Tarp knygų lentynų | 8 MIN.

Stacey Vanek Smith „Machiavellis moterims“: kaip auginti savo vertę ir pasiekti tikslų darbovietėje

Etaplius.lt
2022 m. birželio 23 d. 15:48
machiavellis moterims naujienlaiskis.png

Šiandien moterys vis dažniau renkasi sritis, kuriose įprastai dominuoja vyrai. Tačiau, dešimtmečius vykstanti moterų kova už lygybę neketina rimti. Deja, net pasaulį apskrieję judėjimai #MeToo ar #TimesUp aiškaus proveržio pasiekti nepadeda.

Leidyklos VAGA išleistoje knygoje „Machiavellis moterims“ autorė Stacey Vanek Smith kviečia moteris skaityti šiuolaikiniam gyvenimui pritaikytus garsiojo XVI amžiaus filosofo Nicolo Machiavellio knygoje „Valdovas“ aprašytus vadovavimo principus bei Renesanso politikos subtilybes, išdrįsti perimti kontrolę į savo rankas ir išsilaikyti karjeros aukštumose.

Nuo tada, kai Machiavellis prieš penkis šimtus metų parašė „Valdovą“, daug kas labai pasikeitė: turime elektrą, kurą naudojančius variklius, lėktuvus, kompiuterius ir antibiotikus. Ištyrinėjome Saulės sistemos išorines ribas ir platybes, Marso paviršių, vandenyno dugną, netgi suskaidėme atomą. Bet žmonės nei kiek nepasikeitė. Pavydas, išdavystė, klasta, manipuliacijos, apgavystės ir agresija, būdingi žmonėms XVI a., puikiausiai tebegyvuoja ir šiuolaikinėse darbovietėse. Tiesą sakant, Machiavellis geriau nei bet kas kitas padėjo išaiškinti kai kurias moterims darbovietėse kylančias prieštaras, kurios mane visuomet kamuodavo: tam tikra pažanga yra labai žavi, įkvepianti ir tikrai stulbinama, bet kitose srityse moterys, regis, įstrigusios vienoje vietoje. Tik pagalvokite: mokyklose mergaitės gauna geresnius pažymius už berniukus iš visų mokomųjų dalykų, net ir matematikos ar gamtos mokslų; jos baigia vidurinę mokyklą ir įstoja į koledžą aukštesniais balais nei jaunuoliai; medicinos ir teisės mokyklose moterų yra daugiau nei vyrų; beprecedentis moterų skaičius įžengia į visų sričių darbovietes. JAV kone keturiasdešimt procentų verslų yra įkūrusios moterys. Kultūrinės permainos, atneštos „MeToo“, „Black Lives Matter“ ir kitų socialinių bei politinių judėjimų, visose darbovietėse keičia bendravimo kultūrą. <...> Visa tai nuostabu – reali ir esminė pažanga, sunkiai iškovota daugelio novatoriškų moterų generacijų. Tik, deja, kitais atžvilgiais padėtis atrodo sukrečiančiai regresuojanti“, – sako Stacey Vanek Smith.

Autorė kalba apie tai, kad net ir vykstant aktyviam moterų įsitraukimui į darbo rinką, kurioje didžiaja dalimi dominuoja vyrai, to nepakanka, nes tyrimai rodo, jog aktualių problemų yra daug: generaliniai direktoriai, korporacijų vadovai vis dar dažniausiai yra vyrai, moterims tebėra skiriamas kur kas mažesnis užmokestis nei vyrams, už tą patį darbą, o norėdamos išlyginti finansinę padėtį moterys turi ilgą laiką įrodinėti savo kompetencijas dėl lygiaverčio užmokesčio, kurio neretai taip ir nepasiekia: „Pavyzdžiui, tyrimai byloja, kad jeigu vyras elgiasi ekscentriškai, bjauriai ir yra viskuo nepatenkintas, jis dažniausiai bus laikomas sąžiningu, doru, teisiu žmogumi. Žmonės bus linkę juo pasitikėti ir žvelgti į jį kaip į potencialų būsimą lyderį. O jeigu moteris elgiasi ekscentriškai, bjauriai ir niurna, ji laikoma sunkaus charakterio ir priekabia, klastinga, visiškai netinkama tapti vadove. <...> Jeigu dėl to pykstate, tai pagrįstai. Darbovietėse daug neteisybių ir ten ne viskas gerai. Tačiau tokioje situacijoje esame atsidūrę ir aš, sekdama Machiavelliu, siūlau pasidomėti bendra padėtimi ir suvokti ją, rengiantis veikti, – nustatyti, su kokiomis kliūtimis moterys susiduria darbovietėje, kokių jos turi pranašumų, kaip būtų galima daryti pažangą. Šiuose puslapiuose tikiuosi pateikti tam tikrą strategiją ir veiksmų planą, kuris padėtų moterims darbovietėje pasiekti valdžią ir gerovę. Machiavellio valdovas valdžią ir gerovę matavo auksu, kariuomene ir žemės plotais. Tačiau įstaigose valdžia pasireiškia kiek kitaip.“

