Veidai | 7 MIN.

Dvi sporte sunkiausios minutės

Jurgita Kastėnė
2019 m. liepos 21 d. 09:47
img-0855.JPG

Jei kas nors paklaustų šiauliečio ugniagesio gelbėtojo Andriaus Ašmonto, kaip jam pavyksta su Lietuvos ugniagesių gelbėtojų komanda nuolat triumfuoti Europos ir net pasaulio stipriausių ugniagesių gelbėtojų čempionatuose, vyras tik kukliai šypsotųsi. O tada atsakytų, kad niekada ypatingais fiziniais duomenimis nepasižymėjo. „Esame patriotai ir labai užsispyrę“, – sako jis ir dalijasi, kokia skalsi yra ugniagesio duona, ką ugniagesiai stengiasi pamiršti ir kokia yra ugniagesių rungtis, vadinama „dviem sporte sunkiausiomis minutėmis“.

Atsirado lyg iš niekur ir nebesustojo

Į susitikimą 34-erių Andrius ateina lydimas dviejų sūnų – trimečio Vykinto ir devynmečio Žygimanto. Kol žmona Aleksandra darbe, ugniagesys gelbėtojas po parą trukusio budėjimo rūpinasi jųdviejų atžalomis.

Liepos pradžioje stipriausių Lietuvos ugniagesių gelbėtojų komanda triumfavo Vokietijoje. Mozelyje vykusiame tarptautiniame stipriausiojo ugniagesio gelbėtojo čempionate mūsų šalies vyrai iškovojo pirmąją vietą estafetės rungtyje.

Tandemų (dvejetų) rungtyje nepralenkiami buvo ir čempionais tapo Mindaugas Valaitis ir šiaulietis Andrius Ašmontas.

Varžybas, kuriose lietuvaičiai ugniagesiai gelbėtojai tapo stipriausi, Andrius gali vardyti nuo 2012-ųjų. Jau septynerius metus jis dalyvauja Lietuvoje bei užsienyje rengiamose Stipriausio ugniagesio gelbėtojo varžybose bei iškovojo ne vieną apdovanojimą asmeninėse bei komandinėse rungtyse.

O pernai spalį jis su Lietuvos komanda Sakramente (JAV) vykusiame pasaulio stipriausiojo ugniagesio gelbėtojo čempionate komandinės estafetės rungtyje iškovojo III vietą. Taip lietuviai įrodė, kad mūsų ugniagesiai gelbėtojai yra vieni geriausių ir stipriausių pasaulyje.

Čempionate buvo per 300 dalyvių iš 16 pasaulio šalių, vien JAV komandų buvo apie 20. Lietuvius aplenkė tik JAV Montgomerio ir Kuveito komandos.

„Trejus metus savamoksliškai bandėme treniruotis, ruoštis toms varžyboms. 2015-aisiais jau pavyko prasimušti, suformuoti Lietuvos rinktinę ir išvykti į Europos varžybas. Suvažiavome visi skirtingomis aprangomis, truputį apšiurę. Atsiradome lyg iš niekur ir Lenkijoje Europos čempionate laimėjome III vietą“, – šypsosi pašnekovas.

Tada kolegos žmona tuometei šalies prezidentei Daliai Grybauskaitei parašė laišką. Prezidentė stipruolius pakvietė atvykti, apdovanojo ir jau kai vyko pasaulio čempionatas, prezidentė pasirūpino, kad vyrai į JAV išvyktų solidžiau atrodydami.

„Laimėjome III vietą pasaulio čempionate ir nuo to laiko nebesustojame“, – sako ugniagesys.

Sunkiausia – finišas

Stipriausio ugniagesio gelbėtojo varžybas sugalvojo amerikiečiai, JAV šios varžybos vyksta kone 30 metų. Be jokios abejonės, amerikiečiai jose dažniausiai ir nugali, yra favoritai.

Faktas, kad prizinę vietą laimi mažos mūsų šalies vyrai, yra kažkas nepaprasto. „Maža šalis, neturime iš ko pasirinkti, bet esame patriotai ir labai užsispyrę. Komanda keičiasi, kiekvienais metais rinktinė suformuojama su dviem–trimis senbuviais ir keliais naujais nariais, bet vis vien nenulipame nuo nugalėtojų pakylų“, – šypsosi ugniagesys.

