Aktualijos | 7 MIN.

Jokių studijų, renginių ar kelionių net sulūžus pirštui – „Sodra“ vardija, ko negalima daryti gavus nedarbingumą

Reporteris Monika
2019 m. lapkričio 27 d. 09:52
507572-863534-1287x836.jpg

Nekeliauti, nesimokyti, nevartoti alkoholio, nedalyvauti renginiuose – tokios ir panašios taisyklės taikomos gavus nedarbingumo pažymėjimą, nepaisant to, ar susirgote plaučių uždegimu, gripu, ar jums atlikta operacija, ar susilaužėte pirštą, nors tai, atrodo, dirbti trukdo, bet nueiti į renginį – ne. Anot „Sodros“ ir ministerijų atstovų, tokia veikla paprasčiausiai nesuderinama su sveikimo procesu.

Kaip teigia „Sodros“ atstovas Saulius Jarmalis, gydymo režimą, apžiūrėjęs pacientą, nustato jį gydantis gydytojas. Jeigu nustatytas ne gulimasis, o tausojantis režimas, pacientui nedraudžiama eiti į parduotuvę, vaistinę, vykti pas gydytoją ar eiti pasivaikščioti, nurodo S. Jarmalis.

Vis dėlto jis priduria, kad gydydamasis ir laikydamasis gydytojo nustatytų rekomendacijų bei elgesio laikino nedarbingumo metu taisyklių žmogus neturėtų keliauti, dirbti, lankyti studijų, dalyvauti renginiuose.

„Taisyklėse nėra detalizuojama, esant kokiems sveikatos sutrikimams kokios taisyklės taikomos, ir šios taisyklės aktualios ne tik dėl ligos išmokų, bet ir dėl paties sveikatos priežiūros sveikimo proceso“, – sako S. Jarmalis.

Kaip paaiškina „Sodros“ atstovas, gavusi informaciją apie galimą elgesio taisyklių pažeidimą, „Sodra“ kiekvieną atvejį tikrina ir vertina individualiai, prašo gyventojo pateikti pateisinamas tokio elgesio priežastis.

„Suprantama, sveikatos sutrikimas neturėtų būti pagrindas atostogauti turint nedarbingumo pažymėjimą ir nevykstant į darbą, tačiau gaunant pajamas iš „Sodros“ biudžeto“, – teigia S. Jarmalis.

„Sodra“ sergančių gyventojų neseka – taikoma visai kitokia praktika

Vis dėlto S. Jarmalis akcentuoja – skirtingai, nei manoma, „Sodros“ darbuotojai neseka nedarbingumo pažymėjimą turinčių gyventojų, tačiau „Sodra“ bendradarbiauja su kai kuriomis institucijomis ir keičiasi informacija duomenų bazėse.

Apie padarytus pažeidimus, sako S. Jarmalis, dažniausiai praneša darbdaviai, kurių darbuotojams išduodami nedarbingumo pažymėjimai, taip pat – kiti gyventojai. Apie pažeidimus sužinoję medikai taip pat tai pažymi.

Nustačius pažeidimus iš sirgusiojo gali būti atimta ligos išmoka. Kaip nurodo S. Jarmalis, 2018 m. dėl įvairių pažeidimų ligos išmoka nebuvo pradėta mokėti arba ją buvo pareikalauta grąžinti 2500 atvejų.

„Tačiau didžiausią dalį kontrolės „Sodra“ atlieka prevenciškai, pasitelkdama specialią rizikų valdymo informacinę sistemą, kuri analizuoja duomenis ir atrenka rizikingus atvejus išduodant nedarbingumo pažymėjimus“, – atkreipia dėmesį S. Jarmalis.

Anot jo, tais atvejais gyventojas kviečiamas į gydytojų konsultacinę komisiją pakartotinai pasitikrinti savo sveikatos būklės ir darbingumo.

S. Jarmalio teigimu, per metus patikrinama apie 40 tūkst. rizikingų atvejų, keturiais iš penkių nedarbingumo pažymėjimas užbaigiamas dar iki gydytojų konsultacinės komisijos arba jos metu. „Tai reiškia, kad šis kontrolės būdas yra labai efektyvus“, – teigia S. Jarmalis.

Elgesio pažeidimus nedarbingumo metu gali nustatyti ne tik „Sodra“

Paklaustas apie konkrečias elgesio taisykles nedarbingumo laikotarpiu, S. Jarmalis nurodo, kad taisykles tvirtina sveikatos apsaugos bei socialinės apsaugos ir darbo ministrų įsakymais, todėl „Sodra“ negali šios nuostatos komentuoti.

