Veidai | 9 MIN.

Dalius Dūdėnas: „Nebijokite pokyčių!“

Reporteris Monika
2021 m. kovo 18 d. 11:51
dudenai-custom-scaled.jpg

Dalius Dūdėnas gimė 1975 m. Mokėsi Rumšiškių A. Baranausko vidurinėje mokykloje. Studijavo Vytauto Didžiojo universitete. Po studijų atsirado galimybė keliauti. Fotoaparatas buvo nuolatinis palydovas kelionėse. Viešnagės Japonijoje metu susipažino su japonu fotomenininku, kuris pasidalino gilesnėmis žiniomis apie fotografiją ir paskatino sudalyvauti laikraščio iš Fukui miesto rengiamame fotokonkurse. 2005 m. šiame fotokonkurse, mėgėjų kategorijoje, laimėta pirma vieta.

Tai Dalių paskatino labiau gilinti žinias apie fotografiją. 2012 m. jis baigė Vilniaus technologijų ir dizaino kolegiją, fotožurnalistiką ir fotografijos technologijas.

2010 m. surengė autorinę parodą Rumšiškių kultūros centre. 2011 m. jo darbai atstovavo Vilniaus technologijų ir dizaino kolegiją parodoje Suomijoje. 2019 m. Daliaus fotografija pasirinkta deimantų parduotuvės atidarymo ceremonijai Maljorkoje.

Šiuo metu fotografijos darbai labiau susiję su komercine fotografija, renginiais, tačiau ir čia yra ieškoma emocijos, netikėto rakurso, akimirkos, kuri nors trumpam suintriguotų, patrauktų dėmesį. Vieni iš užsakovų – Radisson Blue, UAB Tiltra Group, Cell Medicum, HB Finest ir kt.

Nauji žmonės Dusetose visada kelia smalsumą – papasakokit apie save, šeimą…

Leiskite prisistatyti. Aš kilęs iš Rusonių kaimo, esančio Kaišiadorių rajone. Žmona Rita gimusi ir užaugusi Šilalėje. Dukra Emilija gimė Jungtinėje Karalystėje. Visai neseniai apsigyvenome Užtiltėje. Tiesą sakant, apie tokį kaimelį net nebuvau girdėjęs. Dusetas, žinoma, žinojau. Prieš 20 metų išvykau pasidarbuoti į Daniją. Ten praleidau 3 metus ir pamaniau, kad reikia pasitobulinti anglų kalbos įgūdžius, tad metams laiko išvykau į Australiją. Pakeliui namo iš Australijos keliavau per Japoniją. Ten užsibuvau 3 mėnesius. Grįžęs į Lietuvą susipažinau su Rita. Turėjau draugų Jungtinėje Karalystėje, kurie pakvietė prisijungti prie stalių – surinkėjų komandos. Aš stalius, statybininkas? Aš gi menininkas. Draugai manimi pasitikėjo ir jų nenuvyliau. Rita liko Lietuvoje, bet neilgam. Beveik po metų laiko nuo mūsų pažinties, ji atvyko į Angliją. Ten mes sukūrėme šeimą, susilaukėm dukters Emilijos. Tikriausiai daug kas sutiks, kad Jungtinėje Karalystėje yra lengva gyventi. Tai taip lengvai mes ten pragyvenome apie 14 metų. Sutikom daug gražių, šiltų žmonių. Tiek vietinių anglų, tiek ten gyvenančių lietuvių. Turėjome tikrai nuostabią patirtį ir esame už tai dėkingi. Svajonėse vis pajuokaudavome, kad kai jau išeisime į pensiją, tai išvyksime gyventi į kitą šalį, kur daugiau saulės, arčiau vandens. Mano žmona dievina jūrą. Ir vieną dieną viena iš mūsų draugių sako, kad jie iš Anglijos keliasi gyventi į Maljorką. Sako, vykstam kartu. Ir čia kažkas įvyko. Gyvenam ir viskas yra gerai. Nesiskundžiame. Abu dirbam, dukrai puikiai sekasi mokykloje. Bet mes pajutome, kad negyvename šiuo momentu. Gyvename avansu į priekį – išeisim į pensiją, tada išvažiuosim, vaikai išeis iš namų, tada namą pakeisim, uždirbsiu tiek ir tiek pinigų, tada kažką naujo nusipirksiu… Pažįstamas jausmas? Kas taip nemano? Ir paskui žmonės nesuvokia, kodėl jie nelaimingi, jiems vis kažko trūksta. Pasiektas vienas tikslas nesuteikia laukiamo pasitenkinimo. Tada puolam prie kito tikslo įgyvendinimo. Ir taip sukamės kaip voverės rate žvelgdami į saulėtą rytojų, ar su viltimi patekti į Pažadėtąją žemę. Bet taip ir nepajaučiam gyvenimo. Laimei, mes esam laimingi. Nutarėme, kad gyventi ir mėgautis gyvenimu turim dabar. Ne rytoj, ne po metų. Dabar. Rytojaus gali ir nebūti. Tuščiomis rankomis atėjome, tuščiomis ir išeisime.

