Namai | 8 MIN.

Paslaptingai nuteikiančios „Svajonių terasos“: nebijokite svajoti – mintys materializuojasi

Reporteris Agnė
2021 m. balandžio 24 d. 18:17
befunky-collage-4.jpg

Dėl pasaulį užklupusios COVID-19 pandemijos dalis žmonių buvo priversti bandyti susidraugauti su darbu iš namų, kiti neteko galimybės užsiimti mėgstama profesine veikla. Iš pradžių džiuginusi komfortabili aplinka namuose ilgainiui įgriso ir vis daugiau žmonių stengiasi nuo jos pabėgti. Visgi, kai kuriems pandemija ir karantino suvaržymai tapo paspirtimi pradėti naują veiklą. 

Šeimos veiklos projektas „Svajonių terasos“ atsirado būtent tuomet, kai viskas aplinkui sustojo. Užklupusi nežinomybė paskatino atsigręžti į vaikystėje turėtus pomėgius. „Svajonių terasų“ įkūrėjai Inga ir Andžėjus įsitikinę, kad pasikeitus gyvenimo aplinkybėms, nereikia išsigąsti, kartais tai gali tapti įkvėpimu kurti kažką naujo. 

– Šalyje įvedus karantiną daugelis įmonių savo veiklą stabdė, o jūs su vyru ėmėtės naujo projekto idėjos. Kas jus paskatino ją vystyti? 

– Karantino įvedimas ne vienam sukėlė neigiamų emocijų, pripažinsiu, kad akimirkai ir mums patiems. Pirmojo karantino metu užsidarė visos ugdymo įstaigos, tad  mūsų įprastinės veiklos kuriam laikui sustojo. 

Kaip ir visi, mąstėme, kokia veikla suteiktų papildomų pajamų mūsų šeimai. Kadangi patys turime įsipareigojimų, auginame du vaikus, jutome nemažai nežinomybės ir neaiškumo, nes Vyriausybės įvesti ribojimai buvo nauji, su jais nė vienam dar netekę susidurti. 

Pradėjome mąstyti apie tai, kas mudviem su vyru patinka, kokia veikla mus vienytų ir būtų maloni bei skatintų judėti pirmyn net ir per karantiną. Galiausiai išgryninome bendrą projektą „Svajonių terasos“. Vaikystėje pamilau gėles – mėgau kurti gėlynus, tai man pavykdavo tarsi savaime. Vyras nuo mažumės miego piešti. Niekuomet nemanėme, kad būtent šie mūsų pomėgiai gali tapti bendra abiem malonia veikla ir papildomu pajamų šaltiniu. Tačiau, kai piešinys mūsų namų kieme materializavosi į jaukią terasą su egzotišku alpinariumu priešakyje, įsitikinome, kad galime padėti kitoms šeimoms, kurios kuria savo poilsio erdvę. 

Siūlome ne tik išskirtinį terasos projektą, kurį suprojektuosime jūsų kieme pagal unikalius poreikius, bet ir sąmatos parengimą su smulkiu medžiagų apskaičiavimu (kas, pasirodo, padeda net ir sutaupyti),  projekto įgyvendinimo paslaugą (pačios terasos įrengimą), o kad terasa taptų tikrai malonia erdve leisti laisvalaikiui – pasirūpinsime ir  žaliųjų zonų, gėlynų projektu, padėsime palankiausiomis sąlygomis įsigyti augalus, parinksime labiausiai tinkančius jūsų erdvei.

Kurdami savo namus, į juos įdėjome labai daug meilės. Rengiantis terasą nesinorėjo paprastos kvadratinės aikštelės, žinojome, kad vasaros popietes visi leisime būtent čia. Norėjome kažko įdomaus, funkcionalaus, kad tai tikrai būtų jauki šeimai poilsio erdvė. Tarpusavyje dalinomės norais ir idėjomis,  vyras  skrupulingai nubraižė projekto brėžinius, atsakingai rinkosi medžiagas. Įsirengus terasą atsirado noras pasirūpinti ir aplinkos vaizdu, kurį matome kasdien. Tad įsirengėme alpinariumą, žaliąsias erdves, apsisaugojimui nuo kaitrios saulės pakabinome jaukumo suteikiančias užuolaidas. Terasa tapo ne tik mylima šeimos laisvalaikio erdve, bet ir sulaukė daugybės draugų komplimentų. Tai tapo bendro projekto kūrimo paspirtimi. 

