Sportas | 8 MIN.

Druskininkų baseine – rekordiniai rezultatai ir 96 metų plaukiko medaliai

Reporteris Monika
2021 m. rugsėjo 21 d. 14:44
img-8073-1024x683.jpg

Lietuvos sporto centro sporto komplekso „Druskininkai“ baseine pirmą kartą surengtose plaukimo varžybose pagerinti trys šalies veteranų įvairaus amžiaus grupių rekordai. O 96 metų vilnietis Zigmas Polinauskas tapo vyriausiu mūsų šalyje plaukimo varžybų dalyviu.

Druskininkų baseine vyko V. ir V.Katkevičių atminimo Baltijos šalių „Supermasters“ daugiakovės varžybos. Jose galėjo startuoti tik plaukikai, turintys Galimybių pasus arba juos atitinkančius dokumentus.

Varžėsi penkiose rungtyse

Daugiau nei 50 dalyvių lenktyniavo 50 m laisvuoju stiliumi, nugara, krūtine, peteliške rungtyse ir 100 m kompleksiniame plaukime. Įveikę visas distancijas galėjo pretenduoti į pagrindines nugalėtojų taures, o visų kitų rungčių nugalėtojai, prizininkai ir dalyviai buvo apdovanoti medaliais.

Katkevičių šeimos įsteigtą specialų prizą 40-45 m. amžiaus grupės nugalėtojui 50 m laisvuoju stiliumi distancijoje iškovojo Vedestas Šefleris.

„Supermasters“ varžybose absoliutūs nugalėtojai ir prizininkai paaiškėjo susumavus penkių rungčių rezultatus, suskaičiuotus pagal Tarptautinės plaukimo federacijos „Supermasters“ koeficientų sistemą, sulyginančią įvairaus amžiaus plaukikų galimybes.

Simboliška, kad „Supermasters“ absoliučioje įskaitoje triumfavo Katkevičių šeimos atstovas, medikas Sigitas Katkevičius (146,1353 taško). Nuo 2007 m. rengiamos varžybos skirtos jo tėvo ir brolio atminimui.

Antrąją vietą iškovojo Vaidotas Gumbis (158,7528), pagerinęs 50 m laisvuoju stiliumi rungties 55-59 m. amžiaus grupės Lietuvos rekordą. Jis nuotolį įveikė per 27,43 sek.

Trečiąją vietą užėmė Gerardas Alksnys (161,8988), ketvirtąją – Vidmantas Krasauskas (166,3615), penktają – Arlandas Juodeška (166,4838), šeštąją – Tomas Žemaitis (167,2358).

„Supermasters“ varžybas rengiančios Kauno plaukimo federacijos prezidentas A.Juodeška, kovojęs vienoje amžiaus grupėje su S.Katkevičiumi, pagerino 50 m nuotolio nugara Lietuvos rekordą 60-64 m. amžiaus grupėje – 34,4 sek. Visas kitas šios grupės rungtis laimėjo S.Katkevičius.

Dar vieną naują šalies rekordą – 50 m nugara 50-54 m. amžiaus grupėje – pasiekė Linas Kerševičius. Jo rezultatas – 32,57 sek.

Tarp moterų absoliučia nugalėtoja tapo klaipėdietė Andžela Kovalenko (195,3275). Antrąją vietą iškovojo Aušra Gardžiulienė (199,2274), trečiąją – Renata Gadliauskienė (199,3613). Toliau išsirikiavo Asta Mozurienė (222,2462), Ilona Songailienė (229,4113) ir Oksana Omelčenko (235,3569).

55-59 m. amžiaus grupėje dvi rungtis laimėjo labiausiai tituluota šių varžybų dalyvė, buvusi SSRS Tarptautinės klasės sporto meistrė, 1980 m. Europos jaunių čempionė, 1981 m. Europos taurės laimėtoja, SSRS čempionatuose iškovojusi visų spalvų medalius, daugkartinė Lietuvos čempionė Aiškutė Buzelytė.

Aviacijos veterano ilgaamžiškumas

Daugiausia dėmesio Druskininkuose sulaukė amžiaus grupėje nuo 95 iki 99 m. konkurentų neturėjęs Z.Polinauskas. Jis startavo trijose rungtyse – 50 m laisvuoju stiliumi, nugara ir krūtine.

