Aktualijos | 8 MIN.

Nuo prievartautojų pavyksta apsaugoti ne visus

Reporteris Inga
2019 m. birželio 6 d. 21:00
nuo-prievartautoju-pavyksta-apsaugoti-ne-visus.jpg

„Klaipėdoje priimami teismų sprendimai vaikų išnaudojimo bylose galėtų tapti pavyzdžiu kitiems Lietuvos miestams“, - ištarė Kovos su išnaudojimu ir prekyba žmonėmis centro (KOPŽI) vadovė Kristina Mišinienė. Tačiau ji pabrėžė, kad uostamiesčio socialinių tarnybų pagirti negalėtų, o ypač daug kritikos pažėrė Klaipėdos vaiko teisių apsaugos skyriaus specialistams, kurie nepilnamečiams teikia pagalbą.

Vaikų, kuriuos kasdien mato KOPŽI vadovė K. Mišinienė, problemos nėra vaikiškos. Pastaruoju metu ją gąsdina įvykiai Klaipėdoje. Vienas jų įvyko praėjusiais metais, kai buvo sulaikytas plačiai pramogų ir sporto pasaulyje žinomas, taip pat įvairiuose vaikams skirtuose projektuose dalyvavęs žinomas uostamiesčio veikėjas, kuriam teisėsauga pareiškė įtarimus tvirkinus mažamečius ir nepilnamečius berniukus.

Vienus gyrė, kitus - peikė

„Vakarų ekspreso“ redakcijoje apsilankiusi KOPŽI vadovė dėstė besidžiaugianti Klaipėdos teisėsaugininkų darbu ir negailėjo pagyrų Klaipėdos apygardos prokuratūrai, kurios principingi prokurorai, anot jos, daro viską, kad nusikaltėliai neišsisuktų. Anot jos, tai lemia, kad pergalių pavyksta pasiekti ir uostamiesčio teismuose. Tačiau nusikaltėlių įžūlumui ir drąsai, pasakojo K. Mišinienė, nėra ribų.

„Jie ateina į teismus tokie drąsūs! Kiekvienas iš abiejų pusių pasistatęs po advokatą, sklaidosi po teismo salę. Jų drąsa atsispindi kūno kalboje, advokatų kalbos manierose. Reikėtų tai pamatyti. O nukentėjusiesiems paskirti valstybės advokatai sėdi susigūžę, įsikniaubę į dokumentus“, - apgailestavo K. Mišinienė.

Anot jos, tai, kad teismai, kuriuose išnaudotojams atstovauja brangūs advokatai, priima ne visada aukai palankų nuosprendį, nukentėjusiesiems tampa dar viena trauma.

K. Mišinienė dėstė, kad kartais nusikaltimų aukos ne tik neranda tiesos teismuose, bet po to iškrenta ir iš socialinio gyvenimo. Joms turėtų padėti socialinės tarnybos, kurios, pasak K. Mišinienės, Klaipėdoje prieš prostitucijos ir vaikų išnaudojimo problemas yra kone užsirišusios akis.

„Nuolat girdime iš tarnybų darbuotojų apie jų mažus atlyginimus. <...> Bet susidaro įspūdis, kad darbuotojams svarbu išlaikyti savo darbo vietas. Jie pateikia ataskaitas, kad viskas labai gerai“, - piktinosi ji.

Kritikos strėles K. Mišinienė paleido į Klaipėdos miesto vaiko teisių apsaugos skyrių. „Jie sako, kad viskas gerai, mieste valdoma situacija, nėra narkotikų, vaikų įtraukimo į prostituciją, bėgimo iš globos namų problemų„, - baisėjosi K. Mišinienė.

Moteris dėstė, kad į išnaudotojų spąstus patekusioms pilnametėms aukoms, kurios netenka gyvenamosios vietos, siūloma eiti tik vienu keliu - į Nakvynės namus. „Žmonės čia jaučiasi nesaugūs. Sprendžiant problemą nereikėtų dangstytis geru teisėsaugos darbu. Jie atlieka darbą gerai, o štai socialinės tarnybos pasislepia ir aiškina, kad nieko negali padaryti, nėra lėšų. Kita vertus, o kodėl aukos tokiais atvejais tyli ir nebendradarbiauja? Ne aukos yra kaltos, kad tarnybos silpnai dirba. Matome ilgamečius darbuotojus, kuriems derėtų rodyti mažiau ambicijų, taikyti daugiau naujovių„, - dėstė K. Mišinienė.

