Veidai | 6 MIN.

Susitikimas su Šambalos Raiteliu

Jūratė Sobutienė
2025 m. sausio 10 d. 08:05
Ma­ri­jaus Chri­zos­to­mo Tu­mo as­me­ni­nio ar­chy­vo nuo­tr.

Marijaus Chrizostomo Tumo monospektaklis „Šambalos raiteliai“ – šamaniška fejerija, kupina ritualų, šokio, kovinio sporto ir ginklų žvangesio, Imeretijoje (Sakartvelas) vykusiame tarptautiniame teatrų festivalyje buvo pripažintas originaliausiu performansu, o pats Marijus – geriausiu vyriško vaidmens atlikėju.

Teatralizuotus monologus iš šio spektaklio bus galima pamatyti sausio 14 d. 17 val. 30 min. Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešojoje bibliotekoje, Didžiojoje skaitykloje. Po jų Marijus pažadėjo pokalbį apie Šambalą įvairiais aspektais: nuo Lietuvos ekstrasensų iki Nikolajaus Rericho kūrybos, nuo Kauno, Romo Kalantos ir KGB iki Rytų kovos menų ezoterikos. Į susitikimą Marijus pažadėjo atvežti savo mamos, tapytojos Lilijanos Tumaitės, Rericho spalvinę gamą atkartojančių paveikslų.

„Šambalos raiteliai“ – tai devyni monospektakliai, kuriems mama pagal mano sapnus sukūrė iliustracijas, – pasakoja Marijus. – Aš tik vėliau sužinojau, kad kuriu MANAS žanro spektaklius. MANAS – tai žodinė tradicija, dalies Azijos tautų kultūrinio identiteto forma, įtraukta į UNESCO nematerialaus paveldo sąrašą.“

Marijaus teigimu, jo performansų esmė yra ta, kad jis – ne vaidina, o gyvena personažo gyvenimą. „Tai nėra vaidyba įprastine žodžio reikšme, nemėgstu sąvokų „aktorius“ ir „vaidyba“. Kai spektaklyje esu šamanas, tai ritualas yra tikras. Kai kaunuosi – esu kardo meistras, kaunuosi tikrais ginklais. Jei groju varpeliais – varpeliai iš Tibeto, jei mušu būgną – mušu šamanišką būgną, atvežtą iš Altajaus.“

Į klausimą, kodėl susitikimas su juo vyks būtent Šiauliuose, Marijus atsako, kad kone svarbiausias dalykas, nutikęs praėjusiais metais – jis tapo Lietuvos kariuomenės aktyvaus rezervo nariu. „Siunčiu šilčiausius linkėjimus savo 2-ajai komendantinei kuopai, – sako Marijus. – Mokymuose, kurie vyko Šiauliuose, teko susidurti su puikiais žmonėmis, būtent tai ir paskatino surengti susitikimą Šiaulių mieste.“

– Marijau, prieš dešimtmetį tave galėjome matyti dalyvaujantį pokalbių laidose, vaidinantį serialuose. Dabar tu – monospektaklio, performanso „Šambalos raiteliai“ kūrėjas ir atlikėjas, užsiimi koviniu sportu, kovoji kardais, propaguoji sveiką gyvenimo būdą. Kaip nuėjai kelią iki kitokio savęs?

– Tu gi puikiai žinai, kad žurnalistika ir audringas gyvenimas, alkoholis, yra beveik kaip sinonimai. Kiek daug talentų prasigėrė... Kontaktai su daugybe žmonių, šventės mane privedė iki tokios situacijos, kai pajutau, jog nei fiziškai, nei morališkai nebegaliu taip toliau gyventi. Supratau, kad reikia kardinaliai keistis. Mečiau darbą medijos sferoje ir išvažiavau į Angliją. Atvažiavus į Angliją manęs paklausė, ką moku, pasakiau, kad turiu žurnalisto diplomą ir išgirdau atsakymą, kad, vadinasi, nieko... Tada prisiminiau rusų armijos karinę knygutę. Ji tiko. Anglijoje, kur neturėjau nei vardo, nei pavardės, nei praeities istorijos ir prasidėjo naujo Marijaus lipdymas.

Kilau karjeros laiptais, saugojau įžymybes, sportavau. Sportas man padėjo ištrūkti iš to užburto rato: kūryba, alkoholis, cigaretės, linksmybės. Kovinis sportas, kuriuo užsiėmiau, susijęs su Rytais, tad pradėjau domėtis gilesniais, sakraliais dalykais. Anglija turi labai stiprius ryšius su Indija, gavau galimybę bendrauti su ten gyvenusiais, su Nepale dirbusiais žmonėmis, tad mano žinios gilėjo. Tas sakralinis pažinimas atėjo į mano gyvenimą dėl to, kad buvo grįstas realiais dalykais, ne išsigalvojimais. „Šambalos raiteliai“ ir yra paskutinių metų virsmo pabaiga.

