Kas naujo | 6 MIN.

Stogo saugumo garantas: ką būtina žinoti?

Reporteris Inga
2022 m. kovo 8 d. 10:59
fi-monterrey-housingfair2011-house3-1.jpg

Namo stogas – viena svarbiausių investicijų. Tačiau neretai būtent ši vieta tampa didžiausiu pavojumi ir skaudžiausių nelaimių vieta. Kodėl taip nutinka bei ką galima padaryti, kad stogas taptų ne tik gražus, kokybiškas, bet ir saugus tiek namo gyventojams, tiek aplink esančiam turtui?

Vien stogo dangos neužtenka

Daugelio Europos ir Skandinavijos šalių gyventojai stogo dengimo etape visada pasirūpina ne tik kokybiška danga, bet ir stogo saugos elementais. Deja, Lietuvoje dažnai jie nelaikomi pirmo būtinumo prekėmis. Dažnai gyventojai tai laiko papildomais priedais, kuriems neskiriamos lėšos. Tačiau būtent stogo saugos elementų nebuvimas gali sukelti labai liūdnų pasekmių.

Modernėjant namams ir taikant alternatyvius energijos šaltinius, pavyzdžiui, saulės kolektorius ant gyvenamųjų namų stogų, didėja ir poreikis dažniau lipti ant stogo, atlikti sniego, lapų nuvalymo ar tiesiog profilaktinius priežiūros darbus. Be papildomų saugumo elementų – kopėtėlių ir stogo tiltelių – šie darbai gali ne tik apsunkti, bet ir kelti pavojų dirbantiems žmonėms.

Dar vienas pavojaus faktorius – mūsų klimatas. Didžiąją metų dalį šalyje laikosi atšiaurūs orai. Dažnas gyventojas neįvertina, kad gausus sniegas, o neretai - apledėjęs ar net "apaugęs" varvekliais, gali sukelti nemažai problemų ne tik pačiam stogui ar namo fasadui, bet ir aplink esantiems žmonėms ar daiktams. Vos atšilus orui, sniegas tirpsta, o nuošliaužos krenta nuo stogo. Tokie dideli sniego kiekiai krisdami gali ne tik apgadinti šalia namo stovintį turtą – automobilius, terasų ir įėjimo stogelius, lauko baldus, bet ir kliudyti žmogų bei rimtai jį sužeisti. Todėl sniego užtvarų įrengimas ant stogo yra būtinybė.

Stogų saugos elementai

Stogų saugos elementai ne tik suteiks papildomo saugumo, bet ir užtikrins stogo ilgaamžiškumą, nes jie padeda apsaugoti stogo dangą nuo sulankstymo vaikštant, ledo daromų mechaninių įbrėžimų bei kitų pažeidimų, lietaus latakų, kaminėlių, antenų ar kt. stogo elementų sugadinimo. Jei sniego sluoksnis susidarys itin storas, šie elementai padės saugiai pasiekti reikiamas vietas ir nuvalyti sniegą taip išvengiant svorio perkrovų pavojaus. Na, o jei ant stogo turite įsirengę saulės elektrinę, galėsite saugiau ją pasiekti ir nuvalyti lapus, lengvai šepečiu nustumti sniegą, tad jūsų elektrinė sugeneruos daugiau elektros energijos. Pagal funkcionalumą išskiriamos pagrindinės saugos elementų grupės:

  • Sieninės ir stogo kopėtėlės

Ilgametis stogų rinkos lyderis, suomių gamintojas „Ruukki“ rekomenduoja kopėtėles su neslystančiomis (SafeGrip) pakopomis bei patogiais užlipti turėklais.

Vadinamieji barjerai yra patikima apsauga nuo sniego ir ledo nuošliaužų. Įrengus sniego užtvaras, ne tik apsaugomi žemiau esantys stogai ar stogeliai, bet ir sniego apkrovos paskirstomos ties užtvara esančioms namo konstrukcijoms, t.y. sienoms.

Sniego užtvaros yra gaminamos iš storos skardos, o tvirčiausios yra gaminamos iš vamzdžio. Būtent jų sumontavimas garantuoja greitesnį sniego ištirpimą ir patekimą į lietaus nubėgimo sistemą. Rekomenduojama sniego užtvaras įrengti virš įėjimų į namą, garažo, terasų ar kitur, kur dažnai vaikšto žmonės.

 

  • Stogo tilteliai

Tai yra horizontaliai stogo montuojami tvirti tilteliai, kurie užtikrina saugų ir patogų vaikščiojimą bei patekimą prie tam tikrų stogo vietų. „Ruukki“ specialistai pabrėžia, kad stogo tilteliai rekomenduojami, kai norima garantuoti patogų būdą prieiti prie saulės kolektorių, kaminų. Tiltelių konstrukcijos yra itin tvirtos, o prie jų patogu prisegti saugos diržą.

  • Apsauginės tvorelės (stogo atramos)

Apsauginės tvorelės reikalingos stogams, kurių nuolydis yra didesnis nei 7 laipsniai, o aukštis iki karnizo – 7 ar daugiau metrų, taip pat ant visų aukštesnių nei 10 metrų pastatų stogų reikia įrengti ne žemesnes nei 60 centimetrų apsaugines tvoreles. Tiems, kurie savo namuose nori įsirengti ir sniego užtvaras, ir apsaugines tvoreles, „Ruukki“ pataria rinktis specialią tvorelę su sniego užtvara. Tai reiškia, kad stogo tvorelę galima apjungti su sniego užtvara. Tokiu atveju prie atramų tvirtinami trys ar net keturi vamzdžiai. Šis derinys gali būti montuojamas ant įvairiausių stogo dangų.

