Verslas | 6 MIN.

Sūduvos bendruomenė: „neturime kada nuobodžiauti“

Birutė Montvilienė
2017 m. liepos 16 d. 10:27
pjovejai.jpg

Marijampolės savivaldybės Valavičių kaime 2011-aisiais suburta Sūduvos bendruomenė, atvirai kalbant, yra viena iš nedaugelio kaimo bendruomenių, kuriose nuolat verda gyvenimas, o bendruomenės namų languose kone kas vakarą šviečia žiburiai.

Valavičių ir aplinkinių kaimų gyventojai seniai nesistebi, kad buvusios kaimo mokyklos patalpose įrengtuose Sūduvos kaimo bendruomenės namuose nuolat kažkas vyksta, renkasi žmonės. Vietos žmonės žino, kad juose įrengtoje sporto salėje žiemą vasarą renkasi sveiko gyvenimo ir sporto entuziastai, o rudens, žiemos ir pavasario vakarais aktų salėje repetuoja bendruomenės pirmininkės Daivos Krampienės vadovaujamos Sūduvos bendruomenės dramos studijos nariai. Be to, bendruomenės namuose vyksta įvairūs renginiai, bendruomenininkų susiėjimai, šventės. Bendruomenės nariai prižiūri ir puoselėja bendruomenės namų aplinką, rengia talkas viešosioms kaimo erdvėms tvarkyti, apsirūpina kuru, kad žiemą bendruomenės namuose nereikėtų šalti, talkina parapijos klebonui ir tvarko bažnyčios aplinką.

Prioritetas – sveiko gyvenimo propagavimas

Viena iš prioritetinių pastarojo meto Sūduvos bendruomenės veiklos krypčių – sveiko gyvenimo būdo ir fizinio aktyvumo propagavimas. Kryptingai dirbdami ir turėdami tikslą bendruomenės narius ir bendruomenei nepriklausančius Valavičių kaimo gyventojus paskatinti daugiau dėmesio skirti sveikai gyvensenai ir sportui Sūduvos bendruomenininkai bendruomenės namams pagal panaudos sutartį savivaldybės skirtose buvusios kaimo mokyklose patalpose, viename iš apleistų buvusios mokyklos kabinetų, patys dirbdami savanoriškais pagrindais įsirengė jaukią treniruoklių salę. Be to, bendruomenė pasinaudojo galimybe dalyvauti įgyvendinant Marijampolės vietos veiklos grupės parengtą 2007-2013 metų Marijampolės savivaldybės kaimo plėtros strategiją ir įgyvendinusi projektą „Puoselėjame sveiką, veiklią ir kultūringą bendruomenę“ įsigijo penkis treniruoklius ir kitų sporto įgūdžiams ugdyti būtinų priemonių.

Prieš dvejus metus, ankstyvą 2015-ųjų pavasarį, Sūduvos bendruomenininkai bendradarbiaudami su Savivaldybės visuomenės sveikatos biuru Valavičių gyventojus pakvietė į sveikatos mokyklą. Sveikatos mokyklos dalyviai rytais rinkdavosi Raselės ir Roberto Sutkauskių sodyboje ir vadovaujami Valavičiuose gyvenančios Visuomenės sveikatos biuro direktorės Linos Laukaitienės mankštindavosi, o paskui nerdavo į ledinį tvenkinio vandenį. Po maudynių sveiko gyvenimo būdo entuziastai išsiskirstydavo į namus, o perpiet rinkdavosi į bendruomenės namus, kur jų laukdavo ajurvedinių patiekalų pietūs. Po pietų sveikatos mokyklos dalyviai dalyvaudavo paskaitose ir Visuomenės sveikatos biuro darbuotojos Aušros Žalytės vedamuose jogos, atsipalaidavimo ir kvėpavimo pratimų užsiėmimuose.

