Veidai | 7 MIN.

Už dovanotą gyvenimą – amžinas dėkingumas donorui ir jo artimiesiems

Brigita Šliužaitė
2021 m. lapkričio 10 d. 14:25
1636108026-27320.jpg

Jautri istorija apie labai stiprią jauną moterį, apie dovanotą gyvenimą ir apie amžiną dėkingumą, sunkiai nusakomą žodžiais. Pamokanti istorija, kurią „Mūsų laikui“ papasakojo iš Jurbarko krašto kilusi 28 metų Agnė Girulė, jau devynerius metus gyvenimą su šeima kurianti Kaune – jauna mama su vyru augina du mažamečius vaikučius.

Agnė atvirai papasakoja savo ligos istoriją – apie klastingą, dar jaunystėje diagnozuotą inkstų nepakankamumo ligą, organų donoro laukimą, atliktą transplantaciją. Savo istoriją papasakojo ramiai, dėl nieko nesikrimsdama, nepykdama, nieko nekaltindama, atvira širdimi ir protu priėmusi tiek siunčiamus išbandymus, tiek gyvenimo dovanas. Greitai bus metai, kai Agnė gyvena su dovanotu inkstu, kasdien mintyse padėkodama savo gelbėtojui donorui ir jo artimiesiems bei pagaliau jausdamasi laiminga, išmokusi džiaugtis šia akimirka. 

Agnės vaikystė buvo kitokia nei daugelio jos bendraamžių – iš atminties išnyra rutina tapę vizitai pas medikus, tyrimai... Agnutei gana dažnai kartodavosi šlapimo takų uždegimai. Be to, nors mergaitė buvo sveika, jos kūno temperatūra būdavo aukštesnė nei turėtų būti. Rūpestingi tėvai kreipėsi į vietinius medikus, kurie, įtardami ligą, nusiuntė išsitirti į Kauno klinikas. Šių medikai, atlikę įvairius tyrimus, rado tų negalavimų priežastį – tik ji buvo kita nei įtarta. Agnė turėjo rimtų bėdų su inkstais. Jau 8-9 metų mergaitei buvo atlikta šlapimo takų siaurinimo operacija, kadangi šlapimas grįždavo į inkstus. Operacija nelabai padėjo, nes inkstai jau buvo pažeisti.

Agnei teko nuolat lankytis Kauno klinikose, atlikti įvairius tyrimus, gydytojams stebint ir konstatuojant, kad inkstų būklė blogėja. Dar nesulaukus pilnametystės jai buvo diagnozuotas lėtinis inkstų nepakankamumas, kas reiškia inkstų funkcijos blogėjimą. Agnė dabar išsamiai ir detaliai gali papasakoti apie šią ligą ir visas penkias jos stadijas. Būtent tiek toji liga trunka. Pasiekus paskutinę, penktąją stadiją, kuomet inkstai nebeveikia, reikia pakaitinės inkstų terapijos (dializė) arba transplantacijos – organų donoro ir persodintų inkstų.

Kai kasdien vis blogyn

Žinia, kad reikės inkstų transplantacijos, Agnę sukrėtė. Ji patikina visada žinojusi, kad tokia diena ateis – nebuvo kaip lietus iš giedro dangaus. „Tačiau net ir tai žinant visada galvoji, kad tai kažkur labai toli. Dar ne dabar... Tiesiog gyveni su tuo žinojimu“, – prisimena moteris. Tokiai žiniai negali būti pasiruošęs. „Ji supurtė visą vidinį pasaulį. Dvi savaites jaučiausi tarsi sapne, iš kurio negaliu pabusti. Bet susidėliojau visas mintis, susiėmiau ir supratau, kad tai man duota patirtis, su kuria turiu išmokti gyventi”, – pasakoja moteris. Ji buvo susigyvenusi su diagnoze – visą laiką jautėsi kaip sveikas žmogus. Gal tik dažnesnis nuovargis kamuodavo, bet, šypteli, per tiek metų ši būsena jai atrodė tiesiog normali. Vis dėlto savijauta ėmė keistis pasiekus paskutinę inkstų nepakankamumo stadiją – kasdien jautėsi tarsi apsinuodijusi. Prasidėjo nenusakomi galvos skausmai, kuriuos lydėdavo vėmimas. „Tokiomis dienomis negalėdavau eiti į darbą, nes tiesiog neturėjau jėgų atsikelti iš lovos. Atsirado nuolatinis nuovargio, silpnumo jausmas. Kiekvieną rytą pykindavo, dėl ko dingo ir apetitas”, – prisimena Agnė.

