Sveikata | 7 MIN.

Urologinių ligų simptomų geriau neignoruoti: atidėliojant vizitą į gydymo įstaigą, jos gali įsisenėti, progresuoti ir tapti nepagydomomis

Etaplius
2024 m. spalio 21 d. 16:46

Urologinėmis ligomis bent kartą gyvenime yra sirgęs beveik kiekvienas. Jei taip atsitiko, svarbiausia nedelsti, nes šių ligų gydymo rezultatus pagerina ankstyva ir tiksli diagnostika. Ją užtikrina kompleksinis urologinis ištyrimas, apimantis tiek betarpišką gydytojo bendravimą su pacientais, tiek ir laboratorinius bei instrumentinius tyrimus. Vienas iš tyrimų, leidžiančių dar nuodugniau diagnozuoti šlapimo organų ligas, yra cistoskopija. Deja, neretai žmonės, net ir kurį laiką jausdami urologinių ligų požymius, nesusimąsto apie pasekmes ir juos ignoruoja, tikėdamiesi, kad tai laikina ir galbūt praeis savaime.

Kas tai yra urologinės ligos ir ar sergamumas jomis didėja?

„Pacientas jaučiasi sveikas, kad ir kokia bloga jo savijauta, kol iš gydytojo nesužino, kad serga. Toks psichologinis menamos ,,savisaugos“ mechanizmas padeda atitolinti numanomos realybės keliamos grėsmės išgyvenimą. Tačiau atidėliojant vizitą į gydymo įstaigą urologinės ligos gali įsisenėti, progresuoti ir tapti nepagydomomis“, - įspėja Šiaulių „Senojo bokšto“ klinikos gydytojas urologas dr. Linas Juodelė, Lietuvos urologų draugijos ir Europos urologų asociacijos narys.

Pasak jo, žmoniją nuo neatmenamų laikų vargino šlapimo organų ir vyrų reprodukcinės sistemos – urologinės ligos. Atsiradus naujoms diagnostinėms galimybėms jos nustatomos dažniau. Polinkį sirgti šiomis ligomis daugiausia lemia ilgėjanti žmonių gyvenimo trukmė, dėl kurios atsiranda galimybė pasireikšti paveldimiems bei aplinkos poveikio ir gyvenimo būdo paskatintiems veiksniams. Urologines ligas, pavyzdžiui, uždegimines, sukelia ir įvairūs mikroorganizmai: daugėja duomenų, kad jie gali lemti ir onkologinius bei kai kuriuos sisteminius susirgimus.

Kokie simptomai rodo, kad reikėtų kreiptis į gydytoją urologą?

Dr. L. Juodelės teigimu, urologinės ligos gali būti ūmios arba lėtinės. Ūmios ligos dažnai pasireiškia staiga, jų simptomai gali būti skausmas, karščiavimas, pasikeitęs šlapinimosi pobūdis. Pavyzdžiui, šlapinimasis pasidaro dažnas, skausmingas ar šlapime atsiranda kraujo, pacientams gali iš viso nepavykti pasišlapinti, susilaiko šlapimas. Tokias ligas reikia atpažinti greitai, nes delsiant sergančiojo būklė gali pablogėti. Dažniausiai dėl jų pacientas kreipiasi į šeimos gydytoją arba ligoninės Skubios pagalbos skyrių.

Lėtinės ligos rutuliojasi laipsniškai. Dažnai pacientai nekreipia dėmesio į jų pradinius simptomus, pavyzdžiui, į susilpnėjusią šlapimo srovę, šlapinimąsi nakties metu, nemalonius pojūčius, diskomfortą lyties organų srityje ar kitus. Kartais ligos, ypač onkologinės, įtariamos pasikeitus ir biocheminimas parametrams, pavyzdžiui, pakilus prostatos specifinio antigeno (PSA) koncentracijai. Kai kurios ligos nustatomos atliekant radiologinius tyrimus, tarkime, šlapimo pūslės ar inkstų navikai neretai aptinkami atliekant ultragarsinius tyrimus. Siekiant diagnozuoti lėtines ligas svarbu reguliariai pacientus tirti, jiems atlikti tiek biocheminius, tiek radiologinius tyrimus.

