Sveikata | 7 MIN.

Pavasarį sugrįžta alergijos: kaip jas suvaldyti ir ar galima išgydyti?

Etaplius.lt
2023 m. balandžio 1 d. 21:19
pexels-gustavo-fring-4000624.jpg

Pavasaris, deja, džiugina ne visus. Pražydus pirmiesiems augalams bei sprogstant medžių pumpurams nemažai žmonių kenčia nuo alergijos. Tinkamai negydant šios sisteminės ligos ir efektyviai nekontroliuojant padidėjusio jautrumo reakcijų, gali atsirasti daugiau sveikatos sutrikimų ar pasunkėti jau esamos lėtinės ligos. Taigi, kokie būdai gali mums padėti išvengti alergijų ar net jas išgydyti?

Sveikatos ir sveikos gyvensenos „Sveikas rytojus“ laidoje kalbėję vilniečiai sutuoktiniai Silvija ir Justas Laževnikai abu kenčia nuo alergijų. Tiesa, jų alergijos skirtingos. Paradoksas – šis sutapimas palengvino abipusius sprendimus, kuriant bendrą gyvenimą ir įsigyjant alergiškiems žmonėms tinkančią sfinksų veislės katę, nes vyrą suneraminę simptomai dėl alergijos augintiniams atsirado dar gyvenant pas tėvus.

„Nuo mažens augau su katinu. Aš nežinojau, ką reiškia gyventi be slogos. Ji mane visuomet kamuodavo. Tai buvo aiškus įrodymas, kad tikrai turiu alergiją. Kad tai patvirtinti, vėliau reikėjo atlikti tyrimus ir pradėti gydymą“, – kalbėjo J. Laževnikas.

Apie kamuojamus alergijų simptomus vyrui antrino ir sutuoktinė Silvija. Kaip teigė moteris, nors jos alergija kitokia nei vyro, tačiau nemalonūs simptomai taip pat sukeldavo nemažai diskomforto ir kamuodavo kone nuolatos.

„Aš labiausiai alergiška namų dulkių erkėms. Tai man kėlė labai daug diskomforto ir problemų. Alergija paūmėdavo, kai nuvykdavau į svečius, kur būdavo daugiau dulkų. Kad turiu alergiją pastebėjau jau paauglystėje. Man niežėdavo akis, kamuodavo čiaudulys. Alergijos paūmėdavo tik pabudus ryte. Kai pasivaikščiodavau, pasidarydavo šiek tiek geriau“, – apie turimą ligą atviravo S. Laževnikė.

Anot sutuoktinės, nors gydymą nuo alergijos ji pradėjo labai anksti, tačiau jis nedavė norimų rezultatų. Tuomet Silvija atrado vieną gydymo būdą, kuris išsprendė kone visus alergijos keliamus simptomus.

„Kai vaikystėje mama jau įtarė, kad man gali būti alergija, ji nuvedė mane pas gydytoją ir tiesiog atliko reikiamus tyrimus. Pradžioje bandžiau nuo alergijos gerti įvairius vaistus. Kol juos gerdavau, jie man padėdavo, bet jeigu tik jų neišgerdavau, alergija paūmėdavo. Kadangi tokia būsena nuolatos tęsėsi, daktarė pasiūlė pabandyti imunoterapiją. Mes su vyru turime skirtingas alergijas, bet imunoterapija abiems labai palengvino gyvenimą. Imunoterapiją aš leidžiuosi jau apie porą metų ir planuoju leistis visus penkis metus, kad praeičiau visą kursą ir įgyčiau imunitetą“, – pasakojo pašnekovė.

Pasak laidoje kalbėjusios VUL Santaros klinikų pediatrijos centro gydytojos, vaikų alergologės, profesorės Odilijos Rudzevičienės, alergijos tipų ir reakcijų būna įvairių ir tai priklauso nuo alergeno. Pavyzdžiui, alerginė sloga arba kitaip alerginis rinitas, dar vadinamas šienlige, yra pati dažniausia alergijos forma, kuri ypač suaktyvėja pavasarį.

