Aktualijos | 7 MIN.

Nuo liepos – pokyčiai asmens duomenų apsaugos srityje: kas svarbiausia?

Pranešimas spaudai
2024 m. liepos 1 d. 20:01
Freepik.com nuotr.

Nors nuo liepos 1 dienos įsigaliojanti Asmens duomenų teisinės apsaugos įstatymo (ADTAĮ) pataisa žada suteikti taip verslo lauktų pokyčių, vis dėlto, kai kurių pakeitimų laukia ne visos įmonės. Kokie yra svarbiausi ir kam naujasis teisinis reglamentavimas turės didžiausią įtaką? Kaip šiame kontekste „CityBee“ bylos baigtis pakeis įmonių požiūrį? Teisininkai teigia, jog nuo šiol verslui reikės įvertinti keletą naujų rizikų.

Pirmiausia, atsiranda pareiga asmens duomenų apsaugą prižiūrinčioms institucijoms. Valstybinė duomenų apsaugos inspekcija (VDAI) ir Žurnalistų etikos inspektoriaus tarnyba (ŽEIT) įpareigojami savo internetinėse svetainėse skelbti visus sprendimus, priimtus atlikus tyrimą ir (arba) patikrinimą, ir (arba) išnagrinėjus skundą dėl duomenų apsaugos pažeidimo. Tuomet, kai VDAI ar ŽEIT nustatys Bendrojo duomenų apsaugos reglamento (BDAR) nesilaikymo atvejus, bus viešai paskelbiamas ir pažeidimą padariusios įmonės pavadinimas. Institucijoms atlikus tyrimą ir nenustačius pažeidimų, sprendimai bei susijusių įmonių pavadinimai skelbiami nebus.

Bus sunkiau suvaldyti grėsmę verslo reputacijai

„Dėl šio pasikeitimo sunerimti turėtų tos įmonėms, kurių atžvilgiu vykdomi tyrimai. Iki šiol VDAI turėjo laisvę pasirinkti, kurie sprendimai bus viešinami, todėl viešumoje pasirodydavo tik labai reikšmingi duomenų apsaugos pažeidimų atvejai. Norėdami valdyti reputacijos rizikas, tiriamų įmonių atstovai, teikdami reikiamą informaciją, susijusią su tiriamais pažeidimais,  dažnai reikalaudavo institucijų laikytis konfidencialumo, motyvuodami tokį prašymą argumentu, jog paviešinimas, kad jų įmonė nesilaiko BDAR reikalavimų, gali neigiamai paveikti  verslą“, – aiškina „Ellex Valiunas“ ekspertas Ignas Sidaras. Pasak jo, būtent todėl net ir VDAI nustačius BDAR neatitikimus, paskelbiamuose sprendimuose įmonių pavadinimai dažniausiai nefigūruodavo.

„Iš įstatymo pakeitimo ateinantis įpareigojimas skelbti tiek sprendimus, bylojančius apie įvykdytą nusižengimą, tiek nusižengusių įmonių pavadinimus leis geriau suprasti besikeičiančią VDAI poziciją bei paskatins įmones daugiau investuoti į BDAR atitiktį vardan verslo reputacijos. Atitikties siekiančios įmonės taip pat galės lengviau pritaikyti savo procesus bei privalomus dokumentus vadovaudamosi paviešintais sprendimais”, – teigia I. Sidaras.

Gali padaugėti skundų ir grupės ieškinių

Subjektų, galinčių pateikti skundą VDAI, ratą nuo liepos 1 dienos papildo ne pelno siekiančios įstaigos, organizacijos ar asociacijos (NVO). Jos pateikti skundą, pavyzdžiui, dėl vaizdo stebėjimo teisėtumo ar duomenų subjektų teisių įgyvendinimo, galės nepriklausomai nuo duomenų subjekto įgaliojimų. Tiesa, svarbu atkreipti dėmesį, jog tokia teisė bus suteikiama ne visoms NVO, bet tik toms, kurios savo veikloje, tarp kita ko, orientuojasi ir į asmenų teisių bei laisvių užtikrinimą duomenų apsaugos kontekste.

Įstatymo pakeitimas, leidžiantis NVO aktyviai dalyvauti skundų teikimo procese, pasak I. Sidaro, atveria vartus į efektyvesnę asmenų privatumo apsaugą ir kartais greitesnę reakciją į duomenų subjektų teisių pažeidimus, nes reikalavimo gauti asmens įgaliojimą atstovavimui VDAI skundo teikimo procese nebelieka.