Besimokydamas gimnazijoje jis daug dėmesio skyrė lengvajai atletikai, vėliau rimtai užsiėmė sportine gimnastika, 1946 m. tapo Lietuvos bokso čempionu, o 1947 m. pasuko į aviaciją. Vilniečio sąskaitoje – apie 1000 šuolių parašiutu, vėliau buvo pergalės akrobatinio skraidymo ir sklandymo varžybose.

Plaukioti Z.Polinauskas pradėjo tik 1980 m., jau sulaukęs 55-erių.Pirmiausia – savo malonumui, o nuo 2008 m. jis dalyvauja veteranų varžybose.

„Jis pats vairuoja automobilį, jei yra galimybių, per metus bent dukart dalyvauja varžybose. Tikriausiai visi plaukikai svajoja pasiekti tokį amžių būnant tokios sportinės formos. Jis mums didelis pavyzdys, visada kupinas pozityvumo ir optimizmo“, – apie J.Polinauską kalbėjo A.Juodeška.

Varžybas sugalvojo žmona ir mama

Sumanymas pagerbti Lietuvos plaukimui svarbius asmenis sprinto varžybomis 2007 m. kilo Vytauto Katkevičius vyresniojo žmonai ir Vytauto jaunesniojo mamai Leonorai Katkevičienei, Lietuvos nusipelniusiai plaukimo trenerei, aktyviai veteranų sporto propaguotojai ir dalyvei. Ši plaukimo trenerė ne tik išugdė aštuonis SSRS sporto meistrus bei daugkartinius Lietuvos plaukimo čempionus, bet ir pati iki 2016m. dalyvavo veteranų plaukimo varžybose. 

Vytautas Katkevičius vyresnysis – žinomas visuomenės veikėjas,  architektas, daugkartinis Lietuvos čempionas, plaukimo teisėjas, Kauno plaukimo federacijos prezidentas. 1970 m. suprojektavo ir aktyviai dalyvavo statant Kauno „Vilijos“ baseiną, kuriame jo žmona L.Katkevičienė treniravo daugelį Lietuvos garsių plaukikų, tarp kurių buvo ir jos vaikai Vytautas, Sigitas ir Eglė. Pagal tą patį projektą pastatyti Šiaulių ir Klaipėdos 25 m plaukimo baseinai.

Tačiau negailestinga mirtis nusinešė abiejų Vytautų gyvybes. Jaunesnysis Vytautas, Lietuvos čempionato nugalėtojas ir prizininkas, SSRS sporto meistras, žuvo tarnaudamas sovietų armijoje, nesulaukęs nė trisdešimties, o vyresnįjį Vytautą pakirto liga jam nesulaukus penkiasdešimties.

2007 m. pirmą kartą surengtose V. ir V. Katkevičių atminimo varžybose susirinko vos 35 dalyviai, sukviesti draugiškam pasivaržymui 50 m distancijose. Dalyvavo ne tik Kauno, bet ir Vilniaus plaukimo veteranai. V. ir V. Katkevičių taurės varžybos tapo populiarios dėl savo trumpumo, paprastumo ir draugiškos atmosferos, kuri būdavo palaikoma ir po varžybų.

 Po truputį varžybų geografija plėtėsi. Į taurės varžybas atvykdavo plaukimo veteranų klubai ir Šiaulių, Klaipėdos ir kitų miestų. Atsirado starto mokestis, susikūrė organizacinis komitetas, varžybos buvo įtrauktos į plaukimo veteranų varžybų kalendorių. Dėl paprastos varžybų schemos ir vykdymo laiko, jas atrado ir užsienio veteranų plaukimo klubai.

Varžybų dalyvių skaičiui artėjant prie 100, organizaciniam komitetui, sudarytam iš L.Katkevičienės ir kelių artimų bičiulių, tapo nepakeliama ir varžybų organizavimą 2015 m. perėmė Kauno plaukimo federacija.