Gyvenom Maljorkoje. Apie grįžimą į Lietuvą net negalvojome. Ji nebuvo išbraukta ar užmiršta. Bet planų grįžti gyventi į Lietuvą tuo metu neturėjome. Buvo nauji draugai, saulė, jūra, šilta. Svečiuodavosi nuostabūs žmonės mūsų namuose. Kuomet yra tikėjimas ir pasitikėjimas, harmonija su aplinka, priimi viską, kas duodama, tuomet ir gyveni.

Ir vieną dieną mes „netyčia“ pažiūrime „atsitiktinai“ Facebook’e pasirodžiusį Rolando Žigonio filmuką „Gamtos Balsas“, kalbinamas V. Landsbergis jaunesnysis. Tai suveikė kaip koks katalizatorius ir iškart po peržiūros vieningai pareiškėme, kad laikas grįžti į tėvynę. Beje, išvakarėse jau šnekučiavomės su draugais iš Vokietijos, kurį laiką gyvenusiais Maljorkoje, apie planus grįžti į Lietuvą. Iš vakaro dar sakėme, kad artimiausiu metu neplanuojame. Kitą dieną mes jau tvirtai nusprendę grįžti. Ir tai mus atvedė net į Dusetas.

Kodėl Dusetos?

Mano žmona yra tikra žemaitė. Bet tai ji surado sodybą, kuri tapo mūsų naujais namais. Man Dusetos buvo žinomos. Mano tėtis kilęs iš šių kraštų, nuo Zarasų. Čia atvažiuodavome lankyti giminaičius, paminėti mirusiuosius, kurie palaidoti Zarasų kapinėse. Dar yra ir draugų, kurie gyvena netoli Dusetų. Mes norėjome gyventi ne mieste ir Dusetos puiki vieta. Gražios apylinkės. Šalia daug ežerų.

Esat fotografas – koks žanras labiausiai patinka, iš kur gyvenime atsirado noras fotografuoti?

Mano tėtis fotografuodavo. Pusseserė fotografavo. Bet kai buvau mažas, maniau, kad ta dėžutė man per sudėtinga. Tačiau beveik visi kažkiek esame prisilietę prie fotografijos anais laikais. Daug kas turėjo taip vadinamas „muilines“. Aš jau nekalbu apie šiuolaikinį jaunimą – čia kiekvieno privaloma kasdienybė. Man patinka stebėti, užfiksuoti. Kai išvykau į Australiją, tai labai norėjosi dalintis su artimaisiais tais vaizdais. Ir ten būnat viena mergina iš Japonijos supažindino su savo dėde, profesionaliu fotografu. Jis pastebėjo, kad mano nuotraukose kažkas yra, kažkas traukia. Žinoma, esu jam labai dėkingas už gautas pamokas, už padovanotą man juostinį fotoaparatą Minolta, už paskatinimą sudalyvauti foto konkurse Japonijoje. Sudalyvavau labai sėkmingai ir tai buvo pozityvus impulsas toliau gilintis į fotografiją. Rita taip pat yra menininkė, jos tiesioginis darbas – grafinis dizainas, bet ji puikiai draugauja su fotografija, nuotraukų koregavimu ir daugeliu kitų gražių dalykų. Esu labai jai dėkingas už palaikymą ir motyvaciją. Kuomet gyvenom užsienyje, kartu fotografuodavom vestuves. Man patinka fotografuoti žmones. Emocijos. Bendravimas. Natūralumas. Ir savo fotografijose stengiuosi tai perteikti. Man svarbu, kad žmogus jaustųsi patogiai, laisvai, pasitikėtų manimi. Aš ir modelis kartu esam kūrėjai, kuriantys bendrą produktą. Komandinis darbas, bendradarbiavimas – tai mano stilistika. Žinoma, man smalsu stebėti ir kolegų darbus – makro pasaulis, architektūra, mados fotografija. Dabar atrandu fotografiją naudojant bepilotes skraidykles (droną).

