Sveikata | 7 MIN.

Gyventi su klastinga liga išmokstama Širdies nepakankamumo kabinete

Zita Katkienė
2024 m. spalio 3 d. 10:49
Virginija Ežerskienė. Zitos Katkienės nuotr.

Įtarus širdies nepakankamumą taikomi modernūs diagnostikos metodai, nustačius ligą, skiriamas inovatyvus gydymas. Tačiau vien modernių metodų ir vaistų nepakanka, būtini ir paciento gyvenimo būdo pokyčiai. Ar gydymas bus sėkmingas, labai svarbus paciento ir gydytojo tarpusavio pasitikėjimas, kuo šiandien gali pasidžiaugti ne vienas Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centro Širdies nepakankamumo kabineto, įkurto gydytojos kardiologės Virginijos Ežerskienės, lankytojas. Pati gydytoja džiaugiasi ne tik tuo, kad, gydydama dėl širdies nepakankamumo, gali taikyti patį moderniausią gydymą, bet ir tuo, kad pacientas atsakingai ir stropiai laikosi skirto gydymo plano.

Sveikata pašlijo netikėtai

Dirbdamas ugniagesiu gelbėtoju Linkuvos (Pakruojo raj.) gyventojas Arūnas Pakeltis visada jautėsi puikiai. Tik jaunystėje, atliekant karinę tarnybą, jam buvo diagnozuotas aukštas kraujospūdis, bet karo gydytoja skyrė vaistų ir sveikata pasitaisė.

Dabar 57-erių metų vyras taip pat jaučiasi puikiai, tačiau visus praėjusius metus teko nemažai iškęsti, kol įveikė širdies sveikatos problemas.

Praėjusių metų rudenį vyro sveikata taip pablogėjo, kad net šeimos gydytoja, pamatavusi kraujospūdį, nebežinojo ką su pacientu daryti. A. Pakeltis į gydytojos kabinetą atėjo dūstantis, dėl organizme susikaupusių skysčių ištinusiomis kojomis. „Net batų raištelių nebepajėgdavau užsirišti“, – nepamirštamas A. Pakelčiui sveikatos sutrikimas, kai šeimos gydytoja diagnozavo širdies ritmo sutrikimą ir išrašė siuntimą į ligoninę. „Man sutino visas organizmas, ne tik kojos, sutriko miegas, dingo apetitas“, - prisimena A. Pakeltis.

Po kardiologo konsultacijos pacientas buvo paguldytas į Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centro Kardiologijos skyrių, kur vaistais buvo stabilizuotas širdies ritmo sutrikimas ir skirtas širdies ritmo atstatymas modernia procedūra – radiodažnumine abliacija.

 Pacientui A. Pakelčiui ligoninėje buvo diagnozuotas ne tik prieširdžių plazdėjimas, bet ir širdies nepakankamumas. Medikai paaiškino, kad dėl labai didelio plakimo dažnio širdis labai nusilpo ir sparčiai progresavo širdies nepakankamumas, vargino dusulys, jėgų nebuvimas, kojų tinimas, plaučių brinkimas.

Pacientui atlikta tipinio prieširdžių plazdėjimo abliacija, po kurios sveikata labai pagerėjo, nors į ligoninę pacientas atvyko dekompensavęs, su išreikštu širdies nepakankamumu.

Nors po operacijos savijauta pagerėjo, tačiau širdies nepakankamumas liko. Beveik metus Arūnas  lankėsi Širdies nepakankamumo kabinete, kur gydytoja kardiologė Virginija Ežerskienė ne tik skyrė modernius vaistus, padedančius atsikratyti varginančio silpnumo, nuovargio, apsaugančius nuo ligos paūmėjimų. Pacientas keturis kartus per metus lankėsi kabinete, kur buvo mokomas, kaip gyventi su klastinga liga.

Svarbiausia – supratimas ir atsakingumas

Pagrindinės priežastys, kodėl širdies ir kraujagyslių ligos užklumpa žmones, yra rūkymas, cukrinis diabetas, padidėjęs arterinio kraujo spaudimas, nutukimas ir oro tarša. Turi įtakos ir paveldėjimas, infekcinės ar kitos ligos. Specialistai pastebi, kad net 80 proc. priešlaikinės mirties nuo širdies ir kraujagyslių ligų atvejų žmonės galėtų išvengti, pakoregavę savo gyvenimo įpročius, stebėdami, ką valgo ar geria, kiek sportuoja ir kaip valdo stresą. Reguliuodami savo sveikatą daugelis sumažintų riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.

Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centro Širdies nepakankamumo kabineto gydytoja kardiologė Virginija Ežerskienė, dirbdama kasdienį darbą, ne tik gydo pacientus, bet ir moko gyventi su širdies nepakankamumu.

Svarbu žmogų išmokyti, kaip vartoti jam skirtus vaistus, kad galėtų toliau gyventi su tokia širdele, koks yra pakenkimas, ir nereiktų blogai jaustis dėl dusulio, nemigos, kad galėtų dirbti įprastinį darbą, kad nereiktų jam dažnai gulėti ligoninėje dėl širdies nepakankamumo paūmėjimo ir svarbiausia, kad išvengtų negalios.

Širdies nepakankamumo kabinete nustatomos ligos priežastys, jei yra galimybė – priežastys šalinamos. Pasak gydytojos, širdies nepakankamumo priežasčių yra labai daug: tai ritmo sutrikimai,  išeminė širdies liga, patirti infarktai, hipertoninės ligos pakenkimas, kai liga negydyta. Kai yra ritmo sutrikimai, užsitęsę ir negydomi, tada taikomi modernūs vaistai, kurie veikia į  neurohumoralinius faktorius, kurie neleidžia vystytis širdies nepakankamumui. Pacientai išmokomi vaistus kaitalioti taip, kad būtų palanku. Gydytojai V. Ežerskienei labai svarbu, kad pats žmogus suprastų, kokio vaisto kiekį padidinti, kokį sumažinti, kad žinotų, koks vaistas į ką veikia. „Mes išmokome pacientą suprasti, kaip struktūriškai širdis funkcionuoja, kaip ji pakinta, esant tam tikroms ligoms, ir tada žmogus supranta, kas su juo darosi. Kai jis tai supranta - moka valdyti ir procesus“, - sako gydytoja V. Ežerskienė, gyvenimo su liga mokanti pacientus Širdies nepakankamumo kabinete.

Sėkmė priklauso nuo pastangų

Širdies nepakankamumo kabinete pacientas lankosi per metus keturis kartus. Medikė pastebi, kad kas nori, tas išmoksta valdyti ligą ir gyventi kokybiškai. Tarp tokių ir ugniagesys Arūnas Pakeltis.  Yra ir tokių, kurie atsisako gerti modernų vaistą, vartoja tik skysčius šalinantį medikamentą. Skirtingas žmonių mentalitetas, tad ir supratimas skiriasi. Dažnai širdies nepakankamumas išsivysto dėl alkoholio  ar kitų toksinių medžiagų vartojimo. Medikai prašo pacientų atsisakyti žalingų įpročių, rūkymo, bet šie tvirtina, kad  negali nerūkyti. „Mes galime padėti žmogui tiek, kiek pats nori. Labiausiai gydymo sėkmė priklauso nuo paties žmogus pastangų“, - tvirtina gydytoja ir džiaugiasi kiekvienu sveikstančiu pacientu.

Pavyzdžiu daugeliui gali būti ir pacientas, sergantis alzheimerio liga. „Jis pats, aišku, nei vaisto nepasiims, nežino nei kur jie padėti, nei ką jis geria. Bet yra dukros, kurios labai rūpinasi, iškilus neaiškumams skambina, klausia“, - sako kiekvienu savo pacientu besirūpinanti ir kiekvienam besistengianti padėti gydytoja V. Ežerskienė.

Širdies nepakankamumo kabinete yra telefonas, į kurį gali skambinti kiekvienas, jei iškyla problemų dėl sveikatos. Gali skambinti net ir tada, jei pritrūksta vaistų, o šeimos gydytojo nėra -  reikiamus vaistus išrašo gydytoja kardiologė, nes labai svarbu, kad nenutrūktų vaisto vartojimas. Baigęs mokymus Širdies nepakankamumo kabinete pacientas nėra įveikęs širdies nepakankamumo, nes su šia liga tenka gyventi visą likusį gyvenimą. Jis toliau lankosi šeimos gydytojo kabinete, kur yra stebimas ir, prireikus, gydymas koreguojama. Jei šeimos gydytojui pristinga kompetencijos gydyti dėl širdies nepakankamumo, rašo siuntimą gydytojo kardiologo konsultacijai.

