Laisvalaikis | 5 MIN.

Psichologas: norite patikti vyrams? Liaukitės perdarinėti save!

Reporteris Ugnė
2018 m. lapkričio 22 d. 16:31
blue-eyes-237438-960-720.jpg

Kiek pastangų, energijos, pinigų, laiko per savo gyvenimą išeikvoja moterys tam, kad taptų gražesnės ir patiktų vyrams, tiksliau, taptų panašios į kokias nors idealiai iš pažiūros atrodančias savo lyties atstoves, kurioms, neva, gerai sekasi šioje srityje? Koks beprasmiškas yra toks elgesys, savo straipsnyje apie žmogaus kaip funkcijos, daikto suvokimą mūsų visuomenėje paaiškino geštalto psichologas Andrejus Judinas. Jo žodžiai turėtų priversti moteris susimąstyti.

„Kelis kartus per metus įvairūs leidiniai kreipiasi į mane, prašydami parašyti straipsnį tema „Kokios moteriškos savybės patinka vyrams“. Klausimas kiekvieną kartą formuluojamas vis kitaip, bet logika visada ta pati – psichologas vyras turi žinoti paslaptį, kaip moterims pasikeisti, kad taptų patrauklios visiems vyrams.

Geriau įsigilinę suprastume: žmogus, kuris laisva valia stengiasi perdaryti save pagal potencialių partnerių skonį, paprastai nemato juose gyvų žmonių.

Būsimas partneris šiame paveiksle vaizduojamas kaip paprastas robotas su mygtukais, kuriuos tereikia paspausti ypatingu būdu, ir robotas pajudės reikiama kryptimi, susižavės, įsimylės, užsimanys būti šalia, vesti. Svarbu tik surasti teisingą instrukciją ir įsisavinti nesudėtingus stimulų ir manipuliacijų variantus.

Šią vaikiškai naivią viltį kruopščiai palaiko ir puoselėja įvairios industrijos, kurios dėl to uždirba milijoninius pelnus. Pirmiausia tai įvairūs vyriški ir moteriški leidiniai, įvairaus kenksmingumo lygio gyvenimo efektyvumo mokymai. Visa tai palyginti nekalta problemos pusė.

Kur kas baisiau, kad tokios pasiūlos vartotojas nemato žmogaus savyje. Nemato sudėtingos daugiasluoksnės asmenybės su unikalia gyvenimiška patirtimi, per dešimtmečius susiformavusio charakterio, kurio neįmanoma pakeisti valios pastangomis.

Žmogus žvelgia į veidrodį ir mato jame ... prekę. Gaminį, kuris kažkodėl neturi didelės paklausos rinkoje. Jeigu tai tik netinkamas gaminys, vadinasi, jį reikia perdaryti ar bent gražiau įpakuoti.

Funkcinis požiūris į save ugdomas nuo gimimo, sutvirtinamas vaikų darželiuose, mokyklose, poliklinikose, universitetuose. Nuo pat gimimo jūs buvote funkcija: vaikas, moksleivis, ligonis, šauktinis, gyventojas, darbuotojas, pensininkas ir visa, kas dar buvo tarp šių vaidmenų.

Sovietmečiu asmenybės neturėjo paklausos, buvo reikalingos tik ištikimos produktyvios mašinos. Toks požiūris įsiskverbė į šeimą. „Kokie dar jausmai ir išgyvenimai – sriubą suvalgyk, kepurę užsidėk!“

Išaugo ištisa karta žmonių, nežinančių, kad jie apskritai turi vidinį pasaulį, neturinčių priėjimo prie savo troškimų, išgyvenimų, reakcijų, skonių, nuo vaikystės praradusių sugebėjimą skirti gyvenimo spalvas, gyvenančių autopilotu, nuolat depresuojančių ar besisvaiginančių alkoholiu. Giliai įsitikinę dėl savo defektų, mitinių socialinių idealų neatitikimo ir būtinybės perdairyti save pagal šiuos idealus. Jie visą laiką ieško instrukcijų, kaip save performuoti – žurnaluose, psichologinėje literatūroje, internete, klauso tėvų, psichologų, trenerių, šventikų ir apgavikų psichopatų patarimų.

Situacija ironiška tuo, kad asmeninio patrauklumo ir socialinio sėkmingumo didinimo instrukcijos iš tikrųjų egzistuoja. Jos visiškai nepriklauso nuo žmogaus lyties ir susideda tik iš dviejų žodžių – „jautrumo vystymas“.

Žinoma, kalbama ne apie emocingumo, kurį aukština prasti romanai ir pradedantys psichoterapeutai, didinimą, o jautrumo tiesiogine prasme – psichikos jautrumo atskirti signalus, einančius iš vidinės psichinės erdvės ir supančio pasaulio.

