Sveikata | 4 MIN.

Ugdymo įstaigų mikroklimato įtaka vaikų sveikatai

anonymous anonymous
2018 m. gruodžio 20 d. 10:59
klase.jpg

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Telšių departamento specialistai atsižvelgdami į šaltąjį metų sezoną siekia atkreipti ugdymo įstaigų vadovų ir kitų atsakingų asmenų bei tėvelių dėmesį, kad vaikų sveikatai svarbi ne tik aplinkos oro kokybė, bet didelę įtaką turi ir vidaus patalpų oras. Šaltuoju metų laiku uždarose patalpose praleidžiama daug laiko, tad tinkamas patalpų mikroklimatas ypač svarbus sveikatai, tai ypatingai aktualu vaikų ugdymo proceso metu.

Patalpų mikroklimatas – tai patalpų oro temperatūros, temperatūrų skirtumai, santykinis oro drėgmės ir oro judėjimo greičio derinys. Tik optimalios mikroklimato parametrų vertės neturi neigiamo poveikio sveikatai.

Visose patalpose, įskaitant ir skirtas vaikų ugdymui, turi būti užtikrintas natūralus vėdinimas per varstomus langus ir natūralios traukos kanalus. Nevėdinamos patalpos gali būti sveikatos sutrikdymo priežastis, nes jose kaupiasi drėgmė, anglies dvideginis, anglies monoksidas, azoto dioksidai, sieros vandenilis, acetonai ir kitos kenksmingos medžiagos. Jeigu ilgą laiką vaikai praleidžia uždarose ir nevėdinamose patalpose, ore sumažėjęs deguonies kiekis, gali sukelia nuovargį, galvos skausmą ar nervingumą.

Esant žemai patalpų oro temperatūrai, padidėjusiai drėgmei nevėdinamų patalpų ore didėja mikroorganizmų kiekis, kurie gali sukelti kvėpavimo takų ligas.

Siekiant užtikrinti normalų ir sveikatai nepavojingą patalpų mikroklimatą privalu vadovautis Lietuvos higienos normos HN 75:2016 „Ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo programų vykdymo bendrieji sveikatos saugos reikalavimai“ (toliau – HN 75:2016) ir Lietuvos higienos normos HN 21:2011 „Mokykla, vykdanti bendrojo ugdymo programas. Bendrieji sveikatos saugos reikalavimai“ (toliau – HN 21:2011) reikalavimais.

Mikroklimato parametrai ikimokyklinio ugdymo patalpose

Ikimokyklinio ugdymo įstaigose patalpų oro temperatūra šaltuoju metų laikotarpiu turi atitikti HN 75:2016 nurodytus dydžius:

grupės priėmimo - nusirengimo, žaidimų patalpa/erdvė, sveikatos kabinetas – 20-23 °C;

grupės miegamasis (jei įrengtas atskirai) – 18-22 °C;

grupės tualetas-prausykla ­– 19-23 °C;

kūno kultūros ir (ar) muzikos salė (jei įrengta) – 18-20 °C;

patalpa, kurioje įrengtos kompiuterizuotos vietos vaikams – 20-22 °C;

judėjimo keliai, laiptinės, koridoriai – 18-21 °C;

santykinė oro drėgmė šaltuoju metų laiku – 35–60 proc.;

oro judėjimo greitis šaltuoju metų laiku – ne daugiau kaip 0,15 m/s.

Ne tik ikimokyklinio ugdymo įstaigos personalas, bet ir vaikus į darželius atlydėję tėvai turi būti atsakingi ir atkreipti dėmesį, ar patalpų temperatūra atitinka HN 75:2016 reglamentuotus dydžius.

Personalui svarbu nepamiršti, kad grupių žaidimų, miegamojo/poilsio patalpose/erdvėse turi būti numatyta natūralaus vėdinimo per atidaromus langus galimybė. Norint užtikrinti normalų mikroklimatą patalpos turi būti vėdinamos nuolatos kai jose nėra vaikų.