Kokioms asmenų grupėms reikėtų pasitikrinti profilaktiškai?

Norint anksti nustatyti urologinės sistemos ligas rekomenduojama tirtis profilaktiškai. Šiuo metu Lietuvoje vykdoma ankstyvos prostatos vėžio diagnostikos programa: vyrams, sulaukusiems tam tikro amžiaus, pas šeimos gydytoją reguliariai atliekamas prostatos specifinio antigeno (PSA) tyrimas. Jei paciento pirmos eilės giminės (tėvas, seneliai, broliai) serga prostatos vėžiu, rekomenduojama PSA tyrimą reguliariai atlikti nuo 45 m., jei prostatos vėžio atvejų nėra – nuo 50 m. Nustačius padidintą PSA koncentraciją šeimos gydytojas pacientą siunčia urologo konsultacijai.

Visų amžiaus grupių vyrams, o ypač jauniems, rekomenduojama atkreipti dėmesį į sėklidžių pokyčius: jei jie vienoje ar abiejose sėklidėse apsičiuopia sukietėjimą, mazgą ar padidėja sėklidės apimtis, vertėtų pasikonsultuoti su gydytoju urologu, nes tai leistų anksčiau diagnozuoti sėklidžių navikus. Pacientams, kurie apčiuopia pakitimus varpoje, jaučia bet kokius šlapinimosi sutrikimus, pastebi šlapime kraujo, taip pat tie, kuriems kartojasi uždegiminės ligos, aptarus su šeimos gydytoju taip pat būtų tikslinga urologo konsultacija.

Profilaktiškai lankytis pas gydytoją urologą svarbu ir tiems asmenims, kurių šeimose buvo nustatyti prostatos vėžio atvejai, taip pat inkstų navikai, turintiems onkologinių susirgimų rizikos veiksnių, pavyzdžiui, rūkantiems, dirbantiems kenksmingomis sąlygomis ir pan. Pacientai, kurie jau buvo gydyti dėl urologinių onkologinių susirgimų, taip pat turi reguliariai lankytis pas gydytoją urologą jo nustatytu atsižvelgus į ligos eigą dažniu tam, kad būtų galima juos nuolatos stebėti ir laiku užfiksuoti būklės pokyčius.

Į ką gydytojas urologas kreipia dėmesį tirdamas pacientus?

„Siekdamas diagnozuoti urologines ligas pirmiausia stengiuosi kiekvienam pacientui skirti pakankamai laiko, jį išklausyti, sužinoti apie galimos ligos raidą, ištakas. Tam būtinas gydytojo ir paciento kontaktas, kurio metu pacientas apžiūrimas, atliekama tiriamų organų apčiuopia, taikomi kiti kontaktiniai tyrimo būdai. Tai medicinos būtinybė, deja, šiais laikais, įteisinus nuotolines konsultacijas, dažnai pamirštama‘‘, – aiškina dr. L. Juodelė.

Šiaulių „Senojo bokšto“ klinikoje atliekami įvairūs laboratoriniai – šlapimo, biocheminiai, mikrobiologiniai, lytiškai plintančių ligų tyrimai. Taip pat daromi šlapimo organų bei lyties organų sistemų ultragarsiniai tyrimai, šlapimo srovės parametrų matavimai. Neseniai klinikoje atsirado galimybė dar nuodugniau diagnozuoti šlaplės ir šlapimo pūslės ligas atliekant endoskopinį tyrimą cistoskopiją – šlaplės bei šlapimo pūslės apžiūrą iš vidaus.

Gydytojas urologas pažymi, kad esant poreikiui pacientai siunčiami į kitas gydymo įstaigas sudėtingesniems radiologiniams tyrimams – kompiuterinei tomografijai, branduolių magnetinio rezonanso tyrimui. Kartais pasitaiko neaiškių klinikinių atvejų, tada pacientai siunčiami konsultuotis su kitais kolegomis, kad būtų priimtas palankiausias konkrečiam žmogui sprendimas, susijęs su diagnozės nustatymu bei gydymu.