Būdų, kaip įtvirtinti aukštas pozicijas darbovietėje, Stacey Vanek Smith pateikia ne vieną. Knygoje nuodugniai apžvelgiama, kaip valdžią pasiekti per pinigus, pasitikėjimą savimi, pagarbą, palaikymą ir padėtį. Šios penkios atramos – kelias į produktyvų ir sąžiningai vertinamą moters darbą. Knygos „Machiavellis moterims“ autorė pateikia įkvepiančius moterų pavyzdžius, kuriuos, pasitelkusioms šias strategijas pavyko realizuoti net sunkiausiai įgyvendinamus tikslus bei svajones. Negana to, autorė pasidalina savo ilgamete patirtimi, kurią sukaupė nelengvame karjeros kelyje. Žinoma, visa tai šmaikščiai ir įtraukiančiai aprašo pasitelkdama įsivaizdavimą apie tai, ką nūdienos moterims patartų pats Machiavellis. „Viena iš pagrindinių Machiavellio knygoje „Valdovas“ pateikiamų žinučių yra paprasčiausia ir kartu sunkiausia: aiškiai matyk situaciją, kurioje esi atsidūręs. Žvelk realybei į akis. Nemirksėk ir neužsimerk. Machiavellis manė, kad negebėjimas (ar nenoras) matyti daiktų ir dalykų tokių, kokie jie yra, – įprasčiausi spąstai princams. Jis prisimena daugybę pavyzdžių apie lyderius ir princus, kurie nematė tikrosios savo padėties ir dėl to pralaimėjo mūšius arba neteko karalysčių. Jo išvada yra tokia: pilnutinai matyti realybę yra svarbiausia net ir protingiausiam, gudriausiam, labiausiai pasirengusiam vadovui, nes „gyvenamasis laikas yra daug galingesnis už mūsų smegenis“, – Machiavellio įžvalgas aptaria autorė.

Machiavellis moterims“ – drąsi, ryžtinga ir įkvepianti knyga kiekvienai moteriai, kuri jaučia, kad gali gauti kur kas daugiau, nei gauna dabar, tačiau nežino, kas trukdo tai pasiekti, kokius žingsnius ir kaip reikia žengti, kad iš esmės pakeistų nusistovėjusius darbo rinkos principus ir taptų pilnaverte darbuotoja, uždirbančia orų atlygį.

Kviečiame skaityti knygos ištrauką:

Machiavellio pamoka: apsimeskite tol, kol tokia tapsite

Nors suvaidintas ir apsimestinis pasitikėjimas savimi nėra toks paveikus kaip tikras, dr. Cameronas Andersonas iš Kalifornijos universiteto Berklyje teigia, kad jis vis tiek labai efektyvus. Jeigu du žmonės darbe pasirodo lygiai taip pat gerai, tas, kuris atrodo labiau savimi pasitikintis, galiausiai atrodys ir daug kompetentingesnis. Nepamirškite to, kai bijote išreikšti savo nuomonę per susirinkimą ar paprašyti, kad pakeltų algą. Apsimesdama, kad pasitikite savimi, kur kas daugiau pasieksite. Kaip pažymėjo Machiavellis: „Visi mato, koks atrodai, bet tik nedaugelis žino, koks esi iš tiesų.“

Tad kaip tai pasiekti? Kaip suvaidinti, kad pasitiki savimi? Štai keli patarimai, ką galite padaryti, kad atrodytumėte, o galiausiai ir taptumėte labiau pasitikinti savimi.

