Virtuvė | 6 MIN.

Naminiai svirpliai – šiuolaikiškiems užkandžiams ir mitybai praturtinti

Rita Ližaitytė
2021 m. kovo 29 d. 08:59
svirpliai-1.jpg

Kai burnon skraidančius nariuotakojus deda Kinijos, Tailando ir kitų Azijos šalių gyventojai, labai nesistebime – Rytų tautų kultūroms vabzdžių valgymas yra būdingas dalykas. Tačiau, kai vabzdžiais užkandžiauja lietuvių šeima, nori nenori suklūsti.

Liudvinave (Marijampolės sav.) naminius svirplius auginantys Greta ir Vaidas Budreikai sutinka, kad europiečiams ant stalo patiekti sparnuotus gyvius – neįprasta. Tiesa, į svirplių auginimo verslą pasinėrę marijampoliečiai tikina, kad situacija keičiasi. Įmonės „Suvalkijos svirpliai“ ir prekės ženklo „Della taste“ šeimininkai teigia, kad Vakarų šalių gyventojai valgomus svirplius į racioną vis dažniau įtraukia dėl ypač didelės jų maistinės vertės, o ateityje valgomieji sparnuočiai gali tapti tiesiog kasdieniu maistu. Mat svirpliai yra tvarus maistas, kuriam užauginti reikia visai nedaug resursų, o didėjant maisto poreikiui Žemėje šios savybės auginant bei ruošiant maistą bus kaip niekada aktualios.

Išbandyti sugundė puiki maistinė vertė

Greta ir Vaidas – nieko bendra su maistu ar žemės ūkiu iki šiol neturėję žmonės. Greta dirba Lietuvos Mokslo Akademijoje, o Vaidas sukosi automobilių versle. Taip jau sutapo, kad paskelbus pirmąjį karantiną sutuoktiniai laukė šeimos pagausėjimo. Kaip niekada daug laiko ėmę leisti namuose, jiedu pradėjo eksperimentuoti su mityba ir taip atrado naminius svirplius. Skanaudami lietuvio ausiai vis dar egzotiškai skambantį maistą, svirpliais jie ėmė domėtis ir kaip verslo galimybe.

– Mėgstame valgyti sveikai, jaustis energingai, atrasti sveikatai palankius produktus. Taip vos kartą paragavus svirplių, jų norėjosi dar ir dar. Priežastis – puiki maistinė jų vertė. Svirpliuose ypač gausu baltymų, jie turi net 18 skirtingų aminorūgščių ir kitų naudingų medžiagų, svirpliuose gausu geležies, kalcio, vitaminų A, C, B12, skaidulų, juose yra mažai riebalų ir angliavandenių. Svarbu tai, kad visos medžiagos yra gyvūninės kilmės. Mat tuos pačius elementus, tik augalinės kilmės, organizmui pasisavinti yra sunkiau. Svirplių miltai, kurių skoninės savybės nėra intensyvios, puikiai tinka kasdieniam vartojimui. Jais papildome mūsų pamėgtus pusryčių kokteilius, neretai praturtiname ruošiamus kepinius, salotas ar kitus maisto gaminius. Džiovinti svirpliai primena riešutus, saulėgrąžas, o paskaninti skirtingais prieskoniais gali tapti puikia alternatyva nesveikiems užkandžiams. Įtraukę svirplius į savo racioną, ėmėme domėtis jų auginimo ypatumais. Išsiaiškinome, kas Lietuvoje augina svirplius, keletą augintojų nusprendėme aplankyti, – pasakoja pašnekovai.

Mėgsta šilumą ir drėgmę

Greta ir Vaidas pripažino, kad į svirplių fermas vyko su idėja ir mintimi panašų ūkį įrengti patiems. Imtis netradicinio verslo Lietuvoje sutuoktiniai ryžosi supratę, jog Europoje ir pasaulyje žmonių, vertinančių ir valgančių svirplius dėl jų maistinių savybių, vis daugėja.

Nusprendę auginti svirplius, G. ir V. Budreikai turėjo pasirinkti jų veislę. Pasirodo, pasaulyje egzistuoja apie 2 tūkst. valgomų vabzdžių rūšių, tačiau sutuoktinių apsisprendimą palengvino Europos Sąjungoje registruotos septynios žmonių maistui tinkamos svirplių rūšys, tarp kurių yra ir naminių – lotyniškai vadinamų atcheta domesticus – rūšis, specialiai sukurta maistui. „Suvalkijos svirplių“ šeimininkai būtent šią ir pasirinko.

