Kultūra | 8 MIN.

Palikime po savęs ženklą, jie mums svarbūs

Širvintų Širvis
2020 m. kovo 20 d. 11:32
befunky-collage.jpg

Šie metai Musninkų valsčiuje neeiliniai. Musninkai išdrįso siekti garbingo ir drąsaus titulo. Jiems pavyko!

Musninkai – mažoji Lietuvos kultūros sostinė. Labai gražu, kad mūsų krašto žmonės kuria naują istorijos puslapį, puoselėja kultūrą. ,,Iš esmės, kultūra apima ypatingą žmonių veiklą: skirtingos teorijos, pateikiančios kultūros apibrėžimus, paprastai nurodo į skirtingus tokios veiklos rinkinius. Žodis kultūra yra sudėtinė visuma, apimanti žinias, tikėjimus, menus, moralę, teisę, papročius, politiką ir kitus vertingus, gerbiamus ir puoselėjamus gebėjimus, kuriuos žmogus įgyja kaip konkrečios visuomenės narys konkrečiu istoriniu laikotarpiu.

Pastoviais laikais kultūra tampa arba tradicija, arba „sveiku protu“, t. y. tuo, kas yra neginčytina (priimtina norma), kas suvokiama kaip gerbtina, puoselėtina, racionalu.“ (Vikipedija)

Kiekvieno asmens, šeimos, tautos, valstybės istorija reikalinga tam, kad ji būtų kelrode žvaigžde į ateitį, kad žinodami ir vertindami praeities pasiekimus ir nuopolius, galėtume gyventi dabartyje ir modeliuoti ateitį, kad mes patys ir mūsų vaikaičiai būtų savo gyvenimo, savo aplinkos, šalies, kurioje gyvena šeimininkai ir kūrėjai, o ne griovėjai ir kažkieno baudžiaunininkai. Norėčiau paprašyti, kad palyginę mūsų praeities žmonių sunkumus su mūsų „sunkumais“, nustotume verkšlenti ir kūrybingai gyventume su viltimi, auklėtume vaikus ir džiaugtumėmės tuo, ko jau esame pasiekę. Daugelis iš mūsų žino, kad jei ne Lietuvos okupacija 1940 ir „tarybinės Lietuvos kūrimas“, mūsų šalis būtų neatpažįstamai kitokia – daug turtingesnė žmonių potencialu, žmonių sukurtomis dvasinėmis ir materialinėmis vertybėmis, santykiais, tolerancija, svarbiausia – pagarba žmogui! Palyginimas, kai išvyksti į senąsias vakarų valstybes ir matai ten gyvenančius, besišypsančius ir besisveikinančius gatvėse žmones, apima lengvas pavydas – kokia visuomenės branda! O jiems juk ne lengviau, savo kultūros lygį turėjo susikurti, niekas jiems ant lėkštelės nepadėjo. Mums tai dar siekiamybė, bet įmanoma, jei to atkakliai sieksime, dirbsime patys, o ne prašysime, kad „kažkas padėtų iš šono“, kursime savo aplinką patys, o ne „kažkas iš šono padarys, mokysimės, o ne skriausime ir niekinsime vieni kitus, pagaliau naikinsime vieni kitus su pagalba „iš šono“, kaip anuomet, karo metu ir po jo. Dar kartą norėčiau pabrėžti, kad istorija reikalinga ne tam, kad pelytų lentynose, o kad ją žinotume, iš jos mokytumėmės ir nekartotume praeities klaidų.

Apie frazę „tarybinę Lietuvą liaudis sukūrė“, norėčiau pasakyti taip – „ ir prasidėjo liaudies kūryba, pasinaudojus liaudimi kaip fonu, su pagalba iš šono“. Pateiksiu „kūrybos“ tik mažytę didelės ir kraupios tuometinės Lietuvos mozaikos dalelę Musninkų valsčiuje!

