Jaunimas | 8 MIN.

Projektai pildo mokyklų svajones: tikros mokyklų patirtys

Etaplius.lt
2023 m. liepos 17 d. 15:02
vms-4632-1080x720

Ne paslaptis, kad švietime, kaip ir daugelyje kitų sričių, teigiamus rezultatus ir pokyčius pasiekti padeda įsitraukimas įgyvendinant projektus: klasėse atsiranda mokytojų padėjėjai, surengiamos nepamirštamos šventės ar įdiegiamos mokymąsi palengvinančios programėlės. Projektai nėra tik būdai įsisavinti lėšas, tai – unikalios galimybės padaryti tai, apie ką anksčiau tebuvo galima pasvajoti.

Šiuo metu prie pabaigos artėja „Kokybės krepšelis“ – nacionalinis projektas, kuris buvo įgyvendinamas atskirose mokyklose, jų komandos rengė tobulinimo planus ir juos įgyvendino, ypatingai daug dėmesio buvo skirta ugdymo proceso tobulinimui, pagalbai, ugdymo aplinkai ir bendruomenės stiprinimui.

Įgyvendindami „Kokybės krepšelio“ projektą mes išbandėme mokytojų išsvajotą mokytojo padėjėjo poziciją pradinėse klasėse. Visose mūsų pradinėse klasėse buvo bent po pusę mokytojo padėjėjo etato, – pasakoja Panevėžio „Vyturio“ progimnazijos direktorė Vitalija Dziuričienė. – Projekto metu mes ne tik apmokėme visus pedagogų padėjėjus, bet ir išsprendėme laisvų pamokų problemą. Per tuos dvejus projekto metus mes supratome, kad visada reikia dviejų mokytojų vienai pradinei klasei“.

Projektai keičia ir įkvepia

Vyturio“ progimnazijos direktorė pabrėžia, kad dažniausiai padėjėjai skiriami mokiniams atsižvelgiant į jų specialiuosius poreikius. „Mes įžvelgėme, kad pagalbos reikia mokytojui, jau iš anksto matėme, kokią rolę galėtų atlikti mokytojo padėjėjas, kad vyktų aktyvios pamokos, kad klasės erdvė būtų operatyviai pertvarkoma, kad daugėtų išvykstamųjų pamokų, būtų atnaujintas ugdymo turinys ir užtikrinta vaikų sauga“, – sako V. Dziuričienė.

V. Dziuričienės manymu, būtent „Kokybės krepšelio“ projektas leido pakelti ugdymo kokybę, suteikė daugiau erdvės mokytojams kūrybiškai mąstyti, tad net ir pasibaigus projekto lėšoms stengiamasi išlaikyti mokytojo padėjėjo pareigybės idėją: tam pasitelkiama savanorystė ir moksleivių tėvų noras prisidėti prie kokybiško ugdymo. „Štai šiandien buvome susibūrę gerti padėkos arbatos su mamomis, kurios patikėjo idėja, ėmė savanoriauti kaip mokytojo padėjėjos ir tuo didžiuojasi“, – džiaugiasi direktorė ir priduria, kad pagalbos mokytojui idėja bus toliau bandoma vystyti dalyvaujant „Atvirų klasių“ projekte.

Projektai – ne tik mokymuisi, bet ir fiziniam aktyvumui

Jau trečius metus dalyvaujame Nacionalinės sporto agentūros projekte „Sportuokime su džiaugsmu, gyvenkime sveikai!“, kuris baigsis kitų metų sausio mėn. Tai išskirtinis projektas, kadangi esame nusimatę veiklas, susijusias su rekreaciniu sportu Nemune – irklavimu vikingų laivais“, – pasakoja Prienų „Žiburio“ gimnazijos direktorė Irma Kačinauskienė. Nors, pasak direktorės, pasiruošimas konkrečioms projekto veikloms – ilgas ir reikalaujantis daug dokumentacijos, dalyvauti tikrai verta, nes tokie projektai kaip šis skatina ne tik moksleivių, bet ir gimnazijos bendruomenės fizinį aktyvumą. „Šis projektas mums leido tęsti tradicines jau 15 metų vykstančias veiklas – Mokytojo dienos Regatą Mero taurei laimėti ir gausybę kitų fizinio aktyvumo veiklų. Dažniausiai ši šventė būna artimiausią šeštadienį po mokytojo dienos. Suburiame visą bendruomenę, įsitraukia tėvų taryba, kuri gamina žuvienę, dalyviai vaišinami tradicine koše ir arbata, socialiniai partneriai taip pat organizuoja įvairias veiklas bei remia šį renginį prizais“, – sako I. Kačinauskienė ir džiaugiasi, kad pavyksta į veiklas įtraukti ir visą mokyklos bendruomenę (mokinius, jų tėvus, mokytojus, socialinius partnerius), ir bendraminčius iš kitų rajonų: šventėje susiburia komandos iš viso Prienų rajono, sulaukiama svečių iš Kauno ar net Klaipėdos rajono.

