Veidai | 8 MIN.

Tamsieji asmenybės bruožai: kaip žydi narcizai? (I)

Elena Monkutė
2023 m. balandžio 2 d. 16:47
arunasnorkus2.jpg

Šiais laikais jau visas pasaulis pripažįsta, kad yra toks narcisistinis asmenybės sutrikimas, jį jau galima rasti ir tarptautinėje ligų klasifikacijoje. Kaip atsiranda narcizai, kaip juos atpažinti ir ko iš jų tikėtis, pasakoja psichologas, Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos ir Šiaulių valstybinės kolegijos lektorius Arūnas Norkus Šiaurės Lietuvos kolegijos Bendruomeninių šeimos namų organizuotame seminare apie tamsiuosius asmenybės bruožus.

Šaknys

Manoma, kad apie 40 genų lemia tai, ar žmogus gims potencialiu narcizu. Tačiau dar daugiau priklauso nuo auklėjimo. „Kai naudojame hiperglobą, žavimės, jei gimsta ne vaikas, o angeliukas, Dievo pasiuntinys Žemėje, būsimasis Dalai Lama, jis prie to pripranta“, – kalba psichologas. Vaikas, pripratęs prie tokio dėmesio, nueina į mokyklą, kur su juo elgiamasi kitaip: bendraamžiai neliaupsina, mokytoja pasako pastabą. „Jeigu jūs manimi nesižavite, tai ir nereikia – aš pats savimi žavėsiuosi“, – galvoja vaikas.

Didžioji dalis narciziškų tironų pasaulio istorijoje, pavyzdžiui, Hitleris ir Stalinas, turėjo labai mylinčias mamas ir griežtus, baudžiančius tėvus. „Vadinasi, skirtingas auklėjimo stilius vienoje šeimoje duoda blogus rezultatus ir gali atsirasti narcizas, kuris užaugs ir sužydės“, – sako lektorius.

Su „pieškomis“ ne pakeliui

Kaip atpažinti narcizą? A. Norkus vardija asmenų, turinčių narcisistinio tipo asmenybės sutrikimą, bruožus. Pirmas ir pats svarbiausias – jis jaučiasi pats kiečiausias, protingiausias, darbščiausias, gražiausias. „Jis tuo net neabejoja. Jūs galite abejoti, jis tai ne“, – teigia psichologas.

Lektorius narcizus skiria į šviesiuosius ir juoduosius. Šviesiesiems reikia turėti kuo didžiuotis: pergalių, laimėjimų, pasiekimų. Jie dažnai tampa darboholikais – daug dirba ir daug uždirba. Juodieji priverčia dirbti kitus, o nuopelnus prisiima sau. „Koks trečdalis merų Lietuvoje yra tokie“, – sako A. Norkus.

Narcizai fantazuoja apie didžiulę sėkmę: jų manymu, jie yra įgimti generaliniai direktoriai, superverslininkai. Jie ir bendrauti siekia tik su sėkmingais žmonėmis – ne su bet kuo. Jei profesinėje veikloje, politikoje, versle, taip pat ir nusikalstamame pasaulyje esate „pieška“ – narcizui jūs neįdomus. „Jiems reikia įrodymų, kad tie žmonės ir jie – tokie patys. Kam bendrauti su savivaldybės darbuotoja? Va, meras, taip, jau šis tas. O ministras dar geriau“, – atskleidžia A. Norkus.

 

Po kauke – mažas vaikas

Narcizai yra išnaudotojai, nuopelnus prisiimantys sau. „Neseniai Šiauliuose, „Naujojoje Rūtoje“, „Vilniaus pergalė“ atidarė naują gamybos liniją – pradėjo kepti naujus sausainius. Nežinau, ar skanius. Staiga feisbuke atsiranda Šiaulių mero pranešimas „Verslo investicijos Šiauliuose“. Klausimas iš paprasto šiauliečio: o kaip susijęs meras ir verslo investicijos Šiauliuose? Tas žmogus buvo už penkių minučių užblokuotas“, – pavyzdį pateikia lektorius.

Ar narcizai gali suprasti kitą žmogų? „Ne, – sako psichologas, – vienareikšmiškai. Jie neturi empatijos, negali suprasti, kaip kitas žmogus jaučiasi. Gali jus iškoneveikti, sumaišyti su žemėmis visiškai, jūs verksite, o jie sakys: „Tai ko verki?“

Jie yra pavydūs, bet galvoja, kad kiti pavydi jiems, taigi, yra arogantiški. Iš tikrųjų narcizai labai nepasitiki savimi – tai, ką jie demonstruoja aplinkiniams, yra kaukė. „Po kauke – išsigandęs mažas vaikas, kuris nežino, koks jis yra, nesijaučia geras, galintis, kūrybingas, generuojantis ir taip toliau. Menkavertiškumo kompleksas – pats didžiausias, koks tik įmanomas“, – kalba A. Norkus.