Ištrauka ir pastebėjimai iš knygos „Lietuvos valsčiai. Musninkai. Kernavė. Čiobiškis“ skyriaus ,,1941 metų birželio mėnesį bolševikų represuoti mokytojai ir jų likimai“. ,,Musninkų valsčius priklauso prie tų Lietuvos valsčių, kuriuose per 1941 m. birželio mėn. Lietuvos gyventojų masinius trėmimus labai nukentėjo švietimo įstaigos. Jos buvo tiesiog nusiaubtos. Iš visos Lietuvos buvo ištremtas maždaug kas dešimtas mokytojas, mokęs vaikus sovietiniais 1940–1941 m. m., iš Musninkų valsčiaus sovietų valdžia 1941 m. birželį represavo net 10 pedagogų iš 26 mokytojavusių! 1941 m. birželį represuotų mokytojų ir jų artimųjų likimai primena bolševikų rėžimo esmę ir okupantams talkinusių vietos kolaborantų, kurių pastangomis buvo sudaromi tremtinių sąrašai, kaltę.“

Sovietų represijų banga labiausiai nusiaubė Čiobiškį, nukentėjo Čiobiškio pradžios mokykla, suimti, represuoti pedagogai už „antitarybinę veiklą“: mokyklos vedėjas Kazimieras Kumpauskas 39 metų, nuteistas mirti, sušaudytas Rešotų koncentracijos stovykloje. Mokytoja Viktorija Popikaitė 45 metų, nuteista mirti, sušaudyta Belniakų koncentracijos stovykloje. Mokytojų šeima Povilas Šalučka 31 metų, 1942 metais Rešotų koncentracijos stovykloje nualintas mirė, o po to dar buvo nuteistas 8-uoneriems metams. Mokytoja Ona Šalučkienė 30 metų, su dukrelėmis Regina Vida 4 metukų ir Marija Laimute nesulaukusi metukų lemtingąją dieną buvo atskirtos nuo vyro ir tėvo amžinai ir ištremtos į Kutašo gyvenvietę.

Musninkų pradinės mokyklos vedėjas Jonas Bajorūnas 32 metų represuotas, ištremtas į Rešotų koncentracijos stovyklą, nuteistas dešimčiai metų, ištvėrė devynis, mirė. Žmona Ermina 32 metų ir sūnus Regimantas 4 metukų amžinai atskirti nuo vyro ir tėvo ištremti į Altajaus kraštą.

Kernavės mokyklos vedėjas ir aktyvus visuomenininkas Juozas Šiaučiūnas 35 metų represuotas, ištremtas į Rešotų koncentracijos stovyklą, mirė 1943, po to dar nuteistas 10 m. įkalinimo bausme. (Žiūrint iš šių dienų keistai atrodo „toks uolus tarybinis teismas, kad net numirėlius sodino“), būtų juokinga, jei nebūtų graudu! Žmona Teodora Šiaučiūnienė 35 metų su vaikais Juozapu Eugenijumi 7 metų ir dukrele Emilija Pajauta 4 metukų amžinai atskirti nuo vyro ir tėvo, ištremti į Bolšaja Rečka gyvenvietę.

Pigonių pradžios mokyklos vedėjas Antanas Maldutis 39 metų represuotas, ištremtas į Rešotų koncentracijos stovyklą, nuteistas 10 metų kalėti, po to dar 5 metai tremties Krasnojarko krašte.

Vinkšnabrasčio pradžios mokyklos vedėjas Juozas Cimbolaitis 33 metų represuotas, ištremtas į Rešotų koncentracijos stovyklą, ištvėrė visą bausmės laiką 10 metų kalėti, vėliau iki 1956 metų buvo paliktas kalėti, po to paleistas. Žmona Stasė 26 metų su sūnum Algimantų 7 metų atskirti nuo tėvo ir vyro, ištremti į Srostų rajoną. 1956 m. visi paleisti grįžo į Lietuvą. Galima būtų sakyti, kad pasisekė, jei neatsižvelgtume į tai, ką jiems reikėjo ištverti!

