Sportas | 6 MIN.

“Gintra-Universitetas” pasirengimą UEFA Čempionių lygai pradeda treniruočių stovykla Latvijos pajūryje

Vilius Dambrauskas
2019 m. liepos 7 d. 20:33
gintra-latvijoje2019.jpg

“Esame pasiruošę kibti į darbus”, – prieš lipant į autobusą rimtu tonu ištarė Šiaulių “Gintros-Universiteto” komandą jau dvidešimtąjį sezoną treniruojantis futbolo specialistas Rimantas Viktoravičius.

UEFA moterų Čempionių lygos atrankos turnyrui pasiruošimą pradedančios Lietuvos čempionės po atostogų liepos pradžioje susirinko į pirmąją treniruotę, o sekmadienį išvyko į tradicinę fizinio parengimo stovyklą Latvijos pajūryje, Ruojos miestelyje.

Šiaulietės rugpjūčio 7 – 13 dienomis kvalifikaciniame turnyre Alytuje varžysis dėl kelialapio į pagrindines UEFA moterų Čempionių lygos varžybas, o sėkmės atveju tai būtų jau trečiasis sezonas iš eilės kuomet lietuvaitėms pavyksta prasibrauti tarp 32 -ejų pajėgiausių Senojo žemyno klubų.

Į Latviją “Gintra-Universitetas” išvyko pilnos sudėties, o taip pat prie ekipos jau prisijungė ir paskutinysis trenerių štabo narys – vartininkių treneris iš Kroatijos Bosko Lučič.

Nuo šio sezono pradžios fizinio parengimo trenerio pareigas iš Ričardo Podolskio perėmęs Šiaulių universitete kūno kultūros studijų programą baigęs sporto specialistas Arnoldas Monkus džiaugėsi, kad visos sportininkės treniruočių procese nebando sukčiauti, o atvirkščiai – yra labai motyvuotos, todėl darbo eiga išties palengvėja.

“Yra tekę dirbti su sportininkais, kurie nežinau kodėl, bet bando kažką apgauti. Neatlikdamas fizinio parengimo pratimų pilnai susikoncentravus ir taip, kaip reikia visų pirma atletas apgauna pats save. Rezultatai atsiliepia sezono eigoje, kuomet trūksta jėgų, o fiziškai nusilpus atsiranda ir didelė traumų tikimybė. Džiaugiuosi, kad su “Gintros-Universiteto” merginomis tokių problemų neturiu. Jos labai motyvuotos, jau ne pirmą ir ne antrą sezoną savo kūnus ruošia intensyviam krūviui, todėl pačios žino viso to svarbą. Treniruotėse būna darbinė, bet ne įtempta atmosfera, kartu ir pasijuokiame ir patariame. Tokios pat darbo etikos visas trenerių štabas, žinoma, tikisi ir stovykloje Latvijos pajūryje”, – kalbėjo naujasis komandos fizinio parengimo treneris.

Fizinio parengimo stovykla Ruojoje vyks savaitę laiko, o grįžus į Šiaulius futbolininkės tęs intensyvų treniruočių ir kontrolinių rungtynių ciklą. “Gintros-Universiteto” pasirengimo grafikas jau suplanuotas kone valandų tikslumu.

“Jau esame pripratę prie tokio ritmo. Klubo administracijos galvos skausmas yra visą procesą iki UEFA Čempionių lygos atrankos suplanuoti taip, kad būtų ir efektyvaus darbo treniruotėse ir pasirengimo stovyklų ir aukšto lygio kontrolinių rungtynių ir vadinamo “team building’o”. Praėjusiais metais viskas pavyko sklandžiai, todėl turėjome gerą patirtį, kuria remiantis planavome ir šio pasirengimo ciklo grafiką”, – pasakojo klubo prezidentas Gintaras Radavičius.

Liepos 17 – 21 dienomis Šiauliuose vyks tradicinis tarptautinis moterų futbolo klubų turnyras “Amber Cup 2019” organizuojamas “Gintros-Universiteto” klubo jau penktąjį kartą. Šiais metais turnyre be Lietuvos čempionių dalyvaus du Lenkijos klubai – čempionė Lečnos “GKS Gornik” ir šalies bronzos medalių laimėtoja Sosnoveco “Czarni”, o taip pat debiutui UEFA moterų Čempionių lygoje besiruošianti Estijos čempionė Talino “Flora”.

