Sveikata | 5 MIN.

Kokius prietaisus pravartu turėti namų vaistinėlėje?

Reporteris Brigita
2021 m. sausio 13 d. 10:01
fgg.jpg

Nors visi norime ir stengiamės visuomet išlikti sveiki, iš tiesų nei vienas nesame apsaugoti nei nuo traumų, nei nuo įvairiausių ligų. Visgi, galime pasirūpinti, kad išvengtume didesnių komplikacijų – kartais tam pakanka laiku pastebėti pirmuosius nerimą keliančius simptomus ar tiesiog dažniau save palepinti. Būtent dėl to svarbu namuose turėti keletą svarbiausių įrenginių – pasitikrinkite, ar visi iš jų jau dabar yra Jūsų namų vaistinėlėje.

Masažuokliai

Nors apie tokį prietaisą nesusimąstome itin dažnai, tikriausiai jau esate susipažinę su masažo teikiama nauda – ypač tuomet, jeigu kada nors teko susidurti su raumenų įtampa ar kamuojančiu skausmu. Didžiausias privalumas tas, kad įsigijus masažuoklį, profilaktiškai galima pasilepti ir be vizito pas atitinkamą specialistą – tai namuose atliksite bet kada, kai tik Jums patogu. Teigiama, kad tokie prietaisai puikiai malšina skausmą ir sumažina įtampą: prekyboje dabar galima rasti tiek universalių, tiek atitinkamoms kūno dalims skirtų masažuoklių, tad surasti patį geriausią tikrai nebus sudėtinga.

Šildantys prietaisai

Tikriausiai ne kartą esate girdėję, kad skaudančias, sumuštas ar įsitempusias kūno vietas verta pašildyti – jei iki šiol tam naudojote įvairiausias savos gamybos priemones, pravartu pagalvoti ir apie specialaus prietaiso įsigijimą. Jie gali suaktyvinti kraujotaką ir padėti atsipalaiduoti raumenims, tad labai greitai pastebėsite teigiamus pokyčius. Šildančių prietaisų pasirinkimas yra pakankamai platus: galima rinktis pagalvėles, paklodes, antklodes, kojoms pritaikytus šildytuvus ir kitus panašius gaminius, tad įvairovės tikrai neturėtų pritrūkti. Toks variantas gali tapti ir puikia dovana Jūsų artimiesiems.

Inhaliatoriai

Nors įprastai manoma, kad tokie prietaisai yra pasitelkiami tik lėtinių kvėpavimo ligų gydymui, iš tiesų juos galima pritaikyti ir tiesiog pastebėjus pirmuosius peršalimo simptomus. Jie sukurti taip, jog vaistai patektų būtent ten, kur jiems ir reikia, todėl gydymo procesas gali būti dar efektyvesnis. Tiesa, dėl jų pritaikymo vaistams, vertėtų pasikonsultuoti su specialistais, tačiau inhaliatorių lygiai taip pat galite pritaikyti ir ligų prevencijai – ji ypač veiksminga kalbant apie peršalimo simptomus.

Pulsoksimetrai

Šis pavadinimas dažniausiai yra girdėtas tiems, kurie serga lėtinėmis plaučių ligomis, skundžiasi sutrikusiu kraujospūdžiu ar turi problemų su kokybišku miegu. Šis nedidelis, dažniausiai ant piršto dedamas prietaisas matuoja arterinio kraujo įsisotinimą deguonimi ir pulso dažnį – žinant šiuos rodiklius, galima daug paprasčiau stebėti savo sveikatos būklę. Pulsoksimetrai neretai gali pasiūlyti ir papildomų funkcijų, tokių kaip Bluetooth ryšys, patogus ekranėlis ar matavimų atmintis, tad tokios patikros bus dar sklandesnės ir efektyvesnės.

Termometrai

Termometras neabejotinai yra vienas iš tų prietaisų, kuriuos kiekvienas turi ar bent jau privalo turėti savo namuose. Visgi, jeigu jo pakankamai seniai nekeitėte, nustebsite, kiek daug skirtingų rūšių dabar galima rasti prekyboje. Vienas iš dažniausiai pasitaikančių variantų yra elektroniniai (skaitmeniniai) termometrai, leidžiantys temperatūrą pamatuoti burnoje arba pažastyje. Nors tai nėra pats greičiausias matavimo būdas, jis pasižymi tikrai geru tikslumu.

