Veidai | 7 MIN.

Lietuviškuoju Kenu tituluojamas vyras atskleidė, kodėl ryžosi plastinei operacijai: „Pradėjau sau nepatikti“

Etaplius.lt
2022 m. lapkričio 27 d. 11:13
Laurynas Dubrovskis.jpg

Vienareikšmiškai teigti, kad ant pilvo, šlaunų ar kitose vietose atsiradęs perteklinis poodinis riebalinis sluoksnis yra tik tinginystės rezultatas – negalime. Kartais atsikratyti papildomų kilogramų nepadeda nei intensyvus sportas, nei dietos.

Sveikatos ir sveikos gyvensenos laidoje „Sveikas rytojus“ bus diskutuojama apie tai, kodėl žmonės pasirenka atlikti riebalų nusiurbimo operaciją, kokias problemas ji sprendžia, kaip tinkamai jai pasiruošti ir kaip tokia operacija pakeičia galutinį kūno vaizdą.

Lietuviškuoju Kenu tituluojamas ir socialiniuose tinkluose dešimtis tūkstančių gerbėjų turintis TV žurnalistas Laurynas Dubrovskis vos prieš kelias savaites ryžosi riebalų nusiurbimo operacijai.

Kaip teigs pašnekovas, tokiu savo pasirinkimu jis nustebino ir pats save.

„Aš visą gyvenimą buvau toks lieknas, kad man tikrai tokios operacijos nereikėjo. Jei prieš kelis metus kažkas būtų pasakęs, kad tu darysiesi riebalų nusiurbimo operaciją, būčiau pasijuokęs ir sakęs, kad tai tikrai ne man. Nežinau, kas įvyko, bet tikriausiai, viskas susidėjo į vieną krūvą. Bėgant metams pradėjo lėtėti medžiagų apykaita, prie dabartinės situacijos prisidėjo ir karantinai. Atsirado mažiau judėjimo, daugiau laiko praleisto namuose, maisto gaminimo, valgymo. Pastebėjau, kad jau matosi ir pilvas, ir pagurklis. Pradėjau sau nepatikti“, – laidoje atviraus Laurynas Dubrovskis.

Vyras pripažins, kad apsispręsti kūno dailinimui įtakos turėjo ir tokias operacijas patyrusių draugų motyvacija.

„Jei daug kas darosi šią operaciją, kodėl nepabandžius ir man? Tai yra viena populiariausių operacijų visame pasaulyje. Sportas nėra mano arkliukas. Mitybą tai prisižiūriu, tai nustoju prisižiūrėti, todėl pamaniau, kad tokia operacija bus efektyvus būdas išspręsti savo problemas ir susitvarkyti gyvenimo būdą“, – apie pasiryžimą operacijai pasakos TV žurnalistas.

Laurynas atskleis, kad prieš operaciją gavo ir tam tikras užduotis.

„Per pirmą susitikimą man pasakė, kad reikėtų numesti apie 5 kilogramus. Tuo metu manęs kaip tik laukė poilsinė kelionė į Egiptą, kur planavau nieko neveikti, gulėti prie baseino, skaniai valgyti. Pamaniau, kad reikia vis tiek prisižiūrėti. Atostogų metu, tik atsikėlęs, pasiimdavau laikrodį, kuris matuoja žingsnius ir kalorijas. Ištisai plaukiojau baseine. Tačiau galvojau, kad man nepavyko atsikratyti tų papildomų kilogramų, nes svorio svarstyklėmis nematavau. Maniau, kad galbūt nusivilsiu. Bet operacijos dieną, užlipau ant svarstyklių ir žiūriu, kad numečiau 6 kilogramus. Prieš tokias operacijas savo jėgomis reikia atsikratyti šiek tiek svorio“, – apie pasiruošimą pasakojo Laurynas.

TV žurnalistas lemtingą minutę, jau gulėdamas „Fi Clinica“ palatoje, jis pasirinko patobulinti ir dar vieną kūno vietą.

