Kultūra | 7 MIN.

Ką da­ry­ti, kai skau­di­na ki­ti?

Monika Šlekonytė
2021 m. spalio 9 d. 15:03
master1305.jpg

Tu­riu vie­ną drau­gę. Ji man ne­skam­bi­na, aš jai skam­bi­nu. Jai skam­bi­nu kas mė­ne­sį. Dar re­čiau su­si­tin­ka­me. Jai jau dau­giau nei 80 me­tų. Tai vie­nin­te­lis ma­no gy­ve­ni­me žmo­gus, ku­ris pra­de­da po­kal­bį en­tu­zias­tin­gu bal­su: „Kaip aš džiau­giuo­si... Tuoj pa­pa­sa­ko­siu.“ Ir ji pa­sa­ko­ja, kuo džiau­gia­si, vi­są pus­va­lan­dį, vis ki­tais da­ly­kais, ret­sy­kiais pa­klau­sia pa­ta­ri­mo, kaip spręs­ti da­ly­kus, kaip pa­sielg­ti. Tą pus­va­lan­dį, kol ji kal­ba, aš šyp­sau­si.
 

Taip saldžiai savęs gaila“

Ir turiu daug pažįstamų, kurie gali pusvalandį ar daug ilgiau pasakoti, kas jiems blogo atsitiko, kaip juos kažkas skriaudžia ir kaip dėl to jiems bloga. Reikia gi žmonėms papasakoti, kad juos skriaudžia. Tik dažniausiai jų skriaudų kalbos visiškai identiškos, skirtingai nuo mano draugės, kuri pasakoja vis skirtingus džiaugsmus. Tai ką gi daryti, jeigu skriaudžia?

Žmogiškos priemonės yra paprastos: apgina policija, jei skriaudžia smarkiai. Jei per gyvenimą žmogus neišmoko nusibrėžti ribų, gali pasimokyti, skaitydamas knygą ir atlikdamas pratybas ar pas psichoterapeutą. Neretai yra toks slaptas potraukis įsivelti į konfliktus ar net įžvelgti visur skriaudą, nes tada ateina tos įprastos emocijos: taip saldžiai savęs gaila arba katastrofiškai bloga... Tačiau, vos panorėjus, viską galima imti keisti, pasitelkus įvairių prieinamų pagalbos priemonių.

Bendro protingumo principai

O sielovados požiūriu pirmiausia reikia tikėti visagaliu Dievu Tėvu. Tai reiškia, kad jis sukūrė žmones ir leidžia jiems būti visokiems, nepaliaujamai juos mylėjęs. Ir mums leidžia su jais gyventi! O mums reikia išmokti jo žvilgsniu viską matyti ir atsiminti, kad visi esame žmonės, sužeisti nuodėmės, todėl žeidžiame vieni kitus. Žmogus, kuris siekia dorybių, sveiksta, jis nepasilieka nuodėmėje, iš jos greitai taisosi. Tokio taip lengvai ir neįskaudinsi. Jis ir pats valdo savo mintis, žodžius ir veiksmus į dorybės pusę, tai ir katastrofiškų konfliktų nekelia.

Biblijoje rasime daugybę patarimų, kaip elgtis. Pirmiausia Senasis Testamentas pataria nesibičiuliauti su žmogumi, kuris neina Dievo keliu. Nes galiausiai jis tave įtrauks į nuodėmę, t. y. į mirtį nešančius reikalus.

Paskui yra daugybė patarlių apie tingius, piktus, aikštingus žmones. Stiprias neigiamas charakterio savybes turinčiuosius geriau laikyti per saugų atstumą. Tai bendro protingumo principai. Tačiau įžvalgus yra tik tas, kuris stengiasi pats save lavinti, pats tramdo savo trūkumus. Tada jis ir kitą gali pažinti. Jei pats žmogus mano, kad visas pasaulis ir visi kiti pagal jį turi būti padaryti, ir ieško draugų apkalboms, išgertuvėms, pasipuikavimui, tokius pačius ir randa.