Vis dėlto kreipusis į ministerijas Sveikatos apsaugos ministerija iš pradžių rekomendavo kreiptis į „Sodrą“, o pateikus argumentus, kad „Sodra“ nurodė kreiptis į ministeriją, nes taisyklės tvirtinamos ministro įsakymu, situacija pažadėjo pasidomėti.

Remiantis Elektroninių nedarbingumo pažymėjimų bei elektroninių nėštumo ir gimdymo atostogų pažymėjimų išdavimo taisyklėmis, elgesio taisyklių nedarbingumo metu pažeidimais laikomi atvejai, kai asmuo nesilaiko gydytojo nustatyto gydymo ir slaugos režimo, dirba, mokosi, keliauja, dalyvauja kultūros, sporto, pramoginiuose ir kituose renginiuose, vartoja alkoholį, narkotikus, toksines ar psichotropines medžiagas ar elgiasi taip, kad jo veiksmai gali užtęsti laikinojo nedarbingumo trukmę.

Teiravomės, kodėl gyventojams taikomas draudimas keliauti, mokytis, dalyvauti renginiuose ar vartoti alkoholį, nepriklausomai nuo susirgimo, ministerijos pateiktame atsakyme Pirminės sveikatos priežiūros ir slaugos skyriaus patarėja Gitana Ratkienė teigia, kad susirgęs ar kitaip sunegalavęs ir dėl to būdamas nedarbingas žmogus pirmiausia turėtų būti suinteresuotas saugoti savo sveikatą ir pasveikti.

„Tam būtinas gydymo ir slaugos režimas bei kitų gydančio gydytojo nurodymų vykdymas. Dėl to sveikimas, nesvarbu, koks susirgimo pobūdis, nėra suderinamas su kelionėmis, aktyviomis pramogomis ir, sutikime, tikrai nesuderinamas su alkoholio ar kitų psichotropinių medžiagų vartojimu. Raginame žmones rūpintis savo sveikata ir vadovautis gydytojų rekomendacijomis“, – tvirtina G. Ratkienė.

Ji taip pat priduria, kad apdraustų asmenų ir bedarbių padarytus pažeidimus turi teisę nustatyti gydymo įstaigos gydytojai, „Sodros“ valdybos ar jos teritorinių skyrių vyriausieji specialistai ir sergančiųjų darbdaviai, sudarę komisiją, o tais atvejais, kai elektroniniai pažymėjimai išduoti pareigūnams ar kariams, kurie draudžiami socialiniu draudimu, – ir institucijos, kuriose tarnauja pareigūnas ar karys.

Ministerija: alkoholis lėtina sveikimą ir skatina rizikingą elgesį

Socialinės apsaugos ministerija, atsakydama į mūsų klausimą, taip pat nurodė, kad laikinojo nedarbingumo metu ypatingą dėmesį svarbu skirti sveikatai ir gydymui, o, kad gydymas būtų efektyvus ir sveikimo procesas greitas, žmogus privalo vykdyti gydytojo nurodymus ir laikytis nustatytų elgesio taisyklių.

„Atkreipiame dėmesį, kad elgesio taisyklių pažeidimais laikomi ir tie atvejai, kai žmogus, kuriam suteiktas nedarbingumas šeimos nariui slaugyti ar vaikui prižiūrėti, neslaugo ir neprižiūri arba elgiasi taip, kad jo veiksmai gali užtęsti šeimos nario slaugos trukmę“, – nurodoma ministerijos atsakyme.

Ministerija patvirtina – visos elgesio taisyklės taikomos vienodai visiems susirgimams. „O alkoholio, narkotikų, toksinių ar psichotropinių medžiagų vartojimas netoleruotinas esant bet kokiam susirgimui, nes lėtina gijimo procesą ir skatina rizikingą elgesį“, – priduriama atsakyme.

Anot S. Jarmalio, bene dažniausiai gyventojams kyla klausimų dėl prašymo skirti ligos išmoką bei išmokų skyrimo ir mokėjimo dirbant savarankiškai su individualios veiklos pažymėjimu. Taip pat gyventojus domina išmokų dydis. „Pastaruoju metu domimasi ir elgesio nedarbingumo metu taisyklėmis“, – priduria S. Jarmalis.

Prašymą dėl ligos išmokos užtenka pateikti kartą

„Sodra“ primena – susirgus derėtų kreiptis į gydytoją, jis išduos elektroninį nedarbingumo pažymėjimą. Tokiu atveju „Sodrai“ reikia pateikti prašymą gauti ligos išmoką.

