Aktualijos | 7 MIN.

Internete kylančių iššūkių akivaizdoje ES stiprina skaitmeninį raštingumą

Lina Linkevičiūtė
2025 m. sausio 11 d. 11:04
Pixabay.com nuotr.

Europos Sąjunga (ES) pagal savo Skaitmeninio švietimo veiksmų planą nori, kad vaikai galėtų saugiai naršyti ir dalintis informacija. Nors skaitmeninis pasaulis siūlo precedento neturinčias galimybes, dirbtinis intelektas taip pat kelia naujus, visiems gresiančius pavojus.

„Turime stengtis kiek įmanoma labiau apsisaugoti“, – Prancūzijos Reno mieste esančios pradinės mokyklos mokiniams sako uniformuota policininkė, prie diržo prisitvirtinusi ginklą.

Policijos viršininkė Karine pradėjo vesti specialią pamoką apie saugumą internete dešimtmečių ir vienuolikmečių vaikų klasei. „Nesu čia, kad jums pamokslaučiau“, – pridūrė ji ir paklausė vaikų apie tai, ką galima veikti internete.

Į viršų kyla mažos rankytės: ieškoti informacijos internete, parašyti draugams, skambinti su vaizdu, pirkti, parduoti ir žaisti vaizdo žaidimus. Per tą laiką policininkė lentoje aprašo tamsesnę pusę: apgaulės atvejai, kompiuteriniai įsilaužimai, elektroninės patyčios, melagienos ir dezinformacija.

„Kartais atrodo, kad bandai išsemti vandenyną arbatiniu šaukšteliu. Bet jei galiu kažką išjudinti ir su šiuo mažu šaukšteliu, tai nėra blogai“, – argumentuoja 52-iejų metų amžiaus policijos pareigūnė, kuri pernai pravedė apie 40 pamokų.

Pamokos metu aptariami ne tik pagrindiniai dalykai, tokie kaip slaptažodžių saugumas ir nėjimas gyvai susitikti su internete sutiktais nepažįstamais žmonėmis, bet ir naudojimasis socialiniais tinklais bei būdai atpažinti klaidinančią arba melagingą informaciją.

Tikslas yra užtikrinti, kad vaikai pradėtų naudoti gero elgesio internete kodeksą, kuris tikrai bus įdomus ir jų tėvams.

Internetas: nauda, tačiau kartu ir rizika

Prancūzija ir kitos ES šalys dabar labiau nei bet kada anksčiau stengiasi paruošti savo piliečius orientuotis, kai kalbama apie didžiulį skaitmeninių technologijų ir interneto poveikį ekonomikoms bei visuomenėms.

Siekdama sustiprinti šias pastangas, tarptautinė žmogaus teisių organizacija Europos Taryba paskelbė 2025-uosius Europos skaitmeninio pilietiškumo ugdymo metais.

Tai susiję su šiuo metu įgyvendinamais ES projektais, tokiais kaip Skaitmeninio švietimo veiksmų planas, kuriais siekiama sumažinti su skaitmeninėmis technologijomis susijusią riziką sveikatai, pvz., priklausomybę nuo interneto ir socialinės atskirties pavojų, kurį dar labiau padidina interneto platformos.

Norima, kad, didindamos skaitmeninį raštingumą, Europos vyriausybės padėtų visuomenei pasinaudoti interneto suteikiamomis švietimo ir įsidarbinimo galimybėmis. Kai kurios ES šalys narės jau deda atitinkamas pastangas.

Pavyzdžiui, 2024 m. gruodžio mėnesį laikinasis Bulgarijos švietimo ministras Galinas Cokovas paskelbė apie naują skaitmeninės gerovės projektą, kurį finansuoja ES programa „Erasmus+“ ir kurio vertė viršija 783 000 eurų.

Bulgarijos švietimo departamentas teigė, kad šiame projekte dalyvauja dar penkios šalys ir jo metu į švietimo sistemą integruojamos skaitmeninės technologijos bei dirbtinis intelektas, be to, skatinamas skaitmeninis raštingumas mokyklose, pabrėžiama saugumo, etikos ir įtraukties svarba bei atsižvelgiama į elektronines patyčias.

Tuo metu Ispanija siekia įgyvendinti naują įstatymą, kuriuo pirmą kartą norima užtikrinti nepilnamečių teises internete. Tai apima teisę į privatumą, bendravimo konfidencialumą, asmeninių duomenų apsaugą ir prieigą prie pagal amžių tinkamo turinio.