Problemą mato

„Apie situaciją Klaipėdos mieste nepateikėme tokios pozicijos, nes problema tikrai egzistuoja“, - miesto Vaiko teisių apsaugos skyrių gynė Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos Viešųjų ryšių ir komunikacijos skyriaus vyriausioji specialistė Greta Bliutaitė.

Vaiko teisių apsaugos specialistai su KOPŽI vadove buvo susitikę gegužės 27 dieną. Susitikime įvairių sričių specialistai aptarė situaciją Klaipėdoje.

G. Bliutaitė aiškino, kad kai Klaipėdos apskrities vaiko teisių apsaugos skyrius gauna pranešimą apie išnaudojamą vaiką, susisiekia su vaiko įstatyminiais atstovais ir susitinka pokalbio.

„Be jokios abejonės, su vaiku taip pat yra bendraujama. Vaikui būna nustatomas grėsmės lygis ir pagal tai vertinama, kokia pagalba šeimai reikalinga.

Jei nustatomas pirmasis grėsmės lygis, inicijuojama atvejo vadyba BĮ Klaipėdos miesto šeimos ir vaiko gerovės centre, sudaromas pagalbos šeimai planas.

Tuo atveju, jei nustatomas antrasis grėsmės lygis, visų pirma šeimai intensyvią pagalbą 14 dienų teikia mobilioji komanda, kurią sudaro socialinis darbuotojas, psichologas ir priklausomybių ligų specialistas“, - atsakyme redakcijai nurodė G. Bliutaitė

Ji patikino, kad visais atvejais yra kreipiamasi į policiją dėl ikiteisminio tyrimo pradėjimo.

Klaipėdos mieste nuo praėjusių metų liepos 1 dienos iki dabar galimai 5 nepilnamečiai patyrė seksualinį smurtą.

Neramu dėl poveikio

KOPŽI vadovė K. Mišinienė sako, kad aukoms, kai pradėti ikiteisminiai tyrimai, nusikaltėliai mėgina daryti spaudimą ir siekia, kad šios atsiimtų kaltinimus. Tad jai neramu dėl kiekvieno nepilnamečio, patyrusio seksualinį smurtą ar kitokį išnaudojimą.

„Aukų namuose apsilanko advokatai“, - pasakojo ji.

Tačiau Generalinės prokuratūros Komunikacijos skyriaus vyriausioji specialistė Ignė Rotautaitė-Pukenė nurodė, kad advokatai (gynėjai) ne tik gali, bet ir privalo pagal Baudžiamojo proceso kodeksą panaudoti visas įstatymuose nurodytas gynybos priemones ir būdus, kad būtų nustatytos aplinkybės, teisinančios ginamąjį ar lengvinančios jo atsakomybę.

Taip pat gynėjai turi teisę savarankiškai rinkti gynybai reikalingus duomenis, kuriuos gynėjas gali gauti nesinaudodamas procesinėmis prievartos priemonėmis.

„Praktikoje pasitaiko situacijų, kai įtariamojo gynėjas per nukentėjusiojo atstovą - advokatą, o kai šis tokio neturi, tiesiogiai su nukentėjusiuoju (jei jis nepilnametis, su jo įstatyminiu atstovu - tėvais) tariasi dėl žalos atlyginimo“, - komentavo I. Rotautaitė-Pukenė.

Pradedami tyrimai

Tačiau atvejų, kai mėginama paveikti nukentėjusiuosius ir liudytojus, būna. Vien šiais metais dėl to Klaipėdos apygardos prokuratūroje pradėti 2 ikiteisminiai tyrimai.

Praėjusiais metais dėl poveikio pradėti 4 ikiteisminiai tyrimai. Vienas iš jų - nepilnametės išžaginimo byloje.