Nuo 2016 m. V. ir V. Katkevičių taurės varžybos pavirto tarptautinėmis. Nuo 2017 m. pakeistas formatas – jos tapo daugiakovės varžybomis.

Pradėjus organizuoti daugiakovės varžybas, aktyvių Kauno plaukimo federacijos prezidento A.Juodeškos pastangų dėka nuo 2017 m. varžybos tapo Baltijos šalių varžybomis „Supermasters“. Tiesa, šiemet užsienio plaukikai dėl pandemijos į jas neatvyko.

Pirmą kartą išbandę sporto komplekso „Druskininkai“ baseiną plaukimo veteranai tikisi čia sugrįžti dar ne kartą.

„Kompleksas tikrai puikus, veikia šiuolaikinė laiko matavimo įranga. Visiems labai patiko“, – džiaugėsi A.Juodeška.

Atskirų amžiaus grupių nugalėtojai

50 m laisvuoju stiliumi

Moterys. 30-34 m. – Justina Steponaitienė (30,11 sek.), 35-39 m. – Oksana Omelčenko (34,54 sek.), 40-44 m. – Ilona Songailienė (37,66 sek.), 45-49 m. – Arūnė Židovainytė (31,82 sek.), 50-54 m. – Aušra Gardžiulienė – 35 sek.), 55-59 m. – Andžela Kovalenko (33,56 sek.), 60-64 m. – Jolanta Kozak (50,9 sek.), 65-69 m. – Margarita Cinelienė (46,12 sek.), 70-74 m. – Aleksandra Ylienė (50,51 sek.).

Vyrai. 30-34 m. – Edvinas Gelžinis (28,42 sek.), 45-49 m. – Vedestas Šefleris (26,47 sek.), 50-54 m. – Linas Kerševičius (29,29 sek.), 55-59 m. – Vaidotas Gumbis (27,43 sek.), 60-64 m. – Sigitas Katkevičius – 29,02 sek., 65-69 m. – Vytautas Šatas (34,69 sek.),  70-74 m. – Vladimiras Paludnevičius (41,43 sek.), 75-79 m. – Vytautas Svetikas (45,53 sek.), 80-84 m. – Anatolijus Nikitinas (54,08 sek.), 95-99 m. – Zigmas Polinauskas (1 min. 20,87 sek.).

50 m nugara

Moterys. 30-34 m. – Eglė Zolytė (38,67 sek.), 35-39 m. – Oksana Omelčenko (43,03 sek.), 40-44 m. – Ilona Songailienė (47,41 sek.), 45-49 m. – Renata Gadliauskienė (41,72 sek.), 50-54 m. – Aušra Gardžiulienė (46,34 sek.), 55-59 m. – Andžela Kovalenko (42,77 sek.),  60-64 m. – Jolanta Kozak (1 min. 7,75 sek.), 65-69 m. – Margarita Cinelienė (56,44 sek.), 70-74 m. – Aldona Mažėtienė (55,59 sek.).

Vyrai. 30-34 m. – Edvinas Gelžinis (33,84 sek.), 45-49 m. – Vedestas Šefleris (30,23 sek.), 50-54 m. – Linas Kerševičius (32,57 sek.), 55-59 m. – Vaidotas Gumbis (37,74 sek.), 60-64 m. – Arlandas Juodeška (34,4 sek.), 65-69 m. – Vytautas Šatas (50,98 sek.), 75-79 m. – Vytautas Svetikas (1 min. 6,72 sek.), 80-84 m. – Stasys Grigas (1 min. 9,92 sek.), 95-99 sek. – Zigmas Polinauskas (1 min. 38,34 sek.).

50 m krūtine

Moterys. 35-39 m. – Oksana Omelčenko (50,16 sek.), 40-44 m. – Ilona Songailienė (48,54 sek.), 45-49 m. – Arūnė Židovainytė (41,4 sek.), 50-54 m. – Aušra Gardžiulienė (42,73 sek.), 55-59 m. – Aiškutė Buzelytė (42,87 sek.), 60-64 m. – Jolanta Kozak (1 min. 13 sek.), 65-69 m. – Margarita Cinelienė (51,11 sek.).