„Pavasarį pradeda žydėti tokie medžiai kaip alksnis, lazdynas, beržas, kurie pradeda sukelti nemalonius alerginės slogos ar akių uždegimo simptomus. Neretai mūsų pacientai klausia, kaip atsikirti, ar juos kamuoja viruso ar alergijos sukelta sloga. Tuomet mes sakome, kad jeigu slogos kartojasi dažnai, sezoniškai, pavyzdžiui, atsiranda pavasarį, vasarą, žydint žolynų žiedadulkėms, arba vasaros pabaigoje, rudens pradžioje, kada žydi piktžolės, galima įtarti, kad jus kamuoja alergijos. Taip pat alergijas sukelti gali namų dulkių erkutės ir mūsų mylimi šeimos nariai –  katytės, šuniukai“, – pasakojo prof. O. Rudzevičienė.

Gydytoja pastebi, kad dalis pacientų, turinčių alergijų, visgi į jų sukeliamus simptomus numoja ranka. Anot specialistės, to daryti nereikėtų, nes alergijas gali išprovokuoti ne tik sezoniškumas.

„Kartais žmogus nekreipia dėmesio į tuos alerginius simptomus ir galvoja, kad truputėlį pačiaudės, jaus akių niežėjimą ir pakentės. Gal kai kas ir gali nugyventi visą gyvenimą su tokiais silpnais simptomais, tačiau neretai mes matome, kad tų alergijų vis daugėja. Sunkesnės alergijos formos pasireiškia, kai yra didesnis aplinkos užterštumas. Pavyzdžiui, yra žinoma, kad žiedadulkės yra piktesnės ir sukelia sunkesnius simptomus mieste, kur yra daugiau išmetamųjų dujų negu kaime, nors, atrodo, ten žiedadulkių turėtų būti ir daugiau. Alergijas taip pat gali išprovokuoti ir netinkamas maistas“, – pasakojo pašnekovė.

Kalbėdama apie alergijų atsiradimo priežastis, gydytoja įvardino ir kelis pagrindinius jų požymius.

„Pagrindiniai alergijos požymiai – užgulusi, paburkusi nosies gleivinė, pasunkėjęs kvėpavimas, skaidrios išskyros iš nosies. Jos turėtų būti ne geltonos, pūlingos ar žalsvos, kurios būdingos sergant infekcinėmis ligomis. Tai pat dar vienas iš alergijos požymių – čiaudėjimas. Pavyzdžiui, jei žmogus serga šienlige ir aplink randama žiedadulkių, čiaudulys gali pasireikšti net ne 2, 3 ar 5 kartus, o 10, 20 ar 30 kartų. Esant alergijai gali pradėti niežėti ir ašaroti akys. Jeigu žmogus yra alergiškas, tuomet jis turi būti budrus ir atkreipti dėmesį į esamus simptomus, galbūt prasidėsiančius naujus ir žinoti kaip gydytis“, – apie alergijos simptomus pasakojo gydytoja O. Rudzevičienė.

Anot gydytojos, sprendžiant alergijų klausimą, šiandien yra pasitelkiami net keli tokios ligos gydymo būdai.

„Simptominio gydymo metu pagal poreikį yra geriami vaistai: lašiukai, sirupai, tabletės. Jeigu nepadeda – į nosį purškiami ir priešalerginiai, ir hormoniniai vaistai. Taip pat pacientui mes visuomet pasiūlome specifinę imunoterapiją“, – kalbėjo specialistė.

Kaip teigė gydytoja O. Rudzevičienė, imunoterapija – vienas pažangiausių gydymo būdų, ką šiai dienai gali pasiūlyti medicina, o tokio gydymo veikimo principas yra labai paprastas.

„Specifinė imunoterapija – tai organizmo nujautrinimas. Tai šiuolaikiškiausias ir moderniausias gydymas. Pacientas gydomas specifine imunoterapija po truputėlį pradeda nebereaguoti į tą alergeną, sumažėja nemalonių simptomų, mažėja vaistų poreikis. Specifinė imunoterapija labai tinka tais atvejais, kai žmogus serga alerginiu rinitu, bronchų astma ir kai organizmas yra jautrus įkvepiamiems alergenams. Taip pat, jeigu žmogus yra jautrus plėviasparniams vabzdžiams“, – apie gydymą pasakojo profesorė.

Anot specialistės, toks gydymas yra ne tik veiksmingas, bet gali būti taikomas skirtingais būdais, atsižvelgiant į paciento pageidavimus.

