Aktualijos | 7 MIN.

Prokuroras riaušių byloje: policija turėjo reaguoti ryžtingiau (papildyta)

Gytis Pankūnas
2025 m. sausio 29 d. 16:07
Riaušės prie Seimo rūmų. Dainiaus Labučio (ELTA) nuotr.

Vilniaus miesto apylinkės teisme trečiadienį toliau nagrinėjant 2021 m. riaušių prie Seimo bylą, pradėtos sakyti baigiamosios kalbos. Valstybinį kaltinimą byloje palaikantis prokuroras Remigijus Matevičius teigė, kad visų 87 atsakomybėn patrauktų asmenų atžvilgiu turėtų būti priimtas apkaltinamasis teismo nuosprendis.

Baigiamąją kalbą trečiadienį po pietų byloje sakyti pradėjęs R. Matevičius pabrėžė, kad ši byla išskirtinė tuo, jog joje 25 asmenys pripažinti nukentėjusiais, didžioji dalis nukentėjusiųjų – pareigūnai. Pasak prokuroro, bylos duomenys rodo, jog dalis pareigūnų dėl minios veiksmų, tai yra mėtytų akmenų, akmens luitų, fizinių veiksmų, patyrė įvairias traumas, tai yra kelio kryžminio raiščio plyšimas, nudegimai dėl sprogusio pirotechninio gaminio, nubrozdinimai, sutrenkimai ir kt.

Anot prokuroro, byloje fiksuota, kad dėl agresyvios minios veiksmų sugadintas Seimo rūmų langas, akmenimis, kitais daiktais apmėtyti ir dėl to apgadinti policijos, Viešojo saugumo tarnybos (VST) automobiliai. 

Pasak R. Matevičiaus, atsižvelgiant į šias aplinkybes, galima prieiti išvados, kad 2021 m. rugpjūtį prie parlamento vykę neramumai turėtų būti traktuojami kaip riaušės.

„Manau, kad ši byla turėtų būti vertinama kaip riaušės. Kaltinamieji bando teigti, kad riaušių nebuvo, kad jie galėjo padaryti kitas nusikalstamas veikas, bet su tuo prokuroras negali sutikti“, – dėstė R. Matevičius.

„Akivaizdžiai matyti, kad atsakomybėn patrauktų 87 asmenų atžvilgiu galima priimti apkaltinamąjį nuosprendį“, – pridūrė prokuroras.  

R. Matevičius atkreipė dėmesį, kad dalis kaltinamųjų yra teisiami pirmą kartą, tačiau, anot jo, yra ir tokių, kurie teismo duris yra varstę ir anksčiau.

„Šioje byloje yra asmenų, kurie susiduria su teismu pirmą kartą, bet yra ir tokių, kurie su teismais susidūrė 24 kartus“, – sakė prokuroras.

R. Matevičius baigiamojoje kalboje akcentavo, kad šioje byloje būtina atkreipti dėmesį į 2021 m. rugpjūčio 10 d. nuo ryto prie Seimo vykusį mitingą prieš COVID-19 ribojimus. Prokuroro įsitikinimu, jau šio Astros Genovaitės Astrauskaitės organizuoto protesto metu būta situacijų, į kurias policija esą galėjusi sureaguoti ryžtingiau. 

„Žmonės turi teisę pasisakyti dėl priimamų teisės aktų, bet (...) reikia laikytis leidimuose dėl renginių numatytų sąlygų. Leidime, kurį išdavė savivaldybė, nenurodyta, kad prie Mažvydo bibliotekos galima buvo statyti kartuves. (...) Tuo metu policija turėjo pakankamai ryžtingai sureaguoti. (...) Galima daryti prielaidą, kad kartuvių virvės buvo nukreiptos prieš tris pagrindines Lietuvos institucijas – Seimą, Vyriausybę ir Prezidentūrą. (...) Taip pat fiksuota, kad asmenys protesto metu vaikščiojo apsirengę kaip kaliniai, nešiojo Dovydo žvaigždes. Tai nėra gerai. Jeigu būtų savo laiko sureagavusi policija, tiek tos kartuvės, tiek tie asmenys galėjo būti pašalinti“, – dėstė prokuroras. 

Pasak R. Matevičiaus, byloje surinkta pakankamai įrodymų, kurie rodo, kad kaltinamieji nusikaltimus padarė konkliudentiniais veiksmais (sutarę), bendrininkų grupėje. 

