Jaunimas | 6 MIN.

Forumo teatro spektaklyje mokiniai sprendė socialines problemas

Etaplius.lt
2022 m. lapkričio 16 d. 12:06
RTK02175.JPG

Lapkričio 10 dieną Šiaulių universitetinės gimnazijos aktų salėje gimnazijos, Šiaulių miesto ir rajono švietimo bendruomenei pristatytas baigiamasis projekto „Jaučiu ir bendrauju: teatro ir dailės duetas“ renginys – interaktyvus forumo teatro spektaklis. Mokinių ir profesionalių aktorių kurtuose etiuduose atsispindėjo jaunimo socialinės problemos: patyčios, atskirtis, noras pritapti, pažeminimas, nesutarimai su tėvais ir pedagogais. Šios problemos išryškėjo projekto metu atliekant tyrimą ir diskutuojant.

Šiaulių universitetinė gimnazija parengė ir su partneriais VšĮ „Menų ir mokymo namai“ ir Šiaulių dailės galerija įgyvendino prevencinį projektą „Jaučiu ir bendrauju: teatro ir dailės duetas“. Projektas finansuojamas visuomenės sveikatos stiprinimo fondo lėšomis, kurį administruoja sveikatos apsaugos ministerija.

Vienas iš projekto uždavinių – išmokyti gimnazijos moksleivius ir pedagogus stiprinti emocines ir socialines kompetencijas, taikant Forumo teatro metodą.

Projekto pradžioje buvo atliekamas tyrimas, kuriuo siekta įvertinti nuostatas į įvairias socialines grupes, gebėjimą priimti įvairovę, bendrą emocinę atmosferą mokykloje, vertybinius įsitikinimus, numatyti kryptis Forumo teatro spektakliams.

Projekto veiklos prasidėjo dar paskutinėmis vasaros dienomis Forumo teatro stovykloje, dailės galerijoje.  Rudenį į veiklas įsitraukė mokyklos bendruomenė, užsiėmimai organizuoti visoms gimnazijos klasėms.

Kaip renginio metu sakė gimnazijos psichologė Jolita Glebauskienė, mokykloje turbūt neliko nė vieno, kuris nežinotų, kas yra Forumo teatras. Nepamiršti liko ir mokytojai – projekto metu jiems buvo pristatyti tyrimo rezultatai, organizuotas seminaras. Visas veiklas užbaigė gerosios patirties pristatymo renginys – interaktyvus spektaklis/diskusija visai gimnazijos, Šiaulių miesto ir rajono švietimo bendruomenei.

Ieškojo būtų stiprinti socialines ir emocines kompetencijas

Projekto iniciatorės Šiaulių universitetinės gimnazijos direktorės Ingos Žemaitienės teigimu, mintys  apie projektą kilo po pastarųjų metų įvykių. Užsitęsusi pandemija, nuotolinis, hibridinis mokymas(is) ir nežinomybė įnešė daug nerimo ir sumaišties tiek į mokinių, tiek į pedagogų gyvenimą. Situaciją dar paaštrino vasario mėnesį kilęs karas Ukrainoje. 

„Tiesiog jautėmės, kad esame pakankamai įsitempę. Žinoma, mes patys, kaip mokykla, ieškojome įvairiausių būdų, kaip stiprinti socialines, emocines kompetencijas, bet kai pamatėme Sveikatos stiprinimo fondo kvietimą teikti paraišką psichinei sveikatai stiprinti, nusprendėme susirasti partnerius ir teikti paraišką projektui. Kartu su „Menų ir mokymo namais“ bei Šiaulių dailės galerija įveikėme 60 konkurentų, ir esame vieni iš 19 organizacijų, kurios įgyvendino tokio tipo projektą“.– pasakojo gimnazijos direktorė.

Pasak jos, tikėtasi, kad šis projektas įneš teigiamų pokyčių į gimnazijos bendruomenės gyvenimą, sumažins įtampą, privers kitaip pažvelgti į esamas problemas.

„Šituo projektu tikėjomės, kad vaikai galės išreikšti savo emocijas per teatrą, pasinaudodami kita aplinka – dailės galerija. Juolab kad dailės galerijoje vyko ir vizualinio meno užsiėmimai vaikams, mokytojams. Būtent per meną, per terapiją siekėme stiprinti vaikų socialines ir emocines kompetencijas“, – sakė I. Žemaitienė.