„Specifinė imunoterapija gali būti taikoma dviem būdais – po liežuviu, kas ypač tinka mažiems vaikams, kurie bijo injekcijų, ir injekcijomis. Dabar yra tokių imunoterapijos preparatų, kurie yra vaisių skonio, todėl patinka vaikams. Atliekant poliežuvinę imunoterapiją, po liežuviu įpurškiamos kelios dozės imunoterapijos preparato. Toks gydymas gali būti taikomas ir namuose. Kai taikoma poodinė imunoterapija, pacientas būtinai turi atvažiuoti į gydymo įstaigą ir prižiūrint gydytojui alergologui jam yra suleidžiama injekcija į žasto poodį. Pradžioje pacientui gali tekti atvykti į kliniką kelis kartus per savaitę, kol bus pasiekiama palaikomoji dozė. Vėliau injekcija suleidžiama kartą per mėnesį“, – apie gydymo būdus pasakojo gydytoja O. Rudzevičienė.

Anot profesorės, gydymą specifine imunoterapija rekomenduojama pradėti bent keli mėnesiai iki žydėjimo pradžios. Tad dabar kaip tik metas ją pradėti žmonėms, kurie yra alergiški žolių žiedadulkėms.

„Jau nuo gegužės vidurio iki liepos pabaigos turime labai didžiulę armiją kenčiančių pacientų – tiek vaikų, tiek suaugusių, kurie yra alergiški įvairiausioms žolėms.  Imunoterapiją galima pradėti taikyti nuo 2 metų amžiaus. Tačiau svarbu, kad būtumėte prasirgę jau du sezonus šienlige, kuri buvo sukelta žiedadulkių. Taip pat tokia terapija gali būti taikoma, jei 6-9 mėnesius jūsų organizmas buvo veikiamas įvairių alergenų. Imunoterapija trunka nuo 3 iki 5 metų. Gydymą pabaigus, įvairių tyrimų duomenimis, poveikis išlieka 10-15 metų“, – pasakojo specialistė.

Kaip teigė gydytoja O. Rudzevičienė, toks gydymas ne tik duoda ilgai trunkančius rezultatus, bet ligą gali išgydyti iš esmės.

Sveikatos ir sveikos gyvensenos laida „Sveikas rytojus“ – sekmadieniais, 12 val. per TV8 televiziją!