Kas jais žavėsis?

Narcizus nuolat lydi baimė suklysti, padaryti kažką ne taip, o dėl savo klaidų kaltina kitus, dažniausiai šeimos narius, taip pat pavaldinius, bendradarbius. „Pavyzdžiui, važiuoja žmogus automobiliu ir stukteli kažkur. Kas kaltas? Jei jis vienas važiuoja – bordiūras ne toje vietoje pastatytas, juostos ne taip subraižytos, savivaldybė kalta. Jei mašinoje yra dar vienas žmogus, tai aišku, kad jis užšnekino, nukreipė dėmesį, išblaškė“, – pasakoja lektorius.

Narcizai negali gyventi vieni. Tam yra labai paprasta priežastis: o kas jais žavėsis? Pasak psichologo, kaip paaugliui reikia aplinkinių, kad pabūtų žiūrovais, kol jis vaidina ir reikalauja dėmesio, taip ir narcizui reikia, kad kas nors žavėtųsi. „Ką tai įrodo? Kad narcizas yra neužaugęs vaikas, – apibendrina A. Norkus. – Žavėtis gali draugė, meilužė, žmona, bendradarbiai, draugai. Blogiausiu atveju – visada galima turėti vaikų.“

Dėmesio narcizams iš tikrųjų reikia labai daug. Jo galima gauti keliais būdais. Lengviausia – per išvaizdą. „Tai reiškia, kad turiu atrodyti labai labai gerai. Su tokiu pilvu kaip mano jis negali gyventi. O aš tai ramiai sau gyvenu, – sako psichologas. – Viskas turi būti idealiai ir visi turi tai matyti.“ Kaip tai parodyti? Pasak lektoriaus, reikia atrodyti seksualiai – tai ypač svarbu moterims: tobulas makiažas, tobuli plaukai, aukštakulniai net ir tada, kai labai slidu.

Dėmesio taip pat galima gauti elgesiu, ypač blogu. „Kada Olegas Šurajevas buvo Seime? Visa Lietuva šneka, koks kietas, jūs nueitumėte – nesugebėtumėte“, – sako A. Norkus. Jis pastebi, kad jei visi taip elgtųsi, būtų įdomu gyventi, o psichologai turėtų daug medžiagos tyrinėjimams.

„OK, baigiame karą“

Narcizai negali pralaimėti. Pavyzdžiui, jei per rinkimus liko trečias ir nepateko į antrąjį turą. Ką daryti? Paduoti į teismą. „Negaliu pralaimėti. Jei perskaičiuos, gal vienu balsu daugiau gausiu, – komentuoja lektorius. – Po kiekvienų rinkimų būna labai daug interviu televizijoje, kur įvairių partijų atstovai sako: „Mes laimėjome.“ Nesvarbu, kad tik du žmonės į Seimą pateko, – jie labai gerai pasirodė.“

Jei narcizas papuola į sau nepalankią situaciją, iš jos traukiasi arba ją neigia: viskas nesąmonė, taip nėra. Tai gali būti ir namų aplinkoje, ir darbe – bet kur. Be to, narcizas gali neigti net savo sveikatos problemas, kad nepasirodytų silpnas, pažeidžiamas. Dažnai pasitaiko, kad net su aukšta temperatūra važiuoja į darbą, nes juk jis negali sirgti. Arba priešinfarktinės būsenos paprašo lašiukų „nuo širdies“.

„Įsivaizduokite dabar, kad Putinas, kuris yra labai stiprus narcizas, sakytų: „OK, baigiame karą.“ Ko jis ten atėjo? Pergalės. O Vakarų politikai galvoja, kad su juo galima susitarti. Jo charakteris niekada neleis“, – įžvalgomis dalijasi A. Norkus.

Vidinė įtampa, kylanti dėl baimės išsiduoti, kad iš tikrųjų narcizas labai nepasitiki savimi, lemia tam tikrus somatinius požymius, tai yra tam tikrus skausmus. Nuolatinį nerimą patiriantys žmonės labiau prakaituoja, jiems kyla kraujospūdis, kamuoja skrandžio problemos. „Skrandžio ir širdies kraujotakos sistemos sureaguoja pirmiausia“, – sako psichologas.