– „Aname gyvenime“ buvai Marijus Bagdonavičius, dabar prisistatai Marijumi Chrizostomu Tumu. Šis pasikeitimas, ko gero, susijęs su tavo paties pokyčiu?

– Mano mama – tapytoja Lilijana Tumaitė. Ji niekada nebuvo pakeitusi savo pavardės. Mano senelis Jonas Tumas buvo knygnešys, o jo brolis – vienas Nepriklausomos Lietuvos kūrėjų, lietuvių literatūros klasikas Juozas Tumas-Vaižgantas. Taip, Bagdonavičiaus pavardę gavau iš savo tėčio, bet fiziologiškai aš esu Tumas. Mes, Tumai, esame panašūs: karštakošiai, aštrūs. O vardą Chrizostomas prisiėmiau, kai pats pasikeičiau. Chrizostomas lietuviškai – Šv. Jonas Auksaburnis. Chizostomas kovojo dėl tiesos ir savo žodžiais keitė pasaulį.

– Jonas Auksaburnis (Chrizostomas) – krikščioniškojo pasaulio atstovas, o tavo veikla vis sukasi apie rytietišką kultūrą…

– Aš nesu budistas, esu praktikuojantis krikščionis ortodoksas, giedu bažnyčios chore. Taip, domiuosi Rytais. Jokia paslaptis, kad Lietuvoje turime daug sportininkų, kurie iš tikrųjų gyvena Rytais, domisi budizmu. Visi tie dalykai yra be galo įtraukiantys. Be to, bičiuliavausi su keliautoju Pauliumi Normantu, Kęstučiu Marčiulynu (vienuoliu Bo Haeng’u), kurie buvo tarsi mano dvasiniai broliai. Kęstutis man perdavė savo Budos vėliavą, 3 metrų kaligrafinį darbą. Su tokiais dalykais perduodamos ir tam tikros žinios... Taip gimė mano personažai.

Estai turi „Kalevalą“, skandinavai – vikingų sagas, o mes, lietuviai, neturime herojinio epo. Mano performansas „Šambalos raiteliai“ – kaip saga, kaip herojinis epas, kaip storytellingas. Jame yra drakonų, princesių, demonų – tarsi pasaka suaugusiems. Vieni žiūrovai persikelia į vaikystę, kiti – į praėjusius gyvenimus… Šis performansas buvo įtrauktas į 4-ųjų Azijos žaidynių bei Turkijos nacionalinio olimpinio centro Bursoje atidarymo programas.

– Gruodžio pradžioje dalyvavai Pasaulio taurės ALPAGUT varžybose. Kaip sekėsi?

– Kutaisyje (Sakartvelas) vykusiose Pasaulio taurės ALPAGUT varžybose kardų klasėje laimėjau Pasaulio taurę. Esu pirmas lietuvis, pelnęs tokį apdovanojimą. ALPAGUT yra kovos menų sistema, kilusi iš Turkijos, apimanti įvairias kovos disciplinas, jungianti kovinės daugiakovės elementus (kardus, šaudymą lanku, imtynes, kikboksą). Be to, vadovauju istorinių ginklų rekonstrukcijos studijai „Vilko totemas“, esu įkūręs senųjų ginklinių kovų federaciją, taip pat esu aktyvus sveikuolis.

Man šiemet sueis šešiasdešimt metų ir aš esu pavyzdys, kaip galima visiškai pakeisti savo gyvenimą. Labai aktyviai užsiimu koviniu sportu, esu karatė juodojo diržo 3 danas, vedu užsiėmimus sporto grupėms, taip pat kuriu monospektaklius. Žodžiu, savo veikloje derinu sportą ir poeziją. Mano idealas filosofas Platonas buvo ir pankrationo olimpinis čempionas… Ir dar vienas dalykas: nereikėtų dirbti tokio darbo, kurio tu nemyli. Nereikia būti ten, kur dūšia neguli. Nebepamenu, kieno žodžiai „teisus tas, kas laimingas“, jais ir vadovaujuosi. Tas vidinis laimės pripildymas ir yra teisumo rodiklis.

