Sveikata | 8 MIN.

Pirmoji vaikų, sergančių cukriniu diabetu, stovykla – nenugalimiems

Zita Katkienė
2024 m. rugpjūčio 8 d. 09:41
DSC0666.jpg

Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinikos medikai drauge su Šiaulių moterų LIONS klubo narėmis Vėžežeryje (Kelmės raj.) surengė pirmąją vaikų, sergančių cukriniu diabetu, ir jų tėvelių stovyklą. Visą savaitę dviejose pamainose vaikai ne tik stovyklaus, bet ir mokysis gyventi su cukriniu diabetu. Stovyklavimas  nekainuos, bet dovanos neįkainojamos patirties, vertingų psichologo, slaugytojo diabetologo, vaikų endokrinologo, burnos higienisto patarimų bei gerų emocijų ir bendrystės akimirkų, suteikiančių pasitikėjimo ir supratimo. Su šūkiu „Kartu mes esame nenugalimi!“ vaikai praleis keturias pozityvių emocijų ir bendrystės dienas.

Į stovyklą – trise

Šiaulietė Živilė Žutautaitė į stovyklą atvyko su dviem vaikais – dešimtmete Elija ir septynerių metukų Zenonu. Abiems vaikams apie antruosius gyvenimo metus diagnozuotas cukrinis diabetas, tad kaip gyventi su šia liga šeima jau yra sukaupusi nemažos patirties. Šia klastinga liga serga ir vaikų tėtis. Jam cukrinis diabetas diagnozuotas, einant 36-uosius metus, susirgus kasos uždegimu, kuris komplikavosi. 

„Žinia, kad ir sūnui diagnozuotas cukrinis diabetas, mums buvo kaip pasaulio pabaiga“, - pasakoja Živilė nelengvą patirtį, kurią iki šiol tenka išgyventi dėl šeimą užgriuvusios ligos. Kad taip gali būti, moteris pati įtarė, pastebėjusi, kad dvejų metukų vaikas daug geria skysčių, daug šlapinasi. Būdingi diabeto požymiai vargino ir dukrą, tad nedelsė ir nuskubėjo pas gydytoją. 

Dabar su abiem vaikais kas tris mėnesius tenka atvykti į gydytojo endokrinologo konsultacijas, kartą metuose vykti į Kauno klinikas, kur atliekamas tyrimas.  

Tėvų, auginančių du cukriniu diabetu sergančius vaikus, gyvenimas nėra lengvas. „Turime kasdien stebėti mitybą, skaičiuoti angliavandenių kiekį, tikrinti gliukozės kiekį kraujyje“, - pasakoja Živilė ir džiaugiasi, kad abu vaikai turi naujus gliukozės censorius – nuotolinius gliukozės jutiklius. Jie instaliuoti į programėles vaikų ir tėvų telefonuose, tad daug lengviau sekti gliukozės kiekio svyravimus.  

Lengvina kasdienybę ir visiems vaikams valstybės kompensuojamos išmaniosios insulino pompos. Tai - nuolatinė insulino poodinė injekcija, kuri užtikrina visą parą reikiamą insulino kiekį organizme. Jų dėka vaikai saugiau jaučiasi mokykloje, išvykose, nes nereikia švirkštu leistis insulino, nuolat matuotis gliukozės kiekio kraujyje, kas leidžia geriau valdyti ligą ir atitolina ar net padeda išvengti komplikacijų. 

Elija ir Zenonas – aktyvūs vaikai, po pamokų mokykloje lanko muzikos bei dailės mokyklą, kur groja muzikos instrumentais, piešia. Galimybė dalyvauti šioje stovykloje – džiaugsmas ir vaikams, ir tėvams, kuriuos vienija ta pati lemtis – auginti vaiką, sergantį cukriniu diabetu. Ir tai, anot Živilės, sunki lemtis, kurią įveikti lengviau, kai yra pagalba, kai yra galimybė patirtimi dalintis su likimo draugais. 

Stovyklos pamainos – pagal amžių

Į prie gražaus Vėžežerio ežero įsikūrusią poilsiavietę vaikai, sergantys cukriniu diabetu,  rinkosi  dviem pamainomis. Apie 20 paauglių nuo 12 iki 18 metų keturias dienas gyveno stovykloje pirmosios pamainos metu, o 5–12 metų vaikai kartu su tėveliais – apie 40 žmonių, poilsiauja antrojoje stovyklos pamainoje. 

Į antros pamainos atidarymo šventę susirinkusius stovyklautojus pasveikino Šiaulių moterų LIONS klubo narė, apygardos 2024-2025 metų valdybos narė Inesa Cicėnė, atsakinga už šio projekto įgyvendinimą. 

