Sportas | 6 MIN.

Šaulė Valerija Dušenko iš Estijos parsivežė du bronzinius apdovanojimus ir asmeninį rekordą

SC "Dubysa"/Justinas Visockas
2024 m. gegužės 4 d. 14:57
FB_IMG_1655702960990_686131.jpg

Šiaulių šauliai prieš kelias dienas grįžo iš tarptautinių šaudymo varžybų Estijoje. Šiose varžybose puikiai pasirodė Šiaulių sporto centro „Dubysa“ auklėtinė Valerija Dušenko. Mergina dalyvavo suaugusiųjų grupėje ir pasipuošė bronzos medaliais pneumatinio šautuvo ir šaudymo gulomis rungtyse, o rungtyje 3x20 šūvių stovint, klūpint ir gulint ji pasiekusi asmeninį rekordą bendroje įskaitoje buvo penkta.

Varžybomis Estijoje pasibaigė Šiaulių šaulių pasirengimo etapas. Jau netrukus startuos Lietuvos šaudymo taurės turnyras ir įvairių amžiaus grupių Lietuvos čempionatai asmeninėse ir komandinėse įskaitose. Prieš prasidedant svarbiausiam sezono etapui pasikalbėjome su V. Dušenko apie varžybas Estijoje, artėjančius startus Lietuvoje, nuo ko prasidėjo jos šaulės kelias, kurį ji pasirinko prieš beveik vienuolika metų.

– Iš Estijos grįžai su asmeniniu rekordu ir dviem bronzos medaliais. Kuo varžybos Estijoje skiriasi nuo vykdomų Lietuvoje?

– Elvos miesto šaudykla yra milžiniška, jei lyginsime su esančiomis Lietuvoje. Kiekvienai rungčiai atskiros šaudyklos, daugybė šaulių vienu metu stovi sektoriuose. Kadangi šioje šaudykloje vykstančiose varžybose dalyvauju jau ne pirmą kartą, žinojau ko tikėtis. Estijoje labai didelę įtaką rezultatams daro oro sąlygos. Jei šį kartą jos būtų buvę prastesnės, kažin ar būtų pavykę pasiekti tokių rezultatų. Vėjas – vienas svarbiausių faktorių, matome vėliavėles, kad žinotume kryptį ir prisitaikytume, tačiau šį kartą vėjo beveik nebuvo. Nespigino ir saulė, nelijo. Žodžiu, vos ne idealios oro sąlygos varžyboms. Šį kartą teko išbandyti iki tol niekur nepatirtą dalyką – rungtis gulomis vyko anksti ryte, kai oras dar nebuvo įšilęs, tad apsiklojome antklodėmis, kad rankos nedrebėtų. Kaip rezultatai rodo – tai padėjo.    

– Ar yra kuri nors viena rungtis, kuri tau sekasi geriausiai, ar vienodai užtikrintai jautiesi dalyvaudama visose rungtyse?

– Iš visų trijų rungčių labiausiai užtikrinta jaučiuosi pneumatikoje. Tačiau buvo etapas, kai jos labai nemėgau. Su treneriu tariausi, gal reikėtų labiau koncentruotis ties mažo kalibro ginklais. Tačiau kaip tik po to pokalbio ir įvyko lūžis, pagavau ritmą ir dabar nuolat pasiekiu savo standartinį rezultatą. Nors ir jaučiamas treniruočių trūkumas, tačiau einu į sektorių drąsiai, žinau, kad čia nebus jokių netikėtumų.

Varžybose Estijoje pasiekiau asmeninį rekordą rungtyje 3x20 šūvių. Gulint visuomet sekdavosi gerai, o klūpint ir stovint, vis nepagaudavau ritmo. Šį kartą buvo viskas kitaip. Daug darbo įdėta, tačiau pasisekė gerai sušaudyti stovint bei klūpint. Apskritai, šiose varžybose jaučiausi šiek tiek neužtikrinta, abejojanti savo galimybėmis. Tačiau po pirmos dienos startų nusiraminau, supratau, kad viskas bus gerai.

