Sveikata | 5 MIN.

Greta: kaip prižiūrėti veido odą žiemą?

Etaplius.lt
2022 m. gruodžio 6 d. 09:51
yuji.png

Siekiant, kad oda būtų skaisti, elastinga ir stangri svarbu ją nuolat prižiūrėti. ,,MANO vaistinės“ specialistė Greta Meškaitė akcentuoja, kad renkantis odos kosmetiką, pirmiausia reikia įvertinti odos tipą, tada jos būklę ir galiausiai – metų laiką. Staiga atvėsus orams yra pats geriausias laikas padėti pavargusiai odai – tinkamai ją prausti, intensyviai pamaitinti ir drėkinti.

Svarbu odą tinkamai prausti

Norintieji tinkamai prižiūrėti odą, pirmiausia turi ją nuprausti prausikliu arba nuvalyti specialiu pieneliu. Ši procedūra atliekama kasdien – taip pašalinami ne tik nešvarumai, bet ir negyvos ląstelės. Kasdien prausiant ar valant odą išvengiama bakterijų židinių susidarymo ir odos porų užsikimšimo. Šiam tikslui puikiai tinka miceliniai prausikliai, švelniai prausiantys ir makiažą pašalinantys, nepažeidžiant odos apsauginės funkcijos. Micelinis vanduo, kuriame yra raminamieji ingredientai, pavyzdžiui, terminis vanduo, gali padėti greitai nuraminti odą, sumažinti sudirgusios odos paraudimą. Tokių prausiklių kreminės putos suteikia odai švelnumo ir komforto.

​​ Micelinį prausiklį reikia naudoti kasdien ryte ir vakare, 7 dienas per savaitę. Geriausia, nusiplovus rankas, patrinti jose kol ims putoti, o tada tepti ant drungnu vandeniu sudrėkinto veido, po to kruopščiai nuprausti veidą ir švelniai nusausinti odą rankšluosčiu. Jei vasarą galime vartoti bet kokį kremą, tai žiemą rekomenduojama kiekvieną rytą naudoti tik maitinamuosius kremus, nes jie yra riebesni ir suteikia odai apsauginę funkciją. Vertėtų vengti veido odos priežiūros produktų su vandens pagrindu. Žiemą kremus ir serumus reikia tepti ant odos bent pusvalandį prieš einant į lauką, nes produktai turi susigerti į odą, kad temperatūrų pokytis neerzintų veido odos.

Drėkinimas minkština, švelnina, suteikia švytėjimo

Labai svarbi kosmetika yra ir odai drėkinti. Tam puikiai tinka drėkinantis veido serumas. Geriausia rinktis serumą, tinkantį visų tipų odai. Puikus pasirinkimas koncentruotas veido serumas su inkapsuliuotais tyro ledynų vandens perlais ir dviejų rūšių hialurono rūgštimis užtikrina intensyvų drėkinimą ir atkuria hidrolipidinį odos barjerą. Odoje esantys vandens rezervuarai atkuriami, o vandens cirkuliacija suaktyvinama. Oda atgaivinama ir išlieka graži nuo ryto iki vakaro. Ji atgauna putlumą, gyvybingumą, komforto pojūtį, tampa minkšta, švelni ir švytinti. Tai švelnaus kvapo, vandens pagrindo lengvos konsistencijos priemonė.

Odai drėkinti galima rinktis ir kremą, kuris ilgam sudrėkina odą ir suteikia komforto jausmą. Puikiai tinka kremas, kurio sudėtyje yra salicilo rūgšties, lyginančios odą pašalinant negyvąsias odos ląsteles. Naudojant šį kremą ilgainiui oda tampa lygesnė ir skaistesnė. Kremo sudėtyje esantis vitaminas E saugo odą nuo oksidacinio streso, kuris daro įtaką priešlaikiniam senėjimui.

