Laisvalaikis | 6 MIN.

Varėnoje žingsnius skaičiavo ėjimo aistruoliai iš visos Lietuvos

Reporteris Monika
2018 m. gegužės 15 d. 10:56
ejimo-varzybos-eina-2.jpg

Šeštadienį Varėna tapo simboline ėjimo aistruolių sostine. Miestą ir vaizdingas jo apylinkes pamatė kone tūkstantis aštuoni šimtai Walmark „Ėjimo varžybų“ dalyvių, suvažiavusių iš visos Lietuvos.

Šio sveikatingumo renginio iniciatorė ir organizatorė, sveikatingumo motyvatorė Vlada Musvydaitė pažymi, kad Varėnoje vykusios ėjimo varžybos – jau devintosios, kurias ji organizuoja, ir yra vienos geriausiai pavykusių. „Norėjau, kad šis puikus miestas prisistatytų labai įdomiai, nebūtų žinomas vien tuo, kad Varėnos rajone auga daug grybų. Juk tuo pačiu metu galima ne tik grybauti, bet ir skaičiuoti žingsnius. Varėnos miestas jau ne pirmą sykį kviečia žmones skaičiuoti žingsnius. Praėjusį rudenį čia vykusiai Grybų šventei „#walk15“ komanda sukūrė dar neregėtą grybų žemėlapį. Grybų sostine tituluojamas miestas parodė, kad yra draugiškas ėjimo aistruoliams“, – sako Vlada Musvydaitė.

Organizatoriai kvietė eiti su šeima, giminėmis, draugais, kaimynais. Varžybų tikslas – nueiti 15 tūkstančių žingsnių. Tačiau čia nereikėjo lenktyniauti, pakako ramiai pasivaikščioti. Kiekvienas sudalyvavęs gavo medinį medalį su Varėnos logotipu.

Varėnos trasa įtraukta į mobiliąją Ėjimo varžybų #walk15programėlę, tad ją gali nueiti kiekvienas panorėjęs savarankiškai bet kuriuo metu. Šioje virtualioje trasoje taip pat sužymėti įdomiausi joje esantys gamtos objektai, o išsamią informaciją apie tai parengė varėniškis gamtininkas Emilis Tamošiūnas.

Į Varėną šeštadienį vedė išties visi keliai, net ir geležinkelis. Ėjimo varžybų dalyviai suvažiavo ne tik automobiliais, bet nemažai – ir traukiniu, nes jis buvo oficialus renginio transportas.

Nuo pat ryto minia įvairaus amžiaus žmonių, dažnas – su savo augintiniu, rinkosi į erdvų stadioną šalia Varėnos sporto centro, kuriame buvo varžybų startas ir finišas. Jų neišbaidė nei kaitri saulė, nei maždaug dešimties su puse kilometro trasa. Ne vienas tądien pakalbintas sakė, kad Varėnoje lankosi pirmą kartą, bet apsilankymas čia – tobulas atradimas praleisti laisvalaikį, kur galima su šeima ir draugais labai pigiai pasimėgauti Varėnos sporto centro baseine siūlomomis vandens pramogomis, pakeliauti pėsčiomis ir dviračiais, plaukti baidarėmis, rasti ir kitų pramogų. Žmonės buvo maloniai nustebinti, kad Varėnoje vyksta toks dalyvių skaičiumi didelis renginys.

Prieš pat startą gausius ėjimo varžybų dalyvius pasveikino ir geros nuotaikos virusu tiesiog užkrėtė renginio organizatorė Vlada Musvydaitė. Lengvo ėjimo ir gerų įspūdžių trasoje palinkėjo Varėnos rajono savivaldybės meras Algis Kašėta. Jis kvietė pažinti gražias Varėnos bei rajono apylinkes ir apsilankyti čia dažniau. „Siekiame tapti sportiškiausiu miestu, tad kviečiu kuo daugiau žmonių, ypatingai varėniškių, eiti kartu“, – kvietė meras.

Dvyliktą valandą paskelbus startą, didelė ir nuotaikingai šurmuliuojanti minia pradėjo trasą. Ji vedė tikrai įspūdingu kraštovaizdžiu – įrengtu Žiežulio pėsčiųjų taku, pro Žiežulio ežerą, vaizdingais pušynėliais ir smėlėtais takeliais, reikėjo persikelti naujai įrengtu pėsčiųjų tilteliu per Derėžnyčios upelį, keliauti pro Senąją Varėną ir grįžti atgal į miesto stadioną.

Visą trasą žymėjo žingsnių lentelės su motyvacinėmis frazėmis: 1000 žingsnių – „Nebūk lepšis – eik!“, 2000 žingsnių –„Leiskis įkvėpiamas gamtos!“, 3000 žingsnių – „Šie žingsniai suartins visą šeimą!“, 4000 žingsnių – „Judėk ir mėgaukis paukščių čiulbesiu!“, 5000 žingsnių –„Sunku? Bet sveika! “, artėjant prie finišo – 15 000 žingsnių – „Šaunuoliai – jūs pasiekėte savo tikslą!“.