Andrius pasakoja apie rungtį, kurią amerikiečiai ne veltui vadina „dviem sporte sunkiausiomis minutėmis“.

„Rungtis sukurta ugniagesiams, atitinkanti jų darbą. Taip per dvi minutes išsikrauni, kad po jos nieko nematai ir nieko nebenori“, – sako jis.

Kaip atrodo ši rungtis?

Ugniagesio apranga, suslėgto oro aparatas ir kaukė sveria apie 20 kg. Su tokiu svoriu į 4 aukštų bokštą turi dar užsinešti 20 kg sveriantį krovinį. Užlipęs virve turi užsitraukti 20 kg sveriantį krovinį ir kūju nustumti platformoje esantį 70 kg svorį.

Tada bėgi slalomą, pasiimi vandens pripildytą žarną, numuši srove taikinį ir baigi rungtį, parpūškuodamas dar 33 metrus, tempdamas 80 kg svorio manekeną.

„Finišas pats sunkiausias. Prestižinė riba yra 2 minutės. Mes įveikiame per 1 min. 20–30 sek.“ – sako ugniagesys.

Pabuvo abiejose barikadų pusėse

Andrius, kuris yra ne kartą nugalėjęs ir šalies Geriausio Valstybinės priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos pareigūno konkurse, dabar sėdi ant dviejų kėdžių – ir gaisrų vyksta gesinti, ir dirba administracinį darbą. Kaip jau tenka pagal sudėliotą grafiką.

Todėl jei kas ima keiksnoti ugniagesių valdžią dėl mažų darbuotojų algų, etatų nekomplekto, trūkstamų rūbų, liktų santūrus – jis dabar supranta ir eilinių ugniagesių, ir vadovų problemas. „Pabuvau abiejose barikadų pusėse, tad žinau – lengvų darbų nebūna“, – sako jis.

Ugniagesiu gelbėtoju Andrius dirba 12 metų. Jį nuo mažens, kaip ir daugelį berniukų, žavėjo ugniagesio, policininko darbas. Kai studijavo kūno kultūrą ir spec. pedagogiką Šiaulių universitete, jau trečiame kurse pradėjo dirbti ugniagesiu gelbėtoju.

Gal jį tėvai kažkaip ypatingai auklėjo? Andrius sako, kad greičiausiai augo kaip visi, bet buvo aplink sportuojančių draugų. Be to, jam labai patiko pergalės jausmas.

„Visada buvau užsispyręs ir kantrus. Nemečiau, kai buvo sunku, todėl ir yra toks rezultatas. Dievas manęs dideliu talentu neapdovanojo, nebuvau kažkoks elitinis sportininkas, tad visko pasiekiau sunkiu darbu“, – kalba vyras.

Ugniagesių sporte jaudulys būna nemažas, ypač prieš startą, bet kai varžybos prasideda, tada lieka tik noras nugalėti.

„Dirbant ugniagesiu, yra labai svarbu būti ir psichologiškai stipriam. Turi save nugalėti. Pirmiausia rungtį įveiki fiziškai, o baigi tik psichologiškai. Nebelieka jėgų, bet jei esi stiprus psichologiškai, jų iš kažkur atsiranda“, – sako jis.

Kas įrodo, kad esi stiprus psichologiškai?

Kaip bebūtų gaila, ir jokia čia paslaptis – net pasaulio čempionate nugalėję vyrai jokios finansinės naudos negauna. Net labiau finansiškai nukenčia, juk sportuoja vietoje to, kad laisvu metu galėtų dirbti kitame darbe.

„Gauname papildomų atostogų, diplomų. Juk sakiau – esame patriotai“, – sako vyras.

Andrius atvirauja, kad ugniagesiai susiduria su situacijomis, kai, gesinant gaisrus, žūva žmonės. Ypač sunku psichologiškai atlaikyti, išnešus iš gaisravietės žmogaus kūną. Ypač sukrečia tie momentai, kai žūva vaikai. O sunkiausia matyti raudančius ir sielvartaujančius mirusiųjų artimuosius...

Ugniagesiai kenčiančiuosius bando raminti, guosti. Pasitaiko ir taip, kad būna iškoneveikiami, išbarami.

„Kartais vyrai tokias problemas nešasi į namus. To nereikėtų daryti. Kai atlaikai, kai neneši tokių išgyvenimų į namus, ir parodo, esi psichologiškai stiprus ar ne“, – sako jis.