Šaudant gulomis 60 šūvių tikėjausi šiek tiek geresnio rezultato, tačiau šiek tiek pasijuto treniruočių trūkumas. Daug laiko teko skirti mokslams, tad ne visuomet pavyksta atvykti į treniruotes.

– Kaip sužinojai apie šaudymo sporto šaką ir kuo ji tave sužavėjo?

– Šiemet jau bus vienuolika metų, kai lankau treniruotes pas trenerį Mantą Baką. O šaudymu susidomėjau labai keistomis aplinkybėmis.  Senelio gimtadienio šventėje dalyvavo mano dėdė, kuris buvo atsivežęs pistoletą. Man, kaip vaikui pamačius ginklą, jis padarė įspūdį. Panorau pamėginti pašaudyti, tad susiradome šaudyklą ir pirmieji šūviai buvo į butelius. Ten dirbusi mergina papasakojo, kad yra sportinė šaudykla ir yra tokia sporto šaka – šaudymas. Pasitarėme su tėvais ir su drauge nusprendėme nueiti pamėginti. Draugė po kurio laiko metė treniruotes, o aš pasilikau.

Ši sporto šaka mane sužavėjo dėl savo unikalumo. Iki tol niekada nebuvau girdėjusi apie šaudymo sportą ir kad tokia sporto šaka iš vis egzistuoja. Dabar, tiek metų jau pralankius treniruotes gali atrodyti, kaip visa tai nepabosta? Mane žavi tas susikoncentravimas, susitelkimas savyje kai ateini prie starto linijos. Jauti visas savo emocijas, lieki vienas su savo mintimis ir viską jauti šimtą kartų stipriau nei įprastai. Visa tai užveda, todėl aš jau vienuolika metų esu čia ir dar tikiuosi kurį laiką pabūsiu.  

– Ar per šaulės karjerą yra kuris nors pasiekimas, kokios nors varžybos, kurios įsiminė ilgam?

– Niekada nepamiršiu savo pirmų varžybų. Labai ilgai joms ruošėmės, o pirmų varžybų jaudulys pakišo koją. Esu labai emocinga, tad po pirmo prasto starto teko išlieti nemažai ašarų. Dar ir dabar man treneris kartas nuo karto pasako – prisimink savo pirmas varžybas, nuo ko pradėjai ir kur dabar esi. Buvau išsigandusi, o dabar einu drąsiai iškėlusi galvą. Nors visko nutinka, tačiau nebėra to jaudulio, neužtikrintumo jausmo. Nors tos pirmos varžybos buvo jau prieš dešimtmetį, jų tikrai niekada nepamiršiu.

Dar vienas įsimintinas startas buvo Estijoje – toje pačioje Elvos šaudykloje Open Air varžybose. Tai buvo vienos iš aukščiausio lygio varžybų, kokiose esu dalyvavusi. Atvykome gerai pasiruošę, nusiteikę gerai pasirodyti. Sušaudžiau geriausią savo rezultatą ir jaučiausi puikiai, kol nepažiūrėjau į turnyro lentelę. Pamačiau, kad su savo geriausiu rezultatu aš tebuvau lentelės viduryje. Tada teko skaudžiai suprasti, kiek dar daug reikia dirbti, kad galėtum su jais kaip su lygiais varžytis. 

– Kaip sekasi ruoštis artėjančioms svarbiausioms sezono varžybose Lietuvoje?

– Visiems startams aš ruošiuosi vienodai, niekada neišskiriu, kad dabar ruošimės kaip nors kitaip. Mintis ta pati – turiu pasiruošti ir eiti į sektorių padaryti savo darbą. Kadangi jau minėjau, kad situacija su treniruočių lankomumu šiek tiek sudėtinga, mėginu tai kompensuoti kitais būdais.