Sulaukė donoro

Toliau sekė reikalingos procedūros – buvo įtraukta į donoro laukiančiųjų sąrašą, prieš tai atlikus visus tam reikalingus tyrimus, kas užtruko maždaug pusmetį. Taigi šių metų sausio pradžioje buvo įtraukta į transplantacijos laukiančiųjų sąrašą. Agnė žinojusi, kad vieni donoro laukia mėnesiais, kiti – metais. Ji tikėjosi, kad bus tarp tų laimingųjų. „Nuo pirmos minutės nusiteikiau pozityviai ir tikėjau, kad savojo donoro tikrai sulauksiu“, – pasakojo moteris, pripažinusi, kad savojo donoro laukė kamuojama nuolatinio nerimo. Krūptelėdavo kiekvieną kartą suskambus telefonui – puldavo atsiliepti, tikėdamasi sulaukti geros žinios. Netgi buvo susiruošusi daiktus tam reikalui, jei ją skubiai iškviestų į ligoninę. To išganingo skambučio sulaukė labai greitai, nepraėjus net 3 mėnesiams. Agnė ir dar trys panašaus likimo žmonės buvo pakviesti į Vilniaus Santariškių klinikas būtent dėl inkstų transplantacijos. Toji kelionė į Vilnių buvo tarsi sapnas. Nė nepamena, kokiu greičiu ji nuvyko. Tik iki šiol atsimena, kad rankos ir visas kūnas nustojo tirtėti tik pasiekus Vilnių. Klinikose laukė ilgos procedūros, begalė tyrimų, trukusių 13 valandų. Visa tai buvo reikalinga siekiant išsiaiškinti, kuriems dviems žmonėms iš pakviestųjų inkstai tinka labiausiai. „Iki šiol nepamiršiu tos akimirkos, kai į palatą įžengė gydytojas ir pasakė, kad šis inkstukas skirtas būtent man ir kad greitai keliausime į operacinę. Gydytojų teigimu, mano inksto ir donoro atitikmuo buvo tarsi brolio su sese, todėl ir dabar širdyje nešiojuosi tokį jausmą, tarsi tas žmogus buvo man kaip brolis ir padovanojo didžiausią gyvenimo dovaną“, – džiaugiasi Agnė, prisiminusi ir tą dvejopą jausmą, kuris apima tai prisiminus. „Žinoma, jausmai labai dvejopi. Tu džiaugiesi gaunantis neapsakomo dydžio dovaną, bet tuo pačiu supranti, kad donoro artimiesiems ši netekties diena yra pati skaudžiausia. Atsiranda begalinis dėkingumas donoro artimiesiems, kad jie tokią sunkią akimirką sugeba pagalvoti apie sergančius ir laukiančius donoro žmones. Mano donoras išgelbėjo net 6 žmones! Už ką jam ir jo artimiesiems amžinai būsiu dėkinga aš ir kiti organus gavę žmonės“, – kalbėjo moteris, žinanti apie savo gelbėtoją, donorą, tik tiek, kad tai buvo jaunas vaikinas.

Parašys laišką

Pagal Lietuvoje galiojančius įstatymus nei donoro artimiesiems, nei recipientams asmeniniai duomenys negali būti atskleisti. Galima tik parašyti laišką donoro artimiesiems, tarpininkaujant Nacionaliniam transplantacijos biurui. Agnė kol kas neišdrįso laiško parašyti. Kol kas nerado tinkamų žodžių dėkingumui išreikšti. „Tikiuosi, artėjant metams po transplantacijos, visos mintys ir jausmai nuguls į popieriaus lapą ir būtinai tai padarysiu. Širdyje visą gyvenimą nešiosiuosi patį tikriausią ir nuoširdžiausią dėkingumą donorui ir jo artimiesiems“, – kartojo ji.

