskubinti savęs
Horoskopai | 4 MIN.
0


Horoskopai
Lietuva
Lietuva
Metų pradžios ritualai pagal Zodiaką: kaip pradėti 2026-uosius teisingai
Zodiako ženklai 2026-aisiais: ką kiekvienam žada žvaigždės?
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Nauji metai visada atneša naują energiją, galimybes ir pamokas. Žvaigždės siunčia subtilius signalus, kurie gali padėti geriau suprasti, ko laukti ir kur nukreipti savo pastangas. Štai ką ateinančių metų horoskopas žada kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Gruodžio 31-osios horoskopas: venkite pažadų, kurių dar nesate pasiruošę įgyvendinti
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Naujųjų metų horoskopas: ką palikti senuose metuose, o ką pasiimti į naujus?
Horoskopai | 2 MIN.
0
Lietuva
Gruodžio 30-osios horoskopas: naudinga neskubinti savęs
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
5 Zodiako ženklai, kuriems lemta praturtėti 2026 metais
Horoskopai | 4 MIN.
6
Lietuva
Gruodžio 29-osios horoskopas: praktiški sprendimai šiandien duos daugiau naudos
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Astrologinė prognozė kitai savaitei: sutikite Naujuosius su žmonėmis, su kuriais jaučiate tikrajį ryšį
Horoskopai | 7 MIN.
0

Virtuvė
Lietuva
Lietuva
Šventiniam stalui – spalvingi nealkoholiniai kokteiliai su sultimis
Idėjos ypatingam Naujųjų metų stalui: pigu ir greita, bet svečiams įspūdį paliksite ilgam
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0
Lietuva
3 idėjos, kaip panaudoti Kalėdų stalo likučius ir sutaupyti
Virtuvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Kūčių simbolis kūčiukai: kur panaudoti likučius?
Virtuvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Marinuota silkė, kokios dar nesate ragavę
Virtuvė | 4 MIN.
0
Lietuva
Tobula antis Kalėdoms pagal Brigitą Uyar: paruošimui prireiks net plaukų džiovintuvo
Virtuvė | 5 MIN.
0
Lietuva
3 nebrangūs paskutinės minutės patiekalai tiems, kurie pritrūko idėjų šventiniam stalui
Virtuvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Visiškai paprastai namuose užsisūdykite lašišą: prireiks vos kelių ingredientų
Virtuvė | 3 MIN.
0

Etaplius socialiniuose tinkluose

Karjera Reklama Taisyklės Apie
VšĮ „Šiauliai plius”

Etaplius redakcija

8 700 12 162

redakcija@etaplius.lt


Visos teisės saugomos. © 2009-2025 VšĮ „Šiauliai plius“. Kopijuoti, dalintis, platinti galima tik gavus raštišką VšĮ „Šiauliai plius“ sutikimą.