„Man buvo nusiurbti riebalai nuo pilvo, šonų ir nugaros. Prieš pat operaciją, likus gal 15 minučių, gydytoja Raminta paklausė, ar dar turiu kokių klausimų. Tuomet pagalvojau ir pasakiau, kad norėčiau nusiurbti riebalus ir nuo pagurklio. Gydytoja sutiko“, – apie atliktus kūno pakeitimus kalbės pašnekovas.

Nors pooperacinis gijimo laikotarpis nėra trumpas, Laurynas pripažins, kad dabar jaučiasi gerai. O svarbiausia – jį džiugina vaizdas veidrodyje bei jausmas, kad dar neseniai taip varžę apgludę drabužiai, dabar yra pakankamai laisvi.

„Tai buvo pati pirmoji mano operacija. Lig tol nesu turėjęs nei su sveikata, nei su grožiu susijusių operacijų, tai jaučiuosi labai patenkintas, nes galvojau, kad bus blogiau. Praėjus dviems savaitėms jaučiuosi gerai. Vienintelis diskomfortas – kompresiniai drabužiai, kurie spaudžia kūną ir dar nepraėję pooperaciniai patinimai, kurie išnyks po 2 mėnesių, kai pradės matytis galutinis rezultatas. Kaip ir minėjo gydytojai bei pažįstami, draugai, kurie ši operaciją yra pasidarę – sunkiausia yra išlaukti tuos 2 mėnesius. Jeigu dar kartą reikėtų nusisiurbti riebalus, net nedvejočiau“, – atviraus pašnekovas.

Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytoja Raminta Česnaitienė pasakos, kad daugumai žmonių riebalai kaupiasi probleminėse kūno vietose: ant juosmens, pilvo, šlaunų, sėdmenų, žastų, skruostų, pasmakrės. Net ir sportuojantiems bei prisižiūrintiems mitybą šių sankaupų natūraliais būdais pašalinti  ne visada pavyksta.

„Riebalų nusiurbimas yra viena populiariausių plastinės chirurgijos operacijų. Dažnai žmonės kreipiasi norėdami numesti tuos papildomus kilogramus chirurgijos pagalba, nes jiems patiems to padaryti sporto ar dietų pagalba nepavyksta“, – kalbės gydytoja R. Česnaitienė.

Gydytoja atkreips dėmesį, kad žmonės klysta manydami, jog operacija išspręs antsvorio problemą. Svarbu suprasti, kad riebalų nusiurbimas atliekamas ne svoriui mažinti, o padailinti kūno linijas. Todėl jau pirmos konsultacijos metu yra įvertinami paciento kūno masės indekso duomenys.

„Geri operacijos rezultatai priklauso nuo paciento KMI – ūgio ir svorio santykio. KMI turėtų būti ne didesnis negu 28, kad pacientą galėtume operuoti“, – kalbės specialistė.

Operaciniai pjūviai atliekami mažai pastebimose kūno vietose, pavyzdžiui, odos raukšlėse arba ten, kur dengia apatiniai drabužiai. Inovatyvaus aparato pagalba riebalinio audinio perteklius pašalinamas su specialia kaniule, kuri vibruodama riebalinį audinį švelniai atskiria nuo jungiamojo audinio.

Tačiau nors operacijai yra pasitelkiamos inovatyvios technologijos, gydytoja primins, kad visgi jai pasiruošti reikalingas ir pačio žmogaus indelis.

„Plastinės chirurgijos galimybės yra 4 litrai per operaciją. Tokia operacija yra saugi. Tačiau, vėlgi 4 litrai nuo 100 kilogramų ir 4 litrai nuo 60 kilogramų sveriančio paciento yra didelis skirtumas. Prieš operaciją pats žmogus turi būti tinkamai pasiruošęs tiek psichologiškai, tiek fiziškai, kad rezultatai būtų kuo geresni“, – kalbės „ Fi Clinica“ gydytoja.