Radviliškis
Burbiškio dvare šventines istorijas saugo 1 254 senoviniai eglės žaisliukai
Daugyvenės kultūros istorijos muziejaus-draustinio Burbiškio dvaro istorijos muziejuje (Radviliškio r.) tvyro žaisminga nuotaika – dvaro erdvėse eksponuojama paroda „Senoviniai Kalėdų eglutės žaisliukai“. Į šventinę parodą iš privačių kolekcijų atkeliavo net 1 254 eglutės žaisliukai, pagaminti įvairiose šalyse – Vokietijoje, Austrijoje, Latvijoje, Lietuvoje, Ukrainoje, tuometinėje Čekoslovakijoje ir kitur. Žaisliukų amžius siekia XX a. pradžią – 9 dešimtmetį, tad parodoje galima pasigrožėti kalėdinėmis puošmenomis, džiuginusiomis net prieš šimtą metų.
Kultūra | 4 MIN.
0
Šiauliai
Lietuva
Laikotarpis iki Kūčių ir Šv. Kalėdų lietuviams nuo seno buvo skirtas nusiraminti, apvalyti savo kūną pasninku, o sielą – nuo piktų minčių, apkalbų ir nesantaikos. Prieš Kūčias žmonės būtinai nusiprausdavo pirtyje, sutvarkydavo namus, svarbiausia – atsiprašydavo tų, su kuriais susipyko. Nors neretai žmogui labai sunku nugalėti savo išdidumą ir susitaikyti, prieš Kūčias tai padaryti būtina, antraip nesutarimų ratas suksis ir kitąmet.
Kultūra | 5 MIN.
0
Idealios Kalėdos kiekvienam atrodo skirtingai – vieniems tai triukšminga šventė su draugais, kitiems tyla, žvakių šviesa ir jaukūs pokalbiai. Zodiako ženklai atskleidžia, ko iš tiesų trokštame per šventes ir kokia atmosfera leidžia jaustis laimingiausiems. Pažvelkime, kaip atrodo tobulos Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Pasaulis
Lietuva
Europos Komisija pagrasino atsakomosiomis priemonėmis dėl JAV vyriausybės sprendimo neišduoti vizų buvusiam eurokomisarui Thierry‘iui Bretonui ir dar keturiems europiečiams. Komisija griežtai smerkia šį JAV sprendimą, Briuselyje pareiškė institucija. Ji paprašė JAV tarnybų paaiškinimo. Jei reikės, esą bus reaguojama greitai ir ryžtingai, kad būtų apginta teisė nustatyti savo taisykles.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Besiruošiant artėjančioms šventėms dairomasi ne tik į dovanas ar namų dekoracijas, bet ir į šventėms tinkamą aprangą. Stilistė pastebi, kad Kūčios, Kalėdos ir Naujieji metai diktuoja skirtingą aprangos nuotaiką – nuo santūraus elegantiškumo iki ryškesnių, drąsesnių sprendimų. Šių metų tendencijose susipina lietuviškas saikas, klasikinė estetika ir ryškesnės aprangos detalės, ypač laukiant Ugninio Arklio metų.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Lietuva | 4 MIN.
0
Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT) primena vartotojams – nuo sausio keičiantis elektros ir gamtinių dujų tarifams, rodmenis būtina deklaruoti iki 2025 m. gruodžio 31 d. imtinai.
Lietuva | 2 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
NATO generalinis sekretorius Markas Rutte prieš Kalėdas ragina toliau remti Ukrainą – ir kartu įspėja dėl saugumo rizikos Europos šalims.
Pasaulis | 3 MIN.
0
JAV prezidentas Donaldas Trumpas pirmadienį paskelbė apie naują karo laivų klasę, kuri bus pavadinta jo vardu – tokia garbė paprastai suteikiama tik buvusiems šalies vadovams.
Pasaulis | 3 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Ne visiems šiemet pavyko sėkmingai sulaukti Kalėdų. Policija praneša, kad Radviliškyje vyrą mirtis pasiglemžė prieš pat šventes, o pačių miestiečių laukė šokiruojantis radinys.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Prieš Kalėdas nuotaikos Šiauliuose kaito – policija dabar pranešė, kad kelios dienos prieš Kūčias viename iš Saulės miesto naktinių klubų buvo sumušta moteris.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Ankstų pirmadienio rytą Naujojoje Akmenėje sulaikytas neblaivus vairuotojas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Pirmadienį vienoje centrinės Šiaulių dalies sankryžoje laikinai neveikia šviesoforas. Apie tai vairuotojus ir kitus eismo dalyvius perspėja bendrovė „Šiaulių šviesa“.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0
Artėjant Kalėdoms Lietuvos gyventojai nesvajoja nei apie egzotines salas, nei apie snieguotas Šveicarijos slidinėjimo trasas – dažnas ruošiasi Kalėdas sutikti namuose ar lankant artimuosius. Atlikta apklausa Baltijos šalyse atskleidė, kad namuose per šventes planuoja likti 71 proc. apklaustų lietuvių, 76 proc. latvių ir net 81 proc. estų.
Gatvė | 3 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Radviliškis
Šiauliai
