Veidai | 8 MIN.

Mažiausia kaukė pasaulyje kuria stebuklus

Jurgita Kastėnė
2019 m. birželio 8 d. 18:13
img-0500-2.jpg

Prasiveria palatos durys. Lovose gulintys mažieji ligoniukai nuščiūva – pasirodo ne baltas gydytojos chalatas, bet raudona nosis, virš kurios – dvi šmaikščiai geraširdiškos akys. Nebelieka nei skausmo, nei nerimo – garsiai suskamba juokas, nes vaikus aplankė gydytojai klounai. Gydytoja klounė Joana Narvidė, su kolegomis lankanti vaikus ir Šiaulių ligoninėje, globos namuose, atvira: raudona nosimi pasipuošę profesionalūs aktoriai ne šiaip kvailioja.

Nueini pas sergantįjį, bet prisipildai džiaugsmo

Gydytojai klounai Joana Narvidė ir jos vyras Justinas Narvidas, kuris šiauliečiams gerai žinomas kaip pagrindinio vaidmens miuzikle „Pietinia kronikas“ atlikėjas, – dažni svečiai Šiauliuose. Praktikuojantys katalikai dalyvauja jėzuitų vienuolyno namuose rengiamose rekolekcijose, bendrauja su Jėzuitų mokyklos vaikais per rengiamus užsiėmimus, lankosi Šiaulių vaikų globos namuose, ligoninėje, klinikoje ir kt.

„Labai stiprūs išgyvenimai aplanko. Kiekvienas vaikų kambarys – vis kita istorija, susikuria skirtinga atmosfera. Bet ten yra kažkas tokio. Manau, kad kiekviename mūsų yra tam tikra neįgalumo dalis, kurios tu niekur kitur negali pritaikyti gyvenime. O ten ateini su klouno nosimi ir toks savas jautiesi... Vienur dainavome, kitur šokome. Vaikai vis kitą dainą užsakinėjo – „Du gaideliai“, „Egle, mano sese“. Ir ten tokios atviros širdys“, – emocijų neslepia Joana.

Svarbiausias dalykas – nueina pas sergančius, tėvų neturinčius vaikus, bet įvyksta stebuklas. Gydytojai klounai nors ir pavargsta fiziškai, išeina išsišiepę iki ausų.

„Sunku žodžiais įvardyti, kas įvyksta. Nueini pas neįgalų žmogų, netgi pats nebūdamas geriausios formos, užsidedi nosį, atbūni. O kai nusiimi nosį, suvoki, kad esi pilnas džiaugsmo, dėkingumo. Būti asmeniniame santykyje, susitikus per emocijas, vaizduotę, – kažkas tokio. Kažkas panašaus, kaip patekti į virtualų pasaulį, kuriame susikuria tik šios akimirkos išgyvenimas. Vienintelės ir nepakartojamos akimirkos“, – sako moteris.

Vertybė – išmokti pripažinti bejėgiškumą

Kaip profesionali aktorė Joana, gerai žinoma „Keistuolių teatro“ gerbėjams, tapo gydytoja kloune?

Bestudijuodama doktorantūroje, ji ieškojo naujų teatro erdvių ir formų. Labai domino atviras teatras, periferija – vietos, kur teatro nėra. Ir tada vienas kolega užsiminė, kad Lietuvoje atsirado gydytojų klounų.

„Vien iš smalsumo atėjau. O kai pabandžiau, dėstytoja pasakė, kad tikrai galiu būti gydytoja kloune. Man labai patiko, tapau savanore. Įtraukė vis labiau, iš savanoriškos organizacijos tapome pasaulinės organizacijos dalimi“, – prisimena aktorė.

Gydytojai klounai dirba įvairiomis kryptimis. Turbūt visi prisimena filmą „Lopas“, kurio pagrindinis herojus neturėjo jokio metodo, jis sakė, kad gydo meilė. „Esu mačiusi jo sūnaus interviu. Ir sūnus tapo gydytoju klounu, dalijosi, kodėl eina tėvo pėdomis. Klounas yra empatiškas, tai išlaisvina vaizduotę“, – sako Joana.