Į būsimą teisės aktą taip pat įtrauktas atitinkamų institucijų parengtas skaitmeninio raštingumo planas, kad moksleiviams jau nuo pradinio mokyklinio amžiaus būtų vedamos pamokos apie tai, kaip kovoti su melaginga informacija ir atsakingai naudotis internetu.

Be to, dar viena ispanų įstatymo dedamoji yra gydytojams skirtas protokolas dėl su skaitmeninėmis technologijomis susijusios priklausomybės diagnozavimo vaikams bei nuostatai dėl įspėjamųjų etikečių ant visų skaitmeninių produktų apie programėlių turinį ir tai, ar jie tinkami nepilnamečiams.

Politiniai sunkumai ir skaitmeniniai trūkumai

Vis dėlto, skaitmeninis švietimas ir raštingumo programos, kaip ir visos kitos politikos priemonės, yra priklausomos nuo politinių sąlygų, o Vokietijoje ginčijamasi net ir dėl pagrindinių informacijos ir ryšių technologijų (ICT) programų.

Po kelis mėnesius trukusių rietenų dėl finansinio indėlio Vokietijos vyriausybė ir federalinės žemės gruodį susitarė tęsti vadinamąjį Skaitmeninį paktą 2.0. Vadovaujantis šiuo paktu, per ateinančius šešerius metus numatyta investuoti 2,5 mlrd. eurų, kad mokyklos būtų aprūpintos nešiojamaisiais kompiuteriais ir modernia IT infrastruktūra.

Derybos įstrigo tuo metu, kai valdžioje buvo buvusi švietimo ministrė Bettina Stark-Watzinger, kurios Laisvoji demokratų partija (FDP) lapkritį pasitraukė iš Vokietijos tripartinės koalicinės vyriausybės.

Nepaisant užvirusių ginčų, švietimo ministras Cemas Özdemiras pareiškė, kad susitarimas padės kurti Vokietijos moksleivių skaitmeninių gebėjimų ateitį, o svarbi to dalis bus mokytojų rengimas. C. Özdemiras pripažino, kad pakto ateitis priklausys nuo būsimų vyriausybių ir jų biudžetų, tačiau nurodė esąs užtikrintas, kad jokia Vokietijos vyriausybė negalės atmesti šio susitarimo. Vasario 23 d. Vokietijoje vyks pirmalaikiai rinkimai.

Tuo metu Slovėnija parodo platesnio iššūkio, su kuriuo skaitmeninio raštingumo ir savo ekonomikų tobulinimo srityje susiduria dauguma ES šalių, mastą.

Nors Europos Komisija (EK) 2024 m. pagyrė Liublianą už tokių vyriausybinių paslaugų, kaip sveikatos priežiūra, skaitmeninį modernizavimą, ekonomikos skaitmeninimas pagal daugumą rodiklių yra mažesnis už ES vidurkį, o ICT profesionalų stygius kelia didelį susirūpinimą.

Slovėnija taip pat atsilieka nuo ES vidurkio pagal skaitmeninių kompetencijų ugdymą jaunimo gretose (63,4 proc., palyginti su 71,2 proc. sudarančiu Europos vidurkiu).

2023 m. inicijuota nacionalinė strategija, skirta pašalinti šiuos Slovėnijoje fiksuojamus skaitmeninius trūkumus, buvo sukritikuota, nes jai neskiriama pakankamai išteklių, o dauguma priimtų priemonių yra įgyvendinamos per lėtai.

Dirbtinis intelektas ir skaitmeninis neraštingumas: realus pavojus demokratijai?

Didesnė socialinė rizika, kuri paveikia ne tik vaikus, o visus žmones, yra dirbtinis intelektas (DI).

Bet ar DI yra grėsmė demokratijai? Galbūt ne kaip pavienis reiškinys, o kartu su „vidutinio vartotojo skaitmeninio raštingumo stoka“, interviu Italijos naujienų agentūrai ANSA sakė mokslininkas Izidorius Mlakaras, kuris vadovauja į žmogų orientuotų DI, technologijų, medicinos ir išsamesnių duomenų tyrimų komandai.

HUMADEX yra Slovėnijoje įsikūrusi tyrimų grupė, kuri yra Mariboro elektrotechnikos ir informatikos universiteto dalis.

