Aktualijos | 7 MIN.

Dėl daugiamečių pievų protestuojantys ūkininkai: iš jų negalima gauti ekonominės naudos

Lukas Juozapaitis
2024 m. sausio 24 d. 10:24
photo_4444887

Ūkininkų laukianti prievolė atkurti daugiametes pievas, kad bendras jų plotas šalyje būtų artimas 2018 m. lygiui, keliamas kaip vienas svarbiausių Vilniuje vykstančio keliadienio ūkininkų streiko reikalavimų.

Kad klausimas opus rodo ir sausį vykęs sausio 8-osios ir šios savaitės protesto akcijų organizatorių – Lietuvos žemės ūkio tarybos – vizitas Briuselyje, pas už žemės ūkį atsakingą eurokomisarą Januszą Wojciechowskį. Antradienį su eurokomisaru susitiko ir žemės ūkio ministras Kęstutis Navickas.

Iki šiol Lietuvoje vis pavykdavo rasti laisvų plotų, kad atstatyti daugiametes pievas nereiktų reikalauti ūkininkų. Vis tik, nuo šių metų ES reikalavimai tapo nepalankesni. Žemės ūkio ministerija (ŽŪM) tikina, jog pievų Lietuvoje mažėja, „todėl nebeišvengiama, kad jas reikės atstatyti“.

Ūkininkai nerimauja, jog atsirandanti prievolė lems finansinius nuostolius, daug sunkumų sukels nuomojamoje žemėje besiverčiantiems žemdirbiams. Jų atstovai pabrėžia, kad daugiamečių pievų plotai Lietuvoje padidėjo tik „popieriuje“, 2015 m.

Ministerija savo ruožtu tikina, kad apie reikalavimą atkurti daugiametes pievas norint gauti tiesiogines išmokas žinojo, esą 2015–2022 m. tai buvo vienas iš trijų žalinimo reikalavimų, už kuriuos mokama ES parama.

 

Ūkininkų atstovas: daugiametės pievos ūkiams neduoda naudos

Nacionalinės mokėjimo agentūros (NMA) pranešimų apie būtinas atkurti pievas maždaug 26 ūkininkai sulaukė gruodžio viduryje.

Ūkininkai, pagal ES reikalavimus, įpareigoti atkurti daugiametes pievas, kadangi 2023 m. jų plotas sumažėjo daugiau nei 5 proc. lyginant su referenciniais 2018 metais. ŽŪM teigimu, šie metai nėra palankūs Lietuvai, nes iki 2018 m. pievų plotai Lietuvoje didėjo, o nuo tada – mažėja.

„2018 m. (...) yra itin nepalanku Lietuvai, kadangi buvo fiksuojamas vienas didžiausių per visą laikotarpį deklaruotų daugiamečių pievų plotas. Atnaujintais duomenimis, (...) 694,5 tūkst. ha“, – praeitą savaitę pranešime teigė ŽŪM.

Atkurti daugiametes pievas privaloma žemdirbiams, kurie, 2020–2022 m. išarė bent 0,5 ha pievų. Atkurtos pievos turės būti pažymėtos pasėlių deklaracijose.

Tokią tvarką gruodį sukritikavo Seimo Kaimo reikalų komitetas šiuo klausimu vykdęs parlamentinę kontrolę. Parlamentarai laikėsi pozicijos, esą ŽŪM nepadarė visko, kad atstatymo sąlygos būtų patobulintos.

Lietuvos ūkininkų sąjungos (LŪS) pirmininkas Raimundas Juknevičius sako, kad ūkininkai turės atstatyti apie 70–80 tūkst. ha pievų, o vieno atkurto hektaro nuostolis siekia maždaug 600 eurų. Per visą 2023–2027 m. žemės ūkio strateginio plano laikotarpį, skaičiuoja jis, bendras nuostolis galėtų siekti 30 mln. eurų.

„Daugiametės pievos žemės ūkiui neįdomios, neaktualios, iš jų negalima gauti ekonominės naudos, automatiškai kaip turtas jis tampa bevertis. Tokių sklypų savininkai patiria labai reikšmingą nuostolį“, – Eltai sakė R. Juknevičius.