Kokie kiti pomėgiai?

Kai buvau moksleivis, labai patiko žaisti šachmatais. Dabar rečiau pažaidžiu. Pasivaikščiojimai gamtoje. Stebėti gamtą, žmones, bet be fotoaparato. Savęs pažinimas. Joga, meditacija. Nors tai negalėčiau pavadinti pomėgiu – tai labiau gyvenimo dalis. Su šeima mėgstam keliauti.

Dusetose dar neseniai, bet turbūt jau susidarėte pradinę nuomonę apie miestelį ir jo žmones?

Taip, Dusetose dar esame labai „švieži“. Ir dėl susiklosčiusios situacijos, kai judėjimas ir bendravimas ribotas, sunkiau matyti pilną vaizdą. Kaip ir visur, yra visokių žmonių. Visokių ir reikia. Bet kiek teko susitikti, pakalbėti, sutikom labai mielus, norinčius padėti, draugiškus, besišypsančius, mus priimančius tokius, kokie mes esame žmones. Dusetose tvyro kažkokia ypatinga aura. Gal čia nuo vandens. Nežinau. Visi juokauja, kad Dusetos yra menininkų Meka. O aš juokauju, kad menas išgelbės pasaulį. Ne ekonomistai ir verslininkai, bet menininkai. Pastebėjom, kad daug jaunų žmonių renkasi apsigyventi Dusetose ir aplinkiniuose kaimeliuose. Tas tikrai džiugina. Tikiuosi tai įneš ir šiokių tokių pokyčiu, virsmo.

Daug keliaujat… Kas kelionėse patinka?

Taip, mėgstam keliauti. Kiekviena kelionė yra visada kitokia, nors vyksti ir į tą pačią vietą, kur jau esi daug kartų buvęs. Kelionės praplečia pasaulėžiūrą. Pamatai, kad ir ten žmonės gyvena. Jų poreikiai kaip ir mūsų. Pažįsti kitas kultūras, atrandi naujus kvapus. Kelionės grūdina. Jos išbando. Tai gera proga pasitikrinti santykius. Kelionėse matai kaitą, skirtumus ir panašumus. Tai nebūtinai kelionė kažkur toli. Užtenka išvažiuoti į kitą kaimą ir jau gaunasi kelionė. Svarbu nusiteikimas.

Kokios gyvenimiškos filosofijos laikotės?

Pasistengsiu atsakyti trumpai, nes jau ir taip prifilosofavau. Gyvenimas yra nuostabus. Pasaulis (visaTa) jau yra tobulai sukurtas, surėdytas, suderintas. Žmogus – Kūrėjas. Šioje vietoje gali daug kam užsiriesti nosis, susireikšminti Ego. Jei taip yra, tada žmogus – griovėjas. Sąmoningas Žmogus be Ego yra Kūrėjas/Dievas, atsakingas už savo kūrybą. Mylintis savo kūrinius ir leidžiantis viskam, kas tik sukurta, būti. Tai įsisamoninus viskas patampa labai paprasta ir aišku. Nebelieka jokios paslapties, mistikos, dogmų ar magijos. Gyvenimas tampa simfonija, švente.

Knygos, filmai, muzika – kas patinka, kokie stiliai, autoriai?