Mikroklimato parametrai bendrojo ugdymo mokyklų patalpose

Mokymo, ugdymo patalpose oro temperatūra šildymo sezonu turi atitikti HN 21:2011 reglamentuotus dydžius:

mokymo klasėse, mokymo kabinete ir aktų salėje – 18-20 °C;

sporto salėje – 15-17 °C;

persirengimo kambariuose, dušuose – ne žemesnė kaip 20 °C;

nevykstant pamokoms šildymo sezono metu mokyklos patalpose turi būti ne žemesnė kaip 15 °C;

santykinė oro drėgmė šaltuoju metų laikotarpiu mokyklos patalpose turi būti
35–60 proc.;

oro judėjimo greitis šaltuoju metų laikotarpiu mokyklos patalpose turi būti ne didesnis kaip 0,15 m/s.

Pakeisti orą patalpoje grynesniu, pašalinant nemalonius kvapus ir drėgmę, galima tik vėdinant patalpas. Labai svarbu, kad mokymo klasės ir mokymo kabinetai, kuriuose neįrengta mechaninio vėdinimo sistema, būtų išvėdinami po kiekvienos pamokos.

Giedrė Ligeikienė, Visuomenės sveikatos saugos skyriaus vedėja


Šiauliai
Gruzdžiuose atidaryta jaunimo erdvė
Kovo 9 d. Gruzdžiuose oficialiai atidaryta jaunimo erdvė – tai Atviro Šiaulių rajono jaunimo centro Mobilaus darbo su jaunimu komandos projektas „Kvadratai be rėmų“.
Jaunimas | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Vaiko žodžiai „nenoriu mokytis“ ar „nenoriu eiti į mokyklą“ suaugusiesiems gali nuskambėti kaip ribų tikrinimas ar maištas. Tačiau vaiko teisių gynėjai ragina neskubėti daryti išvadų – už tokio pasakymo gali slypėti nuovargis, nerimas, patyčios ar mokymosi sunkumai. Kaip padėti vaikui geriau suprasti ir išsakyti savo jausmus, pataria vaiko teisių gynėja Renata Karpovienė.
Mama kalba | 3 MIN.
0
Psichologai teigia, kad žmogaus mąstymo būdas dažnai atspindi ne tik jo asmenybę, bet ir aplinką, kurioje jis geriausiai jaustųsi. Vieniems artimesnis pasaulis, kuriame viskas grindžiama instinktu ir išlikimu. Kitiems – struktūra, inovacijos arba laisvė rinktis.
Lietuva | 4 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Savaitės horoskopas kovo 16–22 d. – savaitė, kai naujienų daug, bet aiškumo dar teks palaukti.
Lietuva | 10 MIN.
0
Lietuvos gyventojai ir toliau labiausiai pasitiki policija ir kariuomene, o mažiausiai – Seimu bei Vyriausybe. Tuo metu pasitikėjimas teismais pasiekė aukščiausią lygį per 7-erius metus, rodo naujausia Baltijos tyrimai apklausa, atlikta ELTA užsakymu.
Lietuva | 3 MIN.
4


Lietuva
Lietuva
Savaitės horoskopas kovo 16–22 d. – savaitė, kai naujienų daug, bet aiškumo dar teks palaukti.
Lietuva | 10 MIN.
0
Kitą savaitę beveik 160 tūkst. sunkiau besiverčiančių Lietuvos gyventojų sulauks piniginės valstybės paramos, kuri bus pervesta į jų pasirinkto prekybos tinklo socialines korteles, praneša Socialinės apsaugos ir darbo ministerija (SADM).
Lietuva | 3 MIN.
0