Narcizas narcizą supranta

Patariama narcizo nekritikuoti, jei nenorite tapti jo priešu. Jei jūsų vadovas narcizas, geriau net pastabų ar kitokios nuomonės neišsakyti. „Blogiausia, kad labai daug vadovų yra narcizai. Tokiu atveju geriau dirbti sau – tada nėra vadovų“, – šypsosi lektorius.

Narcizai paprastai užmezga santykius su dviejų tipų žmonėmis. Tai gali būti tokie patys kaip jie, nes tada jie vienas kitą supranta. Aišku, namuose nuolat vyksta kova, kuris iš jų geresnis, gražesnis, protingesnis, kietesnis.

„Pavyzdžiui, klientė susituokė su savo vyru 18 metų. Abu įstoja mokytis į aukštąją mokyklą, vienas į vieną specialybę, kitas – į kitą. Tada pradeda konkuruoti. Kadangi klientė tuo metu laukėsi ir jai reikėjo padaryti pertrauką, kietesnis tapo vyrukas. Paauginus vaiką, moteris grįžta studijuoti, sėkmingai apsigina bakalaurą ir įstoja į magistrantūrą. O vyras tai ne. Jai reikia važiuoti į paskaitas, jis sako: „Važiuok, kaip nori, aš vaiko nežiūrėsiu.“ Ji randa, kas pažiūrės, vyras sako: „Važiuok su traukiniu – man pačiam mašina reikalinga.“ Buvo daroma viskas, kad ji negalėtų studijuoti magistrantūroje, nes jis dar nestudijuoja“, – pavyzdį iš savo praktikos pateikia psichologas.

Atiduosite viską

Antrojo tipo partneriai yra tie, kurie leidžiasi išnaudojami: narcizai juos žemina, niekina, parodo „jų vietą“ – narcizai turi būti aukščiau. „Kokia tu netvarkinga“, „Nieko tu nesugebi“ – tokius žodžius girdi ne tik jų partneriai, bet ir vaikai. A. Norkus sako, kad narcizai myli ne visus savo vaikus – tik vieną, tą, kuris gabiausias.

Paprastai narcizai labai vengia skyrybų: idealaus žmogaus šeima subyrėti negali. Jeigu žmona ar vyras sugalvotų skirtis su sutuoktiniu narcizu, turėtų nueiti kryžiaus kelius. „Iš pradžių sakytų: „Nė negalvok“, o po labai ilgo laiko – „Gerai, pagalvosiu“. O po to seks klausimas: „O kas man už tai?“ Ką galite pasiūlyti žmogui, su kuriuo gyvenate, bet kurio, ko gero, nebekenčiate? Viską? Narcizui to ir reikia“, – sako psichologas.

Skyrybų sutartyje pasirašyti reikia tris kartus. Pasak lektoriaus, narcizas gali pasirašyti vieną kartą, o kitus atidėlioti: „Gal aš dabar nesirašysiu...“ Reikia turėti atsarginius planus, kol jis pasirašys visą sutartį. „Ne dėl to, kad jis jus myli, – dėl to, kad nenori jūsų netekti, nes gali valdyti“, – aiškina A. Norkus. Narcizai nenori nutraukti santykių, net turėdami meilužį ar meilužę.

Bus daugiau, tęsinys kitame numeryje.

 


