Veidai | 8 MIN.

Vaikų numylėtinis ergoterapeutas J. Blaževičius: į kiekvieną kreipiuosi „direktoriau“

Reporteris Lina
2018 m. gegužės 17 d. 14:42
gydyt.jpg

Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų darbuotojai „Vaikų numylėtiniu 2018“ nominavo Vaikų fizinės medicinos ir reabilitacijos centro ergoterapeutą Justiną Blaževičių.

Pasak kolegų, Justinas energingas, draugiškas, linksmas, sugebantis ir išklausyti, ir patarti, visuomeniškas, jaunas ir, be to, - gražus specialistas.

Kaip Eltai sakė pats vaikų numylėtinis, nėra nieko gražiau už besišypsantį vaiką. Nėra geriau iš tėvų išgirsti, kad ryte atsikėlę vaikai visų pirma paklausia, kada eis į ergoterapiją.

„Vaikams turiu motyvacinių priemonių. Kiekvieną kartą visi išeina nugalėtojais ir apdovanoti. Ieškau visokių rėmėjų, rašau įmonėms dėl dovanėlių, kurias pagal kiekvieno amžių dovanoju. Vengiu formalaus santykio su vaiku. Jie į mane kreipiasi vardu, o aš kiekvieną vadinu direktoriumi. Klausiu, direktoriau, ką šiandien veiksim? Paskui pasakau, ką darysim ir kad pabaigoje bus tai, ką direktorius nusprendė“, - juokėsi J. Blaževičius.

Pasak ergoterapeuto, vaikams patinka priimti lemiamus sprendimus, tada jie noriau atlieka pratimus, kurie jiems naudingi.

„Motyvuotas vaikas lengviau atlieka tai, ko galbūt nenorėtų, ir kai mes dėl to susitariame, mano, kaip ergoterapeuto, pasiekimai būna daug geresni, nei vaikais tiesiog ateitų ir atsėdėtų pas mane 30 minučių prie užduočių“, - darbo kasdienybe dalijosi Justinas.

Vienas jo pacientų - raumenų distrofija sergantis vaikas, kuriam formuojasi negrįžtamos kontraktūros (raumens sausgyslių sutrumpėjimai- ELTA) per užsiėmimus pasiekė gerų rezultatų. Keliais laipsniais prasiplėtė judesiai ir kontraktūros nebesiformuoja.

Justinas dirba su vaikais, kurie serga retomis ligomis, onkologiniais, neurologiniais, kitais susirgimais, bet specializuojasi į onkologines ir retas vaikų ligas.

„Dirbant su onkologinėmis ligomis sergančiais vaikais man asmeniškai sunkiausia būna, kai tenka su jais atsisveikinti. Bendrauji su vaiku pusę metų kiekvieną dieną ir jis tampa kaip šeimos narys - pažįsti jo šeimą, draugus“, - sakė Justinas.

Kai ligoniuko būklė pablogėja, kartais nelengva būna sugalvoti, kaip iš savo pusės jis galėtų palengvinti vaikui kančią, praskaidrinti nuotaiką, kai jis negali pakilti iš lovos. „Reikia paieškoti ergonominių padėčių, kurios mažintų skausmą. Kritiniais atvejais tenka daug galvoti ir skaityti, kaip būtų galima padėti“, - dalijosi Vaikų numylėtinio nominacija apdovanotas ergoterapeutas.

Pernai J. Blaževičius onkologinėmis ligomis sergantiems vaikams ir juos slaugantiems tėvams organizavo šokio terapijos užsiėmimus.

„Vaikai pas mus guli labai ilgai, apie pusę metų ir ilgiau. Kaip dešimt metų pats šokęs, pasiūliau juos palaikyti, pastiprinti šokių terapija. Nes kai tėvai susirūpinę, pavargę, ir vaikai suirzta - jie yra tėvų emocijų atspindys. Vakarais po darbo būdavau kartu su šokių trenere, kuri vesdavo užsiėmimus tėvams. Pačios mamos išsirinkdavo, kokius pramoginius solo šokius nori šokti“, - dalijosi Justinas.

Po užsiėmimo mamos susėsdavo pasikalbėti prie arbatos. Ergoterapeuto įsitikinimu, tai labai pasiteisino, mamos užsiėmimų laukdavo, net ateidavo pasipuošusios, pasidažiusios. „Galima sakyti, mamos pražydo“, - apibendrino Justinas.

Vaikų numylėtinio nominacija ergoterapeutui - įvertinimas. „Dirbu tik penkerius metus, o jau kolegos išskyrė“, - Eltai sakė jis.

Vilniaus universiteto Vaikų ligoninės Onkohematologijos skyriaus vedėjos Sigitos Stankevičienės nuomone, Justinas tikrai vertas vadinti vaikų numylėtiniu.