Direktorė pabrėžia, kad šventė nėra vienintelė gimnazijos vykdomo „Sportuokime su džiaugsmu, gyvenkime sveikai!“ projekto veikla: šaltuoju metų laiku dirbama su irklavimo treniruokliais Concept2, o sausio mėnesį vyksta irklavimo treniruokliais kalėdinės varžybos; gegužės / birželio, rugsėjo / spalio mėnesiais mokiniai bei gimanzijos bendruomenė (tėvai / mokytojai) dalyvauja irklavimo Nemune treniruotėse ir kt. I. Kačinauskienė patikina, kad dalyvavimas tokiuose sporto projektuose leidžia pastiprinti, išplėsti vykdomas veiklas, užtikrinti tęstinumą, įpareigoja užtikrintai įvykdyti nusimatytas veiklas, o moksleivių, tėvų, mokytojų įsitraukimas ir noras dalyvauti kitokiose, neįprastose veiklose – džiugina.

Vis daugiau galimybių kelti švietimo kokybę Lietuvoje

2022 m. įsibėgėjo dvi Vyriausybės pradėtos reformos – programos „Tūkstantmečio mokyklos“ (TŪM) ir projekto „EdTech skaitmeninė švietimo transformacija“ (EdTech) įgyvendinimas. TŪM – tai tarsi „Kokybės krepšelio“ ir kitų panašaus pobūdžio projektų tęsinys, kuriame mokyklos galės plėtoti pradėtus diegti pokyčius (šiuo metu dar tik ruošiamasi TŪM startui), o EdTech – jau dabar veikiantis projektas, kurio rezultatus jau galima vertinti.

EdTech projektu siekiama inovatyviomis skaitmeninėmis technologijomis auginti Lietuvos švietimo sistemos efektyvumą, taip pat kelti mokymosi rezultatų kokybę, o mokykloms palikta laisvė išsirinkti ir išbandyti tuos sprendimus, kurie labiausiai atlieptų mokyklose sprendžiamas problemas. Vien per 2022 m. pasiūlytoje testavimo veikloje dalyvavo iš viso daugiau nei 40 savivaldybių – taip buvo įtraukti kolektyvai iš 1/8 Lietuvos švietimo įstaigų. Su daugiau kaip 10 inovatyvių priemonių per kelis pirmuosius projekto mėnesius jau susipažino apie 10 000 šalies mokinių. Tikimasi, kad iki projekto pabaigos (2024 m.) daugiau kaip 15000 mokinių iš daugiau kaip 200 šalies mokyklų išbandys daugiau kaip 30-ies kūrėjų kurtus sprendimus.

Kai kurie mokyklų išbandyti EdTech sprendimai jau įtraukti į ugdymo procesą. Tarkime, po priemonės išbandymo, mokinių, tėvų, globėjų ir mokytojų bendru sutarimu Šilalės Simono Gaudėšiaus gimnazija po išbandymų įsigijo dešimtokams skirtą priemonę, padedančią mokiniams spręsti tolesnę savo ugdymo ir karjeros kryptį, o Alytaus ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo įstaigos „Volungėlė“ bendruomenė, sužavėta matematikos priešmokyklininkus mokančio robotuko techniniais sprendimais, kurie skatino vaikus įsijausti, savarankiškai išbandyti save, taip pat užtikrino, kad ugdytiniai ir toliau galėtų praturtinti savo kasdienybę šiuo inovatyviu mokymo įrankiu.

