Grožis | 5 MIN.

Specialistės komentaras: kokią kūno priežiūros rutiną rinktis pavasarį?

Reporteris Austėja
2022 m. kovo 15 d. 10:51
r-sleek-liekninantis-masazas-siauliuose.jpg

Taip jau yra, kad dažniausiai savo kūno formomis suskubame rūpintis pavasarį, kai gamtos pažadas šilumai, saulei, lengviems rūbams ir paplūdimio kostiumėliams tampa vis labiau realus. Mėginame įsivertinti prieš veidrodį savo kūno formų pokyčius bei odos būklę. Deja, rezultatas dažniausiai nedžiugina. Ypač, jei tuo nesirūpinome rudenį ir žiemą. Todėl desperatiškai mėginame susidaryti veiksmų planą, kaip pakoreguoti, pagrąžinti kūno formas.

„Su šia situacija dažnai susiduria grožio salono „Merci Merci beauty lounge“ klientės, kurių srautas ypač pagausėja pavasario sezono metu. Asmeninės istorijos ir pavasariniai tikslai labai panašūs. Pastangos pagerinti kūno formas sutampa ne visada“, – sako „Merci Merci beauty lounge“ salono savininkė A. Radavičienė.

Ką mes siūlome pas mus apsilankančioms klientėms?

Pirmiausia primename, kad salone atliekamos paslaugos ir jų asmeninės pastangos, nuoseklumas bei reguliarumas, duoda pačius optimaliausiaus rezultatus. O tada dėliojame veiksmų planą. Celiulito, odos stangrumo, bei kūno formų korekcijai siūlome ne vieną procedūrą. Populiariausios jų yra limfodrenažiniai masažai, kurie aliekami specialiais apratais. Jų pagalba intensyviau nei rankomis išmasažuojamas kūnas bei probleminės kūno vietos.

B-Flexy aparatu atliekamas viso kūno masažas. Šiai masažo technikai naudojamas vakuumas. Masažuojant stipraus siurbimo metu sukuriama vakuuminė erdvė, dėka kurios vyksta įvairių odos sluoksnių stimuliavimas. Tai pagreitina skysčio ir toksinų pašalinimą iš tarpląstelinių erdvių, skatina odos stangrumo atkūrimo procesą bei poodinio riebalų sluoksnio sumažėjimą. Šio gilaus masažo metu visas kūnas gauna stiprų raumenų stimuliavimą, kurio metu klientės pajunta kiekvieno kūno centimetro kvėpavimą.

http://merci-merci.lt/b-flexy-anticeliulitinis-masazas/

R-Sleek aparatu atliekamas viso kūno masažas. Aparato veikimas paremtas besisukančios manipulos volelių ir termokompresijos poveikio. Masažo metu vakuumas nenaudojamas. Dėl aparato manipulos svorio procedūra užtikrina glaudesnį kontaktą tarp aparato ir odos bei galimybę pasiekti gilesnius odos sluoksnius. Po procedūros jaučiamas stiprus šilumos efektas. Masažas, gerokai stipresnis, nei atliekamas rankomis. Jo metu  lyginama oda, veikiamas riebalinis audinys, gerinama celiulito pažeistos odos būklė, suaktyvinama kraujotaka, limfos nutekėjimas. Dažnos klientės pastebėjimas po R-Sleek procedūros: „atrodo lyg skulptorius būtų dailinęs mano kūno formas. Net jaučiuosi lieknesnė!“. 

http://merci-merci.lt/r-sleek-liekninantis-masazas/

Abu minėti aparatai skirti celiulito mažinimui, kūno formų dailinimui bei odos stangrumui gerinti. Verta paminėti, kad masažai šiais aparatis yra neskausmingi ir kentėti tikrai nereikia: jų intensyvumą bei stiprumą galima reguliuoti, atsižvelgiant į kievienos klientės poreikius bei odos jautrumą.

Kas dar?