Visgi, pastaruoju metu vis daugiau susižavėjimo susilaukia bekontakčiai termometrai, galintys temperatūrą matuoti per minimalų atstumą. Tai atliekama itin greitai, tiksliai ir higieniškai – šiuos privalumus itin vertina vaikų turintys pirkėjai. Tačiau tą patį prietaisą galėsite pritaikyti ir kitiems namiškiams ar netgi savo augintiniams.

Kraujospūdžio matuokliai

Tai – dar vienas itin populiarus prietaisas, leidžiantis sekti savo širdies būklę ir matuoti kraujo spaudimą. Šiuo atveju prekyboje ir vėlgi galima rasti dar modernesnių modelių – pavyzdžiui tokių, kurie WiFi ryšiu prisijungia prie Jūsų išmaniųjų įrenginių ir taip leidžia dar patogiau analizuoti visą informaciją. Tokskraujospūdžio matuoklis kaina gali šiek tiek skirtis nuo standartinių variantų, tačiau ji bet kokiu atveju yra prieinama daugeliui pirkėjų. Kaip itin naudingą funkciją verta paminėti ir vidurkio apskaičiavimą – jis leidžia stebėti, kaip dienos ar kelių eigoje kito Jūsų spaudimas. Tačiau panašių ypatybių surasite ir daugiau – platų kraujospūdžio matuoklių pasirinkimą rasite Pigu.lt el. parduotuvėje.

Apsirūpinę visais šiais prietaisais, su bet kokiomis ligomis ar negalavimais galėsite susigrumti gerokai paprasčiau, o galbūt kai kurių iš jų netgi pavyks išvengti. Visiems jiems tikrai neprireiks didelių investicijų, tad jeigu rūpinatės savo sveikata, iš tiesų vertėtų pagalvoti apie jų įsigijimą.

 

Remiamas turinys


Šiauliai
Gabrielė Nemunytė: Aukštelkės „bagažinturgio“ idėja gimė visiškai netikėtai
Jau ne pirmus metus šiauliečiai, regiono gyventojai ir net žinomi Lietuvos influenceriai šeštadieniais ir sekmadieniais keliauja į gyvenvietę greta Šiaulių. Aukštelkėje veikia bagažinių turgus, kuris čia privilioja tiek pardavėjų ir pirkėjų, kad sunku rasti vietą automobiliui. Viena iš „bagažinturgio“ įkūrėjų yra Gabrielė Nemunytė.
Veidai | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Jaučiatės pametę galvas, kantrybę ir sveiką protą, ieškodami vyriškų kalėdinių dovanų? Žymusis tenoras, aktorius, dviejų berniukų tėtis bei ryškumu jam nenusileidžiančios moters sutuoktinis Merūnas Vitulskis nuoširdžiai pataria renkant dovaną vyrams, o galimai – ir ne tik vyrams, nedaryti vienos didžiulės, esminės klaidos.
Lietuva | 4 MIN.
0
Gruodžio 18-oji – Tarptautinė migrantų diena; Arabų kalbos diena.
Lietuva | 4 MIN.
0
Pasaulis
Pakruojis
Jungtinių Valstijų prezidentas Donaldas Trumpas trečiadienį kreipimesi į tautą pažadėjo amerikiečiams ekonomikos bumą ir tuo pačiu apkaltino savo pirmtaką demokratą Joe Bideną dėl aukštų kainų, kurios pakenkė respublikono populiarumui.
Pasaulis | 4 MIN.
0
Šalia Pakruojo, Kruojos upės, pasinaudodama Europos sąjungos investicijomis, Pakruojo rajono savivaldybė planuoja statyti modernius, jaukius senelių namus. Darbų numatyta daug – pradedama nuo detaliojo plano rengimo.
Aktualijos | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1


