Sveikata | 7 MIN.

Gražios kojos: mitai ir tiesa apie išsiplėtusias kojų venas

Budintis Budėtojas
2018 m. vasario 25 d. 10:16
2521819921-f4bab4c897-o.jpg

Norintiems vasarą puikuotis gražiomis ir sveikomis kojomis, susirūpinti reiktų jau dabar, kol už lango dar spaudžia šaltukas. Šaltasis sezonas – ypač palankus metas išsiplėtusių venų šalinimui. Pasak Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Kraujagyslių ligų centro kraujagyslių chirurgo Artūro Mackevičiaus, neretai pacientams vasarą tenka nusivilti sužinojus, kad tokios procedūros kaip išsiplėtusių venų šalinimas – nerekomenduojamos. Specialistas griauna mitus apie išsiplėtusių venų atsiradimo priežastis ir gydymo būdus.

Išsiplėtusios venos – tik kosmetinė problema

Grožis, pasak specialisto, išties yra viena pirminių priežasčių, kodėl pacientai nusprendžia šalinti išsiplėtusias venas ant kojų. Tačiau pradžioje tik vizualiai pastebimas venų išsiplėtimas su laiku gali peraugti į skausmus sukeliančią ligą.

„Reikia pripažinti, kad venų varikozė – lėtinis venų kraujotakos nepakankamumas – dažniausiai yra kosmetinė problema. Nors iš pradžių tai gali atrodyti kaip nedidelės venos ant kojų, tačiau remiantis pasauliniais duomenimis – 20 proc. paprastų atvejų su laiku pereina į rimtesnes stadijas. Tuomet žmonės kreipiasi pajutę konkrečius negalavimus: kojų tinimą, skausmą, paodžio pokyčius. Tokiose stadijose kyla opų atsiradimo, trombozės grėsmės. Sužeidus atsiradusią opą, ji gali daugiau niekada ir nebesugyti. Dėl šiose vietose susidarančio didelio slėgio galimas ilgas kraujavimas ir žaizdos gijimas”, ­– ligos eigą komentuoja specialistas.

Išsiplėtusios venos yra senėjimo ženklas ir tik moterų problema

Nuostata, kad išsiplėtusios venos – senatvės liga, nėra teisinga. Pasak specialisto, sergamumas labiau priklauso nuo įgimto polinkio ar paveldimumo, bet ne nuo amžiaus. Pastebima ir tai, kad moterims varikozė pasireiškia kur kas dažniau, bet polinkį sirgti šia liga turi ir vyrai.

„Varikozė gali pasireikšti įvairiame amžiuje. Esu operavęs ir penkiolikos metų pacientę. Pastebima tai, kad moterys serga tris kartus dažniau nei vyrai. Tam įtakos turi ir biologiniai veiksniai kaip, pavyzdžiui, nėštumo metu augant vaisiui sulėtėjusi mažojo dubens kraujotaka“, – teigia chirurgas.

Nors statistiniai duomenys rodo ženkliai didesnį moterų sergamumą, vis dėlto su šia bėda susiduria ir vyrai. Beje, neretai šie atvejai būna kur kas labiau įsisenėję.

„Mes, kraujagyslių chirurgai, tai vadiname „vyriška varikoze“. Vyrai, nedepiliuodami kojų, šias problemas pastebi rečiau. Prieš operaciją pašalinus plaukus, paaiškėja, kad problema yra ne tik toje vietoje, dėl kurios kreipėsi pacientas. Tokiais atvejais ji būna kur kas labiau įsisenėjusi“, – apie vyrų atvejus kalbėjo gydytojas.

Darbas stovint gali paskatinti išsiplėtusių venų atsiradimą

Ši mintis yra visiškai teisinga. Pasak specialisto, priverstinės būsenos, kaip stovimas ar sėdimas darbas, yra vienos pagrindinių venų varikozės išsivystymo priežasčių.