Beje, norint pateikti šį prašymą, nebūtina laukti, kol užklups negalavimas. Tai galima parašyti bet kuriuo metu. Rekomenduojama pateikti neterminuotą prašymą. Tuomet antrą kartą tokio prašymo pateikti nereikės.

Prašymą pateikti galima prisijungus prie savo „Sodros“ paskyros.

Ligos išmoką sergant sudaro 62,06 proc. gavėjo kompensuojamojo darbo užmokesčio – vidutinių draudžiamųjų pajamų, buvusių tris mėnesius iki mėnesio prieš susirgimo mėnesį.

„Sodra“ išmoką moka nuo trečios laikino nedarbingumo dienos. Už pirmas dvi dienas ne mažesnę nei 62,06 proc. dydžio išmoką moka darbdavys.

Slaugančiam šeimos narį darbuotojui „Sodra“ nuo pirmos nedarbingumo dienos moka 65,94 proc. gavėjo kompensuojamojo darbo užmokesčio.

Išmoka pervedama į darbuotojo prašyme nurodytą jo sąskaitą ne vėliau kaip per 17 darbo dienų nuo prašymo su visais reikiamais dokumentais ir duomenimis gavimo.

LRT.lt


Lietuva
Akmenės rajone bus steigiamos visos dienos mokyklos grupės
Savivaldybės taryba pritarė ugdymo proceso organizavimui visos dienos mokyklos būdu ir nusprendė įsteigti visos dienos mokyklos grupes - po dvi Akmenės gimnazijoje ir Dabikinės Vladimiro Zubovo mokykloje. Nustatyta, kad šis sprendimas įsigalioja 2026 m. sausio 1 d.
Aktualijos | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0
Gruodžio trisdešimtoji – 364-oji metų diena (antroji 52-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 2 dienos.
Lietuva | 4 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
Artėjant Naujiesiems Metams, Baltarusijos ilgametis vadovas Aliaksandras Lukašenka suteikė amnestiją dvidešimčiai politinių kalinių, antradienį pranešė valdžios institucijos.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Į policiją kreipėsi nuo sukčių nukentėjusi šiaulietė, kuri nurodė praradusi pinigus, kai paspaudė gautą nuorodą telefone.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Europos parlamente vykusioje diskusijoje griežtas pasiūlymas – nustatyti minimalią 16 metų amžiaus ribą socialinių tinklų naudojimui. Pedagogai, psichologai ir kiti specialistai pripažįsta, kad vaikams padaryta negrįžtama žala. Vienišumas, depresija, pedofilija ir daug kitų gąsdinančių aplinkybių, tačiau didieji verslo magnatai algoritmu vis dar nusitaikę į vaikų rinką. Ar gali vaikai ir toliau likti tokių kompanijų taikiniu?
Lietuva | 4 MIN.
0
Gruodžio trisdešimtoji – 364-oji metų diena (antroji 52-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 2 dienos.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Artėjant Naujiesiems Metams, Baltarusijos ilgametis vadovas Aliaksandras Lukašenka suteikė amnestiją dvidešimčiai politinių kalinių, antradienį pranešė valdžios institucijos.
Pasaulis | 3 MIN.
2
JAV smogė įtariamai Venesuelos narkotikų gabentojų laivų prieplaukai ir ją sunaikino, pirmadienį pranešė prezidentas Donaldas Trumpas. Tai – pirmasis sausumos smūgis per karinę kampaniją, kurios tikslas, kaip skelbiama, yra kova su narkotikų kontrabanda.
Pasaulis | 4 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Radviliškyje naktį ugniagesiams teko gesinti atvira liepsna degusį individualų gyvenamąjį namą priestatu.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Į policiją kreipėsi nuo sukčių nukentėjusi šiaulietė, kuri nurodė praradusi pinigus, kai paspaudė gautą nuorodą telefone.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šiltas lapkritis, gruodis, panašu, kol kas tausoja kelininkus ir kol kas jų darbo poreikis gana mažas. Už lango gruodžio pirmas tris savaites dienomis vyravo teigiama temperatūra, gana dažnas svečias buvo ne sniegas, o lietus. Taigi, galima juokauti, kad įsivyravę orai bent jau pirmąjį žiemos sezono mėnesį pataupė mūsų pinigus iš biudžeto, skirtus gatvių ir šaligatvių priežiūrai. Vis tik, kiek jų numatyta ir kaip gatvės ir šaligatviai šią žiemą bus prižiūrimi, teiravomės Šiaulių miesto savivaldybės administracijos.
