Jaunimas | 7 MIN.

Lietuvos čempionė kalvarijietė Saulė nevengia mėlynių

Loreta Akelienė
2022 m. sausio 10 d. 18:00
image00029.jpg

Pirmą kartą Kalvarijos bokso istorijoje Saulė Kardokaitė tapo Lietuvos moterų bokso čempione. Svorio kategorijoje iki 63 kg S. Kardokaitė 5:0 įveikė klaipėdietę Beatą Galdikaitę.

Kalvarijoje Saulę treniravo treneris Algirdas Bagdonavičius, dabar boksininkė treniruojasi Vilniuje pas trenerį Miroslavą Krepštulį.

Aktyvi nuo mažens

Kai susitikome su Saule, tikrai nebuvo lengva atspėti, kad ši išvaizdi panelė yra boksininkė. Mergina net išpuoselėtų nagų neatsisakiusi dėl sporto, taigi išorė gali ir apgauti. Kalvarijietė boksu užsiima nuo 13 metų. Penkti metai atkakliai treniruojasi, jos įdirbis didelis ir ji jau ėmė skinti savo pastangų vaisius.

– Iš pradžių pati netikėjau, kad aplankys sėkmė. O dėl nagų, tai reta kuri bokse juos turi, todėl manęs dažnai klausia, ar netrukdo. Man smagu, jog sugebu parodyti, kad esu mergaitiška, derinti tai su sportiškumu. Aišku, pradžioje reikėjo priprasti, bet dabar viskas gerai, – pasakoja mergina.

Į Kalvariją iš Vilniaus Saulė grįžta tik savaitgaliais. Čia jos laukia tėveliai ir du broliai: vyresnis Nojus ir jaunesnis Kajus. Mergina pasakoja, kad jie visi nuo mažens buvo aktyvūs ir sportiški. Saulė neatsilieka nuo brolių – su jais išbandė ir futbolą, ir lengvąją atletiką, bėgimą. Net septynerius metus ji lankė šokius, kol pagaliau susidomėjo boksu. Pasakoja, kad niekas nesitikėjo, jog ji pasirinks boksą. „Man visada reikėjo veiklos, kad nebūtų nuobodu. O apie boksą užsiminė draugė, ir nuėjau pabandyti. Tėvai labai nustebo dėl tokio pasirinkimo. Jiems po tiek mano metų su šokiu tai atrodė nesuderinama. Tėtis sureagavo gal ramiausiai, pasakė: jei nori, eik“, – prisimena mergina.

Kai atėjo į boksą, Kalvarijoje treniravosi apie 10 merginų, bet po metų Saulė liko tik viena, teko pradėti treniruotėse dirbti su berniukais. O po poros treniruočių metų ji sulaukė iš trenerio A. Bagdonavičiaus pasiūlymo išvykti treniruotis į Vilnių. Dabar jau treti metai mokosi ir sportuoja Vilniaus Ozo gimnazijoje, šiemet ji dvyliktokė. Iš pradžių buvo kiek nejauku naujoje mokykloje, bet net pati nustebo, kaip greitai priprato prie naujos rutinos. Dabar gyvena sportininkų bendrabutyje, o iš viso gimnazijoje yra dvi merginos boksininkės – treneris Miroslavas Krepštulis treniruoja Saulę ir dar vieną merginą iš Pasvalio. Šioje gimnazijoje susirenka perspektyvūs sportininkai iš visos šalies. Pasak Saulės, čia labai gerai ją priėmė, draugiški, malonūs, paslaugūs žmonės ir personalas, kuris suteikia visą pagalbą, taip pat ir medicininę.

Vilniuje puiki sporto infrastruktūra, įranga nauja ir patalpos puikiai įrengtos. Bet Saulė sako, kad kai grįžta Kalvarijon ir užsuka į bokso salę, čia jai viskas sava ir miela, nors ir ne taip gražu.

Pirmą kartą varžėsi su suaugusiais

Taisyklės merginoms ir vaikinams tos pačios, bet merginos varžybose kovoja tik su merginomis, skirstomos pagal amžių ir svorį. Pasak Saulės, Lietuvoje yra nemažai boksininkių, konkurencija nemenka, nors mažesnė nei tarp vaikinų, bet, pasak jos, yra ką veikti per varžybas.

Šiame Lietuvos bokso čempionate S. Kardokaitė pirmą kartą varžėsi suaugusių kategorijoje. „Buvo šiek tiek keistas jausmas – jau esi suaugęs. Neramu, nes nežinai, ko tikėtis. Tikrai naujas etapas, nes iš jaunimo, jaunių jau žinojau, ko laukti“, – sako ji.

Su Beata Galdikaite iš Klaipėdos, su kuria susitiko čempionato finale, Saulė jau buvo kovojusi anksčiau, kai dalyvavo Marijampolėje surengtame kovos menų vakare. Beata yra metais vyresnė ir labai pajėgi varžovė.