„Viena geriausiai ES žinomų tokių NVO yra „Noyb“, kuri orientuoja savo veiklą į kovą prieš privatumo ir duomenų apsaugos pažeidimus. Ši organizacija jau ne kartą yra pateikusi skundus kitose valstybėse narėse, kuriose galimybė skundus teikti NVO jau egzistavo seniau. ADTAĮ pakeitimas greičiausiai padidins tikimybę, kad ši organizacija apie Lietuvoje įsikūrusių įmonių (galimus) nusižengimus pateiks ir VDAI.  Lietuvoje taip pat yra aktyviai veikiančių vartotojus atstovaujančių NVO. Viena iš tokių organizacijų jau dabar teisme atstovauja asmenims, kuriuos paveikė „CityBee“ duomenų nutekinimo atvejis“, – pavyzdžiais dalinasi teisės ekspertas.

Pasak, I. Sidaro tarp Lietuvos žmonių nėra itin populiaru teikti skundus valstybės institucijoms ar teismams. Tačiau po šio pakeitimo galima numatyti, kad bendras skundų skaičius padidės būtent dėl NVO suteiktos laisvės veikti asmenų vardu be įgaliojimo.

Ekspertas taip pat prognozuoja, kad tiek prievolė viešinti visus VDAI sprendimus, tiek atsiradusi galimybė NVO teikti skundus be duomenų subjektų įgaliojimų gali padidinti grupės ieškinių tikimybę Lietuvoje.  „Vis dėlto, daugumos kitų ES šalių teismai taiko gana griežtą žalos įrodinėjimo naštą, todėl realią žalą vis dar turi įrodyti duomenų subjektai. Be to, jei NVO atstovautų nukentėjusių duomenų subjektų grupei teisme ir reikalautų atlyginti žalą, jos vis tiek turėtų gauti visų nukentėjusių duomenų subjektų, kuriems nori atstovauti, įgaliojimus“, - pažymi ekspertas.

Visgi, tokia praktika gali keistis. I. Sidaras pažymi, kad praėjusią savaitę apeliacinis teismas tenkino NVO atstovaujamų asmenų ieškinį dėl po „CityBee“ duomenų nutekėjimo patirto žalos atlyginimo. Priešingai nei pirmos instancijos teismas, apeliacijoje nebuvo numatyta pareiga įrodyti kiekvieno paveikto asmens patirtą žalą ir tenkintas prašymas priteisti kiekvienam ieškinio dalyviui po 300 Eur neturtinės žalos. Ekspertas pažymi, kad šis sprendimas dar gali būti skundžiamas kasaciniam teismui, tačiau jau dabar numatoma, kad grupės ieškiniai gali tapti realia rizika, kurią turės įsivertinti verslas.

Darbdaviai galės tvarkyti darbuotojų teistumo duomenis, bet yra sąlygų

Dar viena sritis, kurią palietė pokyčiai – tai duomenų apie darbuotojų ir kandidatų į darbo vietas teistumą tvarkymas. Nuo liepos 1 d. darbdaviai galės tvarkyti darbuotojų ir pretendentų teistumo duomenis, kai toks tvarkymas yra būtinas darbdavio teisėtiems interesams pasiekti, išskyrus atvejus, kai darbuotojų interesai yra svarbesni už darbdavio interesus. Pavyzdžiui, kai kurių tarptautinių įmonių Lietuvos filialų darbuotojų neteistumas turi būti patikrintas pagal užsienyje įsisteigusios valdančiosios įmonės reikalavimus. Praktikoje, pasak I. Sidaro, tai dažniausiai yra už piniginių operacijų atlikimą ar valdymą atsakingi asmenys.

Vis dėlto, darbdaviai šia teistumo duomenų tvarkymo galimybe galės pasinaudoti tik tokiu atveju, jei laikysis BDAR reikalavimų ir šių ADTAĮ įtvirtintų duomenų subjektų teisių ir laisvių apsaugos priemonių: a) pirmiausia turės būti įvertinami teisėti interesai ir pateikta vertinimo ataskaita; b) pareigybės, kurioms reikalingas teistumo patikrinimas, bus viešai paskelbtos įmonės interneto svetainėje; c) šiuos duomenis įmonei pateiks pats potencialus darbuotojas.

„Anksčiau Lietuva buvo viena iš nedaugelio ES valstybių narių, kuri leido tvarkyti darbuotojų teistumą tik tuo atveju, jei tai buvo būtina teisinei prievolei įvykdyti – patikrinti, ar asmuo atitinka įstatymuose ir įgyvendinamuosiuose teisės aktuose nustatytus reikalavimus. Tokie apribojimai kartais apsunkindavo tarptautinių bendrovių, kurios viduje reikalavo, kad darbuotojai būtų „nepriekaištingos reputacijos“, įdarbinimo procesą Lietuvos finansinių ar IT paslaugų įmonių filialuose. Dabar tokia našta bus iš dalies palengvinta, aišku, jei įmonės prieš tai pirmiausia atliks minėtas procedūras“, – sako „Ellex Valiunas“ ekspertas I. Sidaras. 