Sportuojanti bendruomenė“

Stengdamasi bendruomeninės veiklos tikslams kuo daugiau pasinaudoti projektinės veiklos galimybėmis šiais metais Sūduvos bendruomenė nutarė dalyvauti Kūno kultūros ir sporto departamento paskelbtame kūno kultūros ir sporto projektų finansavimo konkurse „Sportuojanti bendruomenė“. Juolab kad šiuo konkursu jo organizatoriai kaip tik siekė skatinti bendruomenių narius įsitraukti į sveikatą stiprinančią ir jų fizinį aktyvumą didinančią sportinę veiklą, taip pat pažymėti 2017– uosius, Sporto metus.

Kūno kultūros ir sporto departamento Sūduvos bendruomenės projektą nutarė finansuoti, ir visai neseniai, birželio mėnesį, pradėdama įgyvendinti projektą bendruomenė drauge su projekto partneriu Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuru visus kaimo gyventojus, kuriems artimos sveikos gyvensenos idėjos, pakvietė paminėti Pasaulinę sveikatingumo dieną.

Renginys prasidėjo 6 val. mankšta, maudynėmis tvenkinyje ir sveikuoliškų kokteilių ragavimu bendruomenės narių Dalės ir Sauliaus Kereišų sodyboje. Vėliau, 10 val., didelis būrys renginio dalyvių vadovaujami trenerio su šiaurietiško ėjimo lazdomis patraukė vaizdingomis Valavičių kaimo apylinkėmis ir įveikė daugiau nei 7 km maršrutą.

Pasistiprinę sveikuoliškais pietumis, žygeiviai sugrįžo prie bendruomenės namų. Čia Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistai juos, taip pat ir vaikus pakvietė dalyvauti įvairiuose fizinio aktyvumo užsiėmimuose. Be to, norintieji galėjo sužinoti savo kūno sudėties analizės duomenis, dalyvauti kitose veiklose.

Bendruomenės pirmininkės D. Krampienės teigimu, bene didžiausio susidomėjimo sulaukė lektorės, švietimo ir verslo konsultantės, nepriklausomos žurnalistės Lidijos Laurinčiukienės paskaita „Pozityvūs tarpusavio santykiai“. Be to, kol vyko ši paskaita, Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė A. Ralytė vaikams pravedė viktoriną „Sveikatos mozaika“.

Spalio mėnesį bendruomenė toliau įgyvendindama šį projektą surengs Kūno kultūros ir sporto dienos paminėjimą. Šio renginio metu bus organizuojamos stalo teniso varžybos ir šaškių bei šachmatų turnyrai. Bendruomenė projektui finansuoti skirtomis lėšomis įsigis teniso stalą, taip pat du šachmatų ir keturis šaškių komplektus.

Spalį bendruomenės namuose taip pat prasidės pilateso užsiėmimai.

Kaimą džiugina savi artistai

Ne tik bendruomenės nariai, bet ir dauguma Valavičių gyventojų džiaugiasi bendruomenės pirmininkės D. Krampienės vadovaujamos bendruomenės dramos studijos veikla. Mat ši studija kaimo žmones kasmet kviečia į įdomias premjeras, kiekvieną pavasarį Valavičiuose, bendruomenės namuose, rengia teatrų šventes.

Šiemet tokia šventė vyko balandžio 22 d. Joje Sūduvos bendruomenės dramos teatro studija sausakimšos žiūrovų salės teismui pristatė jau net šeštąjį premjerinį spektaklį – dviejų dalių Žemaitės komediją „Apsiriko“. Žiūrovai po spektaklio režisierę ir komedijoje vaidinusius vietos aktorius sutiko ovacijomis.

Teatrų šventėje savo spektaklį taip pat parodė Pilviškių mėgėjų teatras. Be to, viso renginio metu žiūrovus linksmino šaunusis dzūkelis Vinculis iš Alytaus rajono.