Šiauliai
Radviliškis
Praėjusią savaitę, ketvirtadienį, posėdžiavusi Šiaulių miesto savivaldybės taryba nusprendė netenkinti prašymo sumažinti valstybinės žemės nuomos mokestį vaistinei „Valerijonas“. Siūlyta lengvata būtų sumažinusi mokėtiną sumą beveik 700 eurų, tačiau sprendimui pritarta nebuvo.
Politika | 4 MIN.
1
Gruodžio 11 dieną Pociūnų bendruomenės namuose surengtas Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Tai buvo gyvas, dalykiškas ir pagarbus pokalbis apie tai, kas žmonėms svarbiausia – susisiekimą, vaikų saugumą, gyvenamosios aplinkos tvarkymą ir bendruomenės ateitį.
Politika | 4 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Jungtinių Valstijų prezidentas Donaldas Trumpas trečiadienį kreipimesi į tautą pažadėjo amerikiečiams ekonomikos bumą ir tuo pačiu apkaltino savo pirmtaką demokratą Joe Bideną dėl aukštų kainų, kurios pakenkė respublikono populiarumui.
Pasaulis | 4 MIN.
0
Estija pradėjo parengiamuosius darbus pirmųjų penkių bunkerių Rusijos pasienyje statybai – jais šalis tikisi sustiprinti sienos gynybą nuo galimų Rusijos atakų. Ateinančiais mėnesiais planuojama pastatyti dar 23 bunkerius, Taline pranešė Estijos gynybos investicijų centras.
Pasaulis | 2 MIN.
0


Šiauliai
Pakruojis
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0
Su Pakruojo rajono savivaldybės vadovais – meru Sauliumi Margiu, vicemere Simona Lipskyte, administracijos direktore Aušra Dveliene ir savivaldybės skyrių vedėjais susitiko UAB „Milsa“ generalinis direktorius Mantas Makulavičius, vykdantysis direktorius Mindaugas Verbickas, AB „Klovainių skalda“ gen. Direktorius Gediminas Mozūras, projektų ir inovacijų direktorius Imantas Kuncevičius, UAB „Eksplosita“ verslo plėtros direktorius Vaidas Zubavičius.
Verslas | 2 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Vakar Šiauliuose pareigūnams įkliuvo neblaivi vairuotoja, praneša teisėsauga.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vakar policija pradėjo ikiteisminį tyrimą dėl vagysčių vienoje Radviliškio rajono parduotuvių.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Pirmadienį policija sulaikė Akmenės rajone girtą automobilį vairavusį vyrą.
Gatvė | 2 MIN.
0
Gatvė | 2 MIN.
0
Vilnius
Panevėžys
Policija surado vairuotoją, kuris, kaip įtariama, pirmadienį Vilniaus rajone partrenkė ir mirtinai sužalojo pėsčiąją. Vairuotojas iš eismo įvykio vietos pasišalino, tačiau po dienos buvo rastas.
Gatvė | 3 MIN.
0
Tragiškas trečiadienio rytas Panevėžio rajone: per avariją žuvo lengvojo automobilio vairuotojas.
Gatvė | 2 MIN.
0

Radviliškis
Radviliškis
Gruodžio 11–14 dienomis, Kosove, Prištinos mieste, vyko Europos jaunimo tekvondo čempionatas, į kurį atvyko virš 500 kovotojų iš visos Europos.
Sportas | 2 MIN.
0
Praėjusį penktadienį Nostra.lt – RKL B diviziono C grupės rungtynėse BC „Radviliškis“ namuose 101:74 (30:16, 26:21, 20:17, 25:20) nugalėjo Klaipėdos „VKKM-Neptūnas“ komandą ir įrašė varžovams pirmąjį sezono pralaimėjimą.
Sportas | 3 MIN.
0