Vyrai. 30-34 m. – Žygintas Ramanauskas (32,72 sek.), 45-49 m. – Gerardas Alksnys (34,24 sek.), 50-54 m. – Tomas Žemaitis (39,13 sek.), 55-59 m. – Vaidotas Gumbis (37,87 sek.), 60-64 m. – Sigitas Katkevičius (35,81 sek.), 65-69 m. – Vytautas Šatas (48,41 sek.), 80-84 m. – Anatolijus Nikitinas (1 min. 6,09 sek.), 95-99 m. – Zigmas Polinauskas (1 min. 48,11 sek.).

50 m peteliške

Moterys. 30-34 m. – Justina Steponaitienė (35,33 sek.), 35-39 m. – Oksana Omelčenko (38,39 sek.), 40-44 m. – Ilona Songailienė (43,53 sek.), 45-49 m. – Renata Gadliauskienė (38,59 sek.), 50-54 m. – Aušra Gardžiulienė (39,79 sek.), 55-59 m. – Andžela Kovalenko (43,61 sek.).

Vyrai. 30-34 m. – Žygintas Ramanauskas (30,35 sek.), 45-49 m. – Gerardas Alksnys (30,57 sek.), 50-54 m. – Tomas Žemaitis (33,33 sek.), 55-59 m. – Vaidotas Gumbis (31,51 sek.), 60-64 m. – Sigitas Katkevičius (33,07 sek.), 65-69 sek. – Sergejus Kolokolenkovas (47,74 sek.).

100 m kompleksiniu būdu

Moterys. 35-39 m. – Oksana Omelčenko (1 min. 39,11 sek.), 40-44 m. – Ilona Songailienė (1 min. 35,32 sek.), 45-49 m. – Arūnė Židovainytė (1 min. 22,62 sek.), 50-54 m. – Aušra Gardžiulienė (1 min. 29,61 sek.), 55-59 m. – Aiškutė Buzelytė (1 min. 27,82 sek.).

Vyrai. 30-34 m. – Edvinas Gelžinis (1 min. 9,3 sek.), 45-49 m. – Vedestas Šefleris (1 min. 5,16 sek.), 50-54 m. – Tomas Žemaitis (1 min. 14,93 sek.), 55-59 m. – Vaidotas Gumbis (1 min. 12,97 sek.), 60-64 m. – Sigitas Katkevičius (1 min. 12,77 sek.), 65-69 m. – Vytautas Šatas (1 min. 41,39 sek.), 70-74 m. – Vladimiras Paludnevičius (2 min. 8,2 sek.), 80-84 m. – Anatolijus Nikitinas (2 min. 56,29 sek.).