Toliau viskas ėjo tik geryn. Grįžus iš ligoninės ir sustiprėjus, užgijus žaizdoms, Agnės savijauta ženkliai pagerėjo. Dingo baisūs galvos skausmai, nebepykino, nekamavo nuolatinis nuovargis. Agnė šypteli, kad net priaugo keletą kilogramų, ko iki tol nepavyko padaryti jau keletą metų. Po transplantacijos reikia visą laiką vartoti gana dideles imunitetą slopinančių vaistų dozes, vengiant bet kokių ligų. „Tačiau labai greitai tai tapo tiesiog gyvenimo dalimi“, – priduria Agnė. Gyvenimas su dovanotu inkstu niekuo nesiskiria nuo gyvenimo su savo. „Aš iškart jį priėmiau su dideliu dėkingumu kaip dovaną, kuri yra manyje ir tai – mano dalis“, – paprastai paaiškina ji.

Šventa donorystė

Ji kaip niekas kitas supranta organų donorystės prasmę. „Nė vienas nežinome, kada kokia liga gali užklupti mus ar mūsų artimuosius. Nežinome, kada galime atsidurti donoro laukiančiųjų gretose. Dažnai žmonės galvoja, kad jiems taip tikrai nenutiks. Bet mes negalime to numatyti. Išreikšdami valią po mirties galime padėti net ne vienam, o keletui žmonių. Mano nuomone, mūsų kūnas yra sielos namai. Kai siela palieka kūną, mes turime unikalią galimybę padovanoti kitiems didžiausią dovaną – gyvenimą“, – įsitikinusi ji.

Agnei atrodo labai svarbu kalbėti apie organų donorystę, kuri vieniems atrodo tokia svetima ir tolima, o kitiems – apaugusi tabu. Pasak pašnekovės, visuomenėje vyrauja labai daug mitų šia tema. „Tarkime, žmonės bijo pasirašyti sutikimą paaukoti organus ir audinius po mirties, nes galvoja, jog jiems susirgus bus negydomi, o jų organai tarsi parduoti. Tik nežinant viso proceso galima taip galvoti. Neįmanoma organo transplantuoti bet kam. Tam reikia aibės tyrimų, trunkančių ne vieną valandą, reikalingas suderinamumas, be kurio organizmas organą tiesiog atmestų. Siūlyčiau į visus laukiančiuosius pažvelgti kaip į savo vaikus. Juk kiekvienas sutiktume išgelbėti savo vaikus ir jiems padėti“, – įsitikinusi ji. Už dovanotą gyvenimą – amžinas dėkingumas donorui ir jo artimiesiems.

Per 7 mėnesius po transplantacijos nebuvo nė dienos, kad Agnė nepagalvotų apie savo donorą ir jo artimuosius. „Visada mintyse padėkoju už tai, kad galiu jaustis gerai, kad nereikia atlikti varginančių dializės procedūrų, kad galiu džiaugtis tiesiog šia diena. Dabar labai vertinu laiką ir suprantu, kaip reikia išmokti džiaugtis tiesiog čia ir dabar, šia akimirka“, – džiaugiasi ji. Išties. Laimė yra ne tik gyventi, bet ir gyvenimą padovanoti.  