„Surengę šias stovyklas norime suteikti vaikams galimybę ne tik susigyventi su savo liga, bet ir praleisti laiką su bendraamžiais, kurie susiduria su panašiais iššūkiais. Labai džiaugiamės, kad mūsų Šiaulių moterų LIONS klubo idėją organizuoti tokio pobūdžio stovyklą palaikė ir bičiuliai iš trijų Šiaulių zonos LIONS klubų. Prie sumanymo prisidėjo net bendraminčiai „liūtai“ iš Italijos – LIONS klubo „Latina Host“, – kalbėjo 2021–2022 m. Šiaulių moterų LIONS klubo prezidentė Inesa Cicėnė, dėkodama visiems, kurie visą savaitę dirba su vaikais šioje stovykloje. Tai ir dr. Margarita Valūnienė, Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinikos Vaikų konsultacijų skyriaus gydytoja endokrinologė, Vaida Karbočienė, slaugytoja diabetologė, būsimoji gydytoja Urtė. Linksmai pašėlusią ir žavią atmosferą stovykloje kuria du žavūs animatoriai Liudas Nekrošius ir Agnė Ribinskienė. Stovyklautojams paskaitas skaito burnos higienistė, psichologas, endokrinologas, diabetologas.  

Mėlynomis bei geltonomis kepuraitėmis ir marškinėliais LIONS klubo narių padabinti stovyklautojai pakviesti ne tik mokytis ir susipažinti su savo liga, bet ir aktyviai dalyvauti veiklose, piešti, fotografuoti, rašyti ir dalinti įspūdžiais stovyklos tinklalapyje socialinėje erdvėje bei specialiai įrengtoje lentoje. Visiems šventės dalyviams teko ir po draugystės apyrankę, kuri taip pat taps stovykloje praleisto laiko prisiminimu.  

Linkėdama, kad nestigtų stovykloje besišypsančių vaikų, kad būtų kuo daugiau gerų emocijų, bendrystės tarpusavyje, stovyklautojus pasveikino 2023-2024 metų Lietuvos LIONS klubų apygardos D131 gubernatorė Audronė Balčiūnienė, akcentuodama, jog puikiai žino, ką reiškia vaikas, sergantis cukriniu diabetu, ką reiškia jo priežiūra.

„Stovykla – puikus pavyzdys, leidžiantis vaikams pajausti rūpestį, pasitikėjimą. Svarbu, kad vaikai, gyvenantys su cukrinio diabeto diagnoze, jaustų realų rūpestį ir žinotų, kad jie – ne vieni“, – tokios stovyklos reikšmę akcentavo LIONS LCIF koordinatorė Lietuvoje Daiva Grikšienė. Ji patikino, kad LIONS judėjimas ir jo fondas šiai ligai ir jos prevencijai pastarąjį dešimtmetį skiria  didžiausią dėmesį. Visame pasaulyje vyksta sergančiųjų stovyklos,  aprūpinimas medicinos priemonėmis, rengiamos viešos akcijos, kurių metu gyventojai gali išsitirti dėl diabeto. 

Projektas pasiteisino

Vaikų endokrinologė dr. Margarita Valūnienė kurį laiką puoselėjo sumanymą rengti vasaros stovyklą diabetu sergantiems Šiaulių krašto vaikams. Šią mintį aptarė ir bendraudama su LIONS klubo atstovėmis, atvykusiomis į ligoninę. Aktyvios ir veiklios moterys subūrė šiam tikslui dar kelis LIONS klubus, parašė projektą ir gavo finansavimą iš Tarptautinės LIONS klubų asociacijos LCIF fondo.

Šiaulių moterų LIONS klubo idėją organizuoti tokio pobūdžio stovyklą palaikė ir bičiuliai iš trijų Šiaulių zonos LIONS klubų. Prie sumanymo prisidėjo net bendraminčiai „liūtai“ iš Italijos – LIONS klubo „Latina Host“. Abi vaikų, sergančių diabetu, stovyklas finansuoja Tarptautinės LIONS klubų asociacijos (LCIF, „Lions Clubs International“, „Lions Clubs International Foundation“), skiriančios 75 procentus reikalingų lėšų, ir 5 LIONS klubai: Šiaulių moterų LIONS klubas, Šiaulių LIONS klubas, Šiaulių LIONS klubas ALKA, Šiaulių rajono LIONS klubas ir „LIONS club Latina Host“ (Italija). Bendra projekto vertė – apie 21 200 eurų.

Stovyklos atidarymo metu kalbėdama  dr. M. Valūnienė pasidžiaugė, kad bendradarbiavimas su nevyriausybine organizacija, gautos lėšos leido stovyklą organizuoti kokybiškai: pakviesta profesionalių lektorių, edukatorių, pasirinkta poilsiavietė su kokybiškomis paslaugomis. Ypač gydytoja padėkojo vaikams ir jų tėveliams, kad rado laiko atvykti į šią stovyklą. Visi stovyklautojai gydytojai pažįstami, nes su jais tenka bendrauti konsultacijų metu. „Visada norėjosi išvykti į neformalią aplinką, kad pailsėtų tėveliai ir, žinoma, vaikai, kad vieni su kitais susipažintų. Bendrystės jausmas ne tik praturtina, bet ir gydo, kelia savivertę“, - teigė gydytoja ir pati džiaugėsi puikia galimybe labiau pažinti savo pacientus, kurie stovykloje atsiskleidžia ir stebina.   