Andrius per 12 darbo metų patyrė visokių momentų, matė ugniagesius gelbėtojus, kuriems po sukrečiančių įvykių prireikdavo psichologų pagalbos – tuo stengdavosi pasirūpinti valdyba. O jis pats sako turintis ne tokią išlavintą vaizduotę, tad tragiškus momentus jam pavyksta greit pamiršti.

Tiesa, Andrius ne tik gesina gaisrus, atlieka gelbėjimo darbus, bet yra ir naras gelbėtojas. Tik šio darbo pastaraisiais metais nebedirba. Juk jo metu dažniausiai tenka ieškoti ir ištraukti į krantą net ir seniai nuskendusius žmones. Tokia patirtis gerų emocijų nesuteikia.

O gerų emocijų suteiks rugsėjį vėl vyksiantis Europos stipriausiojo ugniagesio gelbėtojo čempionatas, kuriam vyrai jau ruošiasi. Andrius dar atskleidžia, kad, šiemet Šiauliuose surengę Lietuvos stipriausio ugniagesio gelbėtojo varžybas, ugniagesiai tikisi mūsų mieste surengti tarptautines ugniagesių varžybas arba net Baltijos arba Europos čempionatą.

„Toks sportas akiai patrauklus, o ir žiūrovams suteikia labai daug emocijų“, – šypsosi jis.


Šiauliai
Šiauliuose iš prekybos centro tualeto dingo rankinė su nemaža pinigų suma
Pirmadienio popietę Šiauliuose, viename prekybos centre, įvykdyta vagystė. Pavogta nemaža pinigų suma.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Antradienį į posėdį besirenkančius Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) tarybos narius protestuojantys žurnalistai pasitiko plakatais ir tyla. Tai, anot LRT darbuotojų, yra simbolis, kad žurnalistai nėra išgirsti nei politikų, nei Tarybos narių.
Politika | 5 MIN.
1
Gruodžio šešioliktoji – 350-oji metų diena (antroji 50-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 16 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Elonas Muskas tapo pirmuoju asmeniu, kurio turto numanoma vertė viršijo 600 mlrd. JAV dolerių, pirmadienį paskelbė žurnalas „Forbes“.
Pasaulis | 2 MIN.
0
„Nemuno aušros“ pirmininkas Remigijus Žemaitaitis džiaugiasi, kad valdančiųjų inicijuojamoms Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) įstatymo pataisoms nepritariantys opozicijos atstovai antradienį paliko Seimo posėdžių salę.
Politika | 4 MIN.
13