Vileikiškių pradžios mokyklos vedėjas, mokytojas Konstantinas Krikštopaitis 39 metų represuotas, ištremtas į Rešotų koncentracijos stovyklą po metų mirė, po mirties nuteistas 5 metams kalėti. Žmona mokytoja Marija Krikštopaitienė 33 metų su sūnumi Alvydu 7 metų, dukrele Daiva vienerių metukų amžinai atskirti nuo tėvo ir vyro, ištremti į Kokšio vietovę. Sūnelis Alvydas, kurio sveikatą palaužė tremtis ir slapstymasis, į Lietuvą negrįžo, jis mirė!…

Tai tik keletas mūsų krašto žmonių – šviesulių, ir jų šeimų, kuriuos nepataisomai ,,pervažiavo ir sutraiškė sovietų tarybinė santvarka“. Tokia ta „kūryba“! Norėčiau išvardinti ir paminėti kiekvieno 1941 m. represuoto ir nukentėjusio Musninkų valsčiaus gyventojo vardą ir pavardę, tačiau neturiu galimybės, nes sąrašas ilgas – 45 žmonės… Pagalvojus ir įsivaizduojant visą tai, gumulas stringa gerklėje…

Pagaliau „kūrybos“ viršūnė, 1944 m. antroji sovietų okupacija. Lietuvos žmonių, ir taip pat Musninkų valsčiaus gyventojų tik didesne apimtimi traiškymas. Paskaičius knygas apie pokario metų istoriją ir rezistenciją, akivaizdžiai tampa aišku, kad mūsų krašto žmonių rezistencinį pasipriešinimą sukėlė 1940 metų sovietinis okupacinis rėžimas ir 1941 metų iš anksto suplanuotas gyventojų trėmimas ir žudymai, įskaitant valdžios atstovus, kariuomenės karininkus ir karius, akademinę bendruomenę, dvasininkus, mokytojus, ūkininkus, tarnautojus ir visus, kas tik buvo ne tarybinės Lietuvos pusėje. 1944 metais likę krašto patriotai iš taikių gyventojų tapo pasipriešinimo organizatoriais ir dalyviais, t. y. rezistencinės kovos kariais. Knygoje ,,Musninkai. Kernavė. Čiobiškis“ skyriuje „Musninkų valsčiaus gyventojai, nukentėję nuo sovietų okupacijos 1940–1952 metais“ įtraukiant rezistencinio pasipriešinimo dalyvius, t. y. pasipriešinimo organizatorius, partizanus, rėmėjus, ryšininkus, priskaičiau per 650 žmonių (tarp jų ir vaikai), kurie buvo nužudyti, ištremti, negrįžtamai suluošinti. Jų Musninkų valsčiuje nebeliko, nes nebuvo leidžiama sugrįžti, pagaliau nebuvo pas ką, jų namuose jau gyveno tarybinės Lietuvos naujakuriai.

Ar susimąstėt kada, kaip mes būtume gyvenę, jei nebūtų išnaikinta ir suluošinta šitiek kūrybingų ir darbščių žmonių? Deja, istorijos pakeisti negalime, galime ją atminti, įamžinti, o pakeisti ar kurti galime tik dabartį ir ateitį.

Kovo 11-osios, Lietuvos valstybės atkūrimo 30-mečio proga, dar kartą norėčiau prisiminti apie juos – Lietuvos didžiuosius pokario metų žmones, kurie negailėdami savęs taikiai ir nuoširdžiai dirbo ir kūrė valstybei, vėliau kovojo už ją.

Tęsdamas istorinės atminties atgaivinimo temą, svarbiausia, tuomet gyvenusių, dirbusių žmonių – šviesulių – atminimą ir įamžinimą, viliuosi, kad dabartinės ir jaunos, sąmoningos mūsų visuomenės pagalba bus įgyvendintas projektas – monumentas „Čiobiškio ąžuolas“, skirtas pokario metų Lietuvos laisvės rezistencinės kovos kovotojams atminti buvusiame Musninkų valsčiuje. Jų veikla ir darbas yra svarbūs ir reikšmingi Lietuvai. Šie žmonės verti atminimo…