Pasakodama apie bendruomenės dramos studijos veiklą D. Krampienė džiaugiasi nuo pirmojo spektaklio bendruomenės dramos studijoje vaidinančių Dalės Kereišienės, Giedriaus Kereišos, Raimundo Radzevičiaus, Aldonos Slančiauskienės ir Genovaitės Riklickienės entuziazmu. Be to, studijos vadovė ir režisierė taip pat su džiaugsmu pasakoja, kad prie senosios trupės prisijungė ir į repeticijas net iš Užgirių važinėja Alma Isodienė, o šiais metais scenoje itin sėkmingai debiutavo ir dar vienas vietos artistas – Robertas Sutkauskis.

Ketina imtis verslo

Pasakodama apie bendruomenės veiklą, D. Krampienė ne kartą akcentavo, kad dauguma Sūduvos bendruomenės narių yra labai iniciatyvūs ir savo sumanymams įgyvendinti skiria ne tik daug savo asmeninio laiko, bet ir lėšų. Štai pernai prie bendruomenės namų įrengti krepšinio aikštelę nutarusius bendruomenininkus 1000 Eur parėmė iš Valavičių kilęs verslininkas, nuolatinis bendruomenės rėmėjas Kostas Gurevičius, o dar 200 Eur sudėjo bendruomenės nariai.

Dalindamasi ateities planais bendruomenės pirmininkė teigia, kad Sūduvos bendruomenininkai turi rimtų planų pirmajame bendruomenės namų pastato aukšte įsirengti virtuvę ir didelę salę banketams, kurią būtų galima nuomoti ir taip užsidirbti lėšų bendruomenės veiklai. Kol kas nesuremontuotose bendruomenės namų patalpose taip pat numatyta įrengti keletą kambarių svečiams nakvoti. Patalpų pertvarkymo projektas jau yra parengtas.

Redos Brazytės ir Sūduvos bendruomenės nuotraukos


Šiauliai
D. Jakimavičienė: didžiausia dovana yra gyvenimas
„Čia ateina tie, kurie mato širdimi“, – sako Dovilė Jakimavičienė, „Oh yes I do“ ir „Gražūs dalykai“ įkūrėja. Šiaulietės parduotuvė-studija siūlo įvairias dovanų idėjas ir aksesuarus šventėms.
Veidai | 2 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliuose vyks Kalėdinių giesmių vakaras
Kultūra | 2 MIN.
0
Pakruojis
Pakruojyje vyras viešoje vietoje sumušė kitą vyrą
Kriminalai | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Pakilusią kūno temperatūrą esame patyrę beveik visi – tai dažnas peršalimo ar infekcinių ligų simptomas. Vos tik termometras parodo aukštesnius skaičius, daugelis skuba ieškoti vaistų namų vaistinėlėje. Vaistininkai paaiškina kada temperatūrą iš tiesų verta mažinti ir kokius preparatus tam rinktis.
Sveikata | 4 MIN.
0
Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui atneša vis kitokią energiją. Vieniems tai – netikėta dovana ar romantiška akimirka, kitiems – svarbus suvokimas, kad laikas kažką paleisti. Šių metų šventinis laikotarpis bus ypatingas: kai kurie ženklai pajus tikrą sėkmės bangą, o kiti gaus švelnią, bet reikalingą gyvenimo pamoką.
Lietuva | 3 MIN.
0
Pasaulis
Pakruojis
Keli Sirijos ir JAV kariai sužeisti šeštadienį centrinėje Sirijoje, Palmyroje, apšaudžius karinę delegaciją, pranešė valstybinė žiniasklaida.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Gruodžio 12-osios vakarą jau 20-ąjį kartą buvo pasveikintas neeilinius pasiekimus parodęs Pakruojo krašto jaunimas – įvyko tradiciniai jaunimo apdovanojimai „Jaunosios žvaigždutės 2025“. Už įvairias iniciatyvas, pasiekimus, įgyvendintas idėjas apdovanota 15 jaunųjų nominantų mokslo, sporto, verslumo, kultūros bei kitose srityse.
Jaunimas | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Tarp 123 šeštadienį iš Baltarusijos kalinimo įstaigų išlaisvintų asmenų yra du Lietuvos piliečiai, pranešė Užsienio reikalų ministerija (URM).
Lietuva | 3 MIN.
1
Vilniaus apygardos prokuratūra nutraukė anksčiau pradėtą ikiteisminį tyrimą dėl laidos „LRT forumas“ vedėjo Edmundo Jakilaičio šmeižimo – žurnalistas ir visuomenininkas į teisėsaugą buvo kreipęsis dėl „aušriečių“ lyderio Remigijaus Žemaitaičio pasisakymo apie jį.
Lietuva | 4 MIN.
4