Anksčiau ar vėliau išryškės

Išmintinguose posakiuose rasime ir priminimą, kad niekas negali tavęs įskaudinti be tavo paties sutikimo. Mano profesorius dažnai pasakodavo palyginimą apie įsiskaudinimą, kai žmonės skųsdavosi, kaip jiems kas nors ką nos negražiai sakė. Kaip jie po to labai blogai jautėsi ir kaip niekaip negali užmiršti, kartais net 50 metų.

Jis sakydavo: „O jei tas žmogus būtų pasakęs tau visus tuos dalykus kokia nors svetima kalba? Kokia nors japoniška tarme? Ar tu irgi taip įsiskaudintum? Ne, nesuprastum. Žodžiai yra garso bangos, kuriems tu suteiki prasmę. Kitas apie tave nieko negali pasakyti, viską, ką jis sako, jis pasako apie save. Tačiau netinkamais žodžiais. Tu tik pats gali apie save nuspręsti, koks esi ir ko vertas, ir prisitaikyti girdėtus žodžius.“

Jei žmogus nusprendžia, kad jis vertas pagarbos, meilės, dėmesio, jis tą patį daro kitiems. Tiesiog daro, nes jame yra gerumas. Nieko už tai nesitikėdamas. O jei žmogus imituoja meilę, pataikauja, kad jį už tai mylėtų, tai aišku, kad ši veidmainystė anksčiau ar vėliau išryškės ir jis gaus su kaupu veidmainystės.

Tiesiog dvasingumo principas yra toks: duok meilę ir ji sugrįš. Meilė, tai yra gero linkėjimas, davimas kitam žmogui to, ko jam dabar reikia, kad jis keliautų savo gyvenimo keliu. Labiausiai mums reikia to gero linkėjimo, to žvilgsnio, kuris lydi palaiminimu kiekvieną žmogų. Tada ieškoma žmonių, ne kurie įskaudins, o kurie tinkami pasidalyti meile ir palaiminimu. Ir mintys bus apie gerus žmones, gražius pokalbius, gerus susitikimus. O nevykę susitikimai bus tiesiog greitai pamiršti.

 

Atskleidžia mano silpnybes

Evangelija sako, kad kiekviename žmoguje galime sutikti Kristų. Dorame ir dvasingame matome spindintį Kristaus veidą, o įkliuvusiame į nuodėmių liūną (nesvarbu, ar žmogus turtingas, įtakingas, ar visiškai nusigyvenęs, bejėgis) – sudarkytą smurto, prikaltą prie kryžiaus Viešpatį. Nes Dievo sukurtas žmogus pagal jo paveikslą ir panašumą. Paveikslas išliko, o panašumą sugadino nuodėmė, tik dorybės jį atstato. Kitas žmogus, nepaisant jo poelgių, yra lygiai kaip aš – Dievo mylimas vaikas, todėl krikščionis stengiasi įžvelgti, kokiu būdu jį būtų galima mylėti.

Jei mano užduotis yra mylėti, o ne įsiskaudinti, tai aš tai ir stengiuosi daryti. Todėl piktavalis ar netyčia ne pagal mano skonį pasielgęs žmogus yra pavedamas Dievui malda.

Teko ne vieną asmenį lydėti tikėjimo kelionėje ir pamatyti tą žvilgsnio ir minčių perkeitimą. Kalno pamoksle Jėzus savo mokiniams duodą tokį pamokymą: „(…) mylėkite savo priešus ir melskitės už savo persekiotojus, kad būtumėte savo dangiškojo Tėvo vaikai; jis juk leidžia savo saulei tekėti blogiesiems ir geriesiems, siunčia lietų ant teisiųjų ir neteisiųjų“ (Mt 8, 44–45).

Blogo linkintis ir darantis žmogus atskleidžia mano silpnybes, pamatau, kokia įžeidi esu, baikšti, aikštinga, konfliktiška, pikta ir kerštinga. Visa tai manyje, tai mano nuodėmės! Jis man leido pamatyti tą savo dalį, kuri ramioje aplinkoje nepasireiškia. Krikščioniškoje tradicijoje netgi būta raginimų ypač vertinti savo priešus, kurie padeda tobulėti meilėje, atleidime, nuolankume. Dar niekada negirdėjau, kad tas, kuris guodžiasi, kad jį kažkas skaudina, guostųsi, koks jis silpnas, bailys, aikštingas, kerštingas nusidėjėlis, reikalingas Dievo gailestingumo: paprastai būna reikalų tik apie išdavusį draugą, bjaurų kolegą, nedėkingus vaikus...