Salone teikiamos ir kitos kūno SPA procedūros, kurių paskirtis grąžinti kūno formas, stangrinti bei glotninti odą. Išskirti galime:

  • Cello gelio įvyniojimus. Šių priemonių sudėtyje esantys itin aktyvus ingedientai, kurie suaktyvina riebalų metabolizmą, pagerina kraujo cirkuliaciją organizme. Cello gelis naudojamas norint sumažinti celiulitą, kūno apimtis bei reguliarų riebalų kaupimąsi, o taip pat gerinti odos elastingumą ir stangrumą. Tai tikrai veikia! Šią proedūrą klientės gali pasidaryti mūsų salone arba, įsigijus priemones, namuose.

  • Probleminių kūno vietų šveitimą rūgštimi. Procedūros metu rūgščių pagalba pašalinamas negyvų odos ląstelių sluoksnis, veikiamos celiulito pažeistos vietos, gerinamas odos tonusas. Oda tampa glotnesnė, minkštesnė. odą, mažinti celiulito padarinius, gerinti tonusą.

Siūlome mūsų klientėms išmėginti įvarius masažuoklius, specialius šepečius, kurie skirti kasdieniniam naudojimuii namuose. Po masažų, suaktyvinus odos kraujotaką, ypač tiks kosmetinės priemonės: anticeliulitiniai, stangrinantys kremai ar serumai, kurie naudojami 1-2 kartus per dieną.

Dar keletas rekomendacijų:

1. Labai svarbu, ir verta priminti, kad taip siekiamas gražesnių kūno formų rezultatas yra bendras vaisius, kuris uždera apjungus: procedūros, specialisto ir pačios klinetės pastangas. Klientei visada rekomeduojame naudoti daugiau skysčių, padidinti fizinį aktyvumą, prisiminti mankštą ir pergalvoti savo mitybos įpročius

2. Po masažų, suaktyvinus odos kraujotaką, ypač tiks kosmetinės priemonės: anticeliulitiniai, stangrinantys kremai ar serumai, kurie naudojami 1-2 kartus per dieną.

3. Skirtingų priemonių derinimas tarpusavyje gali užtikrinti efektyvesnį rezultatą, nes problema veikiama skirtingais aspektais

„Dažnai moterys tikisi, kad po masažų kurso gali celiulitą pamiršti. Tai tikra netiesa ir spąstai. Celiulito atsiradimą veikiantys procesai – kasdieniai, nuolatiniai. Todėl kviečiu savo kūno ir jo poreikiais rūpintis kasdien“, – sako A. Radavičienė. 

Remiamas turinys 


Šiauliai
Žiedinėje sankryžoje įstrigę vilkikai sutrikdė eismą tarp Šiaulių ir Radviliškio
Eismo spūstys kone iki Kairių ar net dar toliau. Tokia situacija susidarė kelyje, jungiančiame Šiaulius ir Radviliškį. Laimė, kad eismą laikinai sustabdė sustabdė ne avarija, o šiandien tokiomis oro sąlygomis dažna situacija – vilkiko įstrigimas dėl slidžios kelio dangos.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Profesionali aktorė Paulė Konstancija Giniotaitė iki šiol geriausiai buvo pažįstama mažiesiems gerbėjams, mat jau daugelį metų įkūnija mylimą vaikų personažą Kakė Makė. Paulė Konstancija vaidina „Domino“ teatre, taip pat kuria vaidmenis teatre „Pradžia“. O šią žiemą ji išdrįso savo jėgas išbandyti ir LNK „Muzikinės kaukės“ projekte.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0
Valentino diena – tai ne tik romantiškos dovanos ar simboliniai gestai, bet ir stiprus emocinis laikotarpis, kai jausmai iškyla į paviršių, o santykiai patiria savotišką patikrinimą. Astrologijoje ši data dažnai sutampa su vidinių poreikių išryškėjimu: vieni supranta, ko jiems trūksta meilėje, kiti – ką laikas paleisti, o treti – kam pagaliau verta atsiverti.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Pasaulis
Šiauliai
Ukrainos skeletonininkas Vladyslavas Heraskevyčius pralaimėjo apeliaciją dėl jo diskvalifikacijos iš žiemos olimpinių žaidynių už tai, kad jis dėvėjo šalmą, ant kurio pavaizduoti per karą žuvę ukrainiečiai, penktadienį paskelbė Sporto arbitražo teismas.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Šiaulių „Gintros“ gretas papildė dar viena naujokė – prie Lietuvos čempionių prisijungė saugė iš Brazilijos Julia Francisco De Souza Dias su kuria sudaryta sutartis iki 2026 metų sezono pabaigos. 24-erių saugė vilkės 13-uoju numeriu pažymėtus geltonai juodus marškinėlius.
Sportas | 3 MIN.
0