– Tada Marijampolėje laimėjau, bet prieš šią kovą laukiau, kad ji bus patobulėjusi, daug treniravusis. Nors turėjau vidinį nusistatymą, kad ir aš labai ruošiausi, ir taip pat galiu laimėti. Lipau į ringą su jauduliu, bet po pirmo gongo visa baimė dingo. Gavau iš varžovės Beatos daug spaudimo, nustebino jos patobulėjimas, visgi pačiai sau netikėtai ją nugalėjau. Kai po kovos užsimerkusi laukiau rezultato, ir paskelbė mano pergalę, man džiaugsmas išsiveržė riksmu, – laiminga prisimena mergina.

Abu treneriai labai džiaugėsi šia jos pergale. Pasak Saulės, jie abu daug prie to prisidėjo. Aišku, ir šeima visą laiką džiaugiasi Saulės laimėjimais, pasak jos, jie jau po pirmos pergalės žinojo, kad mergina pasiliks bokse.

Kairiarankė boksininkė

O ta pirma pergalė buvo 2018 metų lapkritį. Pirmais metais Saulė prisimena buvusias vienas nesėkmes – nelaimėjo nė vienos kovos. Ir kai rugsėjį prasidėjo antras sezonas, ji pasakė sau, jog pagaliau turi laimėti. Lapkritį buvo pirmos to sezono varžybos, ji mažai žinojo apie kitas boksininkes, o varžovė buvo iš Vilniaus.

– Esu kairiarankė, taigi treneris mane tada drąsino: tu gudresnė už dešiniarankes. Tokia ta mano paslaptis, kad esu kairiarankė. Nesu dar susitikusi ringe su kairiaranke. Ir kai tada pirmą kartą laimėjau, supratau, kad jau niekas manęs nesustabdys. Labai norėjau laimėti, nutariau sau, jog reikia laimėti ir taškas, – prisiminimais dalijosi Saulė.

Užsienio varžybose jaudulys didesnis. Kai palygina pirmą savo Europos čempionatą ir Pasaulio čempionatą pavasarį, atrodo, tarsi dalyvavo visai skirtingi žmonės. Per pirmąjį 2019 m. vasarą Rumunijoje vykusį Europos čempionatą nejuto dar jokio jaudulio, nes nieko nežinojo, neturėjo patirties, kaip viskas bus. Pernai į Europos čempionatą neišvyko dėl kovido, nes jos testas buvo teigiamas. „Labai nuliūdau, nes daug ruošiausi, ir tas testas paskutinę dieną viską nubraukė. Paskui pavasarį vykdama į Pasaulio bokso čempionatą Lenkijoje jau žinojau, kas laukia, jaudulio buvo daug, nelabai pasisekė. Visgi tie pralaimėjimai priverčia pasistengti, pasitempti, tampa paskata dar daugiau augti“, – pasakoja boksininkė.

Svajoja tapti policininke

Dabar Saulė susitelkusi į laukiančius brandos egzaminus, kurie reikalauja daug darbo ir kantrybės. Treniruotės, aišku, vyksta, jų per savaitę turi devynias. Tik sekmadienis laisvas. Pamokas ruošti tenka vakarais, po 19-tos valandos. Mokslai sekasi gerai, ji patenkinta rezultatais, turint galvoje, kiek turi laiko mokytis. „Mūsų užimtumas tikrai didelis, laisvą laiką tenka skirti mokymuisi. Turėtume laikytis režimo, eiti miegoti nustatytu laiku, bet tenka prie namų darbų prasėdėti kartais net iki 24 val., o paskui nuo 7 val. ryto jau vėl diena prasideda. Turint tai galvoje, manau, kad ganėtinai gerai sugebu susikaupti mokslams“, – sako Saulė.

Savo ateities planuose ji turi tris variantus: Lietuvos sporto universitetą Kaune, Mykolo Riomerio universitetą Vilniuje arba Kauno policijos mokyklą. Labiausiai iš visų vilioja darbas policijoje. Prieš porą metų dar galvojo apie kineziterapijos studijas, nes norėjo dirbti su sportininkais, bet paskui pamąstė, kad darbas būtų per daug nuobodus. Saulė sako mylinti sportą, bet darbe jai reikia veiksmo, negalėtų viename kabinete leisti visą dieną.

– Šeima sako, kas esu stipraus charakterio, net brolius sugebu nuraminti balsu ir charakteriu. Mano gyvenime viskas turi vykti pagal taisykles ir griežtą tvarką – visose srityse pedantiškai ir griežtai. Taigi dar esu galvojusi ir apie kariuomenę, mąsčiau tapti savanore, bet visgi linkstu link to, kad pabandyčiau iš karto stoti į policijos mokyklą, – savo planais dalijosi mergina.