Apaštalas Paulius, rašydamas pirmosioms krikščionių bendruomenėms, pateikia tokius raginimus: „Laiminkite savo persekiotojus, laiminkite ir nekeikite. (...) Niekam neatmokėkite piktu už pikta. (...) Nekeršykite patys, mylimieji, bet palikite tai Dievo rūstybei. (...) Verčiau, jei tavo priešininkas alksta, pavalgydink jį, jei trokšta, pagirdyk jį. Taip darydamas, tu krausi žarijas ant jo galvos. Nesiduok pikto nugalimas, bet nugalėk pikta gerumu“ (Rom 12,14.17a.19a.20–21).

O jei konkrečiai žingsniukais pereinant nuo vieno prie kito, tik pasiekus pirmąjį, būtų panašiai taip:

• Skriaudų atsiminimų kartojimą pakeisti gerų susitikimų prisiminimais.

• Prisiminus žmogų, dėl kurio įsiskaudinta, tuoj pat už jį melstis maldą: kad jis būtų palaimintas ir laimingas, ar tiesiog: „Sveika, Marija“.

• Jei yra piktavalis skriaudikas, jį nuolat priduoti Dievui į teismą (kad man nereikia su juo sąskaitų suvesti, Dievas viską lai visiems atmoka) ir toliau už jį melstis laiminant.

• Kai jau nebesukelia stiprios emocinės reakcijos skaudinantis nutikimas, galima pradėti ugdyti dorybes: įžvelgti, kokius mano trūkumus parodo ši reakcija, atsiprašyti Dievo už savo tuos trūkumus ir stengtis ugdytis kantrybę, atlaidumą, artimo meilę.

• Visada galima medituoti: kaip Jėzus elgiasi, kai jį kankina? Jis išlieka santykyje su savo budeliais, žiūri į juos su gailesčiu, meldžiasi už juos: „Tėve, atleisk jiems, nes jie nežino, ką daro.“