Nusiurbtas riebalinis audinys gali būti naudojamas dailinant kitas kūno vietas. Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytoja R. Česnaitienė sako, kad tai yra geriausias sprendimas pacientams, norintiems vienu šūviu nušauti du zuikius, nes operacijos metu pašalinamas riebalų perteklius nuo zonų, kur jo yra per daug, ir gali būti suleidžiamas ten, kur reikia apimties.

„Nusiurbus riebalus tam pačiam pacientui jo riebalai galėtų būti persodinami. Pavyzdžiui, jei reikėtų pakoreguoti veido ar kūno kontūrą. Moterims tokie riebalai galėtų būti leidžiami ne tik į veidą, bet ir į krūtinę ar sėdmenis, pakoreguojant formą, atstatant tūrį ir suteikiant moteriškesnes kūno formas“, – apie operacijos galimybes pasakos gydytoja R. Česnaitienė.

Riebalų nusiurbimo operacija dažniausiai atliekama taikant bendrąją nejautrą, trunka 1–3 valandas. Svarbu žinoti tai, jog vietose, nuo kurių nusiurbiami riebalai, riebalų ląstelės neatauga. Jei pacientas priaugtų svorio, nauji riebalai tolygiai pasiskirstytų visame kūne, tad rezultatas yra ilgalaikis.

Kada atliekama riebalų nusiurbimo operacija? Kaip teisingai jai pasiruošti? Kokia yra operacijos eiga? Kaip atrodo pooperacinis laikotarpis?

Atsakymai į visus klausimus – jau šį sekmadienį, 12 valandą, TV8 laidoje „Sveikas rytojus“!

 


Lietuva
Nuo sausio 1-osios – svarbūs pokyčiai gyventojams: kas keisis Lietuvoje?
Naujieji metai tradiciškai atneša ne tik naujas pradžias, bet ir pokyčius, kurie paliečia daugelio Lietuvos gyventojų kasdienybę. Nuo sausio 1 dienos įsigalioja sprendimai, susiję su atlyginimais, mokesčiais, pensijų sistema, nekilnojamuoju turtu ir kai kuriomis lengvatomis. Apžvelgiame pagrindinius pasikeitimus, kuriuos verta žinoti.
Aktualijos | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Lietuva ne pirma ir ne vienintelė valstybė, taikanti „cukraus mokestį“ nealkoholiniams saldintiems gėrimams. Tiesa, didžioji dalis šalių apmokestina tik gaiviuosius gėrimus, vadinamuosius limonadus. Nealkoholinių saldintų gėrimų apmokestinimas suponuoja šių produktų kainos augimą, paklausos sumažėjimą ir vartojimą. Įvairiose valstybėse cukraus mokestis įvedamas dėl skirtingų priežasčių: nuo visuomenės sveikatingumo didinimo, įskaitant kovą su nutukimu, ypač vaikų tarpe, iki gamintojų skatinimo mažinti cukraus kiekį gėrimuose ir kituose saldžiuose produktuose. Dėl šių skirtumų kinta ir paties mokesčio forma.
Lietuva | 5 MIN.
0
Filmas „Abipus vandenynų“ – įkvepianti istorija apie okupantų išblaškytos pasaulyje tautos nepalaužiamą atkaklumą siekti niekada neprarastos Vilties – Nepriklausomybės. Tai filmas apie kiekvieno pasaulyje lietuvio atsakomybę saugoti ir ginti savo tautos laisvę. Vienas iš šio filmo herojų – tūkstančių šiapus ir anapus Atlanto lietuvių širdyse amžinai gyvas kunigas t. A. Saulaitis.
Lietuva | 4 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Sėkmė šypsosi skirtingose gyvenimo srityse, o žvaigždės padeda atpažinti, kur šiemet galite jaustis stipriausi. Vieniems seksis meilėje, kitiems – finansuose ar karjeroje. Pažvelkime, kuri sritis 2026 metais kiekvienam Zodiako ženklui žada sėkmę ir džiaugsmą.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Naujųjų metų išvakarėse Nyderlandų policijai teko įsikišti dėl smurto, nelaimingų atsitikimų ir incidentų, susijusių su fejerverkais, kai privatūs asmenys prieš įsigaliojant draudimui paleido paskutines teisėtas petardas. Ketvirtadienio rytą didžiulis gaisras kilo Amsterdamo bažnyčioje.
Pasaulis | 3 MIN.
2