Taikomos moderniausios galimybės

Tačiau ne viskas vyksta taip sklandžiai, kaip norėtųsi. Nors yra modernūs vaistai, tačiau sergančiųjų nemažėja, nes sergant širdies nepakankamumu, svarbus ne tik medicinos progresas. Labai svarbus ir paties ligonio supratimas, atsakingumas.

„Mes neįdedame pacientui naujos širdies, mes tik viską, kas pasaulyje žinoma dėl širdies nepakankamumo gydymo, galime taikyti ir Lietuvoje, ir šiame kabinete,“ - sako gydytoja V. Ežerskienė ir vardija moderniausias gydymo galimybes. Tai ir  elektrostimuliatoriai, ir defibriliatoriai, ir patys moderniausi vaistai.

Tačiau ne kiekvienam viskas tinka, nes kiekvieno žmogaus liga yra skirtinga. Nors atsirado naujų metodikų ir naujų vaistų širdies nepakankamumui gydyti, vis tiek pasaulyje daugėja širdies nepakankamumu sergančių ligonių. Prieš dešimtmetį iš diagnozuotų ligonių, sergančių sunkiu širdies nepakankamumu, mirdavo 50 proc. per penkerius metus, o dabar miršta 70 proc. sergančiųjų. Tai, anot gydytojos V. Ežerskienės, tik įrodo, kad širdies nepakankamumas yra labai rimta ir opi liga. Džiugu, kad į jog gydymą daug investuojama ir siekiama, kad žmonės, sergantys širdies nepakankamumu, gyventų kuo ilgiau  ir kuo kokybiškiau.


Šiauliai
Daugiausia statybą leidžiančių dokumentų išdavusių savivaldybių dešimtuke – Šiaulių rajono savivaldybė šeštoje vietoje
VšĮ Statybos sektoriaus vystymo agentūra (SSVA), vykdanti informacinės sistemos „Infostatyba“ priežiūrą, plėtojimą ir duomenų tvarkymą, dalijasi 2025 m. lapkričio mėnesį išduotų statybą leidžiančių dokumentų (SLD) statistika. Šeštoje dešimtuko vietoje – Šiaulių rajono savivaldybė (36 vnt.)
Aktualijos | 4 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Drąsos kino ir teatro aktorei Eglei Jackaitei tikrai netrūksta, tad nenuostabu, kad ji ryžtasi atviram pokalbiui laidoje „Nuogas pokalbis su Danieliumi Bunkumi“.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio 18-oji – Tarptautinė migrantų diena; Arabų kalbos diena.
Lietuva | 4 MIN.
0
Pasaulis
Šiauliai
Slovakijos ministro pirmininko Roberto Fico lėktuvas buvo smarkiai apgadintas Briuselio oro uoste.
Pasaulis | 2 MIN.
1
Netikėtas, bet džiaugsmą keliantis įvertinimas – šiaulietės Gabijos Petrauskaitės projekto GabbyLuk ir Allergic (Algirdo Bardausko) kūrinys „Alone“ pateko tarp M.A.M.A apdovanojimų Power Hit Radio „Made in LT“ nominacijos pretendentų.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Nacionalinis kraujo centras (NKC) pastebi, kad prieš didžiąsias metų šventes, gruodžio mėnesį, suaktyvėja nuolatinių ir pirmą kartą kraują dovanojančių donorų aktyvumas. Tam, kad pirmasis apsilankymas kraujo donorystės centre donorui būtų sklandus, primenama, kodėl pirmakarčiams donorams būtina sugrįžti pakartotinai po kelių mėnesių. To nepadarius, dalies kraujo komponentų panaudojimas atidedamas, ir donoro auka gali tapti nepilnavertė. Skaičiuojama, kad per 2024 m. daugiau nei 7,1 tūkst. gyventojų pirmą kartą aukojo kraujo ir tapo donorais.
Lietuva | 5 MIN.
0
Prieš vidurdienį ketvirtadienį Lietuvoje vyks Gyventojų perspėjimo ir informavimo sistemos patikrinimas.
Lietuva | 4 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Praėjusią savaitę, ketvirtadienį, posėdžiavusi Šiaulių miesto savivaldybės taryba nusprendė netenkinti prašymo sumažinti valstybinės žemės nuomos mokestį vaistinei „Valerijonas“. Siūlyta lengvata būtų sumažinusi mokėtiną sumą beveik 700 eurų, tačiau sprendimui pritarta nebuvo.
Politika | 4 MIN.
1
Gruodžio 11 dieną Pociūnų bendruomenės namuose surengtas Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Tai buvo gyvas, dalykiškas ir pagarbus pokalbis apie tai, kas žmonėms svarbiausia – susisiekimą, vaikų saugumą, gyvenamosios aplinkos tvarkymą ir bendruomenės ateitį.
Politika | 4 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Slovakijos ministro pirmininko Roberto Fico lėktuvas buvo smarkiai apgadintas Briuselio oro uoste.
Pasaulis | 2 MIN.
1
JAV Kongresas trečiadienį patvirtino gynybos biudžetą, į kurį įtraukta 400 mln. dolerių metinė pagalba Ukrainai ateinantiems dvejiems metams.
Pasaulis | 2 MIN.
0