Šiauliai
Šiaulių „Salduvės“ progimnazijoje atidaryta paroda apie autizmą: tikslas – mažinti stigmas ir paneigti mitus
Šiaulių „Salduvės” progimnazijoje viešėjo keliaujanti paroda „(Ne)skirtingas pasakojimas apie autizmą“, kviečianti mokinius, mokytojus ir visą bendruomenę geriau pažinti autistiškų žmonių pasaulį, paneigti visuomenėje vis dar gajus mitus bei mažinti stigmas. Mokiniai dažnai stebisi, kodėl jų klasės draugai ar pažįstami elgiasi, bendrauja ar mokosi kitaip. Paroda padeda atsakyti į šiuos klausimus, atverdama duris į autistiškų žmonių patirtis, iššūkius ir stiprybes.
Etaplius TV | 2 MIN.
0
Klaipėda
Lietuva
Didžiausiame LNK muzikiniame televizijos projekte „Didysis chorų mūšis“ Klaipėdos chorui vadovaus atlikėja Liepa Norkevičienė. Atstovauti gimtajam miestui jai – ne tik naujas kūrybinis iššūkis, bet ir labai asmeniška misija.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0
2025-ieji šiems penkiems Zodiako ženklams buvo finansiškai sudėtingi. Pinigų srautai svyravo, planai strigo ilgiau nei tikėtasi, o nuolatinis poreikis „išlikti paviršiuje“ vertė priimti sprendimus, kuriais ne visada buvote patenkinti.
Horoskopai | 4 MIN.
5
Lietuva
Šiauliai
Buvęs pasaulio sunkiasvorių bokso čempionas Anthony Joshua pirmadienį pateko į avariją Nigerijos greitkelyje ir buvo sužeistas. Per šią avariją du žmonės žuvo. Apie tai žiniasklaidai pranešė jo atstovas ir šaltinis Nigerijos policijoje.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Teismui pateiktuose naujausiuose prokuratūros civiliniuose ieškiniuose iš Šiaulių ir Panevėžio miestų, Prienų ir Ignalinos rajonų, Visagino ir Marijampolės savivaldybių tarybų narių prašoma priteisti galimai nepagrįstai jiems išmokėtas išmokas.
Kriminalai | 8 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Nauji metai – atsinaujinusi ir TV3 žiniasklaidos grupė. Jau nuo šio sekmadienio, sausio 4 d., į TV eterį įsiverš naujas, visame pasaulyje garsus projektas – „Red Bull Dance Your Style“. Tai – šokių kovos, kurios pakeis viską, ką apie judesį žinojote iki šiol. O svarbiausia užduotis šokėjams – gebėti improvizuoti pagal bet kokią muziką! Šokių aikštelė jau kaista, o šiandien atskleidžiami ir naujo projekto vedėjai.
Lietuva | 4 MIN.
0
Nesvarbu, ar tai greitasis maistas, saldumynai, žalingi įpročiai ar serialų žiūrėjimas, – visi turi ydų. Elitedaily.com atskleidžia pačias slapčiausias silpnybes pagal Zodiako ženklą. Galbūt žinodami jas, galėsite lengviau atsilaikyti prieš pagundas.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Lietuva
Jei Rusijai pavyks suskaldyti demokratines šalis ir primesti savo taikos sąlygas, Vakarų pasaulis ir Ukraina pralaimės, pirmadienį pareiškė Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Jungtinės Valstijos siūlo Ukrainai „tvirtas“ saugumo garantijas 15 metų laikotarpiui su galimybe pratęsti, bet Kyjivas nori ilgesnio laikotarpio.
Pasaulis | 3 MIN.
1