Šiauliai
Radviliškis
Šiaulių miesto savivaldybės tarybos narių balsavimas buvo paskutinis žingsnis dėl ugdymo aplinkos mokesčio išlaikymo didinimo Šiaulių mieste ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą gaunantiems vaikams. Ir politikai buvo vieningi. Tėvams pinigines teks ploninti jau nuo Naujųjų, nes sprendimo projektas įsigalios nuo sausio 1 dienos. Vaikų vasaros atostogas taip pat teks planuoti atsakingiau. Ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą teikiančios švietimo įstaigos iš anksto neatostogausiančių vaikų tėvų reikalaus avansinio mokesčio.
Politika | 5 MIN.
0
Radviliškio rajono savivaldybės taryba praėjusiame posėdyje vienbalsiai pritarė taikos sutarties pasirašymui tarp Savivaldybės ir Radviliškio Švenčiausios Mergelės Marijos Gimimo parapijos. Šis sprendimas padėjo tašką daugiau nei penkiolika metų besitęsiančioje istorijoje dėl Socialinių paslaugų centro pastato nuosavybės ir naudojimo.
Politika | 4 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Keli Sirijos ir JAV kariai sužeisti šeštadienį centrinėje Sirijoje, Palmyroje, apšaudžius karinę delegaciją, pranešė valstybinė žiniasklaida.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Jungtinės Valstijos naikina sankcijas Baltarusijos kalio eksportui.
Pasaulis | 2 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Dar vos prieš dešimtmetį frazė „globali karjera“ Lietuvos kontekste buvo beveik išskirtinai siejama su vienu miestu – Vilniumi. Norint dirbti su tarptautiniais klientais, gauti vakarietišką atlyginimą ir kopti karjeros laiptais, persikėlimas į sostinę buvo neišvengiamas. Tačiau šiandien situacija – kitokia. Skaitmeninė transformacija, pandemijos įtvirtintas nuotolinis darbas ir naujas įmonių požiūris į talentų paiešką leidžia Alytui, Šiauliams ar Panevėžiui tapti ne tik patogaus gyvenimo, bet ir pasaulinio lygio karjeros centrais.
Verslas | 5 MIN.
0
Gruodžio 5 dieną Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis kartu su Statybos ir viešosios tvarkos skyriaus vedėju Gintautu Viču lankėsi prie Šeduvos baigiamoje statyti UAB „JPackaging“ gamykloje. Vizito metu su įmonės vadovais aptarta statybų eiga, darbų sparta ir iššūkiai, kurie dar lieka iki starto.
Verslas | 3 MIN.
0