Išbandyti sprendimai prigyja kasdienėse veiklose

Paklaustas, kodėl rinkosi būtent EdTech siūlytą karjeros planavimo priemonę dešimtokams, Šilalės Simono Gaudėšiaus gimnazijos direktorius Stasys Norbutas sako, kad tai padaryti paskatino opi problema, kurią matė tiek mokytojai, tiek mokinių tėvai: gimnazistai apie savo karjerą rimtai galvoti pradeda tik ketvirtoje gimnazijos klasėje, sprendimą, kur link sukti baigus mokyklą, atideda iki pat egzaminų pabaigos. „Mokinys turi nuolat apie tai galvoti ir rimtai ruoštis. Jei laiku pradedi mąstyti, per ketverius gimnazijos metus tikrai gali ką nors pakeisti“, – apie būtinybę mokiniams planuoti karjerą kalba direktorius.

Rinktis būtent šią priemonę paskatino ir faktas, kad jos kūrėjai dirbo su Vilniaus universiteto mokslininkais. Be to, priemonę pristatant baigiamosios gimnazijos klasės mokiniams buvo pastebėta, kad jiems labiausiai patiko sužaidybintas testo pateikimas, kuris paskatina rimtai apmąstyti savo pasirinkimus, atsakyti į klausimus, atlikti užduotis,“ – pasakoja S. Norbutas apie priemonę, kurią pasirinko jo vadovaujama gimnazija tam, kad mokiniai būtų paskatinti patys atsakingai žiūrėti į mokymosi procesą, tikslų kėlimą, nevengtų iššūkių.

Apima neviltis, kai iš jauno žmogaus išgirsti „man užtenka tiek, užtenka patenkinamai išlaikyti brandos egzaminą ir toliau neturiu siekių“. Norisi mokiniams priminti: jeigu tu sieksi daugiau, tada ir pasieksi daugiau, jei norėsi įlipti į penktą ar šeštą aukštą, tada tikrai pasieksi ketvirtą, o jei tesieksi ketvirto, gali likti tik trečiame aukšte,“ – apie nuolatinį poreikį skatinti mokinių motyvaciją kalba S. Norbutas ir užsimena apie tolimesnius planus jungtis prie TŪM programos.

Ateityje – dar daugiau teigiamų pokyčių

Prie TŪM programos jau prisijungė beveik 300 šalies gimnazijų, progimnazijų, pagrindinių ir pradinių mokyklų. Iš viso ugdymo veikloms organizuoti, priemonėms įsigyti ir mokytojų bei vadovų mokymams savivaldybės skyrė 46 proc. investicijų (apie 50,5 mln. Eur), kiti 59 mln. Eur skirti infrastruktūrai mokyklose atnaujinti, pritaikyti ją pagal universalaus dizaino principus. Planuojama, kad TŪM padės gerinti pagrindinio ugdymo pasiekimų (lietuvių kalbos ir matematikos) rodiklius, didinti vienam mokytojui tenkančių mokinių skaičių bendrojo ugdymo mokyklose ir mažinti jungtinių klasių skaičių.