Šiauliai
Kelmė
Jau ne pirmus metus šiauliečiai, regiono gyventojai ir net žinomi Lietuvos influenceriai šeštadieniais ir sekmadieniais keliauja į gyvenvietę greta Šiaulių. Aukštelkėje veikia bagažinių turgus, kuris čia privilioja tiek pardavėjų ir pirkėjų, kad sunku rasti vietą automobiliui. Viena iš „bagažinturgio“ įkūrėjų yra Gabrielė Nemunytė.
Veidai | 5 MIN.
0
Gruodžio 15 d. vykusiame proginiame susitikime su savivaldybių Socialinės paramos skyrių vadovais, Socialinės apsaugos ir darbo ministrė Jūratė Zailskienė pasveikino bendruomenėms itin svarbų darbą kasdien atliekančius specialistus.
Veidai | 2 MIN.
0
Radviliškis
Radviliškis
Radviliškio viešojoje bibliotekoje – ypatinga ir širdį šildanti naujiena. Edukatorė, gražiadarbė ir ilgametė knygų namų bičiulė Žydra Jomantienė Kraštotyros-leidybos skyriui padovanojo vertingų senųjų leidinių.
Veidai | 2 MIN.
0
Gruodžio 12-ąją Sidabravo kultūros namuose vyko tradicinis padėkos vakaras „Gerumo sparnai“. Į šventę atvyko Lietuvos Respublikos Seimo nario Sauliaus Luščiko padėjėja Justina Šereivaitė, kuri perdavė ir įteikė padėkas Daivai Leščinskienei, Gintarui Žilėnui, Jonui Vilčiauskui. Nuoširdžius sveikinimo žodžius tarė Radviliškio rajono savivaldybės vicemeras Alfredas Juozapavičius.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Kelmė
Jau ne pirmus metus šiauliečiai, regiono gyventojai ir net žinomi Lietuvos influenceriai šeštadieniais ir sekmadieniais keliauja į gyvenvietę greta Šiaulių. Aukštelkėje veikia bagažinių turgus, kuris čia privilioja tiek pardavėjų ir pirkėjų, kad sunku rasti vietą automobiliui. Viena iš „bagažinturgio“ įkūrėjų yra Gabrielė Nemunytė.
Veidai | 5 MIN.
0
Gruodžio 15 d. vykusiame proginiame susitikime su savivaldybių Socialinės paramos skyrių vadovais, Socialinės apsaugos ir darbo ministrė Jūratė Zailskienė pasveikino bendruomenėms itin svarbų darbą kasdien atliekančius specialistus.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 18-oji – Tarptautinė migrantų diena; Arabų kalbos diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Jaučiatės pametę galvas, kantrybę ir sveiką protą, ieškodami vyriškų kalėdinių dovanų? Žymusis tenoras, aktorius, dviejų berniukų tėtis bei ryškumu jam nenusileidžiančios moters sutuoktinis Merūnas Vitulskis nuoširdžiai pataria renkant dovaną vyrams, o galimai – ir ne tik vyrams, nedaryti vienos didžiulės, esminės klaidos.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 18-oji – Tarptautinė migrantų diena; Arabų kalbos diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Kiekvieni metai moko mus kažko svarbaus – kartais tai pamoka, kurią išmokstame lengvai, o kartais – per iššūkius ir netikėtumus. Žvaigždės siunčia signalus, kurie padeda geriau suprasti, ką svarbiausia įsisavinti per ateinančius 12 mėnesių. Štai kokias pamokas šiemet jūsų Zodiako ženklui buvo paruošusios žvaigždės. Ar ko nors išmokote?
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniu laikotarpiu tautiečių širdyse ir lėkštėse silkė užima garbingą vietą. Ji patiekiama su „patalais“, svogūnais, morkomis, grybais ar net razinomis – tikra klasika, be kurios sunku įsivaizduoti Kūčių stalą. Tačiau ši nedidelė, nebrangi ir ištisus metus prieinama žuvis – kur kas daugiau nei mūsų virtuvės pažiba. Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ primena, kad silkė yra itin mėgstama ir kitų tautų virtuvėse, o jos maistinė vertė neretai lenkia net kur kas brangesnes žuvis.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Šventiniam laikotarpiui desertų studijos „Macaroom“ konditerės Giedrė Pečenkienė ir Jovita Morkūnaitė siūlo alternatyvą įprastiems ir visiems jau puikiai pažįstamiems imbieriniams sausainiams. Nors speculoos sausainių pavadinimas skamba neįprastai, tai įdomesnė imbierinių sausainių versija, kurią kiekvienas labai nesudėtingai pasigamins namuose.
Virtuvė | 3 MIN.
0