Sveikata | 8 MIN.

Respublikinės Šiaulių ligoninės naujienos. Kardiologų akcija „Apsaugok mano širdį“ - visuomenės aktyvumui skatinti

anonymous anonymous
2019 m. birželio 5 d. 10:33
5cf76fc8ba327.jpg

Respublikinės Šiaulių ligoninės kardiologai ir Lietuvos širdies asociacija Šiaulių autobusų stotyje surengė akciją „Apsaugok mano širdį“. Akcijos rengėjai akcentavo, jog iniciatyvos, skatinančios visuomenės dėmesį, daugėjant staigių mirčių viešose vietose, tampa ypač aktualios. Nors staigių mirčių registro Lietuvoje nėra, turimi duomenys rodo, jog patyrusiems staigią mirtį viešose vietose išgyventi tikimybė yra maža, nes aplinkiniams trūksta pirmosios pagalbos įgūdžių, stokojama ir automatinių išorinių defibriliatorių. Šiaulių miesto centre toks prietaisas kol kas vienintelis.

Teikti pagalbą – nelengvas iššūkis

Akcijos „Apsaugok mano širdį“ metu medikai autobusų parkui „Busturas“ padovanojo automatinį išorinį širdies defibriliatorių, akcijos dalyvius mokė teikti pirmąją medicinos pagalbą viešoje vietoje staigios mirties ištiktam žmogui bei naudotis gyvybę gelbstinčiu prietaisu defibriliatoriumi, surengė spaudos konferenciją bei konferenciją/diskusiją „Ūminės išemijos sindromų aktualijos“. Akcijos organizatorė Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centro vadovė dr. Nora Kupstytė-Krištaponė sakė, kad širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė mirčių priežastis Lietuvoje ir daugelyje Europos valstybių. Modernėjant medicinai pirmosios pagalbos teikimas neatsiejamas nuo defibriliatoriaus panaudojimo, nes šis prietaisas padeda atkurti širdies ritmą dar iki atvykstant medikams.

Respublikinės Šiaulių ligoninės direktorius Remigijus Mažeika pirmąjį Šiaulių centre viešai pristatytą automatinį išorinį širdies defibriliatorių įteikė bendrovės „Busturas“ generaliniam direktoriui Vaidui Seirackui. Jis neslėpė, anksčiau abejojęs šio prietaiso nauda, tačiau spaudos konferencijos metu išklausęs medikų pasisakymų apie staigias mirtis, laiku suteiktą pagalbą ir didžiulį visuomenės vaidmenį teikiant skubią pagalbą, sakė patikėjęs šio prietaiso nauda ir džiaugiasi, kad Šiaulių autobusų stotyje atsirado galimybė padėti ligos užkluptiems žmonėms, naudojantis moderniu medicinos prietaisu.

Šios akcijos pagrindinis tikslas, kad dovanotas defibriliatorius, prireikus, būtų naudojamas. O tai įmanoma tik tada, jei ne tik Šiaulių autobusų stoties, bet ir visų prekybos centro „Saulės miestas“ pastate įsikūrusių įmonių darbuotojai mokės naudotis prietaisu ir, svarbiausia, nebijos teikti pagalbą staigios mirties ištiktam žmogui. Besibaiminantiems dr. N. Kupstytė-Krištaponė patarė pagalvoti, jog nelaimės ištiktojo vietoje gali būti artimas žmogus ar net šeimos narys, ir nedelsti, imtis iniciatyvos ir teikti pagalbą.

Akcijos dalyviai autobusų stoties darbuotojos neslėpė, jog šį prietaisą mato pirmą kartą, tad gaivinti žmogaus juo tikrai neteko. Autobusų stoties darbuotojos Rasa Černiauskienė ir Janina Gedminienė, pasakojo, jog teikti pirmąją pagalbą stoties lankytojams yra tekę. Tam jos turi vaistinėlę, kurioje yra amoniako, širdies lašų, pirmosios pagalbos priemonių. Moterys neslėpė, jog gelbėti mirštančio žmogaus dar neteko, tad ir daryti dirbtinio širdies masažo nemokėtų.

„Vien pamačius sąmonės netekusį žmogų rankos-kojos dreba, sunku nepasimesti“, - dalinosi patirtimi ir išgyvenimais Janina.

Paklaustos, ar nepabijotų naudoti defibriliatorių, moterys buvo ryžtingos:

„Jei gali išgelbėti žmogui gyvybę, turi susiimti, įvertinti situaciją ir veikti. Gyvename 21-ame amžiuje, turime naudotis naujovėmis“, - sakė Rasa, iš dukros medikės išmokusi nepasimesti, kai gali padėti žmogui ar net išgelbėti gyvybę.

