Sportas | 8 MIN.

Elektrėniškės Neringos svajonė - laimėti Europos kultūrizmo čempionatą

Etaplius Sistema
2017 m. gegužės 23 d. 11:12
neringa-v.jpg

Kaip pasiekti, kad norai išsipildytų? „Reikia labai norėti ir nebijoti svajoti“, - sako elektrėniškė Neringa Vytė-Černiauskaitė ir priduria, kad viskas, ko ji labai norėjo, laikui bėgant, tapo tikrove. Mama, grožio meistrė, baikerė, slidininkė, fakyrė... ir tai tik saujelė dalykų, kuriuos priskyrus Neringai, neprašausi pro šalį.

Norėjo čiuožti

Neringa gimė Ignalinoje, tačiau prieš 17 metų su šeima atsikraustė į Vievį, kuris visai netoli mamos gimtinės – Trakų. Ignalinoje Neringa aktyviai sportavo, treneriai matė merginos galimybes, tad lengvai paleisti jos nenorėjo, netgi siūlė mamai leisti jai vienai pasilikti Ignalinoje ir toliau tęsti treniruotes. Tačiau mama nesiryžo nepilnametės palikti vienos. Dabar Neringa laiminga, nes Elektrėnuose daug atrado. Energinga ir sportiška mergina, atvykusi į Elektrėnus, tikėjosi įgyvendinti savo  svajonę – tapti dailiojo čiuožimo sportininke. Deja, su šia viltimi teko atsisveikinti, nes niekas nesiėmė treniruoti jau gerokai paaugusios panelės. Užsidarius vienoms durims, atsidaro kitos, sakoma patarlėje. Nuo mažų dienų Neringa puikiai mokėjo čiuožti slidėmis, o tai sužinojusi trenerė Roma Ramanauskienė pasikvietė paauglę į savo komandą. „Roma Ramanauskienė, nors ir būdama brandaus amžiaus, visada buvo ir yra labai energinga. Ir tas man labai patiko. Kartu mes dalyvavome daugybėje smiginio ir slidinėjimo varžybų. Kartu buvome taip dažnai, kad žmonės pagalvodavo, kad trenerė yra mano mama“, - plačiai šypsosi su pagarba apie trenerę kalbėdama Neringa.

Televizijų virtuvėse

Kurį laiką aktyvų sportą Neringa buvo palikusi – mergina visa galva buvo pasinėrusi į grožio sritį. Ji viena pirmųjų savivaldybėje pradėjo teikti ilgalaikio makiažo paslaugą, kuri leidžia moterims ilgesniam laikui pasiryškinti antakius, akių vokus ar lūpas. Kadangi ilgalaikio makiažo paslauga buvo visai naujas dalykas grožio industrijoje, teko nemažai investuoti į žinias ir techniką. Neringai pagalbos ranką ištiesė mama, kuri parėmė finansiškai ir drąsino dukrą siekti tikslo. Jau 6 metus Neringa dirba salone Vievyje ir stengiasi, kad moterys būtų gražios, labiau savimi pasitikėtų. Kitos grožio paslaugos, kurias suteikia grožio specialistė – tatuiruotės, kirpimas,  proginės šukuosenos.

Dirbdama grožio salone, 2013 metais Neringa staiga pradingo niekam nieko nesakiusi, tik palikusi puokštę gėlių darbe ant stalo. Visi stebėjosi, kur gi Neringa dingo. Tik artimiausieji žinojo, kad Neringa filmuojasi realybės šou „Pilis“, kuriame net keletą mėnesių vyko kova dėl pagrindinio prizo – 50 000 litų. Šio projekto dalyviai gyveno senoje pilyje Gruzijoje be jokių patogumų, turėjo kovoti dėl maisto kąsnio ir išeikvoti daugybę fizinių jėgų. Neringa šiame projekte parodė didelį ryžtą bei valią ir tik per žingsnį atsiliko nuo kauniškio Gintaro, kuris tapo projekto nugalėtoju. Pasak Neringos, gyvenimas Gruzijoje buvo net sunkesnis, nei parodė filmavimo kameros, išbadėję ir nuvargę žmonės tapdavo labai pikti. Neringa taip pat filmavosi laidoje „Šok šok“, kurioje rodė pasirodymus su ugnimi. Televizijos virtuvę, kaip sakoma, savo kailiu pažino Neringa, kai iki pasirodymo laidoje prodiuseriai pasakė, kad nebus galimybių užkurti ugnies,  ir dar pagrasino baudomis, jei ji nedalyvaus. Taip per tris vakarus fakyrei teko paruošti ugnies šokį be ugnies.