Pakruojis
Šiauliai
Gruodžio 5 dieną, apie 19.30 valandą, Pakruojyje, Pramonės gatvėje, viešoje vietoje, vyras, gimęs 2002 metais, sumušė vyrą.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Policijos pareigūnai Šiauliuose aptiko narkotinių medžiagų.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Spindulio gatvėje oficialiai baigti rangos darbai. Čia iš esmės sutvarkyta važiuojamoji dalis: atnaujinta 660 m asfalto dangos kartu su nuovažomis.
Gatvė | 2 MIN.
1
Šiaulių rajone ketvirtadienio vakarą įvyko eismo įvykis, kurio metu, pirminiais duomenimis, vienas automobilis trenkėsi į kito galą. Vieno iš vairavusių asmenų sveikatos būklę medikai vertino ligoninėje.
Gatvė | 2 MIN.
0
Kaunas
Lietuva
Kauno apskrities vyriausiasis policijos komisariatas pranešė, kad vakar, gruodžio 11 d., Kaune parblokštos dvi pėsčiosios.
Gatvė | 2 MIN.
0
Kasdien pravažiuojame dešimtis ar net šimtus kilometrų ir dažnas įsitikinęs – vairuoju atsargiai, man nieko nenutiks. Tačiau statistika kalba kitaip: kelių eismo įvykiai įvyksta per sekundę, o jų pasekmės gali būti gerokai skaudesnės, nei tikėtasi. Ne vienas vairuotojas pripažįsta, kad tik po pirmo rimtesnio incidento suprato, jog automobilio draudimas nėra formalumas, o reali finansinė pagalba, galinti apsaugoti nuo tūkstantinių nuostolių. Tokiais atvejais ypač vertinama, kai sprendimus galima priimti greitai – čia į pagalbą ateina ir Perlo draudimas, leidžiantis apsidrausti per kelias minutes.
Gatvė | 3 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Antradienio vakarą Radviliškio sporto arenoje tvyrojo ypatinga atmosfera: FSK „Radviliškis“ žaidė paskutines šių metų rungtynes namuose.
Sportas | 3 MIN.
0
„Šiaulių bėgimas“ tapo 2025 metų Lietuvos sporto iniciatyva. Į šį renginį įsitraukė visos Šiaulių miesto švietimo ir sporto įstaigos: vieni stojo prie starto linijos, kiti kūrė trasas, rūpinosi saugumu, logistika ir šventine atmosfera.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Pakruojis
Gruodžio 19 d. 18.30 val. Šiaulių kultūros centras kviečia visus susiburti Prisikėlimo aikštėje ir pasinerti į jaukią, šventinę nuotaiką – čia vyks Kalėdinių giesmių vakaras.
Kultūra | 2 MIN.
0
Gruodžio 12-osios vakarą jau 20-ąjį kartą buvo pasveikintas neeilinius pasiekimus parodęs Pakruojo krašto jaunimas – įvyko tradiciniai jaunimo apdovanojimai „Jaunosios žvaigždutės 2025“. Už įvairias iniciatyvas, pasiekimus, įgyvendintas idėjas apdovanota 15 jaunųjų nominantų mokslo, sporto, verslumo, kultūros bei kitose srityse.
Jaunimas | 2 MIN.
0
Šiauliai
Radviliškis
Artėjant gražiausioms metų šventėms, kviečiame apsilankyti Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešojoje bibliotekoje. Čia šventinė nuotaika kuriama ne tik knygomis, bet ir mažais stebuklais. Apie juos – šioje „Mama kalba“ laidoje, kuri ypač tiks visai šeimai.
Kultūra | 5 MIN.
0
Apsilankyti ryškių, vasariškų spalvų pasaulyje, pažinti vidinį kuriančių moterį pasaulį, prisiminti vasarą ir sušildyti širdis prieš didžiąsias metų šventes radviliškiečius pakvietė Radviliškio viešosios bibliotekos galerijoje (III a.) atidarytos dvi parodos: Radviliškio rajono savivaldybės švietimo ir sporto paslaugų centro Suaugusiųjų ir jaunimo neformaliojo ugdymo skyriaus Dailės studijos moterų kūrybinių darbų paroda „Vasara, kuri nesibaigia“ ir personalinė šios studijos dalyvės Janinos Liubavičienės tapybos darbų paroda.
Kultūra | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Tauragė
Lietuva
Lietuvos ryto TV laida „Geriausias“ ir toliau kviečia žiūrovus leistis į pažintines keliones po geriausias, išskirtiniausias ir kartais dar ne visiems atrastas Lietuvos vietas. Šįkart laidos vedėjas Egidijus Vaškelevičius į kelionę po Tauragės apskritį pakvietė žinomą turinio kūrėją Edviną Malakauską.
Veidai | 3 MIN.
0
Laidoje „Nuogas pokalbis su Danieliumi Bunkumi“ viešėsianti verslininkė, atlikėja Oksana Pikul mielai leisis į kalbas apie praeitį. Prisiminusi „Olialia pupyčių“ laikus, ji patikins, kad su dabartine branda nerdama į tokią veiklą būtų verslesnė.
Veidai | 3 MIN.
1