Projekto įgyvendintojai padėkojo ir Respublikinės Šiaulių ligoninės administracijai, sudariusiai galimybę savaitę stovykloje dirbti gydytojai endokrinologei ir slaugytojai, be kurių šis projektas nebūtų įgyvendinamas. 

Ši stovykla – unikali erdvė, kurioje sveikata ir žaidimai susilieja į vieną visumą, siekiant padėti vaikams ir jų artimiesiems geriau suprasti šią ligą, įgyti praktinių žinių bei patirti pozityvių emocijų ir bendrystę. Vienai pamainai nuleidus stovyklos uždarymo vėliavą, ją kelia antrosios pamainos atidarymo dalyviai, jau žinantys, kad iš stovyklos grįš labiau pasitikintys savimi, patyrę tikros bendrystės jausmą, labiau suprantantys ne tik savo ligą, bet ir save. 


Lietuva
Sprendimai nedega: dėl II pakopos pensijos Lietuvos gyventojai atlieka namų darbus
Skubėti su sprendimais nėra būtinybės. Šios pozicijos dėl II pakopos pensijos šiuo metu laikosi apie trečdalis (31 proc.) apklaustų Lietuvos gyventojų. Artėjant laikui, kai gyventojai turės priimti sprendimus dėl savo tolimesnio dalyvavimo pensijų kaupime, vis daugiau žmonių pasinaudoja skaičiuoklėmis internete ir konsultuojasi su finansų ekspertais. Pastarieji akcentuoja – laiko dar yra pakankamai, nes apsisprendimui yra numatytas dvejų metų laikotarpis.
Aktualijos | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Tamsiuoju metų laiku kava namuose dažnai tampa kasdieniu ritualu: trumpa pauze prieš darbą, pokalbio pradžia virtuvėje ar tyli minutė, kai namai dar miega. Per šventinį laikotarpį tas ritualas tik sustiprėja – norisi, kad puodelis būtų „kaip iš kavinės“, bet be sudėtingų procedūrų ir brangios įrangos. Ir čia slypi gera žinia: skonį dažniausiai pakeičia ne aparatas, o trys paprasti dalykai – pupelių šviežumas, tinkamas malimas ir keli teisingi technikos įpročiai.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Lietuva | 4 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Praėję 2025-ieji Šiaulių teismams nebuvo lengvi – nagrinėtos skandalingos ar nemažo visuomenės dėmesio sulaukusios bylos. Netrūko ir skandalų. Pernai teismų slenkstį Šiauliuose mintį pradėjo arba nuosprendį jau išnagrinėtose bylose išgirdo dėl čekiukų teisėsaugos akiratin patekę politikai. Dėl kurstymo sukelti riaušes teisiama buvusi kandidatė į Seimą, kurią dėl elgesio teko išvyti iš posėdžių salės. Šiauliuose nuteistas ir dėl šnipinėjimo Rusijai kaltintas asmuo. Kai kurie asmenys teismo sprendimus yra apskundę, tad bylų nagrinėjimas bus tęsiamas. Trumpai apžvelksime daugiausia visuomenės dėmesio 2025 metais sulaukusias istorijas iš teismo salių.
Kriminalai | 12 MIN.
2


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Penktadienį Seime rengiamas antrasis darbo grupės, tobulinsiančios Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) įstatymo pataisas, susitikimas.
Lietuva | 3 MIN.
0
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Per gaisrą bare Šveicarijos slidinėjimo kurorte Kran Montanoje Naujųjų metų vakarėlio metu žuvo apie 40 žmonių, ketvirtadienį pranešė policija.
Pasaulis | 2 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Praėję 2025-ieji Šiaulių teismams nebuvo lengvi – nagrinėtos skandalingos ar nemažo visuomenės dėmesio sulaukusios bylos. Netrūko ir skandalų. Pernai teismų slenkstį Šiauliuose mintį pradėjo arba nuosprendį jau išnagrinėtose bylose išgirdo dėl čekiukų teisėsaugos akiratin patekę politikai. Dėl kurstymo sukelti riaušes teisiama buvusi kandidatė į Seimą, kurią dėl elgesio teko išvyti iš posėdžių salės. Šiauliuose nuteistas ir dėl šnipinėjimo Rusijai kaltintas asmuo. Kai kurie asmenys teismo sprendimus yra apskundę, tad bylų nagrinėjimas bus tęsiamas. Trumpai apžvelksime daugiausia visuomenės dėmesio 2025 metais sulaukusias istorijas iš teismo salių.
Kriminalai | 12 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
2025-ieji Šiauliams tapo intensyvių infrastruktūros darbų metais. Šiaulių miesto savivaldybė skyrė rekordinį finansavimą kelių, gatvių, kvartalų ir visuomeninių erdvių atnaujinimui – mieste buvo pradėti nauji kvartalinės renovacijos projektai ir tęsiami didelio masto infrastruktūros darbai. Kelių dangai ir susisiekimo infrastruktūrai planuota investuoti apie 26–30 mln. eurų.
Gatvė | 8 MIN.
0
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0