Daug sunkumų tikėtina prievolė sukeltų nuomojamoje žemėje ūkininkaujantiems asmenims, teigia LŪS vadovas. Pasak jo, nuomos sutartyje tokie žemdirbiai įsipareigoja ūkininkauti taip, kad nesumažėtų nuomojamos žemės vertė. O būtent daugiametės pievos esą tą vertę mažina.

„Tik ariamoji žemė yra patraukli, pievos žemės ūkiui nepatrauklios. Ir dabar yra konfliktas – tie žmonės, kurie nuomojasi žemę, įsipareigoja nesumažinti sklypo vertės.

O jei pasirašo tokias ekologines schemas, kurios paskui tampa daugiametėmis pievomis, tuomet yra garantuotas konfliktas ir klausimas, ar toliau liksi žemės nuomininku, padaręs tokius veiksmus“, – kalbėjo R. Juknevičius.

 

Neteisinga pakeista pievų apibrėžtis

Kaip aiškina ŽŪM, daugiamečių pievų apsaugos politika ES galioja jau seniai, tačiau tik nuo 2015 m. ji susieta su ūkininkams mokamomis tiesioginėmis išmokomis. Būtent tada pradėta reikalauti, jog šalyse daugiamečių pievų plotų nemažėtų labiau nei 5 proc., lyginant su tam tikrais metais.

Šiemet daugiamečių pievų plotas Lietuvoje negali būti daugiau nei 5 proc. mažesnis, nei jis buvo 2018 m., t. y., 694 tūkst. ha.

Ministerijos teigimu, pirmąkart prievolės atstatyti pievas grėsmė ūkininkams atsirado 2021 m., tačiau iki šiol visuomet pavykdavo surasti papildomų plotų, deklaravimo klaidų.

„Dabar pirmas atvejis, kai šita taisyklė tampa aktuali“, – sakė R. Juknevičius.

Ūkininkų atstovas aiškina, kad 2015 m. – dėl, jo teigimu, ES biurokratinio sprendimo – daugiamečių pievų plotai padidėjo beveik dvigubai.

„Kalbame apie laikotarpį iki 2014 m. ir laikotarpį po 2014 m.“, – sakė jis.

Anot LŪS vadovo, nuo Nepriklausomybės atkūrimo Lietuvoje daugiamečių pievų stabiliai būdavo apie 400 tūkst. ha. Kitaip tariant, jo teigimu, „pievų plotų per labai trumpą laiką padvigubėjo teoriškai, o ne praktiškai“.

„Ir staiga, 2015 m. tiesiog aiškiai matome, kad daugiamečių pievų atsirado kone dvigubai daugiau, apie 700 tūkst. ha“, – pabrėžia jis.

„Kiekis pasikeitė, nes tos pievos, kurios buvo nedaugiametės – trumpesnio laikotarpio pievos – buvo perkrikštytos daugiametėmis, pakeitus apibrėžtį“, – teigė R. Juknevičius, dar tikinęs, jog protestuojantys ūkininkai reikalauja „tiesiog grįžti“ prie iki 2014 m. galiojusios pievų apibrėžties.

ŽŪM savo ruožtu aiškina, kad ploto padidėjimą lėmė tai, jog nuo 2015 m. ilgiau nei 5 metus deklaruojama pieva privalėjo tapti daugiamete pieva, ką numato 2013 m. Europos Parlamento ir Tarybos reglamentas.

Tariasi su Europos Komisija

Tiek ūkininkai, tiek ŽŪM dėl daugiamečių pievų atkūrimo tvarkos Lietuvoje kalbasi su Europos Komisija.

Lietuvos Žemės ūkio tarybos delegacija Briuselyje pas J. Wojciechowskį viešėjo po pirmosios protestų bangos antrąją sausio savaitę. Ūkininkai būtent ir prašė pakoreguoti ES reglamentą, kad Lietuvoje nereiktų atkurti tiek daug daugiamečių pievų.

Savo ruožtu K. Navickas eurokomisarui siūlė leisti ilgiau nei 5 metus deklaruojamas pievas įtraukti į sėjomainą.