“Amber Cup 2019” turnyre visos komandos sužais po kartą tarpusavyje, o pagal reglamentą vienas kėlinys truks 40 minučių. Šio turnyro kovos “Gintrai-Universitetui” bus pirmieji iššūkiai, kurie trenerių štabui kaip visuomet atsakys į tam tikrus klausimus, tačiau tuo pačiu ir užduos naujų. Būtent apie tai praėjusį sezoną po “Amber Cup 2018” turnyro kalbėjo treneris R.Viktoravičius.

“Aišku tik tai, kad dar nesame pasiekę geriausios sportinės formos, o tai yra gerai. Tai buvo tos rungtynės, kuriose galime klysti, pamatyti savo silpnąsias puses, net pralaimėti. Vėliau tokių susitikimų nebebus, todėl dabar dar turime laiko paanalizuoti savo žaidimą”, – tuomet sakė treneris.

Pasibaigus “Amber Cup 2019” turnyrui šiais metais komanda dar turės progų suklysti – kontrolinėse rungtynėse. Liepos 24 -ąją į Šiaulius kontrolinėms rungtynėms atvyks Švedijos klubas – “IF Asarum”. Nors ši ekipa nepriklauso Švedijos moterų futbolo klubų elitui, šios šalies moterų futbolo lygis yra vienas aukščiausių Europoje, todėl tai bus dar viena puiki repeticija prieš artėjančias UEFA Čempionių lygos kovas.

Dar po dviejų dienų, liepos 26 -ąją “Gintra-Universitetas” Šiaulių miesto centriniame stadione priims Lenkijos vicečempionę Konino “KKPK Medyk” ekipą, o kitą dieną yra numatyta išvyka į Palangą, kur žaidėjos stiprins komandinę dvasią pramogaudamos Palangos vasaros parke.

Pasirengimo procesas grįžus iš Lietuvos kurorto tęsis trijų dienų treniruočių stovykloje Alytuje liepos 29 – 31 dienomis. Dzūkijoje taip pat numatytas ne tik intensyvus darbas treniruotėse, bet ir specialus pramoginis renginys Alytaus miesto centre skirtas šio miesto ir rajono gyventojus dar labiau priartinti prie moterų futbolo ir “Gintros-Universiteto” komandos, kuri lauks miestiečių palaikymo jau rugpjūčio 7 -ąją pirmose atrankos turnyro rungtynėse su Maltos čempione “FK Birkirkara”.

Paskutines kontrolines rungtynes prieš UEFA Čempionių lygos kovas R.Viktoravičiaus auklėtinės veikiausiai sužais Šiauliuose rugpjūčio 1 -ąją. Generalinė repeticija planuojama Šiaulių miesto centriniame stadione rungtynėmis su Kazachstano čempione Šymkento “BIIK-Kazygurt”. Pastaroji pateko į UEFA Čempionių lygos atrankos grupę kuri vyks Taline, o tai kazachių klubui tapo dar didesne paspirtimi antrus metus iš eilės atvykti kelių dienų treniruočių stovyklai į jau pamėgtus Šiaulius.

Primename, kad į “Amber Cup 2019” turnyrą ir visas kitas kontrolines rungtynes žiūrovai bus kviečiami nemokamai.