Šiauliai
Pakruojis
Specialiųjų tyrimų tarnyba (STT) vertina gautą informaciją apie „Nemuno aušros“ parlamentaro Aido Gedvilo balsavimus, kurie galėjo lemti degalinių tinklui „Jozita“ palankių sprendimų priėmimą.
Politika | 3 MIN.
0
Kovo 6 d. Pakruojo rajone lankėsi Lietuvos Respublikos energetikos ministras Žygimantas Vaičiūnas kartu su patarėjais Sauliumi Petrausku ir Laima Nagiene. Apie problemas ir jų sprendimo būdus diskutuota savivaldybėje – diskusijoje dalyvavo Lietuvos Respublikos Seimo narė Ilona Gelažnikienė, Pakruojo rajono savivaldybės meras Saulius Margis, vicemeras Virginijus Kacilevičius savivaldybės administracijos skyrių vedėjai, įmonių vadovai.
Politika | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Kazachstano gyventojai sekmadienį balsuoja referendume dėl naujos konstitucijos. Vyriausybė teigia, kad reforma padės sustiprinti demokratiją didžiausioje Centrinės Azijos ekonomikoje, tačiau kritikai įspėja, jog ji gali dar labiau sustiprinti prezidento Kasymo Žomarto Tokajevo valdžią.
Pasaulis | 3 MIN.
1
Per Izraelio oro antskrydžius Libane žuvo mažiausiai 4 žmonės, pranešė šalies institucijos.
Pasaulis | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
2026-ųjų sausio 1-oji tapo lūžio tašku ne tik tūkstančiams gyventojų, bet ir nekilnojamojo turto rinkai. Įsigaliojus pensijų reformos galimybei nutraukti kaupimą antroje pakopoje, tai įnešė netikėto sąstingio nekilnojamo turto rinkoje. Šiandien NT rinka gyvena laukimo režimu: pirkėjai tikisi, kad atsiimtos lėšos padės sukaupti pinigų sumą pradiniam įnašui, o pardavėjai, jausdami artėjančias įplaukas, neskuba siūlyti turto ir viliasi dar didesnio kainų kilimo. Nors būstas per pastaruosius dvejus metus pabrango ketvirtadaliu, ekspertai teigia, kad svajonė apie nuosavus namus vis dar pasiekiama, jei tik lūkesčiai atitinka realybę. Kas iš tiesų vyksta rinkoje, kokias sumas gyventojai atsiima iš fondų? Visi atsakymai – mūsų reportaže.
Verslas | 5 MIN.
0
Vyraujant pereinamajam sezonui, kai dėl sparčiai kintančių oro sąlygų intensyvėja kelių priežiūros darbai, AB „Kelių priežiūra“ visas pastangas sutelkė ankstyvam karštojo asfalto gamybos atnaujinimui. „Kelių priežiūros“ asfalto gamyklos darbas šiemet pradėtas kaip niekad anksti, kad bendrovės padaliniai visoje Lietuvoje galėtų operatyviai tęsti dangos duobių taisymo darbus.
Verslas | 3 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Trečiadienį sukčiai iš moters Šiauliuose išviliojo 6 tūkst. eurų, praneša Šiaulių apskrities vyriausiasis policijos komisariatas.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiauliuose policija tiria galimo plėšimo atvejį. Nusikaltimo auka tapo nepilnametis.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Nuo 2026 m. kovo 16 d. pradedami Birutės g. remonto darbai. Remonto metu eismas nebus visiškai uždaromas, tačiau tam tikrose vietose gali būti ribojamas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Su Stasio Pakarklio individualia įmone pasirašytos rangos darbų sutartys dėl Vilniaus g. nuo Draugystės pr. iki Vilkaviškio g. rekonstravimo ir Vilniaus g. nuo Vilkaviškio g. iki miesto ribos rekonstravimo.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Daugiau nei pusė Lietuvos gyventojų (54 proc.) neatmeta galimybės per artimiausius metus įsigyti automobilį, rodo „Citadele“ banko užsakymu atlikta Baltijos šalių gyventojų apklausa. Dauguma potencialių pirkėjų linksta prie naudotų automobilių – juos rinktųsi beveik 73 proc. svarstančiųjų apie pirkimą.