Sportas.info


Šiauliai
Pas merą apsilankęs Šiaulių vyskupas artėjančių švenčių proga pasveikino ir visus šiauliečius
Šiaulių miesto savivaldybėje apsilankiusius Šiaulių vyskupą Darių Trijonį ir vyskupijos kanclerį Tomą Kedušį priėmė savivaldybės meras Artūras Visockas. Artėjančių Kalėdų proga vyskupas perdavė šventinius linkėjimus visiems Šiaulių miesto gyventojams.
Aktualijos | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Lietuvoje šiuo metu cukriniu diabetu serga 6 žmonės iš 100. Praėjusiais metais šalyje beveik 168 tūkst. žmonių sirgo pirmojo arba antrojo tipo cukriniu diabetu, skelbia Higienos institutas. Viena sparčiausiai pasaulyje plintančių ligų reikalauja nuolatinės kontrolės ir atidaus stebėjimo. Ekspertų teigimu, svarbu, ne tik tinkamai reaguoti į gliukozės kiekio svyravimus, bet ir žinoti jo galimą pokytį, tad vis dažniau pasitelkiamos naujos technologijos, kurios palengvina sergančiųjų kasdienybę.
Sveikata | 4 MIN.
0
Gruodžio dvidešimt antroji – 356-oji metų diena (pirmoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 10 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Šiauliai
Radviliškis
„Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) pirmadienį Šiaulių mieste ir rajone atlieka baigiamuosius apsaugų apuokams montavimo darbus ant elektros linijų atramų. Tam, kad būtų spėta apsaugas sumontuoti iki švenčių, vienu metu dirba 20 žmonių.
Aktualijos | 4 MIN.
0
2025 metų spalio – gruodžio mėnesiais Radviliškio mieste sėkmingai įgyvendinta neformaliojo suaugusiųjų švietimo anglų kalbos programa „Komunikacija – langas į pasaulį“, skirta suaugusiems gyventojams, siekiantiems tobulinti anglų kalbos komunikacinius gebėjimus bei stiprinti asmenines ir profesines kompetencijas.
Aktualijos | 3 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Z ir Alfa kartos mokiniai keičia mokymosi taisykles. Jie užaugo skaitmeninėje erdvėje, kur informacija pasiekiama akimirksniu, todėl tik tradicinių mokomųjų priemonių sprendimų jau nebepakanka. Šiandien mokymosi priemonės turi būti ne tik informatyvios, bet ir interaktyvios, vizualiai patrauklios, suteikiančios greitą grįžtamąją informaciją, atkreipia dėmesį pedagogai.
Lietuva | 5 MIN.
0
Nors iki šiol žiema labiau panašėjo į rudens tęsinį, artimiausiomis dienomis viskas keisis. Pirmadienį dar laikysis gan rudeniški orai, bet jau antradienį temperatūra bus gerokai žemesnė, o trečiadienį apskritai žiemiška. Jei pasiseks, antradienį iškritęs sniegas neištirps iki trečiadienio.
Lietuva | 2 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Vyriausioji tarnybinės etikos komisija (VTEK) pradėjo tyrimą dėl galimo interesų konflikto Šiaulių savivaldybėje. Etikos sargai aiškinsis, ar miesto meras Artūras Visockas, pasirašęs potvarkį dėl finansinės paramos skyrimo sesers sutuoktinio įmonei, tinkamai laikėsi viešųjų ir privačių interesų derinimo reikalavimų, pranešė VTEK.
Politika | 2 MIN.
1
Šią savaitę Pašušvio bendruomenės namuose vyko Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Susitikime dalyvavo Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis, vicemerė Jurgita Sidarienė, Tarybos narys Karolis Balsys ir Grinkiškio seniūnė Giedrė Bložienė.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Aukščiausiojoje Radoje sudaroma darbo grupė, skubiai nagrinėsianti galimybę karo padėties metu surengti prezidento rinkimus Ukrainoje, „Telegram“ platformoje pranešė partijos „Tautos tarnas“ parlamentinės frakcijos vadovas Davydas Arachamija.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Ukrainos karinė žvalgyba paskelbė apie sėkmingą smūgį Rusijos naikintuvams.
Pasaulis | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Kelmė
Šiauliai
Naktį Kelmėje policijos pareigūnai sulaikė ir į areštinę uždarė du vaikinus, pas kuriuos rado galimai narkotinių medžiagų.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Naktį iš šeštadienio į sekmadienį vagys pasidarbavo Šiaulių rajone. Policijai pranešta apie dingusius statybos įrankius.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Ankstų pirmadienio rytą Naujojoje Akmenėje sulaikytas neblaivus vairuotojas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Pirmadienį vienoje centrinės Šiaulių dalies sankryžoje laikinai neveikia šviesoforas. Apie tai vairuotojus ir kitus eismo dalyvius perspėja bendrovė „Šiaulių šviesa“.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Kalvarija
Šeštadienį šalyje buvo užregistruoti 43 eismo įvykiai, iš kurių 4 įvyko dėl neblaivių vairuotojų kaltės, pranešė Policijos departamentas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Gruodžio 19 d. apie 17 val. Kalvarijos savivaldybėje, Naujienėlės kaime automobilis „Opel Astra“, vairuojamas moters (gim. 1972 m.), nuvažiavo nuo kelio.
Gatvė | 2 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0
„Šiaulių-Vilmers“ (8-3) krepšininkės į Naujuosius metus žengs turėdamos „Open Smart Way MLKL“ šešių laimėtų mačų seriją. Aurimo Andrušaičio merginos Rokiškyje 76:59 (17:9, 11:19, 29:17, 19:14) užtikrintai nugalėjo „MKK Panevėžį“ (1-11).
Sportas | 3 MIN.
0