Šiauliai
Šiauliuose prie daugiabučio laiptinės kilo gaisras: teisėsauga įtaria padegimą
Šiauliuose ketvirtadienio vakarą galimai tyčia sukeltas gaisras.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Kalėdų laukimas įaudrina vaiko vaizduotę: per televiziją ar kompiuterį vaikas mato naujausių žaislų reklamas, viskas atrodo spalvinga. Be to, ir darželyje arba mokykloje vaikai dalinasi įspūdžiais, ko paprašė Kalėdų senelio ar kokią dovaną jau gavo. Tačiau tėvai ne visuomet gali ir išgali atnešti tas dovanas, apie kurias svajoja vaikas. Tad kaip kalbėti su vaiku apie dovanas taikiai ir be nusivylimo, pataria vaiko teisių gynėja Aistė Daujotienė.
Jaunimas | 4 MIN.
0
Gruodžio devynioliktoji – 353-ioji metų diena (penktoji 50-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 13 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Pasaulis
Kelmė
Europos Sąjungos (ES) lyderiai penktadienį susitarė suteikti Ukrainai 90 mlrd. eurų dydžio paskolą, kad Rusijos užpulta šalis galėtų padengti numatomą biudžeto deficitą, tačiau jiems nepavyko susitarti dėl įšaldyto Rusijos turto panaudojimo šiai sumai finansuoti.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Kelmės rajono savivaldybėje įvyko sportininkų premijų įteikimo vakaras, kurio metu įteiktos premijos sportininkams už aukštus sportinius rezultatus, pasiektus Lietuvos ir tarptautinėse varžybose.
Sportas | 3 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Antradienio vakarą Seimo Kultūros komiteto pirmininkas Kęstutis Vilkauskas buvo išleistas iš ligoninės.
Lietuva | 3 MIN.
2
Ant šventinio stalo mišrainės ir salotos neretai tampa vienais pagrindinių ir laukiamiausių stalo patiekalų. Nors kiekviena šeima turi savo laiko patikrintus mišrainių receptus, vis dėlto kone kasmet ieško, kaip nebrangiai, bet išradingai atnaujinti Kūčių ir Kalėdų stalo meniu. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ siūlo išbandyti lengvai paruošiamų mišrainių receptus, kurie be didelių pastangų ir išlaidų padės įnešti naujų skonių.
Lietuva | 5 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 16 dieną Vaitiekūnų bendruomenės namuose įvyko Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Tai buvo atviras, ramus ir konstruktyvus pokalbis apie tai, kas šiandien žmonėms svarbiausia – kasdienius rūpesčius, infrastruktūrą, paslaugų kokybę ir ateities perspektyvas.
Politika | 5 MIN.
0
Praėjusią savaitę, ketvirtadienį, posėdžiavusi Šiaulių miesto savivaldybės taryba nusprendė netenkinti prašymo sumažinti valstybinės žemės nuomos mokestį vaistinei „Valerijonas“. Siūlyta lengvata būtų sumažinusi mokėtiną sumą beveik 700 eurų, tačiau sprendimui pritarta nebuvo.
Politika | 4 MIN.
1

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Europos Sąjungos (ES) lyderiai penktadienį susitarė suteikti Ukrainai 90 mlrd. eurų dydžio paskolą, kad Rusijos užpulta šalis galėtų padengti numatomą biudžeto deficitą, tačiau jiems nepavyko susitarti dėl įšaldyto Rusijos turto panaudojimo šiai sumai finansuoti.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Odesos rajone rusų dronas smogė per tiltą važiavusiam civilių automobiliui, pražudydamas moterį ir sužalodamas tris jos vaikus.
Pasaulis | 2 MIN.
0


Šiauliai
Pakruojis
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0
Su Pakruojo rajono savivaldybės vadovais – meru Sauliumi Margiu, vicemere Simona Lipskyte, administracijos direktore Aušra Dveliene ir savivaldybės skyrių vedėjais susitiko UAB „Milsa“ generalinis direktorius Mantas Makulavičius, vykdantysis direktorius Mindaugas Verbickas, AB „Klovainių skalda“ gen. Direktorius Gediminas Mozūras, projektų ir inovacijų direktorius Imantas Kuncevičius, UAB „Eksplosita“ verslo plėtros direktorius Vaidas Zubavičius.
Verslas | 2 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šiauliuose ketvirtadienio vakarą galimai tyčia sukeltas gaisras.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Trečiadienį į policijos pareigūnus kreipėsi Radviliškio rajono gyventojas, kuris suprato, kad nukentėjo nuo sukčių. Vyras neteko nemenkos pinigų sumos.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Pirmadienį policija sulaikė Akmenės rajone girtą automobilį vairavusį vyrą.
Gatvė | 2 MIN.
0
Gatvė | 2 MIN.
0
Trakai
Vilnius
Trečiadienio rytą Trakų rajone susidūrė du lengvieji automobiliai, vieno jų vairuotojas dėl patirtų sužalojimų neišgyveno.
Gatvė | 2 MIN.
0
Policija surado vairuotoją, kuris, kaip įtariama, pirmadienį Vilniaus rajone partrenkė ir mirtinai sužalojo pėsčiąją. Vairuotojas iš eismo įvykio vietos pasišalino, tačiau po dienos buvo rastas.
Gatvė | 3 MIN.
3

Kelmė
Šiauliai
Kelmės rajono savivaldybėje įvyko sportininkų premijų įteikimo vakaras, kurio metu įteiktos premijos sportininkams už aukštus sportinius rezultatus, pasiektus Lietuvos ir tarptautinėse varžybose.
Sportas | 3 MIN.
0
Traumą išsigydęs Cassiusas Stanley grįžta į Saulės miestą. 26-erių krepšininkas vasarą buvo pasiekęs susitarimą su „Šiaulių“ komanda, tačiau nepraėjęs medicininės apžiūros paliko ją prieš pat sezoną.
Sportas | 3 MIN.
0