„Generatyvinio DI modeliai gali būti naudojami kuriant labai įtikinamą dezinformaciją ir suklastotas medijas, kurios vėliau gali sparčiai išplisti internete“, – teigė I. Mlakaras. Pasak jo, DI taip pat yra pavojingas, nes „juo paremta socialinė žiniasklaida gali paspartinti dezinformacijos plitimą“, pavyzdžiui, todėl, kadangi „DI paremti botai ir tiksliniai pranešimai gali būti naudojami siekiant dar labiau paveikti visuomenės nuomonę ir rinkėjų nuotaikas“.

„Daugybei žmonių sunku kritiškai vertinti internete sutinkamos informacijos tikslumą ir patikimumą, ypač kai ją pateikia DI sugeneruoti šaltiniai“, – pažymėjo I. Mlakaras.

„Be to, valstybinės ir tradicinės, patikimos žiniasklaidos reakcijos ir reaktyvumas negali konkuruoti su neigiamo turinio kokybe ir galimu pasiekiamumu“, – pridūrė jis.

Šį turinį ELTA publikuoja bendradarbiaudama su Europos naujienų agentūra (ENR). Pernai naujienų agentūra ELTA prisijungė prie organizacijos „European Newsroom“, vienijančios didžiausias Europos naujienų agentūras, ir tapo pirmąja Baltijos šalių atstove.


Šiauliai
2025-aisiais Šiaulių krašte netrūko tragiškų įvykių: gyventojai žuvo gaisruose, avarijose, vienas buvo nužudytas
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Tamsiuoju metų laiku kava namuose dažnai tampa kasdieniu ritualu: trumpa pauze prieš darbą, pokalbio pradžia virtuvėje ar tyli minutė, kai namai dar miega. Per šventinį laikotarpį tas ritualas tik sustiprėja – norisi, kad puodelis būtų „kaip iš kavinės“, bet be sudėtingų procedūrų ir brangios įrangos. Ir čia slypi gera žinia: skonį dažniausiai pakeičia ne aparatas, o trys paprasti dalykai – pupelių šviežumas, tinkamas malimas ir keli teisingi technikos įpročiai.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
1
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Lietuva | 4 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Naujųjų metų naktį vietomis temperatūrai pasiekus dviženklį minusą, po švenčių žiema kiek aleis savo gniaužtus. Vis dėlto smarkaus atlydžio tikėtis nereikia.
Lietuva | 2 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
1
Per gaisrą bare Šveicarijos slidinėjimo kurorte Kran Montanoje Naujųjų metų vakarėlio metu žuvo apie 40 žmonių, ketvirtadienį pranešė policija.
Pasaulis | 2 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Praėję 2025-ieji Šiaulių teismams nebuvo lengvi – nagrinėtos skandalingos ar nemažo visuomenės dėmesio sulaukusios bylos. Netrūko ir skandalų. Pernai teismų slenkstį Šiauliuose mintį pradėjo arba nuosprendį jau išnagrinėtose bylose išgirdo dėl čekiukų teisėsaugos akiratin patekę politikai. Dėl kurstymo sukelti riaušes teisiama buvusi kandidatė į Seimą, kurią dėl elgesio teko išvyti iš posėdžių salės. Šiauliuose nuteistas ir dėl šnipinėjimo Rusijai kaltintas asmuo. Kai kurie asmenys teismo sprendimus yra apskundę, tad bylų nagrinėjimas bus tęsiamas. Trumpai apžvelksime daugiausia visuomenės dėmesio 2025 metais sulaukusias istorijas iš teismo salių.
Kriminalai | 12 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
2025-ieji Šiauliams tapo intensyvių infrastruktūros darbų metais. Šiaulių miesto savivaldybė skyrė rekordinį finansavimą kelių, gatvių, kvartalų ir visuomeninių erdvių atnaujinimui – mieste buvo pradėti nauji kvartalinės renovacijos projektai ir tęsiami didelio masto infrastruktūros darbai. Kelių dangai ir susisiekimo infrastruktūrai planuota investuoti apie 26–30 mln. eurų.
Gatvė | 8 MIN.
0
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Naujieji metai suteikia naujų galimybių, tačiau žvaigždės siunčia įspėjimus, kurias klaidas verta išvengti. Pažvelkime, ko 2026-aisiais nereikėtų daryti kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0