O empatiją galima išugdyti? Moteris sako, kad tikrai taip: „Negali sugalvoti, kad dabar ugdysi savo empatiją. Bet per praktiką, tikėjimą, jautrumus – gali.“

Nuskambės keistai, bet gydytojai klounai išmoksta ir bejėgiškumo. „Mes gyvenime nesimokome būti bejėgiais. Mokomės būti stiprūs, aktyvūs, nugalėtojai. O kai ateini pas žmogų, kuris bejėgiškai guli lovoje, būdamas empatiškas, atpažįsti bejėgiškumo būseną. Turi pripažinti, kad bejėgiškumo būsenoje įmanoma išbūti. O kaip išbūti? Ieškai būdų, kaip išbūti tą akimirką, kurioje negali išbūti. Ir gyvenime būna lengviau priimti savo bejėgystę, kito bejėgystę. Be galo didelė vertybė – išmokti pripažinti savo bejėgiškumą“, – sako Joana, pridurdama, kad tai – klouno dovana ir jai, kaip žmogui.

„Ne visi klounai eina į ligoninę“

Būdama gydytoja kloune, Joana atrado dalykus, kurie jai labai padeda gyvenime: ne tik bejėgystės pripažinimą, bet ir humorą su intelektu ir vaizduote, klounadą.

„Humore yra labai daug spalvų nuo juodo iki... „ups“. Keista, kai sakoma, kad pavydas yra baltas, o humoras – juodas. Juk egzistuoja juoko mitų, kurie visais laikais visoms tautoms gali būti juokingi, pavyzdžiui, personažas asilas. Juk niekaip iš jo nepadarytum rimto herojaus. Klouno šaknys iš jo irgi kildinamos“, – sako ji.

Yra skirtingų humoro mokyklų. Yra angliškas, prancūziškas, rusiškas, žydiškas humoras. O gydytojai klounai mokosi specialioje Vienoje esančioje mokykloje – „Int. School of Humour“ Red Noses.

Be abejo, labai skiriasi scenos klounas, palatos klounas, socialinis klounas. Ne visi klounai eina į ligoninę. Ne visi aktoriai gali būti klounais, bet visi klounai gali būti aktoriais. Būti klounu ir jį vaidinti yra skirtumas. Pavyzdžiui, aktorius, vaidinantis klouną, gali užlipti ant scenos ir jį suvaidinti. Bet klounas, vaidinantis aktorių, ant scenos gali taip ir neužlipti, nes jam vis kas nors gali sukliudyti. Todėl žmogaus asmeninė savybė vis patekti į kokią nors kvailą situaciją tik padeda klounauti.

„Klouno duomenys – vidaus ir išorės atitinkamų savybių derinys. Užsidedi mažiausią pasaulyje kaukę ir tampi nuogas. Ne tiesiogine prasme, bet kvailas, kartais grubesnis, net be kelnių – žiūrint, ko reikia“, – šypsosi Joana.

Klounada padeda ir asmeniniame gyvenime įveikti skaudžias patirtis. Joana prisimena atvejį, kai su kolegomis gydytojais klounais lankė draugą, susirgusį vėžiu. Vyrui buvo paskutinė vėžio stadija, jis buvo smarkiai sulysęs. Atsistojo iš to džiaugsmo nuo lovos ir jam kelnės nukrito.

„Justinas taip sureagavo, kad pats kelnes nusimovė. Kitas draugas taip pat nusimovė. Mes ten visi stovėjome be kelnių. Nieko nebereikėjo – visi mirė iš juoko. Toks buvo mūsų paskutinis susitikimas. Bejėgiškas ir pripažintas“, – prisimena moteris.

„Mažiau yra daugiau“

„Zuikio paveikslėliai“ – būtent ši muzikinė „Keistuolių teatro“ pasaka vaikams išgarsino Joaną, tada dar Čižauskaitę, kur ji atliko Vaiko vaidmenį. Smulkutė mergaičiukė su dviem geltonais kaspinais papuoštomis plonomis kasytėmis šmaikštavo ir dainavo drauge su Boba, Zuikiu ir Diedu.

Joana sako, kad spektaklis „Zuikio paveikslėliai“ buvo jos bakalauro darbas. Prisiminus šį gyvenimo etapą, užplūsta didelis džiaugsmas. Buvo apgalvota viskas iki smulkmenų, karštai ginčytasi, net kur kablelį dėti, naktys nemiegotos.

„Mūsų dukra Veronika atrado kompaktinį diską ir klauso, klauso, klauso. O man taip gera. Po tiek metų vaikai įvertina“, – šypsosi ji.

Mintimis keliaudama į vaikystę, Joana prisimena, kad, pradėjusi piešti, ji labai mėgdavo piešti klounus. „Mano visi vaidmenys, etiudai buvo apie meilę ir pažeidžiamumą. Su Andriumi Kulikausku buvome parengę spektaklį „Meilė iš paskutinio žvilgsnio“, kur jis grodavo, o aš skaitydavau Daivos Čepauskaitės eiles. Visur gyvenime ieškojau paradokso tarp galybės ir menkumo. Kur mažiau yra daugiau“, – sako ji.