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Nuo kitų metų „Regitros“ padaliniuose keisis darbo laikas. Visi padaliniai dirbs nuo pirmadienio iki penktadienio, o didžiuosiuose šalies miestuose jų darbo laikas bus ilginamas iki 18.30 val.
Lietuva | 2 MIN.
0
Nuo to, kad perpylus kraują ne tik donoras, bet ir recipientas bus vakcinuotas, iki to, kad pasiskiepijus nuo gripo kraujo negalima aukoti net keletą dienų. Tokie ir panašūs mitai bei klaidinga informacija kelia sumaištį visuomenėje kiekvienų metų rudens ir žiemos sezoną, kai pradedama aktyviai skiepytis gripo bei COVID-19 vakcinomis. Tad Nacionalinio kraujo centro (NKC) direktorius Daumantas Gutauskas šalies gyventojus skatina nepasiduoti dezinformacijai. Realybė – kur kas paprastesnė: po daugumos vakcinų kraujo aukoti galima jau kitą dieną, o paaukotas kraujas recipientui vakcinos jokiu būdu perduoti negali.
Lietuva | 5 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 11 dieną Pociūnų bendruomenės namuose surengtas Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Tai buvo gyvas, dalykiškas ir pagarbus pokalbis apie tai, kas žmonėms svarbiausia – susisiekimą, vaikų saugumą, gyvenamosios aplinkos tvarkymą ir bendruomenės ateitį.
Politika | 4 MIN.
0
Šiaulių miesto savivaldybės tarybos narių balsavimas buvo paskutinis žingsnis dėl ugdymo aplinkos mokesčio išlaikymo didinimo Šiaulių mieste ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą gaunantiems vaikams. Ir politikai buvo vieningi. Tėvams pinigines teks ploninti jau nuo Naujųjų, nes sprendimo projektas įsigalios nuo sausio 1 dienos. Vaikų vasaros atostogas taip pat teks planuoti atsakingiau. Ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą teikiančios švietimo įstaigos iš anksto neatostogausiančių vaikų tėvų reikalaus avansinio mokesčio.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Pasaulis
Elonas Muskas tapo pirmuoju asmeniu, kurio turto numanoma vertė viršijo 600 mlrd. JAV dolerių, pirmadienį paskelbė žurnalas „Forbes“.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Jungtinių Valstijų prezidentas Donaldas Trumpas pirmadienį pateikė ieškinį, kuriuo siekia iš BBC prisiteisti mažiausiai 10 mlrd. JAV dolerių (8,5 mlrd. eurų) dėl dokumentikos, kurioje buvo sumontuota jo kalba šalininkams prieš riaušes JAV Kapitolijuje 2021 m.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Šiauliai
Pakruojis
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0
Su Pakruojo rajono savivaldybės vadovais – meru Sauliumi Margiu, vicemere Simona Lipskyte, administracijos direktore Aušra Dveliene ir savivaldybės skyrių vedėjais susitiko UAB „Milsa“ generalinis direktorius Mantas Makulavičius, vykdantysis direktorius Mindaugas Verbickas, AB „Klovainių skalda“ gen. Direktorius Gediminas Mozūras, projektų ir inovacijų direktorius Imantas Kuncevičius, UAB „Eksplosita“ verslo plėtros direktorius Vaidas Zubavičius.
Verslas | 2 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Pirmadienio popietę Šiauliuose, viename prekybos centre, įvykdyta vagystė. Pavogta nemaža pinigų suma.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Sekmadienio naktį Šiauliuose siautėjo neblaivus vyras.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Pirmadienį policija sulaikė Akmenės rajone girtą automobilį vairavusį vyrą.
Gatvė | 2 MIN.
0
Gatvė | 2 MIN.
0
Kaunas
Lietuva
Kauno apskrities vyriausiasis policijos komisariatas pranešė, kad vakar, gruodžio 11 d., Kaune parblokštos dvi pėsčiosios.
Gatvė | 2 MIN.
0
Kasdien pravažiuojame dešimtis ar net šimtus kilometrų ir dažnas įsitikinęs – vairuoju atsargiai, man nieko nenutiks. Tačiau statistika kalba kitaip: kelių eismo įvykiai įvyksta per sekundę, o jų pasekmės gali būti gerokai skaudesnės, nei tikėtasi. Ne vienas vairuotojas pripažįsta, kad tik po pirmo rimtesnio incidento suprato, jog automobilio draudimas nėra formalumas, o reali finansinė pagalba, galinti apsaugoti nuo tūkstantinių nuostolių. Tokiais atvejais ypač vertinama, kai sprendimus galima priimti greitai – čia į pagalbą ateina ir Perlo draudimas, leidžiantis apsidrausti per kelias minutes.
Gatvė | 3 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Pastarojo dvidešimtmečio Lietuvos moterų futbolo flagmanė Šiaulių „Gintra“ pristato naująjį komandos vyriausiąjį trenerį. Šias pareigas nuo ateinančio 2026 metų sezono perima futbolo specialistas iš Lietuvos Artūr Sikorskij, moterų futbole pastaruosius dvejus metus dirbęs aukščiausioje šalies lygoje. Strategas treniravo praėjusių metų vicečempionę Vilniaus rajono „TransINVEST“ ekipą.