Naudotis defibriliatoriumi nesudėtinga

Ligoninės Kardiologijos reanimacijos ir intensyviosios terapijos skyriaus vedėjas gydytojas Andrius Bubliauskas demonstravo susirinkusiems, kaip gaivinti mirštantįjį ir naudotis automatiniu išoriniu širdies defibriliatoriumi. Pasak gydytojo, defibriliatoriaus impulsas nutraukia aritmiją ir pavojus gyvybei stipriai sumažėja, panaudojus šį aparatą per pirmas penkias minutes, 75 proc. atvejų žmogus atgauna sąmonę.

„Pirmos penkios minutės po to, kai žmogus neteko sąmonės, labai svarbios, tad delsti nereiktų“, - sakė gydytojas ir mokė akcijos dalyvius ne tik daryti širdies masažą, bet ir kviesti pagalbininkus, kurie skambintų 033 ir iškviestų greitąją medicinos pagalbą bei atneštų širdies defibriliatorių.

„Nieko nedarydami pakenksime daug labiau, o nors ką darydami, galime išgelbėti žmogui gyvybę“, - teigė gydytojas.

Defibriliatoriaus dėžutė pakabinta prie įėjimo į „Autobusų stotį“ - matomoje ir lengvai prieinamoje vietoje. Naudoti defibriliatorių padeda jame įrašytos balso instrukcijos lietuvių kalba.

Pasak reanimatologo A. Bubliausko, širdies defibriliatoriumi naudotis yra nesudėtinga. Priklijavus elektrodus prie nukentėjusiojo kūno, automatinis defibriliatorius įvertina širdies darbą ir nurodo, ką daryti pirmosios pagalbos teikėjui. Jei reikalinga, prietaisas šoką suteikia pats, automatiškai - nereikalingi jokie papildomi mygtukų paspaudimai. Pirmosiomis minutėmis oro įpūtimai į burną nėra reikalingi, svarbu pakankamai giliai spausti krūtinės ląstą, pakanka nelaimės ištiktam žmogui atlošti galvą. O krūtinės paspaudimus kardiologas patarė atlikti lietuvių liaudies dainos „Ant kalno mūrai“ ritmu. Toks ritmas pakankamas atlikti 100-120 paspaudimų per minutę.

Defibriliatorių pakabinti nepakanka

Respublikinės Šiaulių ligoninės direktorius Remigijus Mažeika dėkojo medikams, padariusiems labai daug, kad Šiauliuose pagalba ištiktiems miokardo infarkto labai pagerėjo. Prie to prisidėjo prieš ketverius metus įkurta miokardo infarkto klasterio sistema, kurios dėka ligos užkluptas žmogus daug greičiau gali gauti profesionalią medikų pagalbą.

Daugelio iniciatyvų, kaip ir šios akcijos, ėmėsi Širdies ir kraujagyslių centro vadovė dr. Nora Kupstytė-Krištaponė. Direktorius dėkojo visai centro komandai už sutelktą darbą, kurio dėka daugeliui pavyksta išvengti liūdnų miokardo infarkto pasekmių.

Už pastangas gerinant medicinos paslaugas sergantiems miokardo infarktu direktoriaus padėkos įteiktos Šiaulių greitosios medicinos pagalbos stoties vyriausiajai gydytojai Eugenijai Kukaitienei ir Respublikinės Šiaulių ligoninės Kardiologijos reanimacijos ir intensyviosios terapijos skyriaus vedėjui Andriui Bubliauskui.

Gydytoja Eugenija Kukaitienė neslėpė džiaugsmo, kad ir Šiauliuose „ledai pajudėjo“ - atsiranda automatinės išorinės širdies defibriliatorių stotelės ir prekybos centruose.

„Ši akcija – tik įžanga, įgyvendinant puikų sumanymą. Reikia apmokyti kuo daugiau prekybos centre „Saulės miestas“ ir autobusų stotyje dirbančių žmonių naudotis defibriliatoriumi ir teikti pirmąją medicinos pagalbą“, - sako gydytoja E. Kukaitienė.

Gelbstint viešoje vietoje miokardo infarkto ištikto žmogaus gyvybę, pasak gydytojos, pati svarbiausia grandis ir yra visuomenė. E. Kukaitienė papasakojo susirinkusiems į spaudos konferenciją apie šalyje veikiantį gyvybės gelbėjimo savanorių žmonių tinklą, kuriame jau yra daugiau nei 6000 žmonių. Tikimasi, jog į šią veiklą įsijungs apie 20 tūkstančių žmonių, ir susikurs tinklas- savanoriai galės gauti informaciją apie nelaimę ir atskubės į pagalbą ligos užkluptam žmogui. Šio projekto dėka ateityje bus perkami ir defibriliatoriai.