Visų grįžusių čia pat stadione laukė Varėnos priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos parūpints „šaltas dušas“. Jis buvo tikra pramoga ne tik vaikams, bet ir suaugusiems bei augintiniams.

Grįžę ėjikai, nors ir lengvai pavargę, taip pat buvo geros nuotaikos ir nusiteikę labai pozityviai. „Įdomus maršrutas, geras oras, tai ir įspūdžiai bus puikūs!“, – sakė jie.

Ėjimo varžybose dalyvavo ne vienas šimtas varėniškių. Smagu, kad apdovanoti jauniausias ir vyriausia ėjimo varžybų dalyviai – taip pat varėniškiai. Jauniausias dalyvis – vos mėnesio Hubertas Juškevič, kurį į ėjimo varžybas nešėsi tėveliai – Gabija ir Artūras Juškevič, keliavę taip pat ir su augintiniu Toriu. Vyriausia dalyvė – Ona Vorobiejienė.

Už puikų sveikatingumo renginį, kuris įvyko būtent Varėnoje, Varėnos rajono savivaldybės meras Algis Kašėta dėkojo jo iniciatorei Vladai Musvydaitei. „Ačiū, kad Varėnoje įgyvendinote tokią gražią iniciatyvą. Puikus renginys dalyviams suteikė galimybę sveikai ir turiningai praleisti laisvalaikį, pamatyti gražiausias Varėnos apylinkes bei neabejotinai prisidės prie Varėnos krašto populiarinimo“, – sakė meras. Varėnos rajono savivaldybės įsteigtomis dovanėlėmis jis apdovanojo gausiausią Stukų šeimyną, kuri ėjimo varžybose dalyvavo septyniese. Taip pat gausiausiai varžybose dalyvavusią įmonę – UAB „Somi“.

Vlada Musvydaitė džiaugėsi, kad organizuojant šias ėjimo varžybas Varėnoje, turėjo nemažai nuoširdžių ir geranoriškai nusiteikusių padėti pagalbininkų, tad ir renginys vyko sklandžiai, o starto ir finišo vieta, įrengta erdviame miesto stadione, yra pati geriausia, kokia tik buvo visose jos organizuotose ėjimo varžybose. „Ėjimo varžybos įvyko, tačiau trasa liko, ji įtraukta į mobiliąją #walk15 programėlę, ir žmonės gali šią įdomią trasą nueiti ištisus metus. Aš pati ją prieš tai išbandžiau ir tikrai likau patenkinta“.

Varžybų organizatoriai dėkoja visiems, kurie neskaičiuodami laiko triūsė, kad ėjimo varžybos Varėnoje vyktų kuo sklandžiau – Varėnos rajono savivaldybės bei Varėnos sporto centro darbuotojams, saugų tiltelį per Derėžnyčios upelį rengusiai UAB „Edjusta“, gamtininkui Emiliui Tamošiūnui, taip pat renginį Vladai padėjusiam vesti Varėnos „Ąžuolo“ gimnazistui Arnui Saulynui bei šauniai savanoriavusiam jaunimui.

Ėjimo varžybų dalyviai, praėję įdomią trasą, sugrįš čia dar ne kartą ir norės labiau pažinti Varėnos kraštą.


Radviliškis
Ledinis vanduo ir šilta bendrystė: Radviliškio ruoniai mini dešimtmetį
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Sveikata | 4 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Eidamas 80-uosius gyvenimo metus mirė žymus lietuvių operos solistas Česlovas Nausėda, praneša Lietuvos nacionalinis operos ir baleto teatras (LNOBT).
Kultūra | 2 MIN.
0
Naujųjų metų naktis apipinta magija, norų išsipildymo viltimis ir džiugiomis akimirkomis. O ką apie tai sako astrologija? Ar tą naktį mūsų apranga gali lemti kitų metų sėkmę? Ir kada iš tiesų reikėtų rašyti norus?
Laisvalaikis | 2 MIN.
0
Pasaulis
Kelmė
Trečiadienį, Naujųjų metų išvakarėse, žmonės palydi 2025-uosius, atsisveikindami su 12 mėnesių laikotarpiu, pasižymėjusiu JAV prezidento Donaldo Trumpo muitais, paliaubomis Gazos Ruože ir tuščiomis viltimis dėl taikos Ukrainoje.
Pasaulis | 5 MIN.
0
Pareigūnai pradėjo tyrimą dėl Kelmės rajone beveik prieš dvi savaites įvykusios eismo nelaimės, kurios metu nukentėjo nepilnametis dviratininkas.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Kaunas
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Lietuva | 5 MIN.
0
„Žmonės vis dar stebisi, kad mes, tokie jauni globėjai, savo gyvenimą skiriame globai. Esame pavyzdžiu kitiems ir tuo didžiuojamės“, – sako 26-erių Edita Deltuvė, kartu su vyru Aidu šiuo metu namus sukūrusi septyniems tėvų globos netekusiems paaugliams. Per ketverius globos metus kauniečių šeimos durys buvo atvertos dar aštuoniems vaikams, kuriems buvo paskirta laikinoji globa.
Lietuva | 5 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Lietuva
Trečiadienį, Naujųjų metų išvakarėse, žmonės palydi 2025-uosius, atsisveikindami su 12 mėnesių laikotarpiu, pasižymėjusiu JAV prezidento Donaldo Trumpo muitais, paliaubomis Gazos Ruože ir tuščiomis viltimis dėl taikos Ukrainoje.
Pasaulis | 5 MIN.
0
Estijos žvalgybos vadovas pirmadienį pareiškė, kad Rusija šiuo metu neketina pulti Baltijos valstybių ar NATO, pateikdamas nuosaikų vertinimą, kuris smarkiai kontrastuoja su kitų Vakarų pareigūnų neseniai išsakytais įspėjimais apie artėjančią Rusijos grėsmę.
Pasaulis | 4 MIN.
6


