Veidai | 9 MIN.

Meilė žirgams užkoduota genuose

Reporteris Brigita
2021 m. birželio 22 d. 19:52
166184383-287335632963718-5540996833229824174-n.jpg

Jos socialinių tinklų paskyros mirga nuo įrašų apie jodinėjimą, treniruotes, varžybas ir aistrą žirgams. Stebi ir nepaliauji žavėtis šios merginos užsidegimu ir gebėjimu tą aistrą perduoti jauniesiems raiteliams.  Ir visgi paprašyta papasakoti apie save ir meilę žirgams jojimo klubo „Topolis“ trenere, anglų kalbos mokytoja dirbanti Aušra Grajauskaitė nustemba: „Aš tik myliu žirgus. Daug yra tokių mylėtojų“, – kukliai atsako ji. Bet niekas nepaneigs, kad ši mergina ypatinga. Kaip ir jos gyvenimas, persmelktas laisvės, polėkio, jaunųjų raitelių klegesio ir niekad nenutylančio kanopų bildesio.

Su Aušra kalbėjomės birželio viduryje, kai prieš akis jos laukė nacionalinės ištvermės jojimo varžybos „Kalvotosios Žemaitijos taurė“. Mergina pripažino šių varžybų laukianti su jauduliu širdyje, mat po dviejų metų pertraukos vėl stos prie starto linijos. Susirgus mylimai varžybų bendražygei kumelei Fronterai, Aušra dalyvauti varžybose atsisakė. Tiesiog negalėjo. Bet klausiančios treniruotes lankančių vaikų akys ir nuolat girdimas klausimas „Kodėl jūs nedalyvaujate varžybose?“ paskatino ją pasiryžti ir vėl joti. 

Meilė žirgams atėjo iš mamos

Socialiniuose tinkluose gausu tavo nuotraukų su žirgais. Susidaro įspūdis, kad jie neatsiejama tavo darbo ir laisvalaikio dalis. Papasakok, kaip žirgai atsirado tavo gyvenime? Kaip tai lėmė tavo gyvenimo kelio pasirinkimą?

Mama dažnai juokiasi, kad aš ant žirgo sėdėjau dar būdama jos pilvelyje. Viskas prasidėjo nuo mamos. Jaunystėje mano mama labai stipriai dalyvaudavo vadeliojimo varžybose (žirgų lenktynės ant Sartų ežero ir panašiai), vėliau pati pramoko joti ir jodavo savo malonumui, pramogai. Pati augino vieną, kitą žirgelį. Pamenu, kaip man vaikystėje pasakodavo apie savo mylimiausią kumelaitę, vardu Liepsna.

Mama net studijų laikais sugebėdavo rasti laiko joti ir treniruotis, arba tiesiog būti šalia žirgų. Vėliau susipažino su mano tėčiu, įsidarbino Gruzdžių žemės ūkio mokykloje (technikume) dėstytoja, atsiradau aš ir buvimas šalia žirgų sustojo visiems dešimčiai metų. Kartais mane užsodindavo ant kokio darbinuko, kartais nusiveždavo parodyti lauke lakstančių žirgų...

Po mano tėčio mirties (man tada buvo šešeri) praėjus keleriems metams mūsų su mama gyvenime atsirado kitas vyras, kuris mus abi išsivežė į Telšius. Čia jis padovanojo mamai gyvą gimtadienio dovaną – žemaitukų veislės žirgą Topolį (taip ir vadinasi mūsų žirgynas, pirmojo žirgo garbei). Man tada buvo dvylika metų.

Atsiradus žirgui iškart išvykau į Kurtuvėnų stovyklą mokytis joti. Štai taip ir prasidėjo mano gyvenimas šalia šių nuostabių keturiakanopių. Kodėl man jie patinka? Na, arklininkai mėgsta juokauti, jog tai genetiškai įaugę į kraują. Žirgai neatsiejama ne tik mano darbo ir laisvalaikio, bet ir mano gyvenimo dalis.

Dirbi anglų kalbos mokytoja, mokai vaikus jodinėti, vedi treniruotes, stovyklas. Kodėl pasirinkai tokį kelią? Kas tave paskatino? Kaip tau sekasi viską suderinti?

Kad dirbsiu jojimo trenere – negalvojau, tačiau įsikūrus žirgynui kasdien į galvą šaudavo vis daugiau įvairių minčių, kurias norėdavosi įgyvendinti, taip po truputį pradėjo atsirasti vaikų, kurie pradėjo mane vadinti savo trenere. Niekada nesijaučiau verta trenerės vardo.

Mano nuomone, treneris turėtų būti labai daug patyręs ir titulų susirinkęs asmuo. Kauno kūno kultūros akademijoje išklausiau tarptautinius trenerio kursus, kad pagaliau pajausčiau, jog esu nusipelniusi šio vardo. Tačiau žodyje „treneris“ slypi ne tik baigti mokslai ar laimėjimai, o ir vaikų pasitikėjimas, noras, pasiekimai.

Anglų kalbos mokytoja pradėjau dirbti todėl, kad iš žirginio jojimo išgyventi labai sunku. O ir norėjau kažkiek atitrūkti nuo rutinos. Dėl darbo mokykloje buvau tvirtai apsisprendusi jau dešimtoje klasėje, tad tiesiog ėjau šio tikslo link. Jojimas man buvo tik hobis ir sportas.

Tiek buvimas mokytoja, tiek darbas žirgyne yra visiškai suderinami dalykai. Visur mane supa įvairaus amžiaus, charakterio vaikai. Visur turiu mokyti. Dažnai anglų kalba aiškinu, kaip reikia suvaldyti žirgą, kad raiteliai gebėtų suprasti ir užsienio kalbą (mokymasis kitoje erdvėje), na, o mokykloje dažnai panaudoju žirgyne įgytą kūrybiškumo patirtį.

Siekti savo tikslų mane visada skatino ir skatina mano tėvai. Na, o tobulėti toliau, mane skatina mano raiteliai, mokiniai. Manau, man visai neblogai sekasi. Net trys mano raitelės yra išrinktos geriausios savo amžiaus grupės ištvermės disciplinos raitelėmis visoje Lietuvoje (2017 metais Ugnė ir Kornelija ir 2020 metais Eimilė) – man tai labai daug ką reiškia.

Susirgus žirgui – dviejų metų petrauka

Žirgai – nenuspėjami, turi savo charakterį, kaip ir žmonės. Bet būdami kartu raitelis ir žirgas supanašėja. Apibūdink raitelio ir žirgo ryšį. Kokius etapus reikia pereiti, kad abu būtų vieningi ir pasiruošę varžyboms?

Kartu reikia užaugti. Užaugti psichologiškai. Tiek raitelis, tiek žirgas turi būti kaip vienas, tik tada bus galima pasiekti gerų rezultatų. Reikia nebijoti prieiti, nebijoti nukristi, nebijoti lėkti su tuo žirgu visu greičiu, susidurti su įvairiausiomis kliūtimis. Visai kaip gyvenime. Tik visa tai įveiki ne vienas, o drauge su žirgu.

Susirgus žirgui, priėmei sudėtingą sprendimą nebedalyvauti varžybose. Kiek laiko tęsėsi jūsų draugystė ir pasirodymai varžybose? Kas jam nutiko? 

Mano mylimiausia trakėnų veislės kumelė Frontera! Šį žirgą mama man padovanojo 18-ojo gimtadienio proga. Pamenu, kad man ji labai nepatiko. O aš nepatikau jai. Tik sėsdavau joti ir ji mane numesdavo. Tyčia. Nesutapo mūsų biolaukai. Bėgant laikui, po visų kritimų ir užsispyrimo, visų lūžių – ji man atnešė pirmąją prizinę vietą. Taip po truputį ir susidraugavome. Mes buvome tokios stiprios ir nenugalimos, kad visi stebėdavosi, kaip toks žirgas kaip Frontera, kurios veislė labiau skirta šokinėti per kliūtis, sugeba įveikti 81 km distanciją ir paimti prizinę vietą.

2016 metais nusprendžiau su ja sudalyvauti Lietuvos ištvermės jojimo čempionate. Saugodama ją, neleidau jai bėgti tokiu greičiu, kokiu ji norėjo. Visus 81 km turėjau ją laikyti. Buvo labai sunku. Aš pati fiziškai labai pavargau. Paskutinius kilometrus jojau su ašaromis akyse, nesitikėjau, kad matau finišą. Taip ji mane atnešė į antrąją vietą. Mes tapome vicečempionėmis. Negana to, teisėjai pakvietė mūsų duetą į best condition apdovanojimus. Čia buvau visiškai tikra! Frontera gavo geriausiai ištreniruoto/paruošto žirgo apdovanojimą – Best Condition. Tądien verkiau iš laimės, kad mums pavyko tiek toli nueiti.

Su šiuo žirgu tiek daug visko yra nutikę, kad net neužtektų laiko viską papasakoti. Kartą ji man sulaužė nosį. Teko darytis net plastinę operaciją. Bet tai buvo mano klaida, kad nesugebėjau išsėdėti ant šio galingo žirgo. O kartą ji išgelbėjo man gyvybę. Pamačiusi miške ant žemės gulintį elektros laidą, nesustojo, kaip tai būtų padaręs kitas žirgas, o jį peršoko. Tąkart buvau nusisukusi, mat lydėjau į žygį kitą merginą ir stebėjau, kaip jai sekasi, o į kelią tuo metu atidžiai žvalgėsi mano kumelaitė. Nukritau, bet keletas sumušimų ir nubrozdinimų yra geriau, nei būti nupurtytam elektros srovės.

Mano kumelaitė buvo net apnuodyta neaišku kuo (o gal apsinuodijusi). Teko ilgai gydyti. Tąkart padėjo veterinarijos gydytojas iš Latvijos Jurij. Vėliau prasidėjo problemos. Šlapimo pūslėje atsirado plytos dydžio akmuo... Visą operaciją, kuri vyko be jokių nuskausminamųjų buvau šalia jos ir ją raminau. Vėl tas pats veterijarijos gydytojas išgelbėjo ją. Ačiū jam!

Na ir galų gale po kurio laiko jai išlindo odos vėžys. Gydyta, tirta, ištirta – piktybinis. Nieko padaryti nebegalima. Taip nutrūko mano dalyvavimas varžybose. Vykau į jas, bet tik kaip trenerė.

Šie metai pirmi po dviejų metų pertraukos, kai vėl josiu varžybose, nesitikiu jose sublizgėti taip, kaip sublizgėdavome su Frontera, bet laimė ir džiaugsmas slypi ne taurėse, o širdyje. Mano Frontera šiuo metu jau atsivedė antrą kumeliuką (visi kumeliukai atvesti su vet. gydytojo leidimu). Antrasis – ypatingas. Tik jam gimus, pajutau artimą ryšį, jo ir vardas nepaprastas Starrock – iš žvaigždės nukritęs akmuo. Tikiuosi, kad jis užaugs toks stiprus, kokia yra jo mama Frontera.

 

Artimiausiu metu tavęs laukia naujas startas. Jau su kitu žirgu. Ar jautiesi tam pasiruošusi? Kas padėjo susitaikyti ir sudėlioti viską į vietas?

Startuoju su žemaitukų veislės arkliuku, vardu Perlis. Su juo jodavau ir dar prieš atsirandant Fronterai, tad šį žirgą pažįstu puikiai, o jis puikiai pažįsta mane. Nesijaučiu tam pasiruošusi, bet nuo kažko pradėti reikia.

Susitaikyti kol kas nepadėjo niekas, vis dar prisimenu jojimus su savo kumele ir nerandu jokio kito žirgo, kuris man ją atstotų. Jei ne mano tėvai ir ne vaikų klausimai „o kada jūs josit?“ – tikriausiai vis dar atlikčiau „nejojančios trenerės“ vaidmenį.

Jojimo klubas – lyg šeima

Šiuolaikiniai vaikai atitrūkę nuo gamtos, paskendę medijose. Kaip sekasi juos motyvuoti? Kaip paskatini juos nepasiduoti, jeigu nesiseka?

Labai geras klausimas. Kalbamės. Mes labai daug kalbamės vieni su kitais. Esame viena didelė šeima ir visais atvejais, net jei tai nėra jojimas – turime vieni kitiems padėti. Būna visko. Pas mus žirgyne vaikai turi didelę laisvę, jiems niekas nedraudžia naršyti internete ar influencinti jojant, jie turi laisvę rinktis joti ar nejoti. Niekas nerašo pažymių. Pasibarame kartais, apsipykstame, bet mus visus jungia vienas ir tas pats dalykas – žirgai, kas tikriausiai labiausiai ir motyvuoja nepasiduoti.

Beje, vaikai užauga ir išeina į egzaminus, studijas, kai kurie sako viešas kalbas ir kai jų paklausiu ar tu nebijai? Visada sulaukiu atsakymo, jog „aš sugebu suvaldyti 500 kg sveriantį gyvulį, tai ko man čia bijoti?“.

Kokiomis savybėmis turi pasižymėti geras raitelis? Ką palinkėtum tiems vaikams, kurie svajoja jodinėti, bet nesiryžta?

Meile ir drąsa. Geras raitelis, visų pirma, turi gerbti ir mylėti savo partnerį – žirgą. Jei jis galvos tik apie laimėjimus, dalyvavimą varžybose arba savo malonumą, bet nepagalvos, kad žirgas pavargo, ištroško ar jam kažką skauda – toli nenueis.

Antras dalykas yra drąsa. Norint joti žirgu – turi nebijoti. Jei užlipęs virpėsi, drebėsi, verksi ir jausiesi nekomfortabiliai, – geriau pasirinkti kitą pomėgį, kuris tau nesukels tokių jausmų. Na, o visos kitos savybės yra išugdomos jau bėgant laikui.

Papasakok, kaip atrodys tavo vasara? Kokie artimiausi planai laukia?

Mano vasara bus kupina vaikų juoko, šurmulio, žirgų kanopų dunksėjimo, keliavimo po varžybas.

Birželio 19 dieną varžybos pas mus Topolio žirgyne (nacionalinės ištvermės jojimo varžybos „Kalvotosios Žemaitijos taurė“), kur susirinks apie 40 dalyvių. Taip pat sulauksime ir garbingo svečio – Alisijos Zabavskos, kuri atstovavo Lietuvą Pasaulio ištvermės jojimo čempionate.

Birželio 23 dieną prasideda stovykla, liepos 3 dieną Lietuvos vaikų ištvermės jojimo čempionatas… Na ir taip visą vasarą. Tai mano pomėgis, darbas ir kartu atostogos.


Šiauliai
Dauguma didžiųjų šalies miestų Naujuosius pasitiks be fejerverkų: Šiauliai turi savo planą
Trys iš penkių Lietuvos didmiesčių 2026-uosius pasitiks be centralizuotai šaudomų fejerverkų. Pirotechninės priemonės šventinę naktį bus naudojamos tik Klaipėdoje ir Kaune.
Aktualijos | 3 MIN.
0
Kaunas
Lietuva
„Žmonės vis dar stebisi, kad mes, tokie jauni globėjai, savo gyvenimą skiriame globai. Esame pavyzdžiu kitiems ir tuo didžiuojamės“, – sako 26-erių Edita Deltuvė, kartu su vyru Aidu šiuo metu namus sukūrusi septyniems tėvų globos netekusiems paaugliams. Per ketverius globos metus kauniečių šeimos durys buvo atvertos dar aštuoniems vaikams, kuriems buvo paskirta laikinoji globa.
Lietuva | 5 MIN.
0
Gruodžio trisdešimt pirmoji – paskutinė metų diena. Blogų minčių atsikratymo diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
Estijos žvalgybos vadovas pirmadienį pareiškė, kad Rusija šiuo metu neketina pulti Baltijos valstybių ar NATO, pateikdamas nuosaikų vertinimą, kuris smarkiai kontrastuoja su kitų Vakarų pareigūnų neseniai išsakytais įspėjimais apie artėjančią Rusijos grėsmę.
Pasaulis | 4 MIN.
6
Jau rytoj, gruodžio 31 d., 23.30 val. Prisikėlimo aikštėje vyks naujametės dūzgės, kuriose gerą nuotaiką dovanos DJ David Les.
Laisvalaikis | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Kaunas
Lietuva
„Žmonės vis dar stebisi, kad mes, tokie jauni globėjai, savo gyvenimą skiriame globai. Esame pavyzdžiu kitiems ir tuo didžiuojamės“, – sako 26-erių Edita Deltuvė, kartu su vyru Aidu šiuo metu namus sukūrusi septyniems tėvų globos netekusiems paaugliams. Per ketverius globos metus kauniečių šeimos durys buvo atvertos dar aštuoniems vaikams, kuriems buvo paskirta laikinoji globa.
Lietuva | 5 MIN.
0
Seimo valdyba jau patvirtino 15 iš 17 dėl Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) įstatymo pataisų diskutuosiančios darbo grupės narių, sako parlamento vadovas Juozas Olekas. Jo teigimu, iš dviejų į darbo grupę įtrauktų organizacijų vis dar laukiama informacijos apie jų deleguojamus atstovus.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Estijos žvalgybos vadovas pirmadienį pareiškė, kad Rusija šiuo metu neketina pulti Baltijos valstybių ar NATO, pateikdamas nuosaikų vertinimą, kuris smarkiai kontrastuoja su kitų Vakarų pareigūnų neseniai išsakytais įspėjimais apie artėjančią Rusijos grėsmę.
Pasaulis | 4 MIN.
6
Sirijos valdžia antradienį įvedė komendanto valandą Latakijos uostamiestyje po išpuolių, įvykdytų dieną prieš tai daugiausia alavitų gyvenamuose rajonuose.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Radviliškyje naktį ugniagesiams teko gesinti atvira liepsna degusį individualų gyvenamąjį namą priestatu.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Į policiją kreipėsi nuo sukčių nukentėjusi šiaulietė, kuri nurodė praradusi pinigus, kai paspaudė gautą nuorodą telefone.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Rytoj, gruodžio 31 d., numatomi eismo pokyčiai Šiaulių miesto centre.
Gatvė | 2 MIN.
0
Šiltas lapkritis, gruodis, panašu, kol kas tausoja kelininkus ir kol kas jų darbo poreikis gana mažas. Už lango gruodžio pirmas tris savaites dienomis vyravo teigiama temperatūra, gana dažnas svečias buvo ne sniegas, o lietus. Taigi, galima juokauti, kad įsivyravę orai bent jau pirmąjį žiemos sezono mėnesį pataupė mūsų pinigus iš biudžeto, skirtus gatvių ir šaligatvių priežiūrai. Vis tik, kiek jų numatyta ir kaip gatvės ir šaligatviai šią žiemą bus prižiūrimi, teiravomės Šiaulių miesto savivaldybės administracijos.
Gatvė | 4 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0
Artėjant Kalėdoms Lietuvos gyventojai nesvajoja nei apie egzotines salas, nei apie snieguotas Šveicarijos slidinėjimo trasas – dažnas ruošiasi Kalėdas sutikti namuose ar lankant artimuosius. Atlikta apklausa Baltijos šalyse atskleidė, kad namuose per šventes planuoja likti 71 proc. apklaustų lietuvių, 76 proc. latvių ir net 81 proc. estų.
Gatvė | 3 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Profesionalų sportą palikusi bėgikė Eglė Balčiūnaitė šių metų pabaigą pasitinka ypatingai laiminga – kartu su sužadėtiniu Dominyku Jaskelevičiumi gruodžio viduryje jie tapo tėvais. Apie šeimos pagausėjimą Eglė pranešė savo „Instagram“ paskyroje.
Veidai | 2 MIN.
0
Šiauliuose per šventines dienas į ligoninę dėl gripo kreipėsi daugiau nei šimtas vaikų. Tokią informaciją pateikė Respublikinės Šiaulių ligoninės atstovai.
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Šiauliai
Onkologinė liga – tai ne tik medicininė diagnozė, bet ir gilūs emociniai, psichologiniai bei socialiniai išgyvenimai, paliečiantys visą žmogaus gyvenimą. Atsižvelgiant į šiuos iššūkius, onkologinių ligonių asociacija „Radvilė“ įgyvendino projektą „Širdžių bendrystė: vilties, stiprybės ir artumo kelionė“, skirtą onkologinių pacientų bendruomenės narių sutelktumui, tarpusavio ryšio stiprinimui bei psichologinės sveikatos gerinimui.
Sveikata | 4 MIN.
0
2026 m. sausio 12 d., pirmadienį, Šiauliuose prasidės Sausio 13-osios minėjimo renginiai, skirti Laisvės gynėjų dienos 35-mečiui atminti. 17.30 val. Prisikėlimo aikštėje vyks Laisvės gynėjų dienos renginys, kurio metu bus uždegti atminimo laužai, o 18.00 val. Šv. apaštalų Petro ir Pauliaus katedroje (Aušros tak. 3) bus aukojamos šv. Mišios už žuvusius laisvės gynėjus. Šiauliečiai ir miesto svečiai kviečiami drauge prisiminti ir pagerbti 1991 m. sausio 13-ąją Lietuvos laisvę gynusius žmones – jų pasiaukojimas tapo mūsų valstybės pamatu.
Kultūra | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Kaunas
Šiauliai
„Žmonės vis dar stebisi, kad mes, tokie jauni globėjai, savo gyvenimą skiriame globai. Esame pavyzdžiu kitiems ir tuo didžiuojamės“, – sako 26-erių Edita Deltuvė, kartu su vyru Aidu šiuo metu namus sukūrusi septyniems tėvų globos netekusiems paaugliams. Per ketverius globos metus kauniečių šeimos durys buvo atvertos dar aštuoniems vaikams, kuriems buvo paskirta laikinoji globa.
Veidai | 5 MIN.
0
Profesionalų sportą palikusi bėgikė Eglė Balčiūnaitė šių metų pabaigą pasitinka ypatingai laiminga – kartu su sužadėtiniu Dominyku Jaskelevičiumi gruodžio viduryje jie tapo tėvais. Apie šeimos pagausėjimą Eglė pranešė savo „Instagram“ paskyroje.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio trisdešimt pirmoji – paskutinė metų diena. Blogų minčių atsikratymo diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Naujametė laida „(Ne) paprasti Naujieji su LNK“ šiemet žiūrovams pasiūlys ne tik šventinį šou, bet ir netikėtą televizijos dramą, kurioje pagrindinį vaidmenį atliks Tadas Kanapeckas, geriau žinomas kaip Varkė Labdarkė.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio trisdešimt pirmoji – paskutinė metų diena. Blogų minčių atsikratymo diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Naujieji metai – puikus metas paleisti tai, kas slegia, ir pasiimti tai, kas stiprina. Žvaigždės kiekvienam Zodiako ženklui siunčia savą pamoką.
Horoskopai | 2 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0
Kalėdos baigėsi, o šaldytuvuose ir ant spintelių dažnuose namuose vis dar pūpso kalnai maisto. Ką daryti, kad jis nenueitų perniek? Kūrybingai panaudodami likučius ne tik atsikratysite kaltės, kad maistas be reikalo atsiduria šiukšliadėžėje, bet ir sutaupysite pinigų, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Trūksta idėjų receptams? Štai kelios, kurios tikrai pravers.
Virtuvė | 5 MIN.
0