2017 metais dėl poveikio nukentėjusiesiems ir liudytojams Klaipėdos apygardos prokuratūros veiklos teritorijoje? ?pradėti 9 ikiteisminiai tyrimai, kurių vienas - dėl poveikio prekybos žmonėmis byloje.

I. Rotautaitė-Pukenė skaičiavo, kad dėl prekybos žmonėmis šiais metais pradėti 2 ikiteisminiai tyrimai, kurie tęsiami iki šiol. Praėjusiais metais tokių pradėta 2, jie vis dar atliekami, o štai 2017 metais iš pradėtų 4 ikiteisminių tyrimų 2 jau nutraukti, 1 perduotas teismui, kitas - vis dar tęsiamas.

Pasikeičia elgesys

Psichologė-psichoterapeutė Žilvita Tamušauskienė tikina, kad paprastam žmogui atskirti išnaudotoją ir seksualinį smurtautoją - nėra lengva.

„Daugelis jų gyvena tarp mūsų ilgą laiką. Štai pavyzdys - serijiniai žudikai. Žiauriausias sovietmečio žudikas Andrejus Čikatila - geras dėdė, kaimo vaikų mokytojas. Tam, kad pastebėtum smurtautoją, reikia specialisto“, - aiškino psichologė-psichoterapeutė Ž. Tamušauskienė.

Ji komentavo, kad tai, jog vaikas patiria prievartą, lengviau pamatyti iš jo elgesio, o ne smurtautojo. „Jei tai mergaitė, ji, būdama 10-ies metų, pernelyg išreiškia savo seksualinį elgesį„, - įvardijo psichologė-psichoterapeutė.

Ž. Tamušauskienė tikino, kad kai 2-5 metų vaikas pernelyg dažnai liečia savo intymias vietas, leidžia tai daryti kitiems, tai jau yra pavojaus signalas.

„Net verčia kitus vaikus prieš jų valią žaisti daktarus, nusirengti. O štai 6-10 metų gali būti nesibaigiantys klausimai apie seksą, pernelyg daug seksualinio pobūdžio pokalbių„, - aiškino ji.

Psichologė-psichoterapeutė pasakojo, kad seksualinį smurtą patyrę vaikai suaugę patys gali tapti smurtautojais. „Ką išmoko - tą gali pakartoti. Kai kurie tampa labai uždari, vengia bet kokių kontaktų su suaugusiais. Tai nėra taisyklė, kad taps smurtautojais, bet taip nutikti gali“, - pasakojo Ž. Tamušauskienė.

Aukoms trūksta pagalbos

Tiek KOPŽI vadovė K. Mišinienė, tiek psichologė-psichoterapeutė Ž. Tamušauskienė pripažino, kad Lietuvoje itin trūksta psichologinės pagalbos nukentėjusiesiems nuo išnaudojimo.

„Pagalbos trūksta tiek vaikams, tiek paaugliams, tiek suaugusiesiems. Moterys itin daug patiria smurto - daugiau nei vyrai. Žinoma, yra tam tikrų organizacijų, bet jos visko neaprėpia“, - dėstė Ž. Tamušauskienė.

Psichologė-psichoterapeutė kritikavo visuomenės požiūrį, esą aukos pačios kaltos. Anot jos, nusikaltėlio motyvai analizuojami retai, o viešumoje dažniausiai imamasi nagrinėti aukos elgesį.

Griežtai draudžiama „Vakarų eksprese“ paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo.


