Sportas | 7 MIN.

Jo Didenybės krepšinio kelias į Šiaulius

Andrius Tverijonas
2018 m. balandžio 27 d. 21:20
foto-krepsiniui.jpg

Ar atspėtumėte, kuo Šiauliai gali didžiuotis, ko neturi kiti Lietuvos miestai? Į knygą sugulusia krepšinio istorija! Sporto istoriko Arūno Petraičio „9 Šiaulių krepšinio dešimtmečiai“ pasakoja šios lietuvių dievinamos sporto šakos raidą nuo 1922-ųjų iki pat šiandienos. Joje – daugybė netikėtų faktų, negirdėtų istorijų, iliustruotų archyviniais kadrais. „Šiaulių krepšinio entuziastai nusipelnė tokio atminimo“, – rašo autorius.

Paminklas Šiaulių ir Lietuvos krepšiniui

Leidinys apie miesto krepšinį praeitą savaitę pristatytas Šiaulių apskrities Povilo Višinskio bibliotekoje. Šiauliečiui rašytojui ši knyga jau trečioji jo bibliografijos sąraše. Dvi knygas apie kultūrizmą parašęs sporto žurnalistas rengia ir ketvirtąją – apie futbolą. Antrąja religija laikomas krepšinis, pasirodo, tinkamo rašytojų dėmesio iki šiol nebuvo sulaukęs.

„Apie tai nebuvo parašyta. Nežiūrint į tai, kad devyni dešimtmečiai praėjo, tačiau tokios susistemintos medžiagos nebuvo. Ir prieš porą metų aš pagalvojau, kad jeigu jos nėra, o laikas bėga, tai gal išvis ta knyga negims... Kadangi turiu patirties, rašydamas kultūrizmo knygas, pamaniau, kad galiu priimti iššūkį ir įgyvendinti šį projektą. Leidinio apie krepšinį, kuris apimtų ir moterų, ir vyrų sportą, kiti miestai tikrai neturi“, – savo idėjos užuomazgas prisimena A. Petraitis.

Bet prisiimti visų laurų autorius neketina. Pasak jo, tai būtų nesąžininga: „Be krepšinio bendruomenės pagalbos tikrai tas projektas nebūtų tapęs įmanomas, nes surasti tiek daug įvairios medžiagos nebūtų įmanoma, jei žmonės geranoriškai nebūtų atvėrę savo archyvų. Aš juos įvardyčiau net knygos bendraautoriais, nes be šios pagalbos knyga stokotų autentikos.“

Nors pirmieji puslapiai dabartin sugrąžina praeities įvykius, kurių liudininkai jau ilsisi ramybėje, autorius džiaugiasi 60 metų senumo įvykius galėjęs išgirsti ir aprašyti dar iš pirmųjų lūpų. „Turėjau galimybę pakalbinti kai kurių įvykių, vykusių, pvz., 1958 m., gyvus liudininkus. Tai Evaldas Jankauskas, Raimundas Dundulis ir Juozas Gudavičius. Jie žaidė legendinėje Šiaulių komandoje“, – neslepia džiaugsmo autorius.

Krepšinio pradžia – spaudžiant šaltukui

Krepšinio pradžia Lietuvoje laikytini 1922 m., o Šiauliuose – 1925 m., kai čia pirmą kartą vyko Šiaulių apskrities pirmenybės. Tąkart jose žaidė tik dvi komandos – „Makabi“ (žydų komanda) ir Lietuvos fizinio lavinimosi sąjungos (LFLS) Šiaulių skyriaus komanda. Rezultatas šiais laikais atrodo tiesiog neįtikėtinas – 23:0 LFLS naudai. Sąlygos krepšiniui žaisti buvo varganos: „Jie žaidė lauke, nes tuo metu patalpų krepšiniui žaisti nebuvo. Žaidė lapkričio mėnesį, kai lauke buvo 10 laipsnių šalčio. Toks buvo krepšinis 1925 m.“