„Vienas šaukia, kitas meta, vieni į kitus žiūri. (...) Visi akmenys krenta ant pareigūnų galvų, skydų. Minios, kuri buvo susirinkusi, kuri nepatenkina, kuri taip elgėsi, veiksmai turėtų būti vertinami kaip kriminalinis nusikaltimas“, – aiškino prokuroras.

Jis taip pat atkreipė dėmesį į tai, kad dėl agresyvios minios veiksmų Seimo nariai negalėjo nevaržomi tarnybiniais ar asmeniniais automobiliais išvažiuoti iš parlamento rūmų. 

Kai kurie kaltinamieji anksčiau teisti

Prokuroras R. Matevičius baigiamojoje kalboje pradėjo aptarinėti kiekvieno iš kaltinamųjų vaidmenį riaušėse.

Valstybės kaltintojas teigė, kad kaltinamasis Arturas Točilovas, kadangi mėtė akmenis į pareigūnus, turėtų būti pripažintas kaltu dėl riaušių. Kaltu R. Matevičius dėl riaušių prašė pripažinti ir Arnoldą Radzevičių, kuris, anot prokuroro, į pareigūnus metė Lietuvos vėliavą, akmenis.

Kaltinamasis Žydrūnas Kamarovas, anot prokuroro, anksčiau teistas už kontrabandą, narkotikų ar psichotropinių medžiagų platinimą nepilnamečiams. Kitas kaltinamasis Jevgenijus Ivanovas anksčiau teistas Vokietijoje. Šiuos vyrus prokuroras taip pat prašė pripažinti kaltais dėl riaušių.

Kaltinamasis Dominykas Ščeglovas, kaip atkreipė dėmesį R. Matevičius, anksčiau teistas tris kartus, vieną jų – už nepilnamečio išžaginimą. Jį, taip pat Gediminą Chaidakevičių, Karolį Pašilį, Kristiną Baranovskienę, Mindaugą Genevičių, Saulių Vanagą prašyta pripažinti kaltais dėl riaušių.

Kaltinamoji Oksana Pročkailo, pasak prokuroro, po ekspertizės pripažinta dalinai pakaltinama. Vis dėlto, R. Matevičiaus manymu, ji taip pat turėtų būti pripažinta kalta. 

„O. Pročkailo įkando pareigūnui į kairės rankos dilbį“, – sakė prokuroras.

Kaltinamasis Vadimas Jalago, anot R. Matevičiaus, išsiskiria iš kitų kaltinamųjų tuo, kad yra daugiausiai kartų anksčiau teistas kaltinamasis.

„Jis yra teistas 24 kartus“, – teigė valstybės kaltintojas.

Pasak R. Matevičiaus, bylos duomenimis, V. Jalago 2021 m. rugpjūtį prie Seimo spjaudėsi, puolė pareigūnus, juos vadino „urodais“. 

Dmitrijus Kovaliovas, anot prokuroro, byloje taip pat yra išskirtinis tuo, kad jis kaltinamas penkiomis nusikalstamomis veikomis, tai yra dėl riaušių, dėl neteisėto disponavimo narkotinėmis medžiagomis (kanapės), dėl neteisėto dviejų svetimų mokėjimo kortelių laikymo, dėl neteisėto disponavimo šoviniais ir dėl to, kad laikė svetimą vairuotojo pažymėjimą.

Šis asmuo anksčiau yra teistas dėl sukčiavimo, vagysčių.

Kaltinimai pareikšti 87 asmenims

ELTA primena, kad 2021 m. riaušių prie Seimo byloje kaltinimai yra pateikti 87 asmenims – daugiausia dėl dalyvavimo riaušėse, pasipriešinimo policininkams ar kitiems viešojo administravimo funkcijas atliekantiems asmenims, provokavimo viešai smurtauti, niokoti turtą ar kitaip šiurkščiai pažeisti viešąją tvarką. 

Tarp kaltinamųjų yra anksčiau teistas, įvairiuose protestuose ne kartą dalyvavęs Antanas Kandrotas, pravarde Celofanas, taip pat protesto akcijose ne kartą dalyvavęs Andrejus Lobovas, kovinio sporto atstovas Arnoldas Misiūnas.