Turiu prisipažinti, kad labai mažai skaitau. Tam reikia daug laiko. Aš nesuprantu tų žmonių, kurie sako, kad jie neturi ką veikti, jiems nuobodu. Pas mus to nėra. Rodos, nieko mes labai taip ir neveikiam, bet būna dienų, kada norėtųsi dar keliomis valandomis prailginti parą. Iš kitos pusės, gali būti daug apsiskaitęs, prikaupęs žinių, bet nesugebėti tų žinių panaudoti. Aš esu labiau praktikas šioje vietoje. Yra literatūros, kuri kažkaip atsiranda tam tikru laiku, kai kažkokios informacijos reikia. Bet tai būtų labiau psichologinė literatūra, savišvieta. Mūsų namuose jau nuo labai seniai nėra televizoriaus. Tai sąmoningas pasirinkimas. Jei kildavo noras kažkokį filmą pažiūrėti, tai nueidavome į kino teatrą arba žiūrime per kompiuterį. Su dukra patinka Brolių Grimų pasakos, rodomos per Lietuvos nacionalinį kanalą. Ten labai daug tiesos pasakoma ir parodoma. Tik ne visi tai pastebi. Filmus aš žiūriu (jei jau žiūriu), vėl ne taip kaip visi. Siužetas man nėra labai svarbus. Daugumos filmų siužetai panašūs arba labai jau nuspėjami. Man įdomiau detalės, aktoriaus, operatoriaus darbas. Mūsų namuose beveik visada įjungta kolonėlė ir fone tyliai groja muzika. Klausomės įvairios. Hard Rock nebūna mūsų grojaraštyje, bet yra baladžių, kurios gražiai ir jautriai skamba. Dukrai patinka Queen, Fredis Merkuris, džiazas, klasika. Kai kurie Lietuvos atlikėjai – Jazzu, Jarutis, Monique, Antikvariniai Kašpirovskio dantys ir kiti. Paklausome australų atlikėjo Ry X, Xavier Rudd, taip pat jaunystės laikų muzikos. Būna dienų, kuomet fone groja tiesiog gamtos garsai, koshi varpeliai, paukščiu čiulbėjimas. O kartais reikia mokėti pabūti tyloje.

Tradiciškai – palinkėjimas dusetiškiams

Visiems linkiu sveikatos, drąsos, pozityvo. Nebijokite pokyčių. Nebijokite patirti. Nieko nėra amžino, viskas kinta, viskas praeina. Išmokite priimti viską, ką duoda gyvenimas ir už tai būkite dėkingi. Nesvarbu, ką gaunate. Dėkokite. Prisiminkite, kad mes čia tik svečiai, užsukome labai trumpam šioje Žemėje. Turime mažai laiko, nešvaistykime jo barniams, pavydui, kovoms, griovimui. Būkite Kūrėjais.

Ačiū už pokalbį. Linkime, kad Dusetos  taptų jūsų šeimai tikrais namais. Ir kuo įvairesnių kelionių – realių ir dvasinių, iš kurių negrįžtama tuščiomis, o su naujais atradimais, patirtimis, praturtinsiančiomis ir mūsų bendruomenės gyvenimą. Į kurį, neabejojame, įsitrauksite – kursite, dalyvausite parodose, tapsite mūsų krašto menininkų genties dalimi. Juk kuo daugiau kūrėjų – tuo daugiau šansų pasauliui išsigelbėti.

Daugiau pokalbių su Dusetų krašto žmonėmis rasite čia:  „Dusetų kraštas“


Lietuva
„Cukraus mokestis“ jau čia, tačiau kas tiksliai bus apmokestinta – neaišku
Lietuva ne pirma ir ne vienintelė valstybė, taikanti „cukraus mokestį“ nealkoholiniams saldintiems gėrimams. Tiesa, didžioji dalis šalių apmokestina tik gaiviuosius gėrimus, vadinamuosius limonadus. Nealkoholinių saldintų gėrimų apmokestinimas suponuoja šių produktų kainos augimą, paklausos sumažėjimą ir vartojimą. Įvairiose valstybėse cukraus mokestis įvedamas dėl skirtingų priežasčių: nuo visuomenės sveikatingumo didinimo, įskaitant kovą su nutukimu, ypač vaikų tarpe, iki gamintojų skatinimo mažinti cukraus kiekį gėrimuose ir kituose saldžiuose produktuose. Dėl šių skirtumų kinta ir paties mokesčio forma.
Lietuva | 5 MIN.
0
Šiauliai
Lietuva
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Naujieji metai dažnai ateina su ilgu sąrašu pažadų: mesti rūkyti, sportuoti kasdien, perskaityti 50 knygų ar valgyti tik sveiką maistą. Deja, daugelis jų jau sausio mėnesį lieka tik teorijoje. Tokie pažadai ne tik dažnai žlunga, bet ir sukelia papildomą spaudimą bei kaltės jausmą. Ar tikrai reikia sau meluoti naujametį pažadą?
Kalėdų gidas | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Kinijos prezidentas Xi Jinpingas savo Naujųjų Metų sveikinime pabrėžė šalies technologinius pasiekimus ir dar kartą patvirtino Kinijos teritorines pretenzijas į Taivaną.
Pasaulis | 3 MIN.
3