#MarijusTumas #VilkoTotemas #ŠambalosRaiteliai

 


Radviliškis
Istorinės atminties įamžinimo komisija apžvelgė jau nuveiktus darbus ir ateities planus
Gruodžio 9 d. vykusio posėdžio metu Radviliškio rajono savivaldybės Istorinės atminties įamžinimo komisija išanalizavo 2025 m. rugpjūčio 27 d. priimtą Vyriausybės nutarimą Nr. 616 „Dėl Antrojo pasaulinio karo Sovietų Sąjungos ir kitų šalių, propaguojančių totalitarinius, autoritarinius režimus ir jų ideologiją, karių palaikų perkėlimo ir laidojimo vietos paženklinimo tvarkos aprašo patvirtinimo“, aptarė rajone esančius viešuosius objektus – Antrojo pasaulinio karo karių kapines, diskutavo dėl žymių Radviliškio miesto ir rajono žmonių atminimo.
Aktualijos | 3 MIN.
0
Šiauliai
Kalėdomis dvelkianti mugė – širdis šildanti tradicija
Kalėdų gidas | 2 MIN.
0
Kelmė
Kelmėje suspindo šventinėmis spalvomis
Kalėdų gidas | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Po 50-ies pastebite, kad sunkiau susikaupti, dažniau pamirštate, ką norėjote pasakyti ar pada-ryti? Neskubėkite visko suversti amžiui. Su amžiumi pasitaiko užmaršumo ar dėmesio sutrikimų, tačiau tai nebūtinai neišvengiama. Gyvenimo būdas, mityba, stresas – dažni veiksniai, lemiantys kognityvinius pokyčius.
Sveikata | 5 MIN.
0
Gruodžio 15–21 d. – gali vyrauti įtampa ir netikėtų posūkių laikotarpis.
Lietuva | 8 MIN.
0
Pasaulis
Radviliškis
Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis sekmadienį susitiko su Jungtinių Valstijų prezidento Donaldo Trumpo pasiuntiniais, kad aptartų, kaip užbaigti Rusijos pradėtą karą, ir taip pradėjo dvi krizinės diplomatijos dienas Berlyne.
Pasaulis | 4 MIN.
0
2025 metų lapkričio 24–30 dienomis Santjage (Čilė) vyko Pietų Amerikos lengvosios atletikos meistrų čempionatas. Šiame čempionate dalyvavo sporto klubo „Salikalnis“ pirmininkė Genovaitė Kazlauskienė. Ji dalyvavo dvejose rungtyse (W75 gr.) ir laimėjo du aukso medalius.
Sportas | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Kaunas
Lietuva
Kauno apygardos prokuratūros vyriausiasis prokuroras Rimas Bradūnas sako, kad generalinei prokurorei Nidai Grunskienei dalies profesinės sąjungos narių reiškiami priekaištai yra nepagrįsti – vadovė reikšmingai prisidėjo prie ikiteisminių tyrimų kokybės ir operatyvumo, kompetentingų ir stiprių darbuotojų pritraukimo į prokuratūrą, jos stiprinimo ir skaidrinimo.
Lietuva | 6 MIN.
0
Baltarusijos režimui savaitgalį paleidus 123 politinius kalinius, o JAV prieš tai panaikinus sankcijas Baltarusijos kalio trąšų eksportui, Seimo Užsienio reikalų komiteto (URK) pirmininkas Remigijus Motuzas sako, kad Lietuva iš Donaldo Trumpo administracijos nesulaukė raginimų imtis analogiškų veiksmų Minsko režimo atžvilgiu.
Lietuva | 4 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 11 dieną Pociūnų bendruomenės namuose surengtas Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Tai buvo gyvas, dalykiškas ir pagarbus pokalbis apie tai, kas žmonėms svarbiausia – susisiekimą, vaikų saugumą, gyvenamosios aplinkos tvarkymą ir bendruomenės ateitį.
Politika | 4 MIN.
0
Šiaulių miesto savivaldybės tarybos narių balsavimas buvo paskutinis žingsnis dėl ugdymo aplinkos mokesčio išlaikymo didinimo Šiaulių mieste ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą gaunantiems vaikams. Ir politikai buvo vieningi. Tėvams pinigines teks ploninti jau nuo Naujųjų, nes sprendimo projektas įsigalios nuo sausio 1 dienos. Vaikų vasaros atostogas taip pat teks planuoti atsakingiau. Ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą teikiančios švietimo įstaigos iš anksto neatostogausiančių vaikų tėvų reikalaus avansinio mokesčio.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Baltarusijos protestų lyderė Marija Kalesnikava, sekmadienį kalbėdamasi su žurnalistais, pareiškė, kad nieko nesigaili, – tokie jos žodžiai nuskambėjo po to, kai, tarpininkaujant Jungtinėms Valstijoms, ji buvo netikėtai išlaisvinta.
Pasaulis | 3 MIN.
1
Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis sekmadienį susitiko su Jungtinių Valstijų prezidento Donaldo Trumpo pasiuntiniais, kad aptartų, kaip užbaigti Rusijos pradėtą karą, ir taip pradėjo dvi krizinės diplomatijos dienas Berlyne.
Pasaulis | 4 MIN.
0