• Paskui būsime dėkingi visiems, kurie mus taip vargino pradžioje


Radviliškis
Istorinės atminties įamžinimo komisija apžvelgė jau nuveiktus darbus ir ateities planus
Gruodžio 9 d. vykusio posėdžio metu Radviliškio rajono savivaldybės Istorinės atminties įamžinimo komisija išanalizavo 2025 m. rugpjūčio 27 d. priimtą Vyriausybės nutarimą Nr. 616 „Dėl Antrojo pasaulinio karo Sovietų Sąjungos ir kitų šalių, propaguojančių totalitarinius, autoritarinius režimus ir jų ideologiją, karių palaikų perkėlimo ir laidojimo vietos paženklinimo tvarkos aprašo patvirtinimo“, aptarė rajone esančius viešuosius objektus – Antrojo pasaulinio karo karių kapines, diskutavo dėl žymių Radviliškio miesto ir rajono žmonių atminimo.
Aktualijos | 3 MIN.
0
Šiauliai
Kalėdomis dvelkianti mugė – širdis šildanti tradicija
Kalėdų gidas | 2 MIN.
0
Kelmė
Kelmėje suspindo šventinėmis spalvomis
Kalėdų gidas | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Po 50-ies pastebite, kad sunkiau susikaupti, dažniau pamirštate, ką norėjote pasakyti ar pada-ryti? Neskubėkite visko suversti amžiui. Su amžiumi pasitaiko užmaršumo ar dėmesio sutrikimų, tačiau tai nebūtinai neišvengiama. Gyvenimo būdas, mityba, stresas – dažni veiksniai, lemiantys kognityvinius pokyčius.
Sveikata | 5 MIN.
0
Gruodžio 15–21 d. – gali vyrauti įtampa ir netikėtų posūkių laikotarpis.
Lietuva | 8 MIN.
0
Pasaulis
Radviliškis
Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis sekmadienį susitiko su Jungtinių Valstijų prezidento Donaldo Trumpo pasiuntiniais, kad aptartų, kaip užbaigti Rusijos pradėtą karą, ir taip pradėjo dvi krizinės diplomatijos dienas Berlyne.
Pasaulis | 4 MIN.
0
2025 metų lapkričio 24–30 dienomis Santjage (Čilė) vyko Pietų Amerikos lengvosios atletikos meistrų čempionatas. Šiame čempionate dalyvavo sporto klubo „Salikalnis“ pirmininkė Genovaitė Kazlauskienė. Ji dalyvavo dvejose rungtyse (W75 gr.) ir laimėjo du aukso medalius.
Sportas | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Kaunas
Lietuva
Kauno apygardos prokuratūros vyriausiasis prokuroras Rimas Bradūnas sako, kad generalinei prokurorei Nidai Grunskienei dalies profesinės sąjungos narių reiškiami priekaištai yra nepagrįsti – vadovė reikšmingai prisidėjo prie ikiteisminių tyrimų kokybės ir operatyvumo, kompetentingų ir stiprių darbuotojų pritraukimo į prokuratūrą, jos stiprinimo ir skaidrinimo.
Lietuva | 6 MIN.
0
Baltarusijos režimui savaitgalį paleidus 123 politinius kalinius, o JAV prieš tai panaikinus sankcijas Baltarusijos kalio trąšų eksportui, Seimo Užsienio reikalų komiteto (URK) pirmininkas Remigijus Motuzas sako, kad Lietuva iš Donaldo Trumpo administracijos nesulaukė raginimų imtis analogiškų veiksmų Minsko režimo atžvilgiu.
Lietuva | 4 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 11 dieną Pociūnų bendruomenės namuose surengtas Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Tai buvo gyvas, dalykiškas ir pagarbus pokalbis apie tai, kas žmonėms svarbiausia – susisiekimą, vaikų saugumą, gyvenamosios aplinkos tvarkymą ir bendruomenės ateitį.
Politika | 4 MIN.
0
Šiaulių miesto savivaldybės tarybos narių balsavimas buvo paskutinis žingsnis dėl ugdymo aplinkos mokesčio išlaikymo didinimo Šiaulių mieste ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą gaunantiems vaikams. Ir politikai buvo vieningi. Tėvams pinigines teks ploninti jau nuo Naujųjų, nes sprendimo projektas įsigalios nuo sausio 1 dienos. Vaikų vasaros atostogas taip pat teks planuoti atsakingiau. Ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą teikiančios švietimo įstaigos iš anksto neatostogausiančių vaikų tėvų reikalaus avansinio mokesčio.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Baltarusijos protestų lyderė Marija Kalesnikava, sekmadienį kalbėdamasi su žurnalistais, pareiškė, kad nieko nesigaili, – tokie jos žodžiai nuskambėjo po to, kai, tarpininkaujant Jungtinėms Valstijoms, ji buvo netikėtai išlaisvinta.
Pasaulis | 3 MIN.
1
Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis sekmadienį susitiko su Jungtinių Valstijų prezidento Donaldo Trumpo pasiuntiniais, kad aptartų, kaip užbaigti Rusijos pradėtą karą, ir taip pradėjo dvi krizinės diplomatijos dienas Berlyne.
Pasaulis | 4 MIN.
0