Joana profesionaliame teatre dabar nevaidina. Bet profesionaliai vaidina visur kitur už teatro ribų. Sako bandžiusi išsiaiškinti, kodėl jos teatras iki galo netenkino. „Gal per grubus?“ – svarsto, prisipažindama, kad visada svajojo apie aktoriaus subtilumą scenoje. Jai žiūrovai buvo per toli, norėjusi jų arčiau – kad nereiktų rėkti ar garsiai kalbėti.

Dar ji vaidina kūdikiams. Rengė tokį eksperimentą – su kolegomis A. Sunklodaite ir D. Gnedinu „Labai teatre“ sukūrė spektaklį „Kas čia?“

„Pastebėjau, kad mamų, kurios vaikus nuo kūdikystės vedžiojasi į visokius renginius, vaikai spektaklius jau nuo 6 mėnesių žiūri kitaip. Man toks atradimas. Toks mažas vaikas, o jam reikalingas estetinis bendravimo būdas. Valdo dėmesį, yra smalsesni, nebijo. Šioje visuomenėje, kur visi bėga, kur vyrauja destruktyvus bendravimas, mamos su vaiku ar tėčio su vaiku bendravimas – santykio ugdymas“, – kalba moteris.

Gal atsiras grupė gydytojų klounų Šiauliuose?

Kas tie gydytojai klounai? „RAUDONOS NOSYS Gydytojai klounai“ – tai organizacija, kuri nuo 2013 m. priklauso tarptautinei organizacijai „RED NOSES Clowndoctors International“, vienijančiai profesionalias gydytojų klounų organizacijas 10 šalių. Lietuvoje šiuo metu yra 11 profesionalių gydytojų klounų, bet Joana sako, kad ateityje jų bus daugiau – Klaipėdoje formuojama nauja grupė.

„Važinėjame į Kauną, Klaipėdą, Alytų, Panevėžį, Šiaulius. Į Šiaulius atvykstame retai. Gal ir Šiauliuose atsiras grupė jaunų aktorių, pedagogų, kurie pagelbėtų šioje srityje?“ – klausia pašnekovė.

Gydytojai klounai reguliariai lanko ne tik vaikus. Jie susitinka ir su senjorais socialinės globos namuose, lanko pabėgėlius, važiuoja į misijas kitose šalyse.

„Labai svarbu, atėjus į gydymo ar senelių slaugos įstaigą, susidraugauti su personalu. Kuo toliau, tuo labiau suprantu to prasmę. Nes mes padarome labai mažą dalelę jų darbo. Darbo, kurio jie negali padaryti. Prisilieti prie žmogaus. To šimtamečio, kuris kūrė Lietuvą. Tame labai daug Dievo“, – šypsosi Joana.