Vėstant orams, reikėtų ieškoti kremų, kurie sudėtyje yra ne tik drėkinančių, bet ir hidrolipidinę plėvelę atstatančių bei saugančių ingredientų. Vienas iš tokių ingredientų – hialurono rūgštis. Jos savybė sulaikyti savyje vandenį žiemos metu labai svarbi, ši rūgštis taip pat odos paviršiuje padeda suformuoti drėgmę sulaikantį barjerą. Žiemą labai tinka ir kremai su natūraliais aliejais – sviestmedžio aliejumi ar sviestu, avokado ar migdolų aliejais. Tokie kremai ne tik drėkina, bet ir saugo nuo šalčio.

Maitinimas minkština, atpalaiduoja, atgaivina

Žiemą geriausia rinktis maitinančius kremus, kurių sudėtyje yra simsodijų, makadamijos riešutų, migdolų ar kitų augalinių aliejų. Tinka ir maitinamieji kremai su riebaluose tirpiais vitaminais A ir E, kurie ne tik drėkina ir maitina odą, bet ir padengia ją apsauginiu sluoksniu, neleidžia išgaruoti drėgmei. Pagal odos tipą žiemą tinka ir maitinamieji kremai su retinoliu arba vaisių rūgštimis.

Odai maitinti puikiai tinka naktinis kremas su juodaisiais ikrais ir Negyvosios jūros mineralais. Šio kremo sudėtyje yra juodųjų ikrų ekstrakto, vitaminų, magnio, seleno bei amino rūgščių. Kremas skatina odos atsinaujinimo procesą, gaivina ir maitina odą, atkuria ir palaiko optimalų odos drėgmės lygį.

Galima rinktis kremą, kuris kartu maitina ir drėkina odą bei saugo ją nuo ultravioletinių saulės spindulių. Šio kremo sudėtyje yra hialurono rūgšties, padedančios atgauti odos skaistumą ir gaivumą, taukmedžio sviesto, jojobos aliejaus ir vitamino E.

Puikus pasirinkimas ir iš natūralių žaliavų pagamintas minkštinamasis, maitinamasis kremas veidui ir kūnui. Šio kremo sudėtyje yra makadamijų, avokadų, alyvuogių aliejų,  alavijų, dyglialapių mahonijų, garbiniuotosios kremzlinės ekstraktų, puikiai drėkinančių, maitinančių, minkštinančių, atpalaiduojančių, atgaivinančių veido ir kūno odą, suteikiančių jai elastingumo,

Kosmetika internetu tarsi išganymas neturintiems laiko eiti į vaistinę ar parduotuvę, o norintieji pasitarti dėl įvairių odos priežiūros niaunsų ir tinkamo priemonių pasirinkimo gali drąsiai kreiptis į ,,MANO vaistinės“ specialistus.

 

Reklama


Radviliškis
Nuo parkų iki stadiono: Radviliškio rajono 2026-ųjų planuose – bendruomenė ir viešosios erdvės
Metams artėjant prie pabaigos, savivaldybės ne tik apžvelgia nuveiktus darbus, bet ir aiškiai įvardija ateinančių metų tikslus. Ko gali tikėtis gyventojai, į kokias sritis bus investuojama ir kokie projektai taps prioritetiniais? Radviliškio rajono savivaldybė įvardija tris kryptis, kurios 2026 metais turės didžiausią reikšmę – viešųjų erdvių atgaivinimą, patogesnį susisiekimą ir investicijas į jaunąją kartą bei bendruomenių sporto infrastruktūrą.
Aktualijos | 7 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Nebeliko ir mėnesio, kai Lietuvoje atsivers pensijų sistemos „langas“, per kurį gyventojai galės atsiimti dalį lėšų iš antrosios pakopos. Ekspertai neabejoja, kad dalis šių pinigų nusės ir sukčių sąskaitose. Ko imtis, kad nepatektumėte į jų pinkles?
Aktualijos | 4 MIN.
0
Gruodžio dvidešimt septintoji – 361-oji metų diena (šeštoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 5 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Pasaulis
Lietuva
Rusija atakoms prieš Ukrainą vis dažniau naudojasi pozicijomis Baltarusijoje, penktadienį po visos karinės vadovybės susitikimo pareiškė Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Po švenčių daugeliui sunku vėl tapti darbingiems ne tik dėl ilgo vakarojimo, bet ir ilgesnio miego, lėtesnio gyvenimo, persivalgymo. Pateikiame 5 patarimus, kaip atkurti jėgas ir vėl tapti aktyviam.
Lietuva | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Nebeliko ir mėnesio, kai Lietuvoje atsivers pensijų sistemos „langas“, per kurį gyventojai galės atsiimti dalį lėšų iš antrosios pakopos. Ekspertai neabejoja, kad dalis šių pinigų nusės ir sukčių sąskaitose. Ko imtis, kad nepatektumėte į jų pinkles?
Lietuva | 4 MIN.
0
Po švenčių daugeliui sunku vėl tapti darbingiems ne tik dėl ilgo vakarojimo, bet ir ilgesnio miego, lėtesnio gyvenimo, persivalgymo. Pateikiame 5 patarimus, kaip atkurti jėgas ir vėl tapti aktyviam.
Lietuva | 2 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Lietuva
Rusija atakoms prieš Ukrainą vis dažniau naudojasi pozicijomis Baltarusijoje, penktadienį po visos karinės vadovybės susitikimo pareiškė Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis.
Pasaulis | 2 MIN.
0
JAV prezidentas Donaldas Trumpas susitiks su Ukrainos prezidentu Volodymyru Zelenskiu savo Mar-a-Lago rezidencijoje, Floridoje, sekmadienį, gruodžio 28 d.
Pasaulis | 2 MIN.
1