A. Petraičio knygoje gausu mažai kam žinomų faktų. Įdomu tai, kad tais pačiais metais Rygoje vykusiose tarptautinėse varžybose Lietuvos rinktinei atstovavo net du šiauliečiai – B. Norvaiša ir
S. Kumpis. Kitas neįtikėtinas faktas – žaidėjų universalumas. Šiandien pelningais kontraktais besimėgaujantys krepšininkai visą savo laiką atiduoda šiai sporto šakai, o XX a. pradžioje į krepšį mėtantys sportininkai užsiimdavo ir futbolu, ir stalo tenisu, ir sunkumų kilnojimu…

Beje, naujai atsiradusiam krepšiniui prasibrauti į lietuvių širdis buvo sunku, mat didžiausias dėmesys tuomet skirtas futbolui. Anot A. Petraičio, krepšinis galėjo būti tik penketuke. Iš pradžių manyta, kad juo užsiimti nevyriška. „Futbolas atrodė toks vyriškesnis sportas, kur gali grubiau sužaisti, o krepšinyje viskas atrodė inteligentiškai“, – sako autorius, kurio išleistoje knygoje rašoma, kad pirmosios krepšinį išties ėmė žaisti moterys (1922 m.).

Istoriniai metai Šiauliams – 1994-ieji

Prabėgus beveik dvidešimčiai metų nuo krepšinio vystymosi šalyje, dar tikrai negalėjome vadintis krepšinio valstybe. Net ir laimėję 1937, 1939 ir 1938 m.
Europos vyrų ir moterų krepšinio čempionatus. Šalį valdė futbolas, trūko vietų, patalpų žaisti krepšinį. Tiesa, Šiaulių valstybinė berniukų gimnazija (dabartinė Juliaus Janonio gimnazija, – aut. past.) tuomet buvo „tikra krepšinio oazė“.

Septintajame dešimtmetyje „Vietinio ūkio valdyba“, vėliau tapusi „Šarūnu“, krepšiniui Šiauliuose suteikė paspirtį. Ji sužaidė pirmąsias tarptautines krepšinio rungtynes su Rumunijos komanda. O Šiaulių ekipoje tuomet žaidė išskirtinis talentas – Rimondas Imenavičius, buvęs ir Lietuvos rinktinės nariu. „Jis buvo neeilinė asmenybė Šiaulių krepšinyje. Pirmasis Šiaulių krepšininkas, kuriam suteiktas TSRS sporto meistro vardas“, – pasakoja A. Petraitis.

Dar toliau į priekį krepšinis Šiauliuose žengė, susikūrus 4-osios Kelių statybos valdybos komandai. „Ta komanda, žvelgiant iš šiandienos perspektyvos, suvaidino turbūt lemiamą vaidmenį, vystantis profesionaliam Šiaulių krepšiniui. Jis įgavo naują pagreitį ir beliko tik sulaukti, kada taps toks profesionalus“, – sako autorius. Kol miesto komanda gavo „Šiaulių“ pavadinimą, jį pakeitė net tris kartus: buvo „Statyba“, „Tauras“, „Kelininkas“.

Įsimintina data neabejotinai laikomi 1994-ieji, kai Šiaulių klubas buvo priimtas į 1993 m. įsikūrusią Lietuvos krepšinio lygą (LKL). Kryžiaus kelius dėl patekimo į aukščiausią lygą tuomet teko eiti Adomui Klimavičiui. Nuvykęs į Plungėje rengtą posėdį, jis pasiekė, kad šalies krepšinio žemėlapyje vietą rastų Saulės miesto komanda.

Šiaulių žaidėjai ir treneriai – krepšinio elite

Krepšinio istoriją pateikiančioje knygoje galima rasti pasakojimų apie 54 valandas trukusią kelionę autobusu į varžybas Italijoje, apie rungtynių metu „Tauro“ sporto salėje ant parketo pasirodžiusią žiurkę… Ir vis dėlto bene smagiausia skaityti apie šiauliečių pasiekimus, kuriais komanda ir atskiri žadėjai gali didžiuotis. Štai Šiaulių klubo užaugintas Mindaugas Žukauskas iš 1996 m. olimpiados Atlantoje grįžo, pasidabinęs bronzos medaliu.