– Papasakokite, koks projektas yra „Svajonių terasos“? Kaip jį vystote? 

– Visų pirma, tai yra šeimos, mano ir vyro, projektas. Į jį abu, sudėję savo vaikystės pomėgius, ieškodami kūrybinių sprendimų, įtraukiame savo įžvalgas ir žinias. 

Kai pats po žingsnį praeini visą statybos ir įrengimo procesą, klausimų, kas funkcionalu, o kas ne, nebelieka. Padedame norintiems turėti savą poilsio erdvę prie namų – terasas projektuojame, taip pat, bendradarbiaudami su partneriais, vykdome jų statybą nuo pamatų iki stogo. Tuščia terasa neteikia džiaugsmo, tad patariame, kokiais baldais ją apstatyti, kartais netgi suprojektuojame ir pagaminame baldus, atitinkančius būtent Jūsų poreikius, integruojame žaliąsias erdves, o kad terasa būtų dar jaukesnė, padedame priderinti ir parinkti šviestuvus ar saulės žibintus.

Karantino metu, būdami namuose, jaučiamės pavargę nuo rutiniškos aplinkos kambariuose, tad gelbsti žalieji kampeliai: terasas apstatome žaismingais vazonais su augalų kompozicijomis, be to, galime pasirūpinti ir kiemų apželdinimo projektais.

Nesame standartiniai meistrai, esame itin lankstūs klientų poreikiams, deriname terasos įrengimo procesą integruodami ją su žaliosiomis erdvėmis. Kartais šeimoje nepavyksta rasti bendro sprendimo, nes vyras nori to, kas paprasta, o moteris svajoja apie mažiau įprastas linijas ir puošnias detales.  

Štai čia gelbsti „Svajonių terasos“. Terasos projektą kuriame kartu su klientu ir pasimetus dizaino galimybėse, padedame apsispręsti ir sukurti jų norus atitinkantį projektą. 

Klientas, konsultuodamasis su mumis, visuomet turi du pasirinkimus – įsigyti terasos ar apželdinimo projektą arba pilną paslaugos paketą su terasos įrengimu.  Jeigu klientui užtenka  projekto, tuomet jis turi visas reikalingas instrukcijas, ką daryti, kur priimtina kaina įsigyti medžiagų statyboms, taip pat žino tikslius jų kiekius – tai įtraukiama į projektą, sudaroma detali sąmata. 

O kai   nesinori  sukti galvos ir apsikrauti papildomais rūpesčiais,  padedame  brėžinius perkelti į apčiuopiamą poilsio erdvę kieme – pasirūpiname pačios terasos  kartu su žaliosios erdvės ar be jos įrengimu.

– Andžėjau, minėjote, kad karantinas tapo paspirtimi, prisiminti vaikystėje turėtus pomėgius, kokie jie?   

– Mano turima specialybė visiškai nesusijusi su menais ar projektavimu. Nuo vaikystės mėgau piešti, taip pabėgdavau nuo rūpesčių ir niūrių emocijų. Karantinas pagaliau leido mano  

pomėgiui atrasti savo vietą – tai tapo ne tik atsipalaidavimo būdu, bet ir sukūrė papildomas šeimos pajamas. Niekuomet nesimokiau projektinių brėžinių braižybos, bet kai pradėjau piešti projektus, o vėliau juos ir įgyvendinti, man tai pasirodė ne tik paprasta, bet ir labai įdomu. Dėl sudėtingesnių projektų įrengimo visuomet konsultuojuosi su specialistais, nes yra dalykų, kurie reikalauja gilesnių žinių. 

Esu kruopštus žmogus, gal kiek ir perfekcionistas, šios savybės man itin padeda planuojant erdves, skaičiuojant projektų sąmatas, įvertinant medžiagas, tai neretai klientui padeda ir sutaupyti. Mėgstu, kad viskas būtų atlikta nepriekaištingai, tad mane labiausiai džiugina, kai pamatau savo nupiešto projekto galutinį rezultatą realybėje, todėl pats neretai dalyvauju jo įgyvendinime. 