Fitneso sportininkė

Sakoma, nespręsk apie vidų, žvelgdamas į išorę. Šis pasakymas labai tinka Neringai, kuri iš šono atrodo moteriška ir liekna, o pozuodama scenoje, rodos, virsta visai kitu žmogumi. Ne madų žurnalams pozuoja Neringa, ant podiumo ji demonstruoja savo raumenis, nes jau kelis mėnesius yra lengvojo kultūrizmo sportininkė. Neringos kūnas sportiškas, sudėjimas, kaip ji sako, labiau vyriškas nei moteriškas, todėl per tris mėnesius jai pavyko tapti penkta tarp geriausių sportininkų pirmenybių varžybose. Noras užsiimti lengvuoju kultūrizmu apėmė grįžus iš televizijos projekto „Pilis“. Pajautusi savo galimybes, supratusi, kad kurį laiką gali gyventi tik vandeniu, ji pasiryžo tapti lengvojo kultūrizmo sportininke. Mergina vienos pažįstamos trenerės paprašė ją treniruoti, tačiau ši pradėjo atkalbinėti, sakydama, kad lengvasis kultūrizmas labai brangus sportas. Paskaičiavusi, kiek tai galėtų kainuoti, Neringa, padėjo šį norą į tolimesnį kampą, sakydama „Negaliu šiandien sau to leisti, bet ateity vis tiek to sieksiu“. Ateitis nebuvo tokia tolima. Pats treneris Arnoldas Ramonas ją susirado ir pakvietė treniruotis. Balandį Neringa jau dalyvavo vienose varžybose, kuriose pavyko užimti penktąją vietą. Tuomet trenerė, kuri atkalbinėjo nuo minties tapti lengvojo kultūrizmo sportininke, išvydusi Neringą scenoje, ėmė kviesti į savo komandą. Tačiau Neringa pasitiki savo treneriu ir jam padedant ruošiasi čempionatui, kuris vyks rudenį.

Kalnus nuversiu

Lengvasis kultūrizmas – ne kiekvienam įkandamas riešutėlis, nes gerus rezultatus garantuoja tik griežtas režimas. Kad užaugtų raumenys, reikia valgyti kas dvi valandas, o maisto kiekis toks, kad trijų asmenų šeimai pakaktų. Per dieną Neringa suvalgo pusę kilogramo vištienos, penkis kiaušinius, jogurto, vaisių, daržovių. Kad gyventi pagal režimą būtų paprasčiau, rankinėje ji visuomet turi dėžutę su maistu. Šiek tiek su rūpesčiu Neringa kalba apie vasarą, svarstydama, kaip pavyks suvalgyti daug maisto, kai bus karšta ir norėsis tik gerti, kaip pavyks tą maistą vasarą  išlaikyti šviežią.  Kiekvieną dieną po kelias valandas sportininkė praleidžia sporto klube, vieną kartą per savaitę vyksta treniruotis į Kauną. Likus kiek daugiau nei mėnesiui iki varžybų, prasidės sunkiausias etapas – griežta dieta, kai nebus galima ne tik daug valgyti, bet net ir gerti. Tuomet vandenį pakeis distiliuotas vanduo, kuris iš organizmo išvarys vandenį, kartu išstumdamas ir mikroelementus. Šis griežtas režimas odą padarys tokią ploną, kad raumenys itin išryškės,  o tai ir lemia sėkmę pasirodyme. Neringa žino, kad tuo metu ji bus alkana ir pikta, reikės daug veiklos, kad užsimirštų, tačiau įsitikinusi, kad ji susitvarkys, kad jaus artimųjų, bendradarbių ir trenerio paramą. „Kalnus nuversčiau, bet padaryčiau“, - sako Neringa, todėl, rodos, net neverta svarstyti, kad jai galėtų nepavykti.