Pakruojis
Šiauliai
Su Pakruojo rajono savivaldybės vadovais – meru Sauliumi Margiu, vicemere Simona Lipskyte, administracijos direktore Aušra Dveliene ir savivaldybės skyrių vedėjais susitiko UAB „Milsa“ generalinis direktorius Mantas Makulavičius, vykdantysis direktorius Mindaugas Verbickas, AB „Klovainių skalda“ gen. Direktorius Gediminas Mozūras, projektų ir inovacijų direktorius Imantas Kuncevičius, UAB „Eksplosita“ verslo plėtros direktorius Vaidas Zubavičius.
Verslas | 2 MIN.
0
Dar vos prieš dešimtmetį frazė „globali karjera“ Lietuvos kontekste buvo beveik išskirtinai siejama su vienu miestu – Vilniumi. Norint dirbti su tarptautiniais klientais, gauti vakarietišką atlyginimą ir kopti karjeros laiptais, persikėlimas į sostinę buvo neišvengiamas. Tačiau šiandien situacija – kitokia. Skaitmeninė transformacija, pandemijos įtvirtintas nuotolinis darbas ir naujas įmonių požiūris į talentų paiešką leidžia Alytui, Šiauliams ar Panevėžiui tapti ne tik patogaus gyvenimo, bet ir pasaulinio lygio karjeros centrais.
Verslas | 5 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Vakar Šiaulių apskrities vyriausiasis policijos komisariatas gavo šiauliečio pareiškimą dėl sukčių veiklos internete.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vėlų šeštadienio vakarą Šiauliuose prieš moterį smurtavo vyras, praneša teisėsauga.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Spindulio gatvėje oficialiai baigti rangos darbai. Čia iš esmės sutvarkyta važiuojamoji dalis: atnaujinta 660 m asfalto dangos kartu su nuovažomis.
Gatvė | 2 MIN.
1
Šiaulių rajone ketvirtadienio vakarą įvyko eismo įvykis, kurio metu, pirminiais duomenimis, vienas automobilis trenkėsi į kito galą. Vieno iš vairavusių asmenų sveikatos būklę medikai vertino ligoninėje.
Gatvė | 2 MIN.
0
Kaunas
Lietuva
Kauno apskrities vyriausiasis policijos komisariatas pranešė, kad vakar, gruodžio 11 d., Kaune parblokštos dvi pėsčiosios.
Gatvė | 2 MIN.
0
Kasdien pravažiuojame dešimtis ar net šimtus kilometrų ir dažnas įsitikinęs – vairuoju atsargiai, man nieko nenutiks. Tačiau statistika kalba kitaip: kelių eismo įvykiai įvyksta per sekundę, o jų pasekmės gali būti gerokai skaudesnės, nei tikėtasi. Ne vienas vairuotojas pripažįsta, kad tik po pirmo rimtesnio incidento suprato, jog automobilio draudimas nėra formalumas, o reali finansinė pagalba, galinti apsaugoti nuo tūkstantinių nuostolių. Tokiais atvejais ypač vertinama, kai sprendimus galima priimti greitai – čia į pagalbą ateina ir Perlo draudimas, leidžiantis apsidrausti per kelias minutes.
Gatvė | 3 MIN.
0