Kelmė
Kelmės rajone dėl tikimybės apgadinti kelius apribojamas sunkiasvorių transporto priemonių eismas
Kelmės rajono savivaldybės administracijos direktoriaus 2025 m. gruodžio 8 d. įsakymu Nr. A-961 apribojamas sunkiasvorio krovininio transporto (krovininių automobilių, miškovežių, traktorių), kurio bendroji masė daugiau kaip 8 tonos, eismas Kelmės rajono vietinės reikšmės keliais siekiant apsaugoti juos polaidžio metu nuo sugadinimo nuo 2025 m. gruodžio 9 d. iki 2026 m. gegužės 1 d.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Artėjant šventėms bulvės išlieka vienu populiariausių ir universaliausių produktų, kurį lietuviai renkasi tiek kasdienai, tiek kalėdiniam stalui. Bulves lietuviai naudoja tiek gaminant paprastus, tradicinius garnyrus, įvairiausius troškinius, apkepus ir, žinoma, baltą mišrainę, kuri yra neatsiejama žiemos švenčių stalo dalis. Ši daržovė vertinama dėl paprastumo, pigumo ir sotumo. Be to, ji gali ilgai stovėti šaldytuve, todėl nereikia jaudintis dėl greito suvartojimo laiko.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Antroji gruodžio savaitė žada būti rami ir palanki. Astrologai dalijasi patarimais, kurie padės per šias septynias dienas sustiprinti sėkmę. Laikydamiesi kelių paprastų rekomendacijų, galėsite lengviau atskleisti savo potencialą.
Horoskopai | 5 MIN.
1
Lietuva
Pakruojis
Japoniją pirmadienį supurtė smarkus žemės drebėjimas. Požeminių smūgių stiprumas siekė 7,6 balo. Institucijos prie Aomorio prefektūros krantų paskelbė cunamio pavojų, praneša agentūra „Reuters“.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Įvyko Pakruojo rajono savivaldybės visuomenės aplinkosauginio švietimo projektų vertinimo komisijos posėdis. Šios komisijos narės – administracijos Aplinkos apsaugos ir komunalinio ūkio skyriaus vyriausioji specialistė Austėja Zamokaitė, Aplinkos apsaugos ir komunalinio ūkio skyriaus teisininkė Edita Kriukienė, Apskaitos skyriaus vedėja Rasa Bagdonienė, Švietimo skyriaus vyriausioji specialistė Eglė Valantinaitė-Krikščiūnė ir komisijos pirmininkė vicemerė Simona Lipskytė išnagrinėjo ir įvertino 19 pateiktų paraiškų, skirtų aplinkosauginio švietimo veikloms rajone įgyvendinti.
Aktualijos | 2 MIN.
0

Kalėdų gidas | 2 MIN.
0
Kalėdų gidas | 2 MIN.
0

Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Lietuvos prezidentas Gitanas Nausėda su Estijos, Suomijos, Airijos, Latvijos, Lenkijos ir Švedijos vadovais bendru laišku kreipėsi į Europos Vadovų Tarybos (EVT) pirmininką António Costą ir Europos Komisijos (EK) pirmininkę Ursulą von der Leyen, išreikšdami tvirtą palaikymą kuo skubiau įgyvendinti EK pasiūlymą dėl reparacijų paskolos Ukrainai, pasitelkiant įšaldytus Rusijos aktyvus.
Lietuva | 2 MIN.
2
Dėl iš Baltarusijos plūstančių kontrabandinių balionų krizės Vyriausybė planuoja skelbti ekstremalią situaciją visoje šalyje.
Lietuva | 3 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Radviliškio rajono savivaldybės taryba praėjusiame posėdyje vienbalsiai pritarė taikos sutarties pasirašymui tarp Savivaldybės ir Radviliškio Švenčiausios Mergelės Marijos Gimimo parapijos. Šis sprendimas padėjo tašką daugiau nei penkiolika metų besitęsiančioje istorijoje dėl Socialinių paslaugų centro pastato nuosavybės ir naudojimo.
Politika | 4 MIN.
0
Spalio pabaigoje Šiauliuose viešėjusi Estijos nepaprastoji ir įgaliotoji ambasadorė Kaili Terras atvyko oficialiu vizitu. Diplomatė ir jos komanda susitiko su Šiaulių miesto meru Artūru Visocku ir vicemeru Justinu Švėgžda, susitikime taip pat dalyvavo Estijos garbės konsulas Šiauliuose Gintaras Sluckus.
Politika | 3 MIN.
1