Kaip prisiminė daktarė, Vaikų onkohematologijos skyriuje įsteigus reabilitacijos patalpas, dirbti buvo pakviesti labai jauni specialistai. „Iš pradžių nerimavome, kaip jiems seksis, bet sprendimas tikrai pasiteisino. Atėjo iniciatyvūs, kūrybiški, atsakingi žmonės, o vienas jų - Justinas - pasiliko ir sėkmingai dirba iki šiol. Reikia pamatyti, kokia plačia šypsena ir atvira širdimi jis ateina į skyrių, kur daug skausmo, liūdesio, baimės ir panikos! Vien tai yra daug. Žmogus ne tik profesionaliai atlieka savo darbą, bet yra labai komunikabilus, sugeba bendrauti su bet kokio amžiaus žmonėmis, juos paguosti, patarti, džentelmeniškai pasiūlyti arbatos ar kavos. Gali sukviesti mamas relaksacijai per šokį, nors to jam tikrai nepriklausytų daryti. Tačiau pas mus vaikas yra neatskiriama mamos dalis - jeigu nebus kontakto su tėvais, bus sunkus kontaktas ir su vaiku“, - apibendrino Eltos pašnekovė.

Kaip skelbė ELTA, šia savaitę Vilniaus universiteto ligoninės (VUL) Santaros klinikos paskelbė ir apdovanojo geriausius iš geriausių gydytojus ir slaugytojus.

Profesinė medicinos darbuotojų diena pagerbiant kolegas ir renkant Santaros klinikų nominacijų nugalėtojus minėta ketvirtą kartą.

Kaip ir ankstesniais metais, nugalėtojams įteiktos teminės, specialiai šiai progai skirtos olandų skulptorės Corry Ammerlaan-van Niekerk statulėlės „Dėkojame“, kurios simbolizuoja darnumą ir gausią šeimą - nuo didžiausio iki mažiausio.

Įteikdamas apdovanojimus, profesorius Juozas Raistenskis sakė, kad simboliška ir teisinga, jog ši šventė sutampa su pavasariu, gamtos atgimimu ir grįžtančia šiluma. „Su didele pagarba visų profesijų medicinos darbuotojams, dirbantiems, triūsiantiems mūsų Didžiajame Avilyje, sakome visiems ačiū už tai, kad esate”, - sakė laikinai Santaros klinikoms vadovaujantis Vilniaus universiteto Vaikų ligoninės direktorius prof. J. Raistenskis.

Šiemet 8 nominuotieji pasidalijo į 5 nominacijas - Kolektyvo atradimas, Metų inovatorius, Metų gydytojas, Metų slaugytojas ir Vaikų numylėtinis.

Pirmajai nominacijai - Kolektyvo atradimas - buvo siūlomi profesinėje veikloje netikėtai atsiskleidę medikai ir paskelbti du nugalėtojai.

Tai Donatas Jocius - Radiologijos ir branduolinės medicinos centro gydytojas radiologas apdovanotas už kruopštumą, darbštumą, puikius bendravimo įgūdžius ir su pacientais, ir su kolegomis, už tai, kad pirmasis gydytojas radiologas, ėmęsis kasdienėje praktikoje intervencinės radiologijos nekraujagyslinėje srityje - o tai per trumpą laiką buvo įgyvendinta, efektyvu ir pripažinta daugelyje klinikinių sričių.

Kolektyvui atradimas ir Rūtenis Vytas - Valstybinio patologijos centro, Patologijos technologijų laboratorijos patologijos technologas. Tai tikras Valstybinio patologijos centro atradimas ir kolektyvo siela, užkrečiantis iniciatyvumu, jaunatvišku kūrybiškumu, pavydėtinu sumanumu bei nesuvaidintu pozityvumu.

Metų inovatoriaus nominacijai Santaros klinikų kolektyvas šįmet pasiūlė 8 nominantus, o nugalėtoju tapo Giedrius Volbekas - Anesteziologijos, intensyvios terapijos ir skausmo gydymo centro gydytojas anesteziologas reanimatologas už drąsą metant iššūkį nusistovėjusioms nuostatoms, atkaklumą tobulėjant, norą, kad tobulėtų kiti. Už idėjų veržlumą, ryžtą imantis naujų iniciatyvų, troškimą keistis ir perduoti tai ateinančiai kartai. Už nepailstamą norą matyti progresuojančią visuomenę.

Trečioji nominacija - Metų gydytojas - atiteko Santaros klinikų Infekcinių ligų centro, II infekcinių ligų skyriaus infekcinių ligų gydytojai Birutei Zablockienei.

Šiuo metu Metų gydytoja dar ir VU doktorantė. Ji išsiskiria savo puikiu klinikiniu mąstymu, atidumu pacientui, rūpestingumu ir gebėjimu dirbti kolektyve. Lengvai suranda kontaktą su pacientu, todėl yra mylima tiek pacientų, tiek bendradarbių, o ypač kolegų gydytojų.

Bendradarbių nuomone, dėl inovatyvių idėjų, nuolatinio noro tobulėti, kolegiškumo B. Zablockienė tikrai verta metų gydytojo vardo.