Gatvė | 5 MIN.
0
„Galiu pasiskolinti tavo automobilį savaitgaliui?“ – į tokį šeimos nario ar draugo prašymą dažnas numoja ranka ir tiesiog paduoda raktelius. Tačiau draudikai įspėja: jei prie vairo sėda asmuo, neatitinkantis draudimo sutarties sąlygų, toks paslaugumas gali baigtis nenumatytomis išlaidomis. Kas iš tiesų prisiima atsakomybę įvykus avarijai ir kodėl bandymas sutaupyti draudžiant automobilį ne tikrojo vairuotojo vardu dažnai nepasiteisina?
Gatvė | 4 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šiaulių miesto vadovai priėmė ir pasveikino moterų krepšinio komandą „Šiauliai–Vilmers“, iškovojusią bronzos medalius „Smart Way Karalienės taurės“ turnyre. Tai – pirmasis klubo medalis komandos istorijoje.
Sportas | 3 MIN.
0
Kovo 7 dieną Radviliškio rajono Baisogalos gimnazijos rankų lenkimo komanda vyko į Skuodą, kur buvo organizuotas Lietuvos jaunimo rankų lenkimo čempionatas. Į varžybas susirinko net 168 jaunieji sportininkai iš visos Lietuvos.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Kovo 9 d. Gruzdžiuose oficialiai atidaryta jaunimo erdvė – tai Atviro Šiaulių rajono jaunimo centro Mobilaus darbo su jaunimu komandos projektas „Kvadratai be rėmų“.
Jaunimas | 5 MIN.
0
Etaplius laidoje „Moterims 45+“ – svečias, kuris daugelį metų klausėsi kitų gyvenimų istorijų – subtiliai, jautriai, be viešo vertinimo. Nes visos istorijos yra unikalios ir turi, kaip mums atrodo, savus „teisinga ir neteisinga“. Šiaulietis, jubiliejinio miesto gimtadienio ambasadorius Edvardas Žičkus daugeliui pažįstamas iš laidos „Gyvenimas yra gražus“ – pokalbių, kuriuose atsiskleidžia tikros žmonių istorijos. O šiandien Edvardas savo paties gyvenimo istorija dalinasi su skaitytojais. Ar gyvenimas yra gražus?
Veidai | 3 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliai
Laidoje „Mama kalba“ – jautrus ir atviras pokalbis su viena ryškiausių Lietuvos teatro ir televizijos aktorių, kūrėja bei mama Violeta Mičiuliene. Žiūrovams ji pristato naują monospektaklį „Bėgantis aštuonkojis“, kuriame per netikėtą metaforą kalba apie žmogaus vienatvę, išgyvenimą, motinystę ir vidinę stiprybę.
Veidai | 5 MIN.
0
Psichologė, savanorė ir organizacijos „Mėlynas mėnulis“ bendraįkūrėja Greta Šiaučiulytė-Savickė – dar viena Šiaulių regiono herojė. Jos kasdienis darbas – klausytis žmonių istorijų, padėti susigaudyti emocijose ir priminti, kad rūpintis psichikos sveikata nėra nei gėda, nei silpnumas. Apie savo profesinį kelią, darbą su žmonėmis ir organizacijos „Mėlynas mėnulis“ gimimą Greta pasakoja laidoje „Regionų herojai“.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Pirmieji ryškesni pavasario saulės spinduliai dažnai atneša ne tik gerą nuotaiką, bet ir netikėtą atradimą – per žiemą langai spėja gerokai apsinešti dulkėmis, lietaus dėmėmis ir purvu. Tai, kas tamsiais žiemos mėnesiais buvo beveik nepastebima, saulėtą dieną išryškėja akimirksniu. Prekybos tinklo „Rimi“ atstovai pastebi, kad būtent tokios šviesios pavasario dienos dažnai paskatina žmones imtis pirmųjų namų tvarkymo darbų – o viskas neretai prasideda nuo langų.