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Pasaulis
Japoniją pirmadienį supurtė smarkus žemės drebėjimas. Požeminių smūgių stiprumas siekė 7,6 balo. Institucijos prie Aomorio prefektūros krantų paskelbė cunamio pavojų, praneša agentūra „Reuters“.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Pirmadienį Volodymyras Zelenskis atvyko į Londoną, pranešė Ukrainos prezidento kanceliarija.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Dar vos prieš dešimtmetį frazė „globali karjera“ Lietuvos kontekste buvo beveik išskirtinai siejama su vienu miestu – Vilniumi. Norint dirbti su tarptautiniais klientais, gauti vakarietišką atlyginimą ir kopti karjeros laiptais, persikėlimas į sostinę buvo neišvengiamas. Tačiau šiandien situacija – kitokia. Skaitmeninė transformacija, pandemijos įtvirtintas nuotolinis darbas ir naujas įmonių požiūris į talentų paiešką leidžia Alytui, Šiauliams ar Panevėžiui tapti ne tik patogaus gyvenimo, bet ir pasaulinio lygio karjeros centrais.
Verslas | 5 MIN.
0
Gruodžio 5 dieną Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis kartu su Statybos ir viešosios tvarkos skyriaus vedėju Gintautu Viču lankėsi prie Šeduvos baigiamoje statyti UAB „JPackaging“ gamykloje. Vizito metu su įmonės vadovais aptarta statybų eiga, darbų sparta ir iššūkiai, kurie dar lieka iki starto.
Verslas | 3 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Šiandien Šiaulių apygardos teismas paskelbė sprendimą civilinėje byloje dėl Šiaulių universalios arenos remonto darbų. Lietuvos Respublikos generalinės prokuratūros prokuroro, ginančio viešąjį interesą, ieškinys tenkintas visiškai.
Kriminalai | 3 MIN.
1
Sekmadienio popietę Šiaulių rajone darbavosi išminuotojai. Jiems teko saugiai susprogdinti pavojų kėlusį rastą sprogmenį.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Kelmė
Pakruojis
Kelmės rajono savivaldybės administracijos direktoriaus 2025 m. gruodžio 8 d. įsakymu Nr. A-961 apribojamas sunkiasvorio krovininio transporto (krovininių automobilių, miškovežių, traktorių), kurio bendroji masė daugiau kaip 8 tonos, eismas Kelmės rajono vietinės reikšmės keliais siekiant apsaugoti juos polaidžio metu nuo sugadinimo nuo 2025 m. gruodžio 9 d. iki 2026 m. gegužės 1 d.
Gatvė | 2 MIN.
0
Atnaujinama rajono kelių ir gatvių infrastruktūra – Bardiškių kaime (Žeimelio sen.) sutvarkyta Vytauto Didžiojo gatvė.
Gatvė | 2 MIN.
0
Klaipėda
Klaipėda
Klaipėdos rajone pirmadienio rytą susidūrė lengvasis automobilis ir kelininkų transporto priemonė, per avariją, pirminiais duomenimis, nukentėjo trys žmonės. Eismo nelaimė įvyko kelininkams atvykus likviduoti anksčiau įvykusių avarijų padarinių, kai buvo partrenkti du šernai.
Gatvė | 3 MIN.
0
Pirmadienio rytą pranešta apie eismo įvykį Klaipėdos rajone.
Gatvė | 2 MIN.
0

Šiauliai
Joniškis
„Šiaulių“ krepšinio klubas praneša apie nutrauktą bendradarbiavimą su Camu Reddishu. Rugsėjį į Lietuvą atvykęs puolėjas dėl asmeninių priežasčių priėmė sprendimą grįžti į JAV. Sutartis su krepšininku nutraukta abipusiu sutarimu, klubui išsaugojant numatytas išpirkos garantijas.
Sportas | 2 MIN.
0
Joniškio rajono savivaldybės administracija kviečia teikti paraiškas premijoms gauti už aukštus pasiekimus sporto, kultūros ir meno srityse.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Pakruojis
Nors Lietuvoje vis daugiau kalbama apie pagalbą stiprinant savo psichikos sveikatą, daugelis žmonių vis dar sunkiai orientuojasi psichikos sveikatos specialistų įvairovėje. Ką pasirinkti: psichiatrą, psichoterapeutą, psichologą? O gal meno terapeutą? Pasak meno (dramos) terapeutės Eglės Pikšrytės, tam, kad žmogus apskritai ieškotų pagalbos, jis pirmiausia turi žinoti, į ką kreiptis.
Veidai | 7 MIN.
0
Gruodžio 2 dieną Pakruojo kultūros centre duris atvėrė tradicinė paroda „Po angelo sparnu“. Paroda organizuota jau 19-ąjį kartą, o šiuo metu čia eksponuojami skulptoriaus Eduardo Tito medžio darbai ir Laimutės Veličkienės dailės studijos paveikslai.
Kultūra | 2 MIN.
0
Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 13 dieną 14 valandą Daugyvenės kultūros istorijos muziejaus-draustinio Burbiškio dvaro istorijos muziejuje (Radviliškio r.) vyks adventinė popietė „Šventoji naktis“ su Kauno styginių kvartetu ir aktore Inesa Paliulyte. Programos atlikėjai kviečia didžiųjų metų šventes pasitikti prasmingais apmąstymais.
Kultūra | 3 MIN.
0
Laidos „Moterims 45+“ pašnekovė – moteris, kurios istorija yra tarsi veidrodis daugeliui iš mūsų.
Veidai | 2 MIN.
1