Machiavellio pamoka: tiesiog darykite

Daugeliu aspektų Cesareʼės Borgiaʼos svajonė sukurti savo mažą valstybėlę nuo nulio buvo beprotiška. Jis nebuvo princas nei generolas, nei karys. Pagal profesiją jis buvo kunigas. Iš jo tikėtasi maldos, pasninko ir pasaulio kančių bei kasdienio gyvenimo nelaimių apmąstymo, o ne sutelkti kariuomenę, išskersti valstiečius ir užgrobti teritoriją. Be to, Cesareʼė buvo pavainikis popiežiaus sūnus, – taigi, daugumos žmonių nuomone, – vaikštanti šventvagystė. Apie Cesareʼę ir jo šeimą sklido blogų gandų – tarp jų ir tas, kad jis nužudė savo brolį ir miegojo su savo seserimi. Tai galėjo labai paveikti jo savivertę. Cesareʼė buvo ligotas. Sirgo sifiliu ir kartais jo veidas būdavo nusėtas siaubingomis žaizdomis, tad jis nešiojo tamsią odinę kaukę, kad jas paslėptų. Sifilis tuo metu buvo mirtina liga ir jam grėsė siaubinga mirtis. Aukos pamažu apkursdavo ir išprotėdavo, nebeįstengdavo valdyti savo kūno dalių. Daugeliui žmonių tai būtų įvarę siaubą, jie būtų jautęsi pažeminti ir pasileidę, visą laiką praleistų melsdamiesi, pasninkaudami ir mąstydami apie šio pasaulio kančias. Tik ne Cesareʼė. Jis pasitikėjo savimi. Labai pasitikėjo. Beprotiškai pasitikėjo. Įsikalė į galvą sukurti Cesareʼės šalį, subūrė kariuomenę ir ėmė žygiuoti su ja po Italiją. Jo agresija, permaininga arogancija ir gudrumas pasirodė labai veiksmingi, bendraujant su savo kariuomene ir pasaulio lyderiais. Cesareʼė gavo popiežiaus (savo tėvo) paramą, pinigų ir visa tai įgyvendino.

Pasitikintys savimi žmonės veikia. O tie, kuriems stinga pasitikėjimo, dvejoja ir tuščiažodžiauja. Štai kodėl pasitikėjimo savimi stoka gali padaryti tikros ir ilgalaikės žalos karjerai – ji veda į neveiklumą. Savo knygoje „Pasitikėjimo kodeksas“ (The Confidence Code) autorės Claire Shipman ir Katty Kay apibrėžia pasitikėjimą savimi kaip „tai, kas mintis paverčia veiksmais“. Žmonės, kurie stengiasi įgyti pasitikėjimo savimi, dažnai blogoje situacijoje užims neutralią poziciją ir pralauks, kol viskas tobulai susitvarkys, tik tada paprašys daugiau ar mėgins kažką pakeisti. Jie patenka į perfekcionizmo spąstus.

Stacey Vanek Smith, „Machiavellis moterims“, iš anglų kalbos vertė Nida Norkūnienė, leidykla VAGA, 2021.