Pakruojis
Šiauliai
Su Pakruojo rajono savivaldybės vadovais – meru Sauliumi Margiu, vicemere Simona Lipskyte, administracijos direktore Aušra Dveliene ir savivaldybės skyrių vedėjais susitiko UAB „Milsa“ generalinis direktorius Mantas Makulavičius, vykdantysis direktorius Mindaugas Verbickas, AB „Klovainių skalda“ gen. Direktorius Gediminas Mozūras, projektų ir inovacijų direktorius Imantas Kuncevičius, UAB „Eksplosita“ verslo plėtros direktorius Vaidas Zubavičius.
Verslas | 2 MIN.
0
Dar vos prieš dešimtmetį frazė „globali karjera“ Lietuvos kontekste buvo beveik išskirtinai siejama su vienu miestu – Vilniumi. Norint dirbti su tarptautiniais klientais, gauti vakarietišką atlyginimą ir kopti karjeros laiptais, persikėlimas į sostinę buvo neišvengiamas. Tačiau šiandien situacija – kitokia. Skaitmeninė transformacija, pandemijos įtvirtintas nuotolinis darbas ir naujas įmonių požiūris į talentų paiešką leidžia Alytui, Šiauliams ar Panevėžiui tapti ne tik patogaus gyvenimo, bet ir pasaulinio lygio karjeros centrais.
Verslas | 5 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Vakar Šiaulių apskrities vyriausiasis policijos komisariatas gavo šiauliečio pareiškimą dėl sukčių veiklos internete.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vėlų šeštadienio vakarą Šiauliuose prieš moterį smurtavo vyras, praneša teisėsauga.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Spindulio gatvėje oficialiai baigti rangos darbai. Čia iš esmės sutvarkyta važiuojamoji dalis: atnaujinta 660 m asfalto dangos kartu su nuovažomis.
Gatvė | 2 MIN.
1
Šiaulių rajone ketvirtadienio vakarą įvyko eismo įvykis, kurio metu, pirminiais duomenimis, vienas automobilis trenkėsi į kito galą. Vieno iš vairavusių asmenų sveikatos būklę medikai vertino ligoninėje.
Gatvė | 2 MIN.
0
Kaunas
Lietuva
Kauno apskrities vyriausiasis policijos komisariatas pranešė, kad vakar, gruodžio 11 d., Kaune parblokštos dvi pėsčiosios.
Gatvė | 2 MIN.
0
Kasdien pravažiuojame dešimtis ar net šimtus kilometrų ir dažnas įsitikinęs – vairuoju atsargiai, man nieko nenutiks. Tačiau statistika kalba kitaip: kelių eismo įvykiai įvyksta per sekundę, o jų pasekmės gali būti gerokai skaudesnės, nei tikėtasi. Ne vienas vairuotojas pripažįsta, kad tik po pirmo rimtesnio incidento suprato, jog automobilio draudimas nėra formalumas, o reali finansinė pagalba, galinti apsaugoti nuo tūkstantinių nuostolių. Tokiais atvejais ypač vertinama, kai sprendimus galima priimti greitai – čia į pagalbą ateina ir Perlo draudimas, leidžiantis apsidrausti per kelias minutes.
Gatvė | 3 MIN.
0

Radviliškis
Radviliškis
2025 metų lapkričio 24–30 dienomis Santjage (Čilė) vyko Pietų Amerikos lengvosios atletikos meistrų čempionatas. Šiame čempionate dalyvavo sporto klubo „Salikalnis“ pirmininkė Genovaitė Kazlauskienė. Ji dalyvavo dvejose rungtyse (W75 gr.) ir laimėjo du aukso medalius.
Sportas | 2 MIN.
0
Antradienio vakarą Radviliškio sporto arenoje tvyrojo ypatinga atmosfera: FSK „Radviliškis“ žaidė paskutines šių metų rungtynes namuose.
Sportas | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Rūta Balsė – muzikos pedagogė, neformalaus švietimo mokytoja-ekspertė. Rūta jau 25 metus vadovauja vaikų muzikos studijai „En den du“ ir 10 metų yra moterų ansamblio „Gegužė“ vadovė.
Veidai | 3 MIN.
0
„Čia ateina tie, kurie mato širdimi“, – sako Dovilė Jakimavičienė, „Oh yes I do“ ir „Gražūs dalykai“ įkūrėja. Šiaulietės parduotuvė-studija siūlo įvairias dovanų idėjas ir aksesuarus šventėms.
Veidai | 2 MIN.
0
Šiauliai
Pakruojis
Gruodžio 19 d. 18.30 val. Šiaulių kultūros centras kviečia visus susiburti Prisikėlimo aikštėje ir pasinerti į jaukią, šventinę nuotaiką – čia vyks Kalėdinių giesmių vakaras.
Kultūra | 2 MIN.
1
Gruodžio 12-osios vakarą jau 20-ąjį kartą buvo pasveikintas neeilinius pasiekimus parodęs Pakruojo krašto jaunimas – įvyko tradiciniai jaunimo apdovanojimai „Jaunosios žvaigždutės 2025“. Už įvairias iniciatyvas, pasiekimus, įgyvendintas idėjas apdovanota 15 jaunųjų nominantų mokslo, sporto, verslumo, kultūros bei kitose srityse.
Jaunimas | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Rūta Balsė – muzikos pedagogė, neformalaus švietimo mokytoja-ekspertė. Rūta jau 25 metus vadovauja vaikų muzikos studijai „En den du“ ir 10 metų yra moterų ansamblio „Gegužė“ vadovė.
Veidai | 3 MIN.
0
„Čia ateina tie, kurie mato širdimi“, – sako Dovilė Jakimavičienė, „Oh yes I do“ ir „Gražūs dalykai“ įkūrėja. Šiaulietės parduotuvė-studija siūlo įvairias dovanų idėjas ir aksesuarus šventėms.
Veidai | 2 MIN.
0