Antradienį, po susitikimo su J. Wojciechowskiu, ministras feisbuke tikino sulaukęs pažado išgirsti EK atsakymą artimiausiu metu. K. Navickas taip pat pasidžiaugė sulaukęs pritarimo.

„Priminiau, kad labai laukiame atsakymo dėl sėjomainos apibrėžimo privalomumo taikymo kartu su daugiamečių pievų apibrėžimu. Sulaukiau pažado, kad atsakymas bus pateiktas artimiausiu metu. Taip pat aptarėme ministerijos parengtus naujus siūlymus, kuriems jau yra būtinas deleguotojo reglamento keitimas“, – socialiniame tinkle rašė K. Navickas.

„Gera žinia, kad komisaras pritarė šiam keliui, o Žemės ūkio ir kaimo plėtros generalinio direktorato vadovas sutiko padėti parengti ir suderinti atitinkamus reglamento pakeitimus. Viliuosi, kad tai reikšmingai spręstų pievų atkūrimo problemą“, – teigė ministras.

Kartu jis žada tęsti „intensyvų darbą“ su EK, o kompromisą dėl daugiamečių pievų pasiekti iki naujo pasėlių deklaravimo pradžios pavasarį.

Už neatstatytas pievas ūkininkams bus taikomos sankcijos už geros agrarinės ir aplinkosauginės būklės reikalavimų nesilaikymą. Vis tik ŽŪM tikina, kad už pažeidimus numatė „pačias mažiausias sankcijas“ – pirmaisiais metais 90 proc. prievolę turinčių ūkininkų išmokos būtų mažinamos 1 proc., antraisiais – 2 proc. (jei neatstatyta iki 10 ha daugiamečių pievų).

Daugiametes pievos yra vienas iš klausimų, kuriuos išspręsti reikalauja šią savaitę į Vilnių atvykę protestuojantys Lietuvos ūkininkai. Be kita ko, jie taip pat prašo sumažinti šiemet padidintą akcizą suskystintoms naftos dujoms (SND), taisyti žemės ūkio paskirties žemės įsigijimo ribojimo tvarką, parengti nacionalinį partijų susitarimą dėl žemės ūkio ir kt.


Akmenė
Akmenės ugniagesiams pristatytas papildomas transportas REPORTAŽAS
Akmenės rajono ugniagesių komanda treti metai iš eilės papildo savo ūkį naudotu automobiliu. Lėšas tam skiria Akmenės rajono savivaldybė.
Aktualijos | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Dakaro ralio dalyviai įveikė antrąjį maratoną, numatytą šių metų maršrute, kurio metu jie vėl negalėjo naudotis mechanikų paslaugomis. Tačiau su šiuo iššūkiu „Nordis Team“ trijulė susitvarkė itin solidžiai – abu etapus baigė antroje vietoje, išvengė techninių problemų ir po šios dienos Vaidoto Žalos, Paulo Fiuza ir Max van Grol pavardės puikuojasi sunkvežimių įskaitos viršūnėje.
Sportas | 3 MIN.
0
Sausio keturioliktoji – 14-oji metų diena (trečioji 3-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 352 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
Ukrainos nacionalinė kovos su korupcija tarnyba patvirtino pirminius įtarimus Julijai Tymošenko, „Batkivščyna“ frakcijos pirmininkei, nurodoma oficialiame tarnybos „Telegram“ kanale.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Šiauliuose netrūksta pavyzdžių, kai gerumas pasireiškia ne garsiais pareiškimais, o paprastais, bet labai prasmingais veiksmais. Šiomis dienomis socialiniuose tinkluose pasidalinta istorija, kuri dar kartą priminė, kiek daug gali bendruomeniškumas ir noras pradžiuginti kitą.
Aktualijos | 3 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Nėra pagrindo bet kokioms diskusijoms apie už rengimąsi šnipinėti Rusijai nuteisto Algirdo Paleckio statusą, sako socialdemokratų lyderis Mindaugas Sinkevičius.
Lietuva | 3 MIN.
0
Slidinėjimo apranga turi atlikti tris darbus vienu metu: saugoti nuo vėjo, sniego ir drėgmės, išlaikyti šilumą ir leisti kūnui kvėpuoti. Kai apranga veikia teisingai, jūs mažiau pavargstate ir daugiau mėgaujatės kalnais.
Lietuva | 6 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Radviliškio rajono savivaldybė jau dėlioja 2026 metų biudžeto kontūrus. Šįmet numatomas didesnis biudžetas nei pernai. Nors skaičiai dar preliminarūs, kryptis – aiški. Anot savivaldybės atstovų, šiais metais bus pradėti vykdyti dideli infrastruktūros projektai, bus skiriamas didelis dėmesys sveikatai, švietimui bei gyvenimo kokybės gerinimui.
Politika | 7 MIN.
0
Seimo pirmininkas Juozas Olekas penktadienį darbo vizitu lankysis Šiauliuose ir Radviliškio rajone, kur susitiks su vietos savivaldos, švietimo, sveikatos bei verslo sričių atstovais.
Politika | 2 MIN.
1