Tai, jog tektų dirbti su nusikaltėliais ar agresyviais žmonėmis, merginos negąsdina – toks gyvenimas, turi prisitaikyti. Mėlynės ant veido – taip pat nieko baisaus, o jų pasitaiko dažniau per treniruotes, negu per varžybas. Svarbu, kad Saulę visada palaiko ir ja tiki šeima, o mama yra jos geriausia draugė, tik į varžybas ji neina, nes sakė per žiauru žiūrėti. „Mama geriau žiūri transliacijas, nes sakė pati liptų į ringą, matydama, kad mane puola“, – juokiasi S. Kardokaitė.

Nuotraukos Ričardo PASILIAUSKO ir iš asmeninio S. Kardokaitės albumo


Šiauliai
2025-ieji Šiauliams buvo intensyvių infrastruktūros pokyčių metai
2025-ieji Šiauliams tapo intensyvių infrastruktūros darbų metais. Šiaulių miesto savivaldybė skyrė rekordinį finansavimą kelių, gatvių, kvartalų ir visuomeninių erdvių atnaujinimui – mieste buvo pradėti nauji kvartalinės renovacijos projektai ir tęsiami didelio masto infrastruktūros darbai. Kelių dangai ir susisiekimo infrastruktūrai planuota investuoti apie 26–30 mln. eurų.
Aktualijos | 8 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
Naujieji metai suteikia naujų galimybių, tačiau žvaigždės siunčia įspėjimus, kurias klaidas verta išvengti. Pažvelkime, ko 2026-aisiais nereikėtų daryti kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
1
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Lietuva | 3 MIN.
0
Naujieji metai tradiciškai atneša ne tik naujas pradžias, bet ir pokyčius, kurie paliečia daugelio Lietuvos gyventojų kasdienybę. Nuo sausio 1 dienos įsigalioja sprendimai, susiję su atlyginimais, mokesčiais, pensijų sistema, nekilnojamuoju turtu ir kai kuriomis lengvatomis. Apžvelgiame pagrindinius pasikeitimus, kuriuos verta žinoti.
Lietuva | 3 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
1
Prabangiame Šveicarijos slidinėjimo kurorte Krans Montanoje Naujųjų metų išvakarėse per gaisrą sausakimšame bare žuvo ir buvo sužeisti keli žmonės, ketvirtadienio rytą pranešė policija.
Pasaulis | 3 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Praėję 2025-ieji Šiaulių teismams nebuvo lengvi – nagrinėtos skandalingos ar nemažo visuomenės dėmesio sulaukusios bylos. Netrūko ir skandalų. Pernai teismų slenkstį Šiauliuose mintį pradėjo arba nuosprendį jau išnagrinėtose bylose išgirdo dėl čekiukų teisėsaugos akiratin patekę politikai. Dėl kurstymo sukelti riaušes teisiama buvusi kandidatė į Seimą, kurią dėl elgesio teko išvyti iš posėdžių salės. Šiauliuose nuteistas ir dėl šnipinėjimo Rusijai kaltintas asmuo. Kai kurie asmenys teismo sprendimus yra apskundę, tad bylų nagrinėjimas bus tęsiamas. Trumpai apžvelksime daugiausia visuomenės dėmesio 2025 metais sulaukusias istorijas iš teismo salių.
Kriminalai | 12 MIN.
0
Į policiją Šiauliuose kreipėsi nuo sukčių nukentėjęs ir pinigus praradęs vyras. Jis paaiškino, kad nukentėjo paspaudęs gautą nuorodą.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
2025-ieji Šiauliams tapo intensyvių infrastruktūros darbų metais. Šiaulių miesto savivaldybė skyrė rekordinį finansavimą kelių, gatvių, kvartalų ir visuomeninių erdvių atnaujinimui – mieste buvo pradėti nauji kvartalinės renovacijos projektai ir tęsiami didelio masto infrastruktūros darbai. Kelių dangai ir susisiekimo infrastruktūrai planuota investuoti apie 26–30 mln. eurų.
Gatvė | 8 MIN.
0
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Naujieji metai suteikia naujų galimybių, tačiau žvaigždės siunčia įspėjimus, kurias klaidas verta išvengti. Pažvelkime, ko 2026-aisiais nereikėtų daryti kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Sėkmė šypsosi skirtingose gyvenimo srityse, o žvaigždės padeda atpažinti, kur šiemet galite jaustis stipriausi. Vieniems seksis meilėje, kitiems – finansuose ar karjeroje. Pažvelkime, kuri sritis 2026 metais kiekvienam Zodiako ženklui žada sėkmę ir džiaugsmą.
Horoskopai | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Naujieji metai suteikia naujų galimybių, tačiau žvaigždės siunčia įspėjimus, kurias klaidas verta išvengti. Pažvelkime, ko 2026-aisiais nereikėtų daryti kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Sėkmė šypsosi skirtingose gyvenimo srityse, o žvaigždės padeda atpažinti, kur šiemet galite jaustis stipriausi. Vieniems seksis meilėje, kitiems – finansuose ar karjeroje. Pažvelkime, kuri sritis 2026 metais kiekvienam Zodiako ženklui žada sėkmę ir džiaugsmą.
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0