Kaip anksčiau skelbė teisėsauga, baudžiamąją bylą sudaro 136 tomai. Šioje byloje 27 asmenys pripažinti nukentėjusiaisiais, iš kurių net 23 – policijos ir VST pareigūnai. Keturi nukentėjusieji pareiškė civilinius ieškinius atlyginti neturtinę žalą bendrai 24,5 tūkst. eurų sumai.

Civilinius ieškinius dėl turtinės žalos atlyginimo (viso 92,6 tūkst. eurų sumai) šioje byloje pareiškė Vilniaus teritorinė ligonių kasa, Valstybinio socialinio draudimo fondo valdybos Vilniaus skyrius, Seimo kanceliarija, Vilniaus apskrities vyriausiasis policijos komisariatas bei VST.

2021 m. rugpjūčio 10 d. nuo ryto prie Seimo vykęs protestas prieš COVID-19 ribojimus išaugo į riaušes. Mitinguojantiems užblokavus Seimo įėjimus, pasitelkti VST ir riaušių malšinimo policijos pajėgos, kurios prieš protestuojančius panaudojo ašarines dujas, fizinę jėgą.


Joniškis
Joniškio mieste ir rajone vyks lauko pratybos
2026 m. vasario 7–8 d. KASP Prisikėlimo apygardos 6-osios rinktinės 606 pėstininkų kuopa organizuoja lauko pratybas Joniškio mieste ir rajone.
Aktualijos | 2 MIN.
1
Lietuva
Lietuva
Daugeliui iš mūsų desertas yra neatsiejamas dienos ritualas, suteikiantis jaukumo po pietų ar vakarienės. Vis dėlto naujų metų pradžia dažnam tampa impulsu ieškoti lengvumo, geresnės savijautos ir sveikesnių desertų alternatyvų. Pavyzdžiui, riebius ir sunkius saldumynus pakeisti lengvesnėmis, augalinėmis alternatyvomis. Tokie pasirinkimai neretai džiugina ne tik organizmą, bet ir piniginę – tai primena ir žemų kainų prekybos tinklo „Lidl“ iniciatyva „Augalausis“, kviečianti visą mėnesį į savo mitybą įtraukti daugiau augalinių produktų bei siūlo išbandyti sveikesnių desertų variantus.
Lietuva | 5 MIN.
0
Zodiako ženklai skiriasi ne tik charakteriu ar meilės įpročiais, bet ir tuo, be kokio buities prietaiso jų kasdienybė tiesiog sugriūtų. Vieniems reikia komforto, kitiems – greičio, tretiems – tik kavos ir tylos. Patikrinkime, kas būtų didžiausia drama kiekvienam ženklui.
Lietuva | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Spustelėjęs šaltukas kelia iššūkių ne tik žmonėms, naminiams gyvūnams ar automobiliams, bet ir išmaniesiems telefonams. Ilgiau šaltyje pabuvę telefonai gali netikėtai išsijungti. Vis tik ne visais atvejais taip nutinka dėl išsikrovusios įrenginio baterijos, rašoma „Bitė Lietuva“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 4 MIN.
0
Darbo santykių nutraukimas – jautrus procesas, dažnai keliantis ne tik praktinių, bet ir emocinių klausimų. Valstybinė darbo inspekcija (VDI) primena pagrindinius aspektus, kuriuos darbuotojai turėtų žinoti gavę įspėjimą apie atleidimą, ir atkreipia dėmesį į dažniausiai pasitaikančias klaidas.
Aktualijos | 5 MIN.
0

Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1


Lietuva
Lietuva
Zodiako ženklai skiriasi ne tik charakteriu ar meilės įpročiais, bet ir tuo, be kokio buities prietaiso jų kasdienybė tiesiog sugriūtų. Vieniems reikia komforto, kitiems – greičio, tretiems – tik kavos ir tylos. Patikrinkime, kas būtų didžiausia drama kiekvienam ženklui.
Lietuva | 3 MIN.
0
Nors apie bakterinę vaginozę kalbėti daugeliui vis dar nedrąsu, tai – dažniausia makšties infekcija tarp vaisingo amžiaus moterų. Ji išsivysto sutrikus natūraliai makšties mikroflorai. Pasak Panevėžio šeimos klinikos „Meliva“ gydytojo akušerio-ginekologo Artūro Gudavičiaus, ją svarbu gydyti, nes priešingu atveju ši infekcija gali sukelti sveikatos komplikacijų.
Lietuva | 4 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Šios dienos Tarybos posėdyje Šiaulių politikai palaimino artimiausių metų biudžeto projektą, kuris sudaro 351,3 mln. eurų. Patvirtintas biudžetas yra maždaug 8 procentais didesnis nei buvo planuota praėjusiais metais. Vis dėlto, be paskolų Šiaulių miestas neapsieis. Politikai pritarė, kad penkerių metų laikotarpiui būtų pasiskolinta dar beveik 12 milijonų eurų.
Politika | 3 MIN.
0
Šiandien į pirmąjį šių metų posėdį rinkosi Šiaulių miesto savivaldybės taryba. Vienas svarbiausių darbotvarkės klausimų – 2026 metų miesto biudžeto projektas, kuriuo taip pat nustatomos 2027–2028 metų pajamų ir asignavimų gairės. Nors sprendimo projektui tarybos dauguma pritarė, kaip ir kasmet, biudžeto svarstymas tarybos salėje neapsiėjo be kritikos, klausimų, pastabų administracijai ir aštresnių pasisakymų – nuo miesto ekonominės plėtros, demografijos iki nepanaudotų lėšų ir politinio dialogo stokos.
Politika | 6 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Prancūzijos finansinių nusikaltimų prokuratūra pradėjo preliminarų tyrimą prieš įtakingą buvusį ministrą Jacką Langą ir jo dukrą Caroline Lang, kilus įtarimams dėl galimų finansinių ryšių su JAV finansininku ir nuteistu seksualiniu nusikaltėliu Jeffrey Epsteinu. Tyrimas susijęs su galimu „sunkinančiomis aplinkybėmis pasižyminčio mokestinio sukčiavimo būdu gautų lėšų plovimu“.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Rusai ieško būdų, kaip fronto linijoje vėl įjungti palydovinio ryšio „Starlink“ terminalus.
Pasaulis | 2 MIN.
2


Akmenė
Šiauliai
Lietuvos elektros perdavimo sistemos operatorė „Litgrid“ prie tinklo prijungė Akmenės rajone statomą vėjo elektrinių parką, kurio įrengtoji galia siekia 105,84 megavatų (MW), o leistina generuoti galia – 100 MW.
Verslas | 2 MIN.
0
Septynioliktą kartą vykstančiuose „Nacionaliniuose atsakingo verslo apdovanojimuose 2025“ (NAVA) net dvylika šalies įmonių buvo įvertintos už socialinės atsakomybės iniciatyvas per praėjusius metus. Pagrindinį garbingą apdovanojimą „Metų socialiai atsakinga įmonė 2025“ pelnė UAB „Toksika.
Verslas | 6 MIN.
0