Namai | 3 MIN.
0
Įsivaizduokite šiltą, ramų vasaros vakarą savo kieme. Jūs nusiaunate batus ir išeinate į terasą su gaiviu gėrimu rankoje, mėgaudamiesi akimirka, kai pėdos paliečia malonią, natūralaus paviršiaus tekstūrą. Tačiau čia pat galvoje šmėsteli abejonė: ar mano pėdos po šio pasivaikščiojimo netaps juodos kaip angliukai? Tai vienas dažniausių klausimų ir mitų, kuris lydi vieną stilingiausių pastarojo meto eksterjero pasirinkimų. Tikrovė yra kur kas švaresnė ir estetiškesnė: tinkamai paruoštas degintas medis yra ne tik saugus jūsų kojinėms, pėdoms ar šviesiems drabužiams, bet ir viena maloniausių medžiagų vaikščiojimui basomis.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Etaplius laidoje „Moterims 45+“ – svečias, kuris daugelį metų klausėsi kitų gyvenimų istorijų – subtiliai, jautriai, be viešo vertinimo. Nes visos istorijos yra unikalios ir turi, kaip mums atrodo, savus „teisinga ir neteisinga“. Šiaulietis, jubiliejinio miesto gimtadienio ambasadorius Edvardas Žičkus daugeliui pažįstamas iš laidos „Gyvenimas yra gražus“ – pokalbių, kuriuose atsiskleidžia tikros žmonių istorijos. O šiandien Edvardas savo paties gyvenimo istorija dalinasi su skaitytojais. Ar gyvenimas yra gražus?
Veidai | 3 MIN.
0
Laidoje „Mama kalba“ – jautrus ir atviras pokalbis su viena ryškiausių Lietuvos teatro ir televizijos aktorių, kūrėja bei mama Violeta Mičiuliene. Žiūrovams ji pristato naują monospektaklį „Bėgantis aštuonkojis“, kuriame per netikėtą metaforą kalba apie žmogaus vienatvę, išgyvenimą, motinystę ir vidinę stiprybę.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Savaitės horoskopas kovo 16–22 d. – savaitė, kai naujienų daug, bet aiškumo dar teks palaukti.
Horoskopai | 10 MIN.
0
Psichologai teigia, kad žmogaus mąstymo būdas dažnai atspindi ne tik jo asmenybę, bet ir aplinką, kurioje jis geriausiai jaustųsi. Vieniems artimesnis pasaulis, kuriame viskas grindžiama instinktu ir išlikimu. Kitiems – struktūra, inovacijos arba laisvė rinktis.
Įvairenybės | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Savaitės horoskopas kovo 16–22 d. – savaitė, kai naujienų daug, bet aiškumo dar teks palaukti.
Horoskopai | 10 MIN.
0
Ar esi kada nors sutikęs žmogų, kurio tiesiog neįmanoma „perprasti“? Astrologija sako, kad kai kurie Zodiako ženklai turi ypatingą paslaptingumo aurą.
Horoskopai | 2 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Artėjant Velykoms vis dažniau svarstome, kokie patiekalai šiemet puoš šventinį stalą. Iš anksto apgalvojus šventinį meniu galima ne tik išvengti paskutinės minutės streso, bet ir išbandyti naujus receptus, kurie gali tapti tikra Velykų stalo pažiba. Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ siūlo nepamiršti nebrangios, skanios ir sveikatai naudingos lašišos – žuvies, puikiai tinkančios šventiniam stalui.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Šiandien vis daugiau žmonių ieško būdų, kaip kasdien gaminti skaniai, bet nebrangiai. Vienas praktiškiausių sprendimų – rinktis produktus, iš kurių galima pagaminti kelis skirtingus patiekalus. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ atstovų, kiaulienos nugarinė tam tinka idealiai: ji universali, lengvai apdorojama ir ypač ekonomiška – dažnu atveju ją galima įsigyti už itin gerą kainą.
Virtuvė | 4 MIN.
0