„Pirmiausia – dėl slėgio. Įsivaizduokime vandens stulpelį. Juk labiausiai jame nuo slėgio „kenčia“ žemiausioji dalis. Taip ir su mūsų kojomis. Didžiausia slėgio dalis tenka būtent joms. Blogiausia tuomet, kai stovintis žmogus nejuda. Tuomet kraujotaka sustingsta. Turintiems problemų su kojų tinimu, venų kraujotaka ir varikoze, į darbą rekomenduojama eiti su kompresinėmis kojinėmis. Taip pat nepatartina kryžiuoti kojų sėdint. Tuo metu užspaudžiama gilioji vena ir sustabdoma kraujotaka“, – įžvalgomis dalinosi gydytojas.

Išsiplėtusios venos gali atsirasti nuo bėgiojimo

Nerimaujančius, kad venų išsiplėtimą lemia tokia fizinė veikla kaip bėgiojimas, gydytojas skuba juos nuraminti. Priešingai – sportinė veikla ne tik gerina kraujotaką, bet ir sumažina varikozės progresą. Tai puiki prevencinė priemonė, sugrąžinanti venoms gyvybingumą.

„Blauzdos raumenys yra pagrindinis organas, kuris grąžina veninį kraują atgal į kraujotaką. Todėl bet koks judėjimas situacijos tikrai nepablogins, o priešingai – fizinė veikla pagerins kraujotaką kojose. Turint galimybę, patartina kelti kojas aukštyn, tarkim, sėdint jas galima sukelti ant stalo. Dirbant sėdimą ar stovimą darbą reiktų prasivaikščioti“, – pataria gydytojas.

Varikozė (išsiplėtusios venos) yra visada matoma problema

Pasak A. Mackevičiaus, venų varikozė gali būti ne tik paviršiuje, bet ir gilesniuose audiniuose, todėl ji nevisuomet akivaizdžiai matoma. Problemos mastą tiksliausiai nustatys tyrimas ultragarsu. Todėl pajutus simptomus, visuomet rekomenduojama kreiptis į specialistus.

„Jeigu žmogus turi stambesnį paodžio sluoksnį, problemos vizualiai gali ir nesimatyti. Tokiu atveju dažniausiai kreipiamasi pamačius tik vieną „šaknutę“. Atlikus nuodugnesnius tyrimus ultragarsu, neretai paaiškėja, kad venų pokyčiai yra kur kas gilesni, nei atrodo vizualiai.

Pajutus įtarimus, kad kojos tinsta, maudžia – visuomet rekomenduojama išsitirti. Šiais laikais tyrimai nėra sudėtingi. Ultragarsu greitai ir neskausmingai gaunami aiškūs rezultatai. O jeigu yra priežastis – gydytojas sprendžia, kokių veiksmų imtis toliau“, – teigia angiochirurgas.

Operacija – vienintelis gydymo būdas

Pasak specialisto, esant problemai, operacija – efektyviausias problemos sprendimo būdas. Galima imtis įvairių prevencijos priemonių, tačiau esant polinkiui – papildomos priemonės priežasčių nepašalins.

„Vyrauja nuomonė, kad venų tvarkyti neapsimoka, nes gali pasikartoti. Esant įgimtam polinkiui sirgti varikoze, kompresinių kojinių nešiojimas, venotoniniai vaistai ir panašios prevencinės priemonės gali padėti pristabdyti progresą, bet konkrečios priežasties nepašalins.

Kadangi yra priežastis – slėgis kojoms – tai problema tarsi atidedama. Dažniausiai progresuoja visi atvejai, o tai tik padidina operacijos apimtis. Kiekvienu atveju tvarkomas atskiras baseinas. Galbūt po laiko sutvarkius vieną, suaktyvės kitas. Visiškai išgydyti galima tuo metu esančią varikozę, bet ne varikozės ligą. Kaip ir minėjau, ji priklauso nuo įgimto polinkio. Tačiau apie 80 proc. pacientų po problemos šalinimo papildomos intervecijos nebeprireikia“, – sėkmės rezultatais dalinasi gydytojas.