Lietuva
Renovuotas dar vienas Pakruojo daugiabučio namo kiemas
Baigiantis metams Pakruojyje atnaujintas dar vienas kiemas. Atsinaujinusia infrastruktūra džiaugiasi P. Mašioto g. 41 daugiabučio namo gyventojai. Čia pilnai sutvarkytas šalia namo esantis kiemas, naujai įrengtas šaligatvis.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Lietuvoje šiuo metu cukriniu diabetu serga 6 žmonės iš 100. Praėjusiais metais šalyje beveik 168 tūkst. žmonių sirgo pirmojo arba antrojo tipo cukriniu diabetu, skelbia Higienos institutas. Viena sparčiausiai pasaulyje plintančių ligų reikalauja nuolatinės kontrolės ir atidaus stebėjimo. Ekspertų teigimu, svarbu, ne tik tinkamai reaguoti į gliukozės kiekio svyravimus, bet ir žinoti jo galimą pokytį, tad vis dažniau pasitelkiamos naujos technologijos, kurios palengvina sergančiųjų kasdienybę.
Sveikata | 4 MIN.
0
Gruodžio dvidešimt antroji – 356-oji metų diena (pirmoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 10 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliai
„Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) pirmadienį Šiaulių mieste ir rajone atlieka baigiamuosius apsaugų apuokams montavimo darbus ant elektros linijų atramų. Tam, kad būtų spėta apsaugas sumontuoti iki švenčių, vienu metu dirba 20 žmonių.
Aktualijos | 4 MIN.
0
Respublikinės Šiaulių ligoninės Naujagimių skyrius sulaukė reikšmingos paramos iš Neišnešiotų naujagimių asociacijos „Ankstukai“ — dovanos, kurios tiesiogine prasme suteikia šilumos, saugumo ir palengvina kasdienę slaugą patiems mažiausiems pacientams.
Sveikata | 3 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Kūčių vakaras bus debesuotas, tačiau orai išliks ramūs ir be žymesnių kritulių, teigia Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos (LHMT) sinoptikas Tadas Kantautas. Tuo metu per abi Kalėdų dienas pragiedrulių taip pat nenusimato, tačiau truputėlį sustiprės vėjas.
Lietuva | 3 MIN.
0
Z ir Alfa kartos mokiniai keičia mokymosi taisykles. Jie užaugo skaitmeninėje erdvėje, kur informacija pasiekiama akimirksniu, todėl tik tradicinių mokomųjų priemonių sprendimų jau nebepakanka. Šiandien mokymosi priemonės turi būti ne tik informatyvios, bet ir interaktyvios, vizualiai patrauklios, suteikiančios greitą grįžtamąją informaciją, atkreipia dėmesį pedagogai.
Lietuva | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Vyriausioji tarnybinės etikos komisija (VTEK) pradėjo tyrimą dėl galimo interesų konflikto Šiaulių savivaldybėje. Etikos sargai aiškinsis, ar miesto meras Artūras Visockas, pasirašęs potvarkį dėl finansinės paramos skyrimo sesers sutuoktinio įmonei, tinkamai laikėsi viešųjų ir privačių interesų derinimo reikalavimų, pranešė VTEK.
Politika | 2 MIN.
1
Šią savaitę Pašušvio bendruomenės namuose vyko Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Susitikime dalyvavo Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis, vicemerė Jurgita Sidarienė, Tarybos narys Karolis Balsys ir Grinkiškio seniūnė Giedrė Bložienė.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Aukščiausiojoje Radoje sudaroma darbo grupė, skubiai nagrinėsianti galimybę karo padėties metu surengti prezidento rinkimus Ukrainoje, „Telegram“ platformoje pranešė partijos „Tautos tarnas“ parlamentinės frakcijos vadovas Davydas Arachamija.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Ukrainos karinė žvalgyba paskelbė apie sėkmingą smūgį Rusijos naikintuvams.
Pasaulis | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Kelmė
Šiauliai
Naktį Kelmėje policijos pareigūnai sulaikė ir į areštinę uždarė du vaikinus, pas kuriuos rado galimai narkotinių medžiagų.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Naktį iš šeštadienio į sekmadienį vagys pasidarbavo Šiaulių rajone. Policijai pranešta apie dingusius statybos įrankius.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Ankstų pirmadienio rytą Naujojoje Akmenėje sulaikytas neblaivus vairuotojas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Pirmadienį vienoje centrinės Šiaulių dalies sankryžoje laikinai neveikia šviesoforas. Apie tai vairuotojus ir kitus eismo dalyvius perspėja bendrovė „Šiaulių šviesa“.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Kalvarija
Šeštadienį šalyje buvo užregistruoti 43 eismo įvykiai, iš kurių 4 įvyko dėl neblaivių vairuotojų kaltės, pranešė Policijos departamentas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Gruodžio 19 d. apie 17 val. Kalvarijos savivaldybėje, Naujienėlės kaime automobilis „Opel Astra“, vairuojamas moters (gim. 1972 m.), nuvažiavo nuo kelio.
Gatvė | 2 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0
„Šiaulių-Vilmers“ (8-3) krepšininkės į Naujuosius metus žengs turėdamos „Open Smart Way MLKL“ šešių laimėtų mačų seriją. Aurimo Andrušaičio merginos Rokiškyje 76:59 (17:9, 11:19, 29:17, 19:14) užtikrintai nugalėjo „MKK Panevėžį“ (1-11).
Sportas | 3 MIN.
0