Direktorė prisipažino, kad daugelis mokinių palankiai sutiko projekto veiklas, noriai dalyvavo. Dalis mokinių su užsidegimu skubėdavo į Forumo teatro užsiėmimus, įsitraukė į vaidinimus, diskusijas.

Tą patvirtina ir patys mokiniai. Pasak jų, šis projektas leido artimiau pažinti draugus, suprasti jų problemas, atrasti bendrystę ir suvokimą, kad sudėtingose situacijoje esi ne vienas.

„Tokie projektai, renginiai labai suartina mokinius ir mokytojus. Leidžia atrasti kažką naujo, pasimokyti vieniems iš kitų. Parodo, kad žmonėms rūpi tai, kas vyksta aplinkui. Jiems tai svarbu, tai juos gąsdina, norėtų kažką daryti, padėti, pakeisti situaciją“, – sakė Dovilė.

„Aš manau, kad šis projektas leidžia pasireikšti mokiniams, atsiskleisti, parodyti, kokie jie yra iš tikrųjų“, – pritarė Viktorija.

Forumo teatras – lyg gyvenimo repeticija

Teatro užsiėmimus vedė Forumo teatro Lietuvoje pradininkė, metodikos lektorė, profesionali aktorė Rimanta Vaičekonytė.  Ji pripažįsta turėjusi puikią progą susipažinti su mokykla, jaunimu, jų požiūriu į gyvenimą, problemas.

„Aš išsinešu pačius geriausius jausmus ir man net ilgu darosi, kad aš po tokio intensyvaus laiko neturėsiu vėl tų užsiėmimų, nesusitiksiu su jais. Nes jie iš tiesų yra labai atviri, nuoširdūs, tolerantiški, pagarbūs, pilietiški. Aišku, yra problemų. Nebūtume mes čionai ir mokykla nesiektų daryti kažkokių projektų, jeigu nebūtų problemų. Problemų yra. Yra ir kitaip mąstančių, agresyvesnių jaunuolių.  Bet ir tiesų, mano supratimu, šita mokykla tikrai eina labai geru keliu ir labai šiuolaikiškai ieško tų problemų sprendimų per įvairias metodikas“, – sakė R. Vaičekonytė.

Forumo teatras ir yra vienas iš demokratiškiausių metodų,  kurio metu atsigręžiama į problemas, siekiama atkurti dialogą tarp žmonių. Čia žiūrovų nuomonė yra pati svarbiausia. Tik jie turi galią pakeisti situaciją. Iš pradžių scenoje, vėliau – ir gyvenime. Tai lyg gyvenimo repeticija.

Spektaklio metu galima matyti auką, agresorių ir neutraliuosius. Diskusijų metu siekiama kuo labiau įgalinti auką ir neutraliuosius, kad jie būtų pajėgūs pasipriešinti patiriamai prievartai.

„Tai dialogo tarp žmonių atkūrimas – ne tik mokinių su mokytojais, mokytojų su mokiniais, mokinių tarpusavyje, mokytojų tarpusavyje. Galiausiai, parodomas ir jų santykis į išorės problemas, kiek jie psichologiškai atsparūs įveikti tas išorės problemas“, – pasakojo R. Vaičekonytė

Skatina spręsti problemas
 
Į Forumo teatro spektaklį susirinko gausus būrys Šiaulių universitetinės gimnazijos mokinių, mokytojų, svečių. Visgi svarbiausi šiame renginyje buvo mokiniai – jie gana aktyviai įsijungė į tai, kas vyksta scenoje, drąsiai pripažino, kad vaizduojamuose etiuduose – situacijos iš jų kasdienybės, problemos, su kuriomis tenka dažnai susidurti.

Tiek gimnazijos mokinių etiudai, tiek profesionalių aktorių pasirodymai, nepaliko abejingų. Žiūrovai ieškojo aukų, kaltųjų, žarstė patarimus, negailėjo klausimų ir kritikos, svarstė įvairius problemų sprendimo būdus, taip įgyvendinami ir pagrindinį Forumo teatro tikslą – scenoje atrastus problemų sprendimo būdus pritaikyti ir realiame gyvenime. 