Atsigavimas po operacijos – labai sunkus laikotarpis

Besibaiminantiems dėl sudėtingo pooperacinio laikotarpio, reikėtų žinoti, kad pirmiausia venų šalinimą geriausia yra atlikti šaltuoju laikotarpiu. Šiuo metu nekils papildomo diskomforto nešiojant kompresines kojines ir bus užtikrintas sklandesnis gyjimas.

„Jeigu operacija atliekama lazeriu, tai pacientas namo paleidžiamas tą pačią dieną. Jis gali ir vaikščioti, o kitą dieną net eiti į darbą, nes procedūrai nereikalinga speciali nejautra, pjūviai. Lazeriniu būdu galima sutvarkyti beveik visus probleminius atvejus. Naujausios technologijos leidžia nesudėtingai ir greitai tai padaryti.

Operuojant venas chirurginiu būdu reikalinga narkozė, todėl po jos pacientas stebimas dar parą. Vėliau dar keletą savaičių reikia nešioti kompresines kojines, atvykti išsiimti siūles“, – operacijos metodus apžvelgė Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų kraujagyslių chirurgas A. Mackevičius.


Pakruojis
Pakruojyje vyko tradiciniai jaunimo apdovanojimai „Jaunosios žvaigždutės 2025“
Gruodžio 12-osios vakarą jau 20-ąjį kartą buvo pasveikintas neeilinius pasiekimus parodęs Pakruojo krašto jaunimas – įvyko tradiciniai jaunimo apdovanojimai „Jaunosios žvaigždutės 2025“. Už įvairias iniciatyvas, pasiekimus, įgyvendintas idėjas apdovanota 15 jaunųjų nominantų mokslo, sporto, verslumo, kultūros bei kitose srityse.
Jaunimas | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Žuvis jau daugelį metų išlieka neatsiejama lietuviškos virtuvės dalimi, ypač šventiniu laikotarpiu. Tai produktas, kurį pirkėjai vertina dėl lengvo paruošimo, maistingumo ir puikios alternatyvos tradiciniams mėsos patiekalams. Ant Kūčių stalo žuvis tinka tiek kepta, tiek troškinta, tiek patiekta kaip šaltas užkandis. Artėjant didžiausioms metų šventėms, prekybos tinklo „Rimi“ ekspertai siūlo išbandyti du nebrangius žuvies patiekalus, kurie puikiai tiks tiek Kūčių stalui, tiek gardžiai vakarienei su šeima ar draugais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui atneša vis kitokią energiją. Vieniems tai – netikėta dovana ar romantiška akimirka, kitiems – svarbus suvokimas, kad laikas kažką paleisti. Šių metų šventinis laikotarpis bus ypatingas: kai kurie ženklai pajus tikrą sėkmės bangą, o kiti gaus švelnią, bet reikalingą gyvenimo pamoką.
Lietuva | 3 MIN.
0
Pasaulis
Joniškis
Vokietija paskelbė, kad į Lenkiją nusiųs grupę karių, kurie, didėjant susirūpinimui dėl Rusijos keliamos grėsmės, padės įgyvendinti šalies rytinės sienos stiprinimo projektą.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Penktadienio rytas Joniškio mieste ir rajone prasidėjo neramiai. Policijos pareigūnai skubėjo raminti įsismarkavusius ir kumščių nenulaikančius gyventojus.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui atneša vis kitokią energiją. Vieniems tai – netikėta dovana ar romantiška akimirka, kitiems – svarbus suvokimas, kad laikas kažką paleisti. Šių metų šventinis laikotarpis bus ypatingas: kai kurie ženklai pajus tikrą sėkmės bangą, o kiti gaus švelnią, bet reikalingą gyvenimo pamoką.
Lietuva | 3 MIN.
0
Šiandien, gruodžio 12 d., Europos Komisija patvirtino vertinanti Seime siūlomas LRT įstatymo pataisas ir paprašė Lietuvos institucijų pasiaiškinti, ar jos atitinka Europos žiniasklaidos laisvės akto nuostatas. Europarlamentarai, prieš išplatindami pranešimą spaudai, su Lietuvos žurnalistų bendruomene apie savo veiksmus kalbėjosi nuotoliu. Pokalbyje dalyvavo ir Etaplius žiniasklaidos atstovai.
Lietuva | 3 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šiaulių miesto savivaldybės tarybos narių balsavimas buvo paskutinis žingsnis dėl ugdymo aplinkos mokesčio išlaikymo didinimo Šiaulių mieste ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą gaunantiems vaikams. Ir politikai buvo vieningi. Tėvams pinigines teks ploninti jau nuo Naujųjų, nes sprendimo projektas įsigalios nuo sausio 1 dienos. Vaikų vasaros atostogas taip pat teks planuoti atsakingiau. Ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą teikiančios švietimo įstaigos iš anksto neatostogausiančių vaikų tėvų reikalaus avansinio mokesčio.