Akmenė
Akmenės rajono savivaldybės taryba priėmė sprendimą pakeisti P. Cvirkos gatvės pavadinimą
Paskutiniame šiais metais Akmenės rajono savivaldybės tarybos posėdyje nuspręsta pakeisti P. Cvirkos gatvės pavadinimą Akmenės mieste.
Aktualijos | 2 MIN.
0
Šiauliai
Lietuva
Gruodžio 31-osios vakarą Šiaulių arena taps ryškiausia metų sandūros vieta – čia įvyks išskirtinis Džordanos Butkutės naujametinis koncertas „Man patinka Naujieji metai“. Tai puiki proga 2025-uosius palydėti su gyva muzika, geriausiais pop divos Džordanos Butkutės hitais ir šventine nuotaika.
Laisvalaikis | 2 MIN.
0
Gruodžio trisdešimt pirmoji – paskutinė metų diena. Blogų minčių atsikratymo diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Pasaulis
Radviliškis
Rusijos gynybos ministerija trečiadienį paskelbė vaizdo įrašą, kuriame užfiksuotas numuštas bepilotis orlaivis, kurį, pasak jos, Ukraina šią savaitę paleido į prezidento Vladimiro Putino rezidenciją Rusijos šiaurės vakaruose.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Vilnius
Lietuva
Lietuvos vyriausiasis administracinis teismas (LVAT) 2025 m. gruodžio 30 d. nutartyje pripažino, kad Vyriausiosios rinkimų komisijos sprendimas, kuriame nuspęsta, kad Waldemar Urban savo veiksmais pažeidė Rinkimų kodekso nuostatas, netiesiogiai dovanomis papirkdamas rinkėjus, yra teisėtas ir pagrįstas.
Lietuva | 4 MIN.
0
Nuo 2026 metų pradžios didėja privalomojo sveikatos draudimo (PSD) įmokos. Pokyčius lėmė auganti minimali mėnesinė alga (MMA), nuo kurios apskaičiuojamas minimalus PSD dydis.
Lietuva | 3 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Rusijos gynybos ministerija trečiadienį paskelbė vaizdo įrašą, kuriame užfiksuotas numuštas bepilotis orlaivis, kurį, pasak jos, Ukraina šią savaitę paleido į prezidento Vladimiro Putino rezidenciją Rusijos šiaurės vakaruose.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Trečiadienį, Naujųjų metų išvakarėse, žmonės palydi 2025-uosius, atsisveikindami su 12 mėnesių laikotarpiu, pasižymėjusiu JAV prezidento Donaldo Trumpo muitais, paliaubomis Gazos Ruože ir tuščiomis viltimis dėl taikos Ukrainoje.
Pasaulis | 5 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Į policiją Šiauliuose kreipėsi nuo sukčių nukentėjęs ir pinigus praradęs vyras. Jis paaiškino, kad nukentėjo paspaudęs gautą nuorodą.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiaulių apylinkės prokuratūra teismui perdavė baudžiamąją bylą, kurioje sukčiavimu ir dokumentų klastojimu kaltinamas 37-erių šiaulietis.
Kriminalai | 3 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Ankstų antradienio rytą avarija baigėsi moters kelionė automobiliu Akmenės rajone, Viliošių kaime. Jos vairuojamas automobilis nuvažiavo nuo kelio į pakelės griovį. Laimė, pati vairuotoja nenukentėjo.
Gatvė | 2 MIN.
0
Rytoj, gruodžio 31 d., numatomi eismo pokyčiai Šiaulių miesto centre.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0
Kelmė
Šiauliai
Kelmės rajono savivaldybė, bendradarbiaudama su partneriais iš Hódmezővásárhely (Vengrija) ir Sokobanjos (Serbija), įgyvendina projektą IDENTWINNING, finansuojamą pagal Europos Sąjungos programą Piliečiai, lygybė, teisės ir vertybės (angl. Citizens, Equality, Rights and Values – CERV). Vienas iš projekto reikalavimų – dailės konkurso organizavimas.
Kultūra | 2 MIN.
0
Šiaulių valstybinis choras „Polifonija“ kviečia šventiškai palydėti senuosius metus muzikoje.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Radviliškis
Kaunas
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0
„Žmonės vis dar stebisi, kad mes, tokie jauni globėjai, savo gyvenimą skiriame globai. Esame pavyzdžiu kitiems ir tuo didžiuojamės“, – sako 26-erių Edita Deltuvė, kartu su vyru Aidu šiuo metu namus sukūrusi septyniems tėvų globos netekusiems paaugliams. Per ketverius globos metus kauniečių šeimos durys buvo atvertos dar aštuoniems vaikams, kuriems buvo paskirta laikinoji globa.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio trisdešimt pirmoji – paskutinė metų diena. Blogų minčių atsikratymo diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Naujametė laida „(Ne) paprasti Naujieji su LNK“ šiemet žiūrovams pasiūlys ne tik šventinį šou, bet ir netikėtą televizijos dramą, kurioje pagrindinį vaidmenį atliks Tadas Kanapeckas, geriau žinomas kaip Varkė Labdarkė.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio trisdešimt pirmoji – paskutinė metų diena. Blogų minčių atsikratymo diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Naujieji metai – puikus metas paleisti tai, kas slegia, ir pasiimti tai, kas stiprina. Žvaigždės kiekvienam Zodiako ženklui siunčia savą pamoką.
Horoskopai | 2 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0
Kalėdos baigėsi, o šaldytuvuose ir ant spintelių dažnuose namuose vis dar pūpso kalnai maisto. Ką daryti, kad jis nenueitų perniek? Kūrybingai panaudodami likučius ne tik atsikratysite kaltės, kad maistas be reikalo atsiduria šiukšliadėžėje, bet ir sutaupysite pinigų, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Trūksta idėjų receptams? Štai kelios, kurios tikrai pravers.
Virtuvė | 5 MIN.
0