Radviliškis
Šiauliai
Spalio 24 dieną Radviliškio Vinco Kudirkos progimnazijos 7–8 klasių mokiniai, vadovaujami gamtos mokslų mokytojų, dalyvavo Nacionaliniame aplinkos apsaugos egzamine. Ši iniciatyva puikiai dera su progimnazijos siekiu puoselėti atsakingą požiūrį į aplinką – mokykla aktyviai dalyvauja įvairiuose „Tvarios mokyklos“ projektuose, skatindama mokinius kurti prasmingus pokyčius savo kasdienybėje.
Jaunimas | 2 MIN.
0
Respublikinės Šiaulių ligoninės Naujagimių skyrius sulaukė reikšmingos paramos iš Neišnešiotų naujagimių asociacijos „Ankstukai“ — dovanos, kurios tiesiogine prasme suteikia šilumos, saugumo ir palengvina kasdienę slaugą patiems mažiausiems pacientams.
Sveikata | 3 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliai
„Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) pirmadienį Šiaulių mieste ir rajone atlieka baigiamuosius apsaugų apuokams montavimo darbus ant elektros linijų atramų. Tam, kad būtų spėta apsaugas sumontuoti iki švenčių, vienu metu dirba 20 žmonių.
Gamta | 4 MIN.
0
Vidurio ir Vakarų Lietuvos regiono ligoninėse skubiosios medicinos pagalbos skyriuose planuojama plėtoti ir diegti skubiosios telemedicinos paslaugas, pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM).
Sveikata | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Alytus
Lietuva
Lietuvos nacionalinis muziejus jau kelerius metus kuria edukacines veiklas kartu su įvairiomis bendruomenėmis. Ši istorija, prasidėjusi dar 2023 metais, virto kur kas daugiau nei socialinės atsakomybės įgyvendinimu. Ji tapo prasminga draugyste tarp muziejaus, vaikų su negalia bei jų tėvų ir globėjų asociacijos „Mirabilia“ ir Kotrynos – jaunos moters, gyvenančios Alytuje, turinčios cerebrinį paralyžių, kuri sėdėdama vežimėlyje drąsiai veda ekskursijas lankytojams.
Veidai | 5 MIN.
0
„Man atrodo, tai buvo juodžiausias etapas mano gyvenime, nes byrėjo tiek šeima, tiek grupėje skandalai, nesutarimai. Atrodė, kad tai niekada nesibaigs, kad nėra šviesos tunelio gale, ir tu turi tiesiog susirinkti save į vieną vietą ir ieškoti sprendimų“, – taip pirmadienio vakarą LNK gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ prabils dainininkė, grupės „Šeškės“ narė Ingrida Martinkėnaitė.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio dvidešimt antroji – 356-oji metų diena (pirmoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 10 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gruodžio 22–28 d. – sąmoningumas vietoje skubėjimo.
Horoskopai | 7 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio dvidešimt antroji – 356-oji metų diena (pirmoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 10 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gruodžio 22–28 d. – sąmoningumas vietoje skubėjimo.
Horoskopai | 7 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Kiaulės liežuvis – išraiškingo skonio, nebrangus patiekalas, kurį lietuviai dažniausiai valgo vieną, su majonezu ar garstyčiomis. Tačiau pakanka vos keleto gudrybių ir maistingas bei sotus kiaulės liežuvis gali tapti tikru virtuvės atradimu. „Maximos“ maisto gamybos technologas dalijasi keletu patarimų, kaip liežuvį paversti išskirtiniu šventiniu patiekalu.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Kiekviena šeima turi savo Kūčių stalo patiekalų tradicijas – vieniems tai silkė su svogūnais, keptas karpis, o kiti šventinės vakarienės neįsivaizduoja be lašišos. Nors receptai skiriasi, visus vienija bendras ingredientas – žuvis. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi patarimais, į ką atkreipti dėmesį renkantis žuvį bei jūros gėrybes ir siūlo išbandyti abejingų nepaliksiantį nebrangų receptą, kuris puikiai tiks ir Kūčių vakarienei.
Virtuvė | 5 MIN.
0