Visos savybės, darančios žmones ypač patraukliais kaip romantinius partnerius, sutuoktinius, draugus, verslo partnerius ar pasilinksminimų bičiulius būna vienaip ar kitaip išaugusios ir gerai išvystyto jautrumo.

Galima, kiek širdis geidžia, kopijuoti išorinius patrauklių ir sėkmingų žmonių atributus, bet be išvystyto jautrumo sau ir aplinkiniams, tokių pastangų rezultatai visada bus artimi nuliui. Būtent sugebėjimas palaikyti glaudų sąmoningą kontaktą su kitais ir savimi skiria kvailį nuo išminčiaus, neadekvatų žmogų nuo adekvataus, paviršutinišką nuo gilaus, neturintį skonio nuo esteto, nuobodybę nuo kompanijos sielos.

Atspėdamas natūralų klausimą, atsakysiu, kad jautrumo vystymo uždavinius (tarp kitų ne mažiau svarbių uždavinių) sprendžia atskira profesija – psichoterapija. Pats procesas yra visiškai unikalus kiekvienam žmogui ir, deja, nerealizuojamas pagal knygas, straipsnius ar virtualius maratonus.

Nė vienas metodas, pagrįstas manipuliacijomis ir iliuziniu savęs perdarinėjimu nesukelia tokių galingų ir patvarių pokyčių gyvenime, taip pat ir asmeniniame gyvenime, kokie įvyksta atstačius prarastą ryšį su savimi.

Kai kada šis procesas iš išorės gali pasirodyti panašus į savęs perdarinėjimą – psichoterapijos metu žmonės dažnai deda dideles pastangas, kad pakeistų savo gyvenimą. Keičiasi jų skoniai, įpročiai, vertybės, asmeninės savybės. Bet tie pokyčiai nevyksta kaip bandymų prisiderinti prie svetimų skonių rezultatas. Jie vyksta natūraliai, pamažu grįžtant prie savęs, tyrinėjant save ir maksimaliai realizuojant savo žmogišką potencialą.“


Šiauliai
Šiauliuose rastas žmogaus kūnas
Sekmadienio pavakare Šiauliuose aptiktas žmogaus kūnas.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Nelaimingi atsitikimai darbe nutinka kur kas dažniau, nei daugelis įsivaizduoja – kasmet jie paliečia šimtus darbuotojų visoje Lietuvoje. Daugiausiai nelaimių nutinka statybos, gamybos, transporto ir sandėliavimo sektoriuose. Tačiau ekspertai įspėja, jog pavojai tyko net ir ten, kur rizika atrodo minimali, todėl apsauga reikalinga kiekvienam.
Aktualijos | 4 MIN.
0
Gruodžio 15-oji – Tarptautinė arbatos diena; Lietuvos teismų diena.
Horoskopai | 5 MIN.
0
Pasaulis
Lietuva
Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis pirmadienį Berlyne tęs derybas su Jungtinių Valstijų delegacija, įskaitant Donaldo Trumpo specialųjį pasiuntinį Steve‘ą Witkoffą ir JAV prezidento žentą Jaredą Kushnerį, pranešė jo komanda.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Sekmadienį Žaliojo Kyšulio salose finišavo paskutinis šių metų „Beach Pro Tour Futures“ serijos paplūdimio tinklinio turnyras. Moterų varžybose triumfavo lietuvės Ieva Vasiliauskaitė ir Erika Kliokmanaitė.
Sportas | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Kaunas
Lietuva
Kauno apygardos prokuratūros vyriausiasis prokuroras Rimas Bradūnas sako, kad generalinei prokurorei Nidai Grunskienei dalies profesinės sąjungos narių reiškiami priekaištai yra nepagrįsti – vadovė reikšmingai prisidėjo prie ikiteisminių tyrimų kokybės ir operatyvumo, kompetentingų ir stiprių darbuotojų pritraukimo į prokuratūrą, jos stiprinimo ir skaidrinimo.
Lietuva | 6 MIN.
0
Baltarusijos režimui savaitgalį paleidus 123 politinius kalinius, o JAV prieš tai panaikinus sankcijas Baltarusijos kalio trąšų eksportui, Seimo Užsienio reikalų komiteto (URK) pirmininkas Remigijus Motuzas sako, kad Lietuva iš Donaldo Trumpo administracijos nesulaukė raginimų imtis analogiškų veiksmų Minsko režimo atžvilgiu.
Lietuva | 4 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 11 dieną Pociūnų bendruomenės namuose surengtas Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Tai buvo gyvas, dalykiškas ir pagarbus pokalbis apie tai, kas žmonėms svarbiausia – susisiekimą, vaikų saugumą, gyvenamosios aplinkos tvarkymą ir bendruomenės ateitį.
Politika | 4 MIN.
0
Šiaulių miesto savivaldybės tarybos narių balsavimas buvo paskutinis žingsnis dėl ugdymo aplinkos mokesčio išlaikymo didinimo Šiaulių mieste ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą gaunantiems vaikams. Ir politikai buvo vieningi. Tėvams pinigines teks ploninti jau nuo Naujųjų, nes sprendimo projektas įsigalios nuo sausio 1 dienos. Vaikų vasaros atostogas taip pat teks planuoti atsakingiau. Ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą teikiančios švietimo įstaigos iš anksto neatostogausiančių vaikų tėvų reikalaus avansinio mokesčio.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Baltarusijos protestų lyderė Marija Kalesnikava, sekmadienį kalbėdamasi su žurnalistais, pareiškė, kad nieko nesigaili, – tokie jos žodžiai nuskambėjo po to, kai, tarpininkaujant Jungtinėms Valstijoms, ji buvo netikėtai išlaisvinta.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis pirmadienį Berlyne tęs derybas su Jungtinių Valstijų delegacija, įskaitant Donaldo Trumpo specialųjį pasiuntinį Steve‘ą Witkoffą ir JAV prezidento žentą Jaredą Kushnerį, pranešė jo komanda.
Pasaulis | 2 MIN.
0