Metų gydytoja Vaikų ligoninėje išrinkta dr. Sonata Šaulytė Trakymienė - Vaikų onkohematologijos centro, Vaikų onkohematologijos skyriaus gydytoja vaikų hematologė.

Kolegos gydytoją vertina už meilę savo darbui ir didžiulę meilę vaikams, už energingumą, pozityvumą, inovatyvumą, kruopštumą ir aplinkiniams spinduliuojamą gerą energiją.

Ketvirtoji nominacija - Metų slaugytojas. Jos laimėtoja Santaros klinikose paskelbta Olga Didenko - Anesteziologijos, intensyvios terapijos ir skausmo gydymo centro, II reanimacijos ir intensyvios terapijos skyriaus vyresnioji slaugytoja-slaugos administratorė.

Pasak kolegų, tai aukštos profesinės kvalifikacijos, pareiginga, iniciatyvi, niekada nenuilstanti, darbui bei savo profesijai atsidavusi slaugytoja, mokanti ne tik visus suburti ir motyvuoti, bet ir suprasti bei palaikyti. Tai žmogus, kurį myli ir gerbia visas kolektyvas.

Metų slaugytoja Vaikų ligoninėje išrinkta Inesa Subotovič - Neonatologijos centro administratorė, bendrosios praktikos slaugytoja.

Inesa pristatyta kaip nepaprastas, išskirtinis žmogus, kurio ypatingos savybės daugeliui yra tik svajonė. Tai begalinis optimizmas net ir sunkiausiomis akimirkomis, draugiškumas, paslaugumas, didžiulė kantrybė ir nuoširdumas.

Net ir nežmoniškai apkrauta įvairiausiais darbais, kai kitas fiziškai palūžtų, Inesa sugeba išlikti puikia, besišypsančia kolege, su kuria pabendravus visiems pasidaro gera. Inesa - viena labiausiai patyrusių slaugytojų, dirbanti iš tikrojo pašaukimo, neįsivaizduojanti savęs kitoje vietoje. Atrodo, kad jos vardą žino visa ligoninė. Tai žmogus - kolektyvo ašis ir siela.

ELTA


Šiauliai
Kai gyvenimas pasikeičia iš esmės: nuo skaudžios diagnozės iki svajonių darbo
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Lazdijai
Šiauliai
Antradienį šalies vadovui Gitanui Nausėdai pareiškus, jog jis neatmeta galimybės apsilankyti Kapčiamiesčio seniūnijoje, kur bus statomas karinis poligonas, bei nuraminti dėl jo nuogąstaujančius gyventojus, bendruomenė išsiuntė prezidentui kvietimą apsilankyti.
Aktualijos | 3 MIN.
1
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Lietuva | 4 MIN.
0
Naujieji metai dažnai ateina su ilgu sąrašu pažadų: mesti rūkyti, sportuoti kasdien, perskaityti 50 knygų ar valgyti tik sveiką maistą. Deja, daugelis jų jau sausio mėnesį lieka tik teorijoje. Tokie pažadai ne tik dažnai žlunga, bet ir sukelia papildomą spaudimą bei kaltės jausmą. Ar tikrai reikia sau meluoti naujametį pažadą?
Kalėdų gidas | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Lietuva | 4 MIN.
0
Vyriausybė šiandien patvirtino Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos siūlomus 2026 m. bazinių socialinės apsaugos išmokų dydžius, nuo kurių priklauso įvairių išmokų dydžiai 2026 metais. Baziniai dydžiai, palyginus su 2025 m., padidės 5,2-5,7 proc.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Pasaulis
Kinijos prezidentas Xi Jinpingas savo Naujųjų Metų sveikinime pabrėžė šalies technologinius pasiekimus ir dar kartą patvirtino Kinijos teritorines pretenzijas į Taivaną.
Pasaulis | 3 MIN.
3
Rusijos gynybos ministerija trečiadienį paskelbė vaizdo įrašą, kuriame užfiksuotas numuštas bepilotis orlaivis, kurį, pasak jos, Ukraina šią savaitę paleido į prezidento Vladimiro Putino rezidenciją Rusijos šiaurės vakaruose.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Į policiją Šiauliuose kreipėsi nuo sukčių nukentėjęs ir pinigus praradęs vyras. Jis paaiškino, kad nukentėjo paspaudęs gautą nuorodą.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiaulių apylinkės prokuratūra teismui perdavė baudžiamąją bylą, kurioje sukčiavimu ir dokumentų klastojimu kaltinamas 37-erių šiaulietis.
Kriminalai | 3 MIN.
0


Šiauliai
Kelmė
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Nesėkmingai susiklostė girto vairuotojo kelionė automobiliu Kelmės rajone. Naktį pasivažinėti nusprendęs vyras sukėlė avariją ir buvo sulaikytas policijos pareigūnų.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio 1-oji – Naujieji metai; Lietuvos vėliavos diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio 1-oji – Naujieji metai; Lietuvos vėliavos diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0