Neįmanoma pamiršti auksinio Lietuvos rinktinės žygio 2003-iųjų Europos čempionate, kuriame Lietuvai atstovavo net trys šiauliečiai: M. Žukauskas, Donatas Slanina, Antanas Sireika. Be to, Europos čempionių vardu gali pasigirti ir dvi šiaulietės sesės Aneta ir Jurgita Kaušaitės, kartu su rinktine 1998 m. lipusios ant nugalėtojų pakylos.

„Aš galvoju, kad krepšinio žmonės tikrai prisidėjo prie to, jog Šiauliuose atsirastų daug gerų dalykų. Mūsų gyvenime daug lemia ne pinigai, bet būtent žmonės. Krepšinis turėjo tuos žmones, kurie nuo 1925 m.
vystė savo mėgstamą sporto šaką ir, pažvelgus į ilgą laikotarpį, futbolas buvo priekyje turbūt penkiais žingsniais, o šiandien jis yra penkiais žingsniais už nugaros. Tai lėmė tie žmonės, kurie puoselėjo šį sportą, įdėjo energijos, meilės, pastangų, lėšų...“ – sako A. Petraitis.


Šiauliai
2025-aisiais Šiaulių krašte netrūko tragiškų įvykių: gyventojai žuvo gaisruose, avarijose, vienas buvo nužudytas
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Tamsiuoju metų laiku kava namuose dažnai tampa kasdieniu ritualu: trumpa pauze prieš darbą, pokalbio pradžia virtuvėje ar tyli minutė, kai namai dar miega. Per šventinį laikotarpį tas ritualas tik sustiprėja – norisi, kad puodelis būtų „kaip iš kavinės“, bet be sudėtingų procedūrų ir brangios įrangos. Ir čia slypi gera žinia: skonį dažniausiai pakeičia ne aparatas, o trys paprasti dalykai – pupelių šviežumas, tinkamas malimas ir keli teisingi technikos įpročiai.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Lietuva | 4 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Naujųjų metų naktį vietomis temperatūrai pasiekus dviženklį minusą, po švenčių žiema kiek aleis savo gniaužtus. Vis dėlto smarkaus atlydžio tikėtis nereikia.
Lietuva | 2 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Per gaisrą bare Šveicarijos slidinėjimo kurorte Kran Montanoje Naujųjų metų vakarėlio metu žuvo apie 40 žmonių, ketvirtadienį pranešė policija.
Pasaulis | 2 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Praėję 2025-ieji Šiaulių teismams nebuvo lengvi – nagrinėtos skandalingos ar nemažo visuomenės dėmesio sulaukusios bylos. Netrūko ir skandalų. Pernai teismų slenkstį Šiauliuose mintį pradėjo arba nuosprendį jau išnagrinėtose bylose išgirdo dėl čekiukų teisėsaugos akiratin patekę politikai. Dėl kurstymo sukelti riaušes teisiama buvusi kandidatė į Seimą, kurią dėl elgesio teko išvyti iš posėdžių salės. Šiauliuose nuteistas ir dėl šnipinėjimo Rusijai kaltintas asmuo. Kai kurie asmenys teismo sprendimus yra apskundę, tad bylų nagrinėjimas bus tęsiamas. Trumpai apžvelksime daugiausia visuomenės dėmesio 2025 metais sulaukusias istorijas iš teismo salių.
Kriminalai | 12 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
2025-ieji Šiauliams tapo intensyvių infrastruktūros darbų metais. Šiaulių miesto savivaldybė skyrė rekordinį finansavimą kelių, gatvių, kvartalų ir visuomeninių erdvių atnaujinimui – mieste buvo pradėti nauji kvartalinės renovacijos projektai ir tęsiami didelio masto infrastruktūros darbai. Kelių dangai ir susisiekimo infrastruktūrai planuota investuoti apie 26–30 mln. eurų.
Gatvė | 8 MIN.
0
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Naujieji metai suteikia naujų galimybių, tačiau žvaigždės siunčia įspėjimus, kurias klaidas verta išvengti. Pažvelkime, ko 2026-aisiais nereikėtų daryti kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0