Dainius DRAZDAUSKAS


Kelmė
Kelmės rajone dėl tikimybės apgadinti kelius apribojamas sunkiasvorių transporto priemonių eismas
Kelmės rajono savivaldybės administracijos direktoriaus 2025 m. gruodžio 8 d. įsakymu Nr. A-961 apribojamas sunkiasvorio krovininio transporto (krovininių automobilių, miškovežių, traktorių), kurio bendroji masė daugiau kaip 8 tonos, eismas Kelmės rajono vietinės reikšmės keliais siekiant apsaugoti juos polaidžio metu nuo sugadinimo nuo 2025 m. gruodžio 9 d. iki 2026 m. gegužės 1 d.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Artėjant šventėms bulvės išlieka vienu populiariausių ir universaliausių produktų, kurį lietuviai renkasi tiek kasdienai, tiek kalėdiniam stalui. Bulves lietuviai naudoja tiek gaminant paprastus, tradicinius garnyrus, įvairiausius troškinius, apkepus ir, žinoma, baltą mišrainę, kuri yra neatsiejama žiemos švenčių stalo dalis. Ši daržovė vertinama dėl paprastumo, pigumo ir sotumo. Be to, ji gali ilgai stovėti šaldytuve, todėl nereikia jaudintis dėl greito suvartojimo laiko.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Antroji gruodžio savaitė žada būti rami ir palanki. Astrologai dalijasi patarimais, kurie padės per šias septynias dienas sustiprinti sėkmę. Laikydamiesi kelių paprastų rekomendacijų, galėsite lengviau atskleisti savo potencialą.
Horoskopai | 5 MIN.
1
Lietuva
Pakruojis
Japoniją pirmadienį supurtė smarkus žemės drebėjimas. Požeminių smūgių stiprumas siekė 7,6 balo. Institucijos prie Aomorio prefektūros krantų paskelbė cunamio pavojų, praneša agentūra „Reuters“.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Įvyko Pakruojo rajono savivaldybės visuomenės aplinkosauginio švietimo projektų vertinimo komisijos posėdis. Šios komisijos narės – administracijos Aplinkos apsaugos ir komunalinio ūkio skyriaus vyriausioji specialistė Austėja Zamokaitė, Aplinkos apsaugos ir komunalinio ūkio skyriaus teisininkė Edita Kriukienė, Apskaitos skyriaus vedėja Rasa Bagdonienė, Švietimo skyriaus vyriausioji specialistė Eglė Valantinaitė-Krikščiūnė ir komisijos pirmininkė vicemerė Simona Lipskytė išnagrinėjo ir įvertino 19 pateiktų paraiškų, skirtų aplinkosauginio švietimo veikloms rajone įgyvendinti.
Aktualijos | 2 MIN.
0

Kalėdų gidas | 2 MIN.
0
Kalėdų gidas | 2 MIN.
0

Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Lietuvos prezidentas Gitanas Nausėda su Estijos, Suomijos, Airijos, Latvijos, Lenkijos ir Švedijos vadovais bendru laišku kreipėsi į Europos Vadovų Tarybos (EVT) pirmininką António Costą ir Europos Komisijos (EK) pirmininkę Ursulą von der Leyen, išreikšdami tvirtą palaikymą kuo skubiau įgyvendinti EK pasiūlymą dėl reparacijų paskolos Ukrainai, pasitelkiant įšaldytus Rusijos aktyvus.
Lietuva | 2 MIN.
2
Dėl iš Baltarusijos plūstančių kontrabandinių balionų krizės Vyriausybė planuoja skelbti ekstremalią situaciją visoje šalyje.
Lietuva | 3 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Radviliškio rajono savivaldybės taryba praėjusiame posėdyje vienbalsiai pritarė taikos sutarties pasirašymui tarp Savivaldybės ir Radviliškio Švenčiausios Mergelės Marijos Gimimo parapijos. Šis sprendimas padėjo tašką daugiau nei penkiolika metų besitęsiančioje istorijoje dėl Socialinių paslaugų centro pastato nuosavybės ir naudojimo.
Politika | 4 MIN.
0
Spalio pabaigoje Šiauliuose viešėjusi Estijos nepaprastoji ir įgaliotoji ambasadorė Kaili Terras atvyko oficialiu vizitu. Diplomatė ir jos komanda susitiko su Šiaulių miesto meru Artūru Visocku ir vicemeru Justinu Švėgžda, susitikime taip pat dalyvavo Estijos garbės konsulas Šiauliuose Gintaras Sluckus.
Politika | 3 MIN.
1