 Ar sunku surasti, kas padėtų  įgyvendintų Jūsų unikalius projektus? Iš ko semiatės idėjų? 

– Su didesniais ar mažesniais iššūkiais susiduriame kasdien. Tačiau sunkumai tėra laikini sustojimai įgauti daugiau jėgų, o kai intensyviai ieškai,  visuomet atsiranda ir sprendimas. Abu su žmona, kurdami projektus, įkvėpimo semiamės iš gamtos. Gyvename tarp miškų, tad ypatingų vietų gausu tiek aplink mus, tiek visoje Lietuvoje. Žavimės tuo, ką matome, po to šis įkvėpimas persikelia į mūsų kūrybą.  

Patys klientai dažnai pasiūlo neįtikėtinų sprendimų, tereikia juos sujungti į visumą. O kai  susitikimo metu aptariame jų turimus pomėgius, kad naujai sukurtoje erdvėje galėtų ne tik ilsėtis, bet ir mėgautis darydami tai, ką iš tikrųjų mėgsta, kaskart gimsta unikalaus projekto idėja. 

– Tiesa, vis labiau gręžiamės į gamtą ir nuo urbanistinio šurmulio bėgame ten, kur žaluma. Taip pat ir jūs, įkvėpimo semiatės iš gamtos. Kodėl ji tokia svarbi? 

– Augalai – tai kas gyva, tai, kas nuolatos keičiasi ir įkvepia, kas suteikia gyvybės bet kokiai formai. Psichologai rūpinimąsi gėlėmis netgi rekomenduoja kaip vieną iš nemalonių minčių atitolinimo būdų.

„Svajonių terasų“ tikslas yra sukurti svajonių kiemą ar bent jau tokį kampelį, kuriame būtų jauku, galima pasilsėti, semiantis įkvėpimo iš gamtos. Projektas tampa jaukus  ir išbaigtas ne tada, kai atsiranda terasa, o tuomet, kai sėdint joje akį džiugina priešakyje esantis vaizdas,  kai projektą papildome augalais. 

Tikrai būna, kad leisti laiką terasoje nėra malonu, nes sėdint krėsle su puodeliu kavos, kiemas toli gražu neprimena vientisos gamtos oazės. Tuomet kuriame gėlyno, žaliosios erdvės projektą, padedame jį integruoti ir įgyvendinti. 

Sulaukiame nemažai klausimų, kokiais augalais pagyvinti kiemą, kad jis taptų jaukus. Vieniems norisi margaspalvių gėlynų, kitiems – įmantrių alpinariumų, treti ieško egzotikos ir mūsų akiai mažiau matytų augalų, o kiti apsiriboja keliais vaismedžiais ar spygliuočiais. Būna ir taip, kad žmogus apskritai neturi jokios vizijos. Mes visi esame unikalūs, todėl išklausome kiekvieno kliento norus, ieškome bendrų sprendimų, kiekvienam kuriame tik jo poreikius atitinkantį projektą.

Kiekvienas augalas turi tik jam vienam būdingą nuotaiką. Vijokliniai įneša žavios paslapties, o štai prieskoniniai visą kiemą užpildo išskirtiniu kvapu, kartais gali padėti atbaidyti įkyrius vabzdžius. 

Kurdami kiemo ir terasų grožį, nesivadovaukite bendromis, įprastomis taisyklėmis. Jaukiausia bus ten, kur viskas sukurta atsižvelgiant į jūsų norus. 

– „Svajonių terasos“ nuteikia paslaptingai. Ar ir jūsų projektai tokie patys? 

– Mūsų projektai unikalūs, jautrūs, tarsi gyvi. Mums nėra neįgyvendinamų sprendimų. Kartais tenka padėti  klientui šeimoje surasti vieningą nuomonę, nes dažnai pasitaiko, kad vyras ir moteris kiemo viziją mato iš šiek tiek skirtingų polių. Mūsų didžiausia vertybė yra šeima, tad  pagalvojame apie kiekvieną šeimos narį – juk mažųjų poreikiai ir norai ne ką mažiau svarbūs. Vaikai visuomet turi savų žaismingų idėjų, jos nelieka neišgirstos. Kartu su klientu priimame vieningą sprendimą, kuris ne tik patenkins visus poreikius, bet ir džiugins kiekvieną šeimos narį. 