Kiekviena sporto šaka pradedančiajam yra sunki. Puikiai tai žinau, kadangi pati tą kelią praėjau. Tu turi dirbti ir stengtis. Buvo sudėtinga matyti, kai tu stovi vietoje, o kitiems bendraamžiams rezultatai gerėja. Reikia suprasti, kad rezultatai ateis, vieniems anksčiau, kitiems vėliau, tačiau jie ateis. Reikia dirbti ir tikėti tuo ką darai. Mes tiek metų šaudantys jaučiame tuos pačius skausmus, kaip ir pradedantys šauliai. Po visos dienos šaudykloje skauda nugara, tirpsta rankos, kojos. Tai mūsų kasdienybė, turi tai priimti ir su tuo kovoti. Taip, kad laukiu varžybų, būsiu joms pasiruošusi!


Šiauliai
Prie Kūčių stalo – švaria siela ir kūnu
Laikotarpis iki Kūčių ir Šv. Kalėdų lietuviams nuo seno buvo skirtas nusiraminti, apvalyti savo kūną pasninku, o sielą – nuo piktų minčių, apkalbų ir nesantaikos. Prieš Kūčias žmonės būtinai nusiprausdavo pirtyje, sutvarkydavo namus, svarbiausia – atsiprašydavo tų, su kuriais susipyko. Nors neretai žmogui labai sunku nugalėti savo išdidumą ir susitaikyti, prieš Kūčias tai padaryti būtina, antraip nesutarimų ratas suksis ir kitąmet.
Kultūra | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Besiruošiant artėjančioms šventėms dairomasi ne tik į dovanas ar namų dekoracijas, bet ir į šventėms tinkamą aprangą. Stilistė pastebi, kad Kūčios, Kalėdos ir Naujieji metai diktuoja skirtingą aprangos nuotaiką – nuo santūraus elegantiškumo iki ryškesnių, drąsesnių sprendimų. Šių metų tendencijose susipina lietuviškas saikas, klasikinė estetika ir ryškesnės aprangos detalės, ypač laukiant Ugninio Arklio metų.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0
Žvaigždės padeda surasti idealų partnerį ir apsaugo nuo to, kuris visiškai netinka. Astrologai nurodo šešias poras, kurių santykiai iš anksto pasmerkti žlugti. Šių Zodiako ženklų charakteriai nesutampa. Blogiausia tai, kad žmonės iš pradžių būna apakinti aistros ir savo klaidingą pasirinkimą neretai suvokia per vėlai. Neapsigaukite!
Lietuva | 3 MIN.
0
Pasaulis
Pakruojis
Ispanei, kuri po gimimo ligoninėje buvo sukeista su kita naujagime ir dėl to augo ne savo biologinėje šeimoje, praėjus 23 metams sulauks 975 tūkst. eurų kompensacijos. Tokį sprendimą priėmė La Riochos regiono Aukščiausiasis teismas, pranešė teisėsauga.
Įvairenybės | 3 MIN.
0
Antradienį Pakruojo rajone neblaivus vyras pranešė pareigūnams ketinantis susprogdinti kaimą, pranešė Policijos departamentas.
Kriminalai | 2 MIN.
1


Notice: Undefined offset: 0 in /home/alfa/apps/2025/etaplius/blokai/N_KaleduGidas.php on line 39

Notice: Undefined offset: 0 in /home/alfa/apps/2025/etaplius/blokai/N_KaleduGidas.php on line 39

Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Žvaigždės padeda surasti idealų partnerį ir apsaugo nuo to, kuris visiškai netinka. Astrologai nurodo šešias poras, kurių santykiai iš anksto pasmerkti žlugti. Šių Zodiako ženklų charakteriai nesutampa. Blogiausia tai, kad žmonės iš pradžių būna apakinti aistros ir savo klaidingą pasirinkimą neretai suvokia per vėlai. Neapsigaukite!
Lietuva | 3 MIN.
0
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
NATO generalinis sekretorius Markas Rutte prieš Kalėdas ragina toliau remti Ukrainą – ir kartu įspėja dėl saugumo rizikos Europos šalims.
Pasaulis | 3 MIN.
0
JAV prezidentas Donaldas Trumpas pirmadienį paskelbė apie naują karo laivų klasę, kuri bus pavadinta jo vardu – tokia garbė paprastai suteikiama tik buvusiems šalies vadovams.
Pasaulis | 3 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Šiauliai
Pakruojis
Prieš Kalėdas nuotaikos Šiauliuose kaito – policija dabar pranešė, kad kelios dienos prieš Kūčias viename iš Saulės miesto naktinių klubų buvo sumušta moteris.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Antradienį Pakruojo rajone neblaivus vyras pranešė pareigūnams ketinantis susprogdinti kaimą, pranešė Policijos departamentas.
Kriminalai | 2 MIN.
1