Remiamas turinys


Šiauliai
Šiauliai šiemet vėl atsisako fejerverkų: ką apie tai mano šiauliečiai?
Artėjant Naujiesiems metams, miestų dangų vis dažniau nušviečia fejerverkai, o prie pirotechnikos prekybos vietų formuojasi eilės. Siekdami užtikrinti gyventojų saugumą, priešgaisrinės priežiūros pareigūnai suaktyvino patikrinimus pirotechnikos laikymo ir pardavimo vietose. Tuo metu Šiaulių miesto savivaldybė jau ne vienerius metus atsisako fejerverkų šou – taip išreikšdama solidarumą su Ukraina bei siekiant apsaugoti gyvūnus ir aplinką. Tačiau kiek pinigų fejerverkams skiria patys šiauliečiai?
Laisvalaikis | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
„Pasirodė ožiukai“ – frazė, kuri neretai pasigirsta susidūrus su vaiko prasta nuotaika ir suirzimu. Priežasčių dėl ko vaikas gali stipriai suirzti – gausu. Tai gali būti alkis, fizinis ar emocinis nuovargis, ar užgaidos dėl žaislo. Tad suprasti ir nuraminti vaiką tėvams gali būti iššūkis. Pasak vaiko teisių gynėjos Ievos Lukošaitienės, raktas į sėkmę tokiose situacijose – kantrybė ir supratingumas.
Lietuva | 4 MIN.
0
Naujieji metai – puikus metas paleisti tai, kas slegia, ir pasiimti tai, kas stiprina. Žvaigždės kiekvienam Zodiako ženklui siunčia savą pamoką.
Lietuva | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Sirijos valdžia antradienį įvedė komendanto valandą Latakijos uostamiestyje po išpuolių, įvykdytų dieną prieš tai daugiausia alavitų gyvenamuose rajonuose.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Savivaldybės taryba pritarė ugdymo proceso organizavimui visos dienos mokyklos būdu ir nusprendė įsteigti visos dienos mokyklos grupes - po dvi Akmenės gimnazijoje ir Dabikinės Vladimiro Zubovo mokykloje. Nustatyta, kad šis sprendimas įsigalioja 2026 m. sausio 1 d.
Aktualijos | 3 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
„Pasirodė ožiukai“ – frazė, kuri neretai pasigirsta susidūrus su vaiko prasta nuotaika ir suirzimu. Priežasčių dėl ko vaikas gali stipriai suirzti – gausu. Tai gali būti alkis, fizinis ar emocinis nuovargis, ar užgaidos dėl žaislo. Tad suprasti ir nuraminti vaiką tėvams gali būti iššūkis. Pasak vaiko teisių gynėjos Ievos Lukošaitienės, raktas į sėkmę tokiose situacijose – kantrybė ir supratingumas.
Lietuva | 4 MIN.
0
Naujieji metai – puikus metas paleisti tai, kas slegia, ir pasiimti tai, kas stiprina. Žvaigždės kiekvienam Zodiako ženklui siunčia savą pamoką.
Lietuva | 2 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Sirijos valdžia antradienį įvedė komendanto valandą Latakijos uostamiestyje po išpuolių, įvykdytų dieną prieš tai daugiausia alavitų gyvenamuose rajonuose.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Buvęs Rusijos prezidentas Dmitrijus Medvedevas antradienį platformoje „Telegram“ paskelbtoje žinutėje pažėrė įžeidimų ir pagrasino Ukrainos prezidentui Volodymyrui Zelenskiui neišvengiama mirtimi.
Pasaulis | 3 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Radviliškyje naktį ugniagesiams teko gesinti atvira liepsna degusį individualų gyvenamąjį namą priestatu.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Į policiją kreipėsi nuo sukčių nukentėjusi šiaulietė, kuri nurodė praradusi pinigus, kai paspaudė gautą nuorodą telefone.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šiltas lapkritis, gruodis, panašu, kol kas tausoja kelininkus ir kol kas jų darbo poreikis gana mažas. Už lango gruodžio pirmas tris savaites dienomis vyravo teigiama temperatūra, gana dažnas svečias buvo ne sniegas, o lietus. Taigi, galima juokauti, kad įsivyravę orai bent jau pirmąjį žiemos sezono mėnesį pataupė mūsų pinigus iš biudžeto, skirtus gatvių ir šaligatvių priežiūrai. Vis tik, kiek jų numatyta ir kaip gatvės ir šaligatviai šią žiemą bus prižiūrimi, teiravomės Šiaulių miesto savivaldybės administracijos.