Šiauliai
Pakruojis
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0
Su Pakruojo rajono savivaldybės vadovais – meru Sauliumi Margiu, vicemere Simona Lipskyte, administracijos direktore Aušra Dveliene ir savivaldybės skyrių vedėjais susitiko UAB „Milsa“ generalinis direktorius Mantas Makulavičius, vykdantysis direktorius Mindaugas Verbickas, AB „Klovainių skalda“ gen. Direktorius Gediminas Mozūras, projektų ir inovacijų direktorius Imantas Kuncevičius, UAB „Eksplosita“ verslo plėtros direktorius Vaidas Zubavičius.
Verslas | 2 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Trečiadienį į policijos pareigūnus kreipėsi Radviliškio rajono gyventojas, kuris suprato, kad nukentėjo nuo sukčių. Vyras neteko nemenkos pinigų sumos.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vakar Šiauliuose pareigūnams įkliuvo neblaivi vairuotoja, praneša teisėsauga.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Pirmadienį policija sulaikė Akmenės rajone girtą automobilį vairavusį vyrą.
Gatvė | 2 MIN.
0
Gatvė | 2 MIN.
0
Trakai
Vilnius
Trečiadienio rytą Trakų rajone susidūrė du lengvieji automobiliai, vieno jų vairuotojas dėl patirtų sužalojimų neišgyveno.
Gatvė | 2 MIN.
0
Policija surado vairuotoją, kuris, kaip įtariama, pirmadienį Vilniaus rajone partrenkė ir mirtinai sužalojo pėsčiąją. Vairuotojas iš eismo įvykio vietos pasišalino, tačiau po dienos buvo rastas.
Gatvė | 3 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Tvirtos vertybės, nuoseklumas ir ilgalaikis įsipareigojimas sporto bendruomenei atnešė apčiuopiamų rezultatų. „MV GROUP Production“ valdoma „Gubernijos“ gamykla, daugelį metų kryptingai remianti įvairias sporto komandas ir iniciatyvas Šiauliuose bei visoje Lietuvoje, buvo įvertinta reikšmingu apdovanojimu. Lietuvos sporto vadybos apdovanojimuose „Gubernija“ pripažinta Metų sporto rėmėja.
Sportas | 4 MIN.
0
Gruodžio 11–14 dienomis, Kosove, Prištinos mieste, vyko Europos jaunimo tekvondo čempionatas, į kurį atvyko virš 500 kovotojų iš visos Europos.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Kelmė
Jau ne pirmus metus šiauliečiai, regiono gyventojai ir net žinomi Lietuvos influenceriai šeštadieniais ir sekmadieniais keliauja į gyvenvietę greta Šiaulių. Aukštelkėje veikia bagažinių turgus, kuris čia privilioja tiek pardavėjų ir pirkėjų, kad sunku rasti vietą automobiliui. Viena iš „bagažinturgio“ įkūrėjų yra Gabrielė Nemunytė.
Veidai | 5 MIN.
0
Gruodžio 15 d. vykusiame proginiame susitikime su savivaldybių Socialinės paramos skyrių vadovais, Socialinės apsaugos ir darbo ministrė Jūratė Zailskienė pasveikino bendruomenėms itin svarbų darbą kasdien atliekančius specialistus.
Veidai | 2 MIN.
0
Radviliškis
Radviliškis
Radviliškio viešojoje bibliotekoje – ypatinga ir širdį šildanti naujiena. Edukatorė, gražiadarbė ir ilgametė knygų namų bičiulė Žydra Jomantienė Kraštotyros-leidybos skyriui padovanojo vertingų senųjų leidinių.
Veidai | 2 MIN.