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Nors Lietuvoje vis daugiau kalbama apie pagalbą stiprinant savo psichikos sveikatą, daugelis žmonių vis dar sunkiai orientuojasi psichikos sveikatos specialistų įvairovėje. Ką pasirinkti: psichiatrą, psichoterapeutą, psichologą? O gal meno terapeutą? Pasak meno (dramos) terapeutės Eglės Pikšrytės, tam, kad žmogus apskritai ieškotų pagalbos, jis pirmiausia turi žinoti, į ką kreiptis.
Veidai | 7 MIN.
0
Laidos „Moterims 45+“ pašnekovė – moteris, kurios istorija yra tarsi veidrodis daugeliui iš mūsų.
Veidai | 2 MIN.
1


Lietuva
Lietuva
Artėjant šventėms bulvės išlieka vienu populiariausių ir universaliausių produktų, kurį lietuviai renkasi tiek kasdienai, tiek kalėdiniam stalui. Bulves lietuviai naudoja tiek gaminant paprastus, tradicinius garnyrus, įvairiausius troškinius, apkepus ir, žinoma, baltą mišrainę, kuri yra neatsiejama žiemos švenčių stalo dalis. Ši daržovė vertinama dėl paprastumo, pigumo ir sotumo. Be to, ji gali ilgai stovėti šaldytuve, todėl nereikia jaudintis dėl greito suvartojimo laiko.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Unikalaus balso kūrėja ir atlikėja Rūta MUR pristato naują singlą „Viskas bus gerai“ – jautrią dainą apie išsiskyrimą, žmogiškas klaidas ir vidines audras, kurias kartais tenka išgyventi.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Antroji gruodžio savaitė žada būti rami ir palanki. Astrologai dalijasi patarimais, kurie padės per šias septynias dienas sustiprinti sėkmę. Laikydamiesi kelių paprastų rekomendacijų, galėsite lengviau atskleisti savo potencialą.
Horoskopai | 5 MIN.
1
Gruodžio 8-oji – Švč. Mergelės Marijos nekalto prasidėjimo šventė.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Artėjant šventėms bulvės išlieka vienu populiariausių ir universaliausių produktų, kurį lietuviai renkasi tiek kasdienai, tiek kalėdiniam stalui. Bulves lietuviai naudoja tiek gaminant paprastus, tradicinius garnyrus, įvairiausius troškinius, apkepus ir, žinoma, baltą mišrainę, kuri yra neatsiejama žiemos švenčių stalo dalis. Ši daržovė vertinama dėl paprastumo, pigumo ir sotumo. Be to, ji gali ilgai stovėti šaldytuve, todėl nereikia jaudintis dėl greito suvartojimo laiko.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Kiauliena jau seniai yra neatsiejama lietuviškos virtuvės dalis. Tai mėsa, kurią pirkėjai renkasi ne tik dėl jos skonio, bet ir dėl patrauklios kainos bei gausybės paruošimo būdų. Kiaulienos mentė, laikoma viena universaliausių ir sultingiausių dalių, ypač tinkama tiek kasdieniams, tiek šventiniams patiekalams.
Virtuvė | 4 MIN.
0