Lietuva
Vilnius
Savaitgalis prasidės lijundra, lietum ir krituliais. Ir nors būtų galima tikėtis, kad taip gamta kompensuoja šalčio trūkumą, taip, deja, nebus – jau šeštadienį termometrai vėl rodys gerokai žemiau nulio.
Lietuva | 2 MIN.
0
Vilnius kviečia Valstybės atkūrimo dieną kartu minėti prasminguose, bendrystę stiprinančiuose renginiuose.
Lietuva | 5 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis į pasitarimą pakvietė visų rajono savivaldybės įmonių ir įstaigų vadovus bei seniūnijų seniūnus.
Politika | 3 MIN.
0
Šiaulių rajono savivaldybė kryptingai optimizuoja savivaldybei priklausančio turto valdymą, siekdama sumažinti išlaidas, racionaliai naudoti pastatus ir užtikrinti patogesnes paslaugas gyventojams. Vienas pagrindinių sprendimų – savivaldybei pavaldžių įstaigų telkimas po vienu stogu, atsisakant nenaudojamų ar neefektyviai eksploatuojamų patalpų.
Politika | 3 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Ukrainos skeletonininkas Vladyslavas Heraskevyčius pralaimėjo apeliaciją dėl jo diskvalifikacijos iš žiemos olimpinių žaidynių už tai, kad jis dėvėjo šalmą, ant kurio pavaizduoti per karą žuvę ukrainiečiai, penktadienį paskelbė Sporto arbitražo teismas.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Ketvirtadienį Pietų Karolinos valstijos universitete buvo nušauti du žmonės, dar vienas asmuo buvo sužeistas, pranešė universitetas, kurio miestelio teritorija šiuo metu yra uždaryta.
Pasaulis | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Lietuvos elektros perdavimo sistemos operatorė „Litgrid“ prie tinklo prijungė Akmenės rajone statomą vėjo elektrinių parką, kurio įrengtoji galia siekia 105,84 megavatų (MW), o leistina generuoti galia – 100 MW.
Verslas | 2 MIN.
0
Septynioliktą kartą vykstančiuose „Nacionaliniuose atsakingo verslo apdovanojimuose 2025“ (NAVA) net dvylika šalies įmonių buvo įvertintos už socialinės atsakomybės iniciatyvas per praėjusius metus. Pagrindinį garbingą apdovanojimą „Metų socialiai atsakinga įmonė 2025“ pelnė UAB „Toksika.
Verslas | 6 MIN.
0