Cistoskopija – svarbi ir informatyvi diagnostinė procedūra

Atliekant cistoskopiją pacientui specialiu prietaisu, vadinamu cistoskopu, per šlaplę į šlapimo pūslę įvedama optinė sistema, per kurią galima apžiūrėti šlaplės bei šlapimo pūslės sienelių gleivinę, įvertinti jos pokyčius, pastebėti uždegiminius, navikinius susirgimus. Jei aptinkami pakitimai, keliantys įtarimą dėl vėžio, gydytojas procedūros metu atlieka biopsiją – paimą audinių mėginį ir perduoda ištirti į laboratoriją.

Cistoskopija skiriama, jei pacientams šlapime nustatoma eritrocitų (kraujo) tiriant mikroskopu, arba pačiam pacientui pastebėjus, kad šlapinasi kruvinu šlapimu. Taip pat jei ultragarsinio tyrimo metu stebimi šlapimo pūslės sienelės pokyčiai, tikslinant neaiškios kilmės šlapinimosi sutrikimus ar stebint pacientus po šlapimo pūslės vėžio operacijų. Tyrimas gali būti atliekamas ir tais atvejais, kai kartojasi šlapimo takų infekcijos, esant skausmingam šlapinimuisi be iaškios priežasties.

Svarbu paminėti, kad cistoskopija gali būti atliekama su bendrine nejautra, kad pacientas nejaustų nemalonių pojūčių, skausmo.

Labiau saugant sveikatą galbūt neteks tapti pacientais

Gydytojas urologas dr. L. Juodelė ragina saugoti svarbiausią turtą – sveikatą, tuomet galbūt neteks tapti pacientais ir klajoti vingriais medicinos keliais. „Norint pokyčio reikia žengti pirmą žingsnį ir tai gali būti pirma diena, kai į darbą nevažiuojame automobiliu, o einame pėsčiomis, vietoje sėdėjimo prie televizoriaus išeiname pasivaikščioti, kai neprisivalgome nakčiai ar vietoje kepsnio pasigaminame patiekalą iš daržovių. Sveikata pagerės ir atsisakius rūkymo, gausaus alkoholio vartojimo. Svarbu mažinti streso lygį, vengti jį keliančių veiksnių. Pilnavertis, pakankamos trukmės miegas irgi turi didelę įtaką, mažina kai kurių ligų riziką“.