0
Gruodžio 12-ąją Sidabravo kultūros namuose vyko tradicinis padėkos vakaras „Gerumo sparnai“. Į šventę atvyko Lietuvos Respublikos Seimo nario Sauliaus Luščiko padėjėja Justina Šereivaitė, kuri perdavė ir įteikė padėkas Daivai Leščinskienei, Gintarui Žilėnui, Jonui Vilčiauskui. Nuoširdžius sveikinimo žodžius tarė Radviliškio rajono savivaldybės vicemeras Alfredas Juozapavičius.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Lietuva
Šiauliai
Drąsos kino ir teatro aktorei Eglei Jackaitei tikrai netrūksta, tad nenuostabu, kad ji ryžtasi atviram pokalbiui laidoje „Nuogas pokalbis su Danieliumi Bunkumi“.
Veidai | 4 MIN.
0
Jau ne pirmus metus šiauliečiai, regiono gyventojai ir net žinomi Lietuvos influenceriai šeštadieniais ir sekmadieniais keliauja į gyvenvietę greta Šiaulių. Aukštelkėje veikia bagažinių turgus, kuris čia privilioja tiek pardavėjų ir pirkėjų, kad sunku rasti vietą automobiliui. Viena iš „bagažinturgio“ įkūrėjų yra Gabrielė Nemunytė.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 18-oji – Tarptautinė migrantų diena; Arabų kalbos diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Jaučiatės pametę galvas, kantrybę ir sveiką protą, ieškodami vyriškų kalėdinių dovanų? Žymusis tenoras, aktorius, dviejų berniukų tėtis bei ryškumu jam nenusileidžiančios moters sutuoktinis Merūnas Vitulskis nuoširdžiai pataria renkant dovaną vyrams, o galimai – ir ne tik vyrams, nedaryti vienos didžiulės, esminės klaidos.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 18-oji – Tarptautinė migrantų diena; Arabų kalbos diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Kiekvieni metai moko mus kažko svarbaus – kartais tai pamoka, kurią išmokstame lengvai, o kartais – per iššūkius ir netikėtumus. Žvaigždės siunčia signalus, kurie padeda geriau suprasti, ką svarbiausia įsisavinti per ateinančius 12 mėnesių. Štai kokias pamokas šiemet jūsų Zodiako ženklui buvo paruošusios žvaigždės. Ar ko nors išmokote?
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniu laikotarpiu tautiečių širdyse ir lėkštėse silkė užima garbingą vietą. Ji patiekiama su „patalais“, svogūnais, morkomis, grybais ar net razinomis – tikra klasika, be kurios sunku įsivaizduoti Kūčių stalą. Tačiau ši nedidelė, nebrangi ir ištisus metus prieinama žuvis – kur kas daugiau nei mūsų virtuvės pažiba. Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ primena, kad silkė yra itin mėgstama ir kitų tautų virtuvėse, o jos maistinė vertė neretai lenkia net kur kas brangesnes žuvis.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Šventiniam laikotarpiui desertų studijos „Macaroom“ konditerės Giedrė Pečenkienė ir Jovita Morkūnaitė siūlo alternatyvą įprastiems ir visiems jau puikiai pažįstamiems imbieriniams sausainiams. Nors speculoos sausainių pavadinimas skamba neįprastai, tai įdomesnė imbierinių sausainių versija, kurią kiekvienas labai nesudėtingai pasigamins namuose.
Virtuvė | 3 MIN.
0