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Pasaulis
Japoniją pirmadienį supurtė smarkus žemės drebėjimas. Požeminių smūgių stiprumas siekė 7,6 balo. Institucijos prie Aomorio prefektūros krantų paskelbė cunamio pavojų, praneša agentūra „Reuters“.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Pirmadienį Volodymyras Zelenskis atvyko į Londoną, pranešė Ukrainos prezidento kanceliarija.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Dar vos prieš dešimtmetį frazė „globali karjera“ Lietuvos kontekste buvo beveik išskirtinai siejama su vienu miestu – Vilniumi. Norint dirbti su tarptautiniais klientais, gauti vakarietišką atlyginimą ir kopti karjeros laiptais, persikėlimas į sostinę buvo neišvengiamas. Tačiau šiandien situacija – kitokia. Skaitmeninė transformacija, pandemijos įtvirtintas nuotolinis darbas ir naujas įmonių požiūris į talentų paiešką leidžia Alytui, Šiauliams ar Panevėžiui tapti ne tik patogaus gyvenimo, bet ir pasaulinio lygio karjeros centrais.
Verslas | 5 MIN.
0
Gruodžio 5 dieną Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis kartu su Statybos ir viešosios tvarkos skyriaus vedėju Gintautu Viču lankėsi prie Šeduvos baigiamoje statyti UAB „JPackaging“ gamykloje. Vizito metu su įmonės vadovais aptarta statybų eiga, darbų sparta ir iššūkiai, kurie dar lieka iki starto.
Verslas | 3 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Šiandien Šiaulių apygardos teismas paskelbė sprendimą civilinėje byloje dėl Šiaulių universalios arenos remonto darbų. Lietuvos Respublikos generalinės prokuratūros prokuroro, ginančio viešąjį interesą, ieškinys tenkintas visiškai.
Kriminalai | 3 MIN.
1
Sekmadienio popietę Šiaulių rajone darbavosi išminuotojai. Jiems teko saugiai susprogdinti pavojų kėlusį rastą sprogmenį.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Kelmė
Pakruojis
Kelmės rajono savivaldybės administracijos direktoriaus 2025 m. gruodžio 8 d. įsakymu Nr. A-961 apribojamas sunkiasvorio krovininio transporto (krovininių automobilių, miškovežių, traktorių), kurio bendroji masė daugiau kaip 8 tonos, eismas Kelmės rajono vietinės reikšmės keliais siekiant apsaugoti juos polaidžio metu nuo sugadinimo nuo 2025 m. gruodžio 9 d. iki 2026 m. gegužės 1 d.
Gatvė | 2 MIN.
0
Atnaujinama rajono kelių ir gatvių infrastruktūra – Bardiškių kaime (Žeimelio sen.) sutvarkyta Vytauto Didžiojo gatvė.
Gatvė | 2 MIN.
0
Klaipėda
Klaipėda
Klaipėdos rajone pirmadienio rytą susidūrė lengvasis automobilis ir kelininkų transporto priemonė, per avariją, pirminiais duomenimis, nukentėjo trys žmonės. Eismo nelaimė įvyko kelininkams atvykus likviduoti anksčiau įvykusių avarijų padarinių, kai buvo partrenkti du šernai.
Gatvė | 3 MIN.
0
Pirmadienio rytą pranešta apie eismo įvykį Klaipėdos rajone.
Gatvė | 2 MIN.
0

Šiauliai
Joniškis
„Šiaulių“ krepšinio klubas praneša apie nutrauktą bendradarbiavimą su Camu Reddishu. Rugsėjį į Lietuvą atvykęs puolėjas dėl asmeninių priežasčių priėmė sprendimą grįžti į JAV. Sutartis su krepšininku nutraukta abipusiu sutarimu, klubui išsaugojant numatytas išpirkos garantijas.
Sportas | 2 MIN.
0
Joniškio rajono savivaldybės administracija kviečia teikti paraiškas premijoms gauti už aukštus pasiekimus sporto, kultūros ir meno srityse.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Pakruojis
Nors Lietuvoje vis daugiau kalbama apie pagalbą stiprinant savo psichikos sveikatą, daugelis žmonių vis dar sunkiai orientuojasi psichikos sveikatos specialistų įvairovėje. Ką pasirinkti: psichiatrą, psichoterapeutą, psichologą? O gal meno terapeutą? Pasak meno (dramos) terapeutės Eglės Pikšrytės, tam, kad žmogus apskritai ieškotų pagalbos, jis pirmiausia turi žinoti, į ką kreiptis.
Veidai | 7 MIN.
0
Gruodžio 2 dieną Pakruojo kultūros centre duris atvėrė tradicinė paroda „Po angelo sparnu“. Paroda organizuota jau 19-ąjį kartą, o šiuo metu čia eksponuojami skulptoriaus Eduardo Tito medžio darbai ir Laimutės Veličkienės dailės studijos paveikslai.
Kultūra | 2 MIN.
0
Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 13 dieną 14 valandą Daugyvenės kultūros istorijos muziejaus-draustinio Burbiškio dvaro istorijos muziejuje (Radviliškio r.) vyks adventinė popietė „Šventoji naktis“ su Kauno styginių kvartetu ir aktore Inesa Paliulyte. Programos atlikėjai kviečia didžiųjų metų šventes pasitikti prasmingais apmąstymais.
Kultūra | 3 MIN.
0
Laidos „Moterims 45+“ pašnekovė – moteris, kurios istorija yra tarsi veidrodis daugeliui iš mūsų.
Veidai | 2 MIN.
1