Pakruojis
Šiauliai
Su Pakruojo rajono savivaldybės vadovais – meru Sauliumi Margiu, vicemere Simona Lipskyte, administracijos direktore Aušra Dveliene ir savivaldybės skyrių vedėjais susitiko UAB „Milsa“ generalinis direktorius Mantas Makulavičius, vykdantysis direktorius Mindaugas Verbickas, AB „Klovainių skalda“ gen. Direktorius Gediminas Mozūras, projektų ir inovacijų direktorius Imantas Kuncevičius, UAB „Eksplosita“ verslo plėtros direktorius Vaidas Zubavičius.
Verslas | 2 MIN.
0
Dar vos prieš dešimtmetį frazė „globali karjera“ Lietuvos kontekste buvo beveik išskirtinai siejama su vienu miestu – Vilniumi. Norint dirbti su tarptautiniais klientais, gauti vakarietišką atlyginimą ir kopti karjeros laiptais, persikėlimas į sostinę buvo neišvengiamas. Tačiau šiandien situacija – kitokia. Skaitmeninė transformacija, pandemijos įtvirtintas nuotolinis darbas ir naujas įmonių požiūris į talentų paiešką leidžia Alytui, Šiauliams ar Panevėžiui tapti ne tik patogaus gyvenimo, bet ir pasaulinio lygio karjeros centrais.
Verslas | 5 MIN.
0

Kelmė
Šiauliai
Kelmės rajone sekmadienio vakarą automobilis partrenkė dviračiu važiavusį senjorą, kuris vėliau mirė ligoninėje.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vakar Šiaulių apskrities vyriausiasis policijos komisariatas gavo šiauliečio pareiškimą dėl sukčių veiklos internete.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Spindulio gatvėje oficialiai baigti rangos darbai. Čia iš esmės sutvarkyta važiuojamoji dalis: atnaujinta 660 m asfalto dangos kartu su nuovažomis.
Gatvė | 2 MIN.
1
Šiaulių rajone ketvirtadienio vakarą įvyko eismo įvykis, kurio metu, pirminiais duomenimis, vienas automobilis trenkėsi į kito galą. Vieno iš vairavusių asmenų sveikatos būklę medikai vertino ligoninėje.
Gatvė | 2 MIN.
0
Kaunas
Lietuva
Kauno apskrities vyriausiasis policijos komisariatas pranešė, kad vakar, gruodžio 11 d., Kaune parblokštos dvi pėsčiosios.
Gatvė | 2 MIN.
0
Kasdien pravažiuojame dešimtis ar net šimtus kilometrų ir dažnas įsitikinęs – vairuoju atsargiai, man nieko nenutiks. Tačiau statistika kalba kitaip: kelių eismo įvykiai įvyksta per sekundę, o jų pasekmės gali būti gerokai skaudesnės, nei tikėtasi. Ne vienas vairuotojas pripažįsta, kad tik po pirmo rimtesnio incidento suprato, jog automobilio draudimas nėra formalumas, o reali finansinė pagalba, galinti apsaugoti nuo tūkstantinių nuostolių. Tokiais atvejais ypač vertinama, kai sprendimus galima priimti greitai – čia į pagalbą ateina ir Perlo draudimas, leidžiantis apsidrausti per kelias minutes.
Gatvė | 3 MIN.
0