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Joniškis
Šiauliai
Joniškio rajone penktadienį apdegė šalia laužavietės stovėjęs šešiametis, rankas apdegė ir suaugęs vyras, praneša Policijos departamentas.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Ar pamenate lygiai prieš dešimt metų, gruodžio 26 dieną, Šiaulius ir visą šalį sukrėtusį nusikaltimą. Būdamas vos aštuoniolikos metų tuomečio Šiaulių profesinio rengimo centro mokinys Mindaugas Babajevas, apsvaigęs nuo narkotinių medžiagų, nužudė tos pačios mokymo įstaigos sargę. Praėjus pusmečiui nuo nusikaltimo šiaulietis buvo pripažintas kaltu ir nuteistas dešimties metų laisvės atėmimo bausme. Kadangi į bausmės laiką buvo įskaičiuotas laikas, prabūtas suėmime iškart po nusikaltimo, nuteistasis teoriškai kaip tik šiuo metu ir turėtų išeiti į laisvę.
Kriminalai | 4 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Antrąją Kalėdų dieną, vidurdienį, Šiauliuose automobilį vairavusiam vyrui nustatytas didesnis nei trijų promilių neblaivumas. Tai – sunkus girtumo laipsnis.
Gatvė | 2 MIN.
0
Šiaulių rajone ketvirtadienio vakarą žuvo ant kelio gulėjęs vyras – jį sužalojo automobilis.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0
Artėjant Kalėdoms Lietuvos gyventojai nesvajoja nei apie egzotines salas, nei apie snieguotas Šveicarijos slidinėjimo trasas – dažnas ruošiasi Kalėdas sutikti namuose ar lankant artimuosius. Atlikta apklausa Baltijos šalyse atskleidė, kad namuose per šventes planuoja likti 71 proc. apklaustų lietuvių, 76 proc. latvių ir net 81 proc. estų.
Gatvė | 3 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Bažnyčių restauracija – tebesprendžiamas uždavinys Lietuvoje, bet Šiauliai buvo pirmieji, kurie sulaukė profesionalių restauratorių. Šv. Petro ir Povilo bažnyčia buvo pirmasis objektas, kuris Lietuvoje atkurtas po Antrojo pasaulinio karo. Tai buvo profesionali restauracija, nes šiems Dievo namams buvo grąžintas autentiškas vaizdas, kuriuo galima gėrėtis iki šiol.
Kultūra | 8 MIN.
0
Sovietinio gyvenimo realybė, kai prie parduotuvių rikiuodavosi žmonės, vis dar atgyja ir mūsų kasdienybėje. Vaistinėse, tarsi žuvelės per maža me akvariume, laukia pirkėjai. Daugelis jų išeina tuštesnėmis kišenėmis ir nešini maisto papildų pakuotėmis.
Sveikata | 4 MIN.
0
Šiauliai
Radviliškis
Šv. Kalėdų laukiame visi, o belaukdami puošiame eglutes – kas prieš mėnesį, kas tradiciškai Kūčių dieną. Besiruošdami šventėms, retas susimąstome, kaip atsirado papuoštos kalėdinės eglutės tradicija, iš kur ji atėjo pas mus, į Lietuvą. Roko grupė „Kardiofonas“, iš Antano A. Jonyno pasiskolinę tekstą, siūlė ant eglutės pakabinti baltą nosinaitę, tačiau mes visgi ir anksčiau, ir dabar žaliaskares puošiame kitaip.
Kultūra | 8 MIN.
0