Politika | 5 MIN.
0
Radviliškio rajono savivaldybės taryba praėjusiame posėdyje vienbalsiai pritarė taikos sutarties pasirašymui tarp Savivaldybės ir Radviliškio Švenčiausios Mergelės Marijos Gimimo parapijos. Šis sprendimas padėjo tašką daugiau nei penkiolika metų besitęsiančioje istorijoje dėl Socialinių paslaugų centro pastato nuosavybės ir naudojimo.
Politika | 4 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Vokietija paskelbė, kad į Lenkiją nusiųs grupę karių, kurie, didėjant susirūpinimui dėl Rusijos keliamos grėsmės, padės įgyvendinti šalies rytinės sienos stiprinimo projektą.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Rusija Baltarusijoje dislokuoja vidutinio nuotolio balistines raketas „Orešnik“, kurių taikiniu taps Europa.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Dar vos prieš dešimtmetį frazė „globali karjera“ Lietuvos kontekste buvo beveik išskirtinai siejama su vienu miestu – Vilniumi. Norint dirbti su tarptautiniais klientais, gauti vakarietišką atlyginimą ir kopti karjeros laiptais, persikėlimas į sostinę buvo neišvengiamas. Tačiau šiandien situacija – kitokia. Skaitmeninė transformacija, pandemijos įtvirtintas nuotolinis darbas ir naujas įmonių požiūris į talentų paiešką leidžia Alytui, Šiauliams ar Panevėžiui tapti ne tik patogaus gyvenimo, bet ir pasaulinio lygio karjeros centrais.
Verslas | 5 MIN.
0
Gruodžio 5 dieną Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis kartu su Statybos ir viešosios tvarkos skyriaus vedėju Gintautu Viču lankėsi prie Šeduvos baigiamoje statyti UAB „JPackaging“ gamykloje. Vizito metu su įmonės vadovais aptarta statybų eiga, darbų sparta ir iššūkiai, kurie dar lieka iki starto.
Verslas | 3 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Penktadienio vakarą policijos pareigūnai sulaikė Radviliškyje kumščių nelaikiusį vyrą.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Gruodžio 12 dienos vakarą Šiauliuose rastas mirusio žmogaus kūnas.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Joniškis
Neramus penktadienis Joniškyje: kumščių nevaldė tiek vyrai, tiek moterys
Kriminalai | 2 MIN.
0
Panevėžys
Panevėžio rajone, įsilaužus į namą, sukeltas gaisras
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vilnius
Vilniuje dega butas
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Spindulio gatvėje oficialiai baigti rangos darbai. Čia iš esmės sutvarkyta važiuojamoji dalis: atnaujinta 660 m asfalto dangos kartu su nuovažomis.
Gatvė | 2 MIN.
1
Šiaulių rajone ketvirtadienio vakarą įvyko eismo įvykis, kurio metu, pirminiais duomenimis, vienas automobilis trenkėsi į kito galą. Vieno iš vairavusių asmenų sveikatos būklę medikai vertino ligoninėje.
Gatvė | 2 MIN.
0
Kaunas
Lietuva
Kauno apskrities vyriausiasis policijos komisariatas pranešė, kad vakar, gruodžio 11 d., Kaune parblokštos dvi pėsčiosios.
Gatvė | 2 MIN.
0
Kasdien pravažiuojame dešimtis ar net šimtus kilometrų ir dažnas įsitikinęs – vairuoju atsargiai, man nieko nenutiks. Tačiau statistika kalba kitaip: kelių eismo įvykiai įvyksta per sekundę, o jų pasekmės gali būti gerokai skaudesnės, nei tikėtasi. Ne vienas vairuotojas pripažįsta, kad tik po pirmo rimtesnio incidento suprato, jog automobilio draudimas nėra formalumas, o reali finansinė pagalba, galinti apsaugoti nuo tūkstantinių nuostolių. Tokiais atvejais ypač vertinama, kai sprendimus galima priimti greitai – čia į pagalbą ateina ir Perlo draudimas, leidžiantis apsidrausti per kelias minutes.
Gatvė | 3 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Antradienio vakarą Radviliškio sporto arenoje tvyrojo ypatinga atmosfera: FSK „Radviliškis“ žaidė paskutines šių metų rungtynes namuose.
Sportas | 3 MIN.
0
„Šiaulių bėgimas“ tapo 2025 metų Lietuvos sporto iniciatyva. Į šį renginį įsitraukė visos Šiaulių miesto švietimo ir sporto įstaigos: vieni stojo prie starto linijos, kiti kūrė trasas, rūpinosi saugumu, logistika ir šventine atmosfera.
Sportas | 2 MIN.
0