Akcijos dalyvius pasveikino ir Lietuvos širdies asociaciją atstovaujantis prof. Raimondas Kubilius. Jis akcentavo, jog šiandien širdies ir kraujagyslių ligos yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių, šalia onkologinių ligų bei traumų. Tad tokios iniciatyvos, skatinančios visuomenės dėmesį, ypač aktualios ir reikalingos. „Galimybė iš karto panaudoti turimą išorinį defibriliatorių, tik įvykus staigiai mirčiai, keliolika kartų padidina galimybes išgelbėti gyvybę“, - patikina prof. Raimondas Kubilius. Tai įmanoma tik mokant visuomenę pirmosios pagalbos įgūdžių, ugdant jos aktyvumą, pilietiškumą.

„Verslo įmonės taip pat galėtų prisidėti prie savo darbuotojų ir visuomenės saugumo įsigydamos defibriliatorius, o greitosios pagalbos stoties ir Respublikinės Šiaulių ligoninės medikai gali atvykti pamokyti pirmos pagalbos teikimo neatlygintinai, tik pakvieskite. Nebūkime abejingi, šie įgūdžiai labai svarbūs kiekvienam žmogui“-, ragino kardiologė N. Kupstytė-Krištaponė.

Zita KATKIENĖ

Respublikinės Šiaulių ligoninės viešųjų ryšių specialistė

www.siauliuligonine.lt

Nuotr.

Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centro vadovė Dr. Nora Kupstytė-Krištaponė ir ligoninės direktorius Remigijus Mažeika defibriliatorių dovanoja įmonės „Busturas“ vadovui Vaidui Seirackui. (2019)

Spaudos konferencijos dalyviai (iš kairės) R. Mažeika, A. Bubliauskas, prof. R. Kubilius ir E. Kukaitienė vieningai pritarė minčiai aktyvinti visuomenę, mokant pirmosios medicinos pagalbos įgūdžių. (kard. stot)

Respublikinės Šiaulių ligoninės Kardiologijos reanimacijos ir intensyviosios terapijos skyriaus vedėjas Andrius Bubliauskas akcijos dalyvius mokė daryti širdies masažą, dainuojant „Ant kalno mūrai“, kurios ritmas pakankamas atlikti 100-120 paspaudimų per minutę. (defibril)

Mindaugo LAURINAIČIO nuotr.