Lietuva
„Cukraus mokestis“ jau čia, tačiau kas tiksliai bus apmokestinta – neaišku
Lietuva ne pirma ir ne vienintelė valstybė, taikanti „cukraus mokestį“ nealkoholiniams saldintiems gėrimams. Tiesa, didžioji dalis šalių apmokestina tik gaiviuosius gėrimus, vadinamuosius limonadus. Nealkoholinių saldintų gėrimų apmokestinimas suponuoja šių produktų kainos augimą, paklausos sumažėjimą ir vartojimą. Įvairiose valstybėse cukraus mokestis įvedamas dėl skirtingų priežasčių: nuo visuomenės sveikatingumo didinimo, įskaitant kovą su nutukimu, ypač vaikų tarpe, iki gamintojų skatinimo mažinti cukraus kiekį gėrimuose ir kituose saldžiuose produktuose. Dėl šių skirtumų kinta ir paties mokesčio forma.
Lietuva | 5 MIN.
0
Akmenė
Lietuva
Paskutiniame šiais metais Akmenės rajono savivaldybės tarybos posėdyje nuspręsta pakeisti P. Cvirkos gatvės pavadinimą Akmenės mieste.
Aktualijos | 2 MIN.
0
Naujieji metai dažnai ateina su ilgu sąrašu pažadų: mesti rūkyti, sportuoti kasdien, perskaityti 50 knygų ar valgyti tik sveiką maistą. Deja, daugelis jų jau sausio mėnesį lieka tik teorijoje. Tokie pažadai ne tik dažnai žlunga, bet ir sukelia papildomą spaudimą bei kaltės jausmą. Ar tikrai reikia sau meluoti naujametį pažadą?
Kalėdų gidas | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Vilnius
Lietuva ne pirma ir ne vienintelė valstybė, taikanti „cukraus mokestį“ nealkoholiniams saldintiems gėrimams. Tiesa, didžioji dalis šalių apmokestina tik gaiviuosius gėrimus, vadinamuosius limonadus. Nealkoholinių saldintų gėrimų apmokestinimas suponuoja šių produktų kainos augimą, paklausos sumažėjimą ir vartojimą. Įvairiose valstybėse cukraus mokestis įvedamas dėl skirtingų priežasčių: nuo visuomenės sveikatingumo didinimo, įskaitant kovą su nutukimu, ypač vaikų tarpe, iki gamintojų skatinimo mažinti cukraus kiekį gėrimuose ir kituose saldžiuose produktuose. Dėl šių skirtumų kinta ir paties mokesčio forma.
Lietuva | 5 MIN.
0
Lietuvos vyriausiasis administracinis teismas (LVAT) 2025 m. gruodžio 30 d. nutartyje pripažino, kad Vyriausiosios rinkimų komisijos sprendimas, kuriame nuspęsta, kad Waldemar Urban savo veiksmais pažeidė Rinkimų kodekso nuostatas, netiesiogiai dovanomis papirkdamas rinkėjus, yra teisėtas ir pagrįstas.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Pasaulis
Kinijos prezidentas Xi Jinpingas savo Naujųjų Metų sveikinime pabrėžė šalies technologinius pasiekimus ir dar kartą patvirtino Kinijos teritorines pretenzijas į Taivaną.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Rusijos gynybos ministerija trečiadienį paskelbė vaizdo įrašą, kuriame užfiksuotas numuštas bepilotis orlaivis, kurį, pasak jos, Ukraina šią savaitę paleido į prezidento Vladimiro Putino rezidenciją Rusijos šiaurės vakaruose.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Į policiją Šiauliuose kreipėsi nuo sukčių nukentėjęs ir pinigus praradęs vyras. Jis paaiškino, kad nukentėjo paspaudęs gautą nuorodą.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiaulių apylinkės prokuratūra teismui perdavė baudžiamąją bylą, kurioje sukčiavimu ir dokumentų klastojimu kaltinamas 37-erių šiaulietis.
Kriminalai | 3 MIN.
0


Šiauliai
Kelmė
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Nesėkmingai susiklostė girto vairuotojo kelionė automobiliu Kelmės rajone. Naktį pasivažinėti nusprendęs vyras sukėlė avariją ir buvo sulaikytas policijos pareigūnų.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Pakruojis
Kelmė
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0
Kelmės rajono savivaldybė, bendradarbiaudama su partneriais iš Hódmezővásárhely (Vengrija) ir Sokobanjos (Serbija), įgyvendina projektą IDENTWINNING, finansuojamą pagal Europos Sąjungos programą Piliečiai, lygybė, teisės ir vertybės (angl. Citizens, Equality, Rights and Values – CERV). Vienas iš projekto reikalavimų – dailės konkurso organizavimas.
Kultūra | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Radviliškis
Kaunas
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0
„Žmonės vis dar stebisi, kad mes, tokie jauni globėjai, savo gyvenimą skiriame globai. Esame pavyzdžiu kitiems ir tuo didžiuojamės“, – sako 26-erių Edita Deltuvė, kartu su vyru Aidu šiuo metu namus sukūrusi septyniems tėvų globos netekusiems paaugliams. Per ketverius globos metus kauniečių šeimos durys buvo atvertos dar aštuoniems vaikams, kuriems buvo paskirta laikinoji globa.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Nauji metai visada atneša naują energiją, galimybes ir pamokas. Žvaigždės siunčia subtilius signalus, kurie gali padėti geriau suprasti, ko laukti ir kur nukreipti savo pastangas. Štai ką ateinančių metų horoskopas žada kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0