Pakruojis
Šiauliai
Gruodžio 12-osios vakarą jau 20-ąjį kartą buvo pasveikintas neeilinius pasiekimus parodęs Pakruojo krašto jaunimas – įvyko tradiciniai jaunimo apdovanojimai „Jaunosios žvaigždutės 2025“. Už įvairias iniciatyvas, pasiekimus, įgyvendintas idėjas apdovanota 15 jaunųjų nominantų mokslo, sporto, verslumo, kultūros bei kitose srityse.
Jaunimas | 2 MIN.
0
Artėjant gražiausioms metų šventėms, kviečiame apsilankyti Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešojoje bibliotekoje. Čia šventinė nuotaika kuriama ne tik knygomis, bet ir mažais stebuklais. Apie juos – šioje „Mama kalba“ laidoje, kuri ypač tiks visai šeimai.
Kultūra | 5 MIN.
0
Radviliškis
Šiauliai
Apsilankyti ryškių, vasariškų spalvų pasaulyje, pažinti vidinį kuriančių moterį pasaulį, prisiminti vasarą ir sušildyti širdis prieš didžiąsias metų šventes radviliškiečius pakvietė Radviliškio viešosios bibliotekos galerijoje (III a.) atidarytos dvi parodos: Radviliškio rajono savivaldybės švietimo ir sporto paslaugų centro Suaugusiųjų ir jaunimo neformaliojo ugdymo skyriaus Dailės studijos moterų kūrybinių darbų paroda „Vasara, kuri nesibaigia“ ir personalinė šios studijos dalyvės Janinos Liubavičienės tapybos darbų paroda.
Kultūra | 4 MIN.
0
2025 m. gruodžio 10 d. Šiaulių kultūros centro galerijoje „Laiptai“ duris atvėrė Mindaugo Juodžio tapybos paroda „Atspindžiai“. Dailininko kūriniai – tarsi sapniški vaizdiniai, kuriuose susilieja fikcija ir realybė, praeitis ir dabartis. Abstrakcijos ir formos čia virsta subtiliomis spalvų kompozicijomis, skirtomis pažadinti jausmą, priversti sustoti, įsižiūrėti ir patirti.
Kultūra | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Tauragė
Lietuva
Lietuvos ryto TV laida „Geriausias“ ir toliau kviečia žiūrovus leistis į pažintines keliones po geriausias, išskirtiniausias ir kartais dar ne visiems atrastas Lietuvos vietas. Šįkart laidos vedėjas Egidijus Vaškelevičius į kelionę po Tauragės apskritį pakvietė žinomą turinio kūrėją Edviną Malakauską.
Veidai | 3 MIN.
0
Laidoje „Nuogas pokalbis su Danieliumi Bunkumi“ viešėsianti verslininkė, atlikėja Oksana Pikul mielai leisis į kalbas apie praeitį. Prisiminusi „Olialia pupyčių“ laikus, ji patikins, kad su dabartine branda nerdama į tokią veiklą būtų verslesnė.
Veidai | 3 MIN.
1