Į šokius – su mama

Būdama aktyvi ir energinga Neringa turi daug pažįstamų, tačiau šiame rate daugiau vyrų nei moterų, nes su moterimis, sako Neringa, sunkiau rasti bendrą kalbą. Reikia pripažinti, kad ir Neringos pomėgiai šiek tiek prasilenkia su tradiciniais moterų pomėgiais. Ji – greičio mėgėja, todėl vietoj automobilio ilgą laiką vairavo galingą sportininį motociklą. Du kartus taip nutiko, kad vairuodama vadinamą „britvą“ vos nepateko į avariją ir tuomet suprato, kad su likimu žaisti nebereikia. Sportinį motociklą ji iškeitė į daug solidesnį čioperį ir džiaugiasi, kad dabar ją kiti vairuotojai laiko visaverte eismo dalyve, vertina pagarbiai, o ne kaip kelių chuliganę. Neringa trykšta energija ir gyvenimo džiaugsmu, tačiau labiau už viską ji vertina savo šeimą – sūnelį Rėjų, vyrą Marių, mamą Danutę, senelę Marytę, brolį Arminą. Kadangi mama vis dar dirba, senelė yra ta geroji auklė, kuri būna su proanūkiu, kai Neringa sportuoja ar dirba. Tačiau savaitgaliais Neringa su sūnumi leidžia laisvalaikį, visur keliauja abu. Net į šokių vakarą sūnų buvo kartu pasiėmusi, ten jis tapo vakaro pažiba. Su nostalgija Neringa prisimena ir metą, kai į diskotekas eidavo kartu su mama ir labai norėtų tokius padūkėliškus mamos ir dukros vakarus pakartoti, tačiau mama jau pasikuklina. „Net su draugėmis tiek smagu nebūna šokti kaip su mama“, - tvirtina Neringa. Mamai Neringa labai dėkinga už tai, kad galėjo daryti tai, kas patinka, jausti mamos palaikymą ir padrąsinimą.

Dar nustebins

Neringa gyvenime daro tai, ką iš tiesų nori daryti, svajonėms įgyvendinti negaili nei darbo, nei pinigų. Gal todėl ji kupina energijos ir gyvenimo džiaugsmo. Tiesa, ji kiek apgailestauja, kad laiku nepradėjo studijuoti. Tėvai labai norėjo, kad ji baigtų mokslus, tačiau užsispyrusi mergina norėjo veikti tai, kas jai patiko, todėl tapo ilgalaikio makiažo specialiste. Dabar artimiausi Neringos planai – studijos Kūno kultūros akademijoje ir daugybė kitų idėjų, kurios vis sukasi galvoje, laukdamos, kol bus įgyvendintos. Elektrėnuose veikia keli baikerių klubai, tačiau juose karaliauja tik vyrai, o Neringa norėtų įsteigti moterų klubą, kuris garsintų Elektrėnus.

O didžiausia sportininkės svajonė - laimėti Europos kultūrizmo čempionatą.

Viliuosi, kad Neringos Vytės istorija įkvėps kitus žmones neatidėlioti svajonių, kad paskatins daryti ne tai, ko tikisi kiti, o tai, kas iš tiesų žmogų daro laimingą.