Lietuva
Lietuva
Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui atneša vis kitokią energiją. Vieniems tai – netikėta dovana ar romantiška akimirka, kitiems – svarbus suvokimas, kad laikas kažką paleisti. Šių metų šventinis laikotarpis bus ypatingas: kai kurie ženklai pajus tikrą sėkmės bangą, o kiti gaus švelnią, bet reikalingą gyvenimo pamoką.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Žuvis jau daugelį metų išlieka neatsiejama lietuviškos virtuvės dalimi, ypač šventiniu laikotarpiu. Tai produktas, kurį pirkėjai vertina dėl lengvo paruošimo, maistingumo ir puikios alternatyvos tradiciniams mėsos patiekalams. Ant Kūčių stalo žuvis tinka tiek kepta, tiek troškinta, tiek patiekta kaip šaltas užkandis. Artėjant didžiausioms metų šventėms, prekybos tinklo „Rimi“ ekspertai siūlo išbandyti du nebrangius žuvies patiekalus, kurie puikiai tiks tiek Kūčių stalui, tiek gardžiai vakarienei su šeima ar draugais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Lietuva
Gruodžio 12-osios horoskopas: ramybės žvilgsnis į detales
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Liūto horoskopas 2026-iesiems
Horoskopai | 5 MIN.
0
Lietuva
Svajonių darbas kiekvienam Zodiako ženklui
Horoskopai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui atneša vis kitokią energiją. Vieniems tai – netikėta dovana ar romantiška akimirka, kitiems – svarbus suvokimas, kad laikas kažką paleisti. Šių metų šventinis laikotarpis bus ypatingas: kai kurie ženklai pajus tikrą sėkmės bangą, o kiti gaus švelnią, bet reikalingą gyvenimo pamoką.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Gruodžio 13-oji – Šviesos diena, šv. Liucija.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Žuvis jau daugelį metų išlieka neatsiejama lietuviškos virtuvės dalimi, ypač šventiniu laikotarpiu. Tai produktas, kurį pirkėjai vertina dėl lengvo paruošimo, maistingumo ir puikios alternatyvos tradiciniams mėsos patiekalams. Ant Kūčių stalo žuvis tinka tiek kepta, tiek troškinta, tiek patiekta kaip šaltas užkandis. Artėjant didžiausioms metų šventėms, prekybos tinklo „Rimi“ ekspertai siūlo išbandyti du nebrangius žuvies patiekalus, kurie puikiai tiks tiek Kūčių stalui, tiek gardžiai vakarienei su šeima ar draugais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Vėlyvą rudenį ir žiemą Lietuvoje prasideda citrusinių vaisių metas – prekybos vietose pakvimpa apelsinais, greipfrutais, saldžiais mandarinais bei prinokusiomis citrinomis. Tai laikotarpis, kai ypač verta išbandyti šių vaisių skonių įmantrybes virtuvėje, todėl „Rimi“ dalijasi keliais įkvepiančiais receptais – vienas jų tiks pasitinkant Kūčias, kitas – gali virsti saldžia Kalėdų dovana.
Virtuvė | 4 MIN.
0