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Teismui pateiktuose naujausiuose prokuratūros civiliniuose ieškiniuose iš Šiaulių ir Panevėžio miestų, Prienų ir Ignalinos rajonų, Visagino ir Marijampolės savivaldybių tarybų narių prašoma priteisti galimai nepagrįstai jiems išmokėtas išmokas.
Kriminalai | 8 MIN.
0
Gruodžio 24–28 dienomis Šiaulių regione (Šiaulių, Akmenės, Joniškio, Kelmės, Mažeikių, Pakruojo, Radviliškio ir Telšių rajonuose) ugniagesiai gelbėtojai gesino 22 gaisrus ir atliko 28 gelbėjimo darbus. Anot Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento atstovų, gaisruose traumuoti 2 žmonės.
Kriminalai | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šiltas lapkritis, gruodis, panašu, kol kas tausoja kelininkus ir kol kas jų darbo poreikis gana mažas. Už lango gruodžio pirmas tris savaites dienomis vyravo teigiama temperatūra, gana dažnas svečias buvo ne sniegas, o lietus. Taigi, galima juokauti, kad įsivyravę orai bent jau pirmąjį žiemos sezono mėnesį pataupė mūsų pinigus iš biudžeto, skirtus gatvių ir šaligatvių priežiūrai. Vis tik, kiek jų numatyta ir kaip gatvės ir šaligatviai šią žiemą bus prižiūrimi, teiravomės Šiaulių miesto savivaldybės administracijos.
Gatvė | 4 MIN.
0
Šiandien siaučiantis stiprus ir gūsingas vėjas neaplenkė ir Šiaulių. Pačioje miesto širdyje – Prisikėlimo aikštėje – stovinti kalėdinė eglė galimai pajuto šios gamtos reiškinio jėga. Pasviro jos viršūnė su žvaigždės dekoracija.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0
Artėjant Kalėdoms Lietuvos gyventojai nesvajoja nei apie egzotines salas, nei apie snieguotas Šveicarijos slidinėjimo trasas – dažnas ruošiasi Kalėdas sutikti namuose ar lankant artimuosius. Atlikta apklausa Baltijos šalyse atskleidė, kad namuose per šventes planuoja likti 71 proc. apklaustų lietuvių, 76 proc. latvių ir net 81 proc. estų.
Gatvė | 3 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Šiauliuose per šventines dienas į ligoninę dėl gripo kreipėsi daugiau nei šimtas vaikų. Tokią informaciją pateikė Respublikinės Šiaulių ligoninės atstovai.
Sveikata | 2 MIN.
0
Onkologinė liga – tai ne tik medicininė diagnozė, bet ir gilūs emociniai, psichologiniai bei socialiniai išgyvenimai, paliečiantys visą žmogaus gyvenimą. Atsižvelgiant į šiuos iššūkius, onkologinių ligonių asociacija „Radvilė“ įgyvendino projektą „Širdžių bendrystė: vilties, stiprybės ir artumo kelionė“, skirtą onkologinių pacientų bendruomenės narių sutelktumui, tarpusavio ryšio stiprinimui bei psichologinės sveikatos gerinimui.
Sveikata | 4 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliai
2026 m. sausio 12 d., pirmadienį, Šiauliuose prasidės Sausio 13-osios minėjimo renginiai, skirti Laisvės gynėjų dienos 35-mečiui atminti. 17.30 val. Prisikėlimo aikštėje vyks Laisvės gynėjų dienos renginys, kurio metu bus uždegti atminimo laužai, o 18.00 val. Šv. apaštalų Petro ir Pauliaus katedroje (Aušros tak. 3) bus aukojamos šv. Mišios už žuvusius laisvės gynėjus. Šiauliečiai ir miesto svečiai kviečiami drauge prisiminti ir pagerbti 1991 m. sausio 13-ąją Lietuvos laisvę gynusius žmones – jų pasiaukojimas tapo mūsų valstybės pamatu.
Kultūra | 5 MIN.
0
Nors iš pirmo žvilgsnio ši „Moterims 45+“ laidos tema tiek netipinė, ilgiau pasvarsčius, ji puikiai atspindi žmogaus gyvenimo ciklą. Nuo gimimo esame lydimi žmonių, dažniausiai tėvų, apsupti jų rūpesčio ir pagalbos. Antroje gyvenimo pusėje, norisi to ar ne, dažnai tos pagalbos ir vėl prireikia. Ir dažnai ši, rūpesčio, atjautos ir empatijos reikalaujanti pareiga gula ant moters pečių.
Sveikata | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Lietuva
Gyvenimas atvedė į Šiaulius
Veidai | 3 MIN.
0
Ketvirtadienio rytą, per pačias Kalėdas, Lietuvos muzikos pasaulį pasiekė skaudi žinia – mirė muzikantas, dainininkas ir legendinės grupės „Nerija“ narys Antanas Čapas.
Veidai | 3 MIN.
1


Lietuva
Klaipėda
Nauji metai – atsinaujinusi ir TV3 žiniasklaidos grupė. Jau nuo šio sekmadienio, sausio 4 d., į TV eterį įsiverš naujas, visame pasaulyje garsus projektas – „Red Bull Dance Your Style“. Tai – šokių kovos, kurios pakeis viską, ką apie judesį žinojote iki šiol. O svarbiausia užduotis šokėjams – gebėti improvizuoti pagal bet kokią muziką! Šokių aikštelė jau kaista, o šiandien atskleidžiami ir naujo projekto vedėjai.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0
Didžiausiame LNK muzikiniame televizijos projekte „Didysis chorų mūšis“ Klaipėdos chorui vadovaus atlikėja Liepa Norkevičienė. Atstovauti gimtajam miestui jai – ne tik naujas kūrybinis iššūkis, bet ir labai asmeniška misija.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio dvidešimt devintoji – 363-ioji metų diena (pirmoji 52-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 3 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Šią savaitę pasaulyje gali jaustis daugiau skubos ir informacinio triukšmo, kai sprendimai priimami greičiau nei jie spėja subręsti. Dėl sustiprėjusio noro įrodyti savo tiesą naudinga atsargiau vertinti naujienas, pažadus ir garsias iniciatyvas, ypač susijusias su politika, technologijomis ar švietimu.
Horoskopai | 7 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Kalėdos baigėsi, o šaldytuvuose ir ant spintelių dažnuose namuose vis dar pūpso kalnai maisto. Ką daryti, kad jis nenueitų perniek? Kūrybingai panaudodami likučius ne tik atsikratysite kaltės, kad maistas be reikalo atsiduria šiukšliadėžėje, bet ir sutaupysite pinigų, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Trūksta idėjų receptams? Štai kelios, kurios tikrai pravers.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Lietuviškos šventės jau daugybę metų neįsivaizduojamos be vieno pagrindinių jų akcentų – kūčiukų. Kaip įdomiau likusius kūčiukus panaudoti po švenčių.
Virtuvė | 2 MIN.
0