Sportas | 3 MIN.
0
2025 metų lapkričio 24–30 dienomis Santjage (Čilė) vyko Pietų Amerikos lengvosios atletikos meistrų čempionatas. Šiame čempionate dalyvavo sporto klubo „Salikalnis“ pirmininkė Genovaitė Kazlauskienė. Ji dalyvavo dvejose rungtyse (W75 gr.) ir laimėjo du aukso medalius.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Gruodžio 31 d. Šiaulių arenoje įvyks didysis Džordanos Butkutės koncertas „Man patinka Naujieji metai“. Netylančias ovacijas pelniusioje pop ikonos programoje – stilingai aranžuoti visų laikų superhitai, gyvos muzikos grupė ir viešnia, kurios vardas lig šiol laikytas paslapty. Šiandien oficialiai skelbiama, kad šventėje pasirodys ir dainininkė Adrina!
Kultūra | 4 MIN.
0
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Šiaulių departamentas (toliau – NVSC Šiaulių departamentas) informuoja, kad Šiaulių apskrityje sergamumas gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (toliau – ŪVKTI) ir koronaviruso infekcija (toliau – COVID-19 liga), lyginant su praėjusia savaite, padidėjo. Bendroje susirgimų struktūroje dominuoja ŪVKTI (žr. lentelę).
Sveikata | 3 MIN.
0
Pakruojis
Šiauliai
Linkuva – mažas miestelis Pakruojo rajone, tačiau oficialiai vadinama miestu, kuriame gyvena kiek daugiau nei 1200 gyventojų. Linkuva yra viena seniausių gyvenviečių šiame regione. Per ilgus šimtmečius Linkuva tapo svarbiu kultūros, religijos ir prekybos centru. Čia yra trys akcentai, su kuriais kiekvienas privalo susipažinti.
Kultūra | 4 MIN.
0
Mokslinio tyrimo idėja – tirti miesto žaliųjų erdvių ekosisteminių paslaugų bendrakūros fenomeną taikant gyvosios laboratorijos (angl. Living Lab) metodologiją tvaresniems miesto žaliųjų erdvių vystymo sprendimams. Šiaulių akademijos socialinių ir gamtos mokslų tyrėjų grupė kartu su studentais ieško efektyvių būdų suderinti suinteresuotųjų pusių poreikius svarstant apie Šiaulių miesto žaliųjų erdvių ekosistemines paslaugas. Šis tyrimas padės priimti tvaresnius sprendimus kuriant ir vystant miesto žaliąsias erdves.
Mokslas | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Rūta Balsė – muzikos pedagogė, neformalaus švietimo mokytoja-ekspertė. Rūta jau 25 metus vadovauja vaikų muzikos studijai „En den du“ ir 10 metų yra moterų ansamblio „Gegužė“ vadovė. Pas moterį mokėsi ne vienas ne tik Šiaulių, bet ir viso rajono vaikas, ugdė meilę muzikai, lavino savo talentą.
Veidai | 4 MIN.
0
„Čia ateina tie, kurie mato širdimi“, – sako Dovilė Jakimavičienė, „Oh yes I do“ ir „Gražūs dalykai“ įkūrėja. Šiaulietės parduotuvė-studija siūlo įvairias dovanų idėjas ir aksesuarus šventėms.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio šešioliktoji – 350-oji metų diena (antroji 50-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 16 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Ne visos dovanos telpa po eglute. Šiemet žvaigždės kiekvienam Zodiako ženklui paruošė ypatingą dovaną, kuri gali pakeisti požiūrį į save, santykius ar ateinančius metus. Svarbiausia – ją pastebėti ir priimti.
Horoskopai | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio šešioliktoji – 350-oji metų diena (antroji 50-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 16 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Ne visos dovanos telpa po eglute. Šiemet žvaigždės kiekvienam Zodiako ženklui paruošė ypatingą dovaną, kuri gali pakeisti požiūrį į save, santykius ar ateinančius metus. Svarbiausia – ją pastebėti ir priimti.
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniu laikotarpiu tautiečių širdyse ir lėkštėse silkė užima garbingą vietą. Ji patiekiama su „patalais“, svogūnais, morkomis, grybais ar net razinomis – tikra klasika, be kurios sunku įsivaizduoti Kūčių stalą. Tačiau ši nedidelė, nebrangi ir ištisus metus prieinama žuvis – kur kas daugiau nei mūsų virtuvės pažiba. Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ primena, kad silkė yra itin mėgstama ir kitų tautų virtuvėse, o jos maistinė vertė neretai lenkia net kur kas brangesnes žuvis.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Šventiniam laikotarpiui desertų studijos „Macaroom“ konditerės Giedrė Pečenkienė ir Jovita Morkūnaitė siūlo alternatyvą įprastiems ir visiems jau puikiai pažįstamiems imbieriniams sausainiams. Nors speculoos sausainių pavadinimas skamba neįprastai, tai įdomesnė imbierinių sausainių versija, kurią kiekvienas labai nesudėtingai pasigamins namuose.
Virtuvė | 3 MIN.
0