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Ukrainos nacionalinė kovos su korupcija tarnyba patvirtino pirminius įtarimus Julijai Tymošenko, „Batkivščyna“ frakcijos pirmininkei, nurodoma oficialiame tarnybos „Telegram“ kanale.
Pasaulis | 2 MIN.
0
JAV įstatymų leidėjai pristatė įstatymo projektą, kuriuo JAV prezidento Donaldo Trumpo administracijai būtų draudžiama aneksuoti, okupuoti ar kitaip kontroliuoti NATO sąjungininkės teritoriją be tokios šalies sutikimo.
Pasaulis | 3 MIN.
1


Pakruojis
Akmenė
„Nebuvo lengva, tačiau vis dar turime naujų tikslų ateičiai“,- paklausus apie savo verslo pradžią pastebi automobilių serviso UAB „Montaka“ vadovai Paulius ir Gitana Kačerauskai. Praėjusią savaitę jie minėjo 10 metų verslo veiklos jubiliejų, o drauge pasidžiaugti ypatinga proga atvyko Pakruojo rajono savivaldybės vadovai – meras Saulius Margis ir vicemerė Simona Lipskytė.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiandien Savivaldybėje surengtas priėmimas, kuriame apdovanoti Kalėdinio aplinkos šventinio apšvietimo apžiūros – konkurso nugalėtojai. Priėmime dalyvavo Savivaldybės vadovai, seniūnai, apžiūros – konkurso vertinimo darbo grupės nariai.
Verslas | 4 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Šiandien Šiauliuose ir vėl atversta Irmos Gajauskaitės byla. Buvusi kandidatė į Seimo narius I. Gajauskaitė kaltinama šmeižimu, vienos valstybės tarnautojos, Šiaulių rajono seniūnijos Meškuičių seniūnės J. Baškienės šmeižtu. Teismo posėdyje dalyvavo ir minima seniūnė, kuri posėdžio metu nesutramdė ašarų.
Kriminalai | 4 MIN.
1
Šiauliuose į policijos pareigūnus kreipėsi apgadintą automobilį radęs vyras.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Šiauliuose eismas leidžiamas pernai įrengtoje, bet dar nebaigtoje žiedinėje S. Daukanto-Vilniaus gatvių sankryžoje, tačiau nesaugūs čia jaučiasi pėstieji. Perėjų minėtoje vietoje dar nėra įrengta, todėl praleis ar ne vairuotojai gatvę kirsti norinčius pėsčiuosius, ypač tamsiuoju paros metu, tapo rizikinga.
Gatvė | 3 MIN.
0
Praėjusiais metais Radviliškio rajono savivaldybė kryptingai tęsė vietinės reikšmės kelių ir gatvių asfaltavimo, rekonstravimo bei remonto darbus visame rajone. Keliai buvo tvarkomi ir miestuose, ir kaimuose, kad kasdienis susisiekimas būtų patogesnis ir saugesnis – vaikams vykstant į mokyklą, žmonėms važiuojant į darbą, gydymo įstaigas ar parsivežant būtiniausius pirkinius.
Gatvė | 7 MIN.
0
Panevėžys
Lietuva
LTG grupės įmonė „LTG Infra“ pasirašė sutartis dėl žemės išpirkimo visuomenės poreikiams paslaugų Panevėžio geležinkelio mazge bei regioninių stočių ir inžinerinių sistemų teritorijose ruože nuo Kauno iki Lietuvos ir Latvijos valstybių sienos.
Gatvė | 3 MIN.
0
Staiga kritusi temperatūra vairuotojams dar kartą priminė visus žiemos išbandymus – nuo sniego pusnių ir slidžių kelių iki užšalusių langų bei sunkiau besikuriančių variklių. Degalinių tinklai atkreipia dėmesį, kad tam įtakos gali turėti ir bake esantys degalai. Važinėjimas žiemą su vasariniu dyzelinu yra rizikingas – degalai gali pradėti tirštėti, sutrikdyti variklio darbą. Sinoptikams ir toliau prognozuojant dviženklę neigiamą oro temperatūrą, vairuotojai raginami pasitikrinti, kokio atsparumo šalčiui dyzelinu pildomas automobilio bakas, ir laiku pasirinkti tinkamus degalus.
Gatvė | 4 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Savaitgalį buvo sužaistos pirmosios Lietuvos tinklinio federacijos (LTF) vyrų Didžiosios taurės turnyro rungtynėse. Pirmosiose ketvirtfinalio rungtynėse LTF Didžiąją taurę ginanti Šiaulių „Elgos-Grafaitė-S-Sporto“ klubas išvykoje 3:0 (25:23, 25:19, 25:15) nugalėjo Alytaus „Ultra“ ekipą.
Sportas | 4 MIN.
0
Dramatišką pergalę Lietuvos krepšinio lygos (LKL) čempionate įsirašė Kauno „Žalgiris“ (13-1), kuris sekmadienį išvykoje 75:71 (17:20, 15:14, 19:17, 24:20) tik paskutinėmis minutėmis susitvarkė su „Šiauliais“ (7-7).
Sportas | 3 MIN.
0