Šiauliai
Kelmė
Gruodžio 12-ąją Europos parlamento narys Aurelijus Veryga lankėsi Kuršėnuose, kur atidarė net dvi parodas, svečiavosi Šiaulių rajono savivaldybės sveikatos centre, prie kurio teigiamų pokyčių yra prisidėjęs dirbdamas Sveikatos apsaugos ministru.
Kultūra | 3 MIN.
0
Kelmės Algirdo Lipeikos menų mokykla dalinasi skaudžia žinia: eidama 68-uosius metus, po sunkios ligos anapilin iškeliavo ilgametė Kelmės Algirdo Lipeikos menų mokyklos mokytoja Vilija Brazinskienė.
Veidai | 2 MIN.
0
Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 10 d. Šeduvos globos namų Polekėlės padalinyje svečiavosi Radviliškio viešosios bibliotekos darbuotojų komanda. Globos namų gyventojams buvo organizuotos šventinės edukacijos, užsimezgė nauja draugystė.
Kultūra | 2 MIN.
0
Gruodžio 16 d. Šiaulių kultūros centro Rėkyvos kultūros namų Koncertų salėje pristatyta choreografinė kalėdinė pasaka „Visatos didybė“. Jaunieji Šiaulių kultūros centro choreografijos studijos „Impresija“ šokėjai (meno vad. Inga Širvienė) žiūrovams parengė šventinę programą, kurioje susipynė šokis, muzika ir šviesa.Organizatorius – Šiaulių kultūros centras.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Kelmė
Lietuva
Kelmės Algirdo Lipeikos menų mokykla dalinasi skaudžia žinia: eidama 68-uosius metus, po sunkios ligos anapilin iškeliavo ilgametė Kelmės Algirdo Lipeikos menų mokyklos mokytoja Vilija Brazinskienė.
Veidai | 2 MIN.
0
Drąsos kino ir teatro aktorei Eglei Jackaitei tikrai netrūksta, tad nenuostabu, kad ji ryžtasi atviram pokalbiui laidoje „Nuogas pokalbis su Danieliumi Bunkumi“.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio devynioliktoji – 353-ioji metų diena (penktoji 50-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 13 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Ant šventinio stalo mišrainės ir salotos neretai tampa vienais pagrindinių ir laukiamiausių stalo patiekalų. Nors kiekviena šeima turi savo laiko patikrintus mišrainių receptus, vis dėlto kone kasmet ieško, kaip nebrangiai, bet išradingai atnaujinti Kūčių ir Kalėdų stalo meniu. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ siūlo išbandyti lengvai paruošiamų mišrainių receptus, kurie be didelių pastangų ir išlaidų padės įnešti naujų skonių.
Virtuvė | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio devynioliktoji – 353-ioji metų diena (penktoji 50-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 13 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Kūčių vakarienė – metas, kai stalai lūžta nuo gardėsių, o šventinė nuotaika pasiekia aukštumas. Kai kuriems Zodiako ženklams sunku sustoti, net jei skrandis jau siunčia signalus, kad valgio jau pakanka. Štai trys ženklai, kurie po antro deserto ims sakyti „viskas, daugiau nevalgau“, bet tik po dar vieno gabalėlio. Nenustebkite, jei jie ims skųstis sutrikusiu virškinimu...
Horoskopai | 2 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Ant šventinio stalo mišrainės ir salotos neretai tampa vienais pagrindinių ir laukiamiausių stalo patiekalų. Nors kiekviena šeima turi savo laiko patikrintus mišrainių receptus, vis dėlto kone kasmet ieško, kaip nebrangiai, bet išradingai atnaujinti Kūčių ir Kalėdų stalo meniu. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ siūlo išbandyti lengvai paruošiamų mišrainių receptus, kurie be didelių pastangų ir išlaidų padės įnešti naujų skonių.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Prasidėjus kalendorinei žiemai ir atvėsus orams daugelis pradedame svajoti apie sočius ir šildančius troškinius. Šį savaitgalį žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ kviečia išbandyti būtent tokį patiekalą – kiaulienos guliašą. Tai sotus, nebrangus ir lengvai paruošiamas troškinys, kuris pasotins, sušildys ir sukvies prie stalo visą šeimą ar būrį draugų.
Virtuvė | 4 MIN.
0