 

 

Reklama 


Šiauliai
Ką valgė senovės baltai: kuršių patiekalai pagal receptus iš kapaviečių
Ką valgė mūsų protėviai, kodėl advento pasninkas jiems buvo natūralus dalykas, atskleidžia baltiškų patiekalų rekonstrukcija. Jos pagrindas – radiniai kapuose, į kuriuos mirusiesiems įdėdavo ir žemiškų gėrybių. Istorinės virtuvės gurmanams nuklojami stalai su gausybe patiekalų pagal receptus iš kapų ir metraščių.
Kultūra | 6 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Lietuva | 4 MIN.
0
Gruodžio 24-oji – šv. Kūčios.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
Maskvoje per sprogimą žuvo du kelių policininkai. Rusijos sunkių nusikaltimų tyrimų komitetas trečiadienį pranešė, kad buvo detonuotas sprogmuo, kai pareigūnai ankstyvą rytą priartėjo prie įtartino asmens netoli jų tarnybinio automobilio.
Pasaulis | 2 MIN.
1
Kūčių išvakarėse Šiaulių „Akropolyje“ laiką leidę lankytojai buvo priversti nutraukti savo apsipirkimą ar kitas pramogas ir skubiai evakuotis. Prekybos centre suveikė gaisro pavojaus signalizacija.
Aktualijos | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Lietuva | 4 MIN.
0
Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT) primena vartotojams – nuo sausio keičiantis elektros ir gamtinių dujų tarifams, rodmenis būtina deklaruoti iki 2025 m. gruodžio 31 d. imtinai.
Lietuva | 2 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Maskvoje per sprogimą žuvo du kelių policininkai. Rusijos sunkių nusikaltimų tyrimų komitetas trečiadienį pranešė, kad buvo detonuotas sprogmuo, kai pareigūnai ankstyvą rytą priartėjo prie įtartino asmens netoli jų tarnybinio automobilio.
Pasaulis | 2 MIN.
1
NATO generalinis sekretorius Markas Rutte prieš Kalėdas ragina toliau remti Ukrainą – ir kartu įspėja dėl saugumo rizikos Europos šalims.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Pakruojis
Kelmė
Antradienį Pakruojo rajone neblaivus vyras pranešė pareigūnams ketinantis susprogdinti kaimą, pranešė Policijos departamentas.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Pirmadienį du jaunus vyrus, su savimi turėjusius galimai narkotinių medžiagų, sulaikę Kelmės rajono policijos komisariato pareigūnai praneša vakare sulaikę ir dar vieną.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Ankstų pirmadienio rytą Naujojoje Akmenėje sulaikytas neblaivus vairuotojas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Pirmadienį vienoje centrinės Šiaulių dalies sankryžoje laikinai neveikia šviesoforas. Apie tai vairuotojus ir kitus eismo dalyvius perspėja bendrovė „Šiaulių šviesa“.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Artėjant Kalėdoms Lietuvos gyventojai nesvajoja nei apie egzotines salas, nei apie snieguotas Šveicarijos slidinėjimo trasas – dažnas ruošiasi Kalėdas sutikti namuose ar lankant artimuosius. Atlikta apklausa Baltijos šalyse atskleidė, kad namuose per šventes planuoja likti 71 proc. apklaustų lietuvių, 76 proc. latvių ir net 81 proc. estų.
Gatvė | 3 MIN.
0
Baigiantis metams Pakruojyje atnaujintas dar vienas kiemas. Atsinaujinusia infrastruktūra džiaugiasi P. Mašioto g. 41 daugiabučio namo gyventojai. Čia pilnai sutvarkytas šalia namo esantis kiemas, naujai įrengtas šaligatvis.
Gatvė | 2 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Ką valgė mūsų protėviai, kodėl advento pasninkas jiems buvo natūralus dalykas, atskleidžia baltiškų patiekalų rekonstrukcija. Jos pagrindas – radiniai kapuose, į kuriuos mirusiesiems įdėdavo ir žemiškų gėrybių. Istorinės virtuvės gurmanams nuklojami stalai su gausybe patiekalų pagal receptus iš kapų ir metraščių.
Kultūra | 6 MIN.
0