Šiauliai
SAM tęs N. Rūkštelio laikiną vadovavimą Respublikinei Šiaulių ligoninei: situacija stabilizuota
Jau kiek ilgiau nei mėnuo Respublikinei Šiaulių ligoninei vadovauja Nerijus Rūkštelis. Laikinai gydymo įstaigos vairą jis perėmė praėjusių metų lapkričio 25 dieną, kai iš pareigų Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) sprendimu buvo atšauktas tuometis direktorius Mindaugas Pauliukas. Po daugiau nei mėnesio ministerija pranešė, kad laikinasis vadovas savo darbą tęs, o konkursas Respublikinės Šiaulių ligoninės vadovo pareigoms dar nėra paskelbtas.
Aktualijos | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Pirmasis biuletenis su orų prognoze Lietuvoje buvo sudarytas ir išleistas 1926 m. sausio 3 dienai. Jos autorius – klimatologas Steponas Olšauskas. Pirmoji orų prognozė skambėjo taip: „1926 m. sausio 3 d. numatomas oras Lietuvoje: oro temperatūra apie 0°, debesuota.“ Ši prognozė pasitvirtino.
Lietuva | 3 MIN.
0
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Lietuva | 4 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
Irane vykstant demonstracijoms dėl pragyvenimo išlaidų, prezidentas Donaldas Trumpas penktadienį pareiškė, kad jei Islamo Respublika žudys protestuotojus, JAV „atvyks jų gelbėti“.
Pasaulis | 2 MIN.
3
Vakar, sausio 1-ąją, neblaivus vairuotojas Šiauliuose rėžėsi į apšvietimo stulpą, praneša teisėsauga.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Pirmasis biuletenis su orų prognoze Lietuvoje buvo sudarytas ir išleistas 1926 m. sausio 3 dienai. Jos autorius – klimatologas Steponas Olšauskas. Pirmoji orų prognozė skambėjo taip: „1926 m. sausio 3 d. numatomas oras Lietuvoje: oro temperatūra apie 0°, debesuota.“ Ši prognozė pasitvirtino.
Lietuva | 3 MIN.
0
Apie praūžusias šventes joms praėjus primena ne tik vis dar akį džiuginančios lemputės ar dovanos, bet ir šaldytuve besirikiuojantys dubenėliai su mišrainėmis, keptos mėsos gabalėliais ar vyniotinių likučiais. Muzikos prodiuserė, „Lidl“ ambasadorė Neringa Zeleniūtė sako, kad būtent tada prasideda jos mėgstamiausia dalis – naujų receptų kūrimas, įtraukiant šventinio stalo patiekalų likučius – tai ne tik puikus būdas išbandyti kažką naujo, sutaupyti, bet ir išvengti maisto švaistymo. N. Zeleniūtė atskleidžia, kokie patiekalai karaliauja jos šeimos virtuvėje praėjus šventėms ir dalijasi itin lengvu sriubos receptu, kuris leis panaudoti po Naujųjų metų vakarėlio likusį maistą.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Irane vykstant demonstracijoms dėl pragyvenimo išlaidų, prezidentas Donaldas Trumpas penktadienį pareiškė, kad jei Islamo Respublika žudys protestuotojus, JAV „atvyks jų gelbėti“.
Pasaulis | 2 MIN.
3
Okupantai rusai per pastarąsias 24 valandas surengė 737 atakas 27-iose Ukrainos Zaporižios srities gyvenvietėse, platformoje „Telegram“ pranešė šio regiono karinės administracijos vadovas Ivanas Fedorovas.
Pasaulis | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis, pirmąją šių metų dieną Šiaulių mieste ir rajone gaisrai kilo individualiuose gyvenamuosiuose namuose. Gesinti du tokio tipo gaisrai. Viename ugnis pridarė didelių nuostolių, kitame – galimai dėl suveikusio dūmų detektoriaus, gaisras išplito gerokai mažiau.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vakar, sausio 1-ąją, neblaivus vairuotojas Šiauliuose rėžėsi į apšvietimo stulpą, praneša teisėsauga.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
2025-ieji Šiauliams tapo intensyvių infrastruktūros darbų metais. Šiaulių miesto savivaldybė skyrė rekordinį finansavimą kelių, gatvių, kvartalų ir visuomeninių erdvių atnaujinimui – mieste buvo pradėti nauji kvartalinės renovacijos projektai ir tęsiami didelio masto infrastruktūros darbai. Kelių dangai ir susisiekimo infrastruktūrai planuota investuoti apie 26–30 mln. eurų.
Gatvė | 8 MIN.
0
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 25 d. Alksniupiuose jau trisdešimtą kartą nuskambėjo kalėdinis koncertas „Tarp dviejų tiksėjimų“. Šis renginys tapo neatsiejama bendruomenės tradicija tamsiausiu metų laiku. Scenoje skambėjo muzika, sukosi šokėjų poros. Gražia tradicija tapo ir tai, kad į Alksniupius sugrįžta buvę krašto žmonės.
Kultūra | 2 MIN.
0
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Šiauliai
Radviliškis
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Antrąją Naujųjų metų dieną LNK eteryje – pirmasis 2026-ųjų „KK2 Penktadienis“. Šventinis savaitgalis taps puikia proga ne tik švęsti, bet ir atsigręžti į save – pasižiūrėti, kas gyvenime pasikeitė, kas sugriuvo, o kas netikėtai atvėrė naujus kelius.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0
Apie praūžusias šventes joms praėjus primena ne tik vis dar akį džiuginančios lemputės ar dovanos, bet ir šaldytuve besirikiuojantys dubenėliai su mišrainėmis, keptos mėsos gabalėliais ar vyniotinių likučiais. Muzikos prodiuserė, „Lidl“ ambasadorė Neringa Zeleniūtė sako, kad būtent tada prasideda jos mėgstamiausia dalis – naujų receptų kūrimas, įtraukiant šventinio stalo patiekalų likučius – tai ne tik puikus būdas išbandyti kažką naujo, sutaupyti, bet ir išvengti maisto švaistymo. N. Zeleniūtė atskleidžia, kokie patiekalai karaliauja jos šeimos virtuvėje praėjus šventėms ir dalijasi itin lengvu sriubos receptu, kuris leis panaudoti po Naujųjų metų vakarėlio likusį maistą.
Virtuvė | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Apie praūžusias šventes joms praėjus primena ne tik vis dar akį džiuginančios lemputės ar dovanos, bet ir šaldytuve besirikiuojantys dubenėliai su mišrainėmis, keptos mėsos gabalėliais ar vyniotinių likučiais. Muzikos prodiuserė, „Lidl“ ambasadorė Neringa Zeleniūtė sako, kad būtent tada prasideda jos mėgstamiausia dalis – naujų receptų kūrimas, įtraukiant šventinio stalo patiekalų likučius – tai ne tik puikus būdas išbandyti kažką naujo, sutaupyti, bet ir išvengti maisto švaistymo. N. Zeleniūtė atskleidžia, kokie patiekalai karaliauja jos šeimos virtuvėje praėjus šventėms ir dalijasi itin lengvu sriubos receptu, kuris leis panaudoti po Naujųjų metų vakarėlio likusį maistą.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0