Kelmė
Pakruojis
Kelmėje policijos pareigūnai tiria automobilio vagystę.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiaulių apylinkės teismas nusprendė atleisti nuo baudžiamosios atsakomybės Pakruojo rajone vaiką apkandžiojusio šuns savininkę. Visgi, kaip nuspręsta, moteris nukentėjusiosioms turės sumokėti daugiau nei 14 tūkst. eurų.
Kriminalai | 3 MIN.
0
Radviliškis
Radviliškyje pas asmenis rasta narkotinių medžiagų
Kriminalai | 2 MIN.
0
Kaunas
Kauno policija ieško dingusios nepilnametės
Kriminalai | 2 MIN.
0
Prienai
Per avariją Prienų rajone nukentėjo trys žmonės
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Kelmė
Eismo spūstys kone iki Kairių ar net dar toliau. Tokia situacija susidarė kelyje, jungiančiame Šiaulius ir Radviliškį. Laimė, kad eismą laikinai sustabdė sustabdė ne avarija, o šiandien tokiomis oro sąlygomis dažna situacija – vilkiko įstrigimas dėl slidžios kelio dangos.
Gatvė | 2 MIN.
0
Kitą savaitę, vasario 17–20 dienomis, mokinių žiemos atostogų metu, UAB „Kelmės autobusų parkas“ autobusai kursuos vasaros grafiku.
Gatvė | 2 MIN.
0
Trakai
Vilnius
Vilniaus regiono apylinkės teismo Trakų rūmai panaikino Kultūros paveldo departamento (KPD) Vilniaus teritorinio skyriaus nutarimą, susijusį su Karaimų gatvėje įrengtu atitvaru ir kitomis eismo reguliavimo priemonėmis. Po pakartotinio bylos nagrinėjimo KPD administracinę bylą Trakų rajono savivaldybės administracijos direktorei Dovilei Daudaitei nutraukė, nenustačius administracinio nusižengimo.
Gatvė | 3 MIN.
0
Artėjant Lietuvos valstybės atkūrimo dienos minėjimo renginiams, Vilniuje nuo penktadienio numatomi laikini eismo ribojimai bei trumpalaikiai stabdymai, pranešė vietos savivaldybė.
Gatvė | 3 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių „Gintros“ gretas papildė dar viena naujokė – prie Lietuvos čempionių prisijungė saugė iš Brazilijos Julia Francisco De Souza Dias su kuria sudaryta sutartis iki 2026 metų sezono pabaigos. 24-erių saugė vilkės 13-uoju numeriu pažymėtus geltonai juodus marškinėlius.
Sportas | 3 MIN.
0
„Šiauliai“ (9-8) sekmadienio vakarą įsirašė devintąjį laimėjimą LKL, kurią remia „Betsson“, čempionate.
Sportas | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Vasario 16-ąją kviečiame iškilmingai paminėti Lietuvos valstybės atkūrimo 108-ąsias metines Kuršėnuose.
Kultūra | 3 MIN.
0
Vasario 16 d., pirmadienį, 11–17 val. Šiaulių „Aušros“ muziejaus padaliniai lankomi nemokamai. Šiauliečiai kviečiami lankytis šiuose padaliniuose:
Kultūra | 2 MIN.
0
Radviliškis
Kelmė
Vasario 16-ąją minėsime Valstybės atkūrimo dieną. Ši diena mums primena, jog laisvė nėra savaime suprantama – ji iškovota drąsių žmonių tikėjimu, vienybe ir begaline meile Tėvynei. Ši diena kviečia mus ne tik prisiminti istoriją, bet ir pajusti atsakomybę už valstybės ateitį, puoselėti patriotiškumą, bendrystę ir pagarbą savo kraštui.
Kultūra | 5 MIN.
0
Kelmėje paminėta išskirtinė sukaktis. Vasario 11 d. 100 metų jubiliejaus proga pasveikinta Kelmės miesto gyventoja Agnieška Vasiliauskienė.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Kartais užtenka vieno vakaro, kad suprastum: svetainė yra graži, jauki… ir visiškai netinkama darbui. Vieną minutę bandai atsakyti į laiškus, kitą jau pagauni save žiūrintį į televizorių, klausantį virtuvės garsų ar tiesiog „trumpam“ prisėdusį ant sofos. Būtent tada atsiranda mintis apie pertvarą. Ne dėl vaizdo, o dėl galvos ramybės. Ir čia svarbus niuansas: kambario pertvaros gali būti labai skirtingos. Vienos padeda susikaupti, kitos tik sukuria gražią dekoraciją, kuri realiai nieko nekeičia.
Namai | 4 MIN.
0
Ar kada susimąstėte, kodėl jūsų išmanusis telefonas ar nešiojamasis kompiuteris pradeda strigti vos pasibaigus garantiniam laikotarpiui? Dažnai kaltiname gamintojus dėl „suplanuoto senėjimo“, tačiau tiesa neretai slypi kur kas arčiau – mūsų kasdienėje rutinoje. Mes esame linkę rūpintis nauju daiktu tik pirmąsias savaites, o vėliau įsijungia rutina. Būtent tie maži, veiksmai, kurių net nefiksuojame, lėtai, bet užtikrintai trumpina prietaisų gyvavimo laiką. Tai klaidos, kurios kainuoja brangiausiai, nors atrodo visiškai nekaltos.
Namai | 4 MIN.
0