Pakruojis
Šiauliai
„Laisvės gynėjų dienos proga linkiu nepamiršti drąsos pamokų, vertinti tautos sudėtus nepriklausomybės pamatus ir padėkoti už tikėjimą, viltį, kuri lydėjo kritinėmis šalies istorijos akimirkomis“,- susirinkusiems Laisvės dienos minėjimo dalyviams linkėjo Pakruojo rajono savivaldybės meras Saulius Margis. 35-mečio jubiliejui skirti minėjimo renginiai Pakruojyje baigėsi tęsiant jau 10 metų gyvuojančia neužmirštuolių pievos akcija Nepriklausomybės skverelyje. Susirinkusius taip pat sveikino rajono tarybos narė Erika Kižienė. Minėjimo renginiuose dalyvavo ir Pakruojo rajono savivaldybės vicemerai Virginijus Kacilevičius ir Simona Lipskytė, savivaldybės administracijos direktorė Aušra Dvelienė, Pakruojo seniūnijos seniūnas Svajūnas Miknevičius.
Kultūra | 3 MIN.
0
Sausio 13-oji kasmet primena ne tik istorinius įvykius, bet ir dainas, kurios tapo tyliais liudytojais to meto jausmų, baimės ir vilties. Viena jų – daina „Broli, neverk“, kurią šiauliečiai socialiniuose tinkluose šiomis dienomis vėl priminė kaip Šiauliuose gimusią kūrinį.
Kultūra | 3 MIN.
0
Šiauliai
Joniškis
Nesitraukiant šalčiams į Respublikinės Šiaulių ligoninę vis daugiau atvyksta žmonių, kuriems diagnozuojamas nušalimas ir gydytis tenka ligoninėje. Šiuo metu Ortopedijos-traumatologijos centre gydomi penki šalčio traumas patyrę pacientai: trys moterys ir du vyrai. Vienam jau amputuotas kojos pirštas, kiti dar laukia, kol nušalimo gylis išryškės. Spaudos konferencijoje Ortopedijos traumatologijos centro vadovo pareigas laikinai einantis gydytojas ortopedas traumatologas Gintautas Mickevičius įspėja, kad nušalimas gali būti ir labai pavojingas, nes gydymas gali nepadėti ir galūnės dalį tenka amputuoti.
Sveikata | 6 MIN.
0
Žagarės kultūros centras pasidalino jautriomis ištraukomis iš dokumentinio filmo „Istorijos, kurios nori būti išgirstos“. Vaizduose – Žagarės žmonių gyvi prisiminimai.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Stogo danga yra esminė namo dalis, užtikrinanti gerą apsaugą nuo aplinkos poveikio ir energijos efektyvumą. Neteisingas stogo dangos pasirinkimas ir montavimas gali sukelti rimtų problemų, tokių kaip nuotėkiai ar šilumos praradimas. Remiantis įvairiais šaltiniais, naujakuriai dažnai padaro klaidų, nes neįvertina visų stogo sistemos komponentų ir ignoruoja gamintojų rekomendacijas.
Namai | 6 MIN.
0
Šaltojo sezono metu dalis graužikų ieško šilumos ir maisto žmogaus kaimynystėje. Šiemet fiksuojama itin didelė jų gausa. Kol dar neįsivyravo tikra žiema, pelės ir žiurkės lengvai juda šalia gyvenamųjų būstų ir kitų patalpų, o įsikūrusios šildomose užuovėjose pelės gali net ir žiemą atsivesti jauniklių.
Namai | 4 MIN.
0