Stogų saugos elementus sumontuoti paprasta?

„Ruukki“ sniego užtvaros ir stogo tilteliai turi specialiai čerpiniam profiliui, trapeciniams lakštams, valcuotiems lakštams „Classic“, keraminėms ar betoninėms čerpėms, fibrocementiniams lakštams ar net bituminei dangai pritaikytus tvirtinimo elementus. Visi saugos elementai yra pritaikomi skirtingų formų ir stilių stogams, todėl montavimo ar ilgamečio naudojimo metu danga nėra pažeidžiama.

Tiesa, ekspertai sako, kad geriausia stogų saugos elementus montuoti tuo pačiu metu, kai dengiama visa stogo danga. Pasak ekspertų, taip bus išvengta dažniausiai pasitaikančių klaidų. Tačiau jei dar nesate pasirūpinę saugos priemonėmis, tą padaryti galima ir vėliau. Svarbiausia, renkantis saugos elementus, nurodyti stogo dangos tipą ir net spalvą, o pagal tai profesionalai parenka tinkamiausias tvirtinimo detales. Verta paminėti, kad "Classic" ir valcuojamiems lakštams skirtos atramos tvirtinamos ant "valcų", t.y. ne sraigtais per stogo dangą. Be to, "Ruukki" siūlo ir "Classic" dangoms skirtus saulės elektrinių laikiklius, kurie taip pat tvirtinasi tik prie "valcų", nenaudojant sraigtų, ir yra pakankamo aukščio, kad būtų užtikrinamas pakankamas vėdinimo tarpas tarp kolektoriaus ir stogo, t.y. maksimalus elektrinės veikimo efektyvumas.

Turint sugebėjimų, montavimo darbus galima atlikti ir savarankiškai – tam paprastai pakanka įprastų įrankių, tokių kaip suktuvas ir metalo pjūklelis. Taip pat būtina pasikonsultuoti su specialistu. Suomių gamintojas „Ruukki“ yra paruošęs išsamias ir iliustruotas instrukcijas, kaip tai padaryti. Jas galima rasti visose „Ruukki“ partnerių prekybos vietose arba atsisiųsti internetu, iš "Ruukki dokumentų bibliotekos", čia...

Tinka visiems stogams

Nepaisant to, kad suomių kompanija "Ruukki" specializuojasi plieninių stogo dangų gamyboje, visi šio gamintojo siūlomi stogo saugos elementai tinka bet kokių individualių namų, kotedžų, gyvenamųjų daugiaaukščių namų, poilsio, mokyklų ir kitų visuomeninės paskirties pastatų stogams nepriklausomai nuo stogo dangos tipo, ar tai būtų plieninė, keraminė, betoninė, fibrocementinė, bituminė ar bet kuri kita stogo danga.

Remiamas turinys


Šiauliai
2025-aisiais Šiaulių krašte netrūko tragiškų įvykių: gyventojai žuvo gaisruose, avarijose, vienas buvo nužudytas
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Tamsiuoju metų laiku kava namuose dažnai tampa kasdieniu ritualu: trumpa pauze prieš darbą, pokalbio pradžia virtuvėje ar tyli minutė, kai namai dar miega. Per šventinį laikotarpį tas ritualas tik sustiprėja – norisi, kad puodelis būtų „kaip iš kavinės“, bet be sudėtingų procedūrų ir brangios įrangos. Ir čia slypi gera žinia: skonį dažniausiai pakeičia ne aparatas, o trys paprasti dalykai – pupelių šviežumas, tinkamas malimas ir keli teisingi technikos įpročiai.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Lietuva | 4 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Naujųjų metų naktį vietomis temperatūrai pasiekus dviženklį minusą, po švenčių žiema kiek aleis savo gniaužtus. Vis dėlto smarkaus atlydžio tikėtis nereikia.
Lietuva | 2 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Per gaisrą bare Šveicarijos slidinėjimo kurorte Kran Montanoje Naujųjų metų vakarėlio metu žuvo apie 40 žmonių, ketvirtadienį pranešė policija.
Pasaulis | 2 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Praėję 2025-ieji Šiaulių teismams nebuvo lengvi – nagrinėtos skandalingos ar nemažo visuomenės dėmesio sulaukusios bylos. Netrūko ir skandalų. Pernai teismų slenkstį Šiauliuose mintį pradėjo arba nuosprendį jau išnagrinėtose bylose išgirdo dėl čekiukų teisėsaugos akiratin patekę politikai. Dėl kurstymo sukelti riaušes teisiama buvusi kandidatė į Seimą, kurią dėl elgesio teko išvyti iš posėdžių salės. Šiauliuose nuteistas ir dėl šnipinėjimo Rusijai kaltintas asmuo. Kai kurie asmenys teismo sprendimus yra apskundę, tad bylų nagrinėjimas bus tęsiamas. Trumpai apžvelksime daugiausia visuomenės dėmesio 2025 metais sulaukusias istorijas iš teismo salių.
Kriminalai | 12 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
2025-ieji Šiauliams tapo intensyvių infrastruktūros darbų metais. Šiaulių miesto savivaldybė skyrė rekordinį finansavimą kelių, gatvių, kvartalų ir visuomeninių erdvių atnaujinimui – mieste buvo pradėti nauji kvartalinės renovacijos projektai ir tęsiami didelio masto infrastruktūros darbai. Kelių dangai ir susisiekimo infrastruktūrai planuota investuoti apie 26–30 mln. eurų.
Gatvė | 8 MIN.
0
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Naujieji metai suteikia naujų galimybių, tačiau žvaigždės siunčia įspėjimus, kurias klaidas verta išvengti. Pažvelkime, ko 2026-aisiais nereikėtų daryti kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0