Akmenė
Šiauliai
Ankstų pirmadienio rytą Naujojoje Akmenėje sulaikytas neblaivus vairuotojas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Pirmadienį vienoje centrinės Šiaulių dalies sankryžoje laikinai neveikia šviesoforas. Apie tai vairuotojus ir kitus eismo dalyvius perspėja bendrovė „Šiaulių šviesa“.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Artėjant Kalėdoms Lietuvos gyventojai nesvajoja nei apie egzotines salas, nei apie snieguotas Šveicarijos slidinėjimo trasas – dažnas ruošiasi Kalėdas sutikti namuose ar lankant artimuosius. Atlikta apklausa Baltijos šalyse atskleidė, kad namuose per šventes planuoja likti 71 proc. apklaustų lietuvių, 76 proc. latvių ir net 81 proc. estų.
Gatvė | 3 MIN.
0
Baigiantis metams Pakruojyje atnaujintas dar vienas kiemas. Atsinaujinusia infrastruktūra džiaugiasi P. Mašioto g. 41 daugiabučio namo gyventojai. Čia pilnai sutvarkytas šalia namo esantis kiemas, naujai įrengtas šaligatvis.
Gatvė | 2 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Laikotarpis iki Kūčių ir Šv. Kalėdų lietuviams nuo seno buvo skirtas nusiraminti, apvalyti savo kūną pasninku, o sielą – nuo piktų minčių, apkalbų ir nesantaikos. Prieš Kūčias žmonės būtinai nusiprausdavo pirtyje, sutvarkydavo namus, svarbiausia – atsiprašydavo tų, su kuriais susipyko. Nors neretai žmogui labai sunku nugalėti savo išdidumą ir susitaikyti, prieš Kūčias tai padaryti būtina, antraip nesutarimų ratas suksis ir kitąmet.
Kultūra | 5 MIN.
0
Po truputį namai, gatvės, miestai prisipildo kalėdinės dvasios ir jaudinančio šv. Kalėdų laukimo. Šis nuostabus reiškinys neaplenkė ir Lizdeikos gimnazijos, kurioje nuolat puoselėjamos gražios tradicijos padėti kitiems ir skiriamas didelis dėmesys empatijos ugdymui. Empatiški žmonės moka atpažinti kito žmogaus emocijas, nuotaikas bei parodyti, kad supranta, ką jaučia kitas žmogus. Kasmet, artėjant gražiausioms metų šventėms, gimnazijoje vyksta tradiciniai labdaros renginiai. Vienas iš jų – kalėdinė mugė „Parduok kalėdinę nuotaiką“.
Jaunimas | 3 MIN.
0
Pakruojis
Radviliškis
Tai buvo vakaras, kupinas šviesos, emocijų ir jaunų talentų. Ačiū visiems, kurie buvo kartu ir kūrė šią ypatingą šventę – jauniesiems talentams, laureatams, svečiams, žiūrovams ir visiems prisidėjusiems prie renginio. Jūsų energija, šypsenos ir palaikymas pavertė šį vakarą tikru žvaigždžių spindesiu!
Jaunimas | 2 MIN.
0
Gruodžio 19 dieną Pociūnuose vyko adventinis padėkos vakaras „Ant angelo sparnų gerumas supas“. Į šventę atvyko Pakalniškių seniūnijos seniūnas Tomas Žukaitis. Renginį pradėjo Pociūnų kultūros namų pop grupė „Spindulėlis“. Su advento papročiais supažindino ir šventinę nuotaiką kūrė Šeduvos kultūros ir amatų centro folklorinis ansamblis „Melnyčia“.
Kultūra | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Alytus
Šakynos bendruomenėje gyvenimas verda. Tai paliudija ir Gabrielė Kreimerytė – tikra Šakynos bendruomenės siela. Mergina čia gimė, užaugo, o baigusi studijas nusprendė grįžti ir įsikurti savo gimtojoje vietoje. Gabrielė sako dažnai išgirstanti klausimą “Kodėl taip myli Šakyną?“. Atsakymas labai paprastas – vertybes formuoja šeima, o visa Gabrielės šeima širdį atiduoda Šakynai.
Veidai | 4 MIN.
0
Lietuvos nacionalinis muziejus jau kelerius metus kuria edukacines veiklas kartu su įvairiomis bendruomenėmis. Ši istorija, prasidėjusi dar 2023 metais, virto kur kas daugiau nei socialinės atsakomybės įgyvendinimu. Ji tapo prasminga draugyste tarp muziejaus, vaikų su negalia bei jų tėvų ir globėjų asociacijos „Mirabilia“ ir Kotrynos – jaunos moters, gyvenančios Alytuje, turinčios cerebrinį paralyžių, kuri sėdėdama vežimėlyje drąsiai veda ekskursijas lankytojams.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Pasaulis
Žvaigždės padeda surasti idealų partnerį ir apsaugo nuo to, kuris visiškai netinka. Astrologai nurodo šešias poras, kurių santykiai iš anksto pasmerkti žlugti. Šių Zodiako ženklų charakteriai nesutampa. Blogiausia tai, kad žmonės iš pradžių būna apakinti aistros ir savo klaidingą pasirinkimą neretai suvokia per vėlai. Neapsigaukite!
Horoskopai | 3 MIN.
0
Ispanei, kuri po gimimo ligoninėje buvo sukeista su kita naujagime ir dėl to augo ne savo biologinėje šeimoje, praėjus 23 metams sulauks 975 tūkst. eurų kompensacijos. Tokį sprendimą priėmė La Riochos regiono Aukščiausiasis teismas, pranešė teisėsauga.
Įvairenybės | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Žvaigždės padeda surasti idealų partnerį ir apsaugo nuo to, kuris visiškai netinka. Astrologai nurodo šešias poras, kurių santykiai iš anksto pasmerkti žlugti. Šių Zodiako ženklų charakteriai nesutampa. Blogiausia tai, kad žmonės iš pradžių būna apakinti aistros ir savo klaidingą pasirinkimą neretai suvokia per vėlai. Neapsigaukite!
Horoskopai | 3 MIN.
0
Gruodžio 24-oji – šv. Kūčios.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Ar žinojote, kad Pekino antis yra ir paukščio rūšis, ir patiekalas? Pastarasis yra specialus iš Kinijos kilęs anties paruošimo būdas, vertinamas dėl ryškaus kontrasto tarp traškios odelės ir itin sultingos mėsos. O pirmąją – šviežią Pekino antį – šią savaitę kaip tik galima įsigyti už mažesnę kainą. „Maximos“ kulinarinių idėjų partnerė Brigita Uyar pataria, kaip ją paruošti ir dalijasi ypatingu šventiniu receptu.
Virtuvė | 5 MIN.
0