– Panašu, kad svajonės gali daug ką nulemti ir pakeisti. Ką patartumėte žmonėms, kurie nori susikurti  savo svajonių kiemą, bet nežino nuo ko pradėti? 

Kai jūsų projektas atsiduria ant popieriaus – nebelieka kur dėtis, priešakyje atsiveria kelias su instrukcijomis, kaip žengti pirmyn. Tereikia žengti. Kai svajoji, o tuo pačiu ir žengi, norai labai greitai išsipildo. 

Norime prisidėti prie žmonių svajonių išsipildymo, namuose sukuriant savo poilsio oazę. Taip pat atrandant vieningą sprendimą sukurti jūsų unikalų projektą, įrengti terasą, integruoti ją su žalia poilsio erdve. 

Nesvarbu, kokia neįtikėtina iš pirmo žvilgsnio svajonė atrodo, esame pasiryžę padėti ją įgyvendinti. Juk kokia ilga bebūtų  kelionė, ji visuomet prasideda pirmuoju žingsniu. Ženkite drąsiai ir, jeigu reikia, leiskite jus vesti už rankos jūsų svajonių link. 

Remiamas turinys


Šiauliai
2025-aisiais Šiaulių krašte netrūko tragiškų įvykių: gyventojai žuvo gaisruose, avarijose, vienas buvo nužudytas
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Tamsiuoju metų laiku kava namuose dažnai tampa kasdieniu ritualu: trumpa pauze prieš darbą, pokalbio pradžia virtuvėje ar tyli minutė, kai namai dar miega. Per šventinį laikotarpį tas ritualas tik sustiprėja – norisi, kad puodelis būtų „kaip iš kavinės“, bet be sudėtingų procedūrų ir brangios įrangos. Ir čia slypi gera žinia: skonį dažniausiai pakeičia ne aparatas, o trys paprasti dalykai – pupelių šviežumas, tinkamas malimas ir keli teisingi technikos įpročiai.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
1
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Lietuva | 4 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Naujųjų metų naktį vietomis temperatūrai pasiekus dviženklį minusą, po švenčių žiema kiek aleis savo gniaužtus. Vis dėlto smarkaus atlydžio tikėtis nereikia.
Lietuva | 2 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
1
Per gaisrą bare Šveicarijos slidinėjimo kurorte Kran Montanoje Naujųjų metų vakarėlio metu žuvo apie 40 žmonių, ketvirtadienį pranešė policija.
Pasaulis | 2 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Praėję 2025-ieji Šiaulių teismams nebuvo lengvi – nagrinėtos skandalingos ar nemažo visuomenės dėmesio sulaukusios bylos. Netrūko ir skandalų. Pernai teismų slenkstį Šiauliuose mintį pradėjo arba nuosprendį jau išnagrinėtose bylose išgirdo dėl čekiukų teisėsaugos akiratin patekę politikai. Dėl kurstymo sukelti riaušes teisiama buvusi kandidatė į Seimą, kurią dėl elgesio teko išvyti iš posėdžių salės. Šiauliuose nuteistas ir dėl šnipinėjimo Rusijai kaltintas asmuo. Kai kurie asmenys teismo sprendimus yra apskundę, tad bylų nagrinėjimas bus tęsiamas. Trumpai apžvelksime daugiausia visuomenės dėmesio 2025 metais sulaukusias istorijas iš teismo salių.
Kriminalai | 12 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
2025-ieji Šiauliams tapo intensyvių infrastruktūros darbų metais. Šiaulių miesto savivaldybė skyrė rekordinį finansavimą kelių, gatvių, kvartalų ir visuomeninių erdvių atnaujinimui – mieste buvo pradėti nauji kvartalinės renovacijos projektai ir tęsiami didelio masto infrastruktūros darbai. Kelių dangai ir susisiekimo infrastruktūrai planuota investuoti apie 26–30 mln. eurų.
Gatvė | 8 MIN.
0
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Naujieji metai suteikia naujų galimybių, tačiau žvaigždės siunčia įspėjimus, kurias klaidas verta išvengti. Pažvelkime, ko 2026-aisiais nereikėtų daryti kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0