Gatvė | 4 MIN.
0
Šiandien siaučiantis stiprus ir gūsingas vėjas neaplenkė ir Šiaulių. Pačioje miesto širdyje – Prisikėlimo aikštėje – stovinti kalėdinė eglė galimai pajuto šios gamtos reiškinio jėga. Pasviro jos viršūnė su žvaigždės dekoracija.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0
Artėjant Kalėdoms Lietuvos gyventojai nesvajoja nei apie egzotines salas, nei apie snieguotas Šveicarijos slidinėjimo trasas – dažnas ruošiasi Kalėdas sutikti namuose ar lankant artimuosius. Atlikta apklausa Baltijos šalyse atskleidė, kad namuose per šventes planuoja likti 71 proc. apklaustų lietuvių, 76 proc. latvių ir net 81 proc. estų.
Gatvė | 3 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Šiauliuose per šventines dienas į ligoninę dėl gripo kreipėsi daugiau nei šimtas vaikų. Tokią informaciją pateikė Respublikinės Šiaulių ligoninės atstovai.
Sveikata | 2 MIN.
0
Onkologinė liga – tai ne tik medicininė diagnozė, bet ir gilūs emociniai, psichologiniai bei socialiniai išgyvenimai, paliečiantys visą žmogaus gyvenimą. Atsižvelgiant į šiuos iššūkius, onkologinių ligonių asociacija „Radvilė“ įgyvendino projektą „Širdžių bendrystė: vilties, stiprybės ir artumo kelionė“, skirtą onkologinių pacientų bendruomenės narių sutelktumui, tarpusavio ryšio stiprinimui bei psichologinės sveikatos gerinimui.
Sveikata | 4 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliai
2026 m. sausio 12 d., pirmadienį, Šiauliuose prasidės Sausio 13-osios minėjimo renginiai, skirti Laisvės gynėjų dienos 35-mečiui atminti. 17.30 val. Prisikėlimo aikštėje vyks Laisvės gynėjų dienos renginys, kurio metu bus uždegti atminimo laužai, o 18.00 val. Šv. apaštalų Petro ir Pauliaus katedroje (Aušros tak. 3) bus aukojamos šv. Mišios už žuvusius laisvės gynėjus. Šiauliečiai ir miesto svečiai kviečiami drauge prisiminti ir pagerbti 1991 m. sausio 13-ąją Lietuvos laisvę gynusius žmones – jų pasiaukojimas tapo mūsų valstybės pamatu.
Kultūra | 5 MIN.
0
Nors iš pirmo žvilgsnio ši „Moterims 45+“ laidos tema tiek netipinė, ilgiau pasvarsčius, ji puikiai atspindi žmogaus gyvenimo ciklą. Nuo gimimo esame lydimi žmonių, dažniausiai tėvų, apsupti jų rūpesčio ir pagalbos. Antroje gyvenimo pusėje, norisi to ar ne, dažnai tos pagalbos ir vėl prireikia. Ir dažnai ši, rūpesčio, atjautos ir empatijos reikalaujanti pareiga gula ant moters pečių.
Sveikata | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Lietuva
Gyvenimas atvedė į Šiaulius
Veidai | 3 MIN.
0
Ketvirtadienio rytą, per pačias Kalėdas, Lietuvos muzikos pasaulį pasiekė skaudi žinia – mirė muzikantas, dainininkas ir legendinės grupės „Nerija“ narys Antanas Čapas.
Veidai | 3 MIN.
1


Lietuva
Lietuva
Naujieji metai – puikus metas paleisti tai, kas slegia, ir pasiimti tai, kas stiprina. Žvaigždės kiekvienam Zodiako ženklui siunčia savą pamoką.
Horoskopai | 2 MIN.
0
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Naujieji metai – puikus metas paleisti tai, kas slegia, ir pasiimti tai, kas stiprina. Žvaigždės kiekvienam Zodiako ženklui siunčia savą pamoką.
Horoskopai | 2 MIN.
0
Gruodžio trisdešimtoji – 364-oji metų diena (antroji 52-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 2 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0
Kalėdos baigėsi, o šaldytuvuose ir ant spintelių dažnuose namuose vis dar pūpso kalnai maisto. Ką daryti, kad jis nenueitų perniek? Kūrybingai panaudodami likučius ne tik atsikratysite kaltės, kad maistas be reikalo atsiduria šiukšliadėžėje, bet ir sutaupysite pinigų, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Trūksta idėjų receptams? Štai kelios, kurios tikrai pravers.
Virtuvė | 5 MIN.
0