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Naujieji metai tradiciškai atneša ne tik naujas pradžias, bet ir pokyčius, kurie paliečia daugelio Lietuvos gyventojų kasdienybę. Nuo sausio 1 dienos įsigalioja sprendimai, susiję su atlyginimais, mokesčiais, pensijų sistema, nekilnojamuoju turtu ir kai kuriomis lengvatomis. Apžvelgiame pagrindinius pasikeitimus, kuriuos verta žinoti.
Lietuva | 3 MIN.
0
Sausio 1-osios naktis buvo šalčiausia per beveik dvejus metus, praneša sinoptikai.
Lietuva | 2 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Prabangiame Šveicarijos slidinėjimo kurorte Krans Montanoje Naujųjų metų išvakarėse per gaisrą sausakimšame bare žuvo ir buvo sužeisti keli žmonės, ketvirtadienio rytą pranešė policija.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Kinijos prezidentas Xi Jinpingas savo Naujųjų Metų sveikinime pabrėžė šalies technologinius pasiekimus ir dar kartą patvirtino Kinijos teritorines pretenzijas į Taivaną.
Pasaulis | 3 MIN.
1


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Praėję 2025-ieji Šiaulių teismams nebuvo lengvi – negarinėtos skandalingos ar nemažo visuomenės dėmesio sulaukusios bylos. Netrūko ir skandalų. Pernai teismų slenkstį Šiauliuose mintį pradėjo arba nuosprendį jau išnagrinėtose bylose išgirdo dėl čekiukų teisėsaugos akiratin patekę politikai. Dėl kurstymo sukelti riaušes teisiama buvusi kandidatė į Seimą, kurią dėl elgesio teko išvyti iš posėdžių salės. Šiauliuose nuteistas ir dėl šnipinėjimo Rusijai kaltintas asmuo. Kai kurie asmenys teismo sprendimus yra apskundę, tad bylų nagrinėjimas bus tęsiamas. Trumpai apžvelksime daugiausia visuomenės dėmesio 2025 metais sulaukusias istorijas iš teismo salių.
Kriminalai | 12 MIN.
0
Į policiją Šiauliuose kreipėsi nuo sukčių nukentėjęs ir pinigus praradęs vyras. Jis paaiškino, kad nukentėjo paspaudęs gautą nuorodą.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Kelmė
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Nesėkmingai susiklostė girto vairuotojo kelionė automobiliu Kelmės rajone. Naktį pasivažinėti nusprendęs vyras sukėlė avariją ir buvo sulaikytas policijos pareigūnų.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sėkmė šypsosi skirtingose gyvenimo srityse, o žvaigždės padeda atpažinti, kur šiemet galite jaustis stipriausi. Vieniems seksis meilėje, kitiems – finansuose ar karjeroje. Pažvelkime, kuri sritis 2026 metais kiekvienam Zodiako ženklui žada sėkmę ir džiaugsmą.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Sausio 1-oji – Naujieji metai; Lietuvos vėliavos diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sėkmė šypsosi skirtingose gyvenimo srityse, o žvaigždės padeda atpažinti, kur šiemet galite jaustis stipriausi. Vieniems seksis meilėje, kitiems – finansuose ar karjeroje. Pažvelkime, kuri sritis 2026 metais kiekvienam Zodiako ženklui žada sėkmę ir džiaugsmą.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Sausio 1-oji – Naujieji metai; Lietuvos vėliavos diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0