Daugyvenės kultūros istorijos muziejaus-draustinio Burbiškio dvaro istorijos muziejuje (Radviliškio r.) tvyro žaisminga nuotaika – dvaro erdvėse eksponuojama paroda „Senoviniai Kalėdų eglutės žaisliukai“. Į šventinę parodą iš privačių kolekcijų atkeliavo net 1 254 eglutės žaisliukai, pagaminti įvairiose šalyse – Vokietijoje, Austrijoje, Latvijoje, Lietuvoje, Ukrainoje, tuometinėje Čekoslovakijoje ir kitur. Žaisliukų amžius siekia XX a. pradžią – 9 dešimtmetį, tad parodoje galima pasigrožėti kalėdinėmis puošmenomis, džiuginusiomis net prieš šimtą metų.
Kultūra | 4 MIN.
0
Kūčios – viena paslaptingiausių metų naktų. Nuo seno tikėta, kad ši naktis turi ypatingą reikšmę: pranašauja ateitį, leidžia pažvelgti į artėjančius metus ir netgi atskleidžia likimą. Nors šiandien daug kas burtus vertina kaip žaismingą tradiciją, daugybė Kūčių papročių iki šiol gyvi ir mėgstami.
Kultūra | 3 MIN.
0
Šiauliai
Radviliškis
Laikotarpis iki Kūčių ir Šv. Kalėdų lietuviams nuo seno buvo skirtas nusiraminti, apvalyti savo kūną pasninku, o sielą – nuo piktų minčių, apkalbų ir nesantaikos. Prieš Kūčias žmonės būtinai nusiprausdavo pirtyje, sutvarkydavo namus, svarbiausia – atsiprašydavo tų, su kuriais susipyko. Nors neretai žmogui labai sunku nugalėti savo išdidumą ir susitaikyti, prieš Kūčias tai padaryti būtina, antraip nesutarimų ratas suksis ir kitąmet.
Kultūra | 5 MIN.
0
Po truputį namai, gatvės, miestai prisipildo kalėdinės dvasios ir jaudinančio šv. Kalėdų laukimo. Šis nuostabus reiškinys neaplenkė ir Lizdeikos gimnazijos, kurioje nuolat puoselėjamos gražios tradicijos padėti kitiems ir skiriamas didelis dėmesys empatijos ugdymui. Empatiški žmonės moka atpažinti kito žmogaus emocijas, nuotaikas bei parodyti, kad supranta, ką jaučia kitas žmogus. Kasmet, artėjant gražiausioms metų šventėms, gimnazijoje vyksta tradiciniai labdaros renginiai. Vienas iš jų – kalėdinė mugė „Parduok kalėdinę nuotaiką“.
Jaunimas | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Alytus
Šakynos bendruomenėje gyvenimas verda. Tai paliudija ir Gabrielė Kreimerytė – tikra Šakynos bendruomenės siela. Mergina čia gimė, užaugo, o baigusi studijas nusprendė grįžti ir įsikurti savo gimtojoje vietoje. Gabrielė sako dažnai išgirstanti klausimą “Kodėl taip myli Šakyną?“. Atsakymas labai paprastas – vertybes formuoja šeima, o visa Gabrielės šeima širdį atiduoda Šakynai.
Veidai | 4 MIN.
0
Lietuvos nacionalinis muziejus jau kelerius metus kuria edukacines veiklas kartu su įvairiomis bendruomenėmis. Ši istorija, prasidėjusi dar 2023 metais, virto kur kas daugiau nei socialinės atsakomybės įgyvendinimu. Ji tapo prasminga draugyste tarp muziejaus, vaikų su negalia bei jų tėvų ir globėjų asociacijos „Mirabilia“ ir Kotrynos – jaunos moters, gyvenančios Alytuje, turinčios cerebrinį paralyžių, kuri sėdėdama vežimėlyje drąsiai veda ekskursijas lankytojams.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Idealios Kalėdos kiekvienam atrodo skirtingai – vieniems tai triukšminga šventė su draugais, kitiems tyla, žvakių šviesa ir jaukūs pokalbiai. Zodiako ženklai atskleidžia, ko iš tiesų trokštame per šventes ir kokia atmosfera leidžia jaustis laimingiausiems. Pažvelkime, kaip atrodo tobulos Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Besiruošiant artėjančioms šventėms dairomasi ne tik į dovanas ar namų dekoracijas, bet ir į šventėms tinkamą aprangą. Stilistė pastebi, kad Kūčios, Kalėdos ir Naujieji metai diktuoja skirtingą aprangos nuotaiką – nuo santūraus elegantiškumo iki ryškesnių, drąsesnių sprendimų. Šių metų tendencijose susipina lietuviškas saikas, klasikinė estetika ir ryškesnės aprangos detalės, ypač laukiant Ugninio Arklio metų.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Idealios Kalėdos kiekvienam atrodo skirtingai – vieniems tai triukšminga šventė su draugais, kitiems tyla, žvakių šviesa ir jaukūs pokalbiai. Zodiako ženklai atskleidžia, ko iš tiesų trokštame per šventes ir kokia atmosfera leidžia jaustis laimingiausiems. Pažvelkime, kaip atrodo tobulos Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gruodžio 24-oji – šv. Kūčios.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Ar žinojote, kad Pekino antis yra ir paukščio rūšis, ir patiekalas? Pastarasis yra specialus iš Kinijos kilęs anties paruošimo būdas, vertinamas dėl ryškaus kontrasto tarp traškios odelės ir itin sultingos mėsos. O pirmąją – šviežią Pekino antį – šią savaitę kaip tik galima įsigyti už mažesnę kainą. „Maximos“ kulinarinių idėjų partnerė Brigita Uyar pataria, kaip ją paruošti ir dalijasi ypatingu šventiniu receptu.
Virtuvė | 5 MIN.
0