Daugyvenės kultūros istorijos muziejaus-draustinio Burbiškio dvaro istorijos muziejuje (Radviliškio r.) tvyro žaisminga nuotaika – dvaro erdvėse eksponuojama paroda „Senoviniai Kalėdų eglutės žaisliukai“. Į šventinę parodą iš privačių kolekcijų atkeliavo net 1 254 eglutės žaisliukai, pagaminti įvairiose šalyse – Vokietijoje, Austrijoje, Latvijoje, Lietuvoje, Ukrainoje, tuometinėje Čekoslovakijoje ir kitur. Žaisliukų amžius siekia XX a. pradžią – 9 dešimtmetį, tad parodoje galima pasigrožėti kalėdinėmis puošmenomis, džiuginusiomis net prieš šimtą metų.
Kultūra | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Lietuva
Šiauliai
Ketvirtadienio rytą, per pačias Kalėdas, Lietuvos muzikos pasaulį pasiekė skaudi žinia – mirė muzikantas, dainininkas ir legendinės grupės „Nerija“ narys Antanas Čapas.
Veidai | 3 MIN.
1
Šakynos bendruomenėje gyvenimas verda. Tai paliudija ir Gabrielė Kreimerytė – tikra Šakynos bendruomenės siela. Mergina čia gimė, užaugo, o baigusi studijas nusprendė grįžti ir įsikurti savo gimtojoje vietoje. Gabrielė sako dažnai išgirstanti klausimą “Kodėl taip myli Šakyną?“. Atsakymas labai paprastas – vertybes formuoja šeima, o visa Gabrielės šeima širdį atiduoda Šakynai.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio dvidešimt septintoji – 361-oji metų diena (šeštoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 5 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Kalėdos baigėsi, o šaldytuvuose ir ant spintelių dažnuose namuose vis dar pūpso kalnai maisto. Ką daryti, kad jis nenueitų perniek? Kūrybingai panaudodami likučius ne tik atsikratysite kaltės, kad maistas be reikalo atsiduria šiukšliadėžėje, bet ir sutaupysite pinigų, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Trūksta idėjų receptams? Štai kelios, kurios tikrai pravers.
Virtuvė | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio dvidešimt septintoji – 361-oji metų diena (šeštoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 5 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Ne vienam tėvui yra tekę susidurti su vaiko pykčio priepuoliu: verkimu, kritimu ant žemės, šaukimu, daiktų mėtymu. Supykę ir užsispyrę vaikai tėvams gali paskelbti tylos karą. Pykčio priepuolius gali nulemti ne tik situacijos aplinkybės, bet ir asmenybės bruožai bei Zodiako ženklas. Kure mažieji atstovai jau vaikystėje išsiskiria ne pačiomis geriausiomis Zodiako ženklų savybėmis?
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Kalėdos baigėsi, o šaldytuvuose ir ant spintelių dažnuose namuose vis dar pūpso kalnai maisto. Ką daryti, kad jis nenueitų perniek? Kūrybingai panaudodami likučius ne tik atsikratysite kaltės, kad maistas be reikalo atsiduria šiukšliadėžėje, bet ir sutaupysite pinigų, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Trūksta idėjų receptams? Štai kelios, kurios tikrai pravers.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Lietuviškos šventės jau daugybę metų neįsivaizduojamos be vieno pagrindinių jų akcentų – kūčiukų. Kaip įdomiau likusius kūčiukus panaudoti po švenčių.
Virtuvė | 2 MIN.
0