Apžvelgus artėjančius pokyčius, teisininko nuomone, tampa akivaizdu, kad atsakingos BDAR atitikties užtikrinimas vėl taps svarbiausiu prioritetu įmonių veikloje. Naujosios reguliavimo nuostatos aiškiai rodo, jog įmonėms teks skirti daugiau dėmesio ir resursų siekiant užtikrinti, kad jų duomenų apsaugos praktikos atitiktų griežtesnius reikalavimus.


Šiauliai
2025-ieji Šiauliams buvo intensyvių infrastruktūros pokyčių metai
2025-ieji Šiauliams tapo intensyvių infrastruktūros darbų metais. Šiaulių miesto savivaldybė skyrė rekordinį finansavimą kelių, gatvių, kvartalų ir visuomeninių erdvių atnaujinimui – mieste buvo pradėti nauji kvartalinės renovacijos projektai ir tęsiami didelio masto infrastruktūros darbai. Kelių dangai ir susisiekimo infrastruktūrai planuota investuoti apie 26–30 mln. eurų.
Aktualijos | 8 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Tamsiuoju metų laiku kava namuose dažnai tampa kasdieniu ritualu: trumpa pauze prieš darbą, pokalbio pradžia virtuvėje ar tyli minutė, kai namai dar miega. Per šventinį laikotarpį tas ritualas tik sustiprėja – norisi, kad puodelis būtų „kaip iš kavinės“, bet be sudėtingų procedūrų ir brangios įrangos. Ir čia slypi gera žinia: skonį dažniausiai pakeičia ne aparatas, o trys paprasti dalykai – pupelių šviežumas, tinkamas malimas ir keli teisingi technikos įpročiai.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Lietuva | 4 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
Naujieji metai suteikia naujų galimybių, tačiau žvaigždės siunčia įspėjimus, kurias klaidas verta išvengti. Pažvelkime, ko 2026-aisiais nereikėtų daryti kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Lietuva | 4 MIN.
0
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Lietuva | 3 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
1
Prabangiame Šveicarijos slidinėjimo kurorte Krans Montanoje Naujųjų metų išvakarėse per gaisrą sausakimšame bare žuvo ir buvo sužeisti keli žmonės, ketvirtadienio rytą pranešė policija.
Pasaulis | 3 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Praėję 2025-ieji Šiaulių teismams nebuvo lengvi – nagrinėtos skandalingos ar nemažo visuomenės dėmesio sulaukusios bylos. Netrūko ir skandalų. Pernai teismų slenkstį Šiauliuose mintį pradėjo arba nuosprendį jau išnagrinėtose bylose išgirdo dėl čekiukų teisėsaugos akiratin patekę politikai. Dėl kurstymo sukelti riaušes teisiama buvusi kandidatė į Seimą, kurią dėl elgesio teko išvyti iš posėdžių salės. Šiauliuose nuteistas ir dėl šnipinėjimo Rusijai kaltintas asmuo. Kai kurie asmenys teismo sprendimus yra apskundę, tad bylų nagrinėjimas bus tęsiamas. Trumpai apžvelksime daugiausia visuomenės dėmesio 2025 metais sulaukusias istorijas iš teismo salių.
Kriminalai | 12 MIN.
0
Į policiją Šiauliuose kreipėsi nuo sukčių nukentėjęs ir pinigus praradęs vyras. Jis paaiškino, kad nukentėjo paspaudęs gautą nuorodą.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
2025-ieji Šiauliams tapo intensyvių infrastruktūros darbų metais. Šiaulių miesto savivaldybė skyrė rekordinį finansavimą kelių, gatvių, kvartalų ir visuomeninių erdvių atnaujinimui – mieste buvo pradėti nauji kvartalinės renovacijos projektai ir tęsiami didelio masto infrastruktūros darbai. Kelių dangai ir susisiekimo infrastruktūrai planuota investuoti apie 26–30 mln. eurų.
Gatvė | 8 MIN.
0
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Naujieji metai suteikia naujų galimybių, tačiau žvaigždės siunčia įspėjimus, kurias klaidas verta išvengti. Pažvelkime, ko 2026-aisiais nereikėtų daryti kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Naujieji metai suteikia naujų galimybių, tačiau žvaigždės siunčia įspėjimus, kurias klaidas verta išvengti. Pažvelkime, ko 2026-aisiais nereikėtų daryti kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Sėkmė šypsosi skirtingose gyvenimo srityse, o žvaigždės padeda atpažinti, kur šiemet galite jaustis stipriausi. Vieniems seksis meilėje, kitiems – finansuose ar karjeroje. Pažvelkime, kuri sritis 2026 metais kiekvienam Zodiako ženklui žada sėkmę ir džiaugsmą.
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0