– Nėra taip, kad sugalvojai ir iš karto augini svirplius. Pirmiausia reikėjo tinkamai įrengti patalpas, kuriose buvome numatę įrengti vabzdžių buveinę. Pasirūpinti izoliacija, šildymu, vėdinimu. Erdvėje, kurioje gyvena svirpliai, nuolat turi būti drėgna ir šilta – kaip tropikuose. Svyravimų privaloma vengti, kitaip augintiniai gali žūti. Teko nemažai investuoti ir pasistengti, kad svirpliams užtikrintume idealias gyvenimo sąlygas, – atkreipė dėmesį sutuoktiniai.

Ne tik augina, bet ir perdirba

Atrodo, Gretai ir Vaidui pavyko sukurti palankias gyvenimo sąlygas svirpliams. Marijampolės savivaldybėje, Liudvinave, esančiose patalpose sutuoktiniai be didesnių sunkumų užaugino jau ne vieną naminių svirplių vadą ir jau žino, kaip ir kur realizuos žaliavą. Anot pašnekovų, Lietuvos svirplių augintojai dažniausiai renkasi juos parduoti tiesiog šaldytus – retas kuris pats imasi perdirbti. Greta su Vaidu nusprendė eiti kitokiu, galbūt kiek sudėtingesniu, keliu ir vystyti trumpos maisto grandinės idėją nuo ūkio iki stalo.

– Įrenginėdami patalpas svirplių auginimui žinojome, kad norėsime juos perdirbti, todėl suplanavome ir gamybai skirtą erdvę, atitinkančią maisto ir veterinarijos tarnybos keliamus reikalavimus. Šiuo metu savo virtuvėje gaminame keturių skonių džiovintus svirplius: su druska, česnakais, svogūnais ir kuminu, aitriaisiais pipirais ir rūkyta paprika. Pusryčiams rekomenduojame granolą su svirplių miltais, riešutais bei džiovintais vaisiais. Mėgstantiems užkandžiauti siūlome traškųjį užkandį su džiovintais svirpliais, riešutais, sėklomis. Kam prieskoniais paskanintus svirplius ragauti nedrąsu, siūlome alternatyvą – svirplių miltus, kuriais galima praturtinti įprastą maisto racioną. Norintiems eksperimentuoti taip pat siūlome šaldytus svirplius, kurių panaudojimo galimybės – begalinės, – paaiškino svirplių augintojai.

Produkcija – internetu, krautuvėlėse ir į namus

Kol kas „Suvalkijos svirplių“ produkciją dažniausiai skanauja patys Greta ir Vaidas, kartais – jų artimieji, draugai. Verslo įkūrėjai juos valgo visokius – džiovintus, kaip užkandžius, miltų pavidalu naudoja kepiniuose, kokteiliuose. G. ir V. Budreikai sako, kad geriausią ir priimtiniausią valgomų svirplių pavidalą pirkėjai galės išsirinkti patys, nes Liudvinave užauginti ir pagaminti svirplių produktai netrukus pasieks nedideles ekologiško ir tvaraus maisto krautuvėles. Verslininkai sako, kad „Suvalkijos svirplių“ gaminių netrukus taip pat bus galima įsigyti internetu, apsilankius „Della taste“ „Facebook“ paskyroje ir įvairių švenčių bei mugių metu. Marijampoliečiams produktai bus pristatomi nemokamai.

Kol kas versle Greta su Vaidu apsieina dviese. Keturių rankų pakanka ir auginant, ir perdirbant svirplius. Ateityje sutuoktiniai planuoja plėsti gamybos apimtis ir rinkai pasiūlyti įvairesnių produktų, todėl pajėgumus gali prireikti didinti.

Svirpliai gali išspręsti augantį maisto poreikį

Kad valgomų svirplių poreikis rinkoje augs, tikimybė didžiulė. Mokslininkai skaičiuoja, kad 2050-aisiais pasaulyje gyvens 9,5 mlrd. žmonių, o kokybiško maisto poreikis bus net 70 proc. didesnis nei šiandien. Jei žmonių mitybos įpročiai nesikeis ir mėsa po 30 metų tebebus pagrindinis baltymų šaltinis, Žemės resursų nebepakaks užtikrinti išaugusio jos poreikio. Neliks nieko kito, kaip ieškoti alternatyvų, kuria gali tapti naminiai svirpliai. 

– Įprastai šimte gramų naminių svirplių yra apie 60 g baltymų, mūsų auginami svirpliai jų turi net 67,7 g. Tai tris kartus daugiau nei jų yra šimte gramų jautienos ar žuvies. Turbūt nereikia net aiškinti, kad svirpliams užauginti reikia daug mažiau pašaro ir vandens nei galvijams. Be to, svirpliai gali būti visu šimtu procentų panaudojami maistui,o, pavyzdžiui, galvijų valgomos tik kai kurios dalys. Svarbu ir tai, kad svirpliai į aplinką neišskiria klimato šiltėjimą lemiančio anglies dvideginio. „Suvalkijos svirpliai“ yra auginami ekologiškai, tvariai, palankiai ne tik sveikatai, bet ir aplinkai, todėl ne veltui ir yra vadinami ateities maistu, – paaiškino „Suvalkijos svirplių“ šeimininkai.


Šiauliai
Į „Gilo griuvėsius“ grįžo paaugliai: savivaldybė siekia nugriauti šį vaiduoklį, bet byla įstrigo teismuose REPORTAŽAS
Vadinamųjų „Gilo griuvėsių“, nebaigtų statyti pastatų istorija, sustingusi dešimtmečiuose, nugulė teismuose, tačiau pačiuose „Gilo griuvėsiuose“ gyvybė pulsuoja – pabudo kartu su pavasariu.
Aktualijos | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Taline praūžė vienas svarbiausių ir stipriausių „showcase“ muzikos festivalių Rytų Europoje – „Tallinn Music Week“. Šiemet pristatyti mūsų šalies muziką ten vyko net penki Lietuvos kolektyvai.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0
Astrologija dažnai kalba apie stiprybes, tačiau kiekvienas Zodiako ženklas turi ir savo šešėlinę pusę. Būtent ji neretai trukdo santykiams, karjerai ar net asmeninei laimei.
Lietuva | 2 MIN.
0
Pasaulis
Šiauliai
Antradienį pietryčių Turkijos vidurinėje mokykloje buvęs jos mokinys atidengė ugnį, sužeisdamas 16 žmonių, tarp kurių buvo ir mokinių, o apsuptas policijos nusižudė.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Vertinant pastarųjų dienų oro temperatūrą ir artimiausias prognozes, Šiaulių mieste šią savaitę šildymo sezono pabaigos skelbti neketinama. Dėl jo užbaigimo planuojama spręsti kitos savaitės pradžioje.
Aktualijos | 2 MIN.
0



Vilnius
Vilnius
Antradienį pasitarime dėl buvusių Vilniaus koncertų ir sporto rūmų pastato ateities dalyvavęs prezidentas Gitanas Nausėda teigia, kad apleistas pastatas Vilniaus centre yra gyvas priekaištas visoms valdžios institucijoms, ir radus sutarimą jas ragina pradėti pastato tvarkymo darbus.
Lietuva | 4 MIN.
0
Praėjęs 2024–2025 metų šildymo sezonas sostinėje buvo baigtas balandžio 16 dieną.
Lietuva | 2 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Panevėžyje gimęs politikas, Seimo narys ir visuomenės veikėjas Domas Griškevičius didesnę dalį savo gyvenimo praleido Šiauliuose, šiauliečių yra išrinktas atstovauti miesto interesus Seime, todėl drąsiai save gali vadinti nebe panevėžiečiu, o šiauliečiu. Kokią Lietuvą jis mato po penkerių metų, kokią širdies ir laiko dalį vyrui užima futbolas ir kaip spėja suderinti darbą Vilniuje su šeima Šiauliuose?
Politika | 4 MIN.
2
2023 metais degalinių tinklui „Jozita“ skirtą 95 tūkst. eurų dydžio baudą buvo mėginama nubraukti atgaline data – perrašant įstatymą, už kurio pažeidimus buvo nubausta „Jozita“ ir dar kelios degalų sektoriaus įmonės, rodo naujausias tiriamosios žurnalistikos centro „Siena“ tyrimas.
Politika | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Antradienį pietryčių Turkijos vidurinėje mokykloje buvęs jos mokinys atidengė ugnį, sužeisdamas 16 žmonių, tarp kurių buvo ir mokinių, o apsuptas policijos nusižudė.
Pasaulis | 3 MIN.
0
JAV prezidentas Donaldas Trumpas pirmadienį stengėsi sušvelninti pasipiktinimą dėl autoportreto, kuriame jis pavaizduotas kaip Jėzus, sakydamas, kad nelaiko šio atvaizdo religiniu.
Pasaulis | 3 MIN.
5


Kelmė
Radviliškis
Ketvirtadienio duomenimis, pigiausias dyzelinas parduodamas „Eniris“ degalinėje Užventyje, Kelmės rajono savivaldybėje, mažiausia benzino kaina – „Madalva“ degalinėje Tauragės rajone, Žygaičiuose, skelbia Lietuvos energetikos agentūra (LEA).
Verslas | 3 MIN.
0
Kai vis dažniau atsisukame į natūralumą, sveiką mitybą, produktus be pridėtinio cukraus, pradedame dairytis vietinių ūkių, kur galima įsigyti kokybiškos produkcijos. Iš kartos į kartą perduodamas Šlėvės ūkis – verslas, įsikūręs Radviliškio rajone. 1991 metais įkurto šeimos ūkio tikslas – gaminti tai, ką norėtų valgyti patys, ir tai, ką drąsiai gali duoti savo šeimai. 35-erius metus skaičiuojančio ūkio savininkai pasakoja ūkio istoriją nuo pat jo įkūrimo.
Verslas | 3 MIN.
0

Joniškis
Akmenė
Vakar Joniškyje policijai įkliuvo neblaivus vairuotojas, pranešė teisėsauga.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vakar, balandžio 13 d., Akmenės rajone rastas irstantis žmogaus kūnas, pranešė teisėsauga.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Radviliškis
Kelmė
Radviliškio mieste ir jo prieigose sparčiai vyksta darbai – tiesiami ir atnaujinami dviračių takai. Planuojama, kad naujais takais radviliškiečiai galės važinėtis jau šių metų vasaros viduryje.
Gatvė | 3 MIN.
0
Šeštadienio vakarą Tytuvėnuose buvo nustatytas neblaivus automobilį vairavęs vyras. Jam nustatytas sunkus girtumo laipsnis.
Gatvė | 2 MIN.
0
Kaunas
Panevėžys
Kauno rajone antradienį vyro vairuojamas automobilis mirtinai sužalojo dviračiu važiavusią moterį.
Gatvė | 2 MIN.
1
Dėl karo Artimuosiuose Rytuose smarkiai išaugus degalų kainoms, bendrovė „Panevėžio autobusų parkas“ svarsto didinti tarpmiestinių bilietų kainas, rašo portalas „JP“.
Gatvė | 3 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Prabėgus aštuoniems TOPLYGOS turams permainos šiauliečių stovykloje – Jurgis Pučinsks palieka vyriausiojo komandos trenerio pareigas.
Sportas | 2 MIN.
1
TOPLYGOS turnyro lentelėje savo poziciją dar labiau įtvirtino puikiai startavęs Telšių „Džiugas“. 8-ajame ture sekmadienį žemaičiai Gargžduose vykusiose rungtynėse 1:0 nugalėjo FA „Šiauliai“.
Sportas | 2 MIN.
1


Šiauliai
Šiauliai
Kultūros ministerijos organizuotą konkursą eiti Valstybinio Šiaulių dramos teatro vadovo pareigas laimėjo Nomeda Šatkauskienė.
Kultūra | 2 MIN.
0
Šiaulietis Mindaugas Giniotis šiandien užtikrintai žengia Respublikinės Šiaulių ligoninės Geriatrijos skyriaus koridoriais. Nors baigęs mokyklą apie mediciną net negalvojo, likimas ir septyneri metai, praleisti Norvegijoje, viską sudėliojo į savo vietas. Šiandien jis – ne tik kvalifikuotas slaugytojas, bet ir retas pavyzdys Lietuvos sveikatos apsaugos sistemoje, kur vyrai slaugytojai vis dar yra mažuma.
Veidai | 4 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliai
Dalis visuomenės biblioteką vis dar įsivaizduoja kaip tylų pastatą su ilgais koridoriais, lentynomis ir vienintele paskirtimi – knygų skolinimu. Tačiau 2025-aisiais paminėjusi 75 metų sukaktį, Povilo Višinskio biblioteka šiandien drąsiai sako – biblioteka seniai nebėra tik knygos, o nauji metai bibliotekai – tai šį požiūrį atspindinčio naujo etapo pradžia: naujas logotipas, vartotojui artimesnis vardas, atnaujintos erdvės, patogesnė infrastruktūra, peržvelgta bibliotekos misija ir vizija. O svarbiausia – dar stipresnis ryšys su žmonėmis ir savo bendruomenėmis. Šis pokytis – tai kryptingas žingsnis pirmyn, atspindintis bibliotekos raidą, šiandieninį vaidmenį ir ateities ambicijas.
Kultūra | 5 MIN.
0
Šiauliuose, Šiaulių koncertų salėje „Saulė“, įvykęs „KITAVA 25“ finalinis koncertas tapo vienu jautriausių pastarojo meto muzikinių įvykių – vakaru, kuriame žiūrovai išgyveno visą emocijų spektrą – nuo tylos ir ašarų iki bendro dainavimo ir audringų plojimų.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Po didžiųjų metų švenčių nemažai lietuvių atsiduria pažįstamoje situacijoje – šaldytai lūžta nuo įvairių patiekalų, kurių nepavyko suvalgyti laiku. Pošventiniu laikotarpiu visame pasaulyje fiksuojant padidėjusį maisto švaistymą, nemaža dalis produktų išmetami dėl netinkamų laikymo sąlygų ar prasto planavimo. Ekspertė atskleidžia, į ką verta atkreipti dėmesį, norint kuo efektyviau panaudoti po švenčių likusį maistą.
Namai | 5 MIN.
0
Yra keistas jausmas, kai užrakini duris, bet viduje vis tiek lieka abejonė. Lyg viskas veikia, raktas sukasi, spyna užsirakina… bet kažkas ne taip. Daug žmonių tą ignoruoja. Kol vieną dieną problema pati „pasibeldžia“. Tiesa paprasta – spynos nesugenda per vieną dieną. Jos įspėja iš anksto. Tik reikia mokėti tuos ženklus pastebėti.
Namai | 4 MIN.
0

Šiauliai
Lietuva
Šiaulietis Mindaugas Giniotis šiandien užtikrintai žengia Respublikinės Šiaulių ligoninės Geriatrijos skyriaus koridoriais. Nors baigęs mokyklą apie mediciną net negalvojo, likimas ir septyneri metai, praleisti Norvegijoje, viską sudėliojo į savo vietas. Šiandien jis – ne tik kvalifikuotas slaugytojas, bet ir retas pavyzdys Lietuvos sveikatos apsaugos sistemoje, kur vyrai slaugytojai vis dar yra mažuma.
Veidai | 4 MIN.
0
„Yra planų, yra planų pasipiršti, nemeluosiu. Gal ne šiandien, gal ne rytoj, bet gal poryt. Datos tiksliai nesakysiu, bet, kad planų yra, tai yra“, – taip jau šį pirmadienio vakarą LNK gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ prabils kartu su Oksana Pikul prieš kamerą sėdęs kovotojas Dominykas Dirkstys.
Veidai | 3 MIN.
5


Lietuva
Lietuva
Taline praūžė vienas svarbiausių ir stipriausių „showcase“ muzikos festivalių Rytų Europoje – „Tallinn Music Week“. Šiemet pristatyti mūsų šalies muziką ten vyko net penki Lietuvos kolektyvai.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0
Astrologija dažnai kalba apie stiprybes, tačiau kiekvienas Zodiako ženklas turi ir savo šešėlinę pusę. Būtent ji neretai trukdo santykiams, karjerai ar net asmeninei laimei.
Horoskopai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Astrologija dažnai kalba apie stiprybes, tačiau kiekvienas Zodiako ženklas turi ir savo šešėlinę pusę. Būtent ji neretai trukdo santykiams, karjerai ar net asmeninei laimei.
Horoskopai | 2 MIN.
0
Balandžio 14-oji – Nacionalinė finansinio raštingumo diena.
Horoskopai | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Nors pavasario orai dar nenuspėjami, grilio entuziastai jau ruošia kepsnines sezono startui. Tinkamas pasiruošimas – ne mažiau svarbus nei pats kepimo procesas. Todėl žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ jau ne tik užpildė lentynas grilio produktais, bet ir dalijasi 7 esminiais patarimais, padėsiančiais nepasiklysti renkantis kokybišką mėsą bei meistriškai ją paruošti. Sužinokite, kaip užtikrinti tobulą skonį, ir išbandykite nebrangius receptus, su kuriais grilio profesionalu pasijus kiekvienas.
Virtuvė | 6 MIN.
0
Filmo vakaras be užkandžių? Beveik neįsivaizduojama. Tačiau tam visai nereikia sudėtingų receptų ar ilgo stovėjimo virtuvėje. Štai kelios paprastos idėjos, kurias pasiruoši greitai ir be streso.
Virtuvė | 2 MIN.
0