Radviliškis
Radviliškis
2025 metų lapkričio 24–30 dienomis Santjage (Čilė) vyko Pietų Amerikos lengvosios atletikos meistrų čempionatas. Šiame čempionate dalyvavo sporto klubo „Salikalnis“ pirmininkė Genovaitė Kazlauskienė. Ji dalyvavo dvejose rungtyse (W75 gr.) ir laimėjo du aukso medalius.
Sportas | 2 MIN.
0
Antradienio vakarą Radviliškio sporto arenoje tvyrojo ypatinga atmosfera: FSK „Radviliškis“ žaidė paskutines šių metų rungtynes namuose.
Sportas | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Rūta Balsė – muzikos pedagogė, neformalaus švietimo mokytoja-ekspertė. Rūta jau 25 metus vadovauja vaikų muzikos studijai „En den du“ ir 10 metų yra moterų ansamblio „Gegužė“ vadovė.
Veidai | 3 MIN.
0
„Čia ateina tie, kurie mato širdimi“, – sako Dovilė Jakimavičienė, „Oh yes I do“ ir „Gražūs dalykai“ įkūrėja. Šiaulietės parduotuvė-studija siūlo įvairias dovanų idėjas ir aksesuarus šventėms.
Veidai | 2 MIN.
0
Šiauliai
Pakruojis
Gruodžio 19 d. 18.30 val. Šiaulių kultūros centras kviečia visus susiburti Prisikėlimo aikštėje ir pasinerti į jaukią, šventinę nuotaiką – čia vyks Kalėdinių giesmių vakaras.
Kultūra | 2 MIN.
1
Gruodžio 12-osios vakarą jau 20-ąjį kartą buvo pasveikintas neeilinius pasiekimus parodęs Pakruojo krašto jaunimas – įvyko tradiciniai jaunimo apdovanojimai „Jaunosios žvaigždutės 2025“. Už įvairias iniciatyvas, pasiekimus, įgyvendintas idėjas apdovanota 15 jaunųjų nominantų mokslo, sporto, verslumo, kultūros bei kitose srityse.
Jaunimas | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Rūta Balsė – muzikos pedagogė, neformalaus švietimo mokytoja-ekspertė. Rūta jau 25 metus vadovauja vaikų muzikos studijai „En den du“ ir 10 metų yra moterų ansamblio „Gegužė“ vadovė.
Veidai | 3 MIN.
0
„Čia ateina tie, kurie mato širdimi“, – sako Dovilė Jakimavičienė, „Oh yes I do“ ir „Gražūs dalykai“ įkūrėja. Šiaulietės parduotuvė-studija siūlo įvairias dovanų idėjas ir aksesuarus šventėms.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Pasaulis
Gruodžio 15-oji – Tarptautinė arbatos diena; Lietuvos teismų diena.
Horoskopai | 5 MIN.
0
Kalėdos Europoje turi daug veidų. Vokietijos mugės, garsėjančios savo mastu ir klegesiu, daugelį metų yra neatsiejama šventinio sezono kryptis. Tačiau lietuviai atranda ir kitą Kalėdų pasaulį – ramesnį, natūralesnį, jaukesnį. Į Skandinaviją prieš šventes verta keliauti tiems, kurie nori autentiškumo, atvirukuose matytų vaizdų ir patys patirti ypatingą ritualą – Šv. Liucijos dienos minėjimą. Keltų operatorius DFDS pranešime spaudai dalijasi, kuo Kalėdų mugės Skandinavijoje – ypatingos, ir ko būtina nepraleisti.
Laisvalaikis | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 15-oji – Tarptautinė arbatos diena; Lietuvos teismų diena.
Horoskopai | 5 MIN.
0
Gruodžio 15–21 d. – gali vyrauti įtampa ir netikėtų posūkių laikotarpis.
Horoskopai | 8 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniu laikotarpiu tautiečių širdyse ir lėkštėse silkė užima garbingą vietą. Ji patiekiama su „patalais“, svogūnais, morkomis, grybais ar net razinomis – tikra klasika, be kurios sunku įsivaizduoti Kūčių stalą. Tačiau ši nedidelė, nebrangi ir ištisus metus prieinama žuvis – kur kas daugiau nei mūsų virtuvės pažiba. Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ primena, kad silkė yra itin mėgstama ir kitų tautų virtuvėse, o jos maistinė vertė neretai lenkia net kur kas brangesnes žuvis.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Šventiniam laikotarpiui desertų studijos „Macaroom“ konditerės Giedrė Pečenkienė ir Jovita Morkūnaitė siūlo alternatyvą įprastiems ir visiems jau puikiai pažįstamiems imbieriniams sausainiams. Nors speculoos sausainių pavadinimas skamba neįprastai, tai įdomesnė imbierinių sausainių versija, kurią kiekvienas labai nesudėtingai pasigamins namuose.
Virtuvė | 3 MIN.
0