Visais laikais lietuviams rūpėjo stebuklinga Kalėdų išvakarių diena – Kūčios. Tai šventė, sutelkianti visą šeimą prie bendro vaišių stalo. Nors šios lietuviams svarbios šventės tradicijos bėgant metams smarkiai pasikeitė, etnologai kviečia prisiminti magišką ir simbolinę jos prasmę. Be to, neužmiršti šiandien kaip niekad aktualaus susitaikymo ritualo. Jis būtinas, norint Kalėdas švęsti širdimi.
Kultūra | 8 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Po truputį namai, gatvės, miestai prisipildo kalėdinės dvasios ir jaudinančio šv. Kalėdų laukimo. Šis nuostabus reiškinys neaplenkė ir Lizdeikos gimnazijos, kurioje nuolat puoselėjamos gražios tradicijos padėti kitiems ir skiriamas didelis dėmesys empatijos ugdymui. Empatiški žmonės moka atpažinti kito žmogaus emocijas, nuotaikas bei parodyti, kad supranta, ką jaučia kitas žmogus. Kasmet, artėjant gražiausioms metų šventėms, gimnazijoje vyksta tradiciniai labdaros renginiai. Vienas iš jų – kalėdinė mugė „Parduok kalėdinę nuotaiką“.
Jaunimas | 3 MIN.
0
Tai buvo vakaras, kupinas šviesos, emocijų ir jaunų talentų. Ačiū visiems, kurie buvo kartu ir kūrė šią ypatingą šventę – jauniesiems talentams, laureatams, svečiams, žiūrovams ir visiems prisidėjusiems prie renginio. Jūsų energija, šypsenos ir palaikymas pavertė šį vakarą tikru žvaigždžių spindesiu!
Jaunimas | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Alytus
Šakynos bendruomenėje gyvenimas verda. Tai paliudija ir Gabrielė Kreimerytė – tikra Šakynos bendruomenės siela. Mergina čia gimė, užaugo, o baigusi studijas nusprendė grįžti ir įsikurti savo gimtojoje vietoje. Gabrielė sako dažnai išgirstanti klausimą “Kodėl taip myli Šakyną?“. Atsakymas labai paprastas – vertybes formuoja šeima, o visa Gabrielės šeima širdį atiduoda Šakynai.
Veidai | 4 MIN.
0
Lietuvos nacionalinis muziejus jau kelerius metus kuria edukacines veiklas kartu su įvairiomis bendruomenėmis. Ši istorija, prasidėjusi dar 2023 metais, virto kur kas daugiau nei socialinės atsakomybės įgyvendinimu. Ji tapo prasminga draugyste tarp muziejaus, vaikų su negalia bei jų tėvų ir globėjų asociacijos „Mirabilia“ ir Kotrynos – jaunos moters, gyvenančios Alytuje, turinčios cerebrinį paralyžių, kuri sėdėdama vežimėlyje drąsiai veda ekskursijas lankytojams.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Ar žinojote, kad Pekino antis yra ir paukščio rūšis, ir patiekalas? Pastarasis yra specialus iš Kinijos kilęs anties paruošimo būdas, vertinamas dėl ryškaus kontrasto tarp traškios odelės ir itin sultingos mėsos. O pirmąją – šviežią Pekino antį – šią savaitę kaip tik galima įsigyti už mažesnę kainą. „Maximos“ kulinarinių idėjų partnerė Brigita Uyar pataria, kaip ją paruošti ir dalijasi ypatingu šventiniu receptu.
Virtuvė | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 24-oji – šv. Kūčios.
Horoskopai | 4 MIN.
0
2026 metų sausis atneš transformacijos ir naujų pradžių energiją. Kosmosas tarsi kvies mus iš naujo įvertinti savo prioritetus, susitelkti į vidinius išteklius ir būti nuoširdiems patiems sau. Tai metas, tinkamas planams tikslinti, kryptims peržiūrėti ir brandiems sprendimams priimti.
Horoskopai | 5 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Ar žinojote, kad Pekino antis yra ir paukščio rūšis, ir patiekalas? Pastarasis yra specialus iš Kinijos kilęs anties paruošimo būdas, vertinamas dėl ryškaus kontrasto tarp traškios odelės ir itin sultingos mėsos. O pirmąją – šviežią Pekino antį – šią savaitę kaip tik galima įsigyti už mažesnę kainą. „Maximos“ kulinarinių idėjų partnerė Brigita Uyar pataria, kaip ją paruošti ir dalijasi ypatingu šventiniu receptu.
Virtuvė | 5 MIN.
0