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Vyriausybė šiandien patvirtino Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos siūlomus 2026 m. bazinių socialinės apsaugos išmokų dydžius, nuo kurių priklauso įvairių išmokų dydžiai 2026 metais. Baziniai dydžiai, palyginus su 2025 m., padidės 5,2-5,7 proc.
Lietuva | 4 MIN.
0
Lietuva ne pirma ir ne vienintelė valstybė, taikanti „cukraus mokestį“ nealkoholiniams saldintiems gėrimams. Tiesa, didžioji dalis šalių apmokestina tik gaiviuosius gėrimus, vadinamuosius limonadus. Nealkoholinių saldintų gėrimų apmokestinimas suponuoja šių produktų kainos augimą, paklausos sumažėjimą ir vartojimą. Įvairiose valstybėse cukraus mokestis įvedamas dėl skirtingų priežasčių: nuo visuomenės sveikatingumo didinimo, įskaitant kovą su nutukimu, ypač vaikų tarpe, iki gamintojų skatinimo mažinti cukraus kiekį gėrimuose ir kituose saldžiuose produktuose. Dėl šių skirtumų kinta ir paties mokesčio forma.
Lietuva | 5 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Pasaulis
Kinijos prezidentas Xi Jinpingas savo Naujųjų Metų sveikinime pabrėžė šalies technologinius pasiekimus ir dar kartą patvirtino Kinijos teritorines pretenzijas į Taivaną.
Pasaulis | 3 MIN.
3
Rusijos gynybos ministerija trečiadienį paskelbė vaizdo įrašą, kuriame užfiksuotas numuštas bepilotis orlaivis, kurį, pasak jos, Ukraina šią savaitę paleido į prezidento Vladimiro Putino rezidenciją Rusijos šiaurės vakaruose.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Į policiją Šiauliuose kreipėsi nuo sukčių nukentėjęs ir pinigus praradęs vyras. Jis paaiškino, kad nukentėjo paspaudęs gautą nuorodą.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiaulių apylinkės prokuratūra teismui perdavė baudžiamąją bylą, kurioje sukčiavimu ir dokumentų klastojimu kaltinamas 37-erių šiaulietis.
Kriminalai | 3 MIN.
0


Šiauliai
Kelmė
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Nesėkmingai susiklostė girto vairuotojo kelionė automobiliu Kelmės rajone. Naktį pasivažinėti nusprendęs vyras sukėlė avariją ir buvo sulaikytas policijos pareigūnų.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Pakruojis
Kelmė
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0
Kelmės rajono savivaldybė, bendradarbiaudama su partneriais iš Hódmezővásárhely (Vengrija) ir Sokobanjos (Serbija), įgyvendina projektą IDENTWINNING, finansuojamą pagal Europos Sąjungos programą Piliečiai, lygybė, teisės ir vertybės (angl. Citizens, Equality, Rights and Values – CERV). Vienas iš projekto reikalavimų – dailės konkurso organizavimas.
Kultūra | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Radviliškis
Kaunas
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0
„Žmonės vis dar stebisi, kad mes, tokie jauni globėjai, savo gyvenimą skiriame globai. Esame pavyzdžiu kitiems ir tuo didžiuojamės“, – sako 26-erių Edita Deltuvė, kartu su vyru Aidu šiuo metu namus sukūrusi septyniems tėvų globos netekusiems paaugliams. Per ketverius globos metus kauniečių šeimos durys buvo atvertos dar aštuoniems vaikams, kuriems buvo paskirta laikinoji globa.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Nauji metai visada atneša naują energiją, galimybes ir pamokas. Žvaigždės siunčia subtilius signalus, kurie gali padėti geriau suprasti, ko laukti ir kur nukreipti savo pastangas. Štai ką ateinančių metų horoskopas žada kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0