Lietuva
Sprendimai nedega: dėl II pakopos pensijos Lietuvos gyventojai atlieka namų darbus
Skubėti su sprendimais nėra būtinybės. Šios pozicijos dėl II pakopos pensijos šiuo metu laikosi apie trečdalis (31 proc.) apklaustų Lietuvos gyventojų. Artėjant laikui, kai gyventojai turės priimti sprendimus dėl savo tolimesnio dalyvavimo pensijų kaupime, vis daugiau žmonių pasinaudoja skaičiuoklėmis internete ir konsultuojasi su finansų ekspertais. Pastarieji akcentuoja – laiko dar yra pakankamai, nes apsisprendimui yra numatytas dvejų metų laikotarpis.
Aktualijos | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Tamsiuoju metų laiku kava namuose dažnai tampa kasdieniu ritualu: trumpa pauze prieš darbą, pokalbio pradžia virtuvėje ar tyli minutė, kai namai dar miega. Per šventinį laikotarpį tas ritualas tik sustiprėja – norisi, kad puodelis būtų „kaip iš kavinės“, bet be sudėtingų procedūrų ir brangios įrangos. Ir čia slypi gera žinia: skonį dažniausiai pakeičia ne aparatas, o trys paprasti dalykai – pupelių šviežumas, tinkamas malimas ir keli teisingi technikos įpročiai.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Lietuva | 4 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Praėję 2025-ieji Šiaulių teismams nebuvo lengvi – nagrinėtos skandalingos ar nemažo visuomenės dėmesio sulaukusios bylos. Netrūko ir skandalų. Pernai teismų slenkstį Šiauliuose mintį pradėjo arba nuosprendį jau išnagrinėtose bylose išgirdo dėl čekiukų teisėsaugos akiratin patekę politikai. Dėl kurstymo sukelti riaušes teisiama buvusi kandidatė į Seimą, kurią dėl elgesio teko išvyti iš posėdžių salės. Šiauliuose nuteistas ir dėl šnipinėjimo Rusijai kaltintas asmuo. Kai kurie asmenys teismo sprendimus yra apskundę, tad bylų nagrinėjimas bus tęsiamas. Trumpai apžvelksime daugiausia visuomenės dėmesio 2025 metais sulaukusias istorijas iš teismo salių.
Kriminalai | 12 MIN.
2


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Penktadienį Seime rengiamas antrasis darbo grupės, tobulinsiančios Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) įstatymo pataisas, susitikimas.
Lietuva | 3 MIN.
0
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Per gaisrą bare Šveicarijos slidinėjimo kurorte Kran Montanoje Naujųjų metų vakarėlio metu žuvo apie 40 žmonių, ketvirtadienį pranešė policija.
Pasaulis | 2 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Praėję 2025-ieji Šiaulių teismams nebuvo lengvi – nagrinėtos skandalingos ar nemažo visuomenės dėmesio sulaukusios bylos. Netrūko ir skandalų. Pernai teismų slenkstį Šiauliuose mintį pradėjo arba nuosprendį jau išnagrinėtose bylose išgirdo dėl čekiukų teisėsaugos akiratin patekę politikai. Dėl kurstymo sukelti riaušes teisiama buvusi kandidatė į Seimą, kurią dėl elgesio teko išvyti iš posėdžių salės. Šiauliuose nuteistas ir dėl šnipinėjimo Rusijai kaltintas asmuo. Kai kurie asmenys teismo sprendimus yra apskundę, tad bylų nagrinėjimas bus tęsiamas. Trumpai apžvelksime daugiausia visuomenės dėmesio 2025 metais sulaukusias istorijas iš teismo salių.
Kriminalai | 12 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
2025-ieji Šiauliams tapo intensyvių infrastruktūros darbų metais. Šiaulių miesto savivaldybė skyrė rekordinį finansavimą kelių, gatvių, kvartalų ir visuomeninių erdvių atnaujinimui – mieste buvo pradėti nauji kvartalinės renovacijos projektai ir tęsiami didelio masto infrastruktūros darbai. Kelių dangai ir susisiekimo infrastruktūrai planuota investuoti apie 26–30 mln. eurų.
Gatvė | 8 MIN.
0
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0