Joniškis
Lietuva
Žagarės kultūros centras pasidalino jautriomis ištraukomis iš dokumentinio filmo „Istorijos, kurios nori būti išgirstos“. Vaizduose – Žagarės žmonių gyvi prisiminimai.
Veidai | 2 MIN.
0
Seimo nario Petro Dargio šeimą palietė skaudi netektis – sausio 11 d. mirė jo 48 metų sūnus Tomas Dargis.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Po ilgesnės kūrybinės pertraukos atlikėjas Ewgeny Boogie grįžta su nauja daina „Sorry“, kuri tampa pirmąja jo muzikine premjera šiais metais.
Laisvalaikis | 2 MIN.
0
Prieš 2 metus nacionalinėje „Eurovizijos“ atrankoje ryškiai iššovę ir finale antri likę SHWR (tuo metu – „Shower“) sugrįžta. Jau netrukus „Eurovizijos“ scenoje jie gyvai pristatys dainą „Contact!“, kuria šiandien dalijasi su savo klausytojais muzikos platformose.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio keturioliktoji – 14-oji metų diena (trečioji 3-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 352 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Sausis – metas, kai sporto klubai prisipildo, o naujametiniai pažadai skamba garsiau nei bet kada. Tačiau dažnas susiduria su ta pačia problema: entuziazmas greitai išblėsta. Galbūt todėl, kad pasirinktas sportas tiesiog „ne prie širdies“? Astrologai sako, jog kiekvienas Zodiako ženklas turi savitą charakterį, kuris gali padėti rasti būtent tą fizinę veiklą, kuri ne tik duos rezultatų, bet ir teiks malonumą.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Sausis daugeliui tampa naujų pradžių mėnesiu – po šventinio laikotarpio žmonės ieško būdų, kaip maitintis sveikiau, sutaupyti ir daugiau laiko praleisti namuose. Viena sparčiai populiarėjančių metų pradžios tendencijų – vadinamasis „Fakeaway“, kai mėgstami greitojo maisto patiekalai gaminami namuose, naudojant paprastesnius ir sveikesnius ingredientus.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Pasibaigus šventiniam laikotarpiui daugelis ieško būdų, kaip pereiti prie lengvesnės ir subalansuotos mitybos, neatsisakant skonio. Po gausių vaišių į kasdienį meniu vis dažniau įtraukiamos daržovės, padedančios palaipsniui atkurti mitybos balansą. Viena jų – briuselio kopūstai, dažnai nepelnytai nuvertinami, nors tinkamai paruošti gali tapti maistingu ir universaliu patiekalų akcentu. Šie kopūstai pasižymi didele maistine verte – juose gausu vitamino C, vitamino K bei skaidulų, o dėl mažo kaloringumo jie ypač tinka tiems, kurie po švenčių renkasi lengvesnius patiekalus.
Virtuvė | 4 MIN.
0