Radviliškis
Radviliškis
2025 metų lapkričio 24–30 dienomis Santjage (Čilė) vyko Pietų Amerikos lengvosios atletikos meistrų čempionatas. Šiame čempionate dalyvavo sporto klubo „Salikalnis“ pirmininkė Genovaitė Kazlauskienė. Ji dalyvavo dvejose rungtyse (W75 gr.) ir laimėjo du aukso medalius.
Sportas | 2 MIN.
0
Antradienio vakarą Radviliškio sporto arenoje tvyrojo ypatinga atmosfera: FSK „Radviliškis“ žaidė paskutines šių metų rungtynes namuose.
Sportas | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Rūta Balsė – muzikos pedagogė, neformalaus švietimo mokytoja-ekspertė. Rūta jau 25 metus vadovauja vaikų muzikos studijai „En den du“ ir 10 metų yra moterų ansamblio „Gegužė“ vadovė.
Veidai | 3 MIN.
0
„Čia ateina tie, kurie mato širdimi“, – sako Dovilė Jakimavičienė, „Oh yes I do“ ir „Gražūs dalykai“ įkūrėja. Šiaulietės parduotuvė-studija siūlo įvairias dovanų idėjas ir aksesuarus šventėms.
Veidai | 2 MIN.
0
Šiauliai
Pakruojis
Gruodžio 19 d. 18.30 val. Šiaulių kultūros centras kviečia visus susiburti Prisikėlimo aikštėje ir pasinerti į jaukią, šventinę nuotaiką – čia vyks Kalėdinių giesmių vakaras.
Kultūra | 2 MIN.
1
Gruodžio 12-osios vakarą jau 20-ąjį kartą buvo pasveikintas neeilinius pasiekimus parodęs Pakruojo krašto jaunimas – įvyko tradiciniai jaunimo apdovanojimai „Jaunosios žvaigždutės 2025“. Už įvairias iniciatyvas, pasiekimus, įgyvendintas idėjas apdovanota 15 jaunųjų nominantų mokslo, sporto, verslumo, kultūros bei kitose srityse.
Jaunimas | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Rūta Balsė – muzikos pedagogė, neformalaus švietimo mokytoja-ekspertė. Rūta jau 25 metus vadovauja vaikų muzikos studijai „En den du“ ir 10 metų yra moterų ansamblio „Gegužė“ vadovė.
Veidai | 3 MIN.
0
„Čia ateina tie, kurie mato širdimi“, – sako Dovilė Jakimavičienė, „Oh yes I do“ ir „Gražūs dalykai“ įkūrėja. Šiaulietės parduotuvė-studija siūlo įvairias dovanų idėjas ir aksesuarus šventėms.
Veidai | 2 MIN.
0


Pasaulis
Alytus
Kalėdos Europoje turi daug veidų. Vokietijos mugės, garsėjančios savo mastu ir klegesiu, daugelį metų yra neatsiejama šventinio sezono kryptis. Tačiau lietuviai atranda ir kitą Kalėdų pasaulį – ramesnį, natūralesnį, jaukesnį. Į Skandinaviją prieš šventes verta keliauti tiems, kurie nori autentiškumo, atvirukuose matytų vaizdų ir patys patirti ypatingą ritualą – Šv. Liucijos dienos minėjimą. Keltų operatorius DFDS pranešime spaudai dalijasi, kuo Kalėdų mugės Skandinavijoje – ypatingos, ir ko būtina nepraleisti.
Laisvalaikis | 5 MIN.
0
Jau šį sekmadienį TV3 žiniasklaidos grupės laidoje „Lietuvos talentai“ – pirmasis tiesiogiai transliuojamas pusfinalis, kuriame ant scenos išvysime 10 dalyvių. Nuo šiol viskas priklausys nuo žiūrovų, nes tik jų balsai nulems, kurie trys dalyviai pateks į superfinalą. Intrigos netrūks, o vienos iš pasirodysiančių – šokių studijos „Aušrinė“ šokėjos iš Alytaus – žada atiduoti visą save tam, kad nustebintų tiek žiūrovus, tiek teisėjus.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 15–21 d. – gali vyrauti įtampa ir netikėtų posūkių laikotarpis.
Horoskopai | 8 MIN.
0
Gruodžio keturioliktoji – 348-oji metų diena (septintoji 49-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 18 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Gruodžio 12-osios horoskopas: ramybės žvilgsnis į detales
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Liūto horoskopas 2026-iesiems
Horoskopai | 5 MIN.
0
Lietuva
Svajonių darbas kiekvienam Zodiako ženklui
Horoskopai | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniu laikotarpiu tautiečių širdyse ir lėkštėse silkė užima garbingą vietą. Ji patiekiama su „patalais“, svogūnais, morkomis, grybais ar net razinomis – tikra klasika, be kurios sunku įsivaizduoti Kūčių stalą. Tačiau ši nedidelė, nebrangi ir ištisus metus prieinama žuvis – kur kas daugiau nei mūsų virtuvės pažiba. Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ primena, kad silkė yra itin mėgstama ir kitų tautų virtuvėse, o jos maistinė vertė neretai lenkia net kur kas brangesnes žuvis.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Šventiniam laikotarpiui desertų studijos „Macaroom“ konditerės Giedrė Pečenkienė ir Jovita Morkūnaitė siūlo alternatyvą įprastiems ir visiems jau puikiai pažįstamiems imbieriniams sausainiams. Nors speculoos sausainių pavadinimas skamba neįprastai, tai įdomesnė imbierinių sausainių versija, kurią kiekvienas labai nesudėtingai pasigamins namuose.
Virtuvė | 3 MIN.
0