Radviliškis
Šiauliai
Spalio 24 dieną Radviliškio Vinco Kudirkos progimnazijos 7–8 klasių mokiniai, vadovaujami gamtos mokslų mokytojų, dalyvavo Nacionaliniame aplinkos apsaugos egzamine. Ši iniciatyva puikiai dera su progimnazijos siekiu puoselėti atsakingą požiūrį į aplinką – mokykla aktyviai dalyvauja įvairiuose „Tvarios mokyklos“ projektuose, skatindama mokinius kurti prasmingus pokyčius savo kasdienybėje.
Jaunimas | 2 MIN.
0
Respublikinės Šiaulių ligoninės Naujagimių skyrius sulaukė reikšmingos paramos iš Neišnešiotų naujagimių asociacijos „Ankstukai“ — dovanos, kurios tiesiogine prasme suteikia šilumos, saugumo ir palengvina kasdienę slaugą patiems mažiausiems pacientams.
Sveikata | 3 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliai
„Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) pirmadienį Šiaulių mieste ir rajone atlieka baigiamuosius apsaugų apuokams montavimo darbus ant elektros linijų atramų. Tam, kad būtų spėta apsaugas sumontuoti iki švenčių, vienu metu dirba 20 žmonių.
Gamta | 4 MIN.
0
Vidurio ir Vakarų Lietuvos regiono ligoninėse skubiosios medicinos pagalbos skyriuose planuojama plėtoti ir diegti skubiosios telemedicinos paslaugas, pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM).
Sveikata | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Alytus
Lietuva
Lietuvos nacionalinis muziejus jau kelerius metus kuria edukacines veiklas kartu su įvairiomis bendruomenėmis. Ši istorija, prasidėjusi dar 2023 metais, virto kur kas daugiau nei socialinės atsakomybės įgyvendinimu. Ji tapo prasminga draugyste tarp muziejaus, vaikų su negalia bei jų tėvų ir globėjų asociacijos „Mirabilia“ ir Kotrynos – jaunos moters, gyvenančios Alytuje, turinčios cerebrinį paralyžių, kuri sėdėdama vežimėlyje drąsiai veda ekskursijas lankytojams.
Veidai | 5 MIN.
0
„Man atrodo, tai buvo juodžiausias etapas mano gyvenime, nes byrėjo tiek šeima, tiek grupėje skandalai, nesutarimai. Atrodė, kad tai niekada nesibaigs, kad nėra šviesos tunelio gale, ir tu turi tiesiog susirinkti save į vieną vietą ir ieškoti sprendimų“, – taip pirmadienio vakarą LNK gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ prabils dainininkė, grupės „Šeškės“ narė Ingrida Martinkėnaitė.
Veidai | 4 MIN.
1


Lietuva
Lietuva
Gruodžio dvidešimt antroji – 356-oji metų diena (pirmoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 10 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gruodžio 22–28 d. – sąmoningumas vietoje skubėjimo.
Horoskopai | 7 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio dvidešimt antroji – 356-oji metų diena (pirmoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 10 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gruodžio 22–28 d. – sąmoningumas vietoje skubėjimo.
Horoskopai | 7 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Kiaulės liežuvis – išraiškingo skonio, nebrangus patiekalas, kurį lietuviai dažniausiai valgo vieną, su majonezu ar garstyčiomis. Tačiau pakanka vos keleto gudrybių ir maistingas bei sotus kiaulės liežuvis gali tapti tikru virtuvės atradimu. „Maximos“ maisto gamybos technologas dalijasi keletu patarimų, kaip liežuvį paversti išskirtiniu šventiniu patiekalu.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Kiekviena šeima turi savo Kūčių stalo patiekalų tradicijas – vieniems tai silkė su svogūnais, keptas karpis, o kiti šventinės vakarienės neįsivaizduoja be lašišos. Nors receptai skiriasi, visus vienija bendras ingredientas – žuvis. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi patarimais, į ką atkreipti dėmesį renkantis žuvį bei jūros gėrybes ir siūlo išbandyti abejingų nepaliksiantį nebrangų receptą, kuris puikiai tiks ir Kūčių vakarienei.
Virtuvė | 5 MIN.
0