Gatvė | 4 MIN.
0
Šiandien siaučiantis stiprus ir gūsingas vėjas neaplenkė ir Šiaulių. Pačioje miesto širdyje – Prisikėlimo aikštėje – stovinti kalėdinė eglė galimai pajuto šios gamtos reiškinio jėga. Pasviro jos viršūnė su žvaigždės dekoracija.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0
Artėjant Kalėdoms Lietuvos gyventojai nesvajoja nei apie egzotines salas, nei apie snieguotas Šveicarijos slidinėjimo trasas – dažnas ruošiasi Kalėdas sutikti namuose ar lankant artimuosius. Atlikta apklausa Baltijos šalyse atskleidė, kad namuose per šventes planuoja likti 71 proc. apklaustų lietuvių, 76 proc. latvių ir net 81 proc. estų.
Gatvė | 3 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Šiauliuose per šventines dienas į ligoninę dėl gripo kreipėsi daugiau nei šimtas vaikų. Tokią informaciją pateikė Respublikinės Šiaulių ligoninės atstovai.
Sveikata | 2 MIN.
0
Onkologinė liga – tai ne tik medicininė diagnozė, bet ir gilūs emociniai, psichologiniai bei socialiniai išgyvenimai, paliečiantys visą žmogaus gyvenimą. Atsižvelgiant į šiuos iššūkius, onkologinių ligonių asociacija „Radvilė“ įgyvendino projektą „Širdžių bendrystė: vilties, stiprybės ir artumo kelionė“, skirtą onkologinių pacientų bendruomenės narių sutelktumui, tarpusavio ryšio stiprinimui bei psichologinės sveikatos gerinimui.
Sveikata | 4 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliai
2026 m. sausio 12 d., pirmadienį, Šiauliuose prasidės Sausio 13-osios minėjimo renginiai, skirti Laisvės gynėjų dienos 35-mečiui atminti. 17.30 val. Prisikėlimo aikštėje vyks Laisvės gynėjų dienos renginys, kurio metu bus uždegti atminimo laužai, o 18.00 val. Šv. apaštalų Petro ir Pauliaus katedroje (Aušros tak. 3) bus aukojamos šv. Mišios už žuvusius laisvės gynėjus. Šiauliečiai ir miesto svečiai kviečiami drauge prisiminti ir pagerbti 1991 m. sausio 13-ąją Lietuvos laisvę gynusius žmones – jų pasiaukojimas tapo mūsų valstybės pamatu.
Kultūra | 5 MIN.
0
Nors iš pirmo žvilgsnio ši „Moterims 45+“ laidos tema tiek netipinė, ilgiau pasvarsčius, ji puikiai atspindi žmogaus gyvenimo ciklą. Nuo gimimo esame lydimi žmonių, dažniausiai tėvų, apsupti jų rūpesčio ir pagalbos. Antroje gyvenimo pusėje, norisi to ar ne, dažnai tos pagalbos ir vėl prireikia. Ir dažnai ši, rūpesčio, atjautos ir empatijos reikalaujanti pareiga gula ant moters pečių.
Sveikata | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Lietuva
Gyvenimas atvedė į Šiaulius
Veidai | 3 MIN.
0
Ketvirtadienio rytą, per pačias Kalėdas, Lietuvos muzikos pasaulį pasiekė skaudi žinia – mirė muzikantas, dainininkas ir legendinės grupės „Nerija“ narys Antanas Čapas.
Veidai | 3 MIN.
1


Lietuva
Lietuva
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0
Gruodžio trisdešimtoji – 364-oji metų diena (antroji 52-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 2 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio trisdešimtoji – 364-oji metų diena (antroji 52-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 2 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
2025-ieji šiems penkiems Zodiako ženklams buvo finansiškai sudėtingi. Pinigų srautai svyravo, planai strigo ilgiau nei tikėtasi, o nuolatinis poreikis „išlikti paviršiuje“ vertė priimti sprendimus, kuriais ne visada buvote patenkinti.
Horoskopai | 4 MIN.
5

Lietuva
Lietuva
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0
Kalėdos baigėsi, o šaldytuvuose ir ant spintelių dažnuose namuose vis dar pūpso kalnai maisto. Ką daryti, kad jis nenueitų perniek? Kūrybingai panaudodami likučius ne tik atsikratysite kaltės, kad maistas be reikalo atsiduria šiukšliadėžėje, bet ir sutaupysite pinigų, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Trūksta idėjų receptams? Štai kelios, kurios tikrai pravers.
Virtuvė | 5 MIN.
0