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Kelmė
Šiauliai
Pareigūnai pradėjo tyrimą dėl Kelmės rajone beveik prieš dvi savaites įvykusios eismo nelaimės, kurios metu nukentėjo nepilnametis dviratininkas.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Policija aiškinasi kam Kuršėnuose užkliuvo Kalėdoms papuoštas medis, stovintis prie bibliotekos.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Ankstų antradienio rytą avarija baigėsi moters kelionė automobiliu Akmenės rajone, Viliošių kaime. Jos vairuojamas automobilis nuvažiavo nuo kelio į pakelės griovį. Laimė, pati vairuotoja nenukentėjo.
Gatvė | 2 MIN.
0
Rytoj, gruodžio 31 d., numatomi eismo pokyčiai Šiaulių miesto centre.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Radviliškis
Šiauliai
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0
Profesionalų sportą palikusi bėgikė Eglė Balčiūnaitė šių metų pabaigą pasitinka ypatingai laiminga – kartu su sužadėtiniu Dominyku Jaskelevičiumi gruodžio viduryje jie tapo tėvais. Apie šeimos pagausėjimą Eglė pranešė savo „Instagram“ paskyroje.
Veidai | 2 MIN.
0
Šiauliai
Radviliškis
Šiauliuose per šventines dienas į ligoninę dėl gripo kreipėsi daugiau nei šimtas vaikų. Tokią informaciją pateikė Respublikinės Šiaulių ligoninės atstovai.
Sveikata | 2 MIN.
0
Onkologinė liga – tai ne tik medicininė diagnozė, bet ir gilūs emociniai, psichologiniai bei socialiniai išgyvenimai, paliečiantys visą žmogaus gyvenimą. Atsižvelgiant į šiuos iššūkius, onkologinių ligonių asociacija „Radvilė“ įgyvendino projektą „Širdžių bendrystė: vilties, stiprybės ir artumo kelionė“, skirtą onkologinių pacientų bendruomenės narių sutelktumui, tarpusavio ryšio stiprinimui bei psichologinės sveikatos gerinimui.
Sveikata | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Radviliškis
Kaunas
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0
„Žmonės vis dar stebisi, kad mes, tokie jauni globėjai, savo gyvenimą skiriame globai. Esame pavyzdžiu kitiems ir tuo didžiuojamės“, – sako 26-erių Edita Deltuvė, kartu su vyru Aidu šiuo metu namus sukūrusi septyniems tėvų globos netekusiems paaugliams. Per ketverius globos metus kauniečių šeimos durys buvo atvertos dar aštuoniems vaikams, kuriems buvo paskirta laikinoji globa.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio trisdešimt pirmoji – paskutinė metų diena. Blogų minčių atsikratymo diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Naujametė laida „(Ne) paprasti Naujieji su LNK“ šiemet žiūrovams pasiūlys ne tik šventinį šou, bet ir netikėtą televizijos dramą, kurioje pagrindinį vaidmenį atliks Tadas Kanapeckas, geriau žinomas kaip Varkė Labdarkė.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio trisdešimt pirmoji – paskutinė metų diena. Blogų minčių atsikratymo diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Naujieji metai – puikus metas paleisti tai, kas slegia, ir pasiimti tai, kas stiprina. Žvaigždės kiekvienam Zodiako ženklui siunčia savą pamoką.
Horoskopai | 2 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0
Kalėdos baigėsi, o šaldytuvuose ir ant spintelių dažnuose namuose vis dar pūpso kalnai maisto. Ką daryti, kad jis nenueitų perniek? Kūrybingai panaudodami likučius ne tik atsikratysite kaltės, kad maistas be reikalo atsiduria šiukšliadėžėje, bet ir sutaupysite pinigų, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Trūksta idėjų receptams? Štai kelios, kurios tikrai pravers.
Virtuvė | 5 MIN.
0