Pasaulis
Alytus
Kalėdos Europoje turi daug veidų. Vokietijos mugės, garsėjančios savo mastu ir klegesiu, daugelį metų yra neatsiejama šventinio sezono kryptis. Tačiau lietuviai atranda ir kitą Kalėdų pasaulį – ramesnį, natūralesnį, jaukesnį. Į Skandinaviją prieš šventes verta keliauti tiems, kurie nori autentiškumo, atvirukuose matytų vaizdų ir patys patirti ypatingą ritualą – Šv. Liucijos dienos minėjimą. Keltų operatorius DFDS pranešime spaudai dalijasi, kuo Kalėdų mugės Skandinavijoje – ypatingos, ir ko būtina nepraleisti.
Laisvalaikis | 5 MIN.
0
Jau šį sekmadienį TV3 žiniasklaidos grupės laidoje „Lietuvos talentai“ – pirmasis tiesiogiai transliuojamas pusfinalis, kuriame ant scenos išvysime 10 dalyvių. Nuo šiol viskas priklausys nuo žiūrovų, nes tik jų balsai nulems, kurie trys dalyviai pateks į superfinalą. Intrigos netrūks, o vienos iš pasirodysiančių – šokių studijos „Aušrinė“ šokėjos iš Alytaus – žada atiduoti visą save tam, kad nustebintų tiek žiūrovus, tiek teisėjus.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 15–21 d. – gali vyrauti įtampa ir netikėtų posūkių laikotarpis.
Horoskopai | 8 MIN.
0
Gruodžio keturioliktoji – 348-oji metų diena (septintoji 49-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 18 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Gruodžio 12-osios horoskopas: ramybės žvilgsnis į detales
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Liūto horoskopas 2026-iesiems
Horoskopai | 5 MIN.
0
Lietuva
Svajonių darbas kiekvienam Zodiako ženklui
Horoskopai | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniu laikotarpiu tautiečių širdyse ir lėkštėse silkė užima garbingą vietą. Ji patiekiama su „patalais“, svogūnais, morkomis, grybais ar net razinomis – tikra klasika, be kurios sunku įsivaizduoti Kūčių stalą. Tačiau ši nedidelė, nebrangi ir ištisus metus prieinama žuvis – kur kas daugiau nei mūsų virtuvės pažiba. Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ primena, kad silkė yra itin mėgstama ir kitų tautų virtuvėse, o jos maistinė vertė neretai lenkia net kur kas brangesnes žuvis.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Šventiniam laikotarpiui desertų studijos „Macaroom“ konditerės Giedrė Pečenkienė ir Jovita Morkūnaitė siūlo alternatyvą įprastiems ir visiems jau puikiai pažįstamiems imbieriniams sausainiams. Nors speculoos sausainių pavadinimas skamba neįprastai, tai įdomesnė imbierinių sausainių versija, kurią kiekvienas labai nesudėtingai pasigamins namuose.
Virtuvė | 3 MIN.
0