Šiauliai
Artėjant Kalėdoms – šventiniai pietūs Šiaulių miesto paramos valgykloje
Artėjant šventoms Kalėdoms Naujojo Šiaulių trečiojo amžiaus universiteto studentai pritarė dekano Rimanto Daugino pasiūlymui surengti gerumo akciją. Juk Adventas – laukimo ir gerų darbų metas. Šios akcijos tikslas – pasidalinti šventine nuotaika, nuoširdžiu dėmesiu ir bendryste su tais, kuriems ypač svarbus žmogiškas ryšys. Parodyti, kad jie nėra pamiršti ir svarbūs mūsų bendruomenei.
Kultūra | 4 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
Pastarąją savaitę Lietuvoje augus sergamumui gripu, nuo šios ligos mirė du žmonės, dar vienas asmuo mirė nuo koronaviruso, pirmadienį pranešė Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC).
Aktualijos | 3 MIN.
0
Dideli vitrininiai šarvojimo salės langai į gamtovaizdį, šiluma ir jaukumu alsuojantis interjeras, visapusiškas personalo rūpestis gedinčiais artimaisiais, kurie išvaduojami nuo įprastų rūpesčių sunkią akimirką. Tai visiškai kitokio standarto ritualinės paslaugos, kurias Šiauliuose siūlo duris atvėrę REKVIEM atsisveikinimo namai.
Aktualijos | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Artėjant šventėms vis daugiau pradedame galvoti apie tai, kaip atrodys šventinis stalas ir kuo nustebinsime savo artimuosius šį kartą. Mintyse dėliojame šventinio vakaro planus – nuo pagrindinių patiekalų iki smulkių detalių, kuriančių jaukumą. O kartu neišvengiamai kyla ir klausimas, kiek šiemet kainuos šventinis stalas. Naujausias atliktas tyrimas rodo, kad vis mažiau žmonių tiki, jog Kalėdų vaišėms pakaktų simbolinės 50 eurų sumos.
Aktualijos | 5 MIN.
0
Lietuvoje šiuo metu cukriniu diabetu serga 6 žmonės iš 100. Praėjusiais metais šalyje beveik 168 tūkst. žmonių sirgo pirmojo arba antrojo tipo cukriniu diabetu, skelbia Higienos institutas. Viena sparčiausiai pasaulyje plintančių ligų reikalauja nuolatinės kontrolės ir atidaus stebėjimo. Ekspertų teigimu, svarbu, ne tik tinkamai reaguoti į gliukozės kiekio svyravimus, bet ir žinoti jo galimą pokytį, tad vis dažniau pasitelkiamos naujos technologijos, kurios palengvina sergančiųjų kasdienybę.
Sveikata | 4 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Kūčių vakaras bus debesuotas, tačiau orai išliks ramūs ir be žymesnių kritulių, teigia Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos (LHMT) sinoptikas Tadas Kantautas. Tuo metu per abi Kalėdų dienas pragiedrulių taip pat nenusimato, tačiau truputėlį sustiprės vėjas.
Lietuva | 3 MIN.
0
Z ir Alfa kartos mokiniai keičia mokymosi taisykles. Jie užaugo skaitmeninėje erdvėje, kur informacija pasiekiama akimirksniu, todėl tik tradicinių mokomųjų priemonių sprendimų jau nebepakanka. Šiandien mokymosi priemonės turi būti ne tik informatyvios, bet ir interaktyvios, vizualiai patrauklios, suteikiančios greitą grįžtamąją informaciją, atkreipia dėmesį pedagogai.
Lietuva | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Vyriausioji tarnybinės etikos komisija (VTEK) pradėjo tyrimą dėl galimo interesų konflikto Šiaulių savivaldybėje. Etikos sargai aiškinsis, ar miesto meras Artūras Visockas, pasirašęs potvarkį dėl finansinės paramos skyrimo sesers sutuoktinio įmonei, tinkamai laikėsi viešųjų ir privačių interesų derinimo reikalavimų, pranešė VTEK.
Politika | 2 MIN.
1
Šią savaitę Pašušvio bendruomenės namuose vyko Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Susitikime dalyvavo Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis, vicemerė Jurgita Sidarienė, Tarybos narys Karolis Balsys ir Grinkiškio seniūnė Giedrė Bložienė.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Aukščiausiojoje Radoje sudaroma darbo grupė, skubiai nagrinėsianti galimybę karo padėties metu surengti prezidento rinkimus Ukrainoje, „Telegram“ platformoje pranešė partijos „Tautos tarnas“ parlamentinės frakcijos vadovas Davydas Arachamija.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Ukrainos karinė žvalgyba paskelbė apie sėkmingą smūgį Rusijos naikintuvams.
Pasaulis | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Kelmė
Šiauliai
Naktį Kelmėje policijos pareigūnai sulaikė ir į areštinę uždarė du vaikinus, pas kuriuos rado galimai narkotinių medžiagų.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Naktį iš šeštadienio į sekmadienį vagys pasidarbavo Šiaulių rajone. Policijai pranešta apie dingusius statybos įrankius.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Ankstų pirmadienio rytą Naujojoje Akmenėje sulaikytas neblaivus vairuotojas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Pirmadienį vienoje centrinės Šiaulių dalies sankryžoje laikinai neveikia šviesoforas. Apie tai vairuotojus ir kitus eismo dalyvius perspėja bendrovė „Šiaulių šviesa“.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Kalvarija
Šeštadienį šalyje buvo užregistruoti 43 eismo įvykiai, iš kurių 4 įvyko dėl neblaivių vairuotojų kaltės, pranešė Policijos departamentas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Gruodžio 19 d. apie 17 val. Kalvarijos savivaldybėje, Naujienėlės kaime automobilis „Opel Astra“, vairuojamas moters (gim. 1972 m.), nuvažiavo nuo kelio.
Gatvė | 2 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0
„Šiaulių-Vilmers“ (8-3) krepšininkės į Naujuosius metus žengs turėdamos „Open Smart Way MLKL“ šešių laimėtų mačų seriją. Aurimo Andrušaičio merginos Rokiškyje 76:59 (17:9, 11:19, 29:17, 19:14) užtikrintai nugalėjo „MKK Panevėžį“ (1-11).
Sportas | 3 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Artėjant šventoms Kalėdoms Naujojo Šiaulių trečiojo amžiaus universiteto studentai pritarė dekano Rimanto Daugino pasiūlymui surengti gerumo akciją. Juk Adventas – laukimo ir gerų darbų metas. Šios akcijos tikslas – pasidalinti šventine nuotaika, nuoširdžiu dėmesiu ir bendryste su tais, kuriems ypač svarbus žmogiškas ryšys. Parodyti, kad jie nėra pamiršti ir svarbūs mūsų bendruomenei.
Kultūra | 4 MIN.
0
Spalio 24 dieną Radviliškio Vinco Kudirkos progimnazijos 7–8 klasių mokiniai, vadovaujami gamtos mokslų mokytojų, dalyvavo Nacionaliniame aplinkos apsaugos egzamine. Ši iniciatyva puikiai dera su progimnazijos siekiu puoselėti atsakingą požiūrį į aplinką – mokykla aktyviai dalyvauja įvairiuose „Tvarios mokyklos“ projektuose, skatindama mokinius kurti prasmingus pokyčius savo kasdienybėje.
Jaunimas | 2 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliai
Respublikinės Šiaulių ligoninės Naujagimių skyrius sulaukė reikšmingos paramos iš Neišnešiotų naujagimių asociacijos „Ankstukai“ — dovanos, kurios tiesiogine prasme suteikia šilumos, saugumo ir palengvina kasdienę slaugą patiems mažiausiems pacientams.
Sveikata | 3 MIN.
0
„Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) pirmadienį Šiaulių mieste ir rajone atlieka baigiamuosius apsaugų apuokams montavimo darbus ant elektros linijų atramų. Tam, kad būtų spėta apsaugas sumontuoti iki švenčių, vienu metu dirba 20 žmonių.
Gamta | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Alytus
Lietuva
Lietuvos nacionalinis muziejus jau kelerius metus kuria edukacines veiklas kartu su įvairiomis bendruomenėmis. Ši istorija, prasidėjusi dar 2023 metais, virto kur kas daugiau nei socialinės atsakomybės įgyvendinimu. Ji tapo prasminga draugyste tarp muziejaus, vaikų su negalia bei jų tėvų ir globėjų asociacijos „Mirabilia“ ir Kotrynos – jaunos moters, gyvenančios Alytuje, turinčios cerebrinį paralyžių, kuri sėdėdama vežimėlyje drąsiai veda ekskursijas lankytojams.
Veidai | 5 MIN.
0
„Man atrodo, tai buvo juodžiausias etapas mano gyvenime, nes byrėjo tiek šeima, tiek grupėje skandalai, nesutarimai. Atrodė, kad tai niekada nesibaigs, kad nėra šviesos tunelio gale, ir tu turi tiesiog susirinkti save į vieną vietą ir ieškoti sprendimų“, – taip pirmadienio vakarą LNK gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ prabils dainininkė, grupės „Šeškės“ narė Ingrida Martinkėnaitė.
Veidai | 4 MIN.
1