Kelmė
Lietuva
Kelmėje paminėta išskirtinė sukaktis. Vasario 11 d. 100 metų jubiliejaus proga pasveikinta Kelmės miesto gyventoja Agnieška Vasiliauskienė.
Veidai | 2 MIN.
0
Televizijos laidų vedėjos ir prodiuserės Vaidos Poderytės-Bernatavičės kasdienybė atrodo visai ne taip, kaip gali pasirodyti žiūrovui, matančiam ją tik televizijos ekrane. Už eterio slypi ne tik kūrybiniai sprendimai, bet ir nuolatinis planavimas, skirtingi projektai, ilgos filmavimo dienos, logistika ir darbas su didelėmis komandomis. Būtent dėl šios priežasties jos santykis su namais ir aplinka, kurioje vyksta darbas, leidžia išlaikyti ritmą ir neperdegti.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Valentino diena – tai ne tik romantiškos dovanos ar simboliniai gestai, bet ir stiprus emocinis laikotarpis, kai jausmai iškyla į paviršių, o santykiai patiria savotišką patikrinimą. Astrologijoje ši data dažnai sutampa su vidinių poreikių išryškėjimu: vieni supranta, ko jiems trūksta meilėje, kiti – ką laikas paleisti, o treti – kam pagaliau verta atsiverti.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Profesionali aktorė Paulė Konstancija Giniotaitė iki šiol geriausiai buvo pažįstama mažiesiems gerbėjams, mat jau daugelį metų įkūnija mylimą vaikų personažą Kakė Makė. Paulė Konstancija vaidina „Domino“ teatre, taip pat kuria vaidmenis teatre „Pradžia“. O šią žiemą ji išdrįso savo jėgas išbandyti ir LNK „Muzikinės kaukės“ projekte.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Valentino diena – tai ne tik romantiškos dovanos ar simboliniai gestai, bet ir stiprus emocinis laikotarpis, kai jausmai iškyla į paviršių, o santykiai patiria savotišką patikrinimą. Astrologijoje ši data dažnai sutampa su vidinių poreikių išryškėjimu: vieni supranta, ko jiems trūksta meilėje, kiti – ką laikas paleisti, o treti – kam pagaliau verta atsiverti.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Vasario 13-oji – Pasaulinė radijo diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Kiaulienos sprandinė – viena sultingiausių ir universaliausių kiaulienos dalių, vertinta istorinėje ir dabartinėje mūsų šalies virtuvėje. Artėjant Gavėniai ir žiemos pabaigai, ši vidutinio riebumo mėsa gali tapti puikiu pasirinkimu visai šeimai norint pasisemti energijos iš sočių, bet nebrangiai paruošiamų patiekalų. Skirtingų valgių su sprandine receptus, panaudojant namuose ir taip dažnai turimus ingredientus, siūlo lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ kulinarinių idėjų partneris Aivaras Prokša.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Daugeliui iš mūsų desertas yra neatsiejamas dienos ritualas, suteikiantis jaukumo po pietų ar vakarienės. Vis dėlto naujų metų pradžia dažnam tampa impulsu ieškoti lengvumo, geresnės savijautos ir sveikesnių desertų alternatyvų. Pavyzdžiui, riebius ir sunkius saldumynus pakeisti lengvesnėmis, augalinėmis alternatyvomis. Tokie pasirinkimai neretai džiugina ne tik organizmą, bet ir piniginę – tai primena ir žemų kainų prekybos tinklo „Lidl“ iniciatyva „Augalausis“, kviečianti visą mėnesį į savo mitybą įtraukti daugiau augalinių produktų bei siūlo išbandyti sveikesnių desertų variantus.
Virtuvė | 5 MIN.
0