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Nors Lietuvoje vis daugiau kalbama apie pagalbą stiprinant savo psichikos sveikatą, daugelis žmonių vis dar sunkiai orientuojasi psichikos sveikatos specialistų įvairovėje. Ką pasirinkti: psichiatrą, psichoterapeutą, psichologą? O gal meno terapeutą? Pasak meno (dramos) terapeutės Eglės Pikšrytės, tam, kad žmogus apskritai ieškotų pagalbos, jis pirmiausia turi žinoti, į ką kreiptis.
Veidai | 7 MIN.
0
Laidos „Moterims 45+“ pašnekovė – moteris, kurios istorija yra tarsi veidrodis daugeliui iš mūsų.
Veidai | 2 MIN.
1


Lietuva
Lietuva
Artėjant šventėms bulvės išlieka vienu populiariausių ir universaliausių produktų, kurį lietuviai renkasi tiek kasdienai, tiek kalėdiniam stalui. Bulves lietuviai naudoja tiek gaminant paprastus, tradicinius garnyrus, įvairiausius troškinius, apkepus ir, žinoma, baltą mišrainę, kuri yra neatsiejama žiemos švenčių stalo dalis. Ši daržovė vertinama dėl paprastumo, pigumo ir sotumo. Be to, ji gali ilgai stovėti šaldytuve, todėl nereikia jaudintis dėl greito suvartojimo laiko.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Unikalaus balso kūrėja ir atlikėja Rūta MUR pristato naują singlą „Viskas bus gerai“ – jautrią dainą apie išsiskyrimą, žmogiškas klaidas ir vidines audras, kurias kartais tenka išgyventi.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Antroji gruodžio savaitė žada būti rami ir palanki. Astrologai dalijasi patarimais, kurie padės per šias septynias dienas sustiprinti sėkmę. Laikydamiesi kelių paprastų rekomendacijų, galėsite lengviau atskleisti savo potencialą.
Horoskopai | 5 MIN.
1
Gruodžio 8-oji – Švč. Mergelės Marijos nekalto prasidėjimo šventė.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Artėjant šventėms bulvės išlieka vienu populiariausių ir universaliausių produktų, kurį lietuviai renkasi tiek kasdienai, tiek kalėdiniam stalui. Bulves lietuviai naudoja tiek gaminant paprastus, tradicinius garnyrus, įvairiausius troškinius, apkepus ir, žinoma, baltą mišrainę, kuri yra neatsiejama žiemos švenčių stalo dalis. Ši daržovė vertinama dėl paprastumo, pigumo ir sotumo. Be to, ji gali ilgai stovėti šaldytuve, todėl nereikia jaudintis dėl greito suvartojimo laiko.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Kiauliena jau seniai yra neatsiejama lietuviškos virtuvės dalis. Tai mėsa, kurią pirkėjai renkasi ne tik dėl jos skonio, bet ir dėl patrauklios kainos bei gausybės paruošimo būdų. Kiaulienos mentė, laikoma viena universaliausių ir sultingiausių dalių, ypač tinkama tiek kasdieniams, tiek šventiniams patiekalams.
Virtuvė | 4 MIN.
0