Lietuva
Lietuva
Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui atneša vis kitokią energiją. Vieniems tai – netikėta dovana ar romantiška akimirka, kitiems – svarbus suvokimas, kad laikas kažką paleisti. Šių metų šventinis laikotarpis bus ypatingas: kai kurie ženklai pajus tikrą sėkmės bangą, o kiti gaus švelnią, bet reikalingą gyvenimo pamoką.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Žuvis jau daugelį metų išlieka neatsiejama lietuviškos virtuvės dalimi, ypač šventiniu laikotarpiu. Tai produktas, kurį pirkėjai vertina dėl lengvo paruošimo, maistingumo ir puikios alternatyvos tradiciniams mėsos patiekalams. Ant Kūčių stalo žuvis tinka tiek kepta, tiek troškinta, tiek patiekta kaip šaltas užkandis. Artėjant didžiausioms metų šventėms, prekybos tinklo „Rimi“ ekspertai siūlo išbandyti du nebrangius žuvies patiekalus, kurie puikiai tiks tiek Kūčių stalui, tiek gardžiai vakarienei su šeima ar draugais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Lietuva
Gruodžio 12-osios horoskopas: ramybės žvilgsnis į detales
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Liūto horoskopas 2026-iesiems
Horoskopai | 5 MIN.
0
Lietuva
Svajonių darbas kiekvienam Zodiako ženklui
Horoskopai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Kalėdos kiekvienam Zodiako ženklui atneša vis kitokią energiją. Vieniems tai – netikėta dovana ar romantiška akimirka, kitiems – svarbus suvokimas, kad laikas kažką paleisti. Šių metų šventinis laikotarpis bus ypatingas: kai kurie ženklai pajus tikrą sėkmės bangą, o kiti gaus švelnią, bet reikalingą gyvenimo pamoką.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Gruodžio 13-oji – Šviesos diena, šv. Liucija.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Žuvis jau daugelį metų išlieka neatsiejama lietuviškos virtuvės dalimi, ypač šventiniu laikotarpiu. Tai produktas, kurį pirkėjai vertina dėl lengvo paruošimo, maistingumo ir puikios alternatyvos tradiciniams mėsos patiekalams. Ant Kūčių stalo žuvis tinka tiek kepta, tiek troškinta, tiek patiekta kaip šaltas užkandis. Artėjant didžiausioms metų šventėms, prekybos tinklo „Rimi“ ekspertai siūlo išbandyti du nebrangius žuvies patiekalus, kurie puikiai tiks tiek Kūčių stalui, tiek gardžiai vakarienei su šeima ar draugais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Vėlyvą rudenį ir žiemą Lietuvoje prasideda citrusinių vaisių metas – prekybos vietose pakvimpa apelsinais, greipfrutais, saldžiais mandarinais bei prinokusiomis citrinomis. Tai laikotarpis, kai ypač verta išbandyti šių vaisių skonių įmantrybes virtuvėje, todėl „Rimi“ dalijasi keliais įkvepiančiais receptais – vienas jų tiks pasitinkant Kūčias, kitas – gali virsti saldžia Kalėdų dovana.
Virtuvė | 4 MIN.
0