Joniškis
Kelmė
Šiaulių apylinkės teismo Radviliškio rūmuose paskelbtas nuosprendis kaltinamajam V. M., kuris 2025 m. birželio 26 d. Joniškio mieste, vairuodamas automobilį, partrenkė ir pervažiavo per pėsčiųjų perėją ėjusią moterį, kuri kitą dieną dėl daugybinių sužalojimų ligoninėje mirė.
Kriminalai | 4 MIN.
1
Policija pradėjo tyrimą dėl nesunkiai sutrikdytos ligoninėje gydomo vyro sveikatos. Nusikalstama veika įtariami du asmenys.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Pakruojis
Šiauliai
Oficialios ir lauktos žinios – iki 2028 metų pabaigos „Via Lietuva“ planuoja sutvarkyti vieną svarbiausių mūsų rajono kelio atkarpų. Tai kelias Nr. 211 Linkuva-Žeimelis, dėl kurio tvarkymo būtinybės su „Via Lietuva“ ir Susisiekimo ministerija Pakruojo rajono savivaldybė glaudžiai bendradarbiauja ne vienerius metus. Šis valstybinės reikšmės kelias, nors ir nepriklauso savivaldybei, yra viena svarbiausių rajono atkarpų, kuria gyventojai keliauja į rajono centrą, darbus ir mokyklas.
Gatvė | 3 MIN.
0
Šią žiemą sulaukėme ir stichinio šalčio, ir gausiai iškritusio sniego, o tai sukėlė keblumų tiek Šiaulių miesto vairuotojams, tiek gatves valančiai bendrovei. Panašu, kad šią žiemą išbandymų dar gali tekti sulaukti.
Gatvė | 3 MIN.
0
Lietuva
Lazdijai
46,5 tūkstančio – tiek pernai užfiksuota pažeidimų dėl mobiliųjų įrenginių naudojimo vairuojant. Už skambutį ar rašomą SMS žinutę prie vairo gali tekti ne tik pakloti baudą, bet ir kuriam laikui atsisveikinti su vairuotojo pažymėjimu. Vis tik telefonus vis dažniau keičiant išmaniesiems laikrodžiams, kyla klausimas, ar šie taip pat kelia pavojų vairavimui. Juk paskambinti ar atsiliepti į skambutį, perskaityti žinutę ar laišką galima ir ant riešo esančio laikrodžio ekrane.
Gatvė | 4 MIN.
0
Patruliuojantys Lazdijų pareigūnai gavo pranešimą apie du „įtartinus tipus“, užsukusius į degalinę. Pranešėja prašė paskubėti – buvo neramu.
Gatvė | 2 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Prie pabaigos artėjant „Elme Messer“ Baltijos vyrų tinklinio lygos reguliariajam sezonui, svarbią pergalę iškovojo Šiaulių „Elga-Grafaitė-S-Sportas“. Šiauliečiai savo aikštėje po itin atkaklios kovos 3:2 (21:25, 14:25, 25:22, 25:18, 15:11) įveikė Talino „Selver-TalTech“ (Estija) komandą.
Sportas | 3 MIN.
0
Paskutinį sausio šeštadienį (31 d.), tradiciškai, kaip ir kiekvienais metais, į Šiaulių technologijų mokymo centro (ŠTMC), Kuršėnų skyriaus sporto salę rinkosi kiokušin karatė sportininkai dalyvauti „Žemaitijos taurė 2026” varžybose.
Sportas | 4 MIN.
0


Radviliškis
Pakruojis
Sausio 27-osios vakaras Radviliškyje buvo skirtas ne rezultatams ar titulams, o žmogui ir jo įtakai kitiems. Radviliškio miesto kultūros centras duris atvėrė knygos „Imtynininko keliu: kilimo inteligento auklėtinių prisiminimai“ pristatymui – leidiniui, pasakojančiam apie ilgametį imtynių trenerį Fiodorą Vladimirovą per jo auklėtinių patirtis.
Veidai | 4 MIN.
0
Išskirtiniai linkėjimai ir sveikinimai pasiekė Naujajį Džersį! Čia gyvenanti lietuvė Rozalina (Rožė) Šomkaitė kitą savaitę švęs 101-ąjį gimtadienį, todėl šia proga Užsienio reikalų ministro Kęstučio Budrio sveikinimą įteikė generalinis konsulas Dovydas Špokauskas. Norime drauge pasveikinti ir pasidžiaugti, kadangi R. Šomkaitė yra kilusi iš Gataučių kaimo, Linkuvos seniūnijos, Pakruojo rajono!
Veidai | 2 MIN.
0
Šiauliai
Joniškis
Vasario 5 d. – kovo 15 d. Fotografijos muziejuje (Vilniaus g. 140, Šiauliai) veiks Donato Stankevičiaus paroda „Legendinė praeitis“. Parodos atidarymas – vasario 5 d. 17.30 val.
Kultūra | 3 MIN.
0
Jaunimo reikalų agentūra, siekdama plėtoti jaunų žmonių, prisidedančių prie jaunimo politikos klausimų sprendimų ir galimybių įgyvendinimo sklaidos, tinklą, šių metų sausio mėnesį paskelbė, kad ieško motyvuotų, jaunimo galimybėmis bei savanoriška veikla besidominčių 14–29 metų amžiaus jaunuolių iš visos Lietuvos, kurie savo miestuose, miesteliuose, mokyklose, organizacijose taptų Jaunimo politikos ambasadoriais.
Jaunimas | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Spustelėjęs šaltukas kelia iššūkių ne tik žmonėms, naminiams gyvūnams ar automobiliams, bet ir išmaniesiems telefonams. Ilgiau šaltyje pabuvę telefonai gali netikėtai išsijungti. Vis tik ne visais atvejais taip nutinka dėl išsikrovusios įrenginio baterijos, rašoma „Bitė Lietuva“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 4 MIN.
0
Didelių vejų, parkų ar sodybų teritorijų priežiūra reikalauja ne tik laiko, bet ir tinkamos technikos. Kai sklypo plotas viršija kelis arus, įprasta stumiama vejapjovė tampa neefektyvi, o pats darbas varginantis. Tokiais atvejais vis dažniau svarstoma apie galingesnius ir našesnius sprendimus. Būtent tada atsiranda klausimas, kada verta investuoti į žolės traktoriukus ir kuo jie pranašesni už kitą sodo techniką.
Namai | 4 MIN.
0

Radviliškis
Pakruojis
Sausio 27-osios vakaras Radviliškyje buvo skirtas ne rezultatams ar titulams, o žmogui ir jo įtakai kitiems. Radviliškio miesto kultūros centras duris atvėrė knygos „Imtynininko keliu: kilimo inteligento auklėtinių prisiminimai“ pristatymui – leidiniui, pasakojančiam apie ilgametį imtynių trenerį Fiodorą Vladimirovą per jo auklėtinių patirtis.
Veidai | 4 MIN.
0
Išskirtiniai linkėjimai ir sveikinimai pasiekė Naujajį Džersį! Čia gyvenanti lietuvė Rozalina (Rožė) Šomkaitė kitą savaitę švęs 101-ąjį gimtadienį, todėl šia proga Užsienio reikalų ministro Kęstučio Budrio sveikinimą įteikė generalinis konsulas Dovydas Špokauskas. Norime drauge pasveikinti ir pasidžiaugti, kadangi R. Šomkaitė yra kilusi iš Gataučių kaimo, Linkuvos seniūnijos, Pakruojo rajono!
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Zodiako ženklai skiriasi ne tik charakteriu ar meilės įpročiais, bet ir tuo, be kokio buities prietaiso jų kasdienybė tiesiog sugriūtų. Vieniems reikia komforto, kitiems – greičio, tretiems – tik kavos ir tylos. Patikrinkime, kas būtų didžiausia drama kiekvienam ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Kiekvienas Zodiako ženklas turi savo stiprybių, tačiau net ir patys tvirčiausi slepia jautrią vietą. Kartais tai – emocijos, kartais ego, o kartais… noras viską kontroliuoti. Pažiūrėkime, kur slypi kiekvieno ženklo silpniausia vieta, apie kurią jie dažnai nutyli.
Horoskopai | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Zodiako ženklai skiriasi ne tik charakteriu ar meilės įpročiais, bet ir tuo, be kokio buities prietaiso jų kasdienybė tiesiog sugriūtų. Vieniems reikia komforto, kitiems – greičio, tretiems – tik kavos ir tylos. Patikrinkime, kas būtų didžiausia drama kiekvienam ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Kiekvienas Zodiako ženklas turi savo stiprybių, tačiau net ir patys tvirčiausi slepia jautrią vietą. Kartais tai – emocijos, kartais ego, o kartais… noras viską kontroliuoti. Pažiūrėkime, kur slypi kiekvieno ženklo silpniausia vieta, apie kurią jie dažnai nutyli.
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Daugeliui iš mūsų desertas yra neatsiejamas dienos ritualas, suteikiantis jaukumo po pietų ar vakarienės. Vis dėlto naujų metų pradžia dažnam tampa impulsu ieškoti lengvumo, geresnės savijautos ir sveikesnių desertų alternatyvų. Pavyzdžiui, riebius ir sunkius saldumynus pakeisti lengvesnėmis, augalinėmis alternatyvomis. Tokie pasirinkimai neretai džiugina ne tik organizmą, bet ir piniginę – tai primena ir žemų kainų prekybos tinklo „Lidl“ iniciatyva „Augalausis“, kviečianti visą mėnesį į savo mitybą įtraukti daugiau augalinių produktų bei siūlo išbandyti sveikesnių desertų variantus.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Dėl švelnaus skonio ir lengvo pritaikymo kasdienėje virtuvėje vištiena jau seniai yra vienas populiariausių mėsos pasirinkimų tarp lietuvių. Ji vertinama ne tik dėl savo skonio, bet ir dėl to, kad yra lengvai virškinama, joje yra gausu baltymų. Pasak prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovės Lukos Lesauskaitė-Remeikės, vištieną lietuviai vertina, o kasdieniuose pirkinių krepšeliuose ji pastebima visais sezonais.
Virtuvė | 4 MIN.
0