Lietuva
Lietuva
Gruodžio dvidešimt antroji – 356-oji metų diena (pirmoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 10 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gruodžio 22–28 d. – sąmoningumas vietoje skubėjimo.
Horoskopai | 7 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio dvidešimt antroji – 356-oji metų diena (pirmoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 10 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gruodžio 22–28 d. – sąmoningumas vietoje skubėjimo.
Horoskopai | 7 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Kiaulės liežuvis – išraiškingo skonio, nebrangus patiekalas, kurį lietuviai dažniausiai valgo vieną, su majonezu ar garstyčiomis. Tačiau pakanka vos keleto gudrybių ir maistingas bei sotus kiaulės liežuvis gali tapti tikru virtuvės atradimu. „Maximos“ maisto gamybos technologas dalijasi keletu patarimų, kaip liežuvį paversti išskirtiniu šventiniu patiekalu.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Kiekviena šeima turi savo Kūčių stalo patiekalų tradicijas – vieniems tai silkė su svogūnais, keptas karpis, o kiti šventinės vakarienės neįsivaizduoja be lašišos. Nors receptai skiriasi, visus vienija bendras ingredientas – žuvis. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi patarimais, į ką atkreipti dėmesį renkantis žuvį bei jūros gėrybes ir siūlo išbandyti abejingų nepaliksiantį nebrangų receptą